- 體育前滾翻教案 推薦度：
- 小學(xué)體育《前滾翻》教案 推薦度：
- 前滾翻體育教案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
體育教案：前滾翻
作為一名老師，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編整理的體育教案：前滾翻，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育教案：前滾翻1
一、指導(dǎo)思想
以課標(biāo)為依據(jù)，以互助協(xié)做、個(gè)人展示為主題，以體驗(yàn)成功為主線，以學(xué)練為宗旨的主題思想，學(xué)生注意力不能長時(shí)間集中，創(chuàng)設(shè)情境，以故事導(dǎo)入，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；模仿練習(xí)、游戲教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主思考，使學(xué)生身心歸屬課堂。充分注意到學(xué)生身體條件和運(yùn)動(dòng)能力等方面的個(gè)體差異，滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要。使每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到“我參與、我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我成功”的愉悅感受和成功的樂趣。
二、教材分析
單元教學(xué)為三課次，本課為第一課次。滾翻技能技巧是水平三體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，是人體的基本活動(dòng)能力之一，是日常生活中必不可少的保護(hù)性實(shí)用技能，在摔倒或跌下時(shí)可保護(hù)自己，減少損傷。對(duì)學(xué)生而言趣味性和挑戰(zhàn)性并存，有助于學(xué)生學(xué)練積極性的激發(fā)和體育興趣的培養(yǎng)。能改善和提高人體平衡和空間感能力，對(duì)提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏、力量素質(zhì)，具有重要作用同樣為以后以腰為中心軸做旋轉(zhuǎn)技術(shù)的動(dòng)作做基礎(chǔ)如：魚躍前滾翻、單杠回環(huán)等
三、學(xué)情分析
授課班級(jí)是五年級(jí)學(xué)生，人數(shù) 40 人。這個(gè)階段是人柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，也是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生自控能力不強(qiáng)，注意力不能長時(shí)間集中，所以在教授內(nèi)容中采用游戲教學(xué)和情景教學(xué)，認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿，樂于參加體育活動(dòng)，并樂于向同伴展示技術(shù)動(dòng)作。而前滾翻做起來靈活、
輕巧、連貫，符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)，易于教學(xué)，學(xué)好它有助于提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和空間感。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：蹬地、支撐、團(tuán)身緊
難點(diǎn)：枕骨、肩、背、臀依次觸墊滾動(dòng)五、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知與技能：學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，理解正確的發(fā)力順序， 100% 的學(xué)生能在保護(hù)與幫助下完成 3—5 次，85%的學(xué)生能獨(dú)立完成 5 次，50%的學(xué)生能做到滾動(dòng)圓滑，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
情感態(tài)度價(jià)值觀：在自主學(xué)習(xí)中，嘗試練習(xí)中個(gè)人能力得到提高，保護(hù)與幫助下合作學(xué)習(xí)的能力都得到鍛煉，每個(gè)學(xué)生都能在課堂教學(xué)中體驗(yàn)到參與的樂趣，享受到成功的快樂。
五、教學(xué)方法
教法：語言、情境導(dǎo)入法、講解示范法、掛圖教學(xué)、啟發(fā)式、選優(yōu)激勵(lì)法、嘗試教學(xué)法:“實(shí)踐體驗(yàn)---認(rèn)知---再實(shí)踐”
學(xué)法：觀察法、模仿練習(xí)法、相互糾錯(cuò)、自主練習(xí)、小組互助法
六、教學(xué)流程
課堂常規(guī)→愉悅熱身（采用情境、仿生操）→出示掛圖→學(xué)生模仿練習(xí)→教師選優(yōu)示范→學(xué)生分組嘗試體驗(yàn)→教師示范保護(hù)幫助→教師集體糾錯(cuò)→小組優(yōu)秀生示范并保護(hù)幫助→教師巡回指導(dǎo)→小組選優(yōu)展示→師、生共評(píng)→學(xué)生提問、師生共答→學(xué)生小結(jié)→放松活動(dòng)
七、教學(xué)過程
一活躍情緒階段，7 分鐘
情景：出去春游我們來到了森林，現(xiàn)在我們就去看一看動(dòng)物園里的小動(dòng)物吧！
設(shè)計(jì)意圖：1、情景導(dǎo)入調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性；2、起到熱身的作用；
二掌握技能階段，30 分鐘第一環(huán)節(jié)：自主嘗試，5 分鐘
情景：猴子想低著頭看看天空中奔跑的白云，我們也一起低著頭看看“天” 吧。（學(xué)生發(fā)出疑問，低著頭怎么看天呢？）我說：“肯定能看到，自己想辦法�！睂W(xué)生們就議論紛紛、踴躍嘗試，總有學(xué)生能找到辦法，于是提醒其他學(xué)生模 仿，目標(biāo)就是大家都蹲在地上看天。教師出示圖板。
設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生去思考，去嘗試能激發(fā)興趣。通過優(yōu)秀學(xué)生的示范和直觀的圖解，讓學(xué)生對(duì)前滾翻動(dòng)作技術(shù)有了一個(gè)完整的概念，滿足了學(xué)生的'求知欲望。
第二環(huán)節(jié)：學(xué)練完整動(dòng)作，20 分鐘（五個(gè)環(huán)節(jié)）
1、教師語言引導(dǎo)：師：剛才有同學(xué)已經(jīng)模仿了小猴子的滾翻動(dòng)作，現(xiàn)在動(dòng)腦想一想、怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？（得出團(tuán)身緊結(jié)論）組織學(xué)生分組進(jìn)行自練，進(jìn)一步改進(jìn)和完善動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖：通過提問激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和觀察能力，給學(xué)生自由的空間， 培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
2、教師分解、講解動(dòng)作要領(lǐng)；運(yùn)用口訣進(jìn)行練習(xí)：（一蹲二撐三滾翻）提
高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，掌握前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
3、突破重點(diǎn)：提臀（眼睛看天）、低頭（下顎夾紙片）、團(tuán)身緊（大腿和腰
腹夾紙）、蹬腿（把墊子的一頭墊高）讓學(xué)生從高處向低處做前滾翻，以增加滾翻的動(dòng)力。
4、保護(hù)幫助與糾錯(cuò)：出現(xiàn)翻不過去的現(xiàn)象，學(xué)生兩人一組進(jìn)行幫助與保護(hù) （保護(hù)者一手扶肩，一手托腰背或大腿部幫助）學(xué)生分組練習(xí) 4-6 次。學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)，教師巡回糾錯(cuò)，提示學(xué)生相互觀察。糾錯(cuò)時(shí)學(xué)生能感受到教師的關(guān)注提高前滾翻的動(dòng)作質(zhì)量。
解決難點(diǎn)：練習(xí)的過程中會(huì)出現(xiàn)頭頂或額頭觸墊的動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖：同學(xué)之間互幫互助，通過在同伴的幫助下，進(jìn)一步提高動(dòng)作的
完成質(zhì)量，也培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。
5、小組推優(yōu)示范：小組推薦 4 名優(yōu)秀同學(xué)在本組墊子上進(jìn)行示范，師生共評(píng)。為學(xué)生提供展示自己的平臺(tái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
第三環(huán)節(jié)：情景游戲， 5 分鐘
情境：回家的路上穿越各種障礙，經(jīng)過了山洞，我們要匍匐前進(jìn)（在墊子上爬過去），繞過小河，約 2-3 組。
設(shè)計(jì)意圖：充分利用現(xiàn)有器材，節(jié)約時(shí)間增加練習(xí)密度，讓前滾翻與其他技術(shù)相結(jié)合，既鞏固了動(dòng)作又增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高課堂氣氛。
三恢復(fù)身心階段， 3 分鐘
放松操練習(xí)。
八、預(yù)計(jì)心率
最高心率 140 次min,最低心率 100 次min, 平均心率 120 次min
九、場(chǎng)地器材、注意事項(xiàng)
嚴(yán)格限制學(xué)生攜帶尖利物件上課，不得佩戴手表和鑰匙，以確保練習(xí)安全。
要重視教學(xué)組織工作，要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī)，按順序輪流使用同一練習(xí)
場(chǎng)地設(shè)備（如墊子等）不妨礙他人參加活動(dòng)。
器材：小墊子 17 張、播放器一臺(tái)
體育教案：前滾翻2
一：指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。師生共同愉悅的學(xué)習(xí)，活動(dòng)氛圍。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的快樂；在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
二：教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，有一定的運(yùn)動(dòng)能力，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維能力還較差，思維方式和認(rèn)知事物往往離不開具體形象事物。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的'仿生動(dòng)物開始，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
三：學(xué)練過程設(shè)計(jì)
本課在教師的指導(dǎo)下，采用分散與集中，友伴分組的教學(xué)組織形式、以教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主、充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)�！薄疤骄繉W(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅，并能很好地掌握運(yùn)動(dòng)技能技巧。
1、課堂常規(guī)：培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景，讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動(dòng)物的走與跳、在音樂的伴奏下，在教師的語言引導(dǎo)下，學(xué)生以飽滿的熱情模仿動(dòng)物的走與跳、充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
3、復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)，讓學(xué)生深刻理解前后滾動(dòng)，團(tuán)身緊滾動(dòng)快的動(dòng)作要領(lǐng)。
4、學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作、互相探討動(dòng)作。
5、學(xué)生大膽展示動(dòng)作，學(xué)生評(píng)價(jià)。
6、教師評(píng)價(jià)表揚(yáng)，講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范動(dòng)作。
7、學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作，互幫互助練習(xí)。
8、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、語言表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生，注重個(gè)體差異，進(jìn)行差異分組、對(duì)動(dòng)作掌握差的學(xué)生進(jìn)行斜木板，雙腿間夾紙輔助練習(xí)、鼓勵(lì)學(xué)生勇敢嘗試連續(xù)前滾翻練習(xí)。
9、游戲，障礙接力賽：教師創(chuàng)設(shè)小猴必須跨小溪，鉆山洞，繞過小山才能摘到果子的情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育游戲的積極性、學(xué)生分組進(jìn)行比賽，由學(xué)生自己動(dòng)手動(dòng)腦擺設(shè)小溪、山洞、小山。
10、放松舞蹈：在優(yōu)美的旋律伴奏下，師生共舞，動(dòng)作優(yōu)美舒展，身心得到充分放松。
11、學(xué)生自評(píng)，教師評(píng)價(jià)，表彰鼓勵(lì)。
體育教案：前滾翻3
教學(xué)內(nèi)容：前滾翻、嬉戲“智取”
教學(xué)目標(biāo)：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道前滾翻是一種愛護(hù)性動(dòng)作，通過練習(xí)前滾翻，讓學(xué)生把握在摔倒時(shí)正確的愛護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)供應(yīng)安全保障。并幫忙和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動(dòng)；進(jìn)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)力量；培育克制困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動(dòng)展現(xiàn)自我的精神。
學(xué)情分析：
三年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂于參與體育活動(dòng)，并且盼望得到別人的關(guān)注。他們都比擬活潑、思維反響靈敏，仿照力量和承受力量強(qiáng)，但是自我約束力量差，在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以，在小組合作的過程中，對(duì)培育其社會(huì)適應(yīng)性也有樂觀意義。
一:指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“安全第一”的指導(dǎo)思想，以進(jìn)展學(xué)生為本，培育學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的歡樂；在活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討，相互合作和克制困難的力量，為學(xué)生的安全成長打下良好的根底。
二:教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素養(yǎng)進(jìn)展的敏感時(shí)期，有肯定的運(yùn)動(dòng)力量，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維力量還較差，也簡單分散留意力。因此，在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。
三:教學(xué)過程設(shè)計(jì)
本課在教師的指導(dǎo)下,采納分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式.以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主.充分表達(dá)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地把握運(yùn)動(dòng)技能技巧。
1.課堂常規(guī):培育良好的教學(xué)常規(guī)。
2.預(yù)備活動(dòng):教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景,讓學(xué)生仿照在巡游過程中所見動(dòng)物的走與跳.
3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作.相互探討動(dòng)作。
4.學(xué)生大膽展現(xiàn)動(dòng)作,學(xué)生評(píng)價(jià)。
5.教師評(píng)價(jià)表揚(yáng),講解動(dòng)作要領(lǐng).示范動(dòng)作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作,互幫互助練習(xí)。爭取每個(gè)都能夠參加到愛護(hù)與幫忙中。
7.教師巡察指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).語言表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生,注意個(gè)體差異,進(jìn)展差異分組.對(duì)動(dòng)作把握差的學(xué)生進(jìn)展雙腿間夾手絹幫助練習(xí).鼓舞學(xué)生英勇練習(xí)。
8.小組選出的，進(jìn)展展現(xiàn)。
9.嬉戲,“智取”。
10.放松:“人浪”，相互放松。
11,學(xué)生自評(píng),教師評(píng)價(jià),表彰鼓舞。
體育教案：前滾翻4
教材分析
本課的主要內(nèi)容是前滾翻，因低年級(jí)學(xué)生的有意注意時(shí)間短，如果教師一味的講解基本動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求，容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時(shí)，我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā)，收到了不錯(cuò)的效果。
學(xué)情分析
本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學(xué)生在歡快的音樂中模仿動(dòng)物走與跳過程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。
在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評(píng)價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
"健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會(huì)社會(huì)能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊(duì)的小隊(duì)長擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動(dòng)手，動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山，小河，山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同，在這過程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
教學(xué)目標(biāo)
通過本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握前滾翻的動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個(gè)教學(xué)過程完整流暢，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度基本合理。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
前滾翻的動(dòng)作方法。
教學(xué)過程
1，創(chuàng)設(shè)情境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的'徒手操，學(xué)生在歡快的音樂中模仿動(dòng)物走與跳過程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。
2，給學(xué)生一個(gè)自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會(huì)。
在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評(píng)價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3，在練習(xí)活動(dòng)中懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
"健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會(huì)社會(huì)能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊(duì)的小隊(duì)長擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動(dòng)手，動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山，小河，山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同，在這過程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
體育教案：前滾翻5
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“安全第一”為指導(dǎo)思想，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生樂觀參加體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的歡樂;在體育活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討、相互合作和克制困難的力量，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的仆人，為學(xué)生的安全成長打下良好的根底，從而樹立終身體育的意識(shí)。
二、教材分析
前滾翻動(dòng)作是體操根本工程之一，也是自我愛護(hù)的一種方法，通過練習(xí)可以進(jìn)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。前滾翻是在學(xué)習(xí)水平二動(dòng)作根底上，把握好前滾翻動(dòng)作為連續(xù)學(xué)習(xí)魚躍前滾翻動(dòng)作奠定根底。通過前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培育學(xué)生頑強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為水平二的學(xué)生，學(xué)生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀看時(shí)往往也只留意事物較突出的特征，缺乏挨次性。獨(dú)立意識(shí)也開頭增加，已經(jīng)不滿意于單純地聽教師的話，盼望能夠自主思索的空間。
其神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增加，掌握和調(diào)整自己行為的力量提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開頭提高細(xì)節(jié)要求。
四、教學(xué)目標(biāo)
通過對(duì)教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)問與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與愛護(hù)與幫忙，90%的學(xué)生能夠把握前滾翻動(dòng)作
2、過程與方法目標(biāo):通過分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法，進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素養(yǎng)，提高自我愛護(hù)力量
3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：培育學(xué)生英勇頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意識(shí)，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定，教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了;
1、教學(xué)重點(diǎn)：把握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)
2、教學(xué)難點(diǎn)：蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動(dòng)圓滑成直線
六、教學(xué)方法
依據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際狀況，為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采納的教學(xué)方法：
1.講解示范法：桶簡練的語言，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;美麗順暢的動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有肯定的表象理解，便于學(xué)生的仿照。
2.合作學(xué)習(xí)：學(xué)生進(jìn)展分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、相互訂正。
3.運(yùn)動(dòng)嬉戲競(jìng)賽：通過嬉戲競(jìng)賽的方法，使學(xué)生加深對(duì)前滾翻動(dòng)作的熟悉，培育良好的體育風(fēng)格
七、教學(xué)過程
依據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個(gè)局部：開頭局部、預(yù)備局部、根底局部、完畢局部
(一)、開頭局部：安排2分鐘。
首先進(jìn)展課堂常規(guī)，教師整隊(duì)集合，進(jìn)展師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律;安排見習(xí)生。這樣便于學(xué)生對(duì)本節(jié)的內(nèi)容有肯定的`了解。
在導(dǎo)入我將采納提問導(dǎo)入：刺猬遇到危急后，會(huì)怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團(tuán)。
組織教法：將學(xué)生分為四列橫隊(duì)
意圖：通過學(xué)生的奇怪心，激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣
(二)、預(yù)備局部：安排8分鐘。
針對(duì)這節(jié)課的特點(diǎn)，我采納慢跑+徒手操兩種。
1、慢跑熱身一圈，教師帶著學(xué)生繞體操館慢跑。這樣是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應(yīng)本節(jié)課。
組織教法：學(xué)生分成兩列縱隊(duì)，圍繞操場(chǎng)的外圈跑步
2、徒手操：(4×8拍)教師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展熱身，使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)展拉伸，避開上課時(shí)受傷。
組織教法：學(xué)生四列橫隊(duì)，成播送操隊(duì)形站立
(三)、根底局部：安排25分鐘
1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作
(1)講解與示范
�、俳處熗暾痉�，學(xué)生觀看教師的依次著墊的部位。學(xué)生答復(fù)。
�、谥v解技術(shù)動(dòng)作：有蹲撐開頭，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時(shí)提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當(dāng)滾到背腰部時(shí)，屈膝團(tuán)身，兩手快速抱小腿中部，上體快速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿態(tài)。重點(diǎn)是兩腿快速蹬直，難點(diǎn)團(tuán)身。
愛護(hù)與幫忙：愛護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方，當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí)，一手托頜，一手順勢(shì)推其背部前送成蹲。
教學(xué)意圖：通過一問一答的方式，學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，培育學(xué)生的觀看力量和思索力。初步建立動(dòng)作表象。
(2)幫助練習(xí)
�、俣讚闻c蹬地協(xié)調(diào)練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力
�、诒F(tuán)仰臥滾動(dòng)練習(xí)，讓身體部位依次接觸墊子
組織教法：四列橫隊(duì)站立，分成兩邊，面對(duì)面站立，便于學(xué)生直觀的觀看教師的示范動(dòng)作。
教學(xué)意圖：通過幫助練習(xí)，學(xué)生更加清晰動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用
(3)分組練習(xí)
將學(xué)生分為四個(gè)小組進(jìn)展練習(xí)，同伴相互幫忙，教師巡察并訂正學(xué)生的錯(cuò)誤
組織教法：分為四個(gè)小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)展練習(xí)，每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁愛護(hù)
(4)展現(xiàn)
每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)展展現(xiàn)，學(xué)生和教師對(duì)其進(jìn)展點(diǎn)評(píng)
組織教法：站成四列橫隊(duì)，分成兩邊，面對(duì)面站立，展現(xiàn)的同學(xué)在中間進(jìn)展展現(xiàn)
2、嬉戲：障礙接力賽
規(guī)章：將學(xué)生分為四組，每一組有一個(gè)墊子和一個(gè)標(biāo)志物，每一組的第一位同學(xué)跑到墊子處進(jìn)展前滾翻，再繞過標(biāo)志物往回跑與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)展，最先完成的小組為成功。
教學(xué)意圖：這既是對(duì)上課所學(xué)內(nèi)容的檢驗(yàn)，也可以培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)
(四)、完畢局部：安排5分鐘
1、放松活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)展放松，教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展放松。這樣可以緩解身體壓力，避開其次天的肌肉酸痛。
2、課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)進(jìn)展總結(jié)，與學(xué)生進(jìn)展溝通，了解學(xué)生的把握狀況，準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)評(píng)、指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
3、下課，歸還器材
(五)、估計(jì)心率、練習(xí)密度：估計(jì)練習(xí)心率為120-130次/分鐘，練習(xí)密35%
(六)、場(chǎng)地器材:體操館、墊子(4塊)、標(biāo)志物(4個(gè))
體育教案：前滾翻6
一、教案背景
1、面向?qū)W生：小學(xué)
2、學(xué)科：小學(xué)體育
3、學(xué)生課前準(zhǔn)備：穿好運(yùn)動(dòng)服或?qū)捤傻囊路�，鞋子最好是運(yùn)動(dòng)鞋。
二、教學(xué)課題
本課教材選自省編小學(xué)《體育與健康》第五冊(cè)第六課。
三、教材分析：
教學(xué)內(nèi)容分析：
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。
2.技能目標(biāo)：
�。�1）70%－80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
（2）通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。
（3）情感目標(biāo)：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，滾成直線。
2、難點(diǎn)：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團(tuán)身緊。
教學(xué)準(zhǔn)備：
小墊子40塊；體操墊1塊；白紙10張；籃球5個(gè)；小正方形紙箱5個(gè)，電腦1臺(tái)，背投影儀1臺(tái)，小音箱1臺(tái)，優(yōu)盤1個(gè)。
教學(xué)方法：
1、表現(xiàn)法：通過感知，是學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的'了解和嘗試。
2、實(shí)踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn)，讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。
3、探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。
四、教學(xué)過程：
上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。
【設(shè)計(jì)意圖：利用視屏，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基純整隊(duì)到操場(chǎng)上，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。
引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽，并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)步驟：
1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作。
【設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作，并知道前滾翻開始的動(dòng)作】
2、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)（4次）
【設(shè)計(jì)意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】
要領(lǐng)：團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。
3、低頭夾白紙，在幫助與保護(hù)下做前滾翻（3次）
【設(shè)計(jì)意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】
4、在幫助與保護(hù)下做完整的前滾翻練習(xí)。（3次）
【設(shè)計(jì)意圖：教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護(hù)使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動(dòng)作】
5、分組各自練習(xí)，找出做的好的同學(xué)，進(jìn)行表揚(yáng)。
【設(shè)計(jì)意圖：有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強(qiáng)，更好的學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，找出別人做好的原因，自主學(xué)習(xí)動(dòng)作。】
6、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。
7、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評(píng)，宣布下課。
教學(xué)反思：
《前滾翻》的教學(xué)過程中，我力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時(shí)間，采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點(diǎn)讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我風(fēng)采展示，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時(shí)，教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。但是本節(jié)課也有不足之處又得學(xué)生滾不成直線，在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的辦法來糾正。
體育教案：前滾翻7
教學(xué)內(nèi)容：
前滾翻、游戲“智取”
教學(xué)目標(biāo)：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道前滾翻是一種保護(hù)性動(dòng)作，通過練習(xí)前滾翻，讓學(xué)生掌握在摔倒時(shí)正確的保護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動(dòng)；發(fā)展學(xué)生體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)克服困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動(dòng)展示自我的精神。
學(xué)情分析：
三年級(jí)學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂于參加體育活動(dòng)，并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，但是自我約束能力差，在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以，在小組合作的過程中，對(duì)培養(yǎng)其社會(huì)適應(yīng)性也有積極意義。
一：指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的快樂；在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
二：教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的.難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，有一定的運(yùn)動(dòng)能力，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維能力還較差，也容易分散注意力。因此，在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。
三：教學(xué)過程設(shè)計(jì)
本課在教師的指導(dǎo)下，采用分散與集中，友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅，并能很好地掌握運(yùn)動(dòng)技能技巧。
1.課堂常規(guī)：培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。
2.準(zhǔn)備活動(dòng)：教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景，讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動(dòng)物的走與跳。
3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作�；ハ嗵接憚�(dòng)作。
4.學(xué)生大膽展示動(dòng)作，學(xué)生評(píng)價(jià)。
5.教師評(píng)價(jià)表揚(yáng)，講解動(dòng)作要領(lǐng)。示范動(dòng)作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作，互幫互助練習(xí)。爭取每個(gè)都能夠參與到保護(hù)與幫助中。
7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生，注重個(gè)體差異，進(jìn)行差異分組。對(duì)動(dòng)作掌握差的學(xué)生進(jìn)行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生勇敢練習(xí)。
8.小組選出的，進(jìn)行展示。
9.游戲，“智取”。
10.放松：“人浪”，互相放松。
11，學(xué)生自評(píng)，教師評(píng)價(jià)，表彰鼓勵(lì)。
體育教案：前滾翻8
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊，只有像球一樣，才能滾的好，才能有利于保護(hù)自我。
2、技能目標(biāo)：70%—80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作。
發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。
3、情感目標(biāo)：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷目標(biāo)：預(yù)計(jì)練習(xí)密度在40—45%左右，平均心率130。
教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：
低頭，后腦觸墊。
難點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求組織方法時(shí)間強(qiáng)度開始部分
1、課堂常規(guī)：
1、集合、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查學(xué)生著裝。
2、師生問好。
3、宣布課的內(nèi)容、要求。
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講。
3、聽從指揮注意力集中。
1、集合做到靜、齊、快，
2、認(rèn)真聽教師講解。
△2較小準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、仿生動(dòng)作練習(xí)，模仿動(dòng)物走、跳。
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、創(chuàng)設(shè)情景：參加森林運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動(dòng)物的走與跳。
3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。
1、想象各種動(dòng)物的走和跳的動(dòng)作。
2、模仿動(dòng)物的走跳，比比誰模仿的像。
3、教師示范。
1、模仿動(dòng)物的走、跳要進(jìn)入角色，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)。
2、要聽從指揮。
3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。
4、充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。
1、學(xué)生跟著老師的路線成圓圈模仿動(dòng)物的走和跳。2、教師要適當(dāng)引導(dǎo)。
3、在圓圈上進(jìn)行。5一般順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求組織方法時(shí)間強(qiáng)度基本部分一、技巧：前滾翻。
1、從蹲撐開始，低頭，用頭的后部著墊，團(tuán)身翻動(dòng)，使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。
2、重點(diǎn)：低頭，后腦觸墊。
3、難點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑1、教師演示球的滾動(dòng)講解前滾翻的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做完成示范動(dòng)作。
3、口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)身翻滾像圓球。
4、保護(hù)幫助：蹲或跪在一側(cè)，一手放后頸處，一手托其大腿后部，待其前翻時(shí)前推助其翻滾。
5、分組練習(xí)安排保護(hù)同學(xué)。（輪流保護(hù)）
6、教師巡視指導(dǎo)練習(xí)
7、學(xué)生示范動(dòng)作。
1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、聽講解看示范，背口訣。
3、分組練習(xí)
4、互相學(xué)習(xí)，保護(hù)到位。
5、學(xué)生示范，老師點(diǎn)評(píng)
6、互相評(píng)論，把動(dòng)作做好。
1、一切聽從指揮，不要擅自行動(dòng)。
2、態(tài)度認(rèn)真，精神飽滿。
3、認(rèn)真積極練習(xí)
4、動(dòng)作能夠做到正確。
5、保護(hù)同學(xué)要認(rèn)真負(fù)責(zé)。
6、安全保護(hù)好每一個(gè)同學(xué)。
7、教師要時(shí)刻觀察現(xiàn)場(chǎng)情況，避免發(fā)生危險(xiǎn)。保護(hù)同學(xué)要負(fù)責(zé)認(rèn)真（這是墊子）
1、分成四組。
2、每一組都有小組長負(fù)責(zé)練習(xí)。
3、練習(xí)認(rèn)真。
18較強(qiáng)順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求組織方法時(shí)間強(qiáng)度基本部分二、游戲：障礙接力賽1、創(chuàng)造情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵(lì)學(xué)生要勇敢，充分發(fā)揮想象。
3、講解游戲規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生注意安全。
4、老師正確評(píng)定勝負(fù)，進(jìn)行及時(shí)的表揚(yáng)和鼓勵(lì)。
5、輸?shù)男〗M做相應(yīng)的懲罰。
1、認(rèn)真聽講游戲的要求和規(guī)則。
2、學(xué)生分4組進(jìn)行比賽，比比哪一組最先完成接力比賽。
3、以高漲的情緒進(jìn)行比賽。
4、輸?shù)男〗M做蹲起十次。
1、安靜，遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。
2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。
3、老師要時(shí)刻注意學(xué)生安全情況。
4、聽從老師口令，放出口令在跑，不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組，人數(shù)相等，實(shí)力均衡。
2、聽從老師口令。
3、起點(diǎn)處先做前滾翻，到終點(diǎn)穿過呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強(qiáng)結(jié)束部分1、放松活動(dòng)。
2、學(xué)生自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。
3、小結(jié)，表彰鼓勵(lì)，布置作業(yè)。
1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行愉快的放松。
2、教師評(píng)價(jià)。
3、下課。
1、所有學(xué)生能在教師引導(dǎo)下隨著音樂的'節(jié)奏充分放松，踴躍回答問題，學(xué)生自評(píng)。2、下課盡量的放松身體各關(guān)節(jié)，輕松，自然，愉快地消除運(yùn)動(dòng)疲勞。
1、圍繞圓圈做放松活動(dòng)。
2、跟老師做放松活動(dòng)。
3、聽音樂整理放松。3小器材墊子8塊，呼啦圈4個(gè)，皮球一個(gè)。
長繩兩條器材要及時(shí)收回。
2、小學(xué)數(shù)學(xué)行程問題根據(jù)下面題目，設(shè)計(jì)一個(gè)教案，并說明設(shè)急思路b愛
設(shè)小東從家到學(xué)校剛好不遲到的時(shí)間為x分鐘，那么：
�。�1）小東以60米/分的數(shù)度需用時(shí)（x 5）分鐘，而實(shí)際以60米/分行進(jìn)了4分鐘，即剩余路程60*（x 1）米。
�。�2）提速到80米/分，剩余路程使用的時(shí)間為x—2—4=（x—6）分鐘。
�。�3）由路程=速度*時(shí)間。
80*（x—6）=60*（x 1）。
（4）解方程得x=27，故全部路程為60*（27 5）=1920（米）本題的中心在于總路程的轉(zhuǎn)化：
（1）中的總路程為題目所求，方程中的總路程為（1）中的剩余路程。貫穿了行程問題中時(shí)間、路程、速度三者必須嚴(yán)格對(duì)應(yīng)的思想。
考察了學(xué)生能否清晰地對(duì)行程問題分段及總路程轉(zhuǎn)變。
體育教案：前滾翻9
一、教學(xué)目標(biāo)
1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠基本說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握前滾翻的動(dòng)作技術(shù)。能夠說出一蹲、二撐、三低頭團(tuán)身滾動(dòng)像圓球的動(dòng)作口訣，并在練習(xí)中靈活運(yùn)用。
2.通過練習(xí)，學(xué)生逐步養(yǎng)成體育鍛煉意識(shí)與習(xí)慣，樹立安全意識(shí)以及對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。
3.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、堅(jiān)持到底的體育精神，樹立自尊自信意識(shí)以及正確的勝負(fù)觀等。
二、教學(xué)重點(diǎn)
兩腳蹬伸，滾動(dòng)圓滑。
三、教學(xué)難點(diǎn)
兩腿蹬直，收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。
四、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2.組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
3.要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.松鼠與大樹
游戲名稱：松鼠與大樹;游戲隊(duì)形：學(xué)生以教師為圓心圍繞成一個(gè)圓，三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，扮演大樹的人兩手相扶，保持直立，扮演松鼠的人蹲在大樹底下;游戲規(guī)則：教師喊“松鼠”時(shí)，大樹不動(dòng)，松鼠重新尋找大樹，教師喊“大樹”時(shí)，松鼠不動(dòng)，大樹重新尋找松鼠;教師喊地震時(shí)，全部重新組合。游戲懲罰：對(duì)于沒有找到目標(biāo)的.學(xué)生，我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。
2.關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)
游戲后，將全班學(xué)生分成四組，按照頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的練習(xí)順序進(jìn)行關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)(4*8拍)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.展示圖片，提出問題
出示各種圖形的圖片(正方形、長方形、圓等)。
提問1：你們知道這些圖形的物體從斜坡上滾下來哪個(gè)最快嗎?
提問2：想不想知道這是為什么呢?
2.教師示范
教師進(jìn)行側(cè)面及正面兩種示范。
組織教學(xué)：雙軌式。
3.分解講解
展示掛圖讓學(xué)生觀察動(dòng)作步驟，其次分解講解，直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團(tuán)身向前滾動(dòng)成蹲立。最后梳理出一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾翻像圓球的口訣。
4.練習(xí)
練習(xí)1：前后滾動(dòng)練習(xí)，體會(huì)滾動(dòng)圓滑。
方法：背朝墊子，團(tuán)身緊湊，躺在墊子上滾動(dòng)。
組織教學(xué)：五分鐘的時(shí)間自由練習(xí)。
練習(xí)2：斜坡滾翻，輔助練習(xí)。
方法：墊子抬高，成斜坡形狀，從斜坡上滾下來。
組織教學(xué)：分組練習(xí)，小組之間互相幫忙。
練習(xí)3：學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助，一人保護(hù)幫助一人練習(xí)。
方法：兩人一組進(jìn)行完整的動(dòng)作訓(xùn)練。
組織教學(xué)：2人一組，在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作。
5.比賽練習(xí)
游戲名稱：“滾翻接力”的比賽。
游戲規(guī)則：同學(xué)們分成四組，每組一個(gè)人翻滾兩次回來與同伴擊掌，然后下一個(gè)同學(xué)進(jìn)行，看哪一組同學(xué)完成得又好又快，哪一組就為獲勝組。
評(píng)價(jià)：表揚(yáng)獲勝小組，鼓勵(lì)其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。
(四)結(jié)束部分
1.整理放松活動(dòng)
學(xué)生之間相互放松手臂和頸部。
2.小結(jié)部分
問題：這節(jié)課你掌握了什么技能?
(1)學(xué)生小結(jié)：分享動(dòng)作要領(lǐng)，做出今天所學(xué)動(dòng)作。
(2)相互評(píng)價(jià)：組內(nèi)相互點(diǎn)評(píng)，學(xué)習(xí)同伴優(yōu)點(diǎn)。
(3)教師總結(jié)：對(duì)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)。
3.收拾器材、師生再見。
體育教案：前滾翻10
教材分析
前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低，團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。本動(dòng)作與生活實(shí)際相關(guān)不大，練習(xí)的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護(hù)的方法，一種應(yīng)急技能，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開展教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)以致用，就會(huì)收到事半功倍的效果。
學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：由于學(xué)生處于青少年時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：學(xué)生進(jìn)行過一些技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
教學(xué)目標(biāo)
1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作，也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。
2、了解前滾翻動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。
技能目標(biāo)：1、通過教學(xué)使85％～90％的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。
2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、團(tuán)身緊
2、身體依次著墊，滾動(dòng)圓滑
教學(xué)過程：
（一）、課堂常規(guī)：
檢查人數(shù)，師生問好
（二）、技能學(xué)習(xí)：
1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險(xiǎn)情境，同學(xué)們被困在一個(gè)小土坡上，怎樣才能安全地離開？老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組，鼓勵(lì)大家團(tuán)結(jié)一致，學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻，運(yùn)用技能擺脫危險(xiǎn)。
2、用皮球與磚塊滾動(dòng)的比較，引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動(dòng)作，體會(huì)團(tuán)身緊的動(dòng)作要領(lǐng)，復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)。
3、老師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，提示重點(diǎn)難點(diǎn)，傳授動(dòng)作口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球，組織學(xué)生練習(xí)，鼓勵(lì)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。
4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對(duì)比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評(píng)，組內(nèi)自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。
5、老師巡視指導(dǎo)，對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué)，指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。
6、老師評(píng)價(jià)各隊(duì)學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。
（三）、拓展應(yīng)用：
1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng)，安全地離開了小土坡，穿過了一片小樹林，這個(gè)時(shí)候迷失了方向。老師引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用二年級(jí)課文《要是你在野外迷了路》，所講到的大樹“枝葉稠的.一面是南方，枝葉稀的一面是北方�！�，辨清了方向，到達(dá)了安全的地方。
2、老師利用教具設(shè)計(jì)出野外有可能出現(xiàn)的地形（小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋），引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。
3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具，發(fā)揮想象力，設(shè)計(jì)出“勇敢者之路”，分組比賽。
4、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。
（四）、
1、放松游戲，歡慶成功。
2、學(xué)生自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。
3、小結(jié)：（1）前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法，在我們平時(shí)的球類類活動(dòng)中也常常用到，例如排球運(yùn)動(dòng)員在救球時(shí)就會(huì)常用到滾翻動(dòng)作。（2）參加野外活動(dòng)時(shí)，要做好充分準(zhǔn)備，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況，遇到危險(xiǎn)情況要鎮(zhèn)定，運(yùn)用學(xué)過的知識(shí)和技能，擺脫困境。
體育教案：前滾翻11
一、前滾翻
�。閷W(xué)生提供創(chuàng)新空間和時(shí)間）
動(dòng)作要領(lǐng)兒歌：
兩手前撐墊前蹲，低頭團(tuán)身向前滾，像球滾過穩(wěn)站起，動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。
保護(hù)與幫助：
單跪墊旁，一手扶背，一手托殿。
思想教育兒歌：
兩人一組齊練習(xí)，互相幫助增友誼，運(yùn)動(dòng)安全請(qǐng)注意，為國鍛煉從我起。
二、課中舞：
《小白船》
三、多種方法投準(zhǔn)：
1）側(cè)身投：
面對(duì)投準(zhǔn)物
兩腳要站穩(wěn)
瞄準(zhǔn)向前投
看誰辦法多
2）正面拋投：
3）各種方法（自創(chuàng)）投準(zhǔn)
4）評(píng)價(jià)：如何才能投得準(zhǔn)？
誰投的方法又多雙準(zhǔn)？
雙圓形隊(duì)形
雙圓形隊(duì)形
一、前后滾動(dòng)：
1、復(fù)習(xí)；
2、2人一組自練；
3、“你做我學(xué)，我做你評(píng)價(jià)”。
二、前滾翻
1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并示范“一蹲二低三團(tuán)身”
2）學(xué)生初步嘗試，對(duì)比評(píng)價(jià)，糾正錯(cuò)誤。
3）學(xué)生邊練習(xí)邊念兒歌（統(tǒng)一練習(xí)）
4）思想教育和運(yùn)動(dòng)保健教育
5）配樂自由練習(xí)，注意保護(hù)與幫助
6）短評(píng)
三《小白船》課中舞
師生同習(xí)
四、投擲：
1）示范、講解啟發(fā)學(xué)生思考
2）分組練習(xí)
3）發(fā)展個(gè)性，改變條件練習(xí)
4）激勵(lì)評(píng)價(jià)，自選練習(xí)
體育教案：前滾翻12
教材分析：
主教材前滾翻是《課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。
2.技能目標(biāo)：1、70%－80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。
4.情感目標(biāo)：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，滾成直線。
2、難點(diǎn)：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團(tuán)身緊。
教學(xué)準(zhǔn)備：
體操墊4塊；白紙10張；籃球4個(gè)；小正方形紙箱4個(gè)。
教學(xué)方法：
1、表現(xiàn)法：通過感知，是學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試。
2、實(shí)踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn)，讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。
3、探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。
教學(xué)過程：
一、觀看課件，激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課
1、讓學(xué)生在教室里觀看小刺猬等小動(dòng)物逃生的視頻，以及人們遇到危險(xiǎn)時(shí)翻滾逃生的視頻。（導(dǎo)入新課）
2、觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。
【設(shè)計(jì)意圖：利用視屏，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為本節(jié)課的`學(xué)習(xí)打下基純
二、教學(xué)新知：
1、整隊(duì)到操場(chǎng)上，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。
引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行滾動(dòng)比賽，并從中得到啟示（圓球形物體更容易滾動(dòng)）。【設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)�！�
2、學(xué)生嘗試滾動(dòng)，探索滾動(dòng)技巧。
讓學(xué)生模仿小動(dòng)物滾動(dòng)，想想怎樣做更容易滾動(dòng)。【設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在自主感知的基礎(chǔ)上加深對(duì)關(guān)鍵動(dòng)作的理解】
3、教師在體操墊做示范動(dòng)作，并講解分解動(dòng)作：原地蹲撐，屈臂，低頭，蹬腿，手抱小腿，滾動(dòng)�！驹O(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作，并知道前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)】
4、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)。要領(lǐng)：團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。（4次）【設(shè)計(jì)意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】
5、低頭夾白紙，在幫助與保護(hù)下做前滾翻（3次）
【設(shè)計(jì)意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】
6、在幫助與保護(hù)下做完整的前滾翻練習(xí)。（3次）
【設(shè)計(jì)意圖：教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護(hù)使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動(dòng)作】
7、分組各自練習(xí)，找出做的好的同學(xué)，進(jìn)行表揚(yáng)。
【設(shè)計(jì)意圖：有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強(qiáng)，更好的學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，找出別人做好的原因，自主學(xué)習(xí)動(dòng)作�！�
三、游戲鞏固：
游戲規(guī)則：全班同學(xué)分成兩組，組內(nèi)成員都站在墊子一側(cè)，第一名同學(xué)握有2
一枚智慧寶石貼，通過滾翻接力，把智慧寶石貼傳遞給下一個(gè)同學(xué)，直至最后一名同學(xué)拿到為完成，最先完成的小組為獲勝組。
四、課堂小結(jié)
1、教師對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
2、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。
3、宣布下課。
教學(xué)反思：
《前滾翻》的教學(xué)過程中，我力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時(shí)間，采用形象的物體比較突出本節(jié)課的重難點(diǎn)讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我風(fēng)采展示，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時(shí)，教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。但是本節(jié)課也有不足之處有的學(xué)生滾不成直線，在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的辦法來糾正。
體育教案：前滾翻13
【教學(xué)內(nèi)容】
教材：前滾翻 課課練：平板支撐
【教學(xué)課時(shí)】
第二課時(shí)（共四課時(shí)）
【教學(xué)目標(biāo)】
1．認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)讓學(xué)生建立清晰的動(dòng)作表象，能夠正確表述前滾翻的動(dòng)作方法。
2．技能目標(biāo)：學(xué)生初步掌握前滾翻動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和能力，充分體驗(yàn)成功的樂趣，滿足自我發(fā)展的身心需求。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身緊
教學(xué)難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑、動(dòng)作協(xié)調(diào)
【教學(xué)流程】
激發(fā)興趣 活躍身心（10分鐘）
1．面向上課場(chǎng)地集合整隊(duì)，如下圖
2．課堂常規(guī)檢查。
3．生活小技能導(dǎo)入課題，提出課堂要求。
（教師做被絆倒的滾翻動(dòng)作示范）
4．安排見習(xí)生。
5．熱身跑（沿足球場(chǎng)慢跑兩圈）
6．熱身操
第一節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)（4*8拍）
第二節(jié)：肩部運(yùn)動(dòng)（4*8拍）
第三節(jié)：拉伸運(yùn)動(dòng)（4*8拍）
7．專項(xiàng)練習(xí)
第一節(jié)：組合動(dòng)作（蹲撐-提臀-收下巴-抱腿-起立）
第二節(jié)：團(tuán)身前后滾動(dòng)（“不倒翁”練習(xí)）
組織方法：學(xué)生一人一墊
教學(xué)方法：師引導(dǎo)，生跟練
合作探究 發(fā)展能力（27分鐘）：
前滾翻
動(dòng)作方法：
蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移，兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾翻動(dòng)。
動(dòng)作口訣：
蹲—提—收—蹬—抱—起
圖示說明如下：
保護(hù)與幫助方法：
保護(hù)著單膝跪地于練習(xí)者側(cè)面，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，一手托肩，一手托小腿幫助屈腿前滾動(dòng)。
教學(xué)內(nèi)容：
一、前滾翻練習(xí)（23分鐘）
1．前滾翻完整動(dòng)作嘗試練習(xí)
2．“頂墻”練習(xí)（下額夾教學(xué)圖片練習(xí)）：誘導(dǎo)學(xué)生充分的體會(huì)前滾翻的前半部分動(dòng)作，即蹲撐—提臀—收額—蹬地，蹬地用肩頸部頂“墻”的用力過程。
練習(xí)方法：學(xué)生兩人一組一墊，練習(xí)的時(shí)候把墊子折起來，幫助者頂著墊子，練習(xí)者體驗(yàn)動(dòng)作方法。
3．“斜坡”練習(xí)（雙膝夾教學(xué)圖片練習(xí)）：誘導(dǎo)學(xué)生利用“斜坡”從高往低翻滾，充分的體會(huì)前翻滾后半部分動(dòng)作，即團(tuán)身緊、抱腿快起的動(dòng)作過程。
練習(xí)方法：兩小組合作，墊子相互堆疊，構(gòu)建一個(gè)“斜坡”，合作探究學(xué)練。
4．前滾翻完整動(dòng)作練習(xí)與教學(xué)評(píng)價(jià)
練習(xí)一：前滾翻完整動(dòng)作嘗試練習(xí)
教學(xué)組織法：全班分為20個(gè)小組（兩人一組一墊），體會(huì)練習(xí)。
（二）教法、學(xué)法與步驟：
1．教師講解結(jié)合示范完整與分解動(dòng)作（前滾翻動(dòng)作、保護(hù)與幫助方法）
2．學(xué)生兩人一組觀察教學(xué)卡片上的前滾翻動(dòng)作圖解相互討論。
3．學(xué)生兩人一組嘗試前滾翻完整動(dòng)作練習(xí)。
4．教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別紂錯(cuò)，并提示動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)安全
5．教學(xué)評(píng)價(jià)
�。ㄈ┚毩�(xí)要求：
1. 認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察、積極討論
2. 大膽體驗(yàn)，互相評(píng)價(jià)，共同促進(jìn)
3．注意安全
（四）預(yù)期目標(biāo)
1.學(xué)生大膽體驗(yàn)練習(xí)，充分感知前滾翻完整動(dòng)作要領(lǐng)
2.體現(xiàn)積極主動(dòng)、探究合作
練習(xí)二：“頂墻”練習(xí)（下額夾教學(xué)卡片練習(xí)）
�。ㄒ唬┙虒W(xué)組織法：兩塊墊子拼裝組建“墻體”，學(xué)生兩人一組合作學(xué)習(xí)
�。ǘ┙谭āW(xué)法與步驟：
1．教師指出前面嘗試練習(xí)中的問題，提出改進(jìn)方法（“頂墻”練習(xí)）
2．教師講解示范“頂墻”練習(xí)。
3．學(xué)生兩人一組體驗(yàn)用肩頸部頂“墻”的用力過程
4．教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別紂錯(cuò)
5．教學(xué)評(píng)價(jià)
�。ㄈ┚毩�(xí)要求：
1. 認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察、積極討論
2. 大膽體驗(yàn)，互相評(píng)價(jià)，共同促進(jìn)
3．注意安全
（四）預(yù)期目標(biāo)：
1．學(xué)生大膽體驗(yàn)蹲撐—提臀—收額—蹬地，蹬地用肩頸部頂“墻”的用力過程
2. 體現(xiàn)積極主動(dòng)、探究合作
練習(xí)三：“斜坡”練習(xí)（雙膝夾教學(xué)圖片練習(xí)）
教學(xué)組織法：兩塊墊子疊加組建“斜坡”，學(xué)生兩人一組合作學(xué)習(xí)
教法、學(xué)法與步驟：（同練習(xí)二）
�。ㄈ┚毩�(xí)要求：
1. 認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察，積極思維
2. 大膽體驗(yàn)，互相評(píng)價(jià)，共同促進(jìn)
3．團(tuán)結(jié)合作，注意安全
�。ㄈ╊A(yù)期目標(biāo)：
1. 充分的體會(huì)前翻滾后半部分動(dòng)作，即團(tuán)身緊、抱腿快起的動(dòng)作過程
2. 體現(xiàn)積極主動(dòng)、探究合作
練習(xí)四：前滾翻完整動(dòng)作練習(xí)與成果展示
教學(xué)組織法：學(xué)生一人一墊獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作
�。ǘ� 教法、學(xué)法與步驟：
1．教師提示動(dòng)作重、難點(diǎn)，并激勵(lì)學(xué)生積極體驗(yàn)、大膽展示
2．學(xué)生一人一墊獨(dú)立完成前滾翻完整動(dòng)作練習(xí)
3．教師巡回指導(dǎo)，積極評(píng)價(jià)
4．學(xué)生成果展示，師生共評(píng)
�。ㄈ┚毩�(xí)要求：
1. 大膽體驗(yàn)，互相評(píng)價(jià)，共同促進(jìn)
2．注意安全
�。ㄋ模╊A(yù)期目標(biāo)：
1.學(xué)生基本能完成前滾翻完整動(dòng)作，部分學(xué)生動(dòng)作優(yōu)美
2.學(xué)生表現(xiàn)積極主動(dòng)、敢于展示自我
二．課課練：平板支撐（4分鐘）
練習(xí)方法：
一人一墊，練習(xí)者俯臥在墊子上，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關(guān)節(jié)垂直于地面，雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收緊，盆底肌收，眼睛看向地面，保持均勻呼吸。
教學(xué)組織法：學(xué)生一人一墊同時(shí)進(jìn)行
教學(xué)步驟：
講解、示范練習(xí)方法
組織一人一墊練習(xí)
教師激發(fā)熱情，并強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求
組織師生比賽，教學(xué)評(píng)價(jià)
練習(xí)要求：
1.肩膀和肘關(guān)節(jié)垂直于地面
2.頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面
預(yù)期目標(biāo)：
積極主動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)習(xí)氛圍濃烈
穩(wěn)定情緒 放松身心（3分鐘）
一、放松活動(dòng)：意念放松
組織方法：一人一墊，同時(shí)放松。
要求：氣氛和諧融洽，身心充分放松。
課堂小結(jié)：
布置課后作業(yè)。
組織收拾器材。
師生再見。
【練習(xí)密度與強(qiáng)度】
50-60% 平均心率110次/分鐘
【場(chǎng)地器材】
足球場(chǎng)一個(gè)，小體操墊42塊，教學(xué)圖片42張
【課后反思】
在教學(xué)中，先組織學(xué)生在初步感知前滾翻動(dòng)作的'基礎(chǔ)上，再將前滾翻完整動(dòng)作的動(dòng)態(tài)過程巧妙地拆分成兩個(gè)練習(xí)：一是“頂墻練習(xí)”，二是“斜坡練習(xí)”，然后組織學(xué)生利用教學(xué)圖片先體驗(yàn)“頂墻練習(xí)”即滾翻前（蹲-提-收-蹬-頂）的動(dòng)作方法，再組織學(xué)齡前生利用教學(xué)圖片體驗(yàn)“斜坡練習(xí)”，即滾翻時(shí)（團(tuán)身緊、抱腿快）的動(dòng)作方法；最后再組織學(xué)生嘗試體驗(yàn)前滾翻的完整動(dòng)作。教師將前滾翻完整動(dòng)作進(jìn)行分解教學(xué)，目的是讓學(xué)生能更充分地感受動(dòng)作方法，從而更加容易達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
在教學(xué)也存在幾點(diǎn)不足：
1、本課教學(xué)中女生是穿裙子上課，不便于技巧練習(xí)，在今后教學(xué)中應(yīng)強(qiáng)調(diào)著裝要求。
2、教學(xué)圖片沒有充分發(fā)揮其功能，應(yīng)在教學(xué)中提款學(xué)生遇到問題時(shí)可利用教學(xué)圖片指導(dǎo)練習(xí)。
3、教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)要有針對(duì)性，指導(dǎo)性。
體育教案：前滾翻14
一、教學(xué)課題：
本課教材選自人教版小學(xué)《體育與健康》第五冊(cè)第六課。
二、教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)
三、教學(xué)課型：
新授課
四、教材分析：
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
五、學(xué)情分析：
小學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn)，讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1.知識(shí)與技能：讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。
2.過程與方法：1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。
3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí)，進(jìn)行克服困難，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
七、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，滾成直線。
2、難點(diǎn)：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團(tuán)身緊。
八、教學(xué)準(zhǔn)備：
小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè)，電腦1臺(tái)，背投影儀1臺(tái)，小音箱1臺(tái)，優(yōu)盤1個(gè)。
九、教學(xué)方法：
講授法、演示法、實(shí)踐法、探究法。
十、教學(xué)過程：
上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。
【設(shè)計(jì)意圖：利用視屏，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】
整隊(duì)到操場(chǎng)上，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽，并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)步驟：
1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作。
【設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作，并知道前滾翻開始的動(dòng)作】
2、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)(4次)
【設(shè)計(jì)意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的.慣性動(dòng)作】要領(lǐng)：團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。
3、低頭夾白紙，在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)
【設(shè)計(jì)意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】
4、分組各自練習(xí)，找出做的好的同學(xué)，行表揚(yáng)。
【設(shè)計(jì)意圖：有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強(qiáng)，更好的學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，找出別人做好的原因，自主學(xué)習(xí)動(dòng)作�！�
5、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。
6、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評(píng)，宣布下課。
體育教案：前滾翻15
一、課題：前滾翻
二、課型：新授課
三、教學(xué)目標(biāo)：三維教學(xué)目標(biāo)
學(xué)問與技能目標(biāo)：通過本堂課的學(xué)習(xí)，熟識(shí)并初步把握前滾翻的根本動(dòng)作過程，能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)并能展現(xiàn)技巧的簡潔動(dòng)作。
過程與方法目標(biāo)：通過本堂課學(xué)習(xí)，可以進(jìn)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)力量以及靈敏、柔韌素養(yǎng)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培育學(xué)生英勇堅(jiān)決的優(yōu)良品質(zhì)，培育學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和愛護(hù)幫忙意識(shí)。
四、教學(xué)重點(diǎn)：把握低頭含胸，蹬腿有力，團(tuán)身緊
五、教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性
六、教學(xué)預(yù)備：預(yù)備跳高器材及場(chǎng)地
七、課時(shí)安排：第一學(xué)時(shí)
八、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_頭局部
課堂常規(guī)：組織集合，體委點(diǎn)名，安排見習(xí)生，把握本次課的出席狀況。介紹本次課的主要內(nèi)容，用時(shí)約3分鐘。
預(yù)備局部
1.帶著學(xué)生慢跑熱身
2.徒手操
3.組織一個(gè)“比比誰更像”的嬉戲，學(xué)生跟著音樂仿照動(dòng)物走和跳，跑，比比誰最像，帶動(dòng)學(xué)生樂觀性。預(yù)備局部用時(shí)約7分鐘
1、根本局部
1.引導(dǎo)學(xué)生探究
提出問題，引發(fā)學(xué)生思索，培育主動(dòng)探究的學(xué)習(xí)精神。
2.初步學(xué)習(xí)
教師先示范前滾翻的動(dòng)作，示范完之后組織學(xué)生分組練習(xí)一次。體驗(yàn)之后組織學(xué)生思索探究，能否像西瓜圓？此后組織學(xué)生聽取前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾翻像圓球，依次從腦、頸、背著墊，在穩(wěn)定的.站起來。在組織學(xué)生練習(xí)前滾翻動(dòng)作，練習(xí)5次，教師巡回指導(dǎo)，準(zhǔn)時(shí)訂正。
3.分解練習(xí)
要求團(tuán)身抱膝背部著墊，前后滾動(dòng)，練習(xí)時(shí)間5分鐘。教師巡回指導(dǎo)，準(zhǔn)時(shí)糾錯(cuò)。用時(shí)5分鐘。
4.完整練習(xí)
將學(xué)生分成兩組，一組學(xué)生進(jìn)展練習(xí)，其次組學(xué)生進(jìn)展點(diǎn)評(píng)。練習(xí)之后教師對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)展訂正，要求學(xué)生要分組練習(xí)中相互幫忙，自評(píng)互評(píng)。教師集體與個(gè)別糾錯(cuò)結(jié)合幫忙學(xué)生把握動(dòng)作要領(lǐng)。用時(shí)10分鐘。
5.練習(xí)展現(xiàn)
組織學(xué)生同組內(nèi)進(jìn)展展現(xiàn)競(jìng)賽，看誰團(tuán)身更圓，然后組織小組之間的展現(xiàn)，教師對(duì)于展現(xiàn)成果賜予點(diǎn)評(píng)，用時(shí)5分鐘。
�。ㄋ模┩戤吘植�
1.整理放松
教師帶著學(xué)生跟隨音樂做放松操，調(diào)整身心，回復(fù)身體。
2.課堂小結(jié)
教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)展回憶和總結(jié)之后，教師進(jìn)展點(diǎn)評(píng)并補(bǔ)充。
3.宣布下課，歸還器材
九、教學(xué)用具：
海綿墊十五張，錄音機(jī)一臺(tái)
十、教學(xué)效果：
估計(jì)教學(xué)效果平均心率在135—150次/分，中上強(qiáng)度，練習(xí)密度是35%--40%，由于本班學(xué)生對(duì)體操技巧有肯定的了解，也樂觀參加到練習(xí)中，因此本班學(xué)生完成的教學(xué)目標(biāo)在80%以上。
十一、教學(xué)反思：
本次課教學(xué)中教師能借助形象事物幫忙學(xué)生記憶和理解動(dòng)作。注意學(xué)生展現(xiàn)和評(píng)價(jià)，整個(gè)課堂氣氛良好。通過自評(píng)、互評(píng)，教師參評(píng)的綜合評(píng)價(jià)方法，幫忙學(xué)生更好地認(rèn)知自我。
【體育教案：前滾翻】相關(guān)文章：
體育教案－前滾翻08-16
《前滾翻》體育教案07-22
體育教案：前滾翻01-13
前滾翻體育教案05-16
體育教案－初中前滾翻08-16
體育教案－魚躍前滾翻08-16
小學(xué)體育《前滾翻》教案01-03
小學(xué)體育前滾翻教案01-04
體育教案－技巧魚躍前滾翻02-26