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小學(xué)體育教案

時間:2024-05-16 14:27:21 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育教案合集[15篇]

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時常需要用到教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?以下是小編精心整理的小學(xué)體育教案,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)體育教案合集[15篇]

小學(xué)體育教案1

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在體育活動中發(fā)展耐力素質(zhì)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳長繩、耐久跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅

  3、提出要求,組織柔韌練習(xí)

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

  3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動。

  4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí),能針對自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

  組 織:四列橫隊(duì)、小組分散

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  二、合作跳長繩,感受練習(xí)的`持久性

  教師活動:1、講解分組練習(xí)的要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)

  2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。

  學(xué)生活動:1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時跳長繩,每個學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時的節(jié)奏控制。

  2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機(jī)會。

  3、和老師一起參與評價。

  組 織:分三小組

  三、聽音樂耐久跑,體驗(yàn)有氧練習(xí)

  教師活動:1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

  學(xué)生活動:1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  組 織:分組自主活動

  場地器材:操場、錄音機(jī)、每人一繩

小學(xué)體育教案2

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在練習(xí)中,相互激勵幫助,互相促進(jìn),體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球活動

  重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

  難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:1.集合隊(duì)伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

  2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

  3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

  學(xué)生活動:1.快速安靜集合隊(duì)伍,以飽滿的精神迎接上課。

  2.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

  3.積極進(jìn)行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團(tuán)結(jié)就是力量。

  組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

  難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  教師活動:1.組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

  2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)(一人運(yùn)球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個數(shù))。

  3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

  4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

  學(xué)生活動:1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

  2.與自己的'小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。

  組織:如圖:

  三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

  教師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高自己的運(yùn)球水平。

  學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。

  組織:四列橫隊(duì)

  四、放松身心

  健美操:(自編)

  組織:成四列橫隊(duì),散開---走

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地器材:籃球場一個,籃球20個

  課后小結(jié):

  學(xué)生非常喜歡球類活動,在活動中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己,拿到球后,就想不斷的練習(xí),老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。(要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù),不是一下就可以的,也不是自己在那里亂練一氣,要掌握了一定的要領(lǐng)后,練習(xí)的效果才會顯著。)由于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中,所以也就沒有意思到腿發(fā)酸,說明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決,同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作?粗鴮W(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù),我想應(yīng)該多搞些球類的游戲來彌補(bǔ)這個不足,比如運(yùn)球比賽,花樣運(yùn)球練習(xí)等等,使下堂課上的更好

小學(xué)體育教案3

  一、學(xué)生情況分析

  (一)學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn):

  1、六年級學(xué)生一般為11——12歲,屬于人體發(fā)育的少年時期,總的說來,身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長出現(xiàn)第二高峰。

  2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為六年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期。11---12歲時,靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。

  3、六年級學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn),脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育十分顯著,已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此,適當(dāng)加大運(yùn)動量,會使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

  4、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平,大腦活動的機(jī)能也有顯著提高,大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了,11---12歲平均睡眠9小時即可。 (二)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

  1、六年級學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn),但相對比較,六年級學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此,身體練習(xí)時應(yīng)相對提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

  2、六年級學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動作同時,還能注意到手或腳的動作,注意上下肢動作的同時,還能注意到重心的變換。

  3、六年級學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展,開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。 4、女生在一起活動開始注意性別界限。集體意識顯得強(qiáng)烈,與其他小組的對抗意識越來越強(qiáng),喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競賽性的練習(xí),愿意練習(xí)競技運(yùn)動中的.一些基本動作,但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。

  5、自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展。所以在室內(nèi)課堂教育的同時,也要注重教育學(xué)生的素質(zhì)。

  (三) 學(xué)生的基本情況

  本學(xué)期我所授課的班級有:六年級有( )個班級,每班人數(shù)均在65左右,學(xué)生比較活躍,熱愛運(yùn)動。在運(yùn)動技能方面,學(xué)生通過幾年的學(xué)習(xí),都學(xué)到了一部分的技能。并且

  在自律方面相比低年級學(xué)生,是有很大的自控力。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生基本認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣。

  2、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式,發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  3、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。 三、教學(xué)措施

  1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

  2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛;ハ鄮椭燃w意識和良好作風(fēng)。

  3、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

  4、體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  (一)、教師方面:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn),明確本課的教學(xué)任務(wù)以及為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

  3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  4、采用各種表揚(yáng)方法可以反復(fù)交叉,廣泛應(yīng)用,盡量使學(xué)生多受表揚(yáng)和鼓勵要真摯,果斷、明快、表情親切,要體現(xiàn)出教師的耐心,愛心,責(zé)任心。在表揚(yáng)時,教師還應(yīng)對學(xué)生提出更高的要求和努力的方向,使學(xué)生能正確對成績和進(jìn)步

  5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

  7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

  (二)、學(xué)生方面:

  1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等,提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。 4、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

  四、教學(xué)內(nèi)容

  由于學(xué)生的自律性還需要加強(qiáng),所以每周盡量都安排時間進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí),娛樂,玩耍是學(xué)生的天性,所以盡量安排游戲,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強(qiáng)集體榮譽(yù)感。如碰上下雨天,則在教室內(nèi)進(jìn)行衛(wèi)生保健知識教育。

小學(xué)體育教案4

  一、教材內(nèi)容分析

  1、本課節(jié)選自人教版跳躍單元,教學(xué)對象是小學(xué)一年級的學(xué)生。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實(shí)際情況我采用了情景教學(xué)方法,通過設(shè)置“小青蛙跳荷葉”的故事情節(jié),以“小青蛙玩!毐绢I(lǐng)—打害蟲”的過程開展教學(xué)。利用這個情景游戲的組織活動,提高學(xué)生的跳躍能力,協(xié)調(diào)能力,激發(fā)學(xué)生在活動中積極思考的興趣,使學(xué)生在練習(xí)過程中獲得成功與快樂的情感體驗(yàn)。

  2、跳躍是人體的基本活動能力之一,它的'練習(xí)形式也很多,因此在進(jìn)行教學(xué)時不必拘于某種特定的練習(xí)方式,可以采用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段進(jìn)行教學(xué)。本課時依據(jù)新課標(biāo)中以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的原則,以情境教學(xué)為主題,培養(yǎng)創(chuàng)新思維的能力,使每個學(xué)生身心都能得到充分的發(fā)展。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)會在生活中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),正確理解落地緩沖對自我保護(hù)的作

  2、初步掌握雙腳跳躍的動作和方法,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn):

  前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的方法。

  教學(xué)難點(diǎn):如何較好地落地緩沖。

  四、教學(xué)過程

  開始部分

  課堂常規(guī):

  1、整隊(duì)

  2、檢查著裝

  3、宣布課的內(nèi)容

  隊(duì)形:縱隊(duì)集合

  要求:快、靜、齊,聽指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。

  準(zhǔn)備部分

  1、情境導(dǎo)入

  師:“你好,我的小朋友,我今天聽到一個小青蛙的故事,你們想聽嗎?~~~讓老師也帶小朋友去和他們一起玩好不好?”

  2、教師示范指導(dǎo):高人、矮人、豬八戒、孫悟空

  練習(xí)隊(duì)形(×:男〇:女)

  ××××××××

  ××××××××

  〇〇〇〇〇〇〇〇

  〇〇〇〇〇〇〇〇

  要求:積極參與,注意同學(xué)間不要推擠,注意安全。

  1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。

  2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。

  基本部分

  (一)、示范教學(xué)

  小青蛙學(xué)本領(lǐng)打害蟲——立定跳遠(yuǎn)

  動作要領(lǐng):

  口訣:

  雙手向上腳提起

  屈膝下蹲手后擺

  快速擺臂和蹬腿

  落地屈膝要站穩(wěn)

  1、故事引入,學(xué)生進(jìn)入角色

  2、教師講解動作要領(lǐng)邊做示范,教師用形象化的語言啟發(fā)學(xué)生模仿做練習(xí)。

  3、教師巡視。

  4、糾正錯誤動作。

  (二)、練習(xí)

  1、教師以動作口訣指揮“小青蛙”練習(xí),動作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;

  2、“小青蛙”自練,教師巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵進(jìn)取;

  3、把小青蛙帶到河邊,教師講解一下立定跳遠(yuǎn)的動作方法,并做示范;

  4、引導(dǎo)小青蛙在原地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí);

  5、引導(dǎo)小青蛙怎樣跳得更遠(yuǎn);

  6、選出動作做的比較好的幾個學(xué)生做示范,教師點(diǎn)評并表揚(yáng)他們;

  7、比一比,誰跳得最遠(yuǎn),并給與獎勵;

  8、提出注意事項(xiàng)

  (三)、小青蛙稻田打害蟲

  1、講解游戲規(guī)則活動方法,即時啟發(fā)指導(dǎo)。

  2、檢查完成效果。

  3、教師點(diǎn)評鼓勵。

  練習(xí)隊(duì)形:

  成多路縱隊(duì)(×:男〇:女)

  ××〇〇

  ××〇〇

  ××〇〇

  ××〇〇

  結(jié)束:

  1、放松。

  2、回顧小結(jié)本課。

小學(xué)體育教案5

  一、課題

  急行跳遠(yuǎn)

  二、教學(xué)目標(biāo)

  【知識與技能】

  學(xué)生能夠說出急行跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)和體會向遠(yuǎn)處跳的身體感受,并有70%的學(xué)生能夠完成較遠(yuǎn)距離的急行跳遠(yuǎn),另30%的`學(xué)生能夠完成較近距離的急行跳遠(yuǎn)。

  【過程與方法】

  通過模仿練習(xí)法、條件練習(xí)法、限制法等方式,使學(xué)生初步掌握急行跳遠(yuǎn)的動作技巧,體會向遠(yuǎn)處跳的身體感受,了解增強(qiáng)身體的力量、靈活行和協(xié)調(diào)行,增強(qiáng)身體機(jī)能方法。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  提高學(xué)生參與體育活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生不畏艱難、積極進(jìn)取、勇敢果斷的意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  【教學(xué)重點(diǎn)】助跑與踏跳的結(jié)合。

  【教學(xué)難點(diǎn)】準(zhǔn)確、有力地踏跳。

  四、教學(xué)過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī)

  體委整隊(duì),師生問好,檢查著裝和出勤情況,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全,安排見習(xí)生。

  2.導(dǎo)入

  復(fù)習(xí)導(dǎo)入:復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

  (二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

  1.慢跑

  在老師的帶領(lǐng)下,呈兩路縱隊(duì)繞田徑場慢跑2圈。

  組織教學(xué):兩路縱隊(duì)

  2.徒手操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),前后左右間隔各一臂的距離,成體操隊(duì)形散開。

  3.小游戲(障礙跑)

  組織教學(xué)::利用標(biāo)志桿設(shè)置成障礙物,進(jìn)行跨過障礙物接力跑。

  (三)基本部分(28分鐘)

  1.主教材:急行跳遠(yuǎn)

  (1)復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn):學(xué)生分小組復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

  教師提示要點(diǎn):兩腳左右開立,彈行屈伸擺動,同時兩腳用力蹬地向前上方跳起,使身體充分伸展,落地屈膝緩沖。

  組織教學(xué):全體學(xué)生分為六組自由練習(xí)。兩人糾錯、學(xué)生展示、提高練習(xí)效果,在老師哨聲提示下依次進(jìn)行跳躍。

  (2)教師示范急行跳遠(yuǎn)完整動作,結(jié)合掛圖進(jìn)行動作要領(lǐng)的講解。

  動作要領(lǐng):

  由助跑、踏跳、騰空、落地四個部分組成。

  助跑:助跑自然、放松,速度逐漸逐漸加速。

  踏跳:用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū)),充分蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)向前上方跳起,上下肢配合協(xié)調(diào)。

  騰空:挺胸、展體、伸髖,使身體盡量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿盡量前伸。

  落地:腳跟先著地,并立刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

  動作重點(diǎn):助跑與踏跳的結(jié)合。

  (3)練習(xí)

 、偌毙刑h(yuǎn)腳步練習(xí)。

  教師對學(xué)生動作進(jìn)行集體糾錯,啟發(fā)學(xué)生領(lǐng)會發(fā)力特點(diǎn)。

  組織教學(xué):全體學(xué)生分為六組進(jìn)行練習(xí)。進(jìn)行徒手練習(xí)。

 、诩毙刑h(yuǎn)跳過障礙物的練習(xí)。

  同伴間互幫、互學(xué)。

  教師對學(xué)生動作進(jìn)行糾錯,啟發(fā)學(xué)生體會動作要領(lǐng)。

  ③助跑從較慢速度逐漸提高到中等速度的急行跳遠(yuǎn)。

  (4)小組展示練習(xí)成果

  學(xué)生互評,教師點(diǎn)評。

  2.輔教材:仰臥起坐

  練習(xí)規(guī)則:男生50個,女生30個。

  教學(xué)組織:男生兩組,女生兩組。

  (四)結(jié)束部分(6分鐘)

  1.放松操:音樂拉伸

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開。

  2.教師小結(jié)

  教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生,提出希望。

  3.宣布下課

  師生再見,收拾器材。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)

  五、場地器材及預(yù)計(jì)負(fù)荷

  1.場地器材

  田徑場,體操墊,標(biāo)志桿。

  2.預(yù)計(jì)負(fù)荷

  預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%左右;預(yù)計(jì)平均心率:135~140次/分左右;練習(xí)強(qiáng)度:中等。

小學(xué)體育教案6

  一、設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想:

  根據(jù)六年級新課改精神,結(jié)合我校具體情況,小學(xué)階段的教學(xué)逐漸重視團(tuán)隊(duì)合作意識,所以,本課籃球選項(xiàng)教學(xué)依據(jù)教學(xué)進(jìn)度,第二學(xué)時“原地雙手傳、接球技術(shù)”和傳球接力游戲作為學(xué)習(xí)內(nèi)容;@球的最大魅力在于團(tuán)隊(duì)配合與個人技術(shù)的結(jié)合,傳球則是聯(lián)系團(tuán)隊(duì)與個人的唯一有效手段。所以,傳接球的重要性不言而喻,同時進(jìn)行傳接球的教學(xué)也能讓學(xué)生意識到團(tuán)隊(duì)的重要性。

  二、學(xué)情分析:

  本次課的授課班級為六年級,學(xué)生共62人,其中男31人,女31人,本次授課對象為大多數(shù)基礎(chǔ)不扎實(shí)、甚至沒有基礎(chǔ)。這給教學(xué)造成了較大的難度。通過本次的教學(xué),力求讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動中,熟悉球性的幾種練習(xí)方法,基本掌握雙手胸前傳接球的技術(shù),以及投籃的幾種方法和一些基本的籃球理論知識在繼續(xù)加強(qiáng)球性練習(xí)的基礎(chǔ)上、傳授原地雙手胸前傳接球技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生良好的傳接球技術(shù),為今后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):初步了解雙手胸前傳接球動作概念,明確要領(lǐng),掌握原地雙手胸前傳、接球技術(shù)動作,嘗試體驗(yàn)技術(shù)在游戲和比賽中的運(yùn)用。

  技能目標(biāo):通過多種方法的練習(xí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的興趣,引導(dǎo)學(xué)生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作,90%以上學(xué)生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

  情感目標(biāo):通過游戲比賽,檢查技術(shù)動作完成情況,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作與競爭意識,共同體驗(yàn)體育游戲比賽帶來的'快樂。

  四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

  教學(xué)重點(diǎn):傳、接球手型和用力順序,接球后的緩沖動作。

  教學(xué)難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)配合和手對球的控制,傳、接球時身體的協(xié)調(diào)配合。

  五、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬╅_始部分:

  集合,整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),師生問好。

  (二)準(zhǔn)備部分:

 。1)慢跑熱身。

 。2)活動身體各部分的關(guān)節(jié)。

 。3)游戲。

 。ㄈ┗静糠郑

  1、分組運(yùn)球比賽。

  2、講解原地雙手胸前傳、接球要點(diǎn):

 。1)、傳球要點(diǎn):

  屈肘持球于胸前,含胸收腹視前方;兩手前伸腕外翻,充分伸展指撥球

  (2)、接球要點(diǎn):

  兩手分開半弧形,面對來球上前迎;主動伸臂體前傾,順勢接球引胸前。

  3、教師示范:

  4、學(xué)生練習(xí):

 。1)、倆人一組互相練習(xí)傳接球。

 。2)、快速傳接球比賽

  A、看誰傳得快:

  比賽目的:提高學(xué)生快速傳球能力。

  比賽辦法:

  a、比哪組同學(xué)最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);

  b、再比1分鐘哪組學(xué)生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。

  教師評價,逐步導(dǎo)出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術(shù)除傳得快還應(yīng)該傳得怎樣?學(xué)生:準(zhǔn)。引出下一個游戲。

  B、看誰傳得準(zhǔn):

  游戲目的:提高學(xué)生傳球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

  場地器材:每人一球,呼啦圈4個。

  比賽辦法:要求:學(xué)生分四組進(jìn)行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,穿越呼啦圈多的組沒獎勵,少的獎勵俯臥撐或下蹲。

  六、教學(xué)特點(diǎn):

  本課教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。

  教法:通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、示范、講練結(jié)合以及游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間的技術(shù)結(jié)構(gòu),同時簡化技術(shù)難點(diǎn)、降低技術(shù)規(guī)范,使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動作。

  學(xué)法:采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營造合作探究,團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。

  教師示范,邊示范邊提示讓學(xué)生做模仿練習(xí),使學(xué)生身體各部分得到充分活動,并掌握動作。

  雙手拋球轉(zhuǎn)體接球(向上拋球,拍手轉(zhuǎn)體360度,接球);不斷變換技術(shù)難度提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

  上下拋接球游戲(雙手拋球,蹲下,接球;拋球,站起)。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。原地高、低運(yùn)球練習(xí)。

  教學(xué)評價:學(xué)生的反應(yīng)速度、鼓勵失誤者,表揚(yáng)學(xué)生聰明、機(jī)智、勇敢。

  3、學(xué)習(xí)嘗試

  教師講解、示范技術(shù)動作要領(lǐng)。帶領(lǐng)著學(xué)生進(jìn)行原地徒手練習(xí);自拋傳接球的嘗試練習(xí),過渡到雙手胸前傳接球技術(shù),看教師示范、模仿思考中嘗試練習(xí)。通過模仿、觀察、比較,師生糾正,記住原地雙手胸前傳接球技術(shù)要領(lǐng)。

  4、合作探究

  提出問題:同學(xué)們剛才嘗試練習(xí)時,你們覺得易犯哪些錯誤動作?同學(xué)們躍躍欲試回答:

  (1)接球時手形不正確,無緩沖動作;

 。2)傳不準(zhǔn),傳出的球無力量;

 。3)肘關(guān)節(jié)外張;

 。4)手和腳配合不協(xié)調(diào)等。出現(xiàn)錯誤動作這么多,那么我們?nèi)绾胃倪M(jìn)這些錯誤動作呢?下面老師給你們準(zhǔn)備了學(xué)習(xí)掛圖,快快找答案。把學(xué)生分成四個小組,每組指定一個小組長,在組長帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)、討論、探究、合作練習(xí)。請同學(xué)談學(xué)習(xí)收獲,多角度地鼓勵性評價學(xué)生,最后讓學(xué)生展示自己合作學(xué)習(xí)效果。

  5、創(chuàng)新拓展

 。1)快速傳接球比賽

  游戲目的:提高學(xué)生快速傳、接球能力。

  比賽辦法:

  A:比哪組同學(xué)最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);

  B:再比1分鐘哪組學(xué)生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。

  教師評價,逐步導(dǎo)出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術(shù)除傳得快還應(yīng)該傳得怎樣?學(xué)生:準(zhǔn)。引出下一個游戲。

 。2)看誰傳得準(zhǔn)

  游戲目的:提高學(xué)生傳球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

  場地器材:每人一球,呼啦圈4個。

  比賽辦法:要求:學(xué)生分四組進(jìn)行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選星級球隊(duì),獲得星級球隊(duì)同學(xué)每人獎勵礦泉水一瓶(比三組)。

 。3)運(yùn)球接傳球比賽

  游戲目的:掌握傳接球的基本動作方法和基本能力

  規(guī)則:

 。1)采用正確的原地雙手胸前傳接球技術(shù)、要求必須在自己區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,否則判犯規(guī)一次。

  (2)運(yùn)、傳或接球失誤,由失誤的人撿回重做。

  名次:看哪組同學(xué)最先完成,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選冠軍隊(duì)。注意傳、接球時身體的協(xié)調(diào)配合。

  6、課課練

  利用籃球場的一側(cè)邊線起跑運(yùn)球、至對面兩個不同距離邊線做折返跑運(yùn)球,兩組。

  七、教學(xué)反饋

  本節(jié)課每位學(xué)生興趣濃厚,心情愉悅。教學(xué)的各個環(huán)節(jié)的改革和創(chuàng)新,充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性,形成了一種民主、自由、和諧的師生關(guān)系以及探究、合作、競爭的學(xué)習(xí)氛圍;教學(xué)過程中充分發(fā)揮了教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位;通過生動的語言,啟發(fā)了學(xué)生的思維,創(chuàng)設(shè)了想象的空間,充分發(fā)揮了評價的激勵和診斷功能,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)成功的喜悅,促進(jìn)了學(xué)生全面和諧發(fā)展;培養(yǎng)了學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力。

小學(xué)體育教案7

  活動目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行,增加幼兒四肢的肌肉力氣。

  2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和敏捷性。

  重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、能依據(jù)信號的改變,變速和變換方向爬行。

  2、倒退爬時別碰撞四周的同伴。

  活動打算和環(huán)境創(chuàng)設(shè)

  1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨(dú)木橋若干座。

  2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置于場地四周,小狗頭飾一只,錄音機(jī)、磁帶若干。 活動過程

  一、扮演角色,活動身體。 孩子們!老師和你們一起做嬉戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰呀?我們小狗聽著音樂,活動下身體吧!

  (師生跟著音樂一起做打算動作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動愛好)今日天氣真正好,小狗小狗起的'早,穿上美麗花花衣,跟著媽媽做嬉戲。點(diǎn)點(diǎn)頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)覺一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個圈,我是聰慧的狗寶寶。

  二、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。

  1、師:寶寶,我們小狗家旁邊有哪些好摯友?(引導(dǎo)幼兒說出小貓、小兔)

  2、要求幼兒爬動著向小貓、去問好,然后再爬回自己家來。學(xué)說短句“小貓你好”

  3、要求幼兒爬動著向小兔去問好,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)倒爬,并倒爬著回小狗的家。

  (1)先請一個實(shí)力強(qiáng)的幼兒示范倒爬。

  (2)看看媽媽示范倒爬,提示幼兒倒爬時不要遇到同伴。

  三、練習(xí)聽信號變換方向爬

  1、出示小鼓,引導(dǎo)幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什么?

  2、提出嬉戲要求,“媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)本事”, 鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。

  3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。

  四、調(diào)整活動量

  “小狗打滾”。 “寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛”。

  五、嬉戲“小狗找肉骨頭”。

  1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨(dú)木橋,游過小河,河對岸的草叢里就有很多肉骨頭,看誰最聰慧,能找到肉骨頭!

  2、全體幼兒根據(jù)肯定的路途找尋肉骨頭,可重復(fù)數(shù)次,視幼兒的身體狀況和心情而調(diào)整。

  六、放松活動“小狗洗澡”。

  1、小狗寶寶玩累了,出了許多汗,媽媽給你們洗個澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真愉快。

  2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。

小學(xué)體育教案8

  教材

  一、跳繩:跳短繩(考核)

  二、自選項(xiàng)目:排球或籃球

  任務(wù)

  一、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。

  二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。

  內(nèi)容

  一、課堂常規(guī)

  二、準(zhǔn)備部分

  1、隊(duì)列、慢跑

  2、徒手操、伸展運(yùn)動

  3、專門性練習(xí)

  1、體委組織整隊(duì)

  2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)

  3、教師指揮,口令

  4、組織:四列橫隊(duì)

  1、學(xué)生聽口令站隊(duì)

  2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

  基本部分

  一、跳繩:跳短繩

  (考核)

  二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)

  組織:共分四組分別考核

  教法:

  1、宣布考核方法,注意事項(xiàng)及要求

  2、編組考核

  3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目

  組織:自由形成小團(tuán)體,鍛煉或比賽

  教法:

  1、教師布置器材,觀察

  2、小組長負(fù)責(zé)

  一、練習(xí):

  1、充分做好準(zhǔn)備活動

  2、學(xué)生練習(xí)

  3、考核開始

  4、要求:聽從指揮,遵守規(guī)則

  二、練習(xí):分別在球類場地活動

  要求:聽從組長領(lǐng)導(dǎo),自覺遵守紀(jì)律

  結(jié)束部分

  一、放松活動

  二、總結(jié)

  三、下課

  1、教師組織領(lǐng)做

  2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

  3、組織:四列橫隊(duì)

  1、學(xué)生模仿

  2、學(xué)生聽,提問

小學(xué)體育教案9

  活動目標(biāo)

  1. 學(xué)習(xí)聽信號向指定方向走,提高動作的靈活性。

  2. 能與同伴一起持物走,提高動作的協(xié)調(diào)性。

  3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。

  4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

  活動準(zhǔn)備

  繩梯2套、投擲飛盤10個、百變條20根;小旗1面、音樂、塑料筐若干。

  活動過程

  熱身部分

  教師帶領(lǐng)幼兒來到活動場,站成兩列橫隊(duì),邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊做熱身操,活動全身,主要活動下肢及腳踝部分。

  都是聽話的好朋友

  走走走,走走走,跟著老師向前走。不掉隊(duì),不亂走,都是聽話的好朋友(邊原地踏步走邊做雙手舉過頭頂拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、彎腰拍手的動作)。

  探索體驗(yàn)

  1.創(chuàng)設(shè)游戲情境,鼓勵幼兒探索正確走路的方法。

 。1) 教師幫助幼兒提成一路縱隊(duì),并把一面小旗交給排頭

  的幼兒。

  (2) 教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)邊念兒歌邊在場地上行進(jìn)走,

  提醒幼兒速度要適中,自由探索走的步伐、手的.擺動等。

  2.動作指導(dǎo):聽信號向指定方向走。

  幼兒練習(xí)聽信號向指定方向走。

  幼兒排成一隊(duì),根據(jù)教師發(fā)出的指令向指定方向走。

  幼兒指導(dǎo)要點(diǎn):行走時,上體正直,肩和手臂放松,兩臂自然前后擺動。

  提示:教師觀察幼兒走的姿勢,鼓勵其保持正確的姿勢行走。 集體游戲

  游戲:種樹。

  1. 布置游戲場地。

  設(shè)置一個起點(diǎn)和終點(diǎn),相距15米左右,在起點(diǎn)處放置若干根百變條作“小樹”,2套繩梯相距1米,平行擺放于地面作“小河”,在終點(diǎn)處旋轉(zhuǎn)一些塑料筐作“土坑”。

  2. 介紹游戲玩法,開展游戲。

  將幼兒分為兩組,兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后等待。游戲開始,每組的第一名幼兒合作,兩人抬著“小樹”走過“小河”,來到終點(diǎn),完成種樹的動作后原路返回起點(diǎn)。再由每組第二名幼兒出發(fā),游戲繼續(xù)?茨膬擅變号浜系煤,走得又穩(wěn)又快。

  3. 教師進(jìn)行評價和小結(jié),使幼兒獲得成就感。

  放松整理

  教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊以踏步走的形式排成一路縱隊(duì),甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納過程中教師要注意幼兒的安全。

  狐貍和雞

  活動目標(biāo)

  1. 學(xué)習(xí)聽信號向指定方向跑,提高動作的靈活性。

  2. 能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。

  3. 喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。

  4. 能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

  活動準(zhǔn)備

  體能條8根、體能環(huán)10個、拉力帶4根;狐貍頭飾1個、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。

  活動過程

  熱身活動

  教師扮演“雞媽媽”,幼兒扮演“小雞”,站在圓圈線或站位點(diǎn)上做動物模仿操,主要活動手臂及腿部。

  探索體驗(yàn)

  1. 創(chuàng)設(shè)游戲情境,鼓勵幼兒聽信號向指定方向跑。

  教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌《小雞愛游戲》,念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹邊”,“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊。“小雞”和“雞媽媽”再次念兒歌,“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家(用體能條圍成一個正方式或長方形表示)等!靶‰u”要聽指令跑。

  小雞愛游戲

  小雞小雞嘰嘰嘰,跑來跑去做游戲。小河邊,花叢里,高高興興真歡喜。

  2. 動作指導(dǎo):聽信號向指定方向跑。

 。1) 幼兒站成一個大圓圈,教師介紹活動內(nèi)容。

  (2) 教師示范和講解正解跑的動作。

  動作要領(lǐng):上體正直稍前傾,左腳在前、右腳在后,兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動。

  (3) 在場地上設(shè)置3條線,各相距20米。將幼兒分成兩組,兩列橫隊(duì)分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令,

  第1條線后的幼兒向第2條線方向奔跑,第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑, 看誰跑的動作正確,并能注意避開同伴,注意安全。

  集體游戲

  游戲:狐貍和雞。

  1. 布置游戲場地,創(chuàng)設(shè)游戲情境。

 。1) 將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”,在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”,在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。

 。2) 教師:小雞們,今天媽媽要帶你們?nèi)ゲ莸厣献健跋x子”,但是有一只狡猾的狐貍會來搗亂,你們一定要聽媽媽的話,看見狐貍來了要趕快跑到安全的地方躲起來,不要讓狐貍抓到。

  2. 介紹游戲玩法,開展游戲。

  一名配班教師扮演“狐貍”!半u媽媽”帶領(lǐng)“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當(dāng)聽到“狐貍來了”的指令時,“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當(dāng)聽到“狐貍走了”的指令時,“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時退出游戲,在場地周圍觀看、加油。暫時退出游戲的“小雞”不能超過5只,當(dāng)“狐貍”抓到第6只“小雞”時,第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時間內(nèi),捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。

  3. 教師進(jìn)行評價和小結(jié),使幼兒獲得成就感。

  放松整理

  教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓圈坐在操場上,互相拍拍腿,放松身體。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好,收納索還中教師要注意幼兒的安全。

小學(xué)體育教案10

  試題剖析:

  背越式跳高,是由助跑、起跳、騰空過桿和落地組成的,初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)過了跨越式跳高,他們已經(jīng)掌握了跳高的一般技術(shù)。而高中階段學(xué)習(xí)的背越式跳高是在初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,改變了跳高姿勢,的區(qū)別就是助跑起跳技術(shù)和空中的過桿技術(shù)。學(xué)習(xí)背越式跳高這個技術(shù),可以幫助學(xué)生發(fā)展跳躍能力,感受成功過桿帶來的快樂。助跑與起跳結(jié)合是教學(xué)的重點(diǎn),過竿動作是教學(xué)的難點(diǎn)。

  動作要領(lǐng):

  1.助跑

  背越式跳高的助跑,包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側(cè)助跑,右腳起跳的人在左側(cè)助跑。直線助跑段,一般跑4~5步,動作輕松、自然、有彈性,重心較高,后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段,一般也是跑4~5步,身體稍內(nèi)傾,以前腳掌著地,節(jié)奏鮮明,擺臂與彎道途中跑相似;倒數(shù)第二步,步幅稍大,用全腳掌著地,最后一步稍小,速度要快,兩臂配合積極擺動,準(zhǔn)備起跳;起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約70~100厘米。

  2.起跳

  助跑倒數(shù)第二步時,支撐腿以全腳掌著地,步幅稍大,重心稍下降,同時擺動腿積極擦地面前邁,向前上方推送髖關(guān)節(jié),上體稍后仰,保持內(nèi)傾;起跳腿踏上起跳點(diǎn)時,擺動腿順勢上擺,同時擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié),起跳腿的異側(cè)臂上伸,軀干充分伸展,整個身體幾乎與地面垂直。

  3.騰空過桿

  保持起跳腿蹬伸、擺動腿沿起跳腿異側(cè)臂方向向上擺動、軀干充分伸展的身體姿勢,繼續(xù)向上;離地后,身體轉(zhuǎn)動成背對橫桿,起跳腿下垂,擺動腿逐漸放下;當(dāng)頭和肩越過橫桿后,迅速沉肩,兩臂置于體側(cè),髖關(guān)節(jié)向上挺起,形成“背弓”;這時兩膝自然彎曲、分開,小腿自然下垂;當(dāng)髖關(guān)節(jié)過桿之后,肩繼續(xù)下潛,稍抬頭,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整個身體過桿。

  4.落地過桿后以肩和背部落海綿包緩沖

  教案:

  一、課題:背越式跳高

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1.知識與技能:能說出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法,能正確做出背越式跳高動作。

  2.過程與方法:通過教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對同伴練習(xí)的觀察與討論,能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動作要領(lǐng)。

  3.情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力;培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣;增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動的意識,增強(qiáng)自信心,體驗(yàn)學(xué)會技能時的喜悅。

  三、重點(diǎn):助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。

  四、難點(diǎn):騰空過桿技術(shù)。

  五、教學(xué)過程:

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):1.體委整隊(duì),報告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,同時說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。組織:成四列橫隊(duì)。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.熱身活動:成兩路縱隊(duì)繞田徑場慢跑1圈。

  2.熱身操:(2x8拍)

  1.頭部運(yùn)動;2.擴(kuò)胸運(yùn)動;3.振臂運(yùn)動;4.體轉(zhuǎn)運(yùn)動;5.腹背運(yùn)動;6.弓步壓腿;7.弓步側(cè)壓腿;8.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動;9;手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。組織:成體操隊(duì)形散開。

  3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動:

  1.成一路縱隊(duì)結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑,跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。

  2.兩人一組壓肩;

  3.兩人一組下腰;

  (三)基本部分

  1.導(dǎo)入:同學(xué)們!剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動,老師問大家一個問題:有一種運(yùn)動它是征服高度的運(yùn)動項(xiàng)目,是人類不屈不撓,勇攀高峰的`象征,大家猜一猜是什么運(yùn)動?。對,是跳高,那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢可以跳的更高呢?同學(xué)們都很聰明,是背越式跳高,我們今天就一起來學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù),老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。

  2.新課講授

  (1)首先,教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)并示范。

  (2)助跑技術(shù)的練習(xí),教師給同學(xué)們做動作示范。將學(xué)生分四組自主組模仿練習(xí),直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動作要領(lǐng),并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。

  教師提問(預(yù)設(shè)):同學(xué)們在練習(xí)過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學(xué)生回答(預(yù)設(shè)):1.提高起跳效果;2.為起跳做準(zhǔn)備。

  (3)起跳技術(shù)的練習(xí),分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí),并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時,支撐腿以全腳掌著地,步幅稍大,擺動腿上提。

  (4)騰空過桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。

  1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí),小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié),根據(jù)自身體會,小組共同學(xué)習(xí),探究。要點(diǎn):背對海綿墊,起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓,最后肩背落墊。

  2.分四組借助海綿墊自主進(jìn)行完整動作過橡皮筋輔助練習(xí),幫助學(xué)生克服恐懼心理,根據(jù)自身體會,小組共同學(xué)習(xí),探究,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,提高技術(shù)。要點(diǎn):挺髖,踢小腿。

小學(xué)體育教案11

  內(nèi)容:不同方式的跳躍

  所在班級情況,學(xué)生特點(diǎn)分析:本班有學(xué)生32名,其中女生18名。優(yōu)秀學(xué)生占30%,合格學(xué)生占60% ,后進(jìn)生占10%,學(xué)生有課前預(yù)習(xí)得習(xí)慣,學(xué)習(xí)自覺性較好。

  教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動參與:通過讓學(xué)生主動參與運(yùn)動動作的學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們參與體育活動的積極態(tài)度。

  運(yùn)動技能:在游戲找了個進(jìn)行各種移動,跳躍的練習(xí),說出不同方式跳躍的術(shù)語,使100%的學(xué)生掌握基本跳躍的方法,80%的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。

  身體健康:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。

  心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會到體育的樂趣。樹立學(xué)生終身體育的意識。

  社會適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動的意識。

  教學(xué)重難點(diǎn):先擺臂,后蹬地

  雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

  雙腳落地,落地時腳尖先落地,同時兩腿自然屈膝,維持平衡。

  教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī)

  a、體委集合整隊(duì),清點(diǎn)報告人數(shù)

  b、師生問好,宣布本課的教學(xué)任務(wù)

  組織圖形

  X X X X 要求:快靜齊

  X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

  2、準(zhǔn)備活動

  a、按圖形跑成“龍”的'隊(duì)形,(教師將畫好的圖形展示給學(xué)生,找出領(lǐng)頭人帶隊(duì)跑出隊(duì)形)

  圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形

  要求:a、學(xué)生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊(duì)形,隊(duì)伍整齊,步伐一致

  b、“相反口令”小游戲

  要求:動作迅速,學(xué)生邀請聽課的老師一起進(jìn)行游戲。

  二、基本部分

  1、游戲“梅花樁”

  在教師的引導(dǎo)下,利用“梅花樁”這個游戲,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)雙腳蹬地向前跳動作技術(shù)要領(lǐng),獲得運(yùn)動技能。

  2、“青蛙過河”

  學(xué)生利用藤圈想象出不同的跳法

  a、教師引導(dǎo)

  跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

  b、學(xué)生嘗試練習(xí),教師指導(dǎo)。

  3、袋鼠接力

  組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場接力比賽,然學(xué)生在競爭中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽,對優(yōu)勝組進(jìn)行激勵性評價。

  三、結(jié)束部分

  1、教師讓分成的兩個小組的學(xué)生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學(xué)生以小組為單位,沖分發(fā)揮學(xué)生的想象力,由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字(奧運(yùn)圖形、花環(huán)圖形等)

  2、教師總結(jié)本課,沖分表演肯定學(xué)生的能力,以笑臉結(jié)束本課。

  3、師生再見,收還器材。

小學(xué)體育教案12

  一、設(shè)計(jì)理念

  教學(xué)過程必須緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,使他們切實(shí)感受到自身的價值和需要,使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容興趣盎然,從而樂于探究、嘗試;谝陨险J(rèn)識,我把紙飛機(jī)投擲設(shè)計(jì)成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動,試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式,激發(fā)調(diào)動學(xué)生興趣,讓他們在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動,引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”,在自學(xué)自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作,初步了解投擲的要領(lǐng),同時進(jìn)一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1.繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動參與活動的興趣。

  2.通過紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘──獲得好的出手角度、快速、有利揮臂出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。

  3.通過系列投擲活動,發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力。

  4.教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向。

  5.引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識和互助合作的習(xí)慣與能力。

  三、教學(xué)流程

 。ㄒ唬┘と(dǎo)入

  師:小朋友們,想當(dāng)飛行員嗎?(學(xué)生歡呼雀躍,躍躍欲試)那好,老師帶大家開飛機(jī)好嗎?(帶領(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)

  師:(出示各種飛機(jī)編隊(duì)飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會編隊(duì)飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊(duì)飛得最棒……

 。ㄗ寣W(xué)生以小組為單位討論如何編隊(duì),嘗試編隊(duì)模擬飛行)

  [興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導(dǎo),讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí),學(xué)生肯定能積極主動投身課堂學(xué)習(xí)中,從而成為課堂的主人]

 。ǘw驗(yàn)—探索—感悟

  師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功,大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了!下面各個飛行小隊(duì)到各自的空域去比一比,誰的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)。

 。▽W(xué)生至各自“空域”嘗試“飛行”,教師分別參與各組活動,引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀察,尋找合理的投擲方法)

  師:各飛行小隊(duì)集中野戰(zhàn)機(jī)場,我們來比一比誰是特技飛行員。

 。ㄕ埜餍〗M推薦同學(xué)演示,師生共同評議,從中選出投得好的.學(xué)生命名為“特技飛行員”并給予獎勵)

  師:想當(dāng)特技飛行員的小朋友請舉一下手!噢,大家都想成特技飛行員,那么怎樣才能成為特技飛行員呢?(學(xué)生七嘴八舌地回答)對了,得掌握好的飛行技巧才行!下面老師把剛才飛行員表演時看到的幾種飛行方法模仿給大家看,請大家看看哪種飛行方法更好(教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況分別演示撇射,肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘快速拋射三種投擲方法,讓學(xué)生對比尋找總結(jié)正確的投擲方法,師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法)

  師:好了,大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員,接下去各飛行小隊(duì)回各自空域抓緊訓(xùn)練,等一會我們來比一比哪個小隊(duì)是特技飛行小隊(duì)!

 。▽W(xué)生分組學(xué)練,教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué),共同提高)

  再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場,進(jìn)行“特技飛行小隊(duì)”比賽,師生共同評議并命名獎勵。

  [比賽是學(xué)生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的示范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后,不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變,使教師的指導(dǎo)更有針對性和實(shí)效性,而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

 。ㄈ┨岣摺柟獭故

  師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成,接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……

 。ㄐ肌把萘(xí)”規(guī)則,輪流由四一五名學(xué)生扮演“偵察機(jī)”沖過其他同學(xué)“伏擊”的“陣地”)

  師:(緊張地宣布)剛剛老師收到情報,一架不明國家的超大型偵察機(jī)正向我國境內(nèi)飛來,請各飛行小隊(duì)趕快進(jìn)入陣地,準(zhǔn)備打擊侵略者!

 。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”)

  [形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識能力的練習(xí)比賽,學(xué)生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高]

 。ㄋ模┹p松愉快,交流分享

  師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……

 。◣熒S歡快的音樂進(jìn)行放松小游戲:犒勞飛行員)

  師:(指著“墜毀”的“偵察機(jī)”)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機(jī)被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗(yàn)好嗎?

  (學(xué)生興高采烈地討論起來,一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛(wèi)祖國”“英雄”的成功和喜悅)

  [在評議中,教師鼓勵學(xué)生大膽進(jìn)行自我評議和相互評議,雖然是一年級學(xué)生,但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗(yàn)、感悟、評議的空間的話,學(xué)生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強(qiáng)和提高]

  四、課后反思

  本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,學(xué)生在自主的空間里,積極投入的行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中,學(xué)生手腦并用,身心真正“活動”了起來。

  由于本次課是市級研討課,課前我一直擔(dān)心學(xué)生會“出洋相”,一個擔(dān)心是:放手讓學(xué)生小組自主嘗試“編隊(duì)模擬飛行”;由于是一年級新生,課前預(yù)演又失去研討活動的意義,所以對學(xué)生小組在課上能否即時編好隊(duì)我心里沒一點(diǎn)底,甚至課前就準(zhǔn)備好了學(xué)生在這個環(huán)節(jié)“出洋相”的應(yīng)對措施。但在課堂上四個學(xué)生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊(duì)飛行模擬動作。由此我認(rèn)識到,只要讓學(xué)生插上想象的翅膀,給他們提供自主的空間,學(xué)生哪怕是一年級新生,都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個擔(dān)心是器材問題,由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因素會直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度,所以我擔(dān)心這會影響到學(xué)生對正確投擲動作的體驗(yàn)和掌握。事實(shí)證明,我的擔(dān)心是多余的,部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會限制學(xué)生投擲效果的展示,但在經(jīng)過自練自悟和師生共同探究之后,絕大多數(shù)學(xué)生對正確的投擲動作有了感性和理性的認(rèn)識,相同的投擲動作紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心,在課后他們拉住我詢問原因,在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋,同時鼓勵他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后,我在該班以此為例,鼓勵學(xué)生向這些同學(xué)學(xué)習(xí),努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。一段時間后,我驚喜地發(fā)現(xiàn)該班大部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的主動探究意識發(fā)生了可喜的進(jìn)步。這節(jié)課上紙飛機(jī)投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發(fā)學(xué)生探究興趣的觸發(fā)點(diǎn),看來只要教師在教學(xué)中注重與學(xué)生交流,做有心人,往往無心“插柳”也會取得“柳成蔭”的效果。

小學(xué)體育教案13

  教材分析

  本課的主要內(nèi)容是前滾翻,因低年級學(xué)生的有意注意時間短,如果教師一味的講解基本動作,強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求,容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時,我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了不錯的效果。

  學(xué)情分析

  本課的準(zhǔn)備活動通過創(chuàng)設(shè)游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操,學(xué)生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中,我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河,繞過大山,鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲,大大調(diào)動了學(xué)生參與比賽的積極性,使本課達(dá)到了高潮。

  在練習(xí)前滾翻的.過程中,我先讓學(xué)生自主體驗(yàn),嘗試前滾翻的動作,然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范,讓全體學(xué)生評價,最后才由老師講解示范動作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動過程,并加以比較,使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。

  "健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康,心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中,我要求每隊(duì)的小隊(duì)長擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員,保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動作;在障礙接力比賽中,學(xué)生自己動手,動腦設(shè)計(jì)擺放小山,小河,山洞。每個小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放,看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同,在這過程中,使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。

  教學(xué)目標(biāo)

  通過本課教學(xué),學(xué)生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序,運(yùn)動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生自主,合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進(jìn)一步激活,團(tuán)隊(duì)精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學(xué)過程完整流暢,運(yùn)動強(qiáng)度和密度基本合理。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  前滾翻的動作方法。

  教學(xué)過程

  1,創(chuàng)設(shè)情境,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

  本課的準(zhǔn)備活動通過創(chuàng)設(shè)游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操,學(xué)生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中,我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河,繞過大山,鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲,大大調(diào)動了學(xué)生參與比賽的積極性,使本課達(dá)到了高潮。

  2,給學(xué)生一個自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會。

  在練習(xí)前滾翻的過程中,我先讓學(xué)生自主體驗(yàn),嘗試前滾翻的動作,然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范,讓全體學(xué)生評價,最后才由老師講解示范動作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動過程,并加以比較,使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。

  3,在練習(xí)活動中懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。

  "健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康,心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中,我要求每隊(duì)的小隊(duì)長擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員,保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動作;在障礙接力比賽中,學(xué)生自己動手,動腦設(shè)計(jì)擺放小山,小河,山洞。每個小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放,看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同,在這過程中,使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。

小學(xué)體育教案14

  在新的課程教學(xué)改革中,要力求創(chuàng)造一個既嚴(yán)肅活潑又和諧有趣的教學(xué)新局面。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心,以跳繩為媒體,以方法為橋梁,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育學(xué)習(xí)的興趣。一繩貫全課,運(yùn)用“緊、多、趣、育”四個字來指導(dǎo)教學(xué)。

  “緊”,是指緊湊。全課一環(huán)緊扣一環(huán),前一個練習(xí)為下一個練習(xí)做必要的準(zhǔn)備。如:做完游戲“我是小司機(jī)”后,學(xué)生由原來的兩隊(duì)變?yōu)轶w操隊(duì)形均勻的分散在圓上。這個隊(duì)形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個環(huán)節(jié)相聯(lián)系,減少了隊(duì)形調(diào)動,增加了練習(xí)時間。進(jìn)行中要自然和諧,使全課緊湊有序,有張有弛。

  “多”,是指全課教學(xué)內(nèi)容含量多,教學(xué)知識點(diǎn)多,教學(xué)手段多。除主教材跳短繩外,還增加了很多輔助教材。例如:“抓尾巴”,“把繩捆成捆做投擲練習(xí)”,“打開繩子握住一端,揮臂練習(xí)鞭打動作”,“把繩綁在腿上的二人三足跑”,“快快跳起來”,“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過小樹林的曲線跑”等。教學(xué)方法要有練,有賽,有檢查,有評比。有上下肢活動,有速度,有靈敏的.練習(xí)。擴(kuò)大了課的容量,加強(qiáng)了全面鍛煉。

  “趣”,是指全課力求讓學(xué)生在歡樂的氣氛中從事各種有趣的活動。如:教學(xué)生跳短繩的同時,讓學(xué)生進(jìn)行花樣翻新:單人跳、雙人跳、花樣跳、雙搖跳(起跳一次,搖繩回環(huán))等等,以及對自創(chuàng)“動作”展示。這些都大大激發(fā)了學(xué)生的興致和參與的積極性,提高了練習(xí)興趣,使學(xué)生身心得到滿足。

  “育”,是指寓教育于體育活動之中,讓學(xué)生在練習(xí)中掌握知識,在活動中受到教育。在“穿過小樹林”游戲中,聯(lián)系生活實(shí)際對學(xué)生進(jìn)行教育,讓學(xué)生愛護(hù)樹木,不能肆意踐踏。通過分組比賽,培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的好作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

小學(xué)體育教案15

  教材分析

  教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑,選自小學(xué)《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目,它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女25米x4接力,50米x4接力,它是由多人配合,各跑一段距離完成往返跑。所以這一運(yùn)動,特別受學(xué)生歡迎。

  學(xué)情分析

  教學(xué)對象是小學(xué)六年級的學(xué)生,他們的.年齡為11歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,對接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴(kuò)散,且注意力容易分散,集中時間不長。

  本班共52人,男生25人、女生27人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):初步掌握往返跑動作要領(lǐng)。

  2、能力目標(biāo):在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上,能夠比較協(xié)調(diào)的進(jìn)行傳接棒配合,發(fā)展學(xué)生的位移速度,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳、接棒技術(shù)

  難點(diǎn):掌握傳、接棒時機(jī)。

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