【經(jīng)典】小學(xué)一年級體育教案
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,可能需要進(jìn)行教案編寫工作,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)一年級體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)一年級體育教案1
教材分析
本節(jié)課主要是通過學(xué)習(xí)掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作,來培養(yǎng)學(xué)生的相互合作精神。培養(yǎng)他們吃苦耐勞的品質(zhì)。通過學(xué)習(xí)練習(xí)單雙圈的跳的活動,來增強學(xué)生的.體質(zhì),達(dá)到強身健體的效果。
學(xué)情分析
1、一年級的學(xué)生對上體育特別感興趣
2、課堂上有很強的表現(xiàn)興趣和競爭意識。
3、他們樂學(xué)、好學(xué)、喜歡模仿、
教學(xué)目標(biāo)
1、能掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作
2、相互合作,練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神、
教學(xué)重點和難點
1、掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作
2、動作要領(lǐng)
教學(xué)過程
一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行
1、集合隊伍,宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容
2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí)
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反口令練習(xí),講解示范,及時點評
二、積極參與,認(rèn)真完成
1、組織學(xué)生利用橡皮圈開展活動,師巡視指導(dǎo)
2、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳,體會要領(lǐng)
3、講解示范跳單雙圈動作,指導(dǎo)各組學(xué)生創(chuàng)編花樣跳
4、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單雙圈的接力比賽,根據(jù)情況調(diào)整比賽次數(shù)
三、積極放松,總結(jié)評價
1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)
2、對本課學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評價并提出要求
3、宣布下課
4、師生互道再見
小學(xué)一年級體育教案2
課題一:
1、左(右)轉(zhuǎn)彎走 2、游戲:雙人倒走
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。
2、通過隊形隊列,讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
教學(xué)過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示
2、范
3、學(xué)生分組練習(xí)
4、教師個別指導(dǎo)
5、集體講評,教師糾正錯誤的動作
6、做游戲:雙人倒走
a、教師講解游戲規(guī)則
b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、組織學(xué)生做放松操
3、教師小結(jié)
4、師生再見
課題二:
1、各種方式(前后)滾動 2、游戲:鉆欄跑
教學(xué)目標(biāo):
1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。
2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的'靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學(xué)過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)
3、教師巡回指導(dǎo)
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作
5、做游戲:鉆欄跑
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、對本節(jié)課進(jìn)行講評
3、師生再見
4、收拾器材
課題三:1、模仿動物爬行 2、游戲:青蛙捉蟲
教學(xué)目標(biāo):
1、通過練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。
2、通過游戲,發(fā)展身體平衡能力,提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。
教學(xué)過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)
練習(xí)中采用游戲的方法通過情景教學(xué),使學(xué)生學(xué)得有興趣,提高學(xué)生的積極性
3、做游戲:青蛙捉蟲
a、教師講解游戲規(guī)則、方法
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、本節(jié)課進(jìn)行講評
3、師生再見
小學(xué)一年級體育教案3
教學(xué)內(nèi)容:
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點:學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程:
一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的`真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)
部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)??
二:基本部分(15-19分鐘)
導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評價。(5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價,引以為戒。
注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
三:結(jié)束部分(9-15分鐘)
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢
。2)游戲:指鼻子
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。 游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。 教與學(xué)的方法:(!)教師簡單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評價。
。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)一年級體育教案4
課題:
1、各種方式(前后)滾動
2、游戲:鉆欄跑
教學(xué)目標(biāo):
1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。
2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學(xué)過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范
2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)
3、教師巡回指導(dǎo)
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作
5、做游戲:鉆欄跑
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法
b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、對本節(jié)課進(jìn)行講評
3、師生再見
4、收拾器材
教材:
1、考核:立定跳遠(yuǎn)。
2、游戲:投沙包。
任務(wù):
1、測驗?zāi)猩⒍ㄌh(yuǎn),檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。
2、提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。
教學(xué)過程:
(一)開始部分
一、宣布上課,師生問好
二、宣布本課內(nèi)容:
1、男生考核立定跳遠(yuǎn)。
2、游戲:投沙包。
三、提出要求及注意事項組織:如圖教法:
1、體育委員整隊;
2、按教師口令報數(shù)、檢查人數(shù)。要求:認(rèn)真聽講、精神飽滿。
(二)準(zhǔn)備部分
一、隊列練習(xí):
轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。
二、徒手操:
伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。
組織:體操隊形教法:師生同做,教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求:動作有力、活動充分。
。ㄈ┗静糠
一、男生考核:立定跳遠(yuǎn);女生游戲:切西瓜。組織:分組不輪換,男女生分組教法:
1、教師宣布男生考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項。
2、女生由小組長帶隊到指定位,分兩組傲游戲,情況由小組長掌握。
3、男生分兩組進(jìn)行考核,一組考核,另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí),練習(xí)可三四人一組比賽。
4、每人跳3次,取其中好一次成績登記下來。
二、游戲:投沙包方法:乙組用小沙包投擊甲組隊員,甲組在場內(nèi)機智躲閃,如被擊中,退出界外。
規(guī)則:
1、接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。
2、場內(nèi)隊員不得跑出界外。
組織:圓形
教法:
1、講解游戲方法及規(guī)則。
2、組織游戲。
3、講評游戲。
要求:遵守規(guī)則、緊張激烈。
(四)結(jié)束部分
一、放松:《劃船》。
二、講評本課情況。
三、宣布下課。
從事一年級體育教學(xué)工作已經(jīng)不知不覺2年半了,在這段時間里,經(jīng)常使我反思的問題就是怎么讓學(xué)生課堂上的注意力集中,從而提高課堂的有效性。由于一年級的孩子活潑好動自控能力較弱,一有風(fēng)吹草動,他們就容易分散注意力,因此,一年級的教學(xué)歷來是個難點。特別是體育課,大多數(shù)情況在室外活動,沒有了教室這個固定空間的約束,要把這么一群小不點兒有序地組織好進(jìn)行教學(xué)真的是挺不容易的。在閑余時間看了一些網(wǎng)站的推薦方法,在此總結(jié)下:
一、故事激勵法。
人們常說榜樣的力量是無窮的。一年級的'小朋友又特別喜歡聽故事。因此,我就利用故事來教育他們。如我有時給他們講邱少云叔叔為了戰(zhàn)斗的勝利,為了其他戰(zhàn)友的安全,他被烈火焚燒卻忍著痛一動不動,直至壯烈犧牲,有時,我也給他們講居里夫人小時侯對伙伴的挑逗、捉弄置之不理,仍專心致志學(xué)習(xí)的故事……這樣,一個個鮮明的人物形象在學(xué)生心目中樹立起了良好的榜樣,使學(xué)生有了可學(xué)習(xí)的目標(biāo)。如此,我以故事來慢慢引導(dǎo)學(xué)生,激勵他們專心學(xué)習(xí)。
二、游戲吸引法。
一年級的學(xué)生注意力容易轉(zhuǎn)移,在體育課上的隊列練習(xí)中,他們拖拖拉拉,很難達(dá)到快、靜、齊的要求。此時,如果對他們一味說理教育,學(xué)生由于年齡小,他們會感到乏味,并不能收到良好的教學(xué)效果,但學(xué)生都非常喜歡游戲,如果能適時地運用一些小游戲,便能巧妙地突破了教學(xué)難點,收到了事半功倍的教學(xué)效果。
小學(xué)一年級體育教案5
教材:
1、隊列:排體操路隊縱隊。
2、簡單的徒手操
三維目標(biāo):
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操,(第八套廣播操)。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的良好的.姿勢。
3、培養(yǎng)學(xué)生行動迅速和聽從指揮的精神。
教學(xué)內(nèi)容:
一、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī):
體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動:
隊列:立正、稍息、集合、解散。
二到三節(jié)簡單徒手操。
專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分
體操隊列——排縱隊
要求:排頭要迅速到位,其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。
1、教師講站隊的要求。
2、學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)。
3、教師評定。
三、結(jié)束部分
1、放松活動:四肢放松、伸懶腰
2、總結(jié)本課情況
3、宣布下課
組織:自由站立
教法:簡述方法,師生同練
要求:動作輕松、自然
小學(xué)一年級體育教案6
教學(xué)內(nèi)容:
1、《七彩陽光》第二三節(jié)
2、游戲《捕魚》
適用年級:
一年級
一、說教學(xué)內(nèi)容
我所執(zhí)教的就是小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》第2、3節(jié),《七彩陽光》共8節(jié),持續(xù)時間3分22秒,就是針對小學(xué)生的身心特點創(chuàng)編而成的。本套廣播體操以培養(yǎng)小學(xué)生正確身體形態(tài)的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語匯,吸納了一些有助于小學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力的健美操動作,形成了規(guī)范大方、活潑歡快的風(fēng)格特點。本節(jié)課的教學(xué)目的就是:要求學(xué)生學(xué)會做操,力求大方、美觀、整齊;培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同合作精神及群體意識。
二、說教法
1、在教學(xué)過程中,引入競爭機制,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的積極性,使學(xué)生積極參與到體育教學(xué)過程中去。
2、在具體教學(xué)中采用分組比賽的方式,培養(yǎng)學(xué)生"團(tuán)隊協(xié)作精神"以養(yǎng)成協(xié)同合作的意識,讓每一位同學(xué)都專注同伴的合作,從而獲得成功的體驗。
3、鼓勵學(xué)生大膽展示自己。采用評選體育小明星、體育小組合的方式,既讓學(xué)生學(xué)會做廣播體操,又讓學(xué)生感受到成功的'喜悅,使學(xué)生在一片歡快的氣氛中學(xué)習(xí)并掌握了新知識,發(fā)展了學(xué)生個性。
三、說重點難點
第二節(jié)上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直,方向準(zhǔn)確。難點就是上肢動作方向混亂、松垮。
第三節(jié)擴胸運動的重點就是上肢動作舒展,下肢屈伸富于彈性。難點就是胸前平屈使肘關(guān)節(jié)下垂,手臂上舉時曲肘。
四、說學(xué)法
1、在體育教學(xué)過程中,堅持"以學(xué)生發(fā)展為本",真正擺出學(xué)生主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生主體作用。從課前準(zhǔn)備到以游戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合,均以學(xué)生為主體,教師只起主導(dǎo)作用。
2、根據(jù)健康教育課程目標(biāo)體系中"培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神",采用小組比賽方式,使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣,使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、愛學(xué)。
教學(xué)方法
五、說教學(xué)過程
(一)游戲?qū)?/p>
使學(xué)生一上課就感到生動有趣,形式新穎,興趣的指向一下集中到學(xué)習(xí)中去。
(二)復(fù)習(xí)舊知識與學(xué)習(xí)新知識有機結(jié)合
1、采用小組比賽方式引入競爭機制,使學(xué)生對學(xué)習(xí)更加有興趣。學(xué)生通過比賽獲得成功體驗。鍛煉小組長的組織能力。
2、采取評選體育小明星、體育小組合的方式,使學(xué)生增強協(xié)同合作精神。讓學(xué)生在共同的活動中體驗到協(xié)同合作對完成學(xué)習(xí)任務(wù)的重要意義。
3、培養(yǎng)學(xué)生群體意識。
總之,本節(jié)課的目的就就是為了培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)協(xié)同合作,養(yǎng)成合作意識,從協(xié)同合作中得到成功的體驗。
小學(xué)一年級體育教案7
。ㄒ唬 開始部分(10分鐘)
一、課堂常規(guī)
1)集合整隊,師生問好,檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
(二) 基本部分(25分鐘)
一、學(xué)習(xí)廣播體操:
《七彩陽光 》第一節(jié)(10分鐘) 《七彩陽光 》第一節(jié)動作要領(lǐng): 第一節(jié):伸展運動(8拍×8)
第一八拍:1-2左腿前點地,同時兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍:同一八拍方向相反。 第三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。
第四八拍:同三八拍方向相反。
二、復(fù)習(xí)廣播體操:《七彩陽光 》預(yù)備節(jié)(8分鐘)
教法:1口令進(jìn)行集體復(fù)習(xí),體會動作。2進(jìn)行分組練習(xí),巡回指導(dǎo)。3集體口令練習(xí),集體糾錯。 4小組展示,鼓勵練習(xí)。
學(xué)法:1學(xué)生跟老師的口令進(jìn)行復(fù)習(xí)。2學(xué)生分組進(jìn)行討論練習(xí)。3小組進(jìn)行展示,鼓勵練習(xí)。
要求:積極參與練習(xí),動作到位。
三、游戲:快快集合(7分鐘)
規(guī)則:
1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準(zhǔn)堆人,拉人,沖撞他人。
要求:按規(guī)則進(jìn)行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擻。 教法:1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。 2提示要求。 3組織開始游戲。
學(xué)法:1學(xué)生認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。 2積極參加游戲。 3遵守規(guī)則。
。ㄈ┙Y(jié)束部分(5分鐘)
1.集體放松操。2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的'情況。 3.組織下課。 教學(xué)反思:
小學(xué)一年級體育教案8
課題:
1、左(右)轉(zhuǎn)彎走
2、游戲:雙人倒走
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。
2、通過隊形隊列,讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
教學(xué)過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的'動作方法并作示范
2、學(xué)生分組練習(xí)
3、教師個別指導(dǎo)
4、集體講評,教師糾正錯誤的動作
5、做游戲:雙人倒走
a、教師講解游戲規(guī)則
b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、組織學(xué)生做放松操
3、教師小結(jié)
4、師生再見
小學(xué)一年級體育教案9
課題:母雞愛小雞
教學(xué)內(nèi)容:1,排成四路縱隊2,母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué),互相愛護(hù)。
技能目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感目標(biāo):培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點:排成四路縱隊。
教學(xué)過程:
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
(1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?小朋友們齊生回答:是公雞
(2)模仿動物的叫聲和跳躍大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的'。
教與學(xué)的方法:
(1)教師講解方法,并進(jìn)行簡單的示范。
(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。
(3)教師仔細(xì)觀察,對錯誤的加以糾正。
(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。
(5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
組織方法(如圖):排成四路縱隊的排法:當(dāng)教師喊“成四路縱隊—集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
三:尾聲恢復(fù)
游戲:母雞愛小雞教學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。
(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。
(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。
(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進(jìn)行糾正。游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
小學(xué)一年級體育教案10
1:引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
目的:
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解鍛煉身體的.好處,認(rèn)真上好體育課。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
開始部分
一、唱歌:
二、師生問好:
三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù):
四、點名;
要求:
1、教師語言要清晰。
2、講解課堂要求任務(wù)。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、游戲是兒童的良師益友。
1、做游戲可以全面鍛煉身體。
2、做游戲可以使大腦靈活。
3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。
4、做游戲可以使心情愉快。
要求:
①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。
、、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戲:
(抓手指)
規(guī)則:
1、手放平。
2、食指尖必須頂著手掌心。
3、聽到教師口令后才能抓手指。
1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。
2、教師做示范。
3、學(xué)生練習(xí)和游戲。
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、學(xué)生進(jìn)行游戲。
小結(jié)束部分
一、總結(jié)本次課的情況。
二、下課。
小學(xué)一年級體育教案11
一、主題設(shè)計
根據(jù)一年級小學(xué)生的心理和生理特點,結(jié)合一年級投擲輕物的教材內(nèi)容,針對學(xué)生的學(xué)習(xí)實情,把以人為本的思想融入到教學(xué)活動中;從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性入手,以創(chuàng)設(shè)導(dǎo)游帶小游客參加“三月三”民歌節(jié)為一個活動主題,以投繡球為貫穿教學(xué)的主線,創(chuàng)設(shè)一個充滿歡樂律動的情境,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)活動,讓學(xué)生在自由寬松的環(huán)境中體驗學(xué)的樂處;融“樂”“學(xué)”“練”于一體,使學(xué)生掌握一些淺易和簡單的投擲技能,從而進(jìn)一步提高學(xué)生參與教學(xué)活動的積極性,并從中體驗民俗風(fēng)情,了解民族文化,達(dá)到“育人、育體又育心”的目的。
二、主題目標(biāo)
、倥囵B(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣。
、谂囵B(yǎng)學(xué)生相互合作學(xué)習(xí)的意識。
、郯l(fā)展學(xué)生空間感覺,體驗自然揮臂投擲的方法。
④培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,挖掘?qū)W生想象力,提高學(xué)生的模仿能力。
三、主題要點
、袤w驗身體用力的順序和感覺。
、谧匀粨]臂動作協(xié)調(diào)。
四、器材準(zhǔn)備
自制小繡球、錄音機、標(biāo)桿、圖片、橡皮筋等。
五、活動程序
(一)“激趣”
、偌稀⒒ハ鄦柡。
、趯(dǎo)入本課主題,預(yù)告本課游戲。
、蹌(chuàng)設(shè)情境:參加廣西“三月三”民歌節(jié)盛會。
設(shè)想:教師是一名導(dǎo)游,迎接外來的小朋友參加少數(shù)民族地區(qū)的“三月三民歌節(jié)”活動。
導(dǎo)游:“廣西是一個少數(shù)民族地區(qū),每逢三月三舉行慶祝盛會,今天歡迎小朋友參加……”
、軐(dǎo)游帶領(lǐng)小游客們來到了大龍?zhí)豆珗@。
⑤欣賞自然風(fēng)景(模仿穿小樹林,過小溪,在草地上慢跑,小鳥飛等系列動作)。
(二)“展趣”
、賲⒂^民歌節(jié)里的表演。
導(dǎo)游:你看到的是什么民族傳統(tǒng)體育項目呢?
a.相互說說,討論;b.向?qū)в握f出所看到了體育項目或認(rèn)識的民族傳統(tǒng)體育運動;c.發(fā)揮想象,模仿畫圖中的動作。
②導(dǎo)游手持繡球簡單說出投繡球的典故。
引導(dǎo):在民歌節(jié)里我們拿了這么漂亮的繡球,小朋友們用什么樣的方式來表達(dá)你最愉快的心情呢?
、坌∨笥严嗷ヌ剿鳎⑾嗷W(xué)習(xí)、體驗不同姿勢的投擲動作。(引導(dǎo)站立、蹲立、向上、向前、向后、向側(cè)等各種方向)
、軐(dǎo)游出示掛圖,示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作,并說出自然揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)的要點。
引導(dǎo):投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力
⑤觀察掛圖,模仿導(dǎo)游動作練習(xí)。
a.自由學(xué)習(xí);b.分小組合作學(xué)習(xí);c.表演、評價。
、迣(dǎo)游巡視,參與模仿,即時點評。
⑦游戲:送繡球。
導(dǎo)游:在今天的歡慶會里,來了許多尊敬的客人和好朋友,為表示友好,讓我們獻(xiàn)上美麗的繡球,好嗎?
分小組自設(shè)游戲方式:運、送、夾、頂?shù)取?/p>
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①師生齊跳歡慶舞。
、诮涣鲗W(xué)習(xí)心得。
③主題小結(jié)、評課。
、軒熒掌鞑。
場地設(shè)計(略)
反思分析:
一堂好課,通常是在學(xué)生學(xué)習(xí)興趣處于良好狀態(tài)下完成的。因此,教學(xué)的直觀性、趣味性、鮮明性就顯得尤其重要。一般說來,能引起兒童濃厚興趣的感情刺激,是必要的,但我們需要的不是兒童的感情沖動,而是激發(fā)他們的興趣和求知欲。兒童感興趣的刺激不是眼前認(rèn)知的事物,而是未知的、通過努力可以認(rèn)知的事物;不是低于自己生理發(fā)展的知識,而是高于自己生理發(fā)展的、能夠掌握的知識。教師正是抓住了這一特點,精心設(shè)計教學(xué)的。
本案例的特點是從兒童認(rèn)識特點出發(fā),從激發(fā)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性入手,將思想教育、活動能力、民族文化寓于教學(xué)之中。創(chuàng)設(shè)情境,以導(dǎo)游帶小游客參加“三月三民歌節(jié)”為活動主題,把投繡球作為貫穿教學(xué)的主線,盡量給學(xué)生創(chuàng)設(shè)體驗民族風(fēng)情和充滿律動的情境;力圖讓學(xué)生在游戲活動中感受少數(shù)民族傳統(tǒng)文化的風(fēng)情,感受游戲的樂趣,在體驗生活經(jīng)驗的.基礎(chǔ)上構(gòu)建知識,掌握淺顯和簡單的基本活動方法與能力,提高學(xué)生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性。
本課力求給學(xué)生開設(shè)一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題進(jìn)行教學(xué),融“教、學(xué)、練”于一體,并在課堂中運用結(jié)伴形式,培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識,并強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式,給學(xué)生提供一個發(fā)展及創(chuàng)造的空間。教師在正式講授教學(xué)內(nèi)容之前,提出與活動有關(guān)的一些問題,就是通常所說的創(chuàng)設(shè)問題情境,如:“讓學(xué)生觀看民歌節(jié)的節(jié)目表演,說說是什么民族傳統(tǒng)體育項目?”“能模仿你所看到或認(rèn)識的民族傳統(tǒng)項目的動作嗎?”通過質(zhì)疑引起學(xué)生的好奇與思考,這是激發(fā)學(xué)生求知欲的有效方法和手段。有意識、巧妙地把本次課需要解決的教學(xué)要點,寓于各種各樣符合學(xué)生實際的生活體驗之中。
實踐活動是讓學(xué)生體驗生活及掌握知識的有效途徑,而創(chuàng)設(shè)機會讓學(xué)生合作學(xué)習(xí)更是達(dá)到以人為本及 “育人、育體、育心”的教學(xué)目標(biāo)。在課中讓學(xué)生相互探索,相互學(xué)習(xí),從個人體驗學(xué)習(xí)到小組合作學(xué)習(xí),為小組成員提供互相幫助的機會去體驗不同姿勢的投擲動作,使那些能力差的學(xué)生也能體會到成功的樂趣。
小學(xué)一年級體育教案12
課題:
立正,稍息
教課內(nèi)容:
1,快快會合。 2,立正,稍息。3,丟手絹。
教課目的:
認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過快快會合的游戲提高會合的速度和正確性;技術(shù)目標(biāo):
經(jīng)過頻頻練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技術(shù),使動作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標(biāo):提高下肢的奔跑水平,敏捷和協(xié)調(diào)性。
感情目標(biāo):培育團(tuán)結(jié)友善,莊重的優(yōu)異質(zhì)量。
教課要點:掌握立正稍息的做法,會合時反響水平。
教課過程:
一:導(dǎo)入部分
講堂慣例檢查:師生問好,宣告教課內(nèi)容,檢查學(xué)生服飾狀況,進(jìn)入講堂。
組織方法:成四路縱隊----會合
要求:隊伍齊整,精神飽滿。
游戲:快快會合。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生疏別到指定的地區(qū)內(nèi)自由活動,或許有老師率領(lǐng)做各樣模擬動作。當(dāng)聽到“會合”的口令或哨聲,立刻回到本來的位臵站好,以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單解說并做要求;
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);
(3)教師反應(yīng)給學(xué)生練習(xí)的狀況,針對不足加以糾正;
(4)從頭練習(xí)。
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊,提高會合的速度和學(xué)生的反響水平。
二:主體部分
新授內(nèi)容:立正、稍息導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔會合
時的場合嗎,他們立正時站的像一棵松樹同樣挺秀,不搖動;稍息時也
同樣站的很不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個高大的人物。
教與學(xué)的`方法:(1)導(dǎo)入;(2)解說立正稍息的做法,并做示范,包含教師示范和個別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),而后分小組練習(xí);(4)教師察看學(xué)生練習(xí)的狀況,并即時對錯的推行糾正;(5)會合隊伍,推行小節(jié)。 (6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)狀況。預(yù)期目標(biāo):絕大多數(shù)同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:
1,游戲:丟手絹游戲方法:把全班學(xué)生疏成兩組,每組學(xué)生站成一
個圓圈,蹲在地上。教師隨意請一個學(xué)生為丟手絹者,朝逆時針方向跑,此時,大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后邊,大家不要告訴他,快點快點捉住他,快點快點捉住他。”抓到者為勝,交換角色,游戲持續(xù)推行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時針方向追趕,不然追到不算;不可以進(jìn)入圈中追趕。
教課方法:(1)簡單解說游戲方法;(2)組織學(xué)生推行游戲;
2,會合,總結(jié)本課教課內(nèi)容
3,師生辭別,宣告下課。
小學(xué)一年級體育教案13
一9.1~9.5引導(dǎo)課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;
二9.7~9.111、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽
三9.3~9.71、基本體操;2、游戲:春種秋收;
游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
四9.10~9.141、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
1、技巧:不同開始姿勢的.前滾翻:2、復(fù)習(xí)前滾翻:
五9.17~9.211、徒手操;2、游戲:改換目標(biāo);
1、徒手操;2、繞木棒運動;
六9.24~9.281、復(fù)習(xí)全套徒手操;2、游戲:看誰反應(yīng)快;
1、韻律活動;2、走:改變速度的走;
七10.1~10.51、走:改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;
1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;
八10.8~10.121、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;
1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;
九10.15~10.191、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;
1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;
十10.22~10.261、隊列;行進(jìn)間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;
1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;
十一10.29~11.21、游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);
1、支撐跳躍;2、游戲:攻關(guān);
十二11.5~11.91、韻律活動;2、復(fù)習(xí)支撐跳躍;
1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;
十三11.12~11.161、跳小繩;2、叫號賽跑;
1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;
十四11.19~11.231、走跑交替;2、游戲:跳進(jìn)去拍人;
1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;
十五11.26~11.301、跳大繩;2、分組進(jìn)行跳小繩;
游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;
十六12.3~12.71、走跑交替;2、跳小繩;
1、1分鐘跳小繩;2、期末總結(jié);
三年級體育教學(xué)進(jìn)度表
小學(xué)一年級體育教案14
學(xué)習(xí)階段:
水平一
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在游戲比賽中學(xué)會不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
游戲——換物接力
學(xué)習(xí)步驟:
一、積極游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學(xué)生按場地集隊、互相問好;
2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);
3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1、按要求進(jìn)行快速地集隊;
2、做準(zhǔn)備活動,要求充分、動作到位;
3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。
組 織:如圖站隊
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學(xué)生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。
二、快樂游戲,用不同的器材來創(chuàng)造游戲
教師活動:
1、認(rèn)識體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的功能與作用,讓學(xué)生說出與這些器材有聯(lián)系的體育運動;
2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設(shè)一個或幾個游戲;
3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說出規(guī)則與方法;
4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲,讓每個學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;
5、為學(xué)生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽;
6、組織學(xué)生小結(jié),并對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點評。
學(xué)生活動:
1、學(xué)生分成六組,在認(rèn)識了幾種體育器材后,根據(jù)自己所知道的知識,說一說與這些器材有聯(lián)系的運動;
2、面對已有的場地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動性,積極地發(fā)表自己的.想法;
3、按照學(xué)生的想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長,組織本組學(xué)生進(jìn)行游;。
4、進(jìn)一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組 織:分組練習(xí)(隊形與場地同上)
三、換物游戲,發(fā)展學(xué)生奔跑能力
教師活動:
1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設(shè)計一個換物接力游戲,說出游戲的名稱、方法與規(guī)則;
2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;
3、指導(dǎo)游戲,及時總結(jié)游戲情況。
學(xué)生活動:
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;
2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;
3、讓兩個小朋友來當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;
場地與隊形:
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四、小結(jié)整理,放松練習(xí),收拾器材(略)
場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球
課后小結(jié):
小學(xué)一年級體育教案15
教學(xué)內(nèi)容:
1、沿直線跑
2、快來接球
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時。
2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運動感情,勇敢頑強,努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng);
教學(xué)難點:在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情;
教學(xué)過程:
一:收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)
。ㄒ唬┱n堂常規(guī)
1,體育委員整隊,報告人數(shù),檢查服裝情況。
2,師生問好
3,宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好!
4,步入課堂
組織:成四路縱隊集合
要求:快,靜,齊,精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊,了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。
。ǘ┩绞植
1,跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優(yōu)美)
2,整理運動(要求盡量放松,收心愉快)
教學(xué)方法:
。1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
。2)教師先做完整的示范,講解;
。3)教師分解動作對學(xué)生進(jìn)行教學(xué);
。4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。
學(xué)生學(xué)法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
(2)了解觀察具體示范動作。
。3)集體練習(xí),對不到位的動作加以糾正。
二:愉悅身心,提高興趣
。ㄒ唬┭刂本跑
方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。
要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)
。1)導(dǎo)入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……
。2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評出勝隊。(4)聽取教師的.賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。
。2)讓學(xué)生示范比賽,評出優(yōu)缺點。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。
組織(如圖):
三:尾聲恢復(fù)身心
(一)快來接球
方法:把學(xué)生分成若干組。按序號報數(shù),記住自己的號數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則:聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。
要求:拋球要有一定高度。
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準(zhǔn)且對,說明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。(4)評出勝利的隊。
組織:學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽號接球。
。ǘ┱n后小結(jié)
。ㄈ┌才呕厥掌鞑模▽W(xué)生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織:成四路縱隊集合。
場地:一個排球場
器材:排球一個
預(yù)計練習(xí)密度:30%
預(yù)計最高心率:130次分
準(zhǔn)備:在場地上畫四條橫線。
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