青少年心理健康調(diào)查報(bào)告
在生活中，我們都不可避免地要接觸到報(bào)告，報(bào)告中涉及到專(zhuān)業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。你所見(jiàn)過(guò)的報(bào)告是什么樣的呢？以下是小編精心整理的青少年心理健康調(diào)查報(bào)告，歡迎大家分享。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告1
隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，特別是我國(guó)社會(huì)進(jìn)入到轉(zhuǎn)型期的階段，社會(huì)壓力逐步增大，社會(huì)結(jié)構(gòu)大幅調(diào)整，這些都使當(dāng)前的大學(xué)生們?cè)诋厴I(yè)之后，感到各種壓力交織增大。致使有許多大學(xué)生會(huì)感到社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校學(xué)習(xí)生活反差太大，有了無(wú)所適從、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。對(duì)于適應(yīng)環(huán)境、管理成才、人際關(guān)系、交友戀愛(ài)和求職擇業(yè)等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題沒(méi)有一個(gè)良好的心理準(zhǔn)備，心理困惑和矛盾會(huì)日益突出和遞增。所以，這些社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校的巨大反差，都在進(jìn)一步的考驗(yàn)學(xué)生的心理素質(zhì)，為他們的心理健康和發(fā)展提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。由于我國(guó)的大學(xué)生群體基數(shù)較大，這些心理健康問(wèn)題也是關(guān)系到國(guó)家長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的重大問(wèn)題，需要我們進(jìn)一步加以重視。在大學(xué)開(kāi)設(shè)心理教育課也是加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理素質(zhì)健康的時(shí)代發(fā)展需求，更是當(dāng)前高速發(fā)展的社會(huì)性要求和對(duì)高素質(zhì)人才的需要�？梢哉f(shuō)，大學(xué)生的心理素質(zhì)健康有很大程度是要依賴(lài)于大學(xué)心理健康課程的質(zhì)量，心理健康課程更是大學(xué)生心理健康水平提高的重要保證和根本措施之一。同時(shí)，開(kāi)設(shè)心理教育課也是高校保持大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要和必要的途徑之一。在心理教育方面，許多高校都對(duì)心理教育課的形式和內(nèi)容進(jìn)行了深入的研究和分析，摸索出來(lái)了許多成功的案例和經(jīng)驗(yàn)，并取得了一系列的可喜成果。但是我們也不得不清醒的認(rèn)識(shí)到，心理教育也是一個(gè)新興的學(xué)科，其內(nèi)容、形式、教學(xué)方法和目標(biāo)都呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，并且在其中有許多的問(wèn)題出現(xiàn)，使得心理教育的教育程度和目標(biāo)都很難以量化的形式表現(xiàn)出來(lái)。其中出現(xiàn)的問(wèn)題主要集中在以下幾點(diǎn)。
首先，當(dāng)前大學(xué)開(kāi)設(shè)心理教育課主要存在的問(wèn)題是心理教育課體系建設(shè)上存在的差距對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的影響。大學(xué)的心理教育課屬于大學(xué)德育教育的概念范疇，也是大學(xué)德育教育中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。然而，由于各高校起點(diǎn)不同、缺乏統(tǒng)一的教學(xué)應(yīng)用大綱以及對(duì)心理教育課程計(jì)劃、實(shí)施和總結(jié)的不統(tǒng)一，導(dǎo)致這門(mén)課程的教學(xué)質(zhì)量沒(méi)有得到統(tǒng)一的規(guī)范。因此，相對(duì)于其他課程來(lái)說(shuō)，這門(mén)課程缺少一個(gè)完整的、系統(tǒng)的教學(xué)體系。
其次，心理教育的'師資力量薄弱對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理教育課的影響。心理學(xué)教育在我國(guó)的教育體系中剛剛起步，各方面還不夠成熟。尤其在高校的師資力量方面，專(zhuān)業(yè)課程教師的缺乏嚴(yán)重影響了心理學(xué)教育課程的發(fā)展。許多心理學(xué)課堂上的教師沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)的心理學(xué)培訓(xùn)，有些甚至是自學(xué)成才或兼職任教。這些教師在心理學(xué)課堂上表現(xiàn)出了教學(xué)能力不強(qiáng)的素質(zhì)，導(dǎo)致心理學(xué)教育課程的質(zhì)量不高。同時(shí)，缺乏健全的教師心理學(xué)授課能力評(píng)估制度，也使得師資力量的薄弱難以得到改善，進(jìn)而影響了學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的進(jìn)展。
此外，心理健康教育課對(duì)學(xué)生心理健康的影響也是一個(gè)重要問(wèn)題。從事心理學(xué)教育的教師必須具備成熟而積極的心態(tài)，擁有正確的人生觀和價(jià)值觀。只有這樣，教師才能在心理教育中指導(dǎo)學(xué)生，幫助他們解決心理困擾。在心理學(xué)的課堂上，教師應(yīng)該樹(shù)立一種以學(xué)生心理剖析為主的教學(xué)理念，通過(guò)分析和研究大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)心理表現(xiàn)，幫助他們解決困難和矛盾，提高問(wèn)題解決能力。同時(shí)，教師還應(yīng)該在關(guān)鍵的環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生的心理學(xué)研究進(jìn)行指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生從問(wèn)題和討論中領(lǐng)悟心理學(xué)的道理，培養(yǎng)他們的心理反映能力。
總的來(lái)說(shuō)，心理健康教育課在大學(xué)教育中具有重要的意義。然而，現(xiàn)代心理學(xué)教育需要不斷更新教育理念和知識(shí)，與時(shí)俱進(jìn)地開(kāi)展好心理學(xué)教育課程，以達(dá)到最佳的效果。只有這樣，我們才能更好地培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的心理健康和全面發(fā)展。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告2
時(shí)光如梭，我已經(jīng)在大學(xué)里度過(guò)了將近三個(gè)月的時(shí)間。大學(xué)生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是全新的，與以往完全不同。我對(duì)陌生而又新鮮的大學(xué)充滿好奇，想要探索。正因?yàn)槲覍?duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門(mén)學(xué)科充滿好奇，想要探索大學(xué)生心理健康的定義，所以我選擇了這門(mén)選修課。這門(mén)課程為我?guī)?lái)了全新的知識(shí)，拓寬了我的知識(shí)面，讓我學(xué)習(xí)到以前從未接觸過(guò)的東西，讓我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的趣味和實(shí)用之處。正如這次論題所提到的，通過(guò)這個(gè)論題，我有機(jī)會(huì)對(duì)人生進(jìn)行深入思考，全面了解自己，從而更全面地看待自己，更好地完善自己。
一、開(kāi)學(xué)以來(lái)的適應(yīng)情況
1、生活
對(duì)我來(lái)說(shuō)，生活是大學(xué)生活中最重要的一部分。來(lái)自不同地區(qū)、講不同語(yǔ)言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里，要共同生活四年。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這其實(shí)是一種挑戰(zhàn)。在之前，我從未住過(guò)宿舍，不知道如何與陌生人共同生活。在與舍友相處中，我顯得很小心，因?yàn)槲也涣私馑齻�，同時(shí)也想留下好印象。因此，當(dāng)她們需要幫助時(shí)，我會(huì)盡力幫助她們。我自認(rèn)為是個(gè)獨(dú)立的人，可以獨(dú)自解決其他女生看起來(lái)難以完成的事情。進(jìn)入大學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了很多變化。以前在家里，我向往自由，覺(jué)得沒(méi)有父母的管制是幸福的。但是來(lái)到大學(xué)后，我才發(fā)現(xiàn)離家的孩子真的很不容易。我非常懷念在家中的自由自在感，原來(lái)只有在家里我才能真正做到隨心所欲。在外面生活離開(kāi)父母看似自由，但實(shí)際上更受到束縛。
2、學(xué)習(xí)
在學(xué)習(xí)方面，我第一次感受到大學(xué)與中學(xué)的不同之處是課堂。在中學(xué)時(shí)，我們坐在小教室里，只有一個(gè)班級(jí)的學(xué)生一起上課。但是在大學(xué)里，我們坐在非常大的階梯教室里，同時(shí)有幾個(gè)班級(jí)的學(xué)生一起上課。以前，當(dāng)我們上課睡覺(jué)時(shí)，老師會(huì)敲我們的頭或者用粉筆扔我們。現(xiàn)在，無(wú)論我們?cè)趺此X(jué)，老師都不會(huì)管。
第一次上課時(shí)，我感到一片迷惑，完全不知道老師在講什么，也不知道在課堂上應(yīng)該做什么，怎么做筆記。老師講課的速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽(tīng)不懂而減慢。接下來(lái)的一段時(shí)間，我一直處于這種狀態(tài)。我意識(shí)到這樣下去是不行的，我必須想辦法適應(yīng)。首先，我認(rèn)真聽(tīng)老師講課，無(wú)論我是否理解。當(dāng)我做到這一點(diǎn)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我能夠跟上老師的講課速度，而且老師講的內(nèi)容并不難理解。接下來(lái)，我努力記錄、理解并將其變成自己的'。我相信只要努力，就一定會(huì)有所收獲。
3、活動(dòng)
我參加了一個(gè)系級(jí)組織和一個(gè)院級(jí)組織。幸運(yùn)的是，這兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間沒(méi)有沖突，所以我能夠留在兩個(gè)組織中。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我積極參加各組織部門(mén)的活動(dòng)。在活動(dòng)中，我能夠?qū)W到以前從未接觸過(guò)的東西，結(jié)交許多不同的朋友。我也能夠充分利用課余時(shí)間。我記得有一句話：“當(dāng)熱情退卻時(shí)，用責(zé)任心來(lái)彌補(bǔ)�！碑�(dāng)我聽(tīng)到這句話時(shí)，深有感觸，并將其銘記在心中。
二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)
1、人格
我不能說(shuō)我的人格非常完美，但我可以說(shuō)我的人格是健康的。隨著時(shí)間的推移，我逐漸改變，逐漸完善我的人格。通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我更全面地認(rèn)識(shí)到自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，并努力改進(jìn)自己。有句話說(shuō)得好：“人無(wú)完人，沒(méi)有誰(shuí)是完美的。”有缺點(diǎn)并不可怕，可怕的是不發(fā)現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)了卻不去改進(jìn)。經(jīng)常進(jìn)行自我反思有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒
我承認(rèn)我是一個(gè)情緒化的人。在過(guò)去，可能是因?yàn)榕涯嫫诘脑�，我的情緒非常不穩(wěn)定，固執(zhí)又容易生氣。我的情緒容易受到他人的影響。隨著年齡的增長(zhǎng)，或許是叛逆期過(guò)去了，或許是知識(shí)的積累越來(lái)越多，我開(kāi)始思考很多事情，懂得反思自己。特別是來(lái)到大學(xué)后，我發(fā)生了很大的變化。雖然目前來(lái)說(shuō)我還不能完全控制情緒，但我覺(jué)得我已經(jīng)有所成長(zhǎng)。
3、能力
我能夠獨(dú)自完成自己的事情，并且在他人需要幫助時(shí)樂(lè)意幫助他人。我覺(jué)得我的生活能力很強(qiáng)，即使一個(gè)人獨(dú)立生活也沒(méi)有問(wèn)題。我交際能力不錯(cuò)，能夠主動(dòng)與他人交談，喜歡結(jié)交新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還有待提高，需要更積極地學(xué)習(xí)。我對(duì)于工作能力的理解是組織能力，因?yàn)檫@對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)域。雖然我現(xiàn)在了解的還不多，但我相信只要努力學(xué)習(xí)，一定會(huì)有所收獲。能力的背后是努力。
4、生涯規(guī)劃
之前，我對(duì)自己的生涯規(guī)劃沒(méi)有深入思考過(guò)，所以借此機(jī)會(huì)，我可以好好規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃應(yīng)該是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，但不要過(guò)于超出實(shí)際。首先，我的小規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取獲得獎(jiǎng)學(xué)金，并在課余時(shí)間參加一些可以鍛煉自己的比賽。明年的規(guī)劃是繼續(xù)留在組織中，并努力爭(zhēng)取擔(dān)任副部級(jí)以上的職位。如果我能做到以上所說(shuō)的，不僅能夠獲得很多收獲，還能給我的簡(jiǎn)歷增光添彩，對(duì)于找實(shí)習(xí)工作將會(huì)有所幫助。對(duì)于工作，我有兩種想法，一是留校當(dāng)老師，二是成為上班族。如果成為上班族，我會(huì)選擇當(dāng)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。我希望能夠在一線或者二線城市工作，不求富貴，只求小康。規(guī)劃只有實(shí)施才會(huì)有意義，定下這些規(guī)劃之后，我會(huì)努力并為之奮斗。
三、通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)收獲
之前，我以為心理學(xué)這門(mén)學(xué)科與我們的生活無(wú)關(guān)，但通過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)講的全是我們身邊的小事。正如一句話所說(shuō)，要從身邊小事做起。這門(mén)課教給我不僅是書(shū)本上的知識(shí)理論，更重要的是如何運(yùn)用這些知識(shí)來(lái)更全面地看待自己，更好地完善自己。學(xué)習(xí)完老師的知識(shí)后，我會(huì)不自覺(jué)地觀察身邊的人，從而對(duì)他們的印象不僅僅是表面的。由于這門(mén)課是院選修課，我結(jié)識(shí)了一些來(lái)自不同系的朋友。我喜歡結(jié)交朋友，享受與他人交流的時(shí)光。通過(guò)這門(mén)課程，我不僅獲得了知識(shí)，更了解了更深層次的自我，也收獲了友誼。
四、對(duì)這門(mén)課程的評(píng)價(jià)
在這門(mén)課上，我覺(jué)得課堂氣氛非�；钴S，一點(diǎn)都不沉悶。我非常喜歡這種上課方式。而且，老師會(huì)給我們做一些有趣的測(cè)試，還會(huì)給我們上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)。每個(gè)上臺(tái)演講的人都會(huì)有不同的體驗(yàn)。我覺(jué)得教學(xué)內(nèi)容既有趣又實(shí)用。老師的教學(xué)態(tài)度認(rèn)真，人也很和藹可親，所以我對(duì)這門(mén)課印象非常好，也非常喜歡。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告3
目前我的現(xiàn)實(shí)狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年，獲得了工學(xué)學(xué)士學(xué)位，并在一家國(guó)有大型企業(yè)從事設(shè)備維護(hù)工作。不過(guò)，由于工作地區(qū)遠(yuǎn)離市區(qū)，我目前處于待崗狀態(tài)，需要等待進(jìn)一步的安排。這種不穩(wěn)定的狀態(tài)讓我感到有些困惑和焦慮。
首先，讓我們來(lái)看看我的優(yōu)勢(shì)和實(shí)力。我待人真誠(chéng)、熱情，為人厚道，容易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡與中下層人士交往。我有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感，以及百折不撓、堅(jiān)持不懈的性格品質(zhì)。在面對(duì)困難時(shí)，我能夠勇于承擔(dān)責(zé)任，并具備很強(qiáng)的心理承受能力。我喜歡學(xué)習(xí)，尤其是積極向他人學(xué)習(xí)和借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)。我有很強(qiáng)的中長(zhǎng)期觀察事物的能力，能夠放眼遠(yuǎn)方，而不拘泥于眼前，同時(shí)具備很強(qiáng)的判斷力。我具備吃苦耐勞的精神，能夠在困難中保持樂(lè)觀，并努力向前。我注重人才和發(fā)展趨勢(shì)，喜歡思考和鉆研問(wèn)題，具備一定的科研能力。此外，我對(duì)多個(gè)領(lǐng)域都有所了解，知識(shí)面較寬廣。我還具備一定的文字寫(xiě)作能力，并對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有較深的了解，受到中國(guó)傳統(tǒng)文化的熏陶，具備大作風(fēng)和大氣魄。我樂(lè)于接受新事物和新思想，并有很好的.將其融入實(shí)踐的能力。我還具備較強(qiáng)的思辯能力，能夠辨證地看待問(wèn)題，并將哲學(xué)思想應(yīng)用于實(shí)踐中。
然而，我也有一些缺點(diǎn)和劣勢(shì)。我容易敞開(kāi)心扉與任何人交流，這容易讓我成為一些小人的目標(biāo)。我對(duì)個(gè)人生活不太關(guān)注，不注重個(gè)人形象和生活細(xì)節(jié)，這導(dǎo)致很多人不愿意與我接觸，失去了許多交往機(jī)會(huì)。我的思想豐富，但行動(dòng)力不足，常常行動(dòng)跟不上思想，無(wú)法發(fā)揮自己的想法。我不能很好地立足于現(xiàn)實(shí)，想法往往超越現(xiàn)實(shí)，錯(cuò)失許多機(jī)會(huì)。在與他人交往中，我過(guò)于尊重對(duì)方，反而容易讓對(duì)方不重視我。此外，有時(shí)我過(guò)于矜持，不能快速融入新的交往團(tuán)體。我不善于合理地拒絕他人的請(qǐng)求，有時(shí)會(huì)給自己帶來(lái)很多麻煩和不便。我也不擅長(zhǎng)處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，往往表現(xiàn)出緊張的氛圍，給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象。由于我的知識(shí)面廣泛，容易分散精力，導(dǎo)致不能專(zhuān)注于某一領(lǐng)域，從而無(wú)法取得成就。
接下來(lái)，讓我們來(lái)看看我所面臨的機(jī)遇。當(dāng)前，國(guó)家政策越來(lái)越開(kāi)放、透明，對(duì)每個(gè)受過(guò)高等教育的年輕人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)很好的機(jī)遇。而且，我所在的國(guó)企工作相對(duì)比較寬松，我有時(shí)間去創(chuàng)業(yè)。此外，管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進(jìn)入這個(gè)行業(yè)本身就是一個(gè)很好的機(jī)遇。由于我為人厚道，喜歡幫助他人，我周?chē)娜艘苍敢鈳椭摇Ｎ遗c許多人都有真誠(chéng)的友誼，這是一個(gè)很好的外部環(huán)境。我已經(jīng)接受了成品油培訓(xùn)，上新線的機(jī)會(huì)很大，新線上將有很多機(jī)會(huì)，給予我相當(dāng)?shù)陌l(fā)展空間。我與中學(xué)和大學(xué)同學(xué)保持著聯(lián)系，不僅可以互相學(xué)習(xí)，還有可能找到合作的機(jī)會(huì)。由于我來(lái)自農(nóng)村，與農(nóng)村家人保持著密切聯(lián)系，我有探索利用農(nóng)村現(xiàn)實(shí)環(huán)境開(kāi)創(chuàng)切實(shí)帶給鄉(xiāng)親們實(shí)惠并具有很高贏利點(diǎn)的可能性。
然而，我也面臨一些可能的威脅和不利環(huán)境因素。由于我缺乏與領(lǐng)導(dǎo)有效溝通的能力，與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系不夠默契，很可能無(wú)法得到重用和提升。家庭因素也可能對(duì)我造成一些麻煩，父母和大哥仍然在農(nóng)村，還有一些親戚朋友可能給我?guī)?lái)麻煩。我的另一半目前尚未確定，這也存在很大的不確定性，選擇不慎可能給我?guī)?lái)致命的打擊和困擾。我的工作地點(diǎn)遠(yuǎn)離市區(qū)，造成了一種思想封閉、信息閉塞、交通不便的客觀環(huán)境，這是一個(gè)致命的缺陷。此外，我與同事之間的關(guān)系緊張，互相感覺(jué)不舒服，想要改善關(guān)系很困難，這不僅僅是我個(gè)人努力就能解決的問(wèn)題，這在很大程度上限制了我在原單位的發(fā)展機(jī)會(huì)。
綜上所述，這是我目前的SWOT分析。盡管可能有些方面還不夠全面，或者與客觀情況不符，但作為一個(gè)認(rèn)識(shí)自己的分析，我盡可能地接近了客觀實(shí)際。針對(duì)以上分析，下一步就是制定行動(dòng)方案，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，抓住良機(jī)，同時(shí)克服自身缺點(diǎn)，盡量避免威脅。我的近期行動(dòng)方案和中長(zhǎng)期目標(biāo)如下：
首先，我將繼續(xù)保持熱心助人、真誠(chéng)厚道的作風(fēng)，不受一時(shí)遇到的挫折或不公平待遇的影響，堅(jiān)持保留這種作風(fēng)，并尋找其中的樂(lè)趣和快樂(lè)點(diǎn)，讓自己的生活變得幸福、陽(yáng)光、快樂(lè)。同時(shí)，我也需要注意個(gè)人生活細(xì)節(jié)和禮儀問(wèn)題，進(jìn)行自我訓(xùn)練，調(diào)整好心態(tài)，做到坦然自若，對(duì)任何人都能保持平和的心態(tài)。我還需要探索一種合理拒絕的方法，既能拒絕他人的不合理要求，又不傷害對(duì)方，努力找到一個(gè)平衡點(diǎn)。
其次，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平。作為一個(gè)剛剛畢業(yè)一年的新人，我知道自己的專(zhuān)業(yè)技能還有待提高。因此，我將抓住當(dāng)前有利的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)與輸油管道相關(guān)的各個(gè)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不僅限于我的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域。
此外，我還計(jì)劃繼續(xù)保持與中學(xué)和大學(xué)同學(xué)的聯(lián)系，互相借鑒、學(xué)習(xí)，并尋找合作的機(jī)會(huì)。我還會(huì)與農(nóng)村家人保持密切聯(lián)系，探索利用農(nóng)村現(xiàn)實(shí)環(huán)境開(kāi)創(chuàng)切實(shí)給鄉(xiāng)親們帶來(lái)實(shí)惠并具有很高贏利點(diǎn)的可能性。
最后，我會(huì)努力改善與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，提高與他們的溝通效果，爭(zhēng)取得到更多的重用和提拔機(jī)會(huì)。我也會(huì)努力改善與同事之間的關(guān)系，爭(zhēng)取建立良好的合作氛圍，為自己在原單位的發(fā)展創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)。
總之，我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，機(jī)遇和威脅，并制定了相應(yīng)的行動(dòng)方案。我相信通過(guò)努力和持續(xù)的學(xué)習(xí)，我能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，抓住機(jī)遇，同時(shí)克服自身的缺點(diǎn)，應(yīng)對(duì)威脅，實(shí)現(xiàn)自己的中長(zhǎng)期目標(biāo)。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告4
通過(guò)整個(gè)學(xué)期的大學(xué)生心理調(diào)適與發(fā)展的學(xué)習(xí)，我從“健康之路，從心起步”中學(xué)到了很多有用的知識(shí)。這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容非常全面，涵蓋了心理學(xué)的定義、自我完善、情緒調(diào)控、挫折和壓力應(yīng)對(duì)、人格和意志品質(zhì)的塑造和培養(yǎng)，以及心理學(xué)到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃等方面。在這篇文章中，我將根據(jù)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)成果，對(duì)自己進(jìn)行一次分析。
首先，我想簡(jiǎn)單介紹一下我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和受到的影響。從小到大，我一直是一個(gè)非常外向的女孩。周?chē)娜苏J(rèn)為我是一個(gè)男人婆，因?yàn)槲蚁矚g和班級(jí)里的男生混在一起。我從小就生活得非�？鞓�(lè)幸福，學(xué)習(xí)也非�？鞓�(lè)。
我出生在一個(gè)農(nóng)村，家庭非常平凡。爸爸身體不好，媽媽承擔(dān)了家里的主要重?fù)?dān)。雖然我們家沒(méi)有別人那么好的經(jīng)濟(jì)條件，但我清楚地知道，我享受著爸爸媽媽給予我的特殊精神財(cái)富。
小時(shí)候，我雖然很外向，但也很野蠻。我對(duì)人對(duì)事很直白，有時(shí)候甚至不知道自己什么時(shí)候把朋友弄生氣了。我還是個(gè)愛(ài)哭的孩子，盡管小時(shí)候的記憶已經(jīng)不太清晰了，但我還是記得有一次和一個(gè)比我小的女孩吵架，我們不再做朋友了。那時(shí)候的我因?yàn)檫@件事哭得暈倒了，發(fā)高燒，還掛了鹽水。這就是我的幼稚、天真的童年，我非常懷念那個(gè)什么都不懂的時(shí)光。
上小學(xué)后，我興奮地背著書(shū)包上學(xué)，不知道讀書(shū)是什么概念。我很快就能理解老師的講解，還經(jīng)常得獎(jiǎng)回家。最開(kāi)心的時(shí)候是胸前貼著大紅花，手上拿著獎(jiǎng)狀飛奔回家給爸爸媽媽看。他們會(huì)夸獎(jiǎng)我，把我的獎(jiǎng)狀貼在墻上。我的快樂(lè)從那時(shí)候開(kāi)始，直到五年級(jí)，我開(kāi)始對(duì)讀書(shū)感到厭倦，覺(jué)得讀書(shū)很累，而且大家評(píng)價(jià)你是好人還是壞人都是以成績(jī)?yōu)閰⒖�。那時(shí)候我會(huì)感覺(jué)小時(shí)候真好，無(wú)憂無(wú)慮。而讀書(shū)生活就像世界末日一樣，我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個(gè)講道理的人，當(dāng)她聽(tīng)到我不想讀書(shū)的事情時(shí)，她沒(méi)有發(fā)脾氣，只是和我溝通。那時(shí)候我感受到了母愛(ài)，讓我重新體會(huì)到了愛(ài)的溫暖。
初中階段，當(dāng)我感覺(jué)自己六年級(jí)畢業(yè)成績(jī)考得很差的時(shí)候，奇跡出現(xiàn)了，我發(fā)揮異常，考出了很理想的成績(jī)。雖然分?jǐn)?shù)線足夠讓我進(jìn)入城里的初中，但由于家庭條件的限制，我還是選擇了農(nóng)村里的一所小初中。我到現(xiàn)在還記得每天早上騎自行車(chē)帶著媽媽給我做好的中飯去學(xué)校的場(chǎng)景。運(yùn)氣很好，我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起，來(lái)到了一個(gè)大學(xué)校，享受著不一樣的教育。在那里，我受到了老師的關(guān)注和信任，有了自己的展示舞臺(tái)，也變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。這段經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和獨(dú)立，也讓我明白了成功需要付出努力。
高中階段，我沒(méi)有考上理想的學(xué)校，我無(wú)法掩飾自己的失落。當(dāng)時(shí)我很糾結(jié)該選擇普通高中還是職業(yè)高中。最終，在父母的支持下，我進(jìn)入了職業(yè)高中，選擇了一個(gè)男生專(zhuān)業(yè)——電子。剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，班級(jí)里只有3個(gè)女生，這樣的環(huán)境對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)。但在這里，我受到了老師的關(guān)注和信任，有了自己的展示舞臺(tái)，也學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。然而，突然有一天我又不想讀書(shū)了，這是我第二次不想讀書(shū)了。我不知道該如何面對(duì)父母，感到非常內(nèi)疚。當(dāng)消息傳到爸爸媽媽耳中時(shí)，我無(wú)法想象他們那一晚是怎么熬過(guò)來(lái)的。我聽(tīng)爸爸說(shuō)媽媽哭了一整夜，我的心在刺痛，流血。我對(duì)不起你們，我很自私。我的恩師寫(xiě)了一封信給我，我認(rèn)真地讀著，眼淚止不住地流下來(lái)。我頓時(shí)感覺(jué)自己很自私，身邊有那么多人關(guān)心我，而我卻因?yàn)槟涿畹母杏X(jué)和亂七八糟的行為傷害了他們。我向老師、爸爸、媽媽和朋友道歉。
之后，我想通了，開(kāi)始努力學(xué)習(xí)，成績(jī)也一直名列前茅。最終，在高考中我考上了浙江師范大學(xué)。
大學(xué)階段，我和幾個(gè)同學(xué)一起離開(kāi)家門(mén)，沒(méi)有家人的陪同，來(lái)到了大學(xué)。一開(kāi)始，我對(duì)大學(xué)充滿了憧憬，有自己的目標(biāo)。但不久后，我放棄了，感覺(jué)大學(xué)不同于高中，沒(méi)有老師關(guān)注你，人與人之間相互陌生。我覺(jué)得失去了以前的快樂(lè)，我的大學(xué)幻想破滅了，我感到傷心、想家、郁悶。然而，在寢室里朋友的幫助下，我熬了下來(lái)。我意識(shí)到我應(yīng)該活得更加自在，就像一只沒(méi)有牢籠的鳥(niǎo)一樣自由自在。幸福就在我的眼前。
對(duì)于我的`個(gè)人分析，我認(rèn)為我沒(méi)有很大的特長(zhǎng)，沒(méi)有特殊的興趣。我喜歡普通的愛(ài)好，像打籃球、羽毛球、刺繡等等，這些可以讓我發(fā)泄壓力，讓我愉悅，甚至靜心。我的性格熱情開(kāi)朗，喜歡和他人交往，適應(yīng)能力強(qiáng)。我樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)，對(duì)朋友很忠實(shí)，愿意承擔(dān)責(zé)任。然而，我有時(shí)容易沖動(dòng)，不夠細(xì)心。我的能力方面，我覺(jué)得交際能力還不錯(cuò)，可以很容易地和人交流。我喜歡動(dòng)手，相對(duì)來(lái)說(shuō)在專(zhuān)業(yè)技能方面也還不錯(cuò)。
關(guān)于職業(yè)理想，我希望自己能有一份有成就感的工作，比如當(dāng)老師，讓每一個(gè)學(xué)生在我的關(guān)心和教育下都能有良好的成績(jī)和心理，以及樂(lè)觀的態(tài)度。這是我的目標(biāo)。
對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)和不足，我認(rèn)為我的優(yōu)勢(shì)在于在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作。我可以好好工作，給他人提供服務(wù)或幫助。我對(duì)朋友很忠實(shí)，愿意承擔(dān)責(zé)任。然而，我有時(shí)候沖動(dòng)，不夠細(xì)致。
針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策，我認(rèn)為我比較適合需要膽略、冒險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作。我適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，我可以發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)。然而，我應(yīng)該避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
針對(duì)自身不足所提出的解決辦法，我應(yīng)該避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。我應(yīng)該直接地表達(dá)自己，說(shuō)出自己現(xiàn)在的感受，培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
為了檢驗(yàn)效果和修正目標(biāo)，我計(jì)劃每月進(jìn)行一次自我評(píng)估。我將根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整和修正，并設(shè)立小目標(biāo)。我還會(huì)經(jīng)常反省自己。
總之，每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同，而我的成長(zhǎng)經(jīng)歷也為我塑造了一個(gè)獨(dú)特的個(gè)性。通過(guò)這篇報(bào)告，我再次認(rèn)識(shí)了自己，也意識(shí)到了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。我將努力完善自己，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。我相信只有不斷努力和自我提升，才能過(guò)上美滿的人生。讓我們一起嚴(yán)格要求自己，追求更好的未來(lái)。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告5
近年來(lái)，心理素質(zhì)低下引發(fā)了各種社會(huì)問(wèn)題。因此，心理素質(zhì)的重要性越來(lái)越受到關(guān)注。心理素質(zhì)是個(gè)體在先天遺傳的基礎(chǔ)上，通過(guò)與社會(huì)環(huán)境的互動(dòng)形成的一種心理品質(zhì)。它在適應(yīng)和發(fā)展過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)，并具有基本穩(wěn)定性。心理素質(zhì)是一個(gè)漸進(jìn)養(yǎng)成的過(guò)程。由于心理素質(zhì)的動(dòng)態(tài)性，我們需要對(duì)心理素質(zhì)的培養(yǎng)過(guò)程進(jìn)行評(píng)價(jià)。與終結(jié)性評(píng)價(jià)相比，過(guò)程性評(píng)價(jià)更加困難。本文將分析大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)的難點(diǎn)，并提出相應(yīng)的對(duì)策。
首先，大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)的難點(diǎn)主要有以下幾個(gè)方面。首先是心理素質(zhì)的內(nèi)隱性。心理素質(zhì)作為一種內(nèi)在屬性，主要通過(guò)個(gè)體的活動(dòng)和表現(xiàn)來(lái)展現(xiàn)，無(wú)法直接觀察到。因此，我們只能通過(guò)對(duì)個(gè)體的外在表現(xiàn)進(jìn)行間接測(cè)量來(lái)推斷心理素質(zhì)的發(fā)展水平。然而，評(píng)估個(gè)體的外在表現(xiàn)是否受到其心理素質(zhì)水平和客觀情境的影響，以及個(gè)體外在表現(xiàn)與心理素質(zhì)的相關(guān)性，缺乏相關(guān)的評(píng)估體系，這就增加了心理素質(zhì)評(píng)價(jià)的難度。
其次，心理素質(zhì)具有可塑性和養(yǎng)成性。個(gè)體可以通過(guò)自身的努力、接受教育和外部環(huán)境的影響來(lái)提高心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的發(fā)展受到環(huán)境的變化影響，可以提高也可以下降。此外，心理素質(zhì)的養(yǎng)成是一個(gè)日積月累的內(nèi)化過(guò)程，在個(gè)體的成長(zhǎng)中不斷變化。因此，對(duì)心理素質(zhì)的評(píng)價(jià)需要進(jìn)行動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)，即對(duì)不同階段進(jìn)行評(píng)價(jià)，這增加了評(píng)價(jià)的難度。
另外，多樣化的培養(yǎng)方法也導(dǎo)致了評(píng)價(jià)的難度。高校在心理素質(zhì)培養(yǎng)方案上采取了靈活多樣的方式。培養(yǎng)內(nèi)容包括專(zhuān)業(yè)知識(shí)和非專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)方式有理論培養(yǎng)和實(shí)踐培養(yǎng)，培養(yǎng)主體有學(xué)校培養(yǎng)和單位培養(yǎng)，培養(yǎng)理念有意志力為核心和挫折承受力為核心等。這就要求心理素質(zhì)評(píng)價(jià)模式也要多樣化，以適應(yīng)不同培養(yǎng)方法的要求，這為評(píng)價(jià)帶來(lái)了難度。
此外，評(píng)價(jià)體系的完善也是一個(gè)難點(diǎn)。心理素質(zhì)評(píng)價(jià)體系已經(jīng)相對(duì)完善，但心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)體系仍然不夠成熟。心理素質(zhì)培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要耗費(fèi)人力、物力和財(cái)力。目前高校心理素質(zhì)評(píng)價(jià)體系各異，心理素質(zhì)評(píng)價(jià)的不完善也增加了評(píng)價(jià)的難度。
最后，心理素質(zhì)各項(xiàng)要素所占的權(quán)重模糊也是一個(gè)評(píng)價(jià)難點(diǎn)。心理素質(zhì)由智力因素、非智力因素、人格特征和認(rèn)知特征等構(gòu)成，這些要素相互交互。然而，各個(gè)要素所占的權(quán)重并不清晰，導(dǎo)致評(píng)價(jià)主要以綜合評(píng)價(jià)為主。綜合評(píng)價(jià)可以評(píng)估大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展水平的綜合狀況，但對(duì)于心理素質(zhì)各個(gè)要素的評(píng)價(jià)不夠清晰。這種模糊的權(quán)重分配增加了對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程的評(píng)價(jià)難度。
針對(duì)上述難點(diǎn)，我們可以采取相應(yīng)的對(duì)策。首先，針對(duì)心理素質(zhì)特點(diǎn)，可以創(chuàng)造條件讓個(gè)體充分展現(xiàn)其心理素質(zhì)水平。通過(guò)創(chuàng)造有利條件，觀察個(gè)體的外在表現(xiàn)，從而評(píng)估其心理素質(zhì)水平，從而降低評(píng)價(jià)難度。其次，對(duì)心理素質(zhì)進(jìn)行動(dòng)態(tài)評(píng)估，考慮到心理素質(zhì)的發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程。評(píng)價(jià)應(yīng)該是一個(gè)動(dòng)態(tài)的形成性評(píng)估和靜態(tài)的終極性評(píng)估相結(jié)合。
另外，界定心理素質(zhì)各要素的權(quán)重也是解決評(píng)價(jià)難點(diǎn)的關(guān)鍵。心理素質(zhì)是由多個(gè)維度構(gòu)成的綜合體，每個(gè)要素的權(quán)重不同。因此，明確各項(xiàng)要素的權(quán)重有助于更好地評(píng)價(jià)大學(xué)生的心理素質(zhì)。
總之，完善大學(xué)生心理素質(zhì)評(píng)價(jià)體系有助于推進(jìn)素質(zhì)教育。解決大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)的.難點(diǎn)需要研究相關(guān)對(duì)策。深入了解大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)的難點(diǎn)有助于尋找解決辦法。盡管存在評(píng)價(jià)難點(diǎn)，我們應(yīng)該看到這些難點(diǎn)也推動(dòng)了相關(guān)研究的深入發(fā)展。
近年來(lái)，由于心理素質(zhì)水平較低引發(fā)的各類(lèi)社會(huì)問(wèn)題屢見(jiàn)不鮮，心理素質(zhì)正引起越來(lái)越多的關(guān)注。心理素質(zhì)是在先天遺傳的基礎(chǔ)上，通過(guò)個(gè)體與社會(huì)環(huán)境的交互作用形成的，在適應(yīng)和發(fā)展過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的基本的、穩(wěn)定的心理品質(zhì)。心理素質(zhì)作為一種心理品質(zhì)，是一個(gè)逐漸養(yǎng)成的動(dòng)態(tài)過(guò)程。然而，心理素質(zhì)的評(píng)價(jià)過(guò)程卻面臨著一些難點(diǎn)。本文將分析大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)的難點(diǎn)，并提出相應(yīng)的對(duì)策。
首先，心理素質(zhì)具有內(nèi)隱性的特點(diǎn)，無(wú)法直接被觀察到。由于其內(nèi)隱性特點(diǎn)，我們無(wú)法直接對(duì)心理素質(zhì)進(jìn)行測(cè)量。因此，只能通過(guò)對(duì)心理素質(zhì)的外在表現(xiàn)進(jìn)行間接測(cè)量來(lái)推測(cè)心理素質(zhì)發(fā)展水平。在評(píng)估個(gè)體的外在表現(xiàn)時(shí)，我們需要考慮個(gè)體的外在表現(xiàn)是否由其心理素質(zhì)水平?jīng)Q定，以及個(gè)體的外在表現(xiàn)是否受到客觀情境的影響。目前，缺乏針對(duì)個(gè)體外在表現(xiàn)和心理素質(zhì)的相關(guān)性的評(píng)估體系，這導(dǎo)致了心理素質(zhì)評(píng)價(jià)的難度。
其次，心理素質(zhì)具有可塑性和養(yǎng)成性。個(gè)體通過(guò)自身努力、接受教育和外部環(huán)境的影響可以提高其心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的發(fā)展受到環(huán)境的變化影響，可能會(huì)有上升和下降的趨勢(shì)。另外，心理素質(zhì)的養(yǎng)成是一個(gè)日積月累的內(nèi)化過(guò)程，在個(gè)體的成長(zhǎng)中不斷變化。這就要求我們對(duì)心理素質(zhì)的評(píng)價(jià)要進(jìn)行動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)。動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)需要對(duì)不同階段的心理素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)，因此難度較大。
再次，高校對(duì)心理素質(zhì)的培養(yǎng)方式多樣化，包括專(zhuān)業(yè)知識(shí)培養(yǎng)、非專(zhuān)業(yè)知識(shí)培養(yǎng)、理論培養(yǎng)、實(shí)踐培養(yǎng)、學(xué)校培養(yǎng)和單位培養(yǎng)等。這多樣化的培養(yǎng)方式要求心理素質(zhì)評(píng)價(jià)模式也要多樣化，為心理素質(zhì)評(píng)價(jià)帶來(lái)了難度。
此外，心理素質(zhì)評(píng)價(jià)體系已較為完善，但心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)體系尚不成熟。心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程需要較長(zhǎng)的周期，并且對(duì)人力、物力和財(cái)力消耗較大。目前高校心理素質(zhì)評(píng)價(jià)體系也存在參差不齊的問(wèn)題，心理素質(zhì)的不完善性也給心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)增加了難度。
最后，心理素質(zhì)是由智力因素、非智力因素、人格特征和認(rèn)知特征等構(gòu)成的綜合心理品質(zhì)。然而，心理素質(zhì)各項(xiàng)要素所占權(quán)重較為模糊，導(dǎo)致對(duì)心理素質(zhì)的測(cè)評(píng)以綜合評(píng)價(jià)為主。對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)各個(gè)要素的測(cè)評(píng)不夠清晰，這增加了大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程的評(píng)價(jià)難度。
針對(duì)上述難點(diǎn)，我們可以采取一些對(duì)策。首先，可以通過(guò)創(chuàng)造各種有利條件讓個(gè)體充分暴露其外在表現(xiàn)，從而評(píng)估其心理素質(zhì)水平。其次，對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的評(píng)估應(yīng)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的形成性評(píng)估和靜態(tài)終極性評(píng)估的結(jié)合。這樣可以更好地了解大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展情況。此外，界定心理素質(zhì)各項(xiàng)要素所占的權(quán)重也是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。清晰地界定各項(xiàng)要素的權(quán)重有利于對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行更準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)。
總之，完善大學(xué)生心理素質(zhì)評(píng)價(jià)體系有利于推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育。研究大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)難點(diǎn)并提出對(duì)策，有助于解決問(wèn)題。同時(shí)，我們也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)培養(yǎng)過(guò)程評(píng)價(jià)存在的難點(diǎn)，這些難點(diǎn)也推動(dòng)著相關(guān)研究的深入。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告6
“我是我所遇到的人的一部分�！边@句話在某個(gè)情況下引起了我的共鳴，深深地相信著它。除了天性，個(gè)人的經(jīng)歷對(duì)于塑造一個(gè)人來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。進(jìn)入了二十歲的年紀(jì)，我想借此心理作業(yè)簡(jiǎn)單地總結(jié)一下我個(gè)人的經(jīng)歷和所得到的收獲。
首先是個(gè)人的喜好、偶像和他們對(duì)我的影響。我喜歡閱讀、音樂(lè)和運(yùn)動(dòng)，這在很大程度上是由我年幼時(shí)的家庭教育所決定的。從很小的時(shí)候開(kāi)始學(xué)習(xí)鋼琴，起初只是因?yàn)楸灰罂技?jí)，小時(shí)候并沒(méi)有什么藝術(shù)鑒賞能力，但我在母親的嚴(yán)格要求下堅(jiān)持了下來(lái)。然而，漸漸地，鋼琴成為了我的一種愛(ài)好，我喜歡聽(tīng)純凈的音樂(lè)，摒棄吵鬧混亂的樂(lè)曲。此外，音樂(lè)對(duì)我來(lái)說(shuō)更多的是一種無(wú)法言喻的快感，當(dāng)我需要的時(shí)候，它可以讓我感到不再孤獨(dú)。閱讀也是一樣，小時(shí)候父母就要求我讀世界文學(xué)名著的青少年版，而不是像同齡人一樣讀兒童故事書(shū)。起初，我并不樂(lè)意，但現(xiàn)在我養(yǎng)成了挑剔和選擇閱讀的習(xí)慣，也有了自己的閱讀品味。至于偶像，我當(dāng)然也有，但我不盲目追崇。在這個(gè)看臉的世界上，我只要銀屏上的人夠好看就可以了，至于他們背后的故事，我并不了解。我更喜歡欣賞身邊優(yōu)秀的人，喜歡和那些積極上進(jìn)、有獨(dú)立思想和主見(jiàn)的人相處，因?yàn)樗麄兩砩嫌泻芏辔仪啡钡拈W光點(diǎn)。偶像，其實(shí)就是我們喜歡或者希望自己長(zhǎng)成的樣子，只是這個(gè)樣子出現(xiàn)在了別人身上。至于運(yùn)動(dòng)，我偏愛(ài)瑜伽和長(zhǎng)跑等，雖然為了保持健康，但更多地是為了保持身材，想要在自己滿意的狀態(tài)下投入到其他事情中去。
接著是個(gè)性特點(diǎn)和人際關(guān)系。這與我初中三年的轉(zhuǎn)變有很大的關(guān)系。初中時(shí)，經(jīng)過(guò)我同意，父母把我送到了市區(qū)的私立學(xué)校，當(dāng)時(shí)我一個(gè)禮拜只能回家一次，對(duì)于一個(gè)習(xí)慣了每天回家的`人來(lái)說(shuō)，這算是獨(dú)立的開(kāi)始。剛開(kāi)始進(jìn)入新環(huán)境時(shí)，我想要證明自己的優(yōu)秀和高調(diào)，結(jié)果卻被排擠和孤立。我開(kāi)始自我安慰，但最終只是難過(guò)地給家里打電話哭泣。那時(shí)，我明顯地感受到了世界的惡意和拋棄。在上初中之前，我一直被寵愛(ài)著，覺(jué)得自己是中心，但離開(kāi)家后，我卻被周?chē)耐瑢W(xué)排擠和惡言相向。我承認(rèn)，那時(shí)我曾經(jīng)自暴自棄，成績(jī)下滑，沒(méi)有朋友，父母責(zé)備我擔(dān)憂我……但幸運(yùn)的是，在那個(gè)時(shí)候，還有人沒(méi)有放棄我，他們勸導(dǎo)我，告訴我如何改變。我選擇聽(tīng)從他們的建議，開(kāi)始了改變。然而，當(dāng)我付出了努力卻沒(méi)有得到他人回應(yīng)時(shí)，我覺(jué)得自己很委屈，心里充滿了很多“為什么”。但幸好，我堅(jiān)持了下來(lái)，后來(lái)我明白了，沒(méi)有人會(huì)拒絕真誠(chéng)的善意。只要我真心付出，就無(wú)所謂是否有回報(bào)，因?yàn)椴⒉皇敲總�(gè)人都答應(yīng)過(guò)要公平交換。那個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始明白，在與他人相處的過(guò)程中，需要扮演不同的角色。我相信“想要?jiǎng)e人怎么對(duì)待你，先要怎么對(duì)待別人”的道理，并一直堅(jiān)守至今。如今，我能夠輕松地與他人相處，有了自己的固定的朋友圈，與其他朋友友善地交往。我可以自如地應(yīng)對(duì)與他人的關(guān)系，我一直以為這是我曾經(jīng)改變的結(jié)果。我也感激那個(gè)時(shí)候努力改變的自己。每一段經(jīng)歷都有它必須發(fā)生的原因，至于經(jīng)歷后的結(jié)果是否讓將來(lái)的自己滿意，那取決于當(dāng)時(shí)自己的選擇。
接下來(lái)是親情。我覺(jué)得我很幸運(yùn)，盡管小時(shí)候覺(jué)得父母很?chē)?yán)厲，總覺(jué)得他們對(duì)我各種挑剔。我經(jīng)常和父母吵架，哭鼻子，討厭被他們約束和控制，總覺(jué)得自己沒(méi)有選擇的權(quán)利。但現(xiàn)在我已經(jīng)慢慢習(xí)慣了，也發(fā)現(xiàn)正是因?yàn)楦改傅目刂撇抛屛覔碛辛爽F(xiàn)在的特性。隨著年齡的增長(zhǎng)，我越來(lái)越明顯地感受到父母對(duì)我的關(guān)心和不舍。父母的關(guān)系也很和諧，他們樂(lè)于溝通，也懂得適時(shí)地開(kāi)些小玩笑�？傊依餂](méi)有讓我覺(jué)得有負(fù)擔(dān)，也沒(méi)有給我留下什么陰影。和睦的家庭應(yīng)該算是支持我默默前行的動(dòng)力吧。
最后是我的人生觀和態(tài)度。我認(rèn)為每個(gè)人都應(yīng)該有自己喜歡并愿意追求的東西。我曾經(jīng)有過(guò)幾個(gè)夢(mèng)想，雖然最終都破滅了。我無(wú)法說(shuō)清楚是因?yàn)槲覉?jiān)持不夠還是因?yàn)樗鼈冎皇且粫r(shí)的興起。不管怎樣，我沒(méi)有實(shí)現(xiàn)它們，也不知道這對(duì)我是好是壞。在我最?lèi)?ài)做夢(mèng)的時(shí)候，我最大的收獲是那個(gè)陪伴我走過(guò)的人。他知道我做過(guò)的每一個(gè)夢(mèng)，在我固執(zhí)地堅(jiān)持的時(shí)候給我力量，在我不再做夢(mèng)的時(shí)候仍然相信我是可以的。他讓我覺(jué)得事情可以很樂(lè)觀，人生應(yīng)該如此。雖然我還沒(méi)有明顯感受到生活的壓力，不知道將來(lái)會(huì)有多少困難等待著我，但我希望自己能成為一個(gè)樂(lè)觀、有憧憬、陽(yáng)光向上的人。人生是屬于自己的，但我們需要珍惜身邊陪伴的人，需要愛(ài)和支持，無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)他人。
最后，我想總結(jié)一下。所有的經(jīng)歷都在不斷地教會(huì)我愛(ài)和被愛(ài)，無(wú)論是哪種愛(ài)，我們都要學(xué)會(huì)并接受它們。我希望在新的一年里，我能變得更加強(qiáng)大，讓自己滿意。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告7
面對(duì)就業(yè)的壓力，畢業(yè)生需要以良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)求職擇業(yè)，這樣才能更順利地找到合適的職業(yè)崗位。然而，影響畢業(yè)生擇業(yè)心理的原因非常復(fù)雜，因此每個(gè)畢業(yè)生都需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，積極主動(dòng)地調(diào)整自己，以正確和實(shí)際的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)就業(yè)。
首先，畢業(yè)生需要自覺(jué)地進(jìn)行自我調(diào)適。人的心理活動(dòng)總是處于“不平衡－平衡－新的不平衡－新的平衡”的螺旋式發(fā)展過(guò)程中，畢業(yè)生的心理活動(dòng)也是如此。產(chǎn)生各種心理沖突是心理運(yùn)動(dòng)的必然結(jié)果，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待，既不要驚慌失措，也不要被動(dòng)消極。必須認(rèn)識(shí)到人生的道路就是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)和變遷的過(guò)程，為了更好地適應(yīng)環(huán)境，個(gè)體必須在各個(gè)方面不斷調(diào)節(jié)自己，提高自己，增強(qiáng)自己對(duì)環(huán)境的心理適應(yīng)能力。在求職的過(guò)程中，提高自我調(diào)適的自覺(jué)性，做好擇業(yè)的心理準(zhǔn)備，才能以良好的心態(tài)面對(duì)擇業(yè)。畢業(yè)生可以從以下幾個(gè)方面開(kāi)始自我調(diào)適。
首先，畢業(yè)生需要調(diào)整自己的自我認(rèn)知心理。在擇業(yè)中表現(xiàn)出的各種心理問(wèn)題和心理障礙，與他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、擇業(yè)觀有直接關(guān)系。因此，畢業(yè)生在遇到問(wèn)題時(shí)，應(yīng)首先檢查自己的認(rèn)知方面的問(wèn)題，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)解。如果發(fā)現(xiàn)自己對(duì)社會(huì)的'認(rèn)識(shí)有偏見(jiàn)，對(duì)解決問(wèn)題的角度、方法有問(wèn)題，對(duì)人生目的模糊，就需要重新審視自己的世界觀、人生觀是否正確，并進(jìn)行調(diào)整。另外，如果發(fā)現(xiàn)自己對(duì)職業(yè)的社會(huì)價(jià)值評(píng)價(jià)與別人不一致，就要檢討一下自己的價(jià)值觀和職業(yè)觀是否正確。樹(shù)立正確的觀念，才能科學(xué)地分析就業(yè)形勢(shì)與自己的特點(diǎn)，處理好個(gè)人與社會(huì)、個(gè)人與集體、個(gè)人與他人之間的關(guān)系，才能熱愛(ài)所選擇的職業(yè)，堅(jiān)定信心，愉快地投入工作，取得成功。
其次，畢業(yè)生需要合理評(píng)價(jià)自己。正常的人都具有自我評(píng)價(jià)的能力，這是自我意識(shí)的一部分。自我評(píng)價(jià)越接近實(shí)際，心理障礙就越小，適應(yīng)能力就越強(qiáng)。然而，客觀公正地評(píng)價(jià)自己并不是一件容易的事情。一個(gè)人要學(xué)會(huì)反思，面對(duì)擇業(yè)，畢業(yè)生除了要客觀分析就業(yè)形勢(shì)外，還要認(rèn)識(shí)自己已經(jīng)具備的內(nèi)在素質(zhì)和能力，明確自己未來(lái)的發(fā)展方向，分析自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，測(cè)試自己的性格和氣質(zhì)，有針對(duì)性地選擇最適合自己的職業(yè)和崗位。此外，畢業(yè)生還可以通過(guò)與自己條件和地位類(lèi)似的人比較來(lái)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并將他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和自己在社會(huì)實(shí)踐中的表現(xiàn)作為參照物來(lái)對(duì)比。只有自我評(píng)價(jià)合理公正，才能準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己，提高自己。
在情緒方面，畢業(yè)生需要進(jìn)行調(diào)適。情緒是心理反應(yīng)的直接表現(xiàn)。如果心理得到滿足，就會(huì)出現(xiàn)滿意、快樂(lè)、興奮、熱忱等健康反應(yīng)；如果心理得不到滿足，就會(huì)出現(xiàn)失望、內(nèi)疚、焦慮、恐懼、悲傷、冷漠等不良情緒。畢業(yè)生在解決心理矛盾、調(diào)適健康心理方面關(guān)鍵要調(diào)動(dòng)積極因素，合理調(diào)節(jié)消極因素，使困難轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，在情緒不斷優(yōu)化中實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。情緒調(diào)適可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
首先，需要讓非理性情緒轉(zhuǎn)化為理性情緒。人的情緒有理性和非理性之分，這兩種狀態(tài)都會(huì)影響人對(duì)事物的認(rèn)知程度和感受方向，也會(huì)左右人的情緒變化。要改變不良情緒，就要將非理性觀念轉(zhuǎn)變?yōu)槔硇杂^念。例如，有些畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)看到一些不如自己的同學(xué)找到了比自己理想的工作，就會(huì)心理上不平衡，產(chǎn)生不滿情緒，抱怨自己沒(méi)有抓住機(jī)會(huì)，抱怨社會(huì)不公平，堅(jiān)持認(rèn)為自己應(yīng)該比別人強(qiáng)，不甘心承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。然而，他們沒(méi)有理性地分析當(dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的就業(yè)形勢(shì)，也沒(méi)有理性地分析自己與他人的具體情況，只是按照自己的意愿去分析問(wèn)題。這種非理性情緒如果不加以糾正，不良心態(tài)就無(wú)法消除。
其次，需要進(jìn)行合理的情緒宣泄，放松心情。情緒是健全心理不可或缺的一部分，對(duì)于造成的情緒不能過(guò)多地壓抑，而應(yīng)該進(jìn)行宣泄。當(dāng)情緒發(fā)作時(shí)，人體內(nèi)潛藏著一股能量，需要通過(guò)情緒的發(fā)泄來(lái)釋放，否則積聚起來(lái)對(duì)身心健康有害。如果情緒表達(dá)經(jīng)常受到壓抑或禁止，容易引發(fā)身體疾病和心理問(wèn)題。情緒的宣泄可以直接和間接兩種方式進(jìn)行。直接宣泄是針對(duì)引發(fā)情緒的刺激直接表達(dá)情緒，當(dāng)直接宣泄對(duì)自己或他人不利時(shí)，可以選擇間接宣泄，例如向他人傾訴、自我傾訴、參加文娛活動(dòng)等，以緩解緊張的情緒。然而，在宣泄情緒時(shí)需要注意場(chǎng)合和適度，遵循利己利人的原則。
此外，畢業(yè)生還需要克服心理障礙，增強(qiáng)心理承受能力。首先，要敢于面對(duì)挫折。人的生活道路并不總是一帆風(fēng)順的，遇到挫折是正常的事情，能否正確對(duì)待挫折，能否忍受挫折，是人心理健康與否的一個(gè)重要標(biāo)志。畢業(yè)生要維護(hù)心理健康，必須提高心理挫折的耐受能力。正視挫折，戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折，經(jīng)受挫折的鍛煉，是增強(qiáng)心理承受能力的關(guān)鍵。其次，要積極主動(dòng)出擊。在擇業(yè)過(guò)程中，畢業(yè)生不應(yīng)消極等待、畏首畏尾、盲目悲觀，而應(yīng)該主動(dòng)出擊，克服依賴(lài)學(xué)校和他人為自己安排的心態(tài)。真正理解求職擇業(yè)本身就是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，做好充分的思想準(zhǔn)備，勇往直前，就一定能夠取得成功。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告8
摘要：目的本文旨在了解目前青少年學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀及教師的干預(yù)現(xiàn)狀。方法通過(guò)Rutter兒童行為量表及SCL-90對(duì)小學(xué)生及中學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，另通過(guò)自編的教師干預(yù)問(wèn)卷了解教師對(duì)學(xué)生心理健康的干預(yù)現(xiàn)狀。結(jié)果接受調(diào)查的826名小學(xué)生中，存在行為問(wèn)題的兒童總數(shù)達(dá)73(8.8%)人;接受調(diào)查的初中生324人，心理不健康的人數(shù)為58(18%)人;接受調(diào)查的高中生的人數(shù)為284人，心理不健康的人數(shù)達(dá)到63(22.2%);教師干預(yù)調(diào)查中，接受調(diào)查的教師為387人，就“父母離異，學(xué)生情緒波動(dòng)較大”這一問(wèn)題，教師選擇“從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)此類(lèi)事情”的占87.9%，教師認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育“沒(méi)有必要”的占79.1%。結(jié)論學(xué)生的心理健康需要加大關(guān)注的力度，教師對(duì)學(xué)生的心理健康的干預(yù)的意識(shí)以及具體的行動(dòng)落實(shí)均不令人滿意。
一、研究的緣起
近年來(lái)青少年的心理健康問(wèn)題已引起了眾多專(zhuān)家學(xué)者的高度重視，國(guó)內(nèi)已有大量研究成果問(wèn)世�？v觀此領(lǐng)域內(nèi)近年來(lái)的研究成果大致有如下特點(diǎn)：一是，研究某一特定群體的多;二是，大樣本、多層面的研究偏少;三是，心理健康干預(yù)的定量研究不多。本文旨在通過(guò)對(duì)揚(yáng)州地區(qū)中、小學(xué)生多個(gè)年齡階段群體大樣本的實(shí)證研究，確切地把握當(dāng)前不同群體青少年的心理健康現(xiàn)狀，及教師對(duì)青少年心理干預(yù)的狀況，最終達(dá)到調(diào)整和提高青少年的心理健康水平的目的。
二、研究對(duì)象和方法
2.1研究對(duì)象
本研究采用隨機(jī)抽樣的方法，以揚(yáng)州市在校中、小學(xué)生為被試，采取隨機(jī)和整群抽樣相結(jié)合的方法。選取的小學(xué)、初中、高中各3所，分別為重點(diǎn)、普通和農(nóng)村學(xué)校。總體發(fā)放問(wèn)卷1800份，回收1780份，回收率為98.89%，有效問(wèn)卷1780份。教師問(wèn)卷發(fā)放500份，回收387，回收率為：77.4%，有效問(wèn)卷387份。
2.2研究工具
2.2.1 Rutter兒童行為量表
該問(wèn)卷分為行為問(wèn)題(A問(wèn)題)和神經(jīng)癥問(wèn)題(N問(wèn)題)。問(wèn)卷評(píng)分為三級(jí)：“0”分：指從未有這種情況;“1”分：指有時(shí)有，或每周不到一次，或癥狀輕微;“2”分：癥狀嚴(yán)重或經(jīng)常出現(xiàn)，或至少每周一次。Rutter兒童行為量表，教師問(wèn)卷總分的最高分為52分。根據(jù)原量表及我國(guó)試測(cè)情況，教師問(wèn)卷以9分為臨界值。凡等于或大于的被評(píng)為有行為問(wèn)題。其中，如果“A行為”總分大于“N行為”總分，則歸為“A行為”;反之，為“N行為”;評(píng)分相等者則為“M行為”[1]。
2.2.2癥狀自評(píng)量表
SCL-90量表具有較高的信度和效度，在國(guó)內(nèi)外的教育研究中被廣泛使用。該量表共有90個(gè)項(xiàng)目，由被試從1“無(wú)癥狀”到5“嚴(yán)重”在五點(diǎn)等級(jí)上進(jìn)行評(píng)定。
2.2.3教師問(wèn)卷
教師問(wèn)卷總共15個(gè)項(xiàng)目，目的在于考察教師對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的態(tài)度及對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)的干預(yù)程度。每題4個(gè)選項(xiàng)，按照1-4等級(jí)反映教師干預(yù)的態(tài)度和行為，選1的干預(yù)最差，選4的干預(yù)最到位。
2.2.4施測(cè)和資料處理
以學(xué)校為單位，采用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)施測(cè)。采用SPSS (11.0)進(jìn)行數(shù)據(jù)的錄入、審核、管理，并運(yùn)用描述性統(tǒng)計(jì)、單樣本t檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)方法。
三、結(jié)果
3.1心理健康問(wèn)題檢出率
3.2教師對(duì)青少年心理健康的干預(yù)狀況
調(diào)查中，就“父母離異，學(xué)生情緒波動(dòng)較大”這一問(wèn)題，教師的做法中選擇“從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)此類(lèi)事情”的占87.9%，選擇“經(jīng)常主動(dòng)與該學(xué)生溝通交流并了解其心理需求”的占1.6%。
當(dāng)問(wèn)及“學(xué)生有心理問(wèn)題或遇到他們不能面對(duì)的壓力時(shí),作為教師會(huì)鼓勵(lì)他去進(jìn)行心理咨詢嗎”29.4%教師回答不會(huì)，4.7%教師會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生去，僅僅有0.8%的教師回答“愿意陪同其接受咨詢”，另有64.9%回答“不一定”。
教師認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育“沒(méi)有必要”的占79.1%，認(rèn)為“可有可無(wú)”的占18.2%，認(rèn)為“比較有必要”的占2.1%，認(rèn)為“非常有必要”的占0.0%。
教師認(rèn)為學(xué)校建立專(zhuān)門(mén)的心理咨詢室“沒(méi)有必要”的占78%，認(rèn)為“可有可無(wú)”的占18.6%，認(rèn)為“非常有必要”的占2.8%，認(rèn)為非常有必要的占0.5%。
77.5%教師認(rèn)為學(xué)校配備心理健康教師沒(méi)有必要;21.0%的教師認(rèn)為可有可無(wú);有1.0%的人認(rèn)為比較有必要;僅有0.5%非常有必要。
“學(xué)生的親人不幸去世，學(xué)生的情緒非常低落，暫時(shí)無(wú)法專(zhuān)心學(xué)習(xí)”教師選擇的做法中：78.4%從未在意這類(lèi)事情，13%不去主動(dòng)干預(yù)，相信學(xué)生自己能適應(yīng)和調(diào)整過(guò)來(lái)，7.5%認(rèn)為如果學(xué)生有需要，自己會(huì)幫忙，1.0%表示會(huì)主動(dòng)找學(xué)生談話，幫助其盡快走出失去親人的陰影。
學(xué)生上課從不主動(dòng)發(fā)言，平時(shí)很少與他人交流，77%的教師回答：不太關(guān)心這些事情，工作的重心放在教學(xué)上，19.9%的教師認(rèn)為這個(gè)和各人的性格有關(guān)，教師不能做任何改變，2.1%的教師認(rèn)為自己會(huì)與班主任交流，讓班主任與學(xué)生交流，1.0%的教師選擇主動(dòng)與其他任課教師聯(lián)系，多方幫助他，鍛煉其講話的能力，使之漸漸學(xué)會(huì)與他人交往。
當(dāng)教師聽(tīng)到學(xué)生說(shuō)：“考砸了，我都不想活了�！敝�(lèi)的話語(yǔ)，71.4%的.教師認(rèn)為，這種學(xué)生思想太消沉，經(jīng)不住考驗(yàn)，沒(méi)有必要在他身上浪費(fèi)時(shí)間。26.4%的認(rèn)為這屬正常現(xiàn)象，考不好都會(huì)出現(xiàn)的情緒，只是隨口說(shuō)說(shuō)的。2.1%的會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生下次努力，爭(zhēng)取考好。0.3%的教師愿意傾聽(tīng)對(duì)方的傾訴，接納而不做任何評(píng)判，鼓勵(lì)他尋求更多人的幫助和支持，對(duì)危險(xiǎn)性很高的，立即采取措施，陪其去心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
四、討論
4.1中小學(xué)學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀
經(jīng)過(guò)調(diào)查8.8%的小學(xué)生存在心理健康問(wèn)題，而初中生中18%的學(xué)生存在心理問(wèn)題，22.2%的高中生存在心理健康問(wèn)題。由此可見(jiàn)，當(dāng)前揚(yáng)州市中小學(xué)學(xué)生心理健康總體狀況不容樂(lè)觀�？v觀以往的研究，學(xué)者們認(rèn)為雖然近年來(lái)國(guó)家在減負(fù)方面盡了很大的努力,但由于各種原因,學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力仍然很大。分?jǐn)?shù)大排隊(duì)、倒計(jì)時(shí)、限制一切與考試無(wú)關(guān)的活動(dòng),仍是一些學(xué)校提高升學(xué)率的法寶。結(jié)果來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、老師和家長(zhǎng)的全部壓力最后都?jí)旱綄W(xué)生身上。在這樣的重壓下，一些學(xué)生不可避免地出現(xiàn)了種種心理問(wèn)題與障礙:如過(guò)度緊張、焦慮以及因過(guò)度焦慮引起的頭痛、失眠、食欲不振等生理上的不適反應(yīng)，對(duì)考試的極度厭煩和對(duì)考試結(jié)果的過(guò)分擔(dān)憂，因過(guò)度緊張而導(dǎo)致的暫時(shí)性遺忘，因長(zhǎng)時(shí)間的壓抑而產(chǎn)生的極度煩躁與沖動(dòng)，也有因?qū)荚嚾狈π判亩鴮?duì)考試產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感并因此表現(xiàn)出的逃避行為。其次，教師錯(cuò)誤的教育方式與方法。比如部分教師不能用平等的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，過(guò)分看重分?jǐn)?shù)而忽略其他，與學(xué)生交往時(shí)居高臨下。還有一些教師存在著心理不夠健康的表現(xiàn)，如過(guò)于情緒化，對(duì)學(xué)生的態(tài)度極易受自己情緒的影響，缺乏應(yīng)有的自制力，這種消極的和不穩(wěn)定的情緒常常是造成部分學(xué)生某些心理問(wèn)題與心理障礙的原因。
4.2針對(duì)教師的干預(yù)現(xiàn)狀，提出建議
盡管?chē)?guó)家出臺(tái)了相關(guān)政策規(guī)定必須加強(qiáng)學(xué)校學(xué)生心理的心理健康教育，各學(xué)校也有所行動(dòng)，但總體情況不盡如人意。從調(diào)查的現(xiàn)狀來(lái)看，學(xué)校教師缺乏對(duì)學(xué)生心理健康的充分認(rèn)識(shí)，沒(méi)有真正重視學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)心理教育缺乏正確的認(rèn)識(shí)。調(diào)查中77.5%的教師認(rèn)為學(xué)校配備心理健康教師沒(méi)有必要，79.1%的教師認(rèn)為“開(kāi)展心理健康教育是沒(méi)有必要的”。究其原因，我想不妨從以下幾方面進(jìn)行解釋?zhuān)?/p>
一、非心理健康教育工作者對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)不夠;
二、教師缺乏對(duì)心理健康工作的了解;
三、目前現(xiàn)有的心理健康教育工作人員的素質(zhì)存在一定的問(wèn)題。
為此我們建議:
(1)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的組織和領(lǐng)導(dǎo)。將學(xué)校心理健康教育工作納入學(xué)校衛(wèi)生工作管理,作為一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓。
(2)開(kāi)展專(zhuān)門(mén)的教師心理講座，加強(qiáng)學(xué)校教師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)，以提高他們對(duì)心理健康教育工作人員以及對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的支持。
(3)通過(guò)培訓(xùn)，使從事心理健康教育的教師提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，掌握進(jìn)行心理健康教育所具備的知識(shí)和能力。教育部門(mén)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康工作人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn),使其在專(zhuān)業(yè)技術(shù)上能勝任學(xué)校心理健康教育工作,提高學(xué)校心理健康教育水平。
青少年心理健康調(diào)查報(bào)告9
通過(guò)對(duì)自己成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧與剖析，我從個(gè)人成長(zhǎng)、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀和價(jià)值觀等方面對(duì)自己的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了全面的回顧和分析。我意識(shí)到，我從幼稚逐漸走向成熟的歷程是因?yàn)楦改傅暮亲o(hù)和激勵(lì)，以及自己不斷的思考和反省。從小時(shí)候的嫉妒和攀比到后來(lái)的自立和努力，我逐漸明白了家庭的重要性和努力的價(jià)值。我意識(shí)到自己的幸福不僅僅來(lái)自物質(zhì)上的滿足，更來(lái)自于家庭的溫暖和關(guān)愛(ài)。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)點(diǎn)和不足。我自信、堅(jiān)持、樂(lè)觀、勤奮和團(tuán)結(jié)，這些品質(zhì)使我能夠在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的態(tài)度并取得成功。然而，我也意識(shí)到自己需要加強(qiáng)對(duì)自己的思考和行動(dòng)的細(xì)致性，以及更多地關(guān)心和照顧他人的能力。
在職業(yè)方面，我選擇成為一名心理咨詢師的原因有幾個(gè)方面。首先，我希望能夠幫助別人解決他們?cè)诠ぷ骱蜕钪杏龅降?問(wèn)題。身邊的朋友經(jīng)常會(huì)向我尋求建議和幫助，我意識(shí)到他們需要一個(gè)能夠給予他們指導(dǎo)和支持的人，這也是我選擇成為心理咨詢師的原因之一。其次，我喜歡交朋友和團(tuán)結(jié)他人，我喜歡分享自己的想法和建議，并幫助他人從中受益。最重要的是，我深信心理咨詢師是未來(lái)社會(huì)中一個(gè)重要的角色，心理健康在現(xiàn)代社會(huì)中的重要性不可忽視。我希望通過(guò)心理咨詢幫助更多的人實(shí)現(xiàn)自己的理想并走出困境。
作為一名心理咨詢師，我需要具備一定的人格特質(zhì)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。我需要具備良好的人際溝通能力和洞察力，以及對(duì)人性的理解和關(guān)愛(ài)。此外，我還需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，加強(qiáng)自己的自我修養(yǎng)和心理成長(zhǎng)。我希望能夠通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，為更多的人提供幫助和支持。
在咨詢實(shí)踐中，我主要運(yùn)用認(rèn)知療法和精神分析法來(lái)幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)很多人的心理問(wèn)題源自于童年和少年時(shí)期的心理創(chuàng)傷，如果這些創(chuàng)傷沒(méi)有得到及時(shí)有效的處理，會(huì)在以后的人生中困擾他們。因此，我希望能夠幫助來(lái)訪者重新處理這些創(chuàng)傷，建立正確的人生觀和行為模式。
對(duì)于自己的職業(yè)行為，我希望能夠明確自己的人生目標(biāo)，并樹(shù)立小的階段目標(biāo)。我也希望能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。此外，我希望能夠更多地關(guān)心和照顧他人，并學(xué)會(huì)適時(shí)放棄和追蹤。最重要的是，我希望能夠?qū)⒛繕?biāo)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，不僅有目標(biāo)，還要有行動(dòng)。
作為一名心理咨詢師，我深知這是一份助人自助的職業(yè)。我希望能夠通過(guò)自己的人格魅力和專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，幫助來(lái)訪者解脫心理困擾，獲得心靈的自由。我認(rèn)為心理咨詢師這個(gè)職業(yè)是非常重要的，因?yàn)樗髮?duì)人性懷有敬畏和愛(ài)的態(tài)度。我希望心理咨詢能夠更加專(zhuān)業(yè)化和規(guī)范化，成為國(guó)人日常生活中不可缺少的重要內(nèi)容。對(duì)于自己而言，我希望通過(guò)不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和成長(zhǎng)，成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，并為心理咨詢行業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
總之，我希望通過(guò)自己的努力和不斷的學(xué)習(xí)，成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，為更多的人提供幫助和支持。我相信，只有通過(guò)不斷的努力和實(shí)踐，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，并為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
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