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初中體育《額前正面頭頂球教案》教案
作為一名教職工,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么你有了解過(guò)教案嗎?下面是小編收集整理的初中體育《額前正面頭頂球教案》教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能說(shuō)出前額正面頭頂球的技術(shù)要領(lǐng),可以做出正確的技術(shù)動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、游戲競(jìng)賽法等方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
通過(guò)練習(xí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神,以及頑強(qiáng)果斷、勇于克服困難,并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
前額正面頭頂球的部位以及身體發(fā)力的時(shí)機(jī)。
【難點(diǎn)】
上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們好!大家知道世界第一運(yùn)動(dòng)是什么嗎?沒(méi)錯(cuò),是足球!由于比賽的場(chǎng)面壯觀,競(jìng)爭(zhēng)激烈,頗具魅力,所以被稱(chēng)為世界第一運(yùn)動(dòng)。一場(chǎng)精彩的足球比賽,一定離不開(kāi)球員精彩的技術(shù),而且技術(shù)是組織戰(zhàn)術(shù)和取得比賽勝利的基礎(chǔ),今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一項(xiàng)基本的足球技術(shù)—前額正面頭頂球,一起來(lái)感受足球運(yùn)動(dòng)的魅力。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)。
教學(xué)要求:快、靜、齊
。ǘ(zhǔn)備部分
1、游戲:“單腿長(zhǎng)龍賽跑”
游戲方法:全班同學(xué)分為四組(男女生各兩組)組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿,組成一條長(zhǎng)龍,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),直到隊(duì)伍最后一名同學(xué)越過(guò)終點(diǎn)線為止,用時(shí)短的小組獲勝,如果在跑動(dòng)過(guò)程中隊(duì)伍發(fā)生斷裂,必須要連接上才能繼續(xù)游戲。
教學(xué)組織:四路縱隊(duì)。
2、配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
教學(xué)要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
。ㄈ┗静糠
1、完整示范
提問(wèn):老師剛剛做頭頂球時(shí)是用頭的哪個(gè)部位擊球的什么部位?
學(xué)生回答:用額頭正面擊球的后中部。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì),前兩排蹲下。
2、講解
動(dòng)作要點(diǎn):身體正對(duì)來(lái)球,兩腳前后站立或平衡站立,膝關(guān)節(jié)微屈,膝關(guān)節(jié)微屈,兩眼注視來(lái)球,身體隨球移動(dòng),上體稍后仰,兩臂自然張開(kāi),展腹挺胸,下頜收緊,頂球時(shí),蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,手臂協(xié)調(diào)向上提擺,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí),用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續(xù)前送,控制出球方向。
3、練習(xí)
(1)無(wú)球模仿練習(xí)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,原地模仿練習(xí)。
。2)觸碰部位練習(xí)。
教學(xué)組織:2人一組,一人持球于額頭前上方,一人頂球。
教學(xué)要求:重點(diǎn)體會(huì)擊球的部位。
。3)完整練習(xí)。
教學(xué)組織:2人一組,一人拋球,一人原地頂球。
教學(xué)要求:重點(diǎn)體會(huì)擊球的部位,擊球時(shí),頸部震擺發(fā)力。
教學(xué)糾錯(cuò):擊球時(shí)的時(shí)機(jī)掌握不好,都是頭在被動(dòng)擊球,影響發(fā)力效果,改進(jìn):強(qiáng)調(diào)一下當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí)發(fā)力頂球。
。4)坐地頂球練習(xí)。
教學(xué)組織:2人一組,一人坐在地上,頂對(duì)方拋過(guò)來(lái)的球。
教學(xué)要求:體會(huì)擊球時(shí),頸部震擺發(fā)力,體會(huì)身體發(fā)力。
4、優(yōu)生展示。
教學(xué)組織:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。
5、教學(xué)比賽—頭頂球射門(mén)比賽。
比賽方法:將學(xué)生分為兩組,依次進(jìn)行頭頂球射門(mén)比賽,同隊(duì)隊(duì)員一人用腳傳球,不可手拋球,另一人頭頂球,比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)進(jìn)球數(shù)量,進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(四)結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
教學(xué)要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
五、場(chǎng)地器材
足球20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、標(biāo)志桶12個(gè)、足球場(chǎng)1塊、小球門(mén)2個(gè)。
六、課后反思
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