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心理健康講座心得

時間:2024-04-28 09:03:53 心理健康 我要投稿

心理健康講座心得范文

  有了一些收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編為大家收集的心理健康講座心得范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康講座心得范文

心理健康講座心得范文1

  4月12日,我有幸聆聽了鐘志農(nóng)教授作的題為《教育必須走在發(fā)展前面》的學(xué)術(shù)報告!秷蟾妗窂膬和、青少年發(fā)展的不同年齡階段,分析了學(xué)生在不同時期的不同發(fā)展特點、出現(xiàn)的不同問題,并以生動的實例,從不同個體入手剖析了問題出現(xiàn)的根源。報告的核心主題就是:

  教育不能總是在解決學(xué)生問題,而是必須要走在發(fā)展的前面,不斷學(xué)習(xí),不斷探索、了解學(xué)生發(fā)展的心理特點,做到施教有的放矢。

  鐘志農(nóng)教授是我國著名的心理專家和家庭教育專家,浙江省第一位特級心理健康教師。他這場生動精彩的專題報告,既貫穿了深厚的教育教學(xué)理論,又穿插了豐富典型的教學(xué)實例,有很強的理論性、學(xué)術(shù)性、實踐性和指導(dǎo)性,對我們開闊視野、增長知識、提升能力有十分重要的意義。在連續(xù)兩天的培訓(xùn)中,我一點都不感到疲倦,但我感到更加感興趣。

  聽后的感覺可以概括為三個字:迷茫、清晰和遺憾。所謂惑,就是聽了講座后,反思自己的教育,覺得很多方法,比如規(guī)定時間完成作業(yè)等,早很多年就向家長推薦過,可是好像也收效甚微,所以感到非常困惑。所謂后悔,就是聽講座,真的為自己過去教育孩子的方式感到慚愧。

  正如省教育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)所說,鐘教授的講座不僅對我們的老師有用,對年輕的家長也有用。雖然自己是教師,但對自己孩子的教育也有許多失敗之處,實踐中常常不顧及孩子的心理,以致造成孩子有了一些不良的個性行為,邊聽邊后悔。聽了鐘教授的講座后,所謂的清朝在理論上對許多以前默默無聞的心理健康問題的認(rèn)識更加清晰。

  例如,有心理健康問題的兒童一直被認(rèn)為是不健康的。但鐘教授認(rèn)為,這種觀點顯然是片面的。

  掌握了正確的觀點、理念,將我們的教育教學(xué)工作將帶來無限的.益處,我們不會再不顧及孩子的心理特點、年齡特點,無端拔高要求,給孩子造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)等。

  作為家長,作為老師,聽了鐘教授的報告后,對我有三個深刻的啟示:

  首先,教育孩子是一門科學(xué)藝術(shù)。我們都知道,在孩子的成長過程中,犯錯是不可避免的。但是如何幫助犯錯誤的孩子是很有學(xué)問的。

  特別對于一些具體問題,只是采取簡單粗暴的方法是無濟于事的,必須做細(xì)致的分析,準(zhǔn)確了解兒童的內(nèi)心情況和內(nèi)心體驗,對癥下藥,采取有針對性的教育措施,讓其明白事理,辨明是非,增加知識。雖然每個學(xué)生都不一樣,但老師應(yīng)該相信每個學(xué)生都能受到良好的教育,每個孩子都有無限的發(fā)展?jié)摿。教師要針對每個學(xué)生的不同情況,特別是對于孩子的“閃光點”,多用鼓勵性的語言及時表揚,積極的保護好他們不成熟的自尊心,并巧妙的利用他們寶貴的自尊心,以激發(fā)每個學(xué)生,培養(yǎng)其積極向上的自信心。

  第二,心理健康教育非常重要,F(xiàn)代的孩子們被這個瞬息萬變的社會弄得不知所措,常常不知什么是對的,什么是錯的,再加上家庭教育、學(xué)校教育的一些失誤,社會、家庭對孩子不當(dāng)?shù)囊,使一些孩子的心理健康問題日趨嚴(yán)重。因此心理健康教育已不容忽視。

  作為一名教師,我們應(yīng)該盡力成為孩子們的親密朋友和學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)員。但是,事實上我們自己有時也很茫然,不知如何開導(dǎo)孩子,甚至自己也因為各方面的壓力大,而沒有一個健康的心態(tài)面對孩子。所心,我們當(dāng)班主任,不僅要教給孩子知識,還要培養(yǎng)孩子各方面的習(xí)慣,更重要的是要關(guān)心、愛護孩子,使孩子的身心能夠全面、健康地發(fā)展。

  培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良的個性、良好的性格形成以及優(yōu)秀的品質(zhì),需要老師充分了解學(xué)生的氣質(zhì)特點、性格特點,只有這樣才能有的放矢的進行教育,達到教育的最優(yōu)化。如果一位教師從早到晚都是忙于教學(xué)工作,乃至于抽不出一點時間,或者舍不得抽出一點時間來認(rèn)真了解和分析學(xué)生問題行為的心理成因,那么“以心為本”也就成了一句空話。

  第三,小學(xué)生的心理指導(dǎo)或班主任的工作,首要的不是技能,而是概念。這個想法是指我們?nèi)绾螌Υ龑W(xué)生及其心理問題的根本原因。理念不同,看法和判斷就不同,采取的處理辦法也不同,當(dāng)然效果也就大相徑庭了。

  聽了鐘教授的報告,我們清醒的認(rèn)識到:要善待學(xué)生、尊重學(xué)生的人格,讓其在接受批評教育的同時明白事理、辨明是非、增長知識;建立良好的師生關(guān)系,用平和文雅的語言與學(xué)生溝通,會產(chǎn)生良好的教育效果;決不可簡單粗暴地斥責(zé)、打罵、體罰,做出“適得其反”、“事與愿違”的蠢事。

  總之,聽了鐘教授的報告,一方面,自己覺得心理健康教育是一門博大精深的學(xué)問,是一項要求很高的工作,要讓每個孩子、每個學(xué)生人格健康成長,保證在每個關(guān)鍵期能順利發(fā)展、不出問題,是非常不容易的,而且有許多工作要做;另一方面,我對學(xué)生在不同時期的不同心理又有了一個新的認(rèn)識,在心理健康教育工作上掌握了更多的理論知識,儲備了更多的方法技能。今后,我會不斷提高自身的素養(yǎng),努力成為自己孩子和學(xué)生的知心朋友,并幫助他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,引領(lǐng)他們朝著健康、正確的方向不斷發(fā)展。同時,我也希望將來有更多的機會聽這樣精彩的講座。

心理健康講座心得范文2

 。1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。

  學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主,需要學(xué)習(xí)榜樣,如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”,自己卻動不動就發(fā)脾氣,學(xué)生就會想:“老師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。

 。2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的`保護了交作業(yè)的同學(xué)。“心語錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長!靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。

  以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>

心理健康講座心得范文3

  小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外,就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響,早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時期,他們對異性充滿著好奇、愛慕,又有著虛榮的心理在作祟,所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。作為教師要細(xì)心觀察,實施溫情教育。在班級開展一些有意義的班隊會活動,對友誼進行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合,未雨綢繆。早戀既是一個教育問題,又是一個社會問題,要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的`童年,不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。

  教育家夸美紐斯說:教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動。作為教育戰(zhàn)線的一員,我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路,切實以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作,提高學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

心理健康講座心得范文4

  3月26日,我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進行了深入淺出的講解,為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐,也令我耳目一新,受益匪淺。

  教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》,落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此,對中小學(xué)生及時有效的進行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的.必然要求,也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。

  學(xué)生心理問題形成于家庭,表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面:

心理健康講座心得范文5

  體育運動和學(xué)生心理健康的定向價值的實現(xiàn),需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用,相互滲透來完成。

  1、優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境

  體育運動的環(huán)境對人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園,因為那里鳥語花香、綠菌環(huán)繞,置身于這樣的環(huán)境,能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此,學(xué)校要加強體育場、館設(shè)施建設(shè)、購置充足的體育器材,及時更新體育設(shè)備和器械,改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。

  我們可以這么設(shè)想,當(dāng)學(xué)生走進寬敞明亮的健美館,踏著柔軟的地毯,聽著優(yōu)美的音樂,墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影,必然會產(chǎn)生激動、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺,從而樂于接受體育,對防止出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用。或者,當(dāng)學(xué)生們走出沉悶的.教室,來到藍天開闊的操場,各種他們喜愛的體育器械一應(yīng)齊全,學(xué)生們的心情該是多么愉悅,多么輕松。

  2、開設(shè)心理健康教育課

  我認(rèn)為,高中體育學(xué)科開設(shè)心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價值實現(xiàn)的重要途和重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過學(xué)習(xí),使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識,了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和影響心理健康的因素,了解體育運動中的心理衛(wèi)生常識,了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預(yù)防,提高學(xué)生的自我心理保健意識,達到防患于未然,促進學(xué)生心理健康水平的提高。

  3、建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案

  實施健康教育;要做到有針對性,才能取得好的效果。因此,建立大學(xué)生心理健康檔案非常必要。大學(xué)生心理健康內(nèi)容應(yīng)包括:大學(xué)生來自的省份、地方;家庭狀況(如成員狀況、經(jīng)濟狀況、父母婚姻狀況、有無重大變故等);大學(xué)生氣質(zhì)、性格特征;是否確定戀愛關(guān)系;有無焦慮、抑郁、孤獨、空虛、苦悶等不良心理傾向;產(chǎn)生的原因等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據(jù),做到區(qū)別對待,有的放矢。這項內(nèi)容可與健康教育教研室,和負(fù)責(zé)學(xué)生工作的有關(guān)部門配合共同完成。

心理健康講座心得范文6

  聽了這次這次講座,使我對“健康”有了重新的認(rèn)識,在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康,事實上除了身體的健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康。

  大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),能幫助我們增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。

  如何擁有健康的心理:第一,需要我們培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。第三,加強自我心理調(diào)節(jié)。進行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

  聽了這些,我覺得我還有很多地方都做得不夠,比如科學(xué)的生活方式和自我心里調(diào)節(jié)這兩個方面。很多人來到大學(xué)后就變得松散,逃課、泡網(wǎng)吧、談戀愛。在大學(xué)我們肩負(fù)改變自己命運的責(zé)任,所以要保持心理健康。

  第一,我們應(yīng)該保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的`需要。

  第二,學(xué)會保持和諧的人際關(guān)系,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。

  “戀愛心理健康”從健康的心理行為,如何正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對待困擾大學(xué)生的戀愛問題等方面進行了精彩分析。戀愛給人帶來美妙的感覺,我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。

  第一,加速自我的心理成熟。培養(yǎng)獨立的人格,能體貼、關(guān)懷、尊重他人。

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