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高中體育游戲教案

時間:2024-04-26 07:01:54 高中體育教案 我要投稿

高中體育游戲教案大全

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時常要開展教案準(zhǔn)備工作,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編為大家整理的高中體育游戲教案大全,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

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  一、指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生自主練習(xí)為主體,通過中長跑動作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí),正確認(rèn)識中長跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時,讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動,增強體能,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。

  二、學(xué)情分析:

  中長跑單元教學(xué)預(yù)計3次課,本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí),學(xué)生基本上掌握了中長跑的動作技術(shù)要領(lǐng),以及鍛煉身體的方法。針對學(xué)生完成動作的情況,采取分組自主練習(xí)的組織方式,不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性,從而實現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。

  三、教材內(nèi)容:

  5分鐘的持速跑

  教學(xué)重點:全程跑的體力合理分配

  教學(xué)難點:全程跑合理技術(shù)使用

  四、教學(xué)目標(biāo):

  在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí),使學(xué)生能基本掌握合理使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為:

  1、在中長跑學(xué)習(xí)過程中,能較準(zhǔn)確的說出跑的知識要點,并能夠在學(xué)習(xí)實踐中運用正確技術(shù)。

  2、設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容,使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。

  3、同時,在學(xué)生親身體驗的基礎(chǔ)上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。

  五、教學(xué)程序:

  1、隊形隊列與準(zhǔn)備活動:

  (1)隊形隊列:將學(xué)生分成四組,跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和集體主義精神。

 。2)準(zhǔn)備活動:慢跑成圈,然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。

  2、技術(shù)學(xué)練:

  學(xué)法:

  (1)采取形式多樣的隊形練習(xí),加強學(xué)生對中長跑技術(shù)要領(lǐng)的知識再現(xiàn),進(jìn)一步體會動作要領(lǐng)。

 。2)通過定向越野的形式,讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會全場跑的體力合理分配。

  組織:

  通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí),再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。

  教法:

 。1)以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),在教師指導(dǎo)下,采用互教互學(xué)交流的方法,掌握技術(shù)動作,改進(jìn)技術(shù)上的不足。

 。2)請各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點評,分析出動作,提出改進(jìn)意見,達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。

 。3)在中長跑教學(xué)過程中,教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況,不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點,對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。

  3、放松整理與講評:

  (1)放松整理:學(xué)生放松走成圓形,在教師語言提示下,采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法,使學(xué)生的身心得到放松,為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

 。2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,評價學(xué)生練習(xí)情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材。

  六、本課亮點:

  本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段,突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位,使學(xué)生學(xué)會身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段,滿足學(xué)生不斷的獲取知識與提高技能的需求,發(fā)展和提高學(xué)生體能,增強心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

  七、效果預(yù)計:

  75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中,使學(xué)生建立自信,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。

  練習(xí)密度預(yù)計:35%——40%生理負(fù)荷預(yù)計:130—145次/分

  八、由于我校剛剛進(jìn)入新高中課程試驗,對于中長跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究,懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。

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