心理健康教育心得體會【熱】
在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的心理健康教育心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育心得體會1
今天學(xué)習(xí)了《中小學(xué)班主任心理健康》，季秀珍老師結(jié)合自己實踐中得到的豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，將相關(guān)的理論知識由淺入深地闡述講解，讓我學(xué)到了很多心理輔導(dǎo)理念和研究心理問題的方法，受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c滴體會：
一、教師自身心理健康的重要性。
因為教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的'衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。
第21頁共24頁
二、指明了教師開展心理健康的方法與途徑。
通過學(xué)習(xí)，改變了我對心理健康教育的看法，從而對心理健康教育有了一個重新的定位，以前都是給學(xué)生念一點理論知識，沒有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展，更沒有開展什么心理活動。通過學(xué)習(xí)，我意識到開展心理健康教育對學(xué)校的重要性，意識到現(xiàn)階段學(xué)生的心理需求，從而增強了自身的緊迫感和責任感。
專家的教育總是有限的，我們應(yīng)該在不斷的實踐中逐步成長的。未來的路還很長，我們要學(xué)習(xí)的東西還很多，我們的責任真的很重大!通過學(xué)習(xí)，感悟很多，思考很多，收獲很多。
心理健康教育心得體會2
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)�、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷理是否正常，具有一下三項原則：
其一、心理與環(huán)境的'統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二、心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活
心理健康教育心得體會3
心理健康與不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的'意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變·態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野......
心理健康教育心得體會4
大學(xué)生作為一個特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的'心理失調(diào)，出現(xiàn)在當代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
一、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
二、保持心境的良好和樂觀向上的情緒
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
三、在有需要得時候主動進行心理咨詢
學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
心理健康教育心得體會5
想上好一節(jié)心理課，要從學(xué)生的角度出發(fā)，探討問題一定要符合學(xué)生年齡段的發(fā)展。以溝通為主，在設(shè)置問題時要使用的語言一定不能偏激，不使用封閉性的語言。要保持價值中立等等。我們不能以平時的眼光看待學(xué)生，要學(xué)會控制自己的情緒，不要輕易被小事激怒。要做到公平公正，要學(xué)會尊重學(xué)生。要讓孩子快樂成長，不能因為學(xué)習(xí)成績差而受到不公平的待遇。盡量把自己放在以學(xué)生身心發(fā)展健康為主題的情況下去考慮問題。去尋找問題學(xué)生背后的故事。如果他們一旦學(xué)習(xí)或生活上遇到不順心的事情，就會產(chǎn)生不良情緒，勢必會對學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生消極的影響。所以，作為教師，我們應(yīng)該深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，從而達到心與心的交流，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以真誠感化學(xué)生，使孩子幼小的心靈得到鼓舞，從而養(yǎng)成良好的`心理品質(zhì)。作為教師，我們更應(yīng)該掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗。心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們一直在路上，我相信，我們以后通過多種方式，會使自己更加充實，更加提高自己。
心理健康教育心得體會6
5月17日18時，我們聽了一場以“渴望激情——與大學(xué)生談?wù)勑耘c愛”為主題的心理健康講座。愛與性往往是結(jié)合的，可提到“性”，人們總是忸忸怩怩。先賢孔子曾說過：“飲身男女，人之大欲存焉！”可見，性這個話題并非諱莫如深，特別是大學(xué)生群體，正值青春期，或許對這方面的問題有困惑而不知如何解決。故此次講座有利于在愛與性知識方面為同學(xué)們答疑解惑，幫助同學(xué)們了解相關(guān)知識，樹立正確觀念，促進大家身心的健康發(fā)展。
講座中，葛老師對愛與性的定義進行了闡釋。她提及：“愛，是指人類主動給予的或自覺期待的滿足感和幸福感。性，是指處于青春期之中或之后的人通過身體的親密接觸，以進行生育后代的本能或獲取愉悅的體驗的行為�！边@讓我們大家更為直觀清晰的對愛與性的意義有了更加深刻的了解。
本次講座從幾個方面入手去幫助大學(xué)生樹立正確的性愛觀。首先，葛老師從“每個人都渴望一段戀情”引入主題，讓大家一同進入情感世界。處于花樣年華的我們，都對美好的愛戀有著憧憬與向往，我們應(yīng)該樹立正確的戀愛觀，等待屬于我們的真愛。
然后，葛老師就：“男女之間該如何談戀愛，男女之間的交往應(yīng)該注意哪些”進行講述。在戀愛中，要真誠，應(yīng)該適當?shù)目隙▽Ψ健Ｈ祟惼毡榇嬖谥宰鸬男枰�，只有在自尊心高度滿足的情況下，他才會產(chǎn)生最大程度的愉悅，才會對人際交往中對方的態(tài)度、觀點易于接受。特別是處于青春期的大學(xué)生，自尊心極強，因而在交往中首先就必須肯定對方，尊重對方，這是成功交往的一半。所以在交往中，不但需要充沛的熱情，同時又坦誠相待，顯得真誠而又合情合理。這樣，自然會得到對方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。良好的人際關(guān)系是在交往中形成和發(fā)展起來的。同時，良好的人際關(guān)系也有賴于相互的了解。相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與對方交談，交換看法，討論感興趣的事情。這樣，可籍以表達自己的喜怒哀樂，降低內(nèi)心壓力。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。但在溝通時，語言表達要清楚、準確、簡練、生動。要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。在交往活動中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往的對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的.感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是在戀愛中順利交往的必要條件。
接著，葛老師強調(diào)：“在談戀愛過程中，女生應(yīng)該學(xué)會自愛，男生應(yīng)該負責”。這是一段良好戀情發(fā)展的前提條件。是啊，無論男生還是女生，我們都應(yīng)該認真對待感情，用心交往，維系經(jīng)營彼此的緣分。
同時，她還舉了一些失敗的戀情的例子，勸誡我們對待戀愛一定要有認真的態(tài)度。在戀愛中學(xué)習(xí)彼此身上的優(yōu)點，一同成長。而不應(yīng)讓戀愛成為自己前行路上的絆腳石，耽誤自己的人生，我們應(yīng)擁有無悔的愛情。她也對婚前性行為所產(chǎn)生的后果進行了分析，我們這個社會不贊成婚前等不負責任的性行為，這不是由于我們的封建意識在做怪，而是因為它的的確確能給當事人雙方，特別是給女方帶來不可預(yù)見的嚴重后果。所以，我們一定要自尊自愛，互尊互愛，正確對待感情。
心理健康教育心得體會7
首先，通過本次學(xué)習(xí)，結(jié)合我的工作實際，使我更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的'學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負擔的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題。
其次是對教師的重要性.作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作則，所以具有卓越的專業(yè)知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢在必行。的確，有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”，影響了身心健康也波及了學(xué)生，真應(yīng)該重新校正一下心里運行航向，有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓(xùn)，這個問題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是的老師，那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里，風(fēng)吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點。但樂趣太多了！教學(xué)相長使我們知識愈加淵博。教師是這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承擔的社會任務(wù)和對自己身份的認同，及社會的認可的不同程度等，也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問心沒愧了。保持良好的心態(tài)去面對！有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……
心理健康教育心得體會8
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實我們的大腦，同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一、認識心理健康重要，促發(fā)展
通過本次的學(xué)習(xí)，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的.衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二、提高自身素質(zhì)，助成長
通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異�，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長了知識，擴大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進一步努力，將所見、所學(xué)根據(jù)實際運用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能!
心理健康教育心得體會9
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學(xué)校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，使自己提高了對心理健康教育的認識，現(xiàn)對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會�！靶睦硎侨四X對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng)，是人的各種行為的準則，是個體進行的.社會活動思想基礎(chǔ)”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。通過本次中小學(xué)心理健康教育專兼職教師研修班的學(xué)習(xí)，我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會：
一、從曲連坤老師所講的(心理教師的職責和定位)中我認為，加強教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)
要對學(xué)生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當?shù)慕逃袨�，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
二、教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德
教師的言行對學(xué)生有很大影響，所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。三、通過閆淑賢老師主講的（教師心靈探索工作坊）的學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及�！そ」ぷ�，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
心理健康教育心得體會10
如果說在心理培訓(xùn)之前對心理咨詢處于一個未知的階段，那么這次培訓(xùn)便開啟了心理咨詢的心窗�！靶睦韺W(xué)是什么？”當李主任提出這個問題的時候，我首先想到的是“心理學(xué)就是研究心理問題的科學(xué)�！倍o出我們的答案是“心理學(xué)就是你舒服也讓別人舒服的一門學(xué)科�！边@么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了。接下來便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則，以及心理教師應(yīng)具備的一些能力。在這些知識中，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師，必須遵循：
一、保密性原則；
二、價值中立原則；
三、助人自助的原則；
四、尊重學(xué)生需要的原則。
今后的'工作中，我也會用這些原則約束自己。第二是心理教師應(yīng)具備的一些能力：
1、教師自己應(yīng)該心理健康，有一個健康的人格；
2、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識豐富；
3、組織好教學(xué)活動，掌握教育技術(shù)。而且，在后來的實際訓(xùn)練中，逐步看到了這些能力的展示。
我覺得這次培訓(xùn)的收獲，不僅是心理知識上的收獲，更有同行人員給我的感染：李認真鉆研、對學(xué)術(shù)精益求精的精神；張老師敢于展示自我的勇氣；李活潑可愛；蘇老師的青春靚麗；還有朱老師的幽默風(fēng)趣，徐老師的沉穩(wěn)擔當……他們都給我留下了深刻的印象，值得學(xué)習(xí)！
心理健康教育心得體會11
這次參加了單位組織的心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會。
一、使我認識到了心理健康教育的重要意義。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健第12頁共24頁
康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。
二、懂得了教師應(yīng)具備健康的心理。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育。學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的`成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
通過這次培訓(xùn)，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去激發(fā)教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。
心理健康教育心得體會12
每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，小學(xué)生正處于成長發(fā)育階段，可塑性很大，只要對他們進行細致地了解和具體地分析，抓住他們的優(yōu)勢和長處，就可以此為突破口，實施有效的教育方法。
在幫助學(xué)生過程中，我想最重要的是肯定對方的優(yōu)點，在優(yōu)勢中尋找弱勢，在缺點中尋找閃光點，以激勵為主，批評教育為輔，從抓住特點、抓好重點、狠抓難點入手，幫助其克服缺點。
�。ㄒ唬崆檎勑�
通過這種方法了解他的思想變化情況，多鼓勵，少打擊，多表揚，少批評，多關(guān)心，少冷淡。其目的是調(diào)整心理、平和心態(tài)，使他能正確地認識和看待自己及周圍的人、事。
首先，我找了幾個平時和他接觸比較多，關(guān)系比較好的幾位同學(xué)，進一步了解他在學(xué)校、在同學(xué)中間的情況，并鼓勵同學(xué)要積極、熱情、誠懇地接近他、幫助他。
其次，與他本人面對面地坐下談，了解他的全面情況和心理承受能力。告訴他老師對他的期望是很高的，在老師心目中他占有非常重要的地位。在談心過程中，我一直肯定他的優(yōu)點，鼓勵他充分發(fā)揮自己的聰明才智，同時誠懇地指出他的不足，要求他必須改掉給同學(xué)、老師取綽號的壞毛病，上課專心，塌實學(xué)習(xí)，給予明確的努力方向，希望在潛移默化之中實施教育、引導(dǎo)。
再次就是找家長談。了解其在家表現(xiàn)及家長對他的要求和期望，告知老師的幫教措施，并希望每隔一段時間，就和家長溝通，有的放矢地通報其在校表現(xiàn)，同時告知在家情況，在老師、家長和同學(xué)之間形成一個封閉的幫教鏈。
（二）主動幫助
學(xué)生的.心理壓力和自我感覺，在很大程度上取決于學(xué)習(xí)成績的好壞，為此我利用業(yè)余時間為他補課，教給他更好的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)他學(xué)習(xí)的興趣，增強學(xué)習(xí)的自信心，從而養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。同時，由于他頭腦靈活，經(jīng)常耍小聰明，學(xué)習(xí)中最大的弱點，就是不塌實，情緒波動較大，于是我對他注意觀察，作好預(yù)防工作。憑借他的聰明和努力，相信在學(xué)習(xí)成績上一定還有很大的發(fā)展空間。
（三）誠懇激勵
學(xué)生的成長進步，我認為不在于批評多少，而關(guān)鍵在于激勵多少。針對他的特點，一是在他的聰明勁上做文章。我為他制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，明確學(xué)習(xí)目標，鼓勵他趕上去、超過去。二是在他愛表現(xiàn)上想辦法。我較多地給他布置工作任務(wù)，讓他擔任班干部，為他提供展示自我的空間，并適時地予以表揚，讓他品嘗為集體做貢獻時，得到老師、同學(xué)認可、贊許的快樂。
我認為在教育過程中，要培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)，始終讓學(xué)生在心里記下“我行，我能”等積極的意念，鼓勵自己，這樣才能想盡辦法，不斷前進，直至成功。同時，要經(jīng)常使用激勵的語言贊美學(xué)生。因為在我看來，贊美具有一種不可思議的推動力量，對別人的贊美就像荒漠中的甘泉一樣讓人心靈滋潤，受到贊賞的人能激發(fā)出一股自信與沖勁而引發(fā)出潛力。
心理健康教育心得體會13
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《教育》對于人們?nèi)绱酥匾�，也是教師工作的重難點。
學(xué)習(xí)了《教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有樂觀進取的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應(yīng)本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響，對學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的`情緒不好，就會影響課堂效果；教師的失誤，會使學(xué)生產(chǎn)生對抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《教育》，我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教，而是強調(diào)學(xué)生的體會和交流，班主任對學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進學(xué)生的其他知識和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，及時的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺�。�
心理健康教育心得體會14
這學(xué)期能夠參加心理健康的學(xué)習(xí)，我感到非常的榮幸，也受益匪淺！以下是我關(guān)于這次學(xué)習(xí)教育的心得體會：
一、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
二、保持樂觀的情緒和良好的心境
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
三、保持和諧的.人際關(guān)系
樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學(xué)生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
四、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力
對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
五、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激·活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保·健。
六、求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識
心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗，對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師近來，發(fā)生于富士康的十余起大學(xué)生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據(jù)調(diào)查，其自殺的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關(guān)系，大學(xué)生弱而不穩(wěn)定和強而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理咨詢，從而長時間自我封閉，產(chǎn)生無助感和無望感。
當這些問題長時間得不到緩解就會導(dǎo)致自殺。可見，關(guān)注大學(xué)生心理健康問題刻不容緩！雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的！
心理健康教育心得體會15
3月31日下午，我有幸到鄭州八十二中聆聽了《名優(yōu)教師研修論壇----提升教師職業(yè)幸福與學(xué)生心理健康發(fā)展》的專業(yè)講座。主講的林教授年紀輕輕卻學(xué)識淵博。在課堂伊始，林老師首先用一道選擇題，成功的吸引了所有與會人員的注意力，然后順勢的引入到本次講座的主題。我大為驚嘆，林教授雖不是教師確是課堂導(dǎo)入的高手！在之后3個小時的學(xué)習(xí)中，林教授結(jié)合生活的實例為我們講解了不同年齡段孩子的心理健康發(fā)展，并對不同時期孩子集中出現(xiàn)的問題給予了方法的指導(dǎo)。如3-6歲的孩子在教育時應(yīng)該多重復(fù)正性的要求；在孩子叛逆的時候，家長要做的就是陪伴、支持與信任；在孩子青春期時要把孩子溫柔的送出去，要讓他們接受恰到好處的挫折……
這次講座不論是作為老師的我，還是作為母親的我，在教育學(xué)生、教育自己孩子方面都有著很實在的.作用。它讓我懂得了孩子在每個階段的心理發(fā)展特點，讓我知道了孩子這樣的表現(xiàn)是正常的，減少了教育時的焦慮。感謝進修校能夠舉辦這樣有意義的活動！感謝學(xué)校能夠給我參加這次學(xué)習(xí)的機會！
【心理健康教育心得體會】相關(guān)文章：
心理健康教育心得體會08-23
心理健康教育的心得體會08-09
心理健康教育心得體會06-08
心理健康教育的心得體會02-08
《心理健康教育》心得體會12-16
心理健康教育心得體會【經(jīng)典】10-18
（精選）心理健康教育心得體會07-04
心理健康教育心得體會(精選)07-06
心理健康教育心得體會【精選】07-05