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大學生心理健康日活動方案

時間:2024-02-03 07:09:01 心理健康 我要投稿

大學生心理健康日活動方案

  為保障事情或工作順利開展,通常需要預先制定一份完整的方案,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細過程。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家收集的大學生心理健康日活動方案,希望能夠幫助到大家。

大學生心理健康日活動方案

大學生心理健康日活動方案1

  一、活動簡介

  “5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當代大學理問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康,追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

  ·二、主題思想

  關愛自我,給心里一片晴空

  ·三、活動目的

  提高大學生的'心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。

  ·四、主辦單位

  主辦方:學院心理教育資詢中心

  承辦方:建工系心理健康協會

  ·五、活動對象

  學院全體師生

  ·六、活動材料

  展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個

  ·七、活動地點

  紅星禮堂前、二教409

  ·八、活動時間

  5月24日——5月25日

  ·九、活動方式

  心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

  ·十、活動經費

  5.25活動內容

  一、心理圖片展

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:和諧社會·文明校園·美麗心靈

  活動方式:①圖片的收集(大約15幅心理圖片);

 、趫D片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將

  圖片排成一排置于禮堂道路兩側;

 、5名同學做現場圖片解釋

  二、萬人簽名活動

  活動時間:5月24日至5月25日

  活動主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

  活動方式:禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅,舉行為時兩天的簽名活動

  條幅內容:(任選)

  “我愛我心——走出心靈的孤島”

  “我愛我心·美麗心靈·文明校園·和諧社會”

  “健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”

大學生心理健康日活動方案2

  一、活動主題 :

  “525大學生心理健康日”——健康從心開始,生命因你綻放。

  二、活動宗旨:

  1、 為宣傳“525大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設,培養(yǎng)大學生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的`重要性。

  2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。

  三、活動時間:

  20xx年5月x日—x月x日。

  四、活動要求:

  1、 請各部門要高度重視,根據活動主題和學;顒拥陌才,積極參與并配合此次活動的舉行。

  2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。

  3、 活動結束后,要廣泛征求學生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下一屆活動積累經驗。

  五、活動內容:

  1、心理健康知識宣傳。

  2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式。

  3、心理電影展播。

  六、活動安排:

  活動一、心理健康知識宣傳

  1、時間:5月25日。

  2、地點:大學生活動中心。

  3、內容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。

  活動二、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式

  1、 時間:5月25日。

  2、 地點:大學生活動中心。

  3、 出席人員:全院師生。

  4、 嘉賓:xx。

  5、 活動流程:

  注:5月x日,節(jié)目篩選。

  5月x日x節(jié)課前,上交伴奏帶 。

  5月x日 節(jié)目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作。

  1)開場手語主題歌。

  2)主持人介紹本次活動目的。

  3)學校領導致詞。

  4)學生處領導發(fā)言。

  5)團委發(fā)言。

  6)“xx”征文頒獎。

  7)朋輩優(yōu)秀心理輔導員頒獎。

  8)心理情景劇表演。

  9)合唱歌曲《明天會更好》。

  10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節(jié)正式啟動。

  11)活動結束同唱明天會更好。

  活動三、心理電影展播

  1、時間:5月x日--5月25日。

  2、地點:各班多媒體組織放映。

  3、將活動情況等發(fā)布到心健網,并予以備份。

大學生心理健康日活動方案3

  一、活動背景

  當代大學生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要,具有迫切性!

  二、活動目的

  通過舉辦人人協作游戲,以提高大學生人際交往,人際合作方面的認知,加強大學生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件!

  三、活動主題

  我愛我,我們是一個整體。

  四、活動時間

  5月25日。

  五、活動對象

  xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。

  六、活動地點

  大操場(如果天氣原因,改為大學生活動中心)。

  七、活動主辦單位

  信息工程系學生會心理健康部活動協辦單位信息工程系學生會各部門。

  八、活動安排事項

  1、部門內部人員安排:

  xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的相關事項。xxx為主負責人。

  2、策劃組:

  宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書部負責寫新聞稿。

  活動具體安排:

  1、5月25號上午13點—14點:各負責人進行場地布置和活動前的準備。

  2、14點—16點:活動正式開始,各班負責人簽到,組織好各班級參賽人員。

  3、16—17點:宣布成績,頒發(fā)獎品,活動結束,整理會場。

  4、5月x號,由xx在宿舍樓下張貼成績。

  九、活動內容

  1、活動名稱:呼啦圈。

  2、活動道具:x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。

  3、活動步驟:把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的`胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理,F在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結束。用秒表計時。

  十、活動注意事項

  1、整個學生會全體成員互幫互助。

  2、活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干。

  3、xx為此次活動的小組長,負責處理活動中出現的棘手問題。

  4、確;顒咏M織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。

大學生心理健康日活動方案4

  一、活動主題:

  我愛我〃呵護心靈〃快樂成長

  二、活動背景:

  社會變革引起了人際關系、生活節(jié)奏的改變,學習壓力、心理危機成為困擾社會、困擾當今學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活,關注心理健康,提升學生心理素質,為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“呵護心靈〃快樂成長”為主題的系列活動。

  三、活動時間:

  20xx年5月

  四、自主策劃特色系列活動

  1、活動之心理健康月簽名會

  活動目的:

  1、活動宣傳

  2、活動前的動員

  3、通知活動的詳細安排

  活動內容:為心理健康月系列活動作動員,并對即將舉行的`系列活動做詳細說明以及現場簽名活動。

  參加對象:全校學生

  活動時間:5月4日(周一早10:20)

  活動地點:學校旱冰場

  2、活動之“我愛我〃呵護心靈〃快樂成長”圖片展活動

  活動主題:趣味心理圖片展

  活動內容:以圖片展示的方式來引發(fā)學生思考,更好的激發(fā)學生們對心理學的興趣和愛好,呵護心靈,自我成長。

  活動對象:全校學生

  活動時間:5月4日(周一上午)

  活動地點:學校旱冰場

  3、活動之心理健康主題——電影賞析

  活動主題:我愛我〃心理成長〃放飛夢想

  活動內容:召集各個班的心理委員以及心理社成員在電教館集體觀看電影《異度空間》。

  活動要求:每位成員都帶著問題去思考和賞析電影,從電影中看到成長,分享每位同學感受以及教師總結。

  活動時間:5月18日(周一晚7點)

  活動對象:全體心理委員以及心理社成員

  4、活動之“我愛我〃自我成長”體驗活動

  活動主題:關愛自我,成長體驗

  活動內容:由心理教師進行授課,學生體驗活動,學生分享感受。

  活動要求:招募的志愿者積極主動的參加由教師帶領的成長體驗活動,分享在活動體會。

  活動時間:5月25日(周一下午第四節(jié)課)

  活動對象:在全校招募志愿者15人;

大學生心理健康日活動方案5

  一、活動主題:呵護心靈,健康人生

  二、活動對象:全體學生

  三、活動流程

 。ㄒ唬┏踬惣皬唾悾

  各學院要認真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學生心理協會從復賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的'學院、班級、姓名、聯系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心(護理學院2219室)。

 。ǘQ賽:

  1.時間、地點:5月25日晚7:00,地點:明德講堂。

  2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。

  四、獎項設置

  活動設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎7名,頒發(fā)榮譽證書和獎品。

  五、評分標準

 。ㄒ唬﹥x表形象:(15分)

  1、著裝整潔,大方得體;上下場致意,答謝。(5分)

  2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現朝氣蓬勃的精神風貌;動作適度。(10分)

 。ǘ┭葜v內容:(50分)

  1、主題鮮明、深刻,觀點正確,見解獨到,符合主題內容。(25分)

  2、內容充實、新穎,事例動人,貼近生活,富有鮮明的時代感。(15分)

  3、行文流暢,用詞精練,結構完整合理、層次分明,詳略得當。(10分)

 。ㄈ┱Z言藝術:(35分)

  1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)

  2、發(fā)音標準,聲音洪亮,口齒清晰,語速適當,表達流暢。(10分)

  3、節(jié)奏處理得當,演講技巧運用自如。(10分)

  4、表現力、應變能力強,能活躍氣氛,引起高潮。(10分)

 。ㄋ模⿻r間:限時5分鐘。(計時從“我演講的題目是《……》”開始,到“我演講完畢”結束)。

  比賽得分:評委在前三位演講結束時統一打分,以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分,匯總后取平均分,精確到小數點后兩位,若出現同分,則精確到后三位,依此類推。

大學生心理健康日活動方案6

  一、活動目的:

  為普及心理健康知識,提高我院學生的心理健康意識和心理健康水平,豐富學院學生的課余生活,緩解學習和生活所帶來的.壓力,在本屆心理健康月到來之際,通過繪畫,將自我的心理健康意識以形象、生動的藝術形式展現出來,讓我們學生真正從漫畫作品的含義中體驗到心理健康,從而達到普及心理健康知識,促進我院學生進行自我心理教育的目的。

  二、活動主題:

構建和諧校園,讓心充滿陽光

  三、活動形式:

  1、根據所提供的漫畫,依照自己對漫畫所繪的見解,進行配字

  2、根據自己的生活經歷及見解,進行原創(chuàng)

  四、活動對象:

  11.10級各班,09.08級同學自愿。

  五、活動要求:

  1、內容必須切合主題,選材新穎,構思巧妙,富有新意。

  2、規(guī)格:作品紙張要求不小于a4。

  3、請在參賽作品背面注明作者的專業(yè)、姓名、學號、聯系電話。

  4、作品以班級為單位上交,11.10級每班原創(chuàng)作品至少兩份,配字作品至少4份。

  5、截止時間:于5月15日之前交至各班心理委員處,由心理委

  員整理上交院心理健康教育部。

  六、獎勵方式:

  一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎5名,由辦公室統一頒發(fā)獲獎證書。

  六、活動評比:

  作品收集完畢后將選出部分優(yōu)秀作品在十教樓下展出。

大學生心理健康日活動方案7

  一、活動目的:

  為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍,迎接20xx年“2全國大學心理健康日”的到,決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重,信任、友愛、寬容的.態(tài)度與他人相處、合作和分享,體驗自身存在的價值,只有愛自己才能更好地關愛他人,提高自信心和珍愛生命。

  二、活動主題:

  用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

  三、活動時間:

  20xx7-20xx27

  四、活動對象:

  我校非畢業(yè)班學生

  五、活動內容與要求:

 。ㄒ唬⿷覓鞕M幅標語。

  在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條:

  1、月2日是全國大學心理健康日;

  2、用心交往,共享快樂生活;人人參與,共建幸福校園。

 。ǘ┛鲂麄靼鍒。

  1、各班刊出一期以“2全國大學心理健康日”為內容的宣傳板報,由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比,評比結果納入評選先進班集體的條;

  2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔,并將照片交系心理部,各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學生會心理部郵箱(xx)。

 。ㄈ┯^看心理影片。

  1、各班在月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協助,提前申請);

  2、組織同學寫觀后感并在班內刊出,拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;

  、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

 。ㄋ模┡e行第二屆“心語傳遞”作品比賽。

  1、參賽報名:

  月7日在心理委員處報名,各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。

  2、作品要求:

  1)內容要符合大學生心理健康,以傳遞感情、增進友誼為主;

  2)作品為卡片形式,要求原創(chuàng)、獨特、新穎,不接受明信片;

 。┩都姆秶焊咧菪^(qū)與茂名校區(qū);

  4)作品對象:個人或集體;

 。┳髌芬(guī)格:14×22(約一本作業(yè)大小)。

  、作品收集:

  各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部,各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。

  4、評獎方式

  1)組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品(占參賽總數的40%);

  2)月24日前由學生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。

  六、獎項設置

  1)優(yōu)秀組織獎:

  以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個;

  2)個人獎:

  一等獎(10%),二等獎(0%),三等獎(60%)。

  獲獎單位和個人由學校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。

  (五)設置宣泄墻。

  月2日當天,在兩個校區(qū)設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻,讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。

  學生科心理健康中心

  20xx年4月2日

大學生心理健康日活動方案8

  一、活動背景

  5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

  二、活動宗旨

  在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質,提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

  三、動時間及地點

  20xx年5月23日 坡下郵政門口

  四、活動主題

  與心靈相約,與健康同行

  五、活動對象

  全校學生

  六、活動具體形式

  1. 心理健康知識教育宣傳活動

 。1)心理健康櫥窗展覽

  前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進行前期宣傳;并征集有關心理健康內容的各種照片、畫集和勵志警句,供大家參觀(道具:宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾)

 。2)5.25 “與心靈相約,與健康同行”簽名活動

  擺攤當天通過現場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當中來,實現制作好10米條幅,條幅內容為“與心靈相約,與健康同行。”

 。3)“愛的抱抱”溫暖校園行動

  同學們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上,然后與工作人員或朋友擁抱,擠破氣球,驅散煩惱。通過給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的.感謝;顒蝇F場還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個模塊展板。同學們也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學四年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

 。4)“愛因為在心中”有獎競猜

  同學們可以通過競猜答題,了解認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,以及與心靈相約,與健康同行

  2. 心理健康主題班會

  各班確定班會主題,開展主題班會及評比活動,班會立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。初步為各班定了班會主題如下:

  (1)刻不容緩的心靈關注——大學生心理健康與成才

 。2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現代人

 。3)學會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

 。4)成功的起點——面對現實,學會適應,接受挑戰(zhàn)

  (5)走出迷惘,樹立目標——大學生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展

  各班級認真填寫《心理健康主題班會總結表》,此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。

  七、活動前期準備及分工

  1.本活動由20xx級、20xx級食品檢測及管理班團支部共同舉辦

  2.20xx級食品檢測及管理班主要負責材料收集、物品購置和活動策劃、宣傳部負責展報及條幅制作、20xx級食品檢測及管理班負責部分戶外活動環(huán)節(jié)等

  3.20xx級、20xx級食品檢測及管理活動實施當天做好分工工作

  4.活動用品(帳篷、桌子、相機、音響、展牌等設備)

大學生心理健康日活動方案9

  為了配合“2”主題月活動,提高大學生對于心理健康的關注,加強心理知識的普及程度,大學生心理健康教育中心決定組織校園心理情景劇大賽,現將具體事宜通知如下:

  一、大賽主題:

  傾聽·互助·成長

  二、參賽要求:

  以班級為單位,每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目,歡迎其他年級積極參加)。

  三、參賽作品要求:

  1、作品內容必須積極向上,有一定的思想內涵和藝術性,緊密聯系校園生活實際,真實反映大學生的心路歷程,營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;劇情能深刻、充分反映角色內在的心理沖突和心理協調過程,引導學生學會調節(jié)自己的心理困擾。

  2、情景劇演出所需道具、服裝自備,如需要音樂、ppT等的應提前準備。

  3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。

  四、具體時間安排:

  報名時間:月日(請各班班長將“附2”于月日17:00前將電子報名表發(fā)送至郵箱:)

  比賽時間:初賽:月7日-8日

  復賽:月14日-1日

  決賽:月2日(如有變動另行通知)

  五、獎項設置:

  本次大賽共設6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎,獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時,晉級前六強的`班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

  心理情景劇要求

  一、節(jié)目形式:音樂劇,話劇,小品

  二、節(jié)目要求:

  1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時間嚴格控制在1分鐘以內)

  2、鼓勵自編自導自演

  3、盡量減少舞臺背景的轉換,道具自備

  4、節(jié)目新穎,有意義,有亮點,出彩

  使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)

  三、主題要求:與校園生活相關,圍繞大學生突現的心理問題;內容必須積極向上,倡導大學生積極健康的心理衛(wèi)生,引導學生自覺抵制和克服不良心理行為。內容要求為大學生日常生活、學習、工作、人際交往等方面所折射的心理現象,

  如:1、人際交往人際困難(家長,老師,同學,學會拒絕的方面)

  2、學習與考試,學業(yè)困擾

  3、擇業(yè)與就業(yè)問題,就業(yè)壓力(人生價值觀)

  4、戀愛問題,情感糾葛

  5、網絡問題,網絡成癮

  6適、應大學生生活環(huán)境問題

  7、情緒問題

  8、珍惜生命

  四、表演要求:

  表演自然流暢,演員間配合默契;充分表現人物的心理沖突,生動刻畫心理問題;簡潔明了,在規(guī)定時間內完成。

  五舞臺背景要求:

  可自主布置道具、背景音樂,要求準備ppT,襯托該劇主題。

  心理情景劇評分細則

  本次比賽評分采取滿分100分制。

 。ㄒ唬┍硌輧热荩0分)

  主題明確,能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)

  原創(chuàng)作品(10分)

  (二)語言表現(20分)

  角色性格鮮明,富有感情,有感染力(1分)

  脫稿并熟練表演(分)

 。ㄈ┍硌菽芰Γ20分)

  表演自然不拘謹,體態(tài)大方得體,臺風端正(10分)

  演員配合默契,舞臺結構分明,音樂背景使用恰當(10分)

  (四)受歡迎程度(20分)

  后援團人數一定,有明顯的標志,方便評委打分(10分)

  除去后援團的其他觀眾,對該劇的支持度和現場氣氛(10分)

  (五)創(chuàng)意(10分)

  道具運用得當,表演有創(chuàng)意(10分)

大學生心理健康日活動方案10

  一、活動主題

  感恩生活,抗逆成長

  二、活動時間

  4月3日—5月25日

  三、活動對象

  機電與信息工程學院本科生和研究生

  四、活動內容

 。ㄒ唬┬<壔顒

  1、“同心戰(zhàn)疫,我們在一起”班級行動網絡視頻評比展播

  為展現班集體團結一心、積極進取的良好風貌,特開展此活動,歡迎同學們記錄并講述在疫情防控中發(fā)生在你們身邊的故事。

  參賽對象:以班級為單位參賽

  2、“我的心‘晴’故事”心理健康征文比賽

  展現當代大學生積極健康的精神風貌,結合當下疫情防控實際,圍繞自己的.親身經歷和身邊發(fā)生的故事,講述個人與國家共命運、與時代同發(fā)展的成長歷程。通過個人心理成長體驗,講述生活感悟、成長反思、抗逆體會,用自己的力量鼓舞他人,展現心理健康正能量。

  參賽對象:學生個人參賽

  3、心理班會

  學院將組織各班級開展心理健康教育主題班會,根據心理班會開展情況進行評比表彰。

  活動對象:全體本科生、研究生班級

  4、“研途心知”研究生心理沙龍

  學校將舉辦研究生心理沙龍活動,活動主題包括人際交往、壓力應對與情緒管理、戀愛與婚姻等。具體事宜另行通知。

  5、心理繪畫體驗

  學校將邀請咨詢師開展心理繪畫體驗活動,通過繪畫的方式打開心靈,使繪畫者在繪畫的過程中認識真實的自己。具體事宜另行通知。

 。ǘ⿲W院活動

  1、“走進心靈”系列講座

  學院將開展“走進心靈”心理健康教育系列講座,講座涵蓋在校全日制本科學生、研究生。講座主題將圍繞傳授疫情下的心理防控建議開展;針對畢業(yè)生開展心理調適講座、團體輔導等活動;幫助同學們提高自我覺察能力和溝通能力等方面展開。講座具體事宜另行通知。

  2、學院“五個一”系列活動

  學院將結合工作實際與學生的心理需求,積極創(chuàng)新活動形式與內容,打造一系列具有專業(yè)特色、主題突出的心理健康教育活動。活動具體事宜另行通知。

  五、活動要求

  1、統一思想,提高認識。各班要高度重視,力求結合自身實際和學生心理狀況認真組織學生參與心理健康教育宣傳月系列活動,確保活動順利實施。

  2、突出主題,確保實效。各班要以培育積極向上、理性平和的健康心態(tài)為目標,組織開展形式多樣的宣傳教育活動,認真做好心理健康知識普及和心理危機預防、干預工作,為促進學生健康成長提供有力的支持和保障。

  3、認真組織,做好動員。各班要以心理健康教育宣傳月為契機,組織動員班級同學參加學校、學院組織的各類宣傳教育活動中去,普及心理健康知識,學院適時對表現突出的班級、心理委員和個人進行評比表彰。

  4、抓好宣傳,營造氛圍。要充分利用各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍,各班及時將心理班會通訊投稿至學院學生會新聞中心。各項活動的開展詳見具體通知。

大學生心理健康日活動方案11

  為進一步加強我校大學生心理健康教育工作,營造良好的心理健康教育氛圍,倡導學生珍愛生命、健康生活,形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度,提升學生的幸福感與責任感,促進大學生健康成長和全面發(fā)展,學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動,現將具體事項安排如下:

  一、活動主題:善待自我關愛他人珍愛生命健康成長

  二、活動時間:201年4月1日——月1日

  三、活動內容及安排:

  1、心理健康知識宣傳普及

  ⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式,在大學生中宣傳普及心理健康知識,傳播心理調適方法,幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識,推動我校心理健康教育工作順利開展,營造和諧健康的校園氛圍。

  ⑵在大學生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閱讀活動,引導大學生積極樹立心理健康保健意識,主動學習心理健康知識,使學生身心健康、心靈和諧。

  2、心理健康專題培訓會

 、泡o導員專題培訓。

  輔導員心理咨詢輔導技能培訓。為進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實效性,促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升,心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓,提升輔導員心理健康教育工作的專業(yè)技能。

  輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性,由此產生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產生的工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況,開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練,提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力,傳授調控情緒及行為的方式方法,達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。

 。2)心理委員、宿舍舍長專題培訓。心理咨詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓,講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別,心理委員的工作職責及工作流程等,加強心理健康工作隊伍建設,幫助心理委員、學生干部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念,傳授有效的`朋輩心理輔導技術,進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。

 、恰芭c性別對話”男生、女生成長訓練營。為促進大學生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質塑造,舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營,包括:男生成長訓練營及男性生理健康知識講座;女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展,促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優(yōu)秀品質的養(yǎng)成,為進一步優(yōu)化學生的個性品質、激發(fā)學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

  心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式,參與者通過一個人或多人合作進行表演,在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感,通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升,最終達到個人心理成長的目標,具有很好的教育引領作用。具體要求見附2。

  4、“影悅人生”第二屆觀影寫影評大賽

  為了豐富校園化生活,拓展心理健康教育新途徑,營造健康和諧的心理健康教育氛圍,提升學生的人素養(yǎng)和藝術鑒賞力,使學生在重溫經典心理影視作品、領略電影魅力的同時,感受積極向上的精神品質,舉辦第二屆“影悅人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽

  “校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體,以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式,集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中,團隊成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團隊任務和個人任務,競賽中需全情投入,發(fā)揮智能,統籌安排,協調統一,才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展,可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng)造力,激發(fā)參賽成員的內在潛能,強化個人的心理素質和應變能力,不斷地認識自我、超越自我,最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。

  6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

  各院系應結合本院系學生的特點,積極開展心理健康知識的宣傳普及活動,自主開展符合學生身心特點的特色活動。可通過開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創(chuàng)造性地開展工作,提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

  四、工作要求

  1、高度重視,周密安排。各院系黨總支要高度重視,統籌安排,充分利用心理健康宣傳活動的契機,在積極參與學校組織的各項活動的基礎上,結合本單位實際,開展各具特色的心理健康教育活動,切實加強我校大學生心理健康教育工作,增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

  2、廣泛宣傳,營造氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及,使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知,積極引導大學生關注心理健康問題,培養(yǎng)積極健康的生活方式,為我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。

  、及時總結,不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結,對好的經驗和做法要及時進行宣傳報道,不斷提高我校大學生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結、各院系活動開展一覽表(見附)以及活動照片(每個活動1—2張清晰數碼照,僅需電子版)統一上報至大學生心理健康教育與咨詢中心,電子檔發(fā)送至。

  學工部大學生心理健康教育與咨詢中心

大學生心理健康日活動方案12

  為進一步深化院(系)、班級在心理健康教育工作中的主體作用,強化校園心理健康氛圍,激發(fā)學生積極心理品質,提高我校學生心理健康的整體水平,經研究決定,在全校開展第十屆學生心理健康月活動。具體方案如下:

  一、活動主題

  自信陽光有愛

  二、活動對象

  全校本、?茖W生

  三、活動時間

  20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日

  四、活動內容及安排

(一)第十屆學生心理健康月開幕式活動暨XXX心理講座

主講人:校外專家

時間:x月(具體時間另行通知)

  地點:校禮堂

  (二)心理主題班會賽

  1.賽制流程:

 。1)初賽:由各院(系)自行開展,每院(系)推薦1-3個班級(13-15級均可)參加校級復賽,候選班級須填寫“心理主題班會策劃書”(詳見附錄2),并于5月9日上交至學生活動中心320。

  (2)復賽(5月15日)及決賽(時間另行通知):比賽形式為現場演示,時間為20分鐘,參賽人員和比賽所需材料由參賽班級自行準備,比賽的時間、地點、評由咨詢中心統一安排。

  2.相關要求:

  主題班會應由班級心理員組織策劃并實施開展,可根據班級具體情況自由選擇主題,以營造心理健康氛圍,映、研討、解決實際生活中存在的心理困惑為目標,開展形式可多樣化,如:團體訓練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動等。

  3.獎項設置:一等獎一個,二等獎二個,三等獎三個,優(yōu)秀獎若干。

  (三)模擬面試

  目的:通過模擬面試助學生了解面試的形式和內容,以及自己在面試過程中存在的問題,并能有針對性的做出完善的準備,提高真實面試的成功率。

  時間:20xx年x月(具體時間另行通知)

  地點:學生活動中心(具體地點另行通知)

  對象:全校20xx級本科生和20xx級?粕

  內容:

  本次活動分三個環(huán)節(jié)。(1)簡歷評比環(huán)節(jié);(2)模擬面試賽環(huán)節(jié);(3)無領導小組討論環(huán)節(jié)

  第一環(huán)節(jié):簡歷評比環(huán)節(jié)

  參賽者在規(guī)定時間上交個人簡歷,評在三天內完成簡歷的評定工作,由多名評參照簡歷評分標準,采用打分制,取平均分。

  第二環(huán)節(jié):模擬面試環(huán)節(jié)

  由面試考官對參賽者進行面試,內容包括自我介紹、對專業(yè)知識的考核、現場回答問題等環(huán)節(jié)。

  第三環(huán)節(jié):無領導小組討論環(huán)節(jié)

  比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則,隨即介紹測試步驟和考察要求,然后宣布討論開始。

  具體流程如下:

 。1)準備階段:選手拿到試題后,立思考,列出發(fā)言提綱,一般為1分鐘左右;

  (2)個人發(fā)言階段:選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點,一般為1分鐘左右;

 。3)自由討論階段:選手相互討論,繼續(xù)闡明自己的觀點,或對別人的觀點提出不同的意見,并最終得出小組的一致意見,一般為15分鐘左右;

 。4)總結發(fā)言階段:由小組推薦一位組長向評匯報討論結果,一般為2分鐘左右;

 。5)評打分階段:評分別給每位選手打分。

  (四)優(yōu)秀心理員評選

  時間:6月初(具體時間另行通知)

  地點:學生活動中心410

  內容:

  1.各院(系)自行開展選拔,每院(系)推薦1-5名心理員(13-15級均可)參加校級評選;

  2.參加校級評選的候選人須填寫“優(yōu)秀心理員申請表”(詳見附錄3)、撰寫“優(yōu)秀心理員自薦材料”(自薦材料需詳細介紹本人擔任心理員期間的工作業(yè)績),并與5月20日中午12:00-13:30交至學生活動中心320;

  3.參加校級評選的候選人需準備3分鐘自由演講及PPT演示文稿,簡要介紹自己擔任心理員期間的'主要工作;

  4.校級評選工作將由學工部心理健康教育與咨詢服務中心組織完成,具體時間另行通知;

  5.各院(系)推薦名額:

  推薦名額為1名的院(系):媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院

  推薦名額為2名的院(系):化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院

  推薦名額為3名的院(系):建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院

  推薦名額為4名的院(系):能源與動力工程學院

  推薦名額為5名的院(系):電氣工程學院

大學生心理健康日活動方案13

  一、活動主題

  美麗校園,美麗心靈

  二、活動目標

  圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“美麗校園、美麗心靈”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注生態(tài)環(huán)境,關注心靈成長,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的'校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康快樂成長。

  三、活動時間20xx年5月4日——5月31日

  四、活動具體安排

 。ㄒ唬M幅宣傳。

  時間:20xx年5月4日——5月31日

  內容:

  1、預祝xx省高校第八屆“525——大學生心理健康日”心理健康主題活動取得圓滿成功

  2、xxx職業(yè)技術學院第十一屆“525——大學生心理健康日”

  3、美麗校園,美麗心靈

  4、心靈與和諧共舞,青春與湘環(huán)齊飛

  5、我行,你也行

  6.5.25—我愛我,我愛湘環(huán),我愛我的大學生活

  7、提高自助、互助,求助意識,構建和諧、平安、幸福校園

  (二)、“美麗校園、美麗心靈”征文比賽

  按湖南高校心理研究會通知,開展以“美麗校園、美麗心靈”為主題的大學生心理健康征文,必須原創(chuàng),不得抄襲,一經發(fā)現取消比賽資格,交手寫版,選送三篇參加全省評比。設一、二、三等獎和鼓勵獎,獲獎者頒發(fā)榮譽證書與小禮品。

  時間:20xx年5月4日——5月31日

 。ㄈ⑿撵`電影展

  時間:20xx年5月5日——5月31日

  地點:多媒體教室

  電影:《三傻大鬧寶來塢》、《叫我第一名》

  (四)、心語個性簽名活動,心理健康教育知識手冊、宣傳卡片發(fā)放。

  時間:20xx年5月25日——5月31日

  地點:湘環(huán)大道,翠湖廣場

 。ㄎ澹⒚利愋@、美麗心靈——板報展大賽

  1、心理板報,漫畫評比,每院部至少2塊板報,以“美麗校園、美麗心靈”,為主題。

  2、美麗校園、美麗心靈——大學生心理健康口號征集大賽

  以“美麗校園、美麗心靈”為主題,向全院學生征集大學生心理健康口號。各院部要擴大宣傳,認真組織,做到每人一條,并在院部開展評比活動,推薦優(yōu)秀作品入圍。5月25日前將優(yōu)秀作品電子檔發(fā)送至院部心理輔導員那里參加初評,評比結束后編輯“美麗校園,美麗心靈”健康口號集(電子版)并上交心理健康教育中心。5月25日以板報形式展出。

  每個院部板報至少三塊。

  設一等獎一名獎金:300元。

  二獎獎二名獎金:200元。

  三等獎四名獎金:100元。

  展出時間:20xx年5月25日——5月31日

  評比時間:20xx年5月29日

  地點:xx大道

 。ⅰ懊利愋@、美麗心靈”系列心理健康教育講座。

  1、主講老師:xx

  2、主講老師:湘雅附二醫(yī)院精神科主任醫(yī)生

  地點:辦公樓四樓一會議室

  3、主講老師:學生處副處長劉忠生副教授

  主題:自助、互助、救助,我們攜手共同成長

  地點:辦公樓四樓一會議室

 。ㄆ撸F體心理輔導活動

  1、“心有千千結”(人際交往,團體合作)

  2、“改變你我,邁向更佳”(集思廣益,互相幫助)

  3、“優(yōu)點轟炸”(與人交流,學會溝通,發(fā)現優(yōu)點)

  時間:20xx年5月10日——5月25日

  地點:操場

 。ò耍⑸潮P游戲心靈成長小組活動

  時間:時間:20xx年5月10日——5月31日

  地點:心理健康教育中心沙盤游戲室(體育館5樓)

  (九)、網絡心靈空間交流互動

  申請QQ群號,開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等,將全院班長和心理委員,及感興趣者納入群里,群內申請QQ群號,開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等,將全院班長和心理委員,及感興趣者納入群里,群內成員可在群中及時發(fā)表自己的動態(tài),上傳個性照片,最新活動動態(tài),發(fā)表個人見解,成員共同探討問題,互相傾訴,互相幫助,共同交流,共同成長,感受心靈旅行的意境。成員可在群中及時發(fā)表自己的動態(tài),上傳個性照片,最新活動動態(tài),發(fā)表個人見解,成員共同探討問題,互相傾訴,互相幫助,共同交流,共同成長,感受心靈旅行的意境。

  (十)、美麗校園、美麗心靈心理劇大賽(本次比賽將評選出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、人氣獎1名,一等獎300、二等獎200、三等獎100,人氣獎200)

大學生心理健康日活動方案14

  根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院“525心理健康活動月”各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動的開展緊張有序,“我愛我”、“和諧寢室人際關系”的理念已經深入學生,朋輩輔導員的工作職責、權利與義務進一步得到了強化,個別重點學生寢室人際關系出現了明顯改觀,F將近階段我院心理健康教育工作總結如下:

  一、繽紛多彩的活動,深受學生的喜愛

  1、3月底至4月初,我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風箏設計大賽,并于4月17日在xx校區(qū)行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午,組織xx、xx級的風箏愛好者和陽光心理部的學生干部一行三十余人,到xx市烈士公園開展心理健康風箏放飛比賽。這一系列活動的設計與心理咨詢中心本學期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成,通過風箏制作過程中的選材、設計、制作等環(huán)節(jié)加強了寢室同學的溝通和合作,為寢室成員的交流與協作提供了一次很好的機會。

  2、結合汶川大地震這一牽動全國人民的大事件,我院于5月20日在xx校區(qū)文化廣場組織全體xx、xx級學生開展了一次主題為“心系災區(qū)、關愛心靈,我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動。通過這次活動讓學生們在感悟生命珍貴之余關注到心靈健康的重要性,教育學生珍惜眼前的大學生活,學會寬容和諧地與人相處。

  3、為進一步加強學生之間的溝通交流,我院于5月28日組織xx、xx級全體學生共19個班級,舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運動會。這是一場規(guī)模空前、聲勢浩大,心理與體魄、個性與團結的大聚會;顒觾热菥詫嬍覟閱挝淮戆嗉墔⒓颖荣悾敖壨扰堋、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節(jié),旨在促進寢室成員的團結和諧,加強班級之間、寢室之間的溝通,為學生們提供了一次年級之間相互交流的機會,讓學生在競賽中感受集體的力量,在娛樂中體會人際交往的快樂。

  4、根據學工部心理咨詢中心的活動安排,我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關系的主題班會,“我手寫我心”心理征文,學習寢室人際關系小冊子等活動。

  主題班會的形式很受學生的歡迎,特別是以寢室為單位用四個詞形容自己的寢室環(huán)節(jié),氣氛相當熱烈,每個寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與,共收到113篇成長故事。經過三次選拔,我院共評選出一等獎8篇,二等獎8篇,三等獎9篇共25篇精美文字推選到學工部心理咨詢中心參加全校的評選。寢室人際關系小冊子發(fā)放到寢室后,學生們都以寢室為單位認真閱讀并進行了交流。學生們一致認識到寢室人際關系對自己學習、生活的重要性。學生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中,紛紛表示這本“相親相愛一家人——寢室人際關系”小冊子對促進寢室人際關系有很大的幫助。

  二、心理健康教育工作得到進一步規(guī)范

  1、學院心理健康教育工作進一步規(guī)范化制度化。本學期我院心理健康教育工作得到了張xx副書記的大力支持和重視。在張書記的.指導下,本學期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規(guī)章制度。制定了《電氣學院關于加強大學生心理健康教育與管理的暫行辦法》,建立了重點學生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點學生月報告制度、重點學生的學生負責人向輔導員月匯報制度、重點學生負責領導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進行跟蹤。

  2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽光使者團”,旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過培訓、座談會、戶外活動等形式,充分調動朋輩輔導員的工作積極性,讓他們充分認識到這個角色的積極作用和肩負的責任。一個學期的嘗試,朋輩輔導員的工作主動性得到了很大的提高,特別是在組織班級活動,關注班級、寢室同學思想行為動向方面發(fā)揮了很大的作用。本學期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發(fā)現上報。

  3、學生對心理健康的關注度顯著提高。通過各項活動的開展和與學生的溝通交流,絕大部分學生對自己的心理健康關注度得到了明顯的提高,能夠在發(fā)現自身問題時主動與心理輔導員進行語言或書信的溝通,對去心理咨詢室接受專業(yè)老師的輔導并無排斥。特別值得一提的是,5月25日晚,我院xx級電子2班同學自發(fā)組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會。晚會通過表演、游戲、放飛孔明燈、點燃心愿蠟燭等形式讓同學們更深刻地感受到要珍愛自己,珍愛自己心靈成長,關愛他人。

  本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。各年級均認真執(zhí)行了重點學生的“五個一”工程,積極主動地對重點學生進行了危機干預,保證了心理健康基礎工作的平穩(wěn)開展。在今后的心理健康教育工作中,我院會更加積極地配合學工部心理咨詢中心的工作安排,努力發(fā)掘我院學生特色,并以此為突破口針對性地開展活動、扎實開展工作。

大學生心理健康日活動方案15

  一、活動背景

  “健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

  在競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快的現代社會,一個人的生活質量如何,成功與否很程度上取決于其心態(tài)如何。學生作為“時代的驕子”更是面臨著學業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應對這些壓力,及時釋放心中的不良情緒,很可能出現各種不良后果,如沉迷網絡等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響,由于高校競爭機制的全面引入,來自各方面的壓力日趨增,相當一部分學生的心理失調已成不爭的事實,學生心理健康也就越來越引起人們的`重視。我們在感到惋惜的同時,今天,讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學們攜手一起力宣傳心理保健的重要性,喚起當代學生的心保意識,爭取點燃更多人的激情,保護我們的心靈凈土

  二、活動目的

  心理活動月將進行一系列心理測試活動,為新時代的學生提供一個表達內心情感的全新的形式,通過學生各種心理測試的結果,讓學生更加了解自己內心的心理活動。打破傳統說教式的心理輔導方式,更好地引導學生自己發(fā)現問題,進而在要求解決問題時,提供及時恰當并富有成效的助和輔導心理健康活動策劃書默認。引起廣師生對心理健康的高度重視,增強了師生的心理保健意識,吸引眾對心理的關注。塑造陽光,充滿活力的當代學生的形象。以此活動為契機,向家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁家共建健康心理校園,從身邊做起

  三、活動對象

  溫州醫(yī)學院全校師生

  四、活動時間:

  xx月份xx日(下午)

  五、活動地點:

  xx廣場

  六、活動流程

  1、活動宣傳

 。1)前期宣傳:制作相關主題的宣傳海報、橫幅,對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。

  (2)結合廣播站、學校網站面向全校宣傳本次活動,活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。

  2、活動具體內容

 。1)在同德樓廣場進行當場心理測試以及宣傳。

 。2)“掃教學樓”:當天上午/下午上課前,給教學樓在上課班級的同學做心理測試卷,記得上交。(隨即選擇幾個班級,一個班級2人負責)

  (3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學校的廁所里,教學樓的教室里,宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)

  七、活動經費預算

  1、宣傳用的橫幅,海報,精美的小紙條

  2、器材:桌子,椅子(同德樓活動時用)

  3、心理測試卷(數量暫定)

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