初中心理健康方案（實用）

　　為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是闡明具體行動的時間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編整理的初中心理健康方案，歡迎閱讀與收藏。

　　一、課題研究的目的和意義

　　1946年世界衛(wèi)生組織提出：“健康包括心理健康和身體健康，所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展成最佳狀態(tài)�！甭�(lián)合國教科文組織也提出過這樣的口號：健康的一半是心理。這表明在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的信息社會，心理健康已是不容忽視的問題，對教育工作來說，健康更為重要。

　　對于像我校這類非優(yōu)質(zhì)生源的初級中學(xué)而言，由于缺乏優(yōu)質(zhì)生源的帶動作用，不少學(xué)生家境困難，家長迫于生計對子女疏于管教，且由于家長往往對學(xué)生心理教育存在著片面認(rèn)識，導(dǎo)致部分學(xué)生心理發(fā)展不良，存在著自私、任性、缺乏同情心和毅力，自信心及團(tuán)隊合作意識弱等問題，更有甚者表現(xiàn)出厭學(xué)、情緒暴躁、懼怕挫折、自閉等心理問題。這些現(xiàn)象在一定程度上制約著學(xué)生的健康成長。

　　基于此，我們嘗試著在學(xué)校探索構(gòu)建非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)心理健康教育體系并開展個案研究。

　　二、“非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)”的含義

　　按照近年來小升初的各初級中學(xué)學(xué)生來源分析，近幾年，我市小升初招生采取的是以下程序：首先是“名校辦民�！钡某跫壷袑W(xué)設(shè)置考試招生；其次是第一批電腦排位，將學(xué)生分流到公辦的、有特色的學(xué)校和省一級以上的中學(xué)；再次是第二批電腦排位，將學(xué)生分流到普通公辦初中，而到普通公辦初中的第二批電腦排位生還有20%左右較好的學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)到第一、第二類型的學(xué)校，這里指的“非優(yōu)質(zhì)生源”就是經(jīng)過層層篩選最后留在普通公辦初級中學(xué)的學(xué)生。我校是一所普通公辦初級中學(xué)，生源按此分類就屬“非優(yōu)質(zhì)生源”，也即通常所說的C類學(xué)校。

　　三、研究過程及初步成果

　�。ㄒ唬�構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的體系框架

　　學(xué)校在校長室的統(tǒng)籌下，根據(jù)學(xué)校實際情況，搭建學(xué)校心理健康教育的組織框架，并在此基礎(chǔ)上完善心理健康教育的制度、設(shè)施設(shè)備，同時加強(qiáng)師資隊伍的培訓(xùn)、指導(dǎo)。

　　1.心理健康教育的組織架構(gòu)

　　2.完善心理健康教育制度和相關(guān)設(shè)施設(shè)備

　　學(xué)校教導(dǎo)處、政教處根據(jù)學(xué)校要求，按照《廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范（試行）》及《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動課指南（試行）》所規(guī)定的要求及目標(biāo)，結(jié)合非優(yōu)質(zhì)生源的特點(diǎn)以及學(xué)校心理健康教育工作處于起步階段這一實際情況，對三個年級的心理健康教育課程作了全面的規(guī)劃，使心理健康教育在課程設(shè)置、課時、師資等方面得到根本保障；同時，制定心理咨詢室管理制度，加大了對心理咨詢室軟硬件的投入，為心理健康教育工作提供了物質(zhì)保障。

　　3.加強(qiáng)師資隊伍的建設(shè)

　　為了提高心理健康教育的實效性，學(xué)校與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)（培訓(xùn)）中心合作，專門在我校開設(shè)心理C證班全員培訓(xùn)，目前，我校92名專任教師中有85人經(jīng)過了C證班的培訓(xùn)，還有4人獲得了B證；同時，政教處還定期組織心理健康教育專題的主題班會評比、班會課教學(xué)設(shè)計評比，以賽代培，在實際教育教學(xué)活動中提高教師，特別是班主任的心理健康教育水平。教師們也紛紛展開心理健康教育方面的課題研究，學(xué)科教師也針對如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育展開研究。學(xué)校努力搭建了一支學(xué)習(xí)型、研究型的高素質(zhì)心理健康教育教師團(tuán)隊。

　�。ǘ�）多渠道開展心理健康教育

　　1.充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用

　　學(xué)校在課程上對初中三年進(jìn)行全面規(guī)劃，一是保證有專門的心理健康教育課時，原則上初一、初二0.5節(jié)/周；同時，在初一、初二的綜合實踐活動中還專門設(shè)置“青春期心理衛(wèi)生”等專題講座或活動。初三不定期開設(shè)專題講座，如“初三中考人生規(guī)劃指導(dǎo)”“學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)和考前心理調(diào)適”等。二是通過各學(xué)科教學(xué)有機(jī)滲透，學(xué)校要求各科備組每學(xué)期根據(jù)學(xué)科實際，深入挖掘教材中的心理健康教育內(nèi)容，并把教科書中可以滲透的心理健康教育內(nèi)容列出來，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中，每學(xué)期提交至少一個有關(guān)心理健康教育滲透的教案。三是在初一、初二的綜合實踐活動中，學(xué)校每學(xué)期也要安排一定的專題講座或?qū)嵺`活動。

　　2.充分利用班會課時間，開展豐富多彩的心理健康教育主題活動

　　政教處對每周的班會課進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃，根據(jù)不同年級不同時間段擬定相應(yīng)的以心理健康教育主題開展活動。例如：初一以“做好小升初的銜接，盡快適應(yīng)初中生活”為主線；初二以“邁好青春第一步”為主線；初三以“克服困難，向發(fā)展目標(biāo)邁進(jìn)”為主線，分別有“學(xué)會學(xué)習(xí)篇”“學(xué)會交往篇”“學(xué)會生活篇”“悅納自我篇”四個專題，下設(shè)“駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)”“唱響自信之歌”“感恩教育”“畫出人生彩虹”“心有他人天地寬”“戰(zhàn)勝緊張、笑面人生”等幾十個子標(biāo)題，這樣既豐富了心理健康教育的內(nèi)容，也為班主任根據(jù)學(xué)生實際針對性地選擇主題班會提供了指引和方便。

　　3.積極營造心理健康教育的校園文化氛圍

　　學(xué)校政教處、校團(tuán)委每年5月份開展“心理健康教育活動月”活動，例如：20xx年開展了“關(guān)注成長，呵護(hù)心靈”為主題的心理健康教育系列活動，進(jìn)行了心理健康教育班會課的評比活動以及心理健康知識手抄報的比賽，舉辦心理健康教育海報展，并定期開展青春期健康教育知識講座，讓心理健康的觀念深入到學(xué)生、家長和教師的心里，營造良好的心理健康教育氛圍。每年11月份學(xué)校還舉行科技文化藝術(shù)節(jié)，通過豐富多彩的校園文化活動，充分發(fā)揮學(xué)生的興趣、愛好，展示個人的特長、才華，為學(xué)生營造良好的校園文化氛圍。

　　（三）開設(shè)心理咨詢室、開通心理健康網(wǎng)，建立學(xué)生心理健康檔案

　　根據(jù)本校非優(yōu)質(zhì)生源的實際需求和學(xué)校心理健康教育的發(fā)展需要，2009年5月，我校設(shè)立了心理咨詢室，由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，心理專職教師具體負(fù)責(zé)。隨后學(xué)校投入資金購買了智為學(xué)校心理管理系統(tǒng)，系統(tǒng)提供了心理測評、心理檔案、心理咨詢、心理預(yù)警、心理案例分析等功能，為學(xué)校開展心理健康教育服務(wù)工作，建立有效的“預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)”三預(yù)保障機(jī)制，提高學(xué)生心理素質(zhì)和因材施教提供了一個先進(jìn)的軟件平臺，依托這一平臺，我校從起始年級開始，逐步建立了學(xué)生心理健康檔案，從而促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育由制度化到規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展。

　�。ㄋ模╅_展心理健康教育的普適性和個案研究

　　1.學(xué)生心理健康狀況分析

　　我校是一所非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)，觀察發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生心理健康水平處于良好狀態(tài)，但部分學(xué)生存在著或多或少的心理健康問題，主要表現(xiàn)在：（1）學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良，具體表現(xiàn)有：討厭做作業(yè)，怕教師提問，害怕考試，討厭上學(xué)以及不適應(yīng)學(xué)校的生活等；（2）人際關(guān)系不和諧，部分學(xué)生孤獨(dú)感較強(qiáng)，人際交往和人際沖突較多，對人際關(guān)系更為敏感；（3）情緒自控能力較弱，情緒不穩(wěn)定，敏感，容易產(chǎn)生極端的情緒。

　　2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的狀況分析

　　我校定期通過各種形式對學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。例如，對學(xué)困生，級組及班主任會對他們進(jìn)行激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)、培養(yǎng)良好情緒的相關(guān)輔導(dǎo)；針對初一初二的學(xué)生，進(jìn)行青春期的健康輔導(dǎo)；初三則進(jìn)行以自信、健康、科學(xué)為主題的畢業(yè)生心理調(diào)節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)，務(wù)求全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　3.特殊學(xué)生心理健康教育的個案研究

　　學(xué)校德育處教師何智鋒和級長施捷驥對特殊學(xué)生這一群體的家庭背景與特殊心理的形成作了詳細(xì)的調(diào)查研究，對特殊生現(xiàn)象的家庭原因、學(xué)校原因、社會原因及個人原因進(jìn)行了深刻的剖析，并據(jù)此提出了合理的建議。

　　（五）通過“學(xué)校―家庭―社會”三結(jié)合，全方位開展心理健康教育活動

　　學(xué)校積極參與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心與廣州市未成年人心理咨詢與援助中心的相關(guān)活動，如：20xx年4月，我校初一級部分師生參加了由廣州市文明辦、廣州市教育局主辦，廣州市未成年人心理咨詢與援助中心承辦的“雛鷹展翅，成長有我”的廣場咨詢活動。20xx年11月19日，初一部分學(xué)生家長又參加了“同在藍(lán)天下――廣州市未成年人心理咨詢與援助中心走進(jìn)流花街社區(qū)大型心理活動日”活動。另外，學(xué)校關(guān)心下一代工作委員會的老同志也十分關(guān)心學(xué)生的心理健康教育，積極參與學(xué)校的相關(guān)活動，例如：黃永波老校長在每年新生入學(xué)時都要對新生進(jìn)行校史教育和“小升初心理調(diào)適”的專題講座，同時也為家長進(jìn)行“如何正確對待孩子升學(xué)問題”的專題教育，為學(xué)生盡快適應(yīng)新的學(xué)校和生活打下基礎(chǔ)。學(xué)校積極通過家長會、心理健康教育專題講座、個別交流、邀請家長參與活動等方式加強(qiáng)與家長的聯(lián)系。

　　近幾年，由于學(xué)校上上下下高度重視學(xué)生的心理健康教育，絕大多數(shù)學(xué)生在校都能開心地學(xué)習(xí)、生活，能正確面對各種問題，近年學(xué)校非正常輟學(xué)率、違法犯罪率等均為零，學(xué)校的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)也越來越受到社會的好評。

　　四、研究過程中存在的不足及改進(jìn)的方向

　　在我校這樣的非優(yōu)質(zhì)生源初級中學(xué)，雖然構(gòu)建起了全方位的心理健康教育體系，在心理健康教育方面取得了一定的成績，但是仍有一些問題需要進(jìn)一步探討和研究。

　　1.心理健康教育是面向全體學(xué)生、專業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要多方面的支持

　　目前，本校只有一名專職心理教師，而且，由于編制等方面的限制，還要承擔(dān)思品學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，真正投入到心理健康教育的時間難以保證，面對全體學(xué)生的工作難以大規(guī)模展開。而其他具有心理B、C證的教師同樣要承擔(dān)各自學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，能投入到專門心理健康教育的精力相對較少，多數(shù)時間是通過學(xué)科教育滲透，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。特別是對于我校這一類的非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校，特殊生數(shù)量較多的情況下，更顯得教師力量的薄弱。所以，建議上級教育部門在此類學(xué)校應(yīng)多設(shè)置1～2個專職心理教師的編制，給予心理教師應(yīng)有的地位。

　　2.家長的心理健康教育問題亟待解決

　　與優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校相比，非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校的家長素質(zhì)參差不齊，部分家長對學(xué)生的教育簡單粗暴，放任自流，對孩子缺乏關(guān)心、教育和心靈上的溝通。在這方面，學(xué)校已經(jīng)做了大量工作，接下來，還要繼續(xù)向家長宣傳心理健康的重要性，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通，及時互相反饋學(xué)生心理狀況，在最大程度上預(yù)防學(xué)生心理疾病的發(fā)生，防患于未然。

　　3.繼續(xù)探討特殊生心理健康教育

　　對我校這類非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校而言，特殊生的轉(zhuǎn)化任務(wù)很艱巨。這類學(xué)生的心理問題、思想問題、家庭問題、學(xué)習(xí)困難等問題需進(jìn)一步深入了解。雖然每次的心理輔導(dǎo)可以產(chǎn)生一定的教育作用，但由于特殊生個體差異導(dǎo)致的不可控因素出現(xiàn)教育反彈現(xiàn)象也時有發(fā)生。如何進(jìn)行有針對性的心理輔導(dǎo)，使心理教育的作用能延續(xù)和持久是我們接下來要繼續(xù)努力的研究方向。

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