心理健康教育講話稿

　　在日常生活和工作中，很多地方都會使用到講話稿，講話稿是在公務(wù)活動中針對特定場合，面對特定聽眾發(fā)表口頭講話的文稿。寫講話稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的心理健康教育講話稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)生心理健康教育是一項科學(xué)性，實踐性很強的教育工作。為此，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。

　　一，心理教育活動課的目標(biāo)

　　心理教育活動課（或稱心理素質(zhì)培養(yǎng)課）是一種以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)為目的的專門課程。其總體目標(biāo)是：協(xié)助學(xué)生建立起理性的價值觀念，良好的自我觀念，提高其人際交往的能力和調(diào)節(jié)情緒的能力，改善其意志品質(zhì)。

　　1、幫助學(xué)生建立理性的價值觀念

　�。�1）使學(xué)生了解人的基本心理需求及期望。

　�。�2）增加學(xué)生對價值的察覺：讓學(xué)生理解價值如何影響人的抉擇和行為。

　�。�3）幫助學(xué)生學(xué)習(xí)多側(cè)面，多角度地看待學(xué)習(xí)和生活：學(xué)習(xí)正確歸因；進行積極思維方式訓(xùn)練。

　　2、幫助學(xué)生建立良好的自我觀念

　�。�1）增進自我體察：自我觀察并認知有哪些心理需求和感受；學(xué)習(xí)描述自我感受；認識思想，感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。

　�。�2）學(xué)會自我接納：以己為榮；認知自己的優(yōu)，缺點。

　�。�3）建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨立的，信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。

　�。�4）增強自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認識態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。

　　3、幫助學(xué)生建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系

　�。�1）了解人的交往心理需求。

　�。�2）熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會運用同情心；學(xué)習(xí)非語言溝通技巧：眼神接觸，表情，體姿，聲調(diào)，手勢。學(xué)習(xí)語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當(dāng)時機談?wù)摳星閱栴}；談?wù)摳星閱栴}時懂得傾聽和發(fā)問；勇于表達，清晰地表達自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責(zé)怪他人；面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你，對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。

　�。�3）學(xué)會處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯；學(xué)會互惠互利的協(xié)商技巧。

　�。�4）學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人；學(xué)會正確地分析和對待自己的情緒變化。

　　4、幫助學(xué)生提高調(diào)控情緒的能力

　�。╨）了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認識和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。

　　（2）學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。

　　（3）學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強度，克制沖動，減輕壓力。

　�。�4）學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態(tài)度。

　　5、增強耐挫能力

　　增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的學(xué)會耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功；學(xué)會給予和接受有益的批評；學(xué)會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制。

　　b心理教育活動課的內(nèi)容

　　我們把心理教育活動課的目標(biāo)具體化，即，以具體的心理或行為特征作為心理教育課程的具體目標(biāo)，也就是心理教育活動課的內(nèi)容。內(nèi)容的編排要遵循小學(xué)生的身心特點：

　　小學(xué)生大多處在6，7歲至11，12歲之間。跟幼兒期和青春期的快速變化相比，此時兒童生理方面的發(fā)展顯得年緩而穩(wěn)固，身高體重穩(wěn)步增長，各種組織和器官也進一步成熟，尤其是大腦重量逐步接近成人，興奮和抑制機能進一步增強。

　　伴隨生理上的更加成熟，在社會生活和學(xué)校教育影響下，小學(xué)兒童的心理有了許多重大的變化：注意的有意性進一步增長，注意品質(zhì)明顯提高；感知覺的各個方面繼續(xù)完善，觀察力水平不斷提高；記憶的有意性，意義性和記憶策略都有明顯發(fā)展；思維從具體形象思維為主逐步向抽象思維為主過渡，但思維的自覺性，獨立性和靈活性仍不夠高。

　　此時兒童的情緒情感更加豐富，有一定的深刻性和穩(wěn)定性；需要，興趣，志向，價值觀體系等初步形成；自我意識進一步復(fù)雜化和深刻化，各成分均有明顯發(fā)展；道德認識，道德行為和意志品質(zhì)也進一步發(fā)展。

　　小學(xué)生心理發(fā)展的一般特點，是大多數(shù)學(xué)生在正常的教育條件下所能達到的一般水平，具體每個學(xué)生能否達到這種一般水平，受多種內(nèi)外因素的制約。發(fā)展性心理教育的主要目標(biāo)之一，便是幫助學(xué)生正確認識和妥善處理發(fā)展中通到的各種矛盾和問題，促進每一位學(xué)生心理的最佳發(fā)展。

　　小學(xué)生心理發(fā)展過程中常見的矛盾主要有以下幾種：

　�。�1）生理發(fā)育和心理發(fā)展速度不均衡的矛盾。例如，有的學(xué)生身高，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育均達到同年齡正常水平，但其智能卻處在常態(tài)之下。

　�。�2）心理過程發(fā)展不協(xié)調(diào)的矛盾。要么是認識過程的發(fā)展跟不上，使得行動的盲目和情感發(fā)展方向上偏離；要么是情感的發(fā)展跟不上，使得知與行的發(fā)展失去生機和活力；要么是意志過程跟不上，造成情感的脆弱和言與行的脫節(jié)。

　　（3）個性心理結(jié)構(gòu)發(fā)展不完整的矛盾。如學(xué)習(xí)需要，學(xué)習(xí)興趣得到發(fā)展，但卻沒有形成正確的動機和良好的志向。

　　（4）自我發(fā)展與外部要求不一致。有些兒童在良好家庭教育的影響下，其智力水平和某些特殊能力會明顯高于一般學(xué)生，對常規(guī)教學(xué)條件和教育發(fā)展要求就會感到不適應(yīng)，不滿足。相反，另一些人則由于自我發(fā)展和自我要求偏低，會感到外部要求過高。針對以上小學(xué)生心理發(fā)展的特點及心理發(fā)展過程中所遇到的矛盾，選擇如下具體的心理或行為特征作為心理教育活動課程的內(nèi)容：

　　1、智能和創(chuàng)造性：（1）觀察力。（2）記憶力。（3）思維能力。（4）注意力。（5）想象力。（6）創(chuàng)造力。

　　2、自主堅強的意志特征

　�。�1）自信心一一認識自己，接受自己和堅信自己。

　�。�2）目的選擇性一—能夠選定自己的目標(biāo)，根據(jù)自己目標(biāo)選擇實現(xiàn)目標(biāo)的有效途徑。

　�。�3）獨立性一一依靠自己解決自己的問題，不輕易接受他人幫助和支配。

　　（4）勇敢一一敢于挑戰(zhàn)，不膽小怕事，不怕苦和累。

　　（5）成就動機強一一敢于承擔(dān)責(zé)任，對自己和自己所做之事負責(zé)。

　　（6）堅持性一一做事徹底，有耐心。

　　3、愛的品格和社會適應(yīng)性

　�。�1）愛人—一同情，關(guān)心和幫助他人。

　　（2）愛環(huán)境一—愛護環(huán)境衛(wèi)生，熱愛大自然，具有環(huán)保意識。

　�。�3）愛集體和社會一—班級，學(xué)校，家鄉(xiāng)，祖國。

　�。�4）社會交往技能一—傾聽，禮貌等等。

　　4、樂觀開朗的情緒情感特征

　�。╨）樂觀的人生態(tài)度一一常�？吹缴�活的光明面，對前途充滿希望和信心。

　�。�2）幽默感。

　�。�3）美感一一樂于和善于欣賞自然美和藝術(shù)美。

　　c小學(xué)心理教育活動課的途徑與實施

　�。ㄒ唬┬睦斫逃�活動課的途徑

　　心理活動課有三種基本的活動途徑：

　　1、認知式

　　一個人有什么樣的行為方式及情緒情感體驗，取決于他對情緒的認知反應(yīng)。如果認知反應(yīng)積極，正確，那么他的情緒情感體驗是積極的，采取的相應(yīng)行為是積極的；反之，情況則相反。認知式就是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的認知方式，通過學(xué)生的感知，想象，思維等認知活動實現(xiàn)活動目標(biāo)。

　�。�1）故事聯(lián)想式

　　引入故事：教師在活動開始或活動中，利用學(xué)生喜歡聽故事，心理教育活動課的途徑的心理，提供學(xué)生閱讀或傾聽的故事。

　　聯(lián)想活動。通過學(xué)生的觀念聯(lián)想活動，訓(xùn)練學(xué)生的想象力，創(chuàng)造力，表達內(nèi)心的感受和經(jīng)驗。

　　（2）討論一澄清式

　　專題討論：針對當(dāng)前學(xué)生關(guān)心的敏感性問題，熱點問題，困惑問題展開討論。

　　辯論：就爭論性問題進行分組辯論，提出正反兩方面的不同意見。

　　配對討論：就一個題目，先兩個人討論，提出一個意見，然后再與另兩個人討論的意見協(xié)商，形成4個人的共同意見。再與另4個人一起協(xié)調(diào)，獲得8個人的結(jié)論。這種討論必須經(jīng)過深思熟慮，參與感會比較高，討論的效果會比較好。

　　四四討論：分組進行，每組4人，在小組中每個人發(fā)言一分鐘，在發(fā)言之前要給出個人思考時間。

　　2、情境式

　　通過提供，創(chuàng)設(shè)一些具體的情境，引導(dǎo)學(xué)生體驗，感悟。情境分為氛圍式情境和情節(jié)式情境兩種類型。

　�。�1）氛圍式

　　利用錄像，錄音，電影多媒體手段，真實地再現(xiàn)某些生活場景，或感受之優(yōu)美，或感受人物之心態(tài)起伏。利用音樂渲染，富有激情的語言描述，營造出與主題相映襯的生動氣氛。

　　人際氛圍是指導(dǎo)師生之間，生生之間通過活動，增進相互溝通，情感交流，形成的一種相互關(guān)心，相互尊重，平等的關(guān)系。讓學(xué)生感到教師的真誠期待，幫助學(xué)生樹立自信，在活動中教師能切實體驗學(xué)生的情感，引發(fā)情感共鳴，師生共同體驗活動之樂趣，活動之收益。

　�。�2）角色一體驗式

　　根據(jù)活動需要，讓學(xué)生扮演活動中某一人物角色，按角色需要思考，行動，體驗該角色人物的思想，心理，學(xué)習(xí)模仿好的一面或更清楚地認識到其不恰當(dāng)?shù)乃季S方式及行為，進而增進自我認識，減輕或消除心理問題，發(fā)展良好的心理品質(zhì)。

　　啞劇表演：輔導(dǎo)教師提出一個主題或一個場景，要求學(xué)生不用語言而用表情，動作表演出來。比如，讓學(xué)生表演與新同學(xué)見面的情景；表演贊美別人，喜歡別人或討厭別人的情景，以揭示內(nèi)心活動，促進學(xué)生非語言溝通能力的發(fā)展。

　　空椅子表演。一個人表演。將兩張椅子相對擺放，學(xué)生先坐在其中一張椅子上，另一張椅子雖空著，但假設(shè)坐著一個人（或是異性同學(xué)，或是另一位同學(xué)，或是老師，或是父母），讓該生先表演彼此間曾經(jīng)發(fā)生過的對話，或心中所想的話，然后坐到對面去，扮演對方的角色以對方的立場說話，如此重復(fù)多次，增進學(xué)生對對方的了解，改善與對方的交往。

　　角色互換：與前者相似，但參與的人是兩個以上。比如，輔導(dǎo)教師讓一個學(xué)生扮演失敗者，一個學(xué)生扮演幫助者。兩人對話一段時間后，互換椅子或角色。

　　雙重扮演。兩個同學(xué)，一個是有問題的學(xué)生，一個是助理演員。有問題的學(xué)生表現(xiàn)什么，助理演員就重復(fù)表現(xiàn)什么，這樣表現(xiàn)，重復(fù)事實，幫助問題學(xué)生清楚認識自己。

　�。�3）游戲式

　　游戲是最受學(xué)生歡迎和喜愛的活動形式之一。它具有趣味性，自主性，虛構(gòu)性，創(chuàng)造性，社會性（契約性，互動性）的特點。

　�、儆螒虻娜の缎�

　　使學(xué)生能得以在緊張中放松，在不安中坦然，在競賽中找到觀點，充分放松自我，表現(xiàn)自我，流露真情。

　�、谟螒虻淖灾餍�

　　表現(xiàn)在允許"自由選擇"和"自由加入與退出"，讓參與者意識到自己的存在，不必一定按別人的好惡行事，當(dāng)參與者在游戲中興致很高時，他是忘我地技人，其自主性表現(xiàn)的最淋漓盡致。

　�、塾螒虻奶摌�(gòu)性

　　表現(xiàn)在它可以在一個虛構(gòu)的情境下活動，在這個情境中，不同于現(xiàn)實中的生活，參與者拋棄了原來的生活角色，來扮演游戲中的角色，大家無論平時課堂上學(xué)習(xí)好壞，高低卑賤，品德優(yōu)劣，只要參與進來善于出謀獻策的，都得到同伴的尊重。因為具有虛構(gòu)性，在游戲中的喜哭怒罵都不會太在意，參與者可以摘掉面具放松自己。

　�、苡螒虻膭�(chuàng)造性

　　認知學(xué)派創(chuàng)始人皮亞杰認為，游戲是思考的一種表現(xiàn)形式。在游戲中，參與者的身心是處于放松狀態(tài)的，由于是自主參與，積極性高漲，其思維也最活躍，他們可以自由地創(chuàng)造游戲內(nèi)容，形式，規(guī)則，最大限度地發(fā)掘，展示自我。同時，由于游戲的團體性，團體成員之間的思維碰撞，激發(fā)的火花成為創(chuàng)造的又一源泉。

　�、萦螒虻纳鐣�性

　　游戲的組成是團體形態(tài)，因此，也要求成員之間協(xié)同，合作，配合。在游戲過程中，成員之間會形成大家認可的各種規(guī)則，契約。這種不成文的規(guī)則，契約，約束和規(guī)范著成員的活動。成員有共同的目標(biāo)，規(guī)則，契約及互動中產(chǎn)生的感情成為凝聚團體的力量，在團體中能夠達到彼此互相信任，經(jīng)驗分享。

　　一般游戲輔導(dǎo)的過程包括五個階段：建立伙伴關(guān)系階段。創(chuàng)設(shè)開放接納的氣氛，學(xué)會表露自己和傾聽別人。共同承擔(dān)義務(wù)階段。學(xué)會與伙伴共同商議，執(zhí)行任務(wù)，承擔(dān)責(zé)任。相互信任互助階段。在幫助別人和接受別人幫助中增進自我認識和建立尊重別人的態(tài)度。交流分享領(lǐng)悟階段。交流領(lǐng)悟合作的價值，分享成功的體驗和在游戲中產(chǎn)生的友誼感，成功感等各種真實感受。正確認識自我階段。找到現(xiàn)實的我與自我概念的距離，萌發(fā)改變自我的愿望，建立新目標(biāo)。

　　3、行為訓(xùn)練式

　　行為主義關(guān)于行為強化的學(xué)習(xí)理論認為：通過獎懲等強化手段可以建立新的，良好的行為或消除某些不良的行為。

　�。�1）示范

　　這是一種借助模擬來習(xí)得或掌握新行為的方法。輔導(dǎo)教師自己或選擇某方面行為優(yōu)秀的學(xué)生起示范作用，示范對象在學(xué)生中具有權(quán)威的形象，學(xué)生模仿他們的良好行為從而獲得良好的行為。比如用"大聲思維"法讓起示范作用的學(xué)生大聲陳述其思維過程，把對問題的分析，處理過程示范給其他人。注意力，想象力的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)處理矛盾沖突時的尋找解決方法等都可運用此法。

　�。�2）獎賞

　　利用實物如糖果，文具，分數(shù)，獎?wù)碌葟娀�物或語言肯定其某種行為并增強該行為，同時增強其自信和自我效能感。這其中教師和同學(xué)之間的鼓勵尤為重要，但也不要忽視學(xué)生的"自我獎賞"，當(dāng)自己某方面經(jīng)過努力做得不錯時，自我鼓掌，喝彩或給自己一個放松機會，獎勵自己一個糖果或其他物品也很重要。

　　（3）懲罰

　　在心理教育活動課中這是要慎用的一項活動。但巧妙地運用懲罰有時起到意想不到的作用。比如，游戲犯規(guī)時可罰掉一次參與機會。

　�。�4）契約

　　在活動中，師生雙方共同商定一份明確，公正而可信的契約。在契約中，明確規(guī)定何種良好的行為可以得幾個積分；何種不良的行為表現(xiàn)，每次要扣掉幾個積分。多少積分就可換取何種強化物，或享受某種特權(quán)。這份契約使教師明確教育訓(xùn)練各階段的重點，使學(xué)生明確知道訓(xùn)練要達到具體的目標(biāo)。

　　在活動中，上述幾種活動模式是交叉運用的，并且由此還可組合派生出更多的活動形式。無論哪種活動模式都在有機地服務(wù)于主旨，有助于實現(xiàn)活動目標(biāo)。

　�。ǘ�）心理教育活動課的實施

　　心理教育活動課的實施要遵循以下六個原則：

　　1、全體性原則

　　這是基本要求�；顒拥脑O(shè)計和活動過程要面向全體學(xué)生，鼓勵全體學(xué)生的參與，避免僅一部分活躍學(xué)生唱主角，冷落了另一部分同學(xué)。

　　2、主體性原則

　　這是前提。在活動目標(biāo)的確立，設(shè)計及實施中均可由學(xué)生參與，教師把學(xué)生擺在活動的主體地位，當(dāng)學(xué)生主體地位得到體現(xiàn)時，學(xué)生在活動中才能積極主動。

　　3、活動性原則

　　這是主導(dǎo)。它不同于純知識傳授課型，而是將知識融于活動中體現(xiàn)的，更適于學(xué)生特點和教育訓(xùn)練內(nèi)容及目標(biāo)的實現(xiàn)。

　　4、情感性原則

　　這是核心。避免了概念化，以學(xué)生情感的激發(fā)，起伏，變化，發(fā)展為核心，關(guān)注學(xué)生的情感體驗，注重情感的共鳴，以及共感技術(shù)的運用。

　　5、開放性原則

　　這是方向。這是由學(xué)生心理發(fā)展特點決定的學(xué)生的心理發(fā)展具有開放性，教材在活動中只起個引子或例子的作用。要讓學(xué)生由此及彼地散發(fā)開去，在一個主旨目標(biāo)下，附帶著其他目標(biāo)。重悟性的啟迪，思維方法的引導(dǎo)和情感的健康導(dǎo)向。整體活動設(shè)計結(jié)構(gòu)上不拘泥于線條結(jié)構(gòu)，而應(yīng)體現(xiàn)色塊結(jié)構(gòu)的特點，產(chǎn)生交融彌散的美感�；顒訂栴}的答案不唯一性，也是開放性原則的體現(xiàn)。

　　6、過程性原則

　　這是重心。心理教育活動課重在學(xué)生活動的過程及過程體驗，把握，優(yōu)化好活動過程是活動課成敗的關(guān)鍵和學(xué)生的心理品質(zhì)優(yōu)化的關(guān)鍵。

　　d小學(xué)心理教育活動課的教法

　　明確心理教育課程的目標(biāo)，能夠用心理教育課程中使用的教學(xué)活動方法設(shè)計教育活動課，接下來的問題是如何組織好該課程，使之取得應(yīng)有的效果，達到心理教育課程規(guī)定的目標(biāo)。課程的組織包括課前準備和課堂組織兩個方面。

　�。ㄒ唬┱n前準備

　　在課程開始之前，有必要做好充分的準備。準備工作不僅僅包括單元設(shè)計中所規(guī)定的事項，如課堂所需的教具和有關(guān)材料等等，還應(yīng)該包括以下幾個方面的準備：

　　1、掌握學(xué)生心理和心理教育的有關(guān)知識技能

　　例如熟悉兒童，青少年的心理特點，了解心理教育的基本原理和方法，團體動力學(xué)和心理衛(wèi)生學(xué)等方面的有關(guān)知識，會使用某些心理咨詢的技術(shù)，如處理抗拒的技術(shù)，沉默技術(shù)和情感轉(zhuǎn)移技術(shù)等等。

　　2、了解教學(xué)對象即學(xué)生的背景材料

　　包括學(xué)生的姓名，年齡，智力狀況，人格特點，家庭狀況，在校表現(xiàn)，老師評語，過去的記錄等等。充分了解學(xué)生的背景情況，有助于教學(xué)活動的設(shè)計與活動過程的掌握。這就是教師經(jīng)常所說，課前準備的"備課不僅要備教材，而且要備學(xué)生"。

　　3、先行接觸

　　在課程開始之前，有必要對參加心理教育課程的學(xué)生進行個別的面對面的接觸，嘗試建立初步的良好的關(guān)系，以利于課程教學(xué)活動的開展。

　　4、設(shè)置助手

　　設(shè)置助理教師或在學(xué)生中找到助手，以幫助主持教師活躍團體氣氛，協(xié)助活動的開展，以及處理某些沖突事件。

　　（二）課堂組織

　　要上好一堂教育課，教師必須采用一些教學(xué)組織的方法處理好一堂課的開始，中間和結(jié)束等教學(xué)環(huán)節(jié)。

　　1、課堂開始

　　在一堂課的開始，教師要激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性，明確教學(xué)活動的目的，增進彼此之間的了解，一般可采用以下幾種組織方法：

　�。�1）預(yù)熱方法

　　可通過唱唱跳跳等游戲活動開始一堂課，以調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性。在座位的安排上，可考慮圓形方式，使每個學(xué)生都能面對面，平等交往，將會大大有利于課程開展。

　�。�2）澄清方法

　　教師以生動有趣，簡潔有力的話作一個開場白，說明課程的目的和教學(xué)活動的大致安排，解除學(xué)生的困惑，增強活動的意識性和目的性。

　�。�3）介紹方法

　　為了充分利用團體的力量，促進學(xué)生之間良好的相互作用，有必要用多樣化的自我介紹方法，對于來自不同班級的學(xué)生尤為重要。傳統(tǒng)的自我介紹方法比較死板，往往使學(xué)生不自然而有所保留。因此，可采用以下幾種介紹方式：①先分組兩兩配對，互相說出自己的基本情況，先說出自己最喜歡的，最得意的，最討厭的事物或人。然后，再回到團體介紹剛才配對的朋友。②每人自問自答10次，每次都是"我是誰 ""我是……"，說出別人不知道的特點，這種方法可訓(xùn)練學(xué)生自我了解的能力。③由大家輪流向一個同學(xué)提出不重復(fù)的問題，被問者不能拒絕回答，這種方法可以考驗一個人的坦誠，訓(xùn)練其機智。

　　2、教學(xué)過程

　　在課程進行過程中，教師可運用以下方法組織好課堂教學(xué)：

　�。�1）引導(dǎo)方法

　　在教學(xué)過程中，為了使學(xué)生在問題上能尋求較好的答案，教師在學(xué)生思考的前后，給予一些啟發(fā)性的話，如"你是說…""你覺得…"等等，引導(dǎo)學(xué)生思考并充分地表達自己的思想感情，以促進團體內(nèi)開放性的溝通。引導(dǎo)方法可分為間接引導(dǎo)和直接引導(dǎo)。

　　（2）反饋方法

　　這種方法要求教師把握學(xué)生所表達的思想感情，并將其反饋給學(xué)生，使學(xué)生知道教師是理解他的，同時，也使學(xué)生更好地了解和澄清自己的思想感情。反饋就像一面鏡子清楚地，真實地把學(xué)生的思想和情感反映出來。這面"鏡子"給學(xué)生提供自覺，自動修改自己的機會。

　�。�3）明朗化

　　這種方法是教師除復(fù)述學(xué)生所說的話或表明的感情外，再增添教師認為學(xué)生想要說而沒說出的東西，即教師把學(xué)生模糊，隱含，未能明白表達的感覺說出來。這種方法有助于教師與學(xué)生之間的進一步溝通。

　�。�4）面質(zhì)

　　學(xué)生有時會逃避自我應(yīng)負的責(zé)任，或給予自己不當(dāng)?shù)男袨橐恍┖侠淼慕杩�。在這種情況下，教師有必要面質(zhì)學(xué)生，促使其自我思考，勇敢面對現(xiàn)實。在面質(zhì)時，應(yīng)既要肯定學(xué)生的優(yōu)點，又要明確指出學(xué)生的缺點和存在的問題。

　　3、課程結(jié)束

　　在課程結(jié)束時，教師可采用以下3種方法：

　�。�1）回顧與檢討

　　教師與學(xué)生共同回顧進行過什么活動，有什么心得，有什么意見。

　　（2）計劃與展望

　　教師與學(xué)生共同探討今后應(yīng)該作些什么，對未來的學(xué)習(xí)，生活或工作有什么打算，以明確今后努力的方向，目標(biāo)和具體措施。

　　（3）祝福與道別

　　教師與學(xué)生，同學(xué)與同學(xué)之間可以用小卡片或小禮物彼此祝福，道別，以維持和發(fā)展相互間的友誼。

　　4、注意事項

　　在心理教育課程的教學(xué)活動過程中，輔導(dǎo)教師要維持好課堂紀律，組織好教學(xué)，除了具備一般的上課技能和態(tài)度還應(yīng)注意：

　�。�1）客觀地處理事件，對學(xué)生不能有偏心，或持不公平的態(tài)度。

　�。�2）以溫暖，尊重，同情和接納的態(tài)度對待每一個學(xué)生，使學(xué)生感到教師和班級是溫暖的和安全的，能夠了解他們，因而愿意敞開心扉，把自己的內(nèi)心話和感情表露出來。

　�。�3）不要采取權(quán)威的態(tài)度壓制學(xué)生，而要盡量使用鼓勵的方式使學(xué)生能充分發(fā)表意見。

　�。�4）在教學(xué)活動中，教師盡量表現(xiàn)出幽默，使班級的活動能輕松活潑地進行，吸引更多的同學(xué)參與和投入。

　　（5）具有教學(xué)的機智，能隨時處理突發(fā)事件。例如，在上課時有學(xué)生搗蛋，抱怨，不專心，吵著要上廁所，擅自離開課堂等等，教師要能夠迅速了解其原因，作出即時的和適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

　�。�6）在團體活動中，教師的指導(dǎo)要適當(dāng)。因為教師指導(dǎo)少，學(xué)生無從下手；指導(dǎo)太多，又可能養(yǎng)成學(xué)生的依賴性。

　　（二）學(xué)生個別心理輔導(dǎo)

　　個別心理輔導(dǎo)主要針對學(xué)生在學(xué)校教育過程中所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)問題，適應(yīng)問題，人格成長和身心發(fā)展問題，運用心理學(xué)及其相關(guān)學(xué)科的知識和技術(shù)，開展心理輔導(dǎo)活動。個別心理輔導(dǎo)的主要目標(biāo)是預(yù)防和矯正。

　　班主任要學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)方法和操作，在上好心理教育活動課的同時要做好本班個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

　�。ㄈ�）游戲輔導(dǎo)

　　游戲輔導(dǎo)是班級心理輔導(dǎo)的一種主要形式，它的形式新穎，生動活潑，參與面廣，操作性強。我校要通過游戲中心的活動對學(xué)生開展游戲輔導(dǎo)，通過游戲輔導(dǎo)促進學(xué)生個體人格的完善，培養(yǎng)學(xué)生的合群性和競爭與合作的精神，同時通過游戲讓學(xué)生認識規(guī)則，遵守規(guī)則。

　　1， 選擇游戲。游戲輔導(dǎo)老師必須收集和積累適合本年級學(xué)生的各種游戲，然后根據(jù)輔導(dǎo)主題，輔導(dǎo)對象和場地等具體情況選出合適的游戲。

　　2， 學(xué)習(xí)規(guī)則。游戲之前，老師必須詳細，具體地說明本游戲的規(guī)則，活動時的各項注意事項。學(xué)生必須學(xué)習(xí)規(guī)則，掌握規(guī)則，直至在游戲中遵守規(guī)則。

　　3， 觀察行為。學(xué)生在游戲中表現(xiàn)出的行為和情緒是比較真實地，也反映出其心理是否健康。教師在游戲過程中要密切觀察學(xué)生的各種行為表現(xiàn)。

　　4， 調(diào)節(jié)情緒。游戲是孩子表達感情，描述經(jīng)驗，表達期望的"語言"，教師要懂得和理解孩子的內(nèi)心世界。情緒表達還有一個目標(biāo)適宜，反應(yīng)適度的問題。教師要輔導(dǎo)學(xué)生在游戲中調(diào)控自己的情緒，促使學(xué)生人格的健康發(fā)展。

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