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初中體育《雙手頭上前擲實(shí)心球》教案

時(shí)間:2024-01-02 08:37:06 體育教案 我要投稿
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初中體育《雙手頭上前擲實(shí)心球》教案

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,通常會(huì)被要求編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?下面是小編幫大家整理的初中體育《雙手頭上前擲實(shí)心球》教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

初中體育《雙手頭上前擲實(shí)心球》教案

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  能夠說(shuō)出雙手向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作方法和基本要領(lǐng),90%的學(xué)生能夠做出動(dòng)作。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)多種力量練習(xí)方式發(fā)展投擲能力和全身協(xié)調(diào)用力,提高學(xué)生的力量素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣,提高參與體育鍛煉的積極性。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  用力順序和出手速度。

  【難點(diǎn)】

  最后用力與合理出手角度的結(jié)合。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,提示安全注意事項(xiàng),檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.慢跑,繞操場(chǎng)一圈。

  2.徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:動(dòng)作到位,舒展大方。

  3.專項(xiàng)練習(xí):沙包擲準(zhǔn)游戲。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),每列為一組,在10-15米處設(shè)置區(qū)域,進(jìn)行沙包投準(zhǔn)游戲。

  要求:遵守規(guī)則,互相激勵(lì)。

  (三)基本部分

  1.原理導(dǎo)入。

  同學(xué)們,大家想一想,在我們投擲實(shí)心球的過(guò)程中,影響投擲遠(yuǎn)度的因素有哪些呢?看來(lái)大家的意見(jiàn)不是很統(tǒng)一呀,那我們今天就共同探索這個(gè)問(wèn)題,讓我們進(jìn)入今天的學(xué)習(xí):雙手頭上前擲實(shí)心球。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  2.教師示范技術(shù)動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。

  提問(wèn):老師在進(jìn)行示范時(shí),擲出實(shí)心球之前,身體呈什么形態(tài)呢?

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