初中體育《正面屈體扣球》教案

　　在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢？以下是小編幫大家整理的初中體育《正面屈體扣球》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　【知識(shí)與技能】

　　能說(shuō)出正面屈體扣球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，體驗(yàn)正面屈體扣球的基本動(dòng)作。

　　【過(guò)程與方法】

　　通過(guò)扣固定球，自拋?zhàn)钥鄣染毩?xí)，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

　　培養(yǎng)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，發(fā)展勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，提高善于觀察、積極思考的能力。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】助跑與起跳的銜接，擊球點(diǎn)與擊球部位。

　　【難點(diǎn)】準(zhǔn)確判斷，正確取位，擊球時(shí)機(jī)和擊球點(diǎn)的掌握。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　（一）開(kāi)始部分

　　1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

　　導(dǎo)入：同學(xué)們，上課之前問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，大家知道在2016里約奧運(yùn)會(huì)的女子排球項(xiàng)目是哪個(gè)國(guó)家獲得了冠軍嗎？同學(xué)們有沒(méi)有喜歡的排球明星呢，為什么喜歡？對(duì)，是中國(guó)隊(duì)，朱婷是隊(duì)中的主力隊(duì)員并且扣球技術(shù)特別好，今天我們要學(xué)習(xí)的就是排球當(dāng)中的正面屈體扣球。

　　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)。

　　教學(xué)要求：隊(duì)列整齊。

　�。ǘ�）準(zhǔn)備部分

　　1、游戲——喊數(shù)抱團(tuán)

　　游戲方法：在場(chǎng)地上劃一個(gè)直徑為10米的圓圈。將學(xué)生組織到圓圈線上進(jìn)行逆時(shí)針的慢跑，在慢跑的過(guò)程中，老師隨意的喊出10以內(nèi)的數(shù)字，學(xué)生聽(tīng)到老師喊的數(shù)字以后，迅速的按照數(shù)字進(jìn)行幾人的抱團(tuán)。準(zhǔn)確的按人數(shù)抱住的為通過(guò)，人數(shù)不足或超出的則為失敗，失敗小組的成員需要做5個(gè)下蹲的身體素質(zhì)練習(xí)。

　　游戲規(guī)則：扎堆跑以及跑速不均勻?yàn)榉敢?guī)，老師口令之前進(jìn)行抱團(tuán)為犯規(guī)。

　　教學(xué)組織：組織學(xué)生繞圓圈逆時(shí)針慢跑，游戲過(guò)程及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)以及提示安全問(wèn)題。

　　教學(xué)要求：遵守比賽規(guī)則。

　　2、配樂(lè)韻律操：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、壓腿運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

　　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

　　教學(xué)要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

　�。ㄈ�）基本部分

　　1、示范

　　提問(wèn)：注意觀察老師助跑起跳的動(dòng)作給大家的感覺(jué)是什么？老師擊球的時(shí)候是擊球的哪個(gè)位置？

　　學(xué)生回答：助跑起跳的感覺(jué)很自然有節(jié)奏，擊球的后上部。

　　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下，組織學(xué)生討論，學(xué)生得出答案。

　　2、講解

　　動(dòng)作要點(diǎn)：稍蹲為準(zhǔn)備姿勢(shì)，注意力集中判斷來(lái)球的方向以及速度，判斷好來(lái)球后助跑節(jié)奏清晰身體重心保持穩(wěn)定，起跳點(diǎn)選擇要正確并且迅速蹬地、展體、擺臂，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。最高點(diǎn)處快速揮臂用全手掌擊球，擊球點(diǎn)在前上方，擊球的后中上部同時(shí)快速扣腕推壓球，落地屈膝緩沖控制身體重心。

　　3、練習(xí)

　　（1）徒手模仿練習(xí)。

　　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，分別進(jìn)行練習(xí)（老師進(jìn)行口令引導(dǎo)，喊1的時(shí)候向后屈肘引臂后擺，喊2的時(shí)候向前轉(zhuǎn)體揮臂），教師巡回指導(dǎo)。

　　教學(xué)要求：兩臂需要積極的后擺，向前揮臂時(shí)迅速轉(zhuǎn)體收腹。

　�。�2）扣固定球練習(xí)。

　　教學(xué)組織：兩人一組原地練習(xí)，一人持球于頭的正上方，一人在正前方進(jìn)行擊球練習(xí)。

　　教學(xué)要求：擊球的后中上部，后擺以及轉(zhuǎn)腹揮臂動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

　　（3）原地自拋對(duì)墻扣球練習(xí)。

　　教學(xué)組織：分為四組，分別一排站立進(jìn)行扣球練習(xí)，學(xué)生自己向上拋球并對(duì)墻進(jìn)行扣球練習(xí)。

　　教學(xué)要求：揮臂鞭打要有力，全身協(xié)調(diào)得用力，起跳時(shí)要有力充分。

　�。�4）自拋扣擊地球練習(xí)。

　　教學(xué)組織：兩人一組，相聚6—8米進(jìn)行擊地球練習(xí)，一人自拋?zhàn)钥巯蛲�伴方向進(jìn)行扣擊球練習(xí)。

　　教學(xué)要求：全手掌擊球以及腰髖部的協(xié)調(diào)配合。

　　4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示，自評(píng)互評(píng)。

　　教學(xué)組織：學(xué)生之間推薦4名同學(xué)進(jìn)行自拋?zhàn)钥鄣恼�面屈體扣球的動(dòng)作展示。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。

　　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

　　教學(xué)要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

　　2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

　　3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

　　四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

　　練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

　　五、場(chǎng)地器材

　　排球20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。