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初中生心理健康輔導(dǎo)教案

時(shí)間:2023-12-26 07:26:35 心理健康 我要投稿
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初中生心理健康輔導(dǎo)教案

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初中生心理健康輔導(dǎo)教案

初中生心理健康輔導(dǎo)教案1

  教學(xué)目標(biāo)

  通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn),從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。

  教學(xué)重點(diǎn)

  1、追求與挫折的辯證關(guān)系。

  2、聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)人

  播放"命運(yùn)交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

  二、講授新課

  1、提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

  2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

  (一)追求是指用積極的`行動,爭取實(shí)現(xiàn)某個目標(biāo)

  活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

  (二)追求與挫折的關(guān)系

  1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

  2、同學(xué)討論一一

  1)"桑蘭的追求與挫折"

  2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

  3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

  3、出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

  (三)面對挫折

  1、觀看錄像"同學(xué)的故事"

  2、小記者談采訪感受

  3、電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"

  (四)挫折的影響

  1、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

  2、討論寫信人遇到什么挫折?

  帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?

  3、配樂幻燈

  當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

  4、為"挫折"作新的詮釋

  (五)總結(jié)升華

  1、電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

  2、小結(jié)全課

  1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

  2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

  3)伴隨著歌聲,滾動播放

  課后作業(yè)

  作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

  (重點(diǎn):遇到挫折時(shí)的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)

初中生心理健康輔導(dǎo)教案2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過游戲,認(rèn)識情緒。

  2、通過交流,明白情緒與健康的關(guān)系。

  3、學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

  4、能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。

  二、教學(xué)重點(diǎn)

  明白情緒與健康的關(guān)系,學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒。

  三、教學(xué)程序

  (一)音樂導(dǎo)入,調(diào)整情緒

  1、欣賞音樂。

  2、說說聽了這段音樂,你的心情怎樣

  3、以輕松愉快的心情學(xué)習(xí)這一課。

  4、板書課題:情緒與健康

  (為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),在歡樂的心境中獲取知識,特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。)

  (二)導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)

  1,游戲活動,體驗(yàn)情緒。

  (1)講游戲規(guī)則。

  (2)指導(dǎo),參與游戲。

  (3)說出你在游戲時(shí)的心情。

  (4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的.變化,就是情緒。

  (5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。

  (6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。

  (情緒無時(shí)無刻不圍繞著我們,為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒,我設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情境。全體學(xué)生參與游戲活動,有的猜,有的做動作提示,緊張,興奮,擔(dān)心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過教師的引導(dǎo),同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)

  2,交流傾訴,明白道理。

  明白情緒與健康的關(guān)系:不良情緒危害人們的身心健康。

  (1)長期被不良情緒困擾,對人們的身心健康有什么影響請同學(xué)們把你感受到的

  或者了解到的事例說出來。

  (2)聽了同學(xué)們談的事例,你明白了什么

  (3)板書:不良情緒危害健康。

  (在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動,談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望。)

  3,錄像共鳴,學(xué)習(xí)方法。

  (1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)

  (2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做

  (3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談,聽音樂,看書,進(jìn)行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒)

  (4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒,使自己快樂的

  (5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。

  今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調(diào)節(jié)自己的情緒。

  (錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí),生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們,如果一種見解于自己"同病相憐",那么,這種見解對當(dāng)事人的影響,很可能比老師的說教更起作用。)

  4,小組交流,激情導(dǎo)行。

  明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。

  (1)小組同學(xué)互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。

  (2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法

  (3)說說快樂給人們帶來了哪些好處

  (4)板書:良好情緒利于健康。

  (為了激發(fā)學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生傾訴快樂的愿望,我特別設(shè)計(jì)了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學(xué)們通過情感的交流,用自己的感受,體會,方法去幫助,指導(dǎo)其他同學(xué),他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時(shí),會主動的是其他學(xué)生糾正心理偏差。同學(xué)們在共同分享快樂的同時(shí),自覺自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。)

  (三)達(dá)標(biāo)測評,適時(shí)反饋。

  在答題紙上寫出自己的做法。

  今后,遇到不順心的事,你將會怎么做

  1、考試成績不好,受到了批評,心里很難過。我將會

  2、我想要的東西沒有得到,非常生氣。我將會

  3、明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責(zé)怪我,我很氣憤。我將會

  4、父母吵架,我心里很煩,無法安心學(xué)習(xí)。我將會

  (四)邊歌邊舞,鞏固目標(biāo)。

  加深對情緒與健康的關(guān)系的理解,快樂

  健康地成長。在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。

  邊歌邊舞:健康歌

  (通過"健康歌"的歌舞,加深學(xué)生對情緒與健康的關(guān)系的理解,再次體驗(yàn)快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動。)

初中生心理健康輔導(dǎo)教案3

  教學(xué)目標(biāo):

  了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

  教學(xué)過程:

  活動一:學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象,講述自己對異性的感覺,“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責(zé)任的,不懂得透過情愛的面紗客觀地評價(jià)自己所愛的人的個性品質(zhì),不懂得愛情是要有附加的,愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

  活動二:討論早戀具有極大的危害性。

  1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。

  2、早戀增加了父母的'思想包袱和精神負(fù)擔(dān),影響家庭關(guān)系和諧。

  3、會使青少年縮小社會范圍,因?yàn)閻塾信潘裕瑢W⑿浴?/p>

  4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷,處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。

  活動三:討論怎樣正確處理早戀。

  1、當(dāng)收到異性有求愛信時(shí),要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對方自尊心,不要張揚(yáng),能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長處理,要原諒對方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

  2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對異性的美好的感覺珍藏在心底,讓友誼長存,同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往,擴(kuò)大興趣。

  活動四:

  思考:

  1、什么是友誼?

  2、什么是愛情?

  3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

  活動五:

  在思考的基礎(chǔ)上,能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。

初中生心理健康輔導(dǎo)教案4

  活動目的

  1、讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會。

  2、使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。

  適用對象

  班級全體成員

  活動準(zhǔn)備

  心理情景劇,沒有五官的人頭像

  活動程序

  一、熱身引入

  播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景,聽后設(shè)問:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時(shí)候?qū)W會傾聽的呢?

  談話:是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風(fēng)雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能,但是在實(shí)際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達(dá),各說各話的時(shí)候,傾聽就往往被忽略了。

  二、游戲:《悄悄話》

  每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學(xué)往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容,請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。

  交流與分享:

  1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)是什么?

  2、做完這個游戲你有什么感受?

  三、小組活動:《你畫我說》

  四個同學(xué)上臺表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺下兩人一組

  活動規(guī)則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人。

  交流與分享:

  1、通過這個活動你有什么感受呢?

  2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

  四、情景劇表演

  在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?

  (劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言,有兩個同學(xué)不斷的插嘴,爭先恐后急于表達(dá)自己的'意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時(shí),對待他人的發(fā)言,有一個同學(xué),面無表情,看起來好象很認(rèn)真,其實(shí)卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)

  學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實(shí)際生活談?wù)劇?/p>

  五、學(xué)生談?wù)?/strong>

  如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

  六、學(xué)生練習(xí)

  跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時(shí),體驗(yàn)一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時(shí),別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

  學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補(bǔ)短等。

  七、教師總結(jié)歸納

  當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

  同學(xué)們,讓我們學(xué)會傾聽吧,當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗,那么你就會有意外的收獲。

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