學(xué)生心理健康教育實施方案通用
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案要怎么制定呢?以下是小編精心整理的學(xué)生心理健康教育實施方案通用,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)生心理健康教育實施方案通用1
一、指導(dǎo)思想:
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(XX年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo),堅持育人為本,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二.心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標
中小學(xué)心理健康教育的直接目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),最終目標是促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神,運用心理學(xué)理論,結(jié)合學(xué)生實際,確立我校的具體工作目標如下:
1、了解自我,接納自我
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標準的情況,導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低,自信心不足,嚴重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象,心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我,接納自我,對自我的形象進行整體認識,讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識,找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強、自立,樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能,實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強,而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定,尋求適合的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成獨立思考,刻苦鉆研,集中精力,心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作,以達到促進其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件,人際交往的適應(yīng)與否,直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展,也影響著其在社會中的生存和發(fā)展,當前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣,可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會,做到這一點,是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng),往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),會嚴重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),促進學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展,使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮,日后成為:具備一定的知識技能;具有很強的社會適應(yīng)能力,對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,面向全體學(xué)生有針對性地實施教育;
2、面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動,使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質(zhì)逐步得到提高;
3、關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生的尊嚴和價值,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平;
4、尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合;
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;
8、助人與自助相結(jié)合;
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”,輔導(dǎo)員應(yīng)嚴守秘密,不宜對外公開當事人的姓名和事件。
五、實現(xiàn)途徑
根據(jù)我校的實際,主要通過兩個途徑來進行:
(一)心理健康教育
這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中,都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的`持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段,我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件,提高對這項教育重要性的認識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式,系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識,廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行經(jīng)常地教育工作,達到面向全體學(xué)生進行全方位教育的目的。
2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如,以班為單位,定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題,以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進行分析和歸納后,針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座,給學(xué)生答疑。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地,有意識地運用心理學(xué)的理論和技術(shù),創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛,激發(fā)學(xué)習(xí)動機,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外,教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容,并充分利用這些內(nèi)容,有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓,堅強不屈的事跡是對學(xué)生進行意志訓(xùn)練,耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育,情感的陶冶,美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力,毅力考驗等等,這些既有對學(xué)生心理知識滲透,又有意志磨煉,既有方法的引導(dǎo),更有榜樣的示范。所以,這樣的有機滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動,它面向少數(shù)學(xué)生,立足于矯治。主要方式:
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱,配備心理咨詢教師。
2、團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說,就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下,小組成員對所存在的問題進行自由議論,利用團體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助,形成團體的共識和目標,產(chǎn)生良好的心理暗示效果,使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解,進而改進自己的態(tài)度與行為。團體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體、團體活動,實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告,勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性,咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界,尋求解決實際問題的答案。
4、書信咨詢。其優(yōu)點在于不受時間限制,學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭,或較為拘謹?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
六、評價效果
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓,成為我校教育工作的一個特色、一個亮點,為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
學(xué)生心理健康教育實施方案通用2
指導(dǎo)思想:為促進學(xué)生心理健康,普及心理健康常識,配合學(xué)校心理健康教育開展,為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),堅持育人為本,促進學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動時間:4課時
第一課時傾聽心靈的聲音
活動目的:通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動過程:
一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識,關(guān)于挫折,關(guān)于勵志的文章)。
二、學(xué)唱歌曲《明天會更好》
三、健康知識講座。
第二課時暢游心海
活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學(xué)的神秘面紗,讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué),增加心理學(xué)的趣味性,使學(xué)生更加容易接受。
活動過程:
一、健康知識大賽:做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學(xué)知識、圖片展
展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識
三、心理格言征集活動
以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的'格言,可以是反映生活,學(xué)習(xí)、情感等,內(nèi)容積極向上,字數(shù)在30字以內(nèi)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時送上一縷陽光
活動目的:使學(xué)生學(xué)會稱贊別人,懂得稱贊別人是增進同學(xué)之間友情的一種方式,幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。
活動過程:
(一)談話導(dǎo)入
同學(xué)們,在寒冷的冬天,當一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快?墒,你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學(xué)們,你們愿意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)其實,想要送給別人陽光并不難,只要大家學(xué)會一項本領(lǐng),那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)
(二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法
有的同學(xué)可能會說:“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學(xué)上臺來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學(xué)們會不會稱贊別人。
指名一位同學(xué)上臺,其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受,得出結(jié)論:稱贊別人時,態(tài)度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態(tài)度,那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。
(三)、小組活動
1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請大家拿出準備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。
2、小組活動、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。
(1)當別人稱贊你時,你的心情怎樣?
(2)當你稱贊別人時,你覺得他(她)怎樣? 4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。
(四)、總結(jié)
是的,同學(xué)們,讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊,也真誠的稱贊別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!第四課時生活對我說
活動目的:通過活動讓學(xué)生知道一個人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。
活動過程:
一、提出困擾,請求同學(xué)老師的幫助。
生述:我的學(xué)習(xí)成績1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?
同學(xué)討論。
二、通過活動幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個小人:一個是“太好了”,一個是“太糟了”,平時這兩個小人常常在你身邊。
2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。
(太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)
(太好了,農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對我們有什么影響呢?
4、講故事。
一家有兩個小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個孩子,怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?
一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準備給他一個驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了,手里拿著玩具,氣乎乎地說:“我不在家,誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來,滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便,是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個小墨點,白色代表快樂,不快樂只是一個小墨點,可很多人只注意了墨點。
學(xué)生心理健康教育實施方案通用3
為認真落實省重點課題《區(qū)域推進中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神,適應(yīng)社會改革發(fā)展需要和學(xué)生自身成長的需要,以課題研究為契機,以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標,緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個中心,服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè),提高全體師生的心理水平,促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況,希望在課題的帶動和領(lǐng)導(dǎo)的重視及扶持下,能夠構(gòu)建具有我們實驗中學(xué)的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設(shè)想,不足之處,請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。
一、指導(dǎo)思想
心理健康教育是隨著社會的進步,科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當代社會對學(xué)校教育提出的新要求,也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展,它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中,因此,作為一名教師,關(guān)注學(xué)生的成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出:實施素質(zhì)教育必須加強學(xué)生的心理健康教育,心理品質(zhì),促進學(xué)生整體素質(zhì)提高,確保學(xué)生健康發(fā)展。
二、教育目標
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀,加大心理健康教育的管理力度。首先,加強對心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊伍,建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次,加強心理健康教育科研課題的研究,努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次,充分發(fā)揮實驗中學(xué)的“領(lǐng)頭鷹”的作用,不斷推動中小學(xué)心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案
1.確定領(lǐng)導(dǎo)小組,組建教師隊伍。
建議學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓,成立以校長親任組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,抓緊師資隊伍培訓(xùn),力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設(shè),可考慮建立課題小組,定期進行課題研究,積極開展心理健康活動課的.教研活動,推選優(yōu)秀教師上觀摩課,認真開展咨詢活動課注意收集整理有關(guān)心理健康資料,認真撰寫心理健康教育研究、個案分析、總結(jié)論文等并進行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗,提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。
根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學(xué)心理健康教育的實踐與探索》的課題精神,結(jié)合我校實際,初步擬定以盧主任提供的《在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育》為課題,立足以人為本,讓學(xué)生健康活潑的成長,開發(fā)學(xué)生的心理潛能陶冶學(xué)生的心理情操,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),預(yù)防學(xué)生的心理疾病,并做好本課題的申報工作。
3.建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護體系
充分利用我,F(xiàn)有資源,構(gòu)建具有我校特色的三室(心理教研室,心理咨詢室,快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設(shè)“心靈之聲”)一刊(校報上設(shè)專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設(shè)“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關(guān)的心理健康知識
考慮以心理咨詢室為中心,充分利用實驗中學(xué)學(xué)報(先允許我假設(shè)實驗中學(xué)學(xué)報成立,以下簡稱學(xué)報)的強勁宣傳,充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識,增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學(xué)第一、二周時間利用學(xué)報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始,為防止有些學(xué)生對“心理咨詢室”較為敏感,可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道),職能,主要咨詢時間及咨詢形式等;此后,將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關(guān)的心理知識。
此外,考慮以心理咨詢室為中心,組織一定人員,在定期出版的學(xué)報上開設(shè)心理專欄《陽光之旅》專欄,并采用多種形式,面向廣大師生和家長征稿,如關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,情緒體驗等等。(可考慮對教師、學(xué)生給以部分獎勵)
校廣播在課間操和上學(xué)及放學(xué)時對學(xué)生和家長開放,及時做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)并動員全體教師加強對本班學(xué)生的心理輔導(dǎo),在每班設(shè)心理委員,建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄,幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系,做好家庭教育指導(dǎo)。
家教對學(xué)生的心理健康起著奠基作用,家長的言行對學(xué)生的心理發(fā)展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長學(xué)校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò),積極搞好學(xué)校配合,向家長宣傳“心育”知識,讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo),及時對子女進行心理輔導(dǎo),請他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動,組織學(xué)生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動,提高心理健康教育的實效。
6.開展心理咨詢
根據(jù)我校實際情況,我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等,其中現(xiàn)場咨詢主要有團體咨詢和個體預(yù)約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結(jié)合我校的辦學(xué)實際,對在校生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導(dǎo)和幫助,并對有關(guān)輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。
7.開展心理講座
心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生各個階段的具體情況,學(xué)生中普遍存在的問題開展專題性的講座。
8.開展班級心理活動課
班級心理活動課不同于一般的班級主題活動,它以學(xué)生的成長、需求為出發(fā)點,并以此作為活動主題,如學(xué)習(xí)困擾,人際交往、青春期問題等,以班級為單位,主要對學(xué)生進行發(fā)展性輔導(dǎo)。我校將根據(jù)自己的實際情況,嘗試開展班級心理活動。
也可考慮開設(shè)心理健康教育課,每學(xué)期每班開課兩次或是更多。
9.建立學(xué)生心理檔案
學(xué)生心理檔案的建立,除了記錄一個學(xué)生的心理健康狀況外,還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預(yù)防某些心理疾病的發(fā)生。但鑒于我校的實際情況,目前可考慮只建立一部分較特殊的學(xué)生的心理檔案。
10.教師繼續(xù)教育
在教師例會或其他培訓(xùn)時間將安排全體教師學(xué)習(xí)《學(xué)校心理健康教育專輯》,增加教師的心理健康知識,增強教師在平時的授課、教育學(xué)生等過程中貫穿心理健康教育的意識。
教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè),教師所扮演的社會角色具有多重性和復(fù)雜性的特點,教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè),所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大,有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài),有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點和職業(yè)需求,心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座,向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
11.嘗試建立班主任保健小組
在每班挑選出5~6名同學(xué)成立心理保健小組(類似心理委員),他們將協(xié)助心理咨詢?nèi)藛T落實工作,并通過“泄、議、導(dǎo)、行”等方式解決一部分學(xué)生存在的困惑。
以上只是我個人的一些不太成熟的想法,懇請領(lǐng)導(dǎo)批評指正。
學(xué)生心理健康教育實施方案通用4
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性,培育學(xué)生健全人格,全面提升心理素質(zhì),根據(jù)《中共x省委高校工委關(guān)于舉辦x高校20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》(文號)文件要求,經(jīng)學(xué)院研究,決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動主題
悅?cè)、悅己、悅成長
二、活動組織
1、主辦單位:學(xué)生工作處
2、承辦單位:電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎(chǔ)部、機械與數(shù)控系、車輛與交通系、經(jīng)濟管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班
三、活動時間
20xx年5月17日—6月16日
四、活動內(nèi)容
1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)
活動時間:5月17日—5月30日
活動要求:系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員,每系抽調(diào)1—2位成員組成團隊,建立德育工作室,同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動
活動時間:5月17日—5月27日
活動要求:各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,并要求學(xué)生寫出觀后感。
3、學(xué)生心理健康調(diào)查
活動時間:5月17日—5月31日
活動地點:微機房
活動要求:按照各系人數(shù),分批分次到學(xué)院電腦機房進行心理健康量表測試,根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機高危個體,與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作,建立學(xué)生心理健康檔案。見《x技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測評辦法》
4、組織開展心理健康教育主題班會
活動時間:5月23日—6月8日
活動要求:各班以“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理,樹立遠大的`理想,幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活,適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況,創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,并不斷總結(jié)經(jīng)驗,及時反饋交流,推廣新的做法;顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動
活動時間:5月25日—5月26日
活動要求:組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動
活動時間:6月16日之前
活動要求:每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,作品名,并以系部負責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求
1、高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視,系部主要負責(zé)人為第一責(zé)任人,明確任務(wù),細化措施,抓好落實,認真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度,及時將活動開展情況報送心理咨詢中心,通過網(wǎng)站進行宣傳。
2、精心策劃,打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂,注重實效,突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建,積極打造校園文化活動精品,不斷賦予新的內(nèi)涵,充分發(fā)揮教育功能。
3、及時總結(jié),鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗,不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實效性和針對性,增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前,將心理健康教育月(含活動照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。
學(xué)生心理健康教育實施方案通用5
這是心理健康教育活動方案,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理,學(xué)會尊重別人。
一、心理健康教育活動背景
在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。
二、心理健康教育活動目的
1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
三、心理健康教育活動準備
1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
2、確定扮演角色,并進行小品《無名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。
4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。
四、心理健康教育活動步驟
1、擺現(xiàn)象
(以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無名之火》
劇情:
雙休日,六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
學(xué)校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)
2、查根源
(以問題來引發(fā)思考。)
(1)劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
(因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2)定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達到了惱怒于他人的程度。
3、論危害
(觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。) (1)看錄像《縱火犯》
劇情:
山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分數(shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2)討論“嫉妒”的危害
A“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。
B好嫉妒的人,不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就,對于人際關(guān)系和友情,有害無益;而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設(shè)想,妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著;嚴重時還會食不甘味,夜不成寐,這種人心理衛(wèi)生自然談不上了,生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃? 4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问,討論方法,促進心理健康)
(1)學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2)小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團結(jié)共進的關(guān)系。21世紀的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的',并非為了搞垮別人,而是為了互相促進,互相幫助,共同進步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團結(jié)前進,絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化?傊,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒。”他說,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強,并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。
(3)家長談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
5、總結(jié)
同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進心。
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