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心理健康主題班會總結

時間:2023-12-07 16:26:20 心理健康 我要投稿

心理健康主題班會總結【精】

  總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,它是增長才干的一種好辦法,因此好好準備一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的?以下是小編整理的心理健康主題班會總結,希望能夠幫助到大家。

心理健康主題班會總結【精】

心理健康主題班會總結1

  剛才看到心聯(lián)群在討論總結的格式,我感覺沒必要寫那么正式,我下面簡單地說一下我在宣傳月活動中的感受、收獲以及對心聯(lián)的一些建議吧。

  首先需要強調的是心聯(lián)即心理聯(lián)合會是校級的組織,自然所承辦的此次宣傳月也就是校級的活動,心聯(lián)剛剛組建,學校就交給我們這個活動,不能不說是對這個組織的信任,作為心聯(lián)的一員我是帶著無比高大上的心態(tài)去完成組織交給我的每一件事的。經過前期的參與和活動中的努力,我深切的感受到心聯(lián)是一個我可以為之努力并收獲成長的地方。

  作為此次活動的全程參與者,我針對此次活動談一下我發(fā)現(xiàn)的問題和提一些建議。

  首先,心聯(lián)由于剛剛成立,成員彼此之間的陌生感致使在前期策劃和工作部署中出現(xiàn)了個別人特別忙,大多數(shù)人被清閑的問題,因此我建議盡快使心聯(lián)步入正軌,制定合理可行的章程,使各部口各成員有規(guī)可依,各司其職。其次,我認為此次心理健康宣傳月的影響不夠理想,好多人是當天路過文鼎時才知道有這個活動的,各方面的宣傳力度不到位,單純的依靠各學院出人也是影響范圍小的原因。因此,以后凡此種全校性的活動,在前次應該做廣泛的宣傳而不是單純的要求各學院強制出人。應該讓大多數(shù)同學們樂于參與其中,真正體現(xiàn)陽光心態(tài)的主旨。第三,想談談心聯(lián)下一步的建議,首先心聯(lián)每一位成員應該以開幕式的初露鋒芒為契機,在同學們心中樹立陽光的形象,以主人公的心態(tài)共同為剛成立的心聯(lián)的下一步成長而努力。當務之急是盡早形成各成員各司其職,日常活動合理有序進行的日常規(guī)范。防止人浮于事等不合理現(xiàn)象的發(fā)生。

  最后,真心的希望心聯(lián)這個大家庭團結一心和心聯(lián)共同成長。為學校心理工作作出我們的貢獻。

  為了促進學生科學文化素養(yǎng)同身心健康協(xié)調發(fā)展,更好地推進素質教育,提高學生心理調節(jié)能力,培養(yǎng)良好的心理品質,以積極陽光的心態(tài)迎接學期末,時家店學校于7月14日上午開展心理健康教育主題班會活動。

  班會第一項,班主任教師總結期末階段班級總體情況,贊揚學生們勤奮學習的健康品質,指出了學生們需要改進的方面,并提出心理健康的'重要性,希望全班同學們能夠以積極陽光的心態(tài),珍惜學習時光,迎接期末的挑戰(zhàn)。接下來,班主任教師緊密圍繞心理健康教育,以科學的理念介紹了心理健康的標準和重要性,在學生學習生活,家庭及朋友關系的處理上,情緒調節(jié)的方式方法等方面進行了心理健康教育,指導學生培養(yǎng)堅忍不拔的性格,以積極樂觀的心態(tài)應對學習生活,愛護自己,關愛他人。

  最后,各班主任教師組織學生討論課余生活中可以培養(yǎng)的健康生活方式與興趣愛好,為學習生活增添樂趣和色彩。

  本次班會活動,宣傳了心理健康教育的重要性,讓同學們能夠健康成長,明確自己在生活中的奮斗目標,朝著自己的夢想努力前進,以飽滿的精神狀態(tài)投入學習和生活。

心理健康主題班會總結2

  這周是小學生心理健康周,我給這次主題班會定的主題是“花開的聲音”,旨在讓學生們了解有關心理方面的知識和存在的問題,讓健康的心理標準在學生的心理綻放。

  上周就開始進行各方面的準備。黃姐給我發(fā)了一份班會課的進程,可是這些內容看上去太單調了,也不能吸引學生的注意力。為了能夠讓所有的學生都能夠積極地參與到班會之中,這就要想法設法利用一些學生易于接受的方式來引導他們了解什么是健康的心理。我就在網(wǎng)上搜尋一些有關心理方面的小游戲。讓學生們通過玩小游戲來掌握心理健康的標準,他們也會更容易接受,也更愿意參加班會活動。

  今天開展的活動還有就是每學期都要舉行的大慶精神鐵人精神方面的課程,這要求家長的參與,就借著這樣的就會讓學生們了解關于鐵人方面的知識,也可以讓家長了解學生是否存在心理問題,在課堂上展現(xiàn)學生的不同一面。

  整個班會活動是按照自己的設想進行的,可是在每個小游戲環(huán)節(jié)存在著很多意想不到的`事情。在第一個小游戲“紙幣游戲”環(huán)節(jié),學生們根本就沒有照顧到其他的同學,只顧聽老師的話然后自己站起來,每一組都出現(xiàn)了很多的問題,不過通過這個游戲,學生們還是可以了解游戲的目的就是提高學生的思考靈敏性以及大家相互配合的默契。學生們在做著游戲,家長看自己孩子的表現(xiàn)也頻頻點頭,時常伴隨著笑聲。為了提高學生們的合作能力,又讓學生們玩“瞎子背瘸子”、“踩報紙”,學生們在玩游戲的時候真正地感受到彼此之間合作的重要性。在這些游戲中,我也感受到自己處理突發(fā)情況的敏捷性,而不是像以往那樣感到木訥。最讓我費心還是最后一個情景劇《送你一顆心》。因為這是一個展現(xiàn)學生特點和在眾多的家長面前表現(xiàn)自己的一個重要的機會,讓家長了解自己孩子的不同一面。學生們在表演的時候把一舉一動,一個表情,一句語言,一個神情,都是那么的認真,可見他們在課下是多么的認真。

  這個班會活動也讓我自己成長了很多。雖然也很多的不足之處,但是能夠舉辦這樣的活動也是一次很值得擁有的機會,自己在這次班會中認識到舉辦一次班會課所要做的準備和整理工作。學生們每一次排練都更改一次,使之更加地完善。

心理健康主題班會總結3

  為了貫徹落實《諸城市中小學生心理健康教育工作實施意見》,培養(yǎng)學生健康的心理、健全的人格,xx小學開展了“四個一”系列活動,對學生進行心理健康教育,主要活動總結如下:

  一是組織開展了一次團體心理輔導活動。以為,通過形式多樣、生動有趣的團體活動——“同舟共濟”、“心有千千結”、“優(yōu)點轟炸”、“自畫像”等,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調整改善與他關系,增強學生團隊精神、溝通能力,提升團隊凝聚力和執(zhí)行力;增進團隊成員之間的互相信任,學會跟他人協(xié)作并給予有力的支持,體驗被人支持和支持別人的幸福。

  二是進行了一次個別心理輔導活動。首先學校心理輔導教師對全體學生進行排查。重點關注學習困難學生、家庭生活困難學生、孤兒學生、單親家庭學生、學習優(yōu)秀學生。針對他們表現(xiàn)出來的心理方面的問題苗頭,及時進行心理疏導,力爭使每個學生成為處事樂觀、態(tài)度積極、能適應班級學校學習環(huán)境的心理健康的學生。

  三是開展了一次心理健康教育進家庭活動。學校對心理方面表現(xiàn)有問題的學生進行了建檔立卡,要求班主任協(xié)同心理輔導教師做好問題學生的家訪工作。學校還了專門的表格要求學生家長進行觀察填寫,詳細記錄學生的.睡眠、交往、運動、學習、娛樂、飲食等各方面的情況。心理咨詢教師針對學生的情況制定了心理健康教育方案,學校與家庭共同促進學生健康心理的形成。

  四是組織開展了一次心理健康手抄報評比活動。為普及心理健康知識,增強心理健康意識,提高學生對心理健康教育的關注度和參與度,學校分年級組組織開展一次心理健康手抄報,在學校初步形成“了解心理、認識心理、關注心理”的良好氛圍。

心理健康主題班會總結4

  心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時,社會轉型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應,有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結如下:

  一、主題明確,針對性強

  我們緊抓住“從心開始”這一主題,傳播心理健康知識,根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例:

  1、心理健康知識

  2、新生,進入大學的心情

  3、你你適應大學生活了嗎

  4、我們應該用什么樣的心態(tài)去對待大學生活

  5、描繪3年大學后的藍圖

  二、學生互動,形式多樣

  在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W生互動的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的'增強了自身素質,增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關問題,充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的'效果。互動的形式,給學生留下的印象更深刻,教育更直接。

  三、準備充分,效果明顯

  班會前,主持人首先必須掌握有關知識,預測班會開展的基本情況,為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點,學習了關于大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。

  通過班會,同學們對于“如何調節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關系”等方面都有了更好的認識。

  總的來說,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方,不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

心理健康主題班會總結5

  大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才才有了可靠的內在條件,一顆顆人才的新星才有可能升起。為此,我們班舉行了一場以“我的大學生活”為主題的主題班會。希望通過班會可以更加了解同學們現(xiàn)在的心理狀況以及加強同學們對心理健康的重視。

  一、活動感悟

 。ㄒ唬┩瑢W們的感悟

  一個表面上平靜,而胸中擁有昂揚激情,內心如驚濤駭浪的人才是精通交際內涵的人,我們要樂觀向上,低調做人。所謂交際,就是一個人與周圍人的交往關系,而其主體是人,所以不斷的完善自身,揚長避短,才是交際的主要內容。人們需要一些娛樂來緩解生活帶來的壓力,為生活增色添彩,大學生活雖然不同于社會生活,但也存在著社會中存在的一些問題。

  因此,我們在課余閑暇時間應適當?shù)剡M行一些娛樂活動。娛樂是生活最好的添加劑,我們應該在學習之余,享受一下生活的美好,讓同學們從學習的苦悶中走出來,在從快樂輕松的輿論氛圍中回到學習中去。

 。ǘ┪业母醒

  在有趣而熱鬧的班會中,讓我從游戲中感受到了集體的力量,認識了合作的精神。大學生活沒有合作與信任,就不算一個完整的生活,面對朝夕相處的同學,有一種說不出的親切,班會讓我看到了大家的熱情,團結的友情,討論的激情。

  二、活動小評

  從總體來說,這次班會開得還算成功,基本上達到了預期的效果,大多數(shù)的同學都積極的`參于進來了,會后也會認真完成我布置的練習。從他們的心得體會中可以看出,我們的同學經過這次班會后,對大學認識讀比較深刻,基本上已經真正成為了一名大學生。我想這也正是我們這次主體班會的真正目的。

  三、活動效果

  通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系,對心理健康引起足夠重視。一個人生理健康和心理健康都是很重要的,在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

心理健康主題班會總結6

  此次心理健康教育主題班會以“提高班級凝聚力,構建和諧班級”為活動宗旨,以“心靈之源,贏在525”為活動主題,同時,更希望通過此次班會讓同學懂交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  在我們的學習與生活中,大學生經常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是特別突出,但是這足以引起我們的重視,所以今天這場班會的召開是很有必要的。這次班會主要以講述,交流型為主,大家都很積極地配合,現(xiàn)場互動性較強,總的來說,還是比較成功的。

  在班會過程中,也存著一些不足的方面,比如一開始現(xiàn)場氣氛不夠活躍,大家都興致不是很高,同時也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流,這是問題的癥結。但隨著在班會開展過程中的引導,大家的興趣稍微有了一些轉變,并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨到的見解,從而使得班會的真正內涵與意義得到凸顯。

  相信通過本次班會,對于提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的`人際關系起到一個催化劑的作用。同時在校院里也掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

心理健康主題班會總結7

  “心理健康教育”是大學生德育的基礎。當前,大學生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學生心理健康教育工作,提高大學生心理健康素質是擺在高校面前的一項重要任務。在第十三個“525,我愛我”關愛大學生心理健康日來臨之際,我院以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領,全面貫徹黨的教育方針,緊緊圍繞學校的中心工作,以提高學生心理健康素質為目標,培養(yǎng)高素質人才,促進全院學生健康成長成才為指導思想,以“微笑·微愛·微生活”為主題,采用各班開展主題班會的形式,積極響應了大學生心理健康教育中心組織的大學生心理健康教育宣傳周活動,現(xiàn)總結如下:

  一、學院重視,宣傳到位

  學院領導對本次活動給予了高度重視,積極發(fā)動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。學生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求,并著重強調了本次活動的重要性,還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍,切實做到了廣泛宣傳。

  二、主題明確,針對性強

  各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題,結合本班學生的心理健康問題及普遍心態(tài),根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學生關注生活中的微小細節(jié),感受生命的美好與感動,笑對人生中的挫折與成功。

  三、內容豐富,形式多樣

  各班主題班會開展的過程中,不僅有各式各樣關于心理健康的節(jié)目表演,期間還穿插了許多活動,包括心理測試及小游戲等,形式豐富多樣,用以增強交流、活躍氣氛。使同學們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調節(jié)心態(tài)的目的`。

  四、準備充分,效果明顯

  班會前,心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識,為班會成功的召開做好充分的準備。班會中,通過一些關于心理健康小節(jié)目,同學們對于“如何調節(jié)心態(tài),如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關于心理方面的知識,開發(fā)潛能,笑對人生中的挫折與成功。

  五、促進交流、意義非凡

  本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質為宗旨,宣傳普及了心理學知識,強化了學生的心理健康意識,營造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強了學生的心理健康意識。

  總之,這次心理健康主題班會,使同學們明白了面對豐富多彩的大學生活,依舊會遇到一些問題,只要保持一個健康的心態(tài),樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準繩,懂得自我調節(jié)和適應,就能

  成為心理健康、生活快樂的大學生。在促進大學生健康成長和全面發(fā)展的同時,本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設和諧校園做出了貢獻。

心理健康主題班會總結8

  一、班會活動的背景:

  5.25”大學生心理健康節(jié)將至,為此全院都將開展心理健康活動。我們積極響應院系的活動號召,加強對同學們的心理健康教育,通過活動來引發(fā)我們對生命的思考,不僅僅是我們自己,也是為身邊的人。

  并通過開展心理班會活動來希望同學們如果遇到有很大的心理壓力或心理障礙,要及時通過各種途徑解決,調整身心健康,快樂地生活!

  二、班會活動的主題

  關愛生命,關注心理健康

  三、班會活動的時間

  20xx年5月7日晚自習

  四、活動地點

  J2-122

  五、班會活動的目的

  1、積極響應我院心理健康教育的號召,加強大學生的心理健康教育;

  2、迎接“5.25”大學生心理健康節(jié)的到來,積極組織活動參與;

  3、讓學生明白心理健康的重要性;

  4、讓本班學生了解生命的'責任;

  5、增強本班學生對生命的熱愛。

  六、活動的內容

  1、PPT展示

  2、案例分析

  3、視頻欣賞

  4、班主任寄語

  七、活動總結

  關愛生命,珍愛生命,讓自己的心理健康成長,這是一個永遠也

  講不完的話題。關愛生命,要有堅定的信念,要勇于奉獻,要相信自己。關愛生命,因為生命是沒有貴賤之分的。關愛生命,不等于茍且偷生,親愛的同學們,讓我們共同來思考一個嚴峻的問題,關愛生命,感受人生,我們已經邁出了人生的第一步。我們沒有驚天動地和轟轟烈烈的壯舉,有的只是平靜的渡過這平凡的每一天,因此我們要好好的把握人生,創(chuàng)造美好的明天。

心理健康主題班會總結9

  隨著各學科的深入研究,人類對自己的理解越來越全面和深刻:剛來到世界的孩子逐漸成長為具有社會屬性和心理屬性的人;真正的'人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性是相互條件和因果關系;人的健康包括身體健康、心理健康和生活質量;人的身體健康、心理健康和生活質量,相互條件,相互因果。

  健康就像三條腿的凳子:

  一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,另一條腿是生活質量;

  其中一條腿受損,會影響凳子的功能;

  其中一條腿受損,另外兩條腿也會受到影響。

  希望大家了解健康標準:

  健康有健康標準;

  心理健康有心理健康標準;

  生活質量有生活質量的標準。

  當我們理解心理健康的重要性時,我們就知道如何讓人身心快樂。最后,祝大家身心健康,生活幸福!。

  班會總結:

  在這次班會上,同學們熱情參與,積極發(fā)言,熱烈討論,再次展現(xiàn)了x班同學們的熱情和活躍。學生們認為有一個健康的心理是必要的,也是最重要的。目前,高校面臨的心理問題非常嚴重,應引起足夠的重視。只要能有效把握大學生的實際情況,尊重大學生的情感需求,積極引導,注重溝通,運用科學的思想政治方法,就能引導大學生樹立正確的心理,把握和處理成長中不可避免的心理問題。

心理健康主題班會總結10

  為致敬在吉林省疫情期間涌現(xiàn)出來的抗疫英雄,大安市聯(lián)合鄉(xiāng)中心校組織各班級開展“致敬吉林抗疫英雄,弘揚偉大抗疫精神”主題活動,教育引導同學們在抗疫中筑牢信仰之基。

  活動中,班主任與學生分享了搜集到的資料,在吉林省疫情中,各行各業(yè)工作者頂風冒雪工作在抗疫一線;各方馳援,多家方艙醫(yī)院和隔離點加緊建設;批發(fā)市場里,各地的蔬菜陸續(xù)供應,全力保障百姓的生活;教師走下三尺講臺化身“大白”和“小藍”;抗風雪,戰(zhàn)疫情,吉林在行動……一個個感人的故事,使同學們明白了,從來就沒有什么歲月靜好,只不過一直有人負重前行。

  同學們觀看了吉林省《抗疫思政微課》,感恩那些默默為大家做出貢獻的`無名英雄。同學們紛紛表示,無數(shù)平凡英雄為我們遮風擋雨,才換來今天平安的環(huán)境,他們身上所展現(xiàn)出來的愛崗敬業(yè)、使命擔當,值得我們每一個人銘記和學習。大家都應該珍惜時間,不負韶華!

  班會課后,同學們通過感恩寄語、詩朗誦、畫畫、寫觀后感等多種形式表達了對新時代最可愛的人——抗疫英雄的謳歌、贊美和敬意!

心理健康主題班會總結11

  5月25日是全國大學生心理健康日,“525”的諧音為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛自己”。核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。

  作為一名優(yōu)秀的大學生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術,更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生,社會學家和有關專家也已經注意到了這些問題,所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此,為貫徹落實學校精神,為迎接“5.25”全國大學生心理健康日,進一步加強我校的心理健康教育工作,緊扣學生實際,倡導傳遞心靈正能量,營造健康和諧的校園氛圍,引導同學們傳遞心靈正能量,讓大家在班會活動中更新觀念,反思自身,增進友誼,在互動中實現(xiàn)思想與情感的提升,增強自身心靈正能量及人際交往的能力,提升心理健康水平,充分營造團結友愛、奮發(fā)向上、健康和諧的班級氛圍,依照策劃,我們班順利開展了以“和諧人際,溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會。其中同學們都積極參與,班主任也起到了主導作用。

  現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結如下:我們的此次班會由班長主持,是以師生互動、觀看相關視頻、游戲互動、心理測試、同學發(fā)表看法等形式來展開的。

  觀看完關于近期高校大學生出現(xiàn)的一些因心理問題和不和諧的人際關系所導致的各種案例的相關報道之后,同學們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內容向同學們提出怎樣衡量心理健康,然后一起交流并學習了衡量心理健康的標準。

  有的同學認為如果在人際交往時出現(xiàn)問題,可以通過向同學、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲,傾聽他們的意見。其實,最好的'醫(yī)生還是自己,自己如果能調整心理狀態(tài),主動與他人溝通交流,這樣效果最好!

  當進入到第七個流程時,即游戲環(huán)節(jié),教室里立刻沸騰起來,同學們迫切地想?yún)⑴c游戲,待班長宣讀完第一個游戲規(guī)則后,大家爭先恐后地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來講吧,在游戲開始前,兩個小組的同學的臉上都呈現(xiàn)出認真激動的表情,都在期待著會被同伴告知什么悄悄話;游戲過程中,兩個小組都井然有序地傳悄悄話,各個小組的同學都很積極配合,最后,班主任所在的小組贏得了本次游戲。過后,班長告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的,了解傳播的途徑越長,失真就大。所以與人交往時,如果想知道實情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證信息準確。

  游戲一:合力吹氣球

  游戲二:口傳悄悄話

  心理小測試

  游戲環(huán)節(jié)過后,緊接著的是班會的第八項流程,全班同學在班長的帶領下一起做了趣味心理測試,這個測試在給大家?guī)須g樂的同時,也使得同學們學到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程,班長再次強調了心理健康對于當代大學生的重要性,并與全體同學一起交流、學習了人際關系的原則、技巧及秘訣,在此環(huán)節(jié)中,同學們受益匪淺。

  通過開展本次班會,提高了我班學生的心理健康知識水平,增強了心理保健意識,懂得了如何進行人際交往,建立和諧的人際關系,同時在班級里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  最后,全班同學及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》,本次班會在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結束,回顧整個過程,我們相信開展本次班會是具有重要意義的,同時希望同學們在今后的學生工作生活中,友善的與人相處,發(fā)展和諧的人際關系,營造一個團結友愛,奮發(fā)向上,健康和諧的班集體。

心理健康主題班會總結12

  為營造學院良好的心理健康教育氛圍,迎接5.25大學生心理健康日,讓大學生以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問題的能力,幫助學生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調適方法.因此在能源與安全工程學院團委、大學生心理健康中心的領導下,在能源與安全工程學院各領導的關懷下,我部門號召各班舉辦了“關注心理健康,健全美好心靈”的主題班會的方式培養(yǎng)學生良好的'個性心理品質和社會適應能力,拓展大學生心理素質,提高學生心理健康水平。對于本學院同學造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人際交往,增加心理素質,奉獻社會、關心他人起到了積極影響;推動了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保障意識;對于改善人際關系具有良好的促進作用。學生積極響應、會上踴躍發(fā)言,本次主題班會活動取得圓滿成功!現(xiàn)將本次“5.25”大學生心里健康日主題班會的情況匯報如下:

  一、搞好宣傳、認真部署:

  為了搞好本次主題班會活動,院組織部成員積極協(xié)助,各班班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作,營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

  二、各班評比、了解活動:

  我部門成員積極響應校團委、心理健康中心、能源與安全工程學院朱書記的倡議,對各班的組織狀況進行評比。通過評比,使各班同學深入了解、親身體會了“5.25大學生心理健康日”的主題和內容,提高了同學們對心理問題的認識,對于以后心理健康活動的開展具有深遠意義。

  三、主題班會、情景再現(xiàn):

  召開時間:5月28日下午19:00分召開地點:第五教學樓一樓到二樓各教室參加會議人員:能源與安全工程學院20xx級全體同學活動主要內容:

  1、團支書就“5.25大學生心理健康日”進行開場宣傳

  2、各班心理委員向全班同學介紹我校5.25大學生心理健康宣傳活動具體事宜

  3、同學們自由發(fā)言,就5.25大學生心理健康日和大學生心理健康知識進行討論和探討

  4、心理游戲環(huán)節(jié)

  5、班長作總結發(fā)言

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  各班班會上,同學們都認真了解了“5.25大學生心理健康日”的活動意義,并就其內容進行了評價和討論,在歡聲笑語的氣氛中,深刻地體會到了“5.25大學生心理健康日”的意義。同時,認真聆聽了各班心理委員對我校大學生心理健康活動周活動介紹,感受到我校對大學生心理健康問題和5.25大學生心理健康日的重視,表示要積極配合學校、學院,開展活動。

  在接下來的自由發(fā)言中,各班同學們圍繞著“關注心理健康,健全美好心靈”的主題和“5.25大學生心理健康節(jié)”以及“大學生心理健康問題”展開討論,大家暢所欲言、各抒己見,表達了自己最真摯的想法,把學習生活中的點滴經驗、問題、矛盾都說了出來相互學習和討論,把會議推向高潮。

  最后,各班班長對本次班會做了總結性發(fā)言,班會取得了良好的效果。

  四、主題班會意義、經驗教訓:

  通過這次班會,各班同學在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時,也進行了一次心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動了同學們對大學生心理健康的認識,對于學生認識自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看,同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更加重要,清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內在基礎。

  雖然本次“5.25大學生心理健康主題班會”已經圓滿結束,但本次班會從組織、宣傳、召開、結束積累了許多經驗的同時,也有不少問題有待改善。比如:活動前期準備工作欠缺,像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動;時間較短并且項目較少;內容比較單一,數(shù)量較少;由于是第一次心理健康班會,同學們比較陌生,對本次活動建議太少。

  “解讀心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次主題班會雖然圓滿,但就能源與安全工程學院心理健康工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,還需要加大心理學知識的傳播力度和加強對同學的心理指導,由點及面,將大學生心理健康工作貫穿整個班級內部,使學院的每個同學都能成為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。讓每位同學的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

心理健康主題班會總結13

  為進一步做好校園疫情防控工作,增強師生疫情防控意識,做到科學防疫、高效防疫。12月6日,綿陽市安州區(qū)桑棗鎮(zhèn)小學組織各班開展了以新冠肺炎疫情防控知識科普為主題的班會活動,讓大家在活動中正確認識疫情防控知識,科學對待新冠肺炎疫情,倡導積極做好自我防護,配合社區(qū)和學校的疫情防控措施。

  主題班會上,班主任通過視頻、PPT等方式向同學們詳細介紹了當前全國疫情防控的.新形勢,學生個人防控須知,以及學校疫情防控的具體細則等內容。要求學生自覺遵守常態(tài)化疫情防控期間的各項規(guī)章,科學佩戴口罩,保持安全的社交距離,勤洗手、勤消毒,做好個人衛(wèi)生,非必要不去人員聚集的地方。積極參加體育鍛煉,提高自身免疫力。

  通過此次疫情防控主題班會,使孩子們深刻認識到疫情防控的重要性,形成堅決服從學校疫情防控管理,落實學校疫情防控各項舉措的共識,筑牢校園安全防線,為疫情防控貢獻自己的一份力量。

心理健康主題班會總結14

  時間:xxx

  地點:xxx

  班會主題:心理健康教育

  主持人:xxx

  班會背景:

  “心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時,社會轉型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應,有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。 班會目的:

  1、通過主題班會,使同學們了解到心理健康的重要性。

  2、通過主題班會,讓同學們知道心理健康對學習的必要性。

  3、通過主題班會,讓同學們明白怎么何為心理健康。

  班會過程:

  1、 主持人致詞,班會開始。

  由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。

  2、學生自由發(fā)言:

  貴寧波:主題明確,針對性強。

  一、當代大學生心理不健康的表現(xiàn)

  不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導,積累成疾,一旦遇到“導火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強同學的溝通魅力,培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質,進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn),同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng),促進同學們素質的全面提高。。

  二、大學新生的心理發(fā)展特點

  發(fā)展心理學認為在青年期,特別是進入大學一年級以后,隨著生理和心理的成熟及

  獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關系,也就形

  成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學生閱歷較淺,社會經驗相對不足,獨立生活能力不強,對自己缺乏正確而全面的認識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學適應、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。

  三、心理學相關理論

  (1)馬斯洛需要層次理論:

  馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學生的自我

  意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。

  (2)群體理論

  社會心理學關于群體的研究表明:在團體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸

  屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用,團體的凝集力會更強,也將能更好發(fā)揮的團體的效能。

  (3)人際關系理論

  人際關系理論表明:要信任他人必須要先學會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關系,自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

  (4)合作與競爭

  合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎,是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調發(fā)展,才能促進學生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學生個人能力作為起點的`,能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者,體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經驗,而群體性項目需要通力合作才能獲勝。

  3、主持人總結:通過本次心理健康主題班會,讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關系的理解。以前,健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點:健康是一個純粹的生物學概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。

  心理健康主題班會總結

  隨著各種學科的深入研究,人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻:剛來到人間的兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質量;人的身體健康、心理健康和生活質量,互為條件,互為因果。

  健康就像一張三條腿的凳子:

  一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,還有一條腿是生活質量;

  其中的一條腿損壞了,這張凳子的功能會受到影響;

  其中的一條腿損壞了,其他的兩條腿也會受到影響。

  希望大家明白健康的標準:

  身體健康有身體健康的標準;

  心理健康有心理健康的標準;

  生活質量有生活質量的標準。

  我們懂得了心理健康的重要性,就知道怎樣才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康,生活快樂!。

  班會總結:

  本次班會上同學們都熱情參與,積極發(fā)言,熱烈探討,再次展現(xiàn)了xxx班同學們的熱情活躍。同學們都認為擁有一個健康的心理是必須的也是重中之重當前高校所面臨的心理問題是十分嚴峻的,這應該引起我們的足夠重視。只要我們能切實把握大學生的實際情況,尊重大學生的情感需求,積極引導,注意溝通,運用科學的思想政治方法,就一定能夠在大學生人生的重要關口,引導他們樹立起正確的心理,把握和處理好成長中必不可免的心理問題。

心理健康主題班會總結15

  在大學里,生活需要渡過三年、四年、或是五年,在不斷學習的過程中,大學生經常會出現(xiàn)一些問題。作為一名優(yōu)秀的大學生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術,更重要的是有一個健康的心理。據(jù)調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學,這些方式已經不能滿足當代大學生的需求。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學家和有關專家已經注意到,所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康走進班級。

  現(xiàn)將五月心理主題班會活動總結如下:

一、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的`由來。

  二、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

  三、同學們討論主題話題

  話題一:什么是友情?什么是朋友?

  話題二:自我調試

 四、對一些典型案例的思考。

  1.社會事件相關視頻的觀看

  2.同學們針對案例自由發(fā)言

五、讓同學們做心理測試題。

  六、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點。

  七、討論活動心得。

  通過本次主題班會,提高了我班學生的心理健康知識水平,增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關系。同時在校園里掀起了關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多人對心理健康引起足夠重視,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天!

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,是自己能夠做到最好。

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