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《心理健康教育》主題班會(huì)教案內(nèi)容

時(shí)間:2023-11-26 08:03:13 心理健康 我要投稿
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《心理健康教育》主題班會(huì)教案內(nèi)容

  漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中,許多人都參加過(guò)一些經(jīng)典主題的主題班會(huì)吧?主題班會(huì)的召開(kāi)原則是:教育性、針對(duì)性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。還在為準(zhǔn)備主題班會(huì)而發(fā)愁嗎?以下是小編為大家整理的《心理健康教育》主題班會(huì)教案內(nèi)容,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

《心理健康教育》主題班會(huì)教案內(nèi)容

《心理健康教育》主題班會(huì)教案內(nèi)容1

  一、教學(xué)目的:

  通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

  二、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬、談話導(dǎo)入:

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演:

 。ǘ、情境表演《跳皮筋》

  1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)

  師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))

  生:小芳不合群,說(shuō)別人因?yàn)樾》颊f(shuō)她,嘲笑她,她受不了

  師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

  生:小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))

  師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的`原則接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

  2、情境表演:

  上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣

  師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

  生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害

  生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

  師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

  同學(xué)之間

  學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)

  學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱

  學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較

  學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性

  師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)

 。ㄈUf(shuō)句心里話

 。1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

 。2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你

 。3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了

  生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

  生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

  師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái),一起讀:

  同學(xué)之間:

  學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方

  學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微

  學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒

  學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步

  過(guò)渡:接下來(lái),老師還給大家?guī)?lái)了故事,邊看邊想,你有什么感觸?

 。ㄋ模⒙(tīng)故事:今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他,一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問(wèn):“這得多少錢呀?”

  這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō):“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”

  看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過(guò)晚飯,他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō):“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn):“那得多少錢呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我一定要買一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢還沒(méi)發(fā)呢,家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)

  “我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要……”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣……

  視頻:《糖葫蘆的故事》

  討論:看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?

  生充分說(shuō):(不要愛(ài)慕虛榮…)

  師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師希望大家(出示)

  面對(duì)普通不盲目攀比

  面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮

  面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)

  面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏

  過(guò)渡:接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題,通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲,主要以下,自己的心理是否健康,在A、B、C、三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)(出示檢測(cè)題)

 。ㄎ澹、檢測(cè)題:

  請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題,選擇答案

 。1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:

  A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

 。2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎

  A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

 。3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

  A、能B、有時(shí)能C、不能

  (4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

  A、愿意參加,并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

  (5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng),如果你是小麗,你該怎么辦?

  A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)B、和家人一起去亞武山

 。6)、你經(jīng)常為學(xué);虬嗉(jí)做好事嗎?

  A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)

 。7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?

  A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

 。8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場(chǎng)所的垃圾嗎?

  A、一定能B、有時(shí)能C、不能

 。、評(píng)價(jià)

  選A得24分選B得16分選C得8分

  選A:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

  選B:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;

  選C:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)

  師小結(jié):金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康

  過(guò)渡:最后,我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生

 。ㄆ撸、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

  小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

  (1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);

 。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

 。3)能承受挫折;

  (4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

 。5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;

 。6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

 。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

  (8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

  (八)、師總結(jié):

  同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》

《心理健康教育》主題班會(huì)教案內(nèi)容2

  理念:

  進(jìn)入青春期的青少年朋友開(kāi)始越來(lái)越關(guān)心自我,自我意識(shí)越強(qiáng)就越想肯定自己。但由于心理的不成熟,有偏愛(ài)幻想,在生活中免不了有些不順心的事情,一旦經(jīng)受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性,做好抗挫折的心理準(zhǔn)備,是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中重要的一課。

  目標(biāo):

  1、了解同學(xué)面對(duì)挫折時(shí)不同的心理反應(yīng)。

  2、幫助同學(xué)做好抗挫折的心理準(zhǔn)備。

  3、了解在生活中挫折的現(xiàn)實(shí)性和普遍性。

  4、反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)。

  5、掌握抗挫折的方法。

  6、做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備。

  重點(diǎn)和難點(diǎn):

  1、反省自己面對(duì)挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)。

  2、掌握抗挫折的方法。

  3、做好應(yīng)對(duì)挫折的心理準(zhǔn)備。

  過(guò)程

  1、一曲難忘

  2、生活中的風(fēng)雨

  3、化干戈為玉帛

  4、在風(fēng)雨中成長(zhǎng)

  步驟一:同唱歌曲《真心英雄》,回答問(wèn)題

  1、歌曲中的“風(fēng)雨”指的是——————。

  “彩虹”指的是——————。

  2、把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng),不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能隨隨便便成功。這句話告訴我們生活中的——是不可避免的。要取的成功,必須經(jīng)歷xx。

  3、什么是挫折?《挫折的定義展示》

  步驟二:挫折的心理測(cè)試

  生活中我們常遇到不同的挫折,就如同墜入深淵一般。但不同的人對(duì)挫折的體驗(yàn)是不同的,同一件事,有的'人挫折感小,有的人體驗(yàn)到的挫折感卻極大。下面是一些你曾經(jīng)遇到過(guò)的例子,根據(jù)下列所標(biāo)出的挫折感等級(jí),請(qǐng)你在相應(yīng)的等級(jí)上畫勾。

  步驟三:討論挫折產(chǎn)生的原因

  1、外在的客觀因素:

  1)自然因素:指由于自然的或環(huán)境的限制,使個(gè)體的動(dòng)機(jī)不能獲得滿足。如:人不能長(zhǎng)生不老;天災(zāi)人禍;生離死別等。

  2)社會(huì)因素:指人在社會(huì)生活中所受到的人為因素的限制。其中包括,經(jīng)濟(jì),民族習(xí)慣,宗教信仰,法律,文化教育的種種約束等。如:學(xué)非所用;學(xué)習(xí)課程與興趣間的矛盾;家長(zhǎng)和老師教育方法的不當(dāng)?shù)鹊取?/p>

  2、內(nèi)在的主觀因素:

  1)由個(gè)人的容貌,體質(zhì),能力,知識(shí)的不足,使自己所要追求的目的不能達(dá)到而產(chǎn)生的心理挫折。

  2)由個(gè)人動(dòng)機(jī)的沖突而引起的挫折。

  有三種動(dòng)機(jī)沖突形式:

  雙趨沖突雙避沖突趨避沖突

  步驟四:讓同學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)待挫折的不同的態(tài)度

  挫折使人緊張,心情壓抑,內(nèi)心痛苦,挫傷前進(jìn)的積極性,阻礙成長(zhǎng),但它更可以使我們得到意志的鍛煉,學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折是我們生活中的必修課。以下是幾位同學(xué)遇到挫折時(shí)的不同反應(yīng),請(qǐng)你對(duì)他們做出評(píng)價(jià)。

  某同學(xué):不順利時(shí)瞧誰(shuí)都別扭,總拿其他同學(xué)出氣。

  評(píng)語(yǔ):————————————————————

  某同學(xué):遇到挫折時(shí),總是說(shuō):“我什么都干不好,以后不做了!

  評(píng)語(yǔ):————————————————————

  某同學(xué):遇到挫折時(shí)總是鼓勵(lì)自己:“從哪跌倒從哪爬起。”

  評(píng)語(yǔ):————————————————————

  步驟五:討論抵抗挫折的正確方法

  一、放大心胸

  心胸開(kāi)闊能容納的挫折,也越不會(huì)成為挫折的奴隸、生活中的許多挫折并不是多了不起的大事,記住,要大肚能容天下難容之事。

  二、再加把力

  有些事情你沒(méi)有成功,并不是因?yàn)槭虑樘y,你的能力不夠,而是因?yàn)槟銢](méi)有付出相應(yīng)的努力,記住,功到自然成。

  三、改變行為

  有一位登山運(yùn)動(dòng)員,準(zhǔn)備攀登一座山峰,出發(fā)前,他突然改變了主意,轉(zhuǎn)向另一座山峰,但他失敗了,因?yàn),目?biāo)改變了,但他的裝備沒(méi)有及時(shí)更換、記住,變則通。

  四、調(diào)整目標(biāo)

  《山海經(jīng)》記載,夸父是一位跑得很快的人,有一天他突發(fā)奇想,要與太陽(yáng)賽跑,雖然他不懈努力,但最終沒(méi)能追趕上太陽(yáng),結(jié)果死在了道上。記住,跳一跳能達(dá)到的目標(biāo)是最佳的目標(biāo)。

  步驟六:詩(shī)朗誦〈駛向彼岸的船〉

  總結(jié):在歌曲〈陽(yáng)光總在風(fēng)雨后〉的歌聲中結(jié)束,并總結(jié)啟示

  1、挫折是把雙刃劍。

  2、抵抗挫折,力量不在別處,就在我們自己的身上。

  總結(jié)與反饋:

  1、班級(jí)學(xué)生相對(duì)活躍,有部分同學(xué)能夠積極發(fā)表一些看法,但主題突出不明顯,有些同學(xué)偏題,甚至開(kāi)玩笑、

  2、主持人第一次主持,步驟體現(xiàn)不明顯,過(guò)程進(jìn)行太快,忽略了讓平常比較沉默的同學(xué)發(fā)言,導(dǎo)致前緊后松。

  3、選題比較貼近學(xué)生的日常生活,開(kāi)完班會(huì)課,部分同學(xué)學(xué)習(xí)到了關(guān)于挫折的一些基本常識(shí),有一定的收獲。

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