(優(yōu))心理健康教育培訓心得體會
當我們備受啟迪時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面是小編精心整理的心理健康教育培訓心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育培訓心得體會1
通過2個小時培訓,我學到了許多方面的知識,使我對自己有了新的思考,尤其是學了心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義心理健康教育是一種時代的要求。
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的.內容。心理健康教育的具體目標是:不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。
二、心理健康的內涵
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。好的心情是培養(yǎng)出來的,培養(yǎng)好心情就是播種心田。既要播種施肥,也要除草除蟲。
三、教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的行為
更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,幸福就是一種心態(tài),只要我們始終保持這種良好的心態(tài),自己認為是幸福的,再苦再累也其樂無窮。老師們,讓我們一起播種美麗的心情,保持良好的心態(tài)吧。
心理健康教育培訓心得體會2
20xx年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農村中小學心理健康教育培訓,通過十天培訓,我學到了許多關于心理學方面的知識,受益匪淺,收獲頗多。透過一粒沙子,我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫,卻撬開了我們廣大教師的心靈之門,為我們教師提供了一個了解自身,完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點:(一)教師心理健康學習意義深遠
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學生的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
。ǘ┱n程學習中的收獲以及不足
在學習的過程中,我對發(fā)展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時根據學習和訓練,我對自卑,自負,焦慮,抑郁,沖動等教師心理問題有了更全面的了解,并且學習到了許多實用的調適方法。通過對教師職業(yè)倦怠心理調適的`學習。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調節(jié),遠離倦怠,做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外,通過學習我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學習,比如教師課堂行為問題,學生課堂行為問題等。這些內容需要我們結合已有的心理學知識并通過自己查閱資料后繼續(xù)學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。
。ㄈ┙處煂W會情緒管理的必要性
學習教師情緒管理這一課,我意識到了情緒管理的重要性,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說:“情緒沒有對錯,它只是癥狀而不是問題,問題的關鍵在于如何管理情緒如何處理情緒。”這句話給我留下了很深的印象,使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒?傊處煹男睦斫】祻母旧险f還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康教育培訓心得體會3
4月23日,我參加了縣里組織的專家講座活動,今天我們的主講教師是心理學專家張渝鴻教授。張教授通過講解“沙盤”與“繪圖”兩種方法來走進學生的內心世界,并對他們進行心理的幫助。在教學中她結合自己多年的工作經驗,結合大量案例,深入淺出的闡明了當好教師特別是班主任以及學校心理健康教育的重要性、必要性及相應的一些做法。
張渝鴻老師講座的內容可以用一個字來概括,那就是“愛”,對學生的愛。她說“百年大計,教育為本”而教育就要以人為本,其實質就是以“心”為本。作為教師特別是班主任,其職責不僅僅在于傳授知識,更重要的是在于怎樣呵護學生,用愛與學生進行心靈的溝通,教育學生的心靈。學生是一個特殊的群體,關注學生要認識學生成長過程中的心理成長變化,他們的身心總是在不斷變化,而不同的學生在不同的'時期都有不同的反應,所以心理的教育無處不在,心靈的關懷應無時不有。教師特別是班主任應該走進學生的心靈,不厭其煩的與學生交流,用真誠的心帶著微笑、帶著贊美的語言和寬容的心走近學生,至而走進學生的心靈。他們之所以成為出色的教育專家,他們用的是心,是愛,把學生當成了自己的孩子。
當好教師特別是班主任,除了充滿對學生的愛,還應該有良好的心理健康狀況。教師的心里健康直接影響學生的心理上健康。學生每天在學校與教師的接觸長達六、七個小時,教師的一個皺眉或是一次漫罵對學生的影響,都是深刻長久的,心理健康的教師能很好地設計促進學生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,反之,教師的心理不健康反而導致學生害怕說謊、違抗等不良表現?傊,通過這次培訓不僅學到了寶貴的班主任工作經驗和方法,還讓我認真地調整了自己的心態(tài)。我會將這次學到的經驗、方法運用到自己的工作實踐中去,對自己的工作不斷反盛總結、創(chuàng)新,力爭做一個學生喜歡、家長滿意、教育上稱職的老師,也要做一個有愛心、快樂、健康的老師!
心理健康教育培訓心得體會4
四月的春風,染黃了油菜花,漂白了柳絮,描青了山峰,繪綠了秧畦,乘著彩色的和風,沐浴著溫暖的陽光,有幸參加了縣教育局組織的專業(yè)技能培訓班,赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時一周的封閉培訓,陽光組的八位教師一起認真聆聽了專家的理論講解,積極參與了體驗分享,精心挑選了作課任務,熬夜進行了課堂教學設計,利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學設計進行了修改,終于,我們呈現的課堂教學受到了聽課專家、教師的一致好評。課上與課下的互助,組內與組外的交流,學員與專家思想的碰撞,培訓者與受訓者情感的交融,所有的一切,讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大,對今后工作的開展具有很大的幫助。
一、學習綱要,明確目標
在心理咨詢中心,我們聆聽了專家李曉玲老師的講座,重新學習了教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》,明確了心理健康的目標,就是"提高全體學生的心理素質,培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質,充分開發(fā)他們的心理潛能,促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。"要實現這個目標,應該普及心理健康知識,樹立心理健康知識,了解心理調節(jié)方法,認識心理異,F象,掌握心理保健常識和技能。通過學習,我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重要性,也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。
二、親近其師,探索其道
李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學有關知識,她從發(fā)展心理學的研究對象,心理發(fā)展的動因,進而講到心理發(fā)展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識時,總是用通俗易懂的案例做詮釋,比如"心理學就是你舒服別人也舒服的`一門學科"。李老師用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師扎實的學識,這樣有關"心理健康教育的背景,心理健康的基本含義,心理健康的教育標準"等知識,我們全體學員都能夠認真學習,掌握其要旨。確實親其師,信其道。我們在工作中就要像李老師那樣,把最佳的情緒帶到課堂中,讓學生看到老師積極向上、健康陽光的一面,讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈,讓他們能夠健康成長。老師的專業(yè)知識和人格魅力無時無刻都在感染著學生的成長。
李老師深入淺出的講解,讓那高深莫測的心理學理論知識變得鮮活生動有趣。例如,李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責任,就是要做一名扁大哥,在"潤物細無聲"的教育中,培養(yǎng)孩子良好的品德,健全的人格。我希望自己像李老師那樣,助人自助,用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學生,讓我的學生親其師,信其道。希望我能夠做到!
三、內容豐富,實用性強
在這次培訓中,我們也學到了很多團輔活動知識。比如熱身的"拍拍操",培訓的學員從開始的不連貫到整齊劃一的節(jié)奏,也說明熟能生巧,強化訓練不但可以增強記憶,而且可以得心應手,增強自信心,提高專注度。
在團輔實操活動中,專家郭連群老師為我們講解了團輔的性質,團體咨詢的應用領域等理論知識。團體活動的基本環(huán)節(jié):破冰——主題活動——活動成員自我探索,彼此了解,充分分享——回顧總結,升華感受。為了讓學員體驗團輔活動的魅力,郭老師讓學員分兩列報數,1、2、3、4、5、6為一個周期,重復報數,口令相同的學員編為一組,這樣六個活動小組迅速組建。郭老師先講規(guī)則,他多次重申“大家聽清楚了嗎?”大家在郭老師的指令中,體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動游戲,在笑聲中,學員們增進了友誼,也體驗了專注的重要,體驗團體協(xié)作的快樂,增強了團隊凝聚力。小小游戲,快樂無限。在學校生活學習中,我們的學生也會遇到人際交往障礙,學習心理壓力,我們心理健康教師應該大力開展心理健康教育,關注學生的健康成長,預防為主,給學生排憂解難。
心理健康教育培訓心得體會5
“教師應當是心理醫(yī)生”是現代教育對教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進修學院組織的心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家老師的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,特別是在這個過程中結下的深刻友誼,讓我有了揚帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些所思所想。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習,更加深刻地意識到在小學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明,學生中存在著心理異常、患有心理疾病的為數不少。學生心理健康問題主要表現為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視?墒牵徽_的關注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的.;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育是一個長期性發(fā)展過程,所以對學生的心理問題不應該簡單地下結論,要有科學的方法,要具有專業(yè)資格的人來實施;心理健康教育不應只是心理健康教師個人的責任,是我們大家共有的責任;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,時時處處注意的問題。
二、學習的目的在于學以致用和實踐。
心理健康教育工作是一個持久的過程,要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師,必須要深入的去理解知識,去運用知識;必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環(huán)境的認知;調整好自己的心理,提升自己的生活品質,這樣才能更好的服務同學。另外,實踐是非常重要的,因為只有通過不斷的實踐總結和自我探索才能得以提高自我水平,只有通過體驗才會找到真正的答案,才能得出與實際相符合的結論。
三、我們的服務主體是“人”,人是復雜多變的,情感豐富的。
所以,培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外,一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學,廣泛涉獵各方面的知識。這在進行心理輔導的時候才能很好地與同學交流溝通。使老師同學迅速消除隔膜,減少心理教育的磨合期,使教育更加順利。四、良好的學習環(huán)境,促進知識的領悟。
在這次的學習中,培訓機構認真負責、處處替學員著想,老師講授精彩、內容充實,學員聽課認真、討論積極、發(fā)言踴躍,這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是,原來學習是這樣快樂和輕松,無形之中減輕了原來對學習的擔憂,增加了對學習的興趣,對知識的掌握和理解也容易了一些。五、心理健康教育任重道遠
我們知道一個巴掌拍不響,眾志能成城。學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓,給我的啟示就是,在學校開展心理健康教育,應該從以下幾方面努力:學校各育、各科要滲透心理教育;優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課,加強學生心理輔導和心理訓練。少年兒童是國家未來的棟梁,他們的健康成長直接關系到國家教育方針的實施、民族素質的提高等戰(zhàn)略性的問題。所以,作為一名心理健康教師,要善于動用心理戰(zhàn)術,以心育心,努力使學生的思想文化素質和身心得到全面健康的發(fā)展;讓學生能適應未來社會發(fā)展的需要,真正成為德才兼?zhèn)、全面發(fā)展的有用之才。需要描述的學習感想不盡余此,這次培訓不僅填充了知識的盲點,更讓我懂得了怎樣擁有一個好心態(tài)去面對人生!感謝學校領導給我的這次寶貴機會,在將來的工作中,我一定用學來的知識靈活運用到工作中,做到學以致用。讓學生們能夠快樂學習,快樂成長!
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