中學(xué)心理健康總結(jié)精選[14篇]

　　總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫(xiě)嗎？以下是小編收集整理的中學(xué)心理健康總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇1

　　在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下與全校師生的廣泛參與下，根據(jù)我校現(xiàn)有條件，本學(xué)期從課程開(kāi)設(shè)、個(gè)案咨詢、宣傳知識(shí)及硬件建設(shè)四個(gè)方面組織開(kāi)展了心理健康教育，為我校學(xué)生的心理健康起到了積極的影響。先具體總結(jié)如下：

　　1、嘗試開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

　　在我校教務(wù)處組織校選修課的時(shí)候，根據(jù)我校學(xué)生的專業(yè)設(shè)置和課時(shí)安排，我在高二年級(jí)申請(qǐng)了兩個(gè)班級(jí)，包括商務(wù)類和服務(wù)類，每班每周一次，根據(jù)實(shí)際情況，選取上課主題并設(shè)計(jì)課堂，初步形成我�！靶睦斫】到逃�校本教材”及心理健康選修課的課件。

　　2、初步建立學(xué)生心理健康檔案

　　本學(xué)期期中考試后，在高一學(xué)生基本適應(yīng)學(xué)校生活的時(shí)候，學(xué)管處組織了全校初一初二級(jí)的心理健康問(wèn)卷調(diào)查，本次調(diào)查提供了我校學(xué)生總體心理健康狀況，同時(shí)篩選出需要班主任關(guān)注、需要心理輔導(dǎo)等不同心理健康狀況的學(xué)生200人。另外，心理問(wèn)卷調(diào)查進(jìn)行的過(guò)程也是我校學(xué)生心理健康檔案的初步形成過(guò)程，該調(diào)查問(wèn)卷除了包括“中學(xué)生心理健康測(cè)試”外，還涉及了學(xué)生基本信息，包括性別、年齡、家庭所在地、家庭組成類型、學(xué)習(xí)狀況、師生關(guān)系，這為理解學(xué)生心理健康狀況、班主任的'班級(jí)管理提供了有效信息。

　　3、逐步開(kāi)展心理個(gè)案輔導(dǎo)

　　在學(xué)管處學(xué)生日常管理、班主任班級(jí)管理工作及心理宣傳工作的促進(jìn)下，一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)工作逐漸開(kāi)展起來(lái)。前期有問(wèn)題學(xué)生輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)輔導(dǎo)等個(gè)案。期中考試后進(jìn)行了全校學(xué)生的心理健康問(wèn)卷調(diào)查，在結(jié)果分析后，對(duì)心理健康狀況不良的學(xué)生，在班主任的配合下，進(jìn)行了心理干預(yù)，其中厭學(xué)情況較多，也有人際關(guān)系不良、創(chuàng)傷經(jīng)歷處理不當(dāng)、強(qiáng)迫癥狀等個(gè)案，總之本學(xué)期截止到目前，學(xué)生個(gè)體咨詢個(gè)案有13個(gè)，其中還涉及班主任訪談2個(gè)，家長(zhǎng)電話咨詢1個(gè)。

　　4、積極進(jìn)行心理健康教育宣傳

　　因?yàn)槲倚Ｐ睦斫】到逃�工作剛剛開(kāi)展，因此在全校師生中對(duì)心理健康教育進(jìn)行了積極的宣傳。首先，十月末利用每周班會(huì)時(shí)間開(kāi)展了全校范圍的心理健康知識(shí)講座，雖然是廣播的形式，但至少讓學(xué)生知道我們學(xué)校是有心理健康老師的。其次，在學(xué)校校園網(wǎng)上初步建設(shè)了“心理咨詢校園網(wǎng)專欄”與“心理健康網(wǎng)頁(yè)”，從“心理常識(shí)”、“心理故事”、“心理案例”等方面宣傳心理健康知識(shí)。最后，在團(tuán)委的支持下，在校報(bào)上開(kāi)設(shè)了“心靈驛站”專欄，刊登學(xué)校心理新聞或貼近我校學(xué)生情況的心理健康信息來(lái)創(chuàng)造學(xué)校心理健康氛圍。另外，本學(xué)期后期，在《心理健康月刊》(電子版)中挑選文章，每周為班主任推薦閱讀，一定程度上給班主任工作帶來(lái)了幫助。

　　5、簡(jiǎn)易籌備心理咨詢室

　　在學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的促進(jìn)下，在我�，F(xiàn)有條件下，為給學(xué)生提供信任的安全的咨詢環(huán)境，將原有的心理咨詢室房間收拾出來(lái)，現(xiàn)有最基本的桌椅、心理宣傳掛紙，另添置了錄音筆來(lái)輔助輔導(dǎo)過(guò)程。

　　以上是對(duì)本學(xué)期心理健康工作的總結(jié)，同時(shí)也是對(duì)前期工作的反思材料進(jìn)而指導(dǎo)今后工作更好的開(kāi)展。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇2

　　一、對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理教育

　　對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)僅憑宣傳和有限的個(gè)別咨詢是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們需要的是心理發(fā)展教育，即如何挖掘潛能，認(rèn)識(shí)自我，完善人格。因此開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的教育，從身心發(fā)展規(guī)律入手，在常見(jiàn)性、普遍性問(wèn)題上和學(xué)生們一起討論，促進(jìn)他們的身心健康成長(zhǎng)，也使一些同學(xué)可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題、心理障礙防患于未然，減少學(xué)生的不良情緒、不良行為，培養(yǎng)他們的自我調(diào)節(jié)能力。

　　二、加強(qiáng)教師培訓(xùn)，提高身心素質(zhì)

　　心理健康教育要持續(xù)發(fā)展，關(guān)鍵在于建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，只有心理健康的教師才會(huì)有健康的心態(tài)對(duì)待學(xué)生，一個(gè)心理不健康的教師很難會(huì)有恰當(dāng)?shù)慕逃�方式，試想一個(gè)不能很好控制情緒、亂發(fā)脾氣的教師會(huì)怎樣教育學(xué)生有穩(wěn)定的情緒，愉悅的心情?用不符合現(xiàn)代教育規(guī)律的粗暴的教育方式教育學(xué)生必然導(dǎo)致師生間矛盾沖突。因此，我校將可定期選派在職教師繼續(xù)進(jìn)修，學(xué)習(xí)心理學(xué)理論知識(shí);其次，立足本校，請(qǐng)專家或心理專業(yè)教師開(kāi)展講座，提高在職教師專業(yè)水平，加強(qiáng)教師對(duì)于心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高心理素質(zhì)，將教育學(xué)、心理學(xué)理論合理的應(yīng)用于教育教學(xué)中，科學(xué)的指導(dǎo)學(xué)生，建立良好和諧的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，綜合素質(zhì)的提高。

　　三、號(hào)召各任課教師將心理健康內(nèi)容滲透到教學(xué)實(shí)踐中

　　正如前面所說(shuō)，心理健康教育工作并不是心理教師一個(gè)人的工作，這樣的工作是非常有限的。作為培養(yǎng)學(xué)生的全體教師都有責(zé)任向?qū)W生灌輸心理健康教育，在教授本學(xué)科知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)有心理知識(shí)的恰當(dāng)滲透或心理技能的訓(xùn)練，由此，學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)理化的過(guò)程中，即提高了學(xué)科知識(shí)水平，又受到潛移默化的影響，心理素質(zhì)逐漸的提高。只有在這樣的一個(gè)大的環(huán)境中，廣泛的教育下，人人參與的情境中，才能從根本上轉(zhuǎn)變現(xiàn)在心理健康教育工作的艱難局面，得到社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人的認(rèn)可與重視。

　　四、加大宣傳力度

　　對(duì)于心理健康工作的宣傳也是必不可少的，在原有工作的基礎(chǔ)上還應(yīng)加大宣傳力度，如閱覽室的報(bào)刊和書(shū)庫(kù)應(yīng)適當(dāng)增加心理類的書(shū)籍和報(bào)刊雜志。有管趣味心理學(xué)方面的書(shū)籍可以滿足初中學(xué)生的需要，既感興趣又獲得知識(shí)，高中學(xué)生應(yīng)配備一些貼近學(xué)生心理特點(diǎn)、有一定深度、可以引起他們思考的圖書(shū)，使他們更多的關(guān)注自己深心變化。校園電臺(tái)和廣播臺(tái)也要充分發(fā)揮其重要作用，內(nèi)容更加精煉，更符合學(xué)生的需求，并力求帶動(dòng)更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。

　　我校在近一年的開(kāi)展工作中，注重從實(shí)際出發(fā)，聯(lián)系全局，注意了專家指導(dǎo)與學(xué)校實(shí)踐相結(jié)合，將中學(xué)教師對(duì)學(xué)生的直接而形象的認(rèn)識(shí)，較強(qiáng)的教學(xué)、活動(dòng)組織能力和專業(yè)心理學(xué)教師的豐富的理論知識(shí)二者緊密結(jié)合起來(lái)，組織了較完善的，具有心理教育特色的.各種活動(dòng)和班會(huì);其次，注意了專職教師與全體教師參與相結(jié)合。素質(zhì)教育是一個(gè)有機(jī)的整體，心育寓于五育之中，寓于各種教學(xué)之中。因此由專職教師推動(dòng)和指導(dǎo)心理教育工作的開(kāi)展，學(xué)校所有教師都積極響應(yīng)，以極大的熱情投入到心育工作中;再次，注意全了面教育與個(gè)別教育相結(jié)合。學(xué)校的心理健康教育主要是心理發(fā)展性教育，教育的對(duì)象是全體學(xué)生，而不是只針對(duì)某一部分心理上出了問(wèn)題的學(xué)生。在全面教育的基礎(chǔ)上，個(gè)別的心理輔導(dǎo)、咨詢也是非常重要的。它能更有效地幫助有問(wèn)題的同學(xué)，解決全面輔導(dǎo)不能直接解決的問(wèn)題;第四，注意了課內(nèi)與課外，心理教育與其它形式相結(jié)合，在日常的教學(xué)工作中滲透進(jìn)心理教育的思想。

　　心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，為使此項(xiàng)工作持續(xù)、有效的進(jìn)行，我校有專門(mén)的校領(lǐng)導(dǎo)主持心理健康教育工作，由專職教師負(fù)責(zé)，并且與政教處、教務(wù)處、教研室等部門(mén)協(xié)調(diào)好關(guān)系，形成“心理輔導(dǎo)中心——學(xué)校其它教育機(jī)構(gòu)——教師——家長(zhǎng)——學(xué)生”的統(tǒng)一結(jié)構(gòu)體系。并為了保障心理健康教育的切實(shí)實(shí)施，將心育納入學(xué)校工作的整體規(guī)劃，全體教師、各部門(mén)都主動(dòng)承擔(dān)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心育的責(zé)任，家庭與社會(huì)應(yīng)積極配合學(xué)校工作，營(yíng)造心育健康環(huán)境，使心理健康工作更深入實(shí)際每一個(gè)地方，更好的為學(xué)生服務(wù)，切實(shí)幫助學(xué)生，提高學(xué)生的身心素質(zhì)，潛能的發(fā)揮，適應(yīng)社會(huì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)我校校訓(xùn)：一切為了學(xué)生，使__中學(xué)的心理健康工作更具特色，做出更大的成績(jī)!

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇3

　　一、建立健全心理咨詢室。

　　我校心理咨詢室現(xiàn)有兼職教師人6人，其中有四人人已經(jīng)考取國(guó)家三級(jí)心理咨詢師，一人考取國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。

　　根據(jù)《-市中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)基本規(guī)范》要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定相應(yīng)的改進(jìn)措施，為心理健康工作的開(kāi)展提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　二、積極開(kāi)展心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作，全體班主任積極參與，心理老師排班上課，真正做到有理有序。

　　(一)班主任積極參與學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。

　　開(kāi)學(xué)伊始，各級(jí)部班主任根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展水平情況利用班會(huì)、晚點(diǎn)時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。七年級(jí)各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《走進(jìn)初中》《結(jié)識(shí)新朋友》《我長(zhǎng)大了》《我是最棒的》等，八年級(jí)各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《學(xué)會(huì)與父母溝通》《調(diào)節(jié)你的情緒》等;九年級(jí)心理團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《重視給人的第一印象》《成功的表達(dá)自己》《合理把握“買(mǎi)單”》《做一個(gè)讓人喜歡的人》等。學(xué)生在潛移默化中，能夠順利適應(yīng)初中生活，做好最真實(shí)的自己。

　　(二)心理老師排班上課，及時(shí)疏導(dǎo)、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活。

　　全校的心理老師利用班會(huì)時(shí)間間周上課，通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)、情感體驗(yàn)等方式，實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的積極溝通，并且引導(dǎo)學(xué)生對(duì)心理健康教育有正確的認(rèn)識(shí)。

　　三、努力做好學(xué)生的個(gè)案輔導(dǎo)工作，按照預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則，任課老師主動(dòng)與學(xué)生溝通，及時(shí)幫助學(xué)生解決自身的困惑和煩惱，保證學(xué)生學(xué)習(xí)和生活秩序有條不紊。

　　(一)通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷，了解學(xué)生基本情況

　　開(kāi)展《呂藝鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生基本情況調(diào)查表》活動(dòng)，通過(guò)問(wèn)卷的形式，了解學(xué)生的家庭、學(xué)習(xí)、生活情況，為全面了解學(xué)生、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題學(xué)生、開(kāi)展班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ)。

　　(二)全體老師主動(dòng)與學(xué)生溝通，做好學(xué)生的個(gè)案輔導(dǎo)。

　　所有任課老師能夠在教學(xué)之余，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上出現(xiàn)的一些問(wèn)題，通過(guò)交流、傾聽(tīng)和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生走出陰霾，迎接陽(yáng)光。

　　(三)心理咨詢室向?qū)W生開(kāi)放，心理老師按時(shí)值班。

　　每周一到周四的下午第四節(jié)活動(dòng)課，我們都有心理老師在心理咨詢室值班，風(fēng)雨無(wú)阻，有學(xué)生能夠主動(dòng)到咨詢室和老師交流溝通，通過(guò)老師的疏導(dǎo)和引導(dǎo)，大部分學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的根本所在，有著良好的效果。

　　四、積極關(guān)注教職工的心理健康，杜絕師源性心理健康問(wèn)題。

　　(一)領(lǐng)導(dǎo)重視，每逢會(huì)議必講。

　　學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)注老師的心理健康，每次全體教職工例會(huì)，都會(huì)從不同方面引導(dǎo)老師解決工作和生活中的問(wèn)題，提高教師的幸福指數(shù)。

　　(二)開(kāi)展活動(dòng)，豐富教師業(yè)余生活。

　　學(xué)校通過(guò)開(kāi)展“拔河比賽”、“友誼籃球賽”、“最炫民族風(fēng)”廣場(chǎng)舞、“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“中青年教師賽課”等活動(dòng)，既豐富了老師的業(yè)余生活，在一定程度上也釋放了老師工作中的壓力，收獲幸福和快樂(lè)。

　　(三)利用學(xué)校網(wǎng)站積極宣傳，促進(jìn)教師自我成長(zhǎng)。

　　在學(xué)校網(wǎng)站心理專欄中，有《教師如何維護(hù)自身的心理健康》《全身減壓操》等篇目，教師能夠自查自省，改善自己的態(tài)度，提高工作效率。

　　在我們的工作中還有許多不足，下一步的工作將要把家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)作為學(xué)校開(kāi)展心理工作的內(nèi)容，希望能夠從學(xué)生本身、學(xué)校、家庭等多方面促進(jìn)孩子的身心健康。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇4

　　在全面貫徹訓(xùn)練方針、實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的今日，學(xué)校開(kāi)展心理健康訓(xùn)練正在引起人們的重視。開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，既是同學(xué)自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)進(jìn)展對(duì)人的素養(yǎng)要求的需要。要加強(qiáng)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練，培育同學(xué)堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增加青少年適應(yīng)社會(huì)生活的力氣。我校在進(jìn)行心理健康訓(xùn)練的爭(zhēng)論與實(shí)踐中，初步取得了一些成果。下面就我校這一年來(lái)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的狀況做個(gè)總結(jié)。

　　一、心理健康訓(xùn)練是德育工作的重要組成部分

　　在開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的工作中，首先我們明確了開(kāi)展心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)思想，將心理健康訓(xùn)練納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)懷同學(xué)的心理健康，促進(jìn)同學(xué)全面進(jìn)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)熟識(shí)到心理健康訓(xùn)練工作是德育工作的一部分，是時(shí)代訓(xùn)練的需要，是素養(yǎng)訓(xùn)練的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為同學(xué)締造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要，是為同學(xué)終生不斷進(jìn)步進(jìn)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實(shí)上，我校心理健康訓(xùn)練工作組織嚴(yán)密特殊。校長(zhǎng)掛帥開(kāi)展心理健康訓(xùn)練工作，主管德育的副校長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)，政教處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，使心理健康訓(xùn)練有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康訓(xùn)練納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作方案都將心理健康訓(xùn)練例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康訓(xùn)練工作每學(xué)期要制定單獨(dú)方案，進(jìn)行總結(jié)。

　　二、開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的具體做法

　　1、將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康學(xué)問(wèn)的普及。學(xué)校始終在開(kāi)設(shè)心理健康訓(xùn)練課。心理課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信念輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對(duì)同學(xué)進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、爭(zhēng)辯法、設(shè)想法等方法，在老師細(xì)心設(shè)置的輕松、快樂(lè)的情境中完成熟識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何有樹(shù)立自信時(shí)我們告知同學(xué)：一個(gè)人要想成功，自信是必不行少的條件，如何樹(shù)立自信呢?我們將自信比方成三條腿小凳(即自信的三個(gè)條件)小凳無(wú)論哪條腿出了毛病，小凳都不會(huì)站穩(wěn)，這三條腿就是：

　　A：熟識(shí)自己的力氣。

　　B：自己的力氣得到別人的承認(rèn)與欣賞。

　　C：運(yùn)用力氣擔(dān)當(dāng)確定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹(shù)立自信，不斷成功。一個(gè)人樹(shù)立自信，不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系，我們要學(xué)會(huì)欣賞、承認(rèn)別人的力氣，關(guān)懷別人樹(shù)立自信。

　　在講如何關(guān)懷自己增加辨別是非的`力氣時(shí)心理告知同學(xué)處于青春期的青少年對(duì)于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進(jìn)行一下辯證性思維就會(huì)找出正確答案，人不論做什么事總是要冒確定的風(fēng)險(xiǎn)，準(zhǔn)備是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下，利用批判性思維做出聰慧決策才是唯一正確的選擇。同學(xué)在學(xué)習(xí)了心理課之后，同學(xué)反映用心理課講到的觀點(diǎn)，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題較為順當(dāng)。同學(xué)反映通過(guò)心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的預(yù)備，在困難面前能樹(shù)立自信。上課時(shí)能用合格聽(tīng)眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小沖突不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友情，要講原則、方法;現(xiàn)在做事時(shí)常問(wèn)一問(wèn)為什么，做一做分析再去行動(dòng)。

　　2、在初四班級(jí)開(kāi)展心理健康學(xué)問(wèn)講座。

　　針對(duì)初四同學(xué)不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開(kāi)展專題心理健康專題講座。針對(duì)同學(xué)性心理消逝的一些心理偏差，進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對(duì)初四的同學(xué)面臨中考，擇業(yè)等問(wèn)題，開(kāi)展心理講座：《中考前的心理調(diào)整》、《考場(chǎng)歡快行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等�！犊紙�(chǎng)歡快行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對(duì)同學(xué)考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，關(guān)懷同學(xué)較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平。 《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向同學(xué)介紹了什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的緣由，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場(chǎng)，主講老師還教授同學(xué)系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)同學(xué)消退了考試焦慮現(xiàn)象，以主動(dòng)的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年中考都取得了可喜的成果。

　　3、把心理訓(xùn)練同家庭訓(xùn)練、學(xué)科訓(xùn)練相結(jié)合。我們利用家長(zhǎng)向家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)，對(duì)家長(zhǎng)宣布傳達(dá)青春期孩子的心理常識(shí)，考前心理常識(shí)，讓家長(zhǎng)了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來(lái)源，并與他們準(zhǔn)時(shí)相互溝通同學(xué)心理狀況，使學(xué)校心理健康訓(xùn)練在家庭中得到延長(zhǎng)。我校還在老師中開(kāi)展了心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)的普及工作。通過(guò)一系列的訓(xùn)練活動(dòng)使全體老師提高了心理訓(xùn)練的理論，提高了開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的意識(shí)和開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的力氣，并鼓舞他們?cè)诠ぷ髦屑右詰?yīng)用，有力地推動(dòng)前進(jìn)了學(xué)校的訓(xùn)練教學(xué)工作。

　　4、為使我校心理健康訓(xùn)練不斷上水平，我校心理詢問(wèn)室始終堅(jiān)持開(kāi)展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康訓(xùn)練的途徑。

　　三、反思與建議：

　　1、中同學(xué)心理健康訓(xùn)練必需進(jìn)行，而且要納入必修課中，可分班級(jí)制定不同的課時(shí)、教材及要求。

　　2、中同學(xué)心理健康訓(xùn)練確定要有專家指導(dǎo)。

　　3、堅(jiān)持做好心理健康訓(xùn)練課題爭(zhēng)論工作，以科研帶動(dòng)全校的心理健康訓(xùn)練走向更高一層的臺(tái)階。

　　4、連續(xù)在開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的模式方面的探究爭(zhēng)論，力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康訓(xùn)練的模式增加新的內(nèi)容。

　　5、要在堅(jiān)持面對(duì)全體同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)個(gè)別有輕度心理障礙的同學(xué)的個(gè)別輔導(dǎo)和詢問(wèn)工作。

　　6、應(yīng)加大對(duì)家進(jìn)步行心理健康訓(xùn)練輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的主動(dòng)性，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康訓(xùn)練的熟識(shí)水平，促使家校合一，共同促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇5

　　為貫徹落實(shí)上級(jí)要求，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展，月份-初中三措并舉，拓展教育途徑，創(chuàng)新活動(dòng)形式，在全校組織開(kāi)展“心理健康教育月”系列活動(dòng)，營(yíng)造了良好的教育氛圍，主要活動(dòng)總結(jié)如下：

　　一是加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)方案。學(xué)校充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展“心理健康教育月”活動(dòng)的重要意義，建立校長(zhǎng)親自抓，政教處具體抓，心理健康教育教師靠上抓，班主任及導(dǎo)師全面抓的責(zé)任體系，將心理健康教育月系列活動(dòng)與創(chuàng)建和諧文明校園、校園文明禮儀優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選、文明禮儀標(biāo)兵評(píng)選相結(jié)合，制定內(nèi)容豐富、特色鮮明、操作性強(qiáng)的實(shí)施方案，下發(fā)到各級(jí)部、各班級(jí)，進(jìn)行具體指導(dǎo)。

　　二是關(guān)注個(gè)體差異，注重教育實(shí)效。學(xué)校在策劃中注意遵循心理健康教育規(guī)律，要緊密結(jié)合課程及學(xué)生實(shí)際，開(kāi)展有針對(duì)性的活動(dòng)。活動(dòng)緊扣主題，形式生動(dòng)活潑，確�；顒�(dòng)取得實(shí)效。在初一、初二年級(jí)組織開(kāi)展以“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，成就未來(lái)”為主題的心理健康教育班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，掌握適合的學(xué)習(xí)方法、做好合理的.時(shí)間規(guī)劃，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在初三年級(jí)，根據(jù)中考前的心理特點(diǎn)，通過(guò)講座、課堂教學(xué)、團(tuán)體輔導(dǎo)等多種途徑，有針對(duì)性地開(kāi)展形式多樣的考前心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解壓力，積極應(yīng)考。

　　三是正面宣傳引導(dǎo)，營(yíng)造良好氛圍。學(xué)校充分利用橫幅、黑板報(bào)、廣播、電子屏、宣傳欄、微信群等宣傳媒介，營(yíng)造良好的宣傳輿論氛圍�；顒�(dòng)期間，以正面宣教引導(dǎo)為主，強(qiáng)化心理健康意識(shí)的培養(yǎng)和形成，同時(shí)注意收集整理典型案例。學(xué)校要求班與班之間要互相借鑒，互相交流，資源共享，互通有無(wú)，及時(shí)總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，形成材料以備后來(lái)。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇6

　　隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，學(xué)生的心理素質(zhì)越來(lái)越受到重視，時(shí)代要求我們不僅要培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞膶W(xué)生，更要求我們培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生，因此，做好學(xué)校心理健康教育工作，關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展、幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)承受挫折能力是十分重要和必要的。下面就我校在心理健康教育方面的工作做如下總結(jié)。

　　1、做好心理健康教育知識(shí)宣傳工作

　　學(xué)校有專門(mén)的心理健康教育宣傳陣地，并且定期對(duì)黑板報(bào)的內(nèi)容進(jìn)行更換;充分利用學(xué)校廣播站進(jìn)行心理健康教育知識(shí)宣傳。

　　2、開(kāi)設(shè)心理健康教育課

　　心理健康教育活動(dòng)課以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)處理學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困擾為出發(fā)點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助。心理健康教育活動(dòng)課以學(xué)生為主體，活動(dòng)形式采取如辯論、情景體驗(yàn)、角色扮演、談話交流等，讓學(xué)生在輕松的活動(dòng)氛圍中去體會(huì)，并且讓學(xué)生學(xué)會(huì)分享和交流，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性。

　　3、對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)

　　在學(xué)校心理健康教育工作中，個(gè)別學(xué)生在處理問(wèn)題或者面對(duì)困難時(shí)，不能很好地調(diào)適自己心理狀態(tài)，此時(shí)便需要運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，通過(guò)言語(yǔ)交談等方式，給予學(xué)生幫助和啟發(fā)。

　　4、開(kāi)展健康教育知識(shí)培訓(xùn)

　　為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)健康的理解，了解健康的生活方式，知道常見(jiàn)病的防治等相關(guān)知識(shí)。20xx年9月和20xx年11月分別進(jìn)行了中學(xué)生健康教育知識(shí)培訓(xùn)。

　　5、開(kāi)展心理健康教育講座

　　為了讓我校女生了解青春期的生理知識(shí)以及在青春期女生容易受到的傷害，讓女生學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法，于20xx年9月開(kāi)展了青春期女生健康教育講座。

　　20xx年9月，為了讓學(xué)生了解什么是留守兒童，留守兒童容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，給學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，針對(duì)初中生的性格和心理特點(diǎn)，如何預(yù)防早戀以及增強(qiáng)中學(xué)生的抗挫折能力等，我校開(kāi)展了“六類生”健康教育活動(dòng)，此次活動(dòng)特別針對(duì)留守兒童和單親家庭的'孩子。

　　6、12月開(kāi)展了暴力事件后的心理疏導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生方法，對(duì)暴力事件后的消極心理和情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　一年以來(lái)，學(xué)校的心理健康教育關(guān)注全體學(xué)生的心理健康發(fā)展和成長(zhǎng)，及時(shí)有效地幫助學(xué)生解決心理困擾。在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要一步步摸索，工作上要學(xué)的還有很多。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇7

　　xxxx年即將結(jié)束，伴隨著元旦的來(lái)臨，也即將迎來(lái)了新的一年�；仡欉@一年的工作，現(xiàn)總結(jié)如下：

　　一、心理知識(shí)講座

　　學(xué)校心理老師給初二、初三學(xué)生開(kāi)展青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題的知識(shí)講座，結(jié)合視頻案例給大家介紹學(xué)生常見(jiàn)心理知識(shí)和心理誤區(qū)，提高求助的意識(shí)和辨別問(wèn)題的能力，注重從平時(shí)維護(hù)和提高心理健康水平。

　　二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作

　　xxxx年9月xxxx區(qū)青少年心理咨詢中心成立，我校專職心理老師作為中心的志愿者，不僅將咨詢服務(wù)面向區(qū)里更多的青少年和學(xué)生家長(zhǎng)，而且利用區(qū)里的心理優(yōu)質(zhì)資源，將新的教育理念和心理健康教育思路帶進(jìn)我校德育工作。同時(shí)我校還接受心理咨詢中心成立的講師團(tuán)給我校開(kāi)設(shè)師生團(tuán)體輔導(dǎo)講座。中心引進(jìn)了新的設(shè)備和治療方法，我校的學(xué)生可以通過(guò)熱線、面詢的方式接受國(guó)家心理咨詢師的輔導(dǎo)。尤其是心理問(wèn)題的早期階段階段，在家長(zhǎng)的配合下及時(shí)接受心理輔導(dǎo)的學(xué)生取得了較明顯的效果。

　　在每周5個(gè)小時(shí)的學(xué)校心理咨詢中，來(lái)訪者集中在初一、初二的青春期戀愛(ài)心理輔導(dǎo)、人際交往困惑和畢業(yè)班的考試焦慮輔導(dǎo)。對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的評(píng)估后采取焦點(diǎn)咨詢或建立長(zhǎng)期的咨詢關(guān)系，對(duì)于嚴(yán)重的心理問(wèn)題及時(shí)上報(bào)做好轉(zhuǎn)介工作。我校政教處也從學(xué)校層面做好家長(zhǎng)的`思想工作，讓家長(zhǎng)配合學(xué)校、醫(yī)院做好孩子的成長(zhǎng)工作，并做到隨訪跟進(jìn)。

　　三、心理輔導(dǎo)課

　　本學(xué)年我校在初一年級(jí)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課。由于初一有大批的外來(lái)務(wù)工子女涌入，班級(jí)的管理和學(xué)生的適應(yīng)都面臨巨大的挑戰(zhàn)。我校在心理輔導(dǎo)課程上注重針對(duì)性，對(duì)剛轉(zhuǎn)進(jìn)來(lái)的學(xué)生心理健康教育的任務(wù)在于環(huán)境適應(yīng)、班級(jí)成員歸屬感和凝聚力的培養(yǎng)，自信心的提高，正確學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成等方面。因此心理老師在備課過(guò)程中采取了不同班級(jí)不同教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)方式，4個(gè)班級(jí)在同一周同一節(jié)課可能要備3種不同的教案，采取課堂教學(xué)、團(tuán)體活動(dòng)、課后探究活動(dòng)等不同方式達(dá)到心理輔導(dǎo)的目標(biāo)。

　　四、不足之處

　　學(xué)校心理咨詢專用室在積極籌備中，接待來(lái)訪學(xué)生只能在小會(huì)議室，環(huán)境不是很好，有待改善。另外，對(duì)于班主任轉(zhuǎn)介的學(xué)生有時(shí)仍因?yàn)闀r(shí)間的沖突或?qū)W生課時(shí)的安排沒(méi)法有規(guī)律、有步驟地進(jìn)行咨詢工作。因此以后的心理咨詢工作時(shí)間仍需作進(jìn)一步的考慮與修改。

　　家長(zhǎng)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)限制和意識(shí)等原因也影響了自身對(duì)孩子心理輔導(dǎo)過(guò)程的支持。

　　xxxx年12月

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇8

　　在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與全校師生的廣泛參與下，我校依據(jù)現(xiàn)有條件，不斷探索心理工作實(shí)施的方式方法，積極開(kāi)展心理健康教育工作。學(xué)生處積極思考、探索新形勢(shì)下，學(xué)校衛(wèi)生與健康工作的新路子新作法，積極開(kāi)展、探索心理健康教育、疏導(dǎo)及診治等工作，開(kāi)展并完善心理咨詢室工作。心理健康教育已逐步深入到學(xué)生們的心中，為我校學(xué)生的心理健康起到了積極的影響�，F(xiàn)工作總結(jié)如下：

　　一、完善組織機(jī)構(gòu)，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性和必要性

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視心理健康教育工作，由學(xué)校學(xué)生處管理，開(kāi)展各項(xiàng)心理工作，積極籌備組建心理咨詢室。學(xué)校把心理健康教育列入學(xué)校計(jì)劃并細(xì)化到每月的行事歷中具體實(shí)施。學(xué)校大力支持心理健康教師積極參加省、市舉辦的各種心理健康活動(dòng)，接收最近信息，學(xué)習(xí)最新知識(shí)，與其保持密切聯(lián)系。我校現(xiàn)有專職心理教師兩人，學(xué)校每學(xué)年有計(jì)劃派心理健康教育教師參加各類研討或短訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)以提升教師業(yè)務(wù)素質(zhì)。

　　二、我校對(duì)心理健康教育的幾點(diǎn)做法

　　(一)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，滿足學(xué)生心理成長(zhǎng)需求

　　學(xué)校根據(jù)教學(xué)計(jì)劃在高一年級(jí)及初一年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，兩周一節(jié)，每學(xué)期達(dá)15節(jié)以上，由兩位專職教師授課。心理輔導(dǎo)課教材采用西南師范大學(xué)出版社出版教材《心理健康教育》、及借鑒外出聽(tīng)課學(xué)習(xí)資源，內(nèi)容有層次性、針對(duì)性，貼近學(xué)生的心理需求，學(xué)生愿學(xué)樂(lè)學(xué)。

　　(二)開(kāi)設(shè)心晴社團(tuán)，營(yíng)造濃厚的心理健康教育氛圍

　　學(xué)校在初一年級(jí)成立校心理社團(tuán)心晴社，由專職心理老師擔(dān)任，通過(guò)趣味橫生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，興趣濃厚的微表情、催眠知識(shí)講解，以及悅納自我增強(qiáng)學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生自尊自愛(ài)自信的良好品質(zhì)等一系列活動(dòng)促進(jìn)學(xué)校心理健康教育氛圍的建設(shè)，使學(xué)生感到幸福自己，快樂(lè)他人。

　　(三)心理健康教育與德育相結(jié)合

　　為了搭建師生溝通平臺(tái)，讓班主任第一時(shí)間了解學(xué)生的心理和生活狀況，我們學(xué)校給每位學(xué)生發(fā)了《家校聯(lián)系本》。學(xué)生除了記錄當(dāng)天作業(yè)還可以將自己的心事寫(xiě)在上面，班主任也可以像知心朋友一樣給予反饋。如果班主任有困惑，可以及時(shí)與心理老師聯(lián)系，這也是對(duì)有限的心理咨詢室服務(wù)的補(bǔ)充。

　　(四) 逐步開(kāi)展心理個(gè)案輔導(dǎo)

　　在學(xué)生處日常管理、班主任班級(jí)管理工作及心理宣傳工作的促進(jìn)下，一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)工作逐漸開(kāi)展起來(lái)，前期有問(wèn)題學(xué)生輔導(dǎo)等個(gè)案。入學(xué)后進(jìn)行了初一年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、初二年級(jí)青春期問(wèn)題、高一年級(jí)入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題等的'心理健康問(wèn)卷調(diào)查，在結(jié)果分析后，對(duì)心理健康狀況不良的學(xué)生，在班主任的配合下，進(jìn)行了心理輔導(dǎo)。心理咨詢室在籌備建設(shè)中，心理老師更多地通過(guò)班主任情況的反映與學(xué)生逐步進(jìn)行一對(duì)一的個(gè)案輔導(dǎo)，學(xué)生信任老師，效果較好。

　　(五)籌備組建心理咨詢室

　　在學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)的促進(jìn)下，在我�，F(xiàn)有條件下，為給學(xué)生提供信任的安全的咨詢環(huán)境，已建立學(xué)校心理咨詢室，下學(xué)期將進(jìn)一步規(guī)范心理輔導(dǎo)室建設(shè)、保證心理輔導(dǎo)有序進(jìn)行。同時(shí)通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、心理測(cè)試并分析學(xué)生的心理健康狀況，正在逐步完善各年級(jí)學(xué)生的心理檔案。

　　三、打造學(xué)校心理健康教育，形成良好的育人環(huán)境

　　學(xué)校逐步形成濃厚的心理健康健康教育氛圍，全校師生積極參與相關(guān)活動(dòng)，師生理念發(fā)生轉(zhuǎn)變，校園內(nèi)形成心理互助的良好風(fēng)氣。 學(xué)校心理健康教育需要在探索中一步一步前進(jìn)。在工作中，可能要走些彎路，但只要我們用心去做，講求實(shí)效，真正走進(jìn)學(xué)生的心靈，就會(huì)漸有起色。在此過(guò)程中，我們要不斷總結(jié)提高，不斷完善。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇9

　　本學(xué)期我校心理健康教育工作的指導(dǎo)思想是：根據(jù)學(xué)校中心工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念，繼續(xù)圍繞學(xué)校校本課程教育主題，扎實(shí)開(kāi)展我校心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際，通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　一、成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：xxx

　　副組長(zhǎng)：xxx

　　組員：xxx及各班主任

　　學(xué)校心理咨詢室兼職教師：xxx

　　二、重點(diǎn)工作

　　按照制定的心理健康教育主要工作目標(biāo)，我校這學(xué)期開(kāi)展的主要工作。

　　1、堅(jiān)持以人為本的德育工程xx繼續(xù)完善“三全育人”（全員、全方位、全過(guò)程育人）的體系，扎實(shí)開(kāi)展“六心教育”工作，落實(shí)常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想，堅(jiān)持活動(dòng)育人，貫徹“六心”“愛(ài)心獻(xiàn)給社會(huì)、誠(chéng)心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母、忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、信心留給自己”，使每位學(xué)生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。

　　2、堅(jiān)持“以德治�！钡姆结�，樹(shù)立“教師人人都是德育工作者”的理念，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，嚴(yán)守從業(yè)準(zhǔn)則，堅(jiān)持用正確的輿論引導(dǎo)人，用高尚的精神塑造人，以優(yōu)良的校風(fēng)培養(yǎng)人，以真摯的情誼感動(dòng)人。

　　3、堅(jiān)持“活動(dòng)育人”的理念。

　　與大隊(duì)部、各中隊(duì)結(jié)合開(kāi)展系列活動(dòng)，注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ)，堅(jiān)持德育課程與日常德育活動(dòng)齊頭并進(jìn)的教育模式，關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會(huì)》課的教學(xué)，落實(shí)“六心教育”活動(dòng)的有序開(kāi)展。上好心理健康課，開(kāi)展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。鼓勵(lì)教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處，及時(shí)調(diào)整教育思路，提高德育工作的實(shí)效。運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展教育學(xué)生努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取做全面發(fā)展身心健康的小學(xué)生。

　　4、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)

　　根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。

　　三、具體措施

　　通過(guò)師資培訓(xùn)和課題研究及校本研修，培養(yǎng)一批心理健康教育的骨干教師，搞好師資隊(duì)伍建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，保障和推進(jìn)我校心理健康教育目標(biāo)的.深入開(kāi)展。學(xué)校心理健康教育的途徑是多種多樣的，根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位和我校的教育特點(diǎn)，我們?cè)诠ぷ髦写_定了以下幾條途徑。

　�。ㄒ唬�、開(kāi)足心理健康課程

　　利用班隊(duì)會(huì)，由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況，上好班級(jí)心理健康課。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練，不只停留在說(shuō)教，或灌輸理論知識(shí)，而是讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感悟，提高心理健康教育的實(shí)效。

　�。ǘ�）廣泛開(kāi)展健康教育活動(dòng)

　　1、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系，通過(guò)大隊(duì)部的系列活動(dòng)、以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、年級(jí)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)，對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，通過(guò)宣傳窗、講座、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂(lè)等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　2、全面滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想；與班隊(duì)會(huì)課、思品課、活動(dòng)課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行教育；通過(guò)各學(xué)科教學(xué)，把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中，挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn)，讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念，注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。

　　3、舉行課堂內(nèi)外心理健康教育普及活動(dòng)，上好心理健康課。

　�。ㄈ�）、發(fā)揮心理咨詢室的作用

　　進(jìn)一步完善心理咨詢室的裝飾工作，堅(jiān)持開(kāi)展心理咨詢室，開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予認(rèn)真、耐心、科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

老師們，同學(xué)們：

　　大家早上好！10月8日—11月8日是宣城市中小學(xué)心理健康教育月，主題是“快樂(lè)學(xué)習(xí)，幸福生活”。為推進(jìn)心理健康教育系列活動(dòng)深入開(kāi)展，今天利用“學(xué)生教育日”講話活動(dòng)時(shí)間，對(duì)同學(xué)們進(jìn)行一次主題教育，我講話的題目是“中學(xué)生如何做到心理健康”。

　　隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大，家庭問(wèn)題的復(fù)雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個(gè)新課題。如果你問(wèn)一位中學(xué)生“你健康嗎？”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒(méi)生過(guò)病�！笨墒墙】挡粦�(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說(shuō)，健康與否應(yīng)從身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)三個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià)。那么，怎樣才算心理健康了呢？

　　首先心理健康的同學(xué)，有著正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而在不同的成長(zhǎng)階段，都能夠跟上時(shí)代的步伐，頭腦清楚，眼界開(kāi)闊，立場(chǎng)堅(jiān)定，既不保守，也不冒進(jìn)。正確的人生態(tài)度使他們?cè)诜治龊吞幚韱?wèn)題時(shí)比較客觀、穩(wěn)妥，并能做好本階段應(yīng)該做好的事情，心態(tài)始終保持健康水平。

　　其次，心理健康的同學(xué)，有著滿意的心境。滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿意，沒(méi)有心理障礙。滿意的心境來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他們有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。

　　再次，心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛(ài)而不是令人厭惡的。人際關(guān)系和諧了，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理就會(huì)處于健康的狀態(tài)中。

　　第四，心理健康的同學(xué)，有良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格。所謂的個(gè)性，不是追求怪異的發(fā)型，另類的打扮，出格的言談舉止，魔鬼詞典里給“另類”下的注解是：成績(jī)差，腦子笨，搞怪出洋相。而良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無(wú)論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，幽默而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開(kāi)朗的性格。

　　同學(xué)們，通過(guò)剛才的分析，看來(lái)，要做一個(gè)心理健康的人，既難，也不難。如果你已經(jīng)具備了正確的人生態(tài)度，滿意的心境，和諧的人際關(guān)系，良好的個(gè)性，恭喜你，你是個(gè)心理健康的中學(xué)生了，如果在以上四個(gè)方面中還有些小問(wèn)題，不要擔(dān)憂，陽(yáng)光每天都會(huì)灑進(jìn)打開(kāi)門(mén)窗的房間內(nèi)。那就讓我們面帶微笑，敞開(kāi)心扉，迎接她的光臨吧！祝老師、同學(xué)們健康快樂(lè)地過(guò)好每一天！我的講話結(jié)束了，謝謝大家！

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇10

　　20xx年5月18日，我校奧城校區(qū)舉辦了“溫暖你我·陽(yáng)光同行，共赴幸福之旅”的大型活動(dòng)，這次為我校集體、個(gè)人美德之星頒獎(jiǎng)活動(dòng)圓滿成功，并受到了與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)、專家的一致好評(píng)。這次大型活動(dòng)，是對(duì)我校兩年來(lái)，結(jié)合實(shí)際情況開(kāi)展的豐富、多元、具有特色的幸福教育心理健康教育活動(dòng)的一個(gè)總結(jié)，活動(dòng)的內(nèi)容充分體現(xiàn)了“溫暖你我·陽(yáng)光同行，共赴幸福之旅”師生共同成長(zhǎng)的校園文化特色。

　　與這次大型綜合展示一起展示的，還有我校趙楊老師在高一1班進(jìn)行的心育課——《價(jià)值觀拍賣》。這是自20xx年5月4日開(kāi)始，為高一年級(jí)6個(gè)班的學(xué)生開(kāi)展的心育課的最后一節(jié)。通過(guò)出售：愛(ài)情、友情、親情、學(xué)歷……等十個(gè)價(jià)值觀，學(xué)生在競(jìng)拍的趣味當(dāng)中體會(huì)價(jià)值觀的意義，分析價(jià)值觀在自身心目中的重要性；同時(shí)小組合作，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。

　　在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，我校對(duì)奧城校區(qū)18個(gè)班主任進(jìn)行了身心素養(yǎng)培訓(xùn)，通過(guò)心理游戲活動(dòng)，班主任們學(xué)習(xí)了危機(jī)干預(yù)知識(shí)，心情得到釋放，提升了團(tuán)隊(duì)歸屬感和凝聚力。

　　在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，我校對(duì)兩個(gè)校區(qū)三個(gè)學(xué)段的學(xué)生進(jìn)行了形式多樣的減壓拓展活動(dòng)。通過(guò)班級(jí)、年級(jí)、學(xué)段等不同規(guī)模的團(tuán)輔拓展活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，了解身心反應(yīng)和心身反應(yīng)的互動(dòng)關(guān)系。在活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò) “大風(fēng)吹小風(fēng)吹”和“看未來(lái)”的拓展活動(dòng)，學(xué)習(xí)抗壓小技巧，學(xué)會(huì)當(dāng)未來(lái)自己遇到這類情況時(shí)的`處理方式；在活動(dòng)中，學(xué)生汲取了積極心理理念“6大美德、24項(xiàng)積極品質(zhì)”的理論知識(shí)，學(xué)生們經(jīng)過(guò)認(rèn)識(shí)自我、積極關(guān)注他人的分享，理解了用積極的眼光對(duì)待生活的重要性，并在班級(jí)體里找到個(gè)人的存在感、價(jià)值感和安全感，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的溝通力、凝聚力和執(zhí)行力。

　　20xx年5月16日，xx市第九中學(xué)奧城校區(qū)開(kāi)展“以心促力”晨會(huì)。高三的同學(xué)即將離開(kāi)母校，高一高二的同學(xué)也面臨著學(xué)考、期末考分班的壓力，在這樣的背景下，奧城校區(qū)開(kāi)展“以心促力”晨會(huì)。

　　首先進(jìn)行熱身活動(dòng)——“松鼠大樹(shù)”，然后進(jìn)行主題活動(dòng)——“突出重圍”。通過(guò)這些有趣的心理拓展活動(dòng)，讓同學(xué)們釋放壓力，增加奮斗的動(dòng)力。

　　在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，利用大課間時(shí)間，分年級(jí)進(jìn)行了“為友愛(ài)點(diǎn)贊，為夢(mèng)想拼搏”心理拓展賽。心理拓展賽由拔河比賽和心理小游戲組成，通過(guò)預(yù)賽和決賽的比拼，學(xué)生增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)合作和心理受挫能力，進(jìn)一步提高了我校學(xué)生心理素質(zhì)和提升他們的整體精神面貌。

　　在20xx年xx市第九中學(xué)“525”心理健康月中，恰逢母親節(jié)，我校奧城和陽(yáng)光一百校區(qū)學(xué)生完成了“為媽媽做一件實(shí)實(shí)在在的事”的活動(dòng)，孩子們?cè)谑殖瓐?bào)上，表達(dá)了“把愛(ài)傳出去，把幸福帶回家”的九中家校合作“溫暖你我陽(yáng)光同行，共赴幸福之旅”，共同成長(zhǎng)的校園文化特色。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇11

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。初中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和成熟，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，他們?nèi)狈�解決矛盾、應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。因此，在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。鎮(zhèn)中心學(xué)校審時(shí)度勢(shì)、與時(shí)俱進(jìn)，適時(shí)地提出心理健康教育課題，我校迎頭跟進(jìn)，兩年多來(lái)，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的精心呵護(hù)下，在全校教職員工的辛勤工作下，形成了自己的特色�，F(xiàn)就我校心理健康教育工作總結(jié)如下：

　　一、以理論學(xué)習(xí)為入口，提高心理健康教育認(rèn)識(shí)

　　心理健康教育在我國(guó)才剛剛起步，尤其是它很強(qiáng)的科學(xué)性尚未被許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和廣大教師所了解，還沒(méi)有充分意識(shí)到開(kāi)展這項(xiàng)教育活動(dòng)的重要性和迫切性。兩年來(lái)，我們從提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)著手，不斷增強(qiáng)實(shí)施心理健康教育的自覺(jué)性和主動(dòng)性。從領(lǐng)導(dǎo)班子與研究骨干抓起，采取理論學(xué)習(xí)、問(wèn)題討論、專題講座、工作研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等方法，逐步引起大家對(duì)這一課題的重視，逐步統(tǒng)一思想形成共識(shí)，為心理健康教育在學(xué)校的研究和實(shí)踐打下思想認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。

　　二、以全員培訓(xùn)為龍頭，強(qiáng)化心理健康教育技能

　　學(xué)校心理健康教育，雖然國(guó)內(nèi)才剛起步，但是發(fā)展迅速，有些地區(qū)已經(jīng)推進(jìn)到了一定的深度，形成了一些有效模式。我們認(rèn)為學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展，不管哪一種模式，落腳點(diǎn)都在教師，首先要對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)。不但要對(duì)專兼職心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn)，而且要對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn)；不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平，而且要增強(qiáng)他們的實(shí)踐技能；不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì)，而且要樹(shù)立他們的心理健康教育觀。我們以行政管理人員為先導(dǎo)，讓專兼職教師著力跟進(jìn)，在全體教師中普及的"三部曲"思路分層次組織培訓(xùn)。

　　三、以多種形式相結(jié)合，拓展心理健康教育渠道

　　1、集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

　　中學(xué)生心理健康教育應(yīng)樹(shù)立面向全體學(xué)生，以班級(jí)集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，全體參與和個(gè)別對(duì)待相結(jié)合，使全體學(xué)生都能受到適當(dāng)?shù)慕逃�，又使個(gè)別學(xué)生的各種特殊問(wèn)題得到及時(shí)解決。與此同時(shí)，我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā)，建立了個(gè)別輔導(dǎo)模式，以彌補(bǔ)"集體輔導(dǎo)"的不足，為此，學(xué)校開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)。

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　　2、心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合

　　心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域，它應(yīng)當(dāng)以更積極、更主動(dòng)的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)�面分析了學(xué)校教育的網(wǎng)絡(luò)特點(diǎn)以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各教育因素，覺(jué)得家庭與社會(huì)亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長(zhǎng)學(xué)校進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)教育，以家庭教育指導(dǎo)為鏈接，加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實(shí)踐表明，家長(zhǎng)能夠配合學(xué)校促進(jìn)子女全面健康成長(zhǎng)，成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與心理健康教育的良好環(huán)境，使學(xué)校心理健康教育得到橫向發(fā)展。

　　3、心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合

　　學(xué)校德育工作、教學(xué)工作和心理輔導(dǎo)的主要對(duì)象都是學(xué)生，它們共同服務(wù)于年輕一代的健康成長(zhǎng)和個(gè)性的全面發(fā)展，服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。它們的具體任務(wù)在一定程度上互相交叉和滲透，但又各有側(cè)重，不能相互代替。當(dāng)前的主要問(wèn)題是，由于傳統(tǒng)的工作模式，學(xué)校的空間、時(shí)間、財(cái)力、物力和師資，幾乎都被學(xué)校教學(xué)工作所占有，特別是為應(yīng)試教育所占有。因此，要理順心理健康教育工作和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，真正使學(xué)校從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育，我校的心育工作領(lǐng)導(dǎo)小組由校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)、教導(dǎo)主任組成，我校的工作思路是把心理健康教育融入到日常的德育工作、日常的教學(xué)工作中去，從而為心理健康教育在學(xué)校的順利開(kāi)展創(chuàng)造和提供必要的條件。

　　4、課題研究與常規(guī)工作相結(jié)合

　　我們堅(jiān)持了"點(diǎn)"上的試驗(yàn)與"面"上的逐步推進(jìn)同步實(shí)施的工作，使心理健康教育涉及的各個(gè)專題都能由點(diǎn)及面，有序展開(kāi)。班主任工作一項(xiàng)重要內(nèi)容就是抓好學(xué)生的心理健康教育，教育學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)勞動(dòng)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)審美。事實(shí)證明課題研究與班主任工作相結(jié)合是課題實(shí)施的有效而重要的途徑。

　　四、以陣地建設(shè)為手段，規(guī)范心理健康教育輔導(dǎo)

　　1、建設(shè)心理輔導(dǎo)室。配備了辦公桌椅、必備的書(shū)籍資料、張貼掛圖，尤其是輔導(dǎo)室的環(huán)境布置，給人一種幽雅、清靜而又溫馨如家的感覺(jué)。在輔導(dǎo)室醒目處掛有工作人員守則等條例，承諾心理輔導(dǎo)教師對(duì)輔導(dǎo)過(guò)程的絕對(duì)保密性原則，以消除學(xué)生的顧慮，力求輔導(dǎo)活動(dòng)的正常有序開(kāi)展。

　　2、設(shè)置"心理輔導(dǎo)信箱"。鼓勵(lì)學(xué)生把自己生活的苦惱、學(xué)習(xí)的煩躁、成長(zhǎng)的困惑等問(wèn)題寫(xiě)在紙上投入信箱中，心理輔導(dǎo)老師每天定時(shí)開(kāi)箱，通過(guò)書(shū)信、電話及面談等形式，幫助學(xué)生自我探索，排憂解難，這里，我們強(qiáng)調(diào)對(duì)任何一個(gè)問(wèn)題都給予積極的關(guān)注和理解，使學(xué)生的心理問(wèn)題得以及時(shí)的疏導(dǎo)，與"心理輔導(dǎo)信箱"配套的我們還設(shè)立了"熱線電話"，開(kāi)通以來(lái)受到了全體學(xué)生的好評(píng)，來(lái)參加咨詢的學(xué)生不少，同時(shí)為營(yíng)造良好氣氛奠定了基礎(chǔ)。

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　　3、利用黑板報(bào)、廣播站和宣傳櫥窗。學(xué)校宣傳櫥窗開(kāi)辟每月一期的心理宣傳專刊。學(xué)校廣播站專門(mén)開(kāi)辟了"知心話題"欄目，及時(shí)傳播心理健康教育知識(shí)，解決一些普遍性的問(wèn)題。各班的黑板報(bào)要求認(rèn)真收集資料，根據(jù)需要，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)有關(guān)欄目，如開(kāi)學(xué)初，設(shè)計(jì)"推出自我，認(rèn)識(shí)朋友"；考試前，設(shè)計(jì)"考前心理調(diào)節(jié)"等欄目，如此，有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，使�？�真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)健康知識(shí)的園地。

　　4、開(kāi)展課外活動(dòng)和體育活動(dòng)。我校每天堅(jiān)持課外活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容以初三年級(jí)中考體育項(xiàng)目為主，活動(dòng)采取班主任帶隊(duì)、值周老師監(jiān)督、體育老師管理的方式進(jìn)行。充分利用每天的課外活動(dòng)和體育活動(dòng)課，讓學(xué)生積極參加不同的體育課外活動(dòng)，在大自然中陶冶情操，放飛心情，緩解學(xué)習(xí)壓力。

　　5、組織主題班會(huì)課。各班級(jí)充分利用班會(huì)活動(dòng)課，每月進(jìn)行一到二次心理健康教育主題活動(dòng)，班主任老師根據(jù)學(xué)期計(jì)劃及學(xué)生的特點(diǎn)，積極有效的開(kāi)展活動(dòng)，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，在活動(dòng)中加強(qiáng)心理健康教育。我們先后進(jìn)行了"成長(zhǎng)中的'我"、"我與青春對(duì)話"、"我和青春有個(gè)約會(huì)"、"培養(yǎng)良好的心理"、"尋找最佳學(xué)習(xí)方法"、"如何交往"、"面向社會(huì)"、"抵抗誘惑"、"正確面對(duì)人生挫折"、"如何自我表現(xiàn)調(diào)整"、"如何面對(duì)考試"、"接除考試心理壓力和焦慮"等主題班會(huì)活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。

　　6、進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，當(dāng)然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道。校園生活對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響，其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué)，教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開(kāi)設(shè)專門(mén)的心理健康教育輔導(dǎo)課以外，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來(lái)抓。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué)，把心理健康教育滲透到每一門(mén)學(xué)科、每一節(jié)課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。

　　五、以教育科研為動(dòng)力，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展

　　學(xué)校心理健康教育，主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動(dòng)，而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強(qiáng)的教育活動(dòng)。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要，但能使他們?cè)诮逃�教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)用更加重要。為此，我們動(dòng)員教師參與到心理健康教育科研中來(lái)，讓他們邊實(shí)踐邊科研，在實(shí)踐中不斷提高，再回到實(shí)踐中去，反復(fù)循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實(shí)施的過(guò)程中，課題組成員積極撰寫(xiě)論文，及時(shí)總結(jié)心得體會(huì)，用于指導(dǎo)教學(xué)，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的發(fā)展。邵東教育信息網(wǎng)、《楊橋心育園地》都有我校教師的文章發(fā)表，王迎春老師的《農(nóng)村中學(xué)生早戀的分析》一文在省級(jí)優(yōu)秀論文評(píng)選中獲一等獎(jiǎng)。

　　總之，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育，使我們擁有了一批高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。那么如何讓這些教師在實(shí)際教學(xué)工作中去開(kāi)展心理健康教育，采取何種方法、手段、模式進(jìn)行心理健康教育，這些都是要進(jìn)一步深化研究的問(wèn)題。我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，我們這項(xiàng)研究仍處于探索階段，有許多方面還不夠完善，有待進(jìn)一步深化研究，任重而道遠(yuǎn)。我們將把已有的成績(jī)作為新的起點(diǎn)，為更廣泛深入地開(kāi)展心理健康教育，全面推動(dòng)素質(zhì)教育的進(jìn)程而做出不懈的努力。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇12

　　通過(guò)近一年項(xiàng)工作的系統(tǒng)開(kāi)展，取得了一些成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)。首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開(kāi)展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時(shí)開(kāi)展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如高一新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等，而當(dāng)期中考試來(lái)臨時(shí)，及時(shí)出了一期關(guān)于“考試焦慮”的專欄和心理小報(bào)，告訴他們正確認(rèn)識(shí)考試，對(duì)自己作出恰當(dāng)?shù)墓烙?jì)，調(diào)整期望水平，降低焦慮。當(dāng)考試結(jié)束后，許多新生的成績(jī)并不理想，甚至出現(xiàn)一落千丈的情況。這時(shí)應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生重新定位，用發(fā)展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度的減少心理不平衡。因此對(duì)于學(xué)生的心理教育工作既要按照成長(zhǎng)規(guī)律進(jìn)行系統(tǒng)安排，又要兼顧特殊時(shí)期、特殊情況出現(xiàn)的問(wèn)題，靈活掌握，切實(shí)滿足學(xué)生的需求。其次，對(duì)于心理咨詢工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。如第一學(xué)期為了方便學(xué)生，把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，第二學(xué)期因改作息時(shí)間，定為下午第八節(jié)課，放學(xué)后的高峰期，或是另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過(guò)就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來(lái)的，如果這次沒(méi)能及時(shí)幫助，也許就不會(huì)有下次了。因此，面對(duì)這樣一種情況，就要求心理教師愛(ài)崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為主。第三，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時(shí)代，社會(huì)處于日新月異的變化之中，學(xué)生們?cè)趯W(xué)校中在體驗(yàn)自身成長(zhǎng)變化的同時(shí)，還要感受激烈的競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來(lái)的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開(kāi)展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)與工作，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)。第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對(duì)心理學(xué)一知半解，對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題也有了一定的認(rèn)識(shí)，如對(duì)學(xué)生異性交往問(wèn)題，不再是以往的嚴(yán)厲批評(píng)，生硬拆散，嚴(yán)禁交往……現(xiàn)在許多班主任對(duì)這個(gè)問(wèn)題都有了新的認(rèn)識(shí)，會(huì)找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對(duì)學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，避免了矛盾沖突或直接造成一次厄尖銳的問(wèn)題。

　　在我校本學(xué)年開(kāi)展的一系列工作取得了很多成績(jī)的同時(shí)，不可否認(rèn)，心理健康教育工作還在剛剛起步，處于探索階段，這其中還會(huì)有很多困難，存在很多不足的地方，主要有：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長(zhǎng)的重視程度不高。

　　心理健康教育工作在全國(guó)湊處于初級(jí)階段，在我校也更是如此。一些教師，家長(zhǎng)對(duì)于開(kāi)展學(xué)生的心理健康工作置若罔聞，持不支持態(tài)度；有些教師認(rèn)為自己有經(jīng)驗(yàn)，完全能夠教育好學(xué)生，懂不懂心理學(xué)無(wú)所謂，不能轉(zhuǎn)變觀念；而有些教師則是明明知道，就是放不下架子。凡此種種原因，是心理健康教育工作很難開(kāi)展，甚至有的家長(zhǎng)把心理問(wèn)題當(dāng)作精神病看待，百般阻撓。校領(lǐng)導(dǎo)是否高度重視則是關(guān)系的全局工作的開(kāi)展，領(lǐng)導(dǎo)不大力支持，不積極倡導(dǎo)，一味只關(guān)心教學(xué)、升學(xué)率，那么心理工作是不能有效進(jìn)行的。

　　二、教師心理知識(shí)、心理素質(zhì)有待提高

　　在學(xué)生提出的很多問(wèn)題當(dāng)中，有很多問(wèn)題客觀上說(shuō)是由某些教師直接造成的。受多年應(yīng)試教育思想的影響，舊觀念不能及時(shí)轉(zhuǎn)變，也就不能適應(yīng)新時(shí)期新的受教育者的發(fā)展，新與舊必然產(chǎn)生矛盾，這也就造成了學(xué)生的一些問(wèn)題。因此一個(gè)教師自身身心素質(zhì)的提高也是當(dāng)務(wù)之急，只有教師心理健康，才能給學(xué)生以正面影響，只有教師有足夠的心理理論知識(shí)，才能準(zhǔn)確洞悉學(xué)生的心理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，給學(xué)生以科學(xué)的心理指導(dǎo)，注重心靈的交流。

　　三、心理健康教育的配合力度不足

　　心理教師一個(gè)人的工作力度和可利用范圍是有限的，以及一些特殊問(wèn)題是需要廣大教師和家長(zhǎng)多方支持和配合的。如班主任發(fā)現(xiàn)的一些學(xué)生心理問(wèn)題可以及時(shí)反映給心理老師，是心理老師能夠隨時(shí)掌握學(xué)生的發(fā)展情況，制定相應(yīng)的工作計(jì)劃。而心理老師在咨詢過(guò)程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng)設(shè)一種有利于幫助學(xué)生解決困難的情境，或者是需要家長(zhǎng)做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導(dǎo)方案，幫助學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)從不良情緒中解放出來(lái)。因此教師和家長(zhǎng)的大力支持和密切配合是開(kāi)展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢(shì)還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

　　四、大的心理健康教育氛圍還未形成

　　心理健康教育不僅僅是上幾節(jié)課，或是開(kāi)設(shè)個(gè)別的咨詢工作，它應(yīng)該貫穿于整個(gè)教育教學(xué)過(guò)程中。學(xué)生從每一節(jié)課上都能獲得相應(yīng)的收獲，每一個(gè)潛能的發(fā)揮都能在每一科教學(xué)中找到適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。教師們應(yīng)力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)，心理也不斷得到充實(shí)，素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應(yīng)是每一名教師的任務(wù)，使每一名學(xué)生的關(guān)心的事情，是校園內(nèi)形成一個(gè)良好的心理健康氛圍，學(xué)生們能夠敞開(kāi)心扉互相討論各自感興趣的問(wèn)題，教師充分關(guān)注學(xué)生及自身的心理健康，上咨詢室不再是偷偷摸摸，怕別人知道的事情。在這樣一個(gè)大的氛圍下，心理健康工作才算是真正到位，落到實(shí)處。

　　在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生所反映的心理問(wèn)題是有共同點(diǎn)的，有很多學(xué)生遇到的問(wèn)題是相一致的，主要有：

　　1、學(xué)習(xí)問(wèn)題，包括學(xué)習(xí)困難，成績(jī)落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此學(xué)習(xí)問(wèn)題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。

　　2、人際交往問(wèn)題，包括人際關(guān)系問(wèn)題，異性交往問(wèn)題和家庭關(guān)系。由于自身的某些原因，性格上或是沒(méi)有掌握好人際交往技巧，和同學(xué)之間相處不和諧，要么關(guān)系冷淡，凡人不理，要么關(guān)系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉(zhuǎn)，沒(méi)有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的用恒話題，現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來(lái)越多的.被學(xué)生們提出，認(rèn)為父母不了解自己，太多的干涉自己，從一系列的由于父母監(jiān)管過(guò)嚴(yán)，孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。

　　3、自信心、自制力、情緒控制等問(wèn)題，這些應(yīng)該算是一些常見(jiàn)問(wèn)題，是學(xué)生們成長(zhǎng)的一部分，反映出他們更多的關(guān)注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質(zhì)。

　　心理健康教育工作開(kāi)展一年來(lái)，我校在看到工作取得的成績(jī)的同時(shí)，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對(duì)這些不足的地方，制訂下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計(jì)劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對(duì)于不完善的方面，重點(diǎn)開(kāi)展工作，號(hào)召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來(lái)，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持。

　　現(xiàn)將我校近年來(lái)的心理健康教育工作總結(jié)如下：

　　一、學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的必要性

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。高中生正處在身心發(fā)脹的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和成熟，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，他們?nèi)狈�解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。因此，在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

　　二、我校在心理健康教育的開(kāi)展中遵循了心理健康原則。

　　心理健康教育要適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要、教育改革的要求和青少年心理發(fā)展的規(guī)律。我們也遵循了以下原則：

　　1、目標(biāo)性原則

　　學(xué)校心理健康教育的根本目的在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、自我覺(jué)察與認(rèn)識(shí)、潛能開(kāi)發(fā)、青春期人際交往訓(xùn)練等。除此，還包括與之相關(guān)的心理測(cè)試、心理講座、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動(dòng)訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。

　　2、發(fā)展性原則

　　學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，我們注重“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預(yù)防、促進(jìn)”的功能。

　　3、差異性原則

　　在學(xué)校心理健康教育中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康水平存在明顯的差異，不僅有個(gè)體差異，還有年級(jí)差異。因此，我們?cè)诖_定心理健康教育內(nèi)容時(shí)遵循了差異性原則，以滿足不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要，這成了保證我校獲得心理健康教育效果的前提。不同年級(jí)學(xué)生所講內(nèi)容不同，不同學(xué)生指導(dǎo)方法也不同。

　　4、活動(dòng)性原則

　　我們根據(jù)實(shí)踐性和實(shí)用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)，我們突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)了各種豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。

　　三、通過(guò)心理健康教育活動(dòng)，我們不斷完善了我校心理健康教育的內(nèi)容。

　　根據(jù)學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，我們確定了我校心理健康的內(nèi)容分為：

　　1、心理健康的維護(hù)

　　這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育。具體包括：

　�。�1）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等；

　�。�2）情感教育，即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練；

　�。�3）人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

　　（4）健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等；

　　2、學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正

　　這是面向少數(shù)具有心理、行為問(wèn)題的學(xué)生而開(kāi)展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育。具體包括：

　�。�1）學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問(wèn)題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)�？植腊Y、厭學(xué)等；

　�。�2）情緒問(wèn)題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性情緒；

　　（3）常見(jiàn)行為問(wèn)題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的不良行為特征，如多動(dòng)、說(shuō)謊、膽怯等；

　�。�4）身心疾患，主要指因?yàn)樾睦锢�擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)等。

　　四、心理健康教育的開(kāi)展

　　1、學(xué)校心理健康教育

　�。�1）團(tuán)體輔導(dǎo)。通過(guò)心理健康活動(dòng)課、專題講座、主題班會(huì)等形式，為學(xué)生提供全面的輔導(dǎo)。主要塑造班集體良好的氛圍和班集體的良好行為，激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任，根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃進(jìn)行心理健康教育。

　�。�2）心理咨詢室。開(kāi)放心理咨詢室，面向?qū)W生個(gè)體或小組的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)并有專門(mén)的工作計(jì)劃，有固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢室的環(huán)境布置除了符合心理咨詢的要求，還要符合中學(xué)生的特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門(mén)便能感到輕松，有利于咨詢的開(kāi)展。

　　（3）個(gè)案分析。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題學(xué)生為研究對(duì)象。以告之和不告之兩種方式進(jìn)行研究。采用跟蹤研究，合作研究的方式進(jìn)行。

　　（4）心理信箱。學(xué)生書(shū)面提出的各種心理健康問(wèn)題，均可投入心理信箱，由心理輔導(dǎo)教師作出解釋或個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生健康心理的形成。

　�。�5）教室墻報(bào)宣傳。利用墻報(bào)的形式，介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法，解答同學(xué)們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。同時(shí)為展示我校師生風(fēng)采提供一個(gè)平臺(tái)。

　　2、指導(dǎo)中學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)

　　指導(dǎo)中學(xué)生學(xué)習(xí)有效的自我心理調(diào)節(jié)方法：

　　（1）學(xué)會(huì)放松。讓中學(xué)生知道緊張時(shí)正常的心理反應(yīng)，可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、參加體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀等方式調(diào)節(jié)心態(tài)，放松心情。

　�。�2）建立心理支持體系。讓學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)�？梢哉依蠋熣勑模辉诩依锟梢哉议L(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也有談心的對(duì)象。

　�。�3）學(xué)會(huì)合理宣泄。讓學(xué)生知道心里有不良情緒是要學(xué)會(huì)合理宣泄，不要郁積在心里。宣泄的方法有：學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記，中學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡、心里的不良情緒用文字描述下來(lái)，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人允許。中學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)自己與他人。

　　五、工作匯總

　　1、讓心理健康課走進(jìn)課堂。全校各班每個(gè)星期上0、5節(jié)心理健康課。

　　2、開(kāi)放心理咨詢室對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)。開(kāi)放時(shí)間為每周星期日和星期四下午5：00——6：30

　　3、開(kāi)展心理健康的專題講座和班會(huì)活動(dòng)

　　4、對(duì)新生進(jìn)行入學(xué)心理健康專題講座；

　　5、對(duì)新生進(jìn)行心理問(wèn)卷調(diào)查

　　六、存在的不足與對(duì)策

　　1、心理輔導(dǎo)室建設(shè)未夠完善

　　利用現(xiàn)有條件，完善心理輔導(dǎo)室功能室各項(xiàng)功能，主要包括：心理教師辦公室、心理咨詢室、心理咨詢接待室、團(tuán)體輔導(dǎo)室和宣泄室等。

　　2、心理健康講座開(kāi)展的面還不夠廣

　　教師和家長(zhǎng)的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，目前我們的講座都是針對(duì)學(xué)生開(kāi)設(shè)的，今后將嘗試和探索面向老師和家長(zhǎng)開(kāi)展講座活動(dòng)。

　　3、與其他學(xué)校有了溝通和交流，但仍缺乏合作

　　我校的心理健康教育和咨詢工作起步較晚，與市里一些心理健康教育工作方面開(kāi)展得相當(dāng)好的兄弟學(xué)校缺乏交流與合作，有待于進(jìn)一步加強(qiáng)。

　　4、宣傳力度還不夠，需進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳

　　在工作中發(fā)現(xiàn)社會(huì)上有些人對(duì)心理咨詢?nèi)源嬖谡`解，一些學(xué)生受社會(huì)影響，也對(duì)心理咨詢存在誤解。在今后要通過(guò)更多的途徑開(kāi)展宣傳工作。

　　總之，我們盡我們的最大努力，利用一切可利用的資源，在中學(xué)開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇13

　　本學(xué)年我校心理咨詢室在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，在上個(gè)學(xué)年的工作經(jīng)驗(yàn)及總結(jié)基礎(chǔ)上本著務(wù)實(shí)、創(chuàng)新、進(jìn)取的工作作風(fēng)，有計(jì)劃、有重點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育工作，一步一個(gè)腳印，扎實(shí)工作，開(kāi)拓進(jìn)取，總結(jié)本學(xué)期我們所做的工作，主要有以下幾個(gè)方面：

　　一、在總結(jié)上個(gè)學(xué)年的基礎(chǔ)上，以科學(xué)的心理健康教育理念為指導(dǎo)，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。

　　二、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)注本校的心理健康教育工作。我校的心理健康教育堅(jiān)持發(fā)展心理品質(zhì)和預(yù)防心理問(wèn)題為主、心理問(wèn)題矯治為輔的基本原則，重視把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中，同時(shí)發(fā)揮心理輔導(dǎo)的作用。

　　三、繼續(xù)在各科教學(xué)中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學(xué)中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則，營(yíng)造積極健康的課堂教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的求知欲，保護(hù)學(xué)生的自尊心，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，激勵(lì)學(xué)生的進(jìn)取心。班主任在班級(jí)工作中關(guān)注學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有目的地組織和指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展自我教育活動(dòng);在日常教育活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系，努力運(yùn)用心理學(xué)的方法引導(dǎo)和幫助學(xué)生，尤其要鼓勵(lì)有心理困難的學(xué)生認(rèn)識(shí)和超越自我。同時(shí)也在德育中滲透心理健康教育,發(fā)揮班主任的輔導(dǎo)作用，開(kāi)展培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。

　　三、繼續(xù)開(kāi)展學(xué)校個(gè)別心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)。我校心理咨詢室樹(shù)立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認(rèn)真開(kāi)展咨詢服務(wù)，和每一個(gè)學(xué)生做真誠(chéng)的'知心朋友。個(gè)別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問(wèn)題，促進(jìn)他們心理健康成長(zhǎng)，營(yíng)造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用，對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅(jiān)持每天中午時(shí)間對(duì)學(xué)生開(kāi)放，安排好學(xué)生預(yù)約工作，解決了許多學(xué)生的心理困惑，甚至是有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，為我校心理安全工作畫(huà)上圓滿的句號(hào)。

　　四、利用好本學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)宣傳青少年心理健康教育的重要性，使家長(zhǎng)在平時(shí)注意孩子的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，形成心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合的心理健康教育模式。

　　五、開(kāi)展心理健康講座，普及心理健康的知識(shí)。用啟發(fā)法使學(xué)生形成自己符合社會(huì)要求的有價(jià)值的人生目標(biāo)體系，追求人生理想，有責(zé)任感、進(jìn)取心又樂(lè)觀豁達(dá)，幫助學(xué)生正確處理各種社會(huì)關(guān)系，以形成健康的人格。本學(xué)期重點(diǎn)對(duì)高一各班級(jí)新任心靈委員進(jìn)行培訓(xùn),使其架起教師與學(xué)生之間的心理橋梁,提高了全體學(xué)生的心理健康水平. 六、把心理健康教育也滲透到了學(xué)校的日常工作中，利用充分利用班團(tuán)活動(dòng)，板報(bào)，宣傳欄，學(xué)校廣播站等對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育等，有計(jì)劃、多渠道地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。

　　總之，在一個(gè)學(xué)期以來(lái)我們學(xué)校心理健康教育關(guān)注于全體，以發(fā)展性為目標(biāo)，促進(jìn)師生心理的健康發(fā)展與成長(zhǎng)。不忽視學(xué)生個(gè)體的差異，注重個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)與咨詢，及時(shí)、有效地幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的自助。在咨詢中，我們貫徹心理成長(zhǎng)的思想，也就是說(shuō)問(wèn)題、困惑本身也是學(xué)生成長(zhǎng)的一次機(jī)遇，善于把握這次機(jī)遇，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的成長(zhǎng)，體驗(yàn)超越自我的成功感。

　　中學(xué)心理健康總結(jié) 篇14

　　在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育正在引起人們的重視,開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。為加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的適應(yīng)能力，我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績(jī)。下面將我校近年來(lái)開(kāi)展心理健康教育的情況做一總結(jié)。

　　一、心理輔導(dǎo)中心的創(chuàng)立

　　20xx年海門(mén)實(shí)驗(yàn)學(xué)校建立，對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)室隨之也建立起來(lái)，但除了正常的上心理健康課以外，學(xué)生很少來(lái)心理輔導(dǎo)室，可能因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)室布置不符合對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的要求，很難營(yíng)造一種讓學(xué)生傾訴的氣氛。20xx年，我校兩名教師在南通團(tuán)市委的培訓(xùn)下，實(shí)際參觀了南通大學(xué)的心理輔導(dǎo)中心，以及參觀了通州中學(xué)的較為成熟的心理輔導(dǎo)室之后，我校投根據(jù)四星級(jí)心理輔導(dǎo)中心的標(biāo)準(zhǔn)，依據(jù)學(xué)校及學(xué)生的實(shí)際情況，大大改善了我校的心理輔導(dǎo)中心，改名為“心靈花園”。布置完成后的輔導(dǎo)中心充滿溫馨的氛圍，學(xué)生來(lái)的也多了，中午時(shí)間學(xué)生的來(lái)電也多了，切實(shí)為來(lái)訪的學(xué)生解決了生活、學(xué)習(xí)、人際交往情緒情感、自我意識(shí)發(fā)展中的諸多問(wèn)題，促進(jìn)了其人格的健康發(fā)展。我校心理輔導(dǎo)中心也被南通市團(tuán)委評(píng)為三星級(jí)心理輔導(dǎo)中心。

　　二、師資隊(duì)伍建設(shè)方面

　　陳健校長(zhǎng)十分重視學(xué)生心理健康教育，他本身是全國(guó)__(待填)學(xué)校從教師心理知識(shí)普及入手，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干，我校的丁惠老師在20xx年通過(guò)全國(guó)三級(jí)心理咨詢師的考試，還有兩名教師多次參加省級(jí)或大市級(jí)的心理培訓(xùn)，取得了由市區(qū)教委頒發(fā)的學(xué)校心理服務(wù)合格資格證書(shū)，并積累了較多的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，提升了我校的軟件建設(shè)。

　　三、對(duì)學(xué)生心理健康教育方面

　　我校開(kāi)展心理健康教育的具體做法有：

　　1、在初一年開(kāi)設(shè)心理健康教育課：

　　把課堂教學(xué)活動(dòng)作為實(shí)施心理健康教育的主渠道。將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在初一年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課，心理課已成為我校學(xué)生的必修課。心理課的`基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。

　　學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后，學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn)，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題較為順利。學(xué)生通過(guò)心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備，在困難面前能樹(shù)立自信。上課時(shí)能用合格聽(tīng)眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。很多學(xué)生學(xué)會(huì)了制作《心晴小報(bào)》，處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼，要講原則、方法;現(xiàn)在做事常常問(wèn)一問(wèn)為什么，做一做分析再去行動(dòng)?

　　2、在初二年級(jí)和初三年級(jí)開(kāi)展心理健康知識(shí)講座：

　　我校的寄宿生很多，針對(duì)初二、初三年級(jí)學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開(kāi)展專題心理健康專題講座。針對(duì)初二年齡段學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行青春期性心理講座：《十四歲走向成熟的開(kāi)始》;《與青春對(duì)話》、《科學(xué)記憶法》等。針對(duì)初三年級(jí)的學(xué)生面臨中考，擇業(yè)等問(wèn)題，開(kāi)展的心理講座有：《考試前的心理調(diào)節(jié)》;《應(yīng)試技巧與心理準(zhǔn)備》;《樹(shù)立自信是為成功的保證》等專題心理講座。如：《應(yīng)試技巧與心理準(zhǔn)備》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平。

　　為了幫助初三學(xué)生克服考試焦慮的心理障礙，在初三中進(jìn)行考試焦慮的心理測(cè)試，根據(jù)測(cè)試結(jié)果，進(jìn)行《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的心理講座，系統(tǒng)的向?qū)W生介紹什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。并按照學(xué)生考試焦慮程度，分成若干小組分別進(jìn)行輔導(dǎo)，進(jìn)行系統(tǒng)的放松訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年在中考中都取得了可喜的成績(jī)。

　　為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理輔導(dǎo)室一直堅(jiān)持開(kāi)展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)心理熱線等心理健康教育的途徑。

　　經(jīng)過(guò)腳踏實(shí)地的努力，本校的心理健康教育促進(jìn)了學(xué)生心理潛能的開(kāi)發(fā)、人格的健全發(fā)展，同時(shí)增長(zhǎng)了教師解決學(xué)生心理沖突和矛盾的能力，增強(qiáng)了教師在教育教學(xué)中的價(jià)值感和幸福感;同時(shí)得到了學(xué)生家長(zhǎng)好評(píng)，校園真正成為學(xué)生精神生活的家園

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