心理健康工作開展情況總結通用
總結是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的心理健康工作開展情況總結通用，希望對大家有所幫助。
心理健康工作開展情況總結通用1
健康的心理素質是學生全面發(fā)展的基礎，我校的心理健康教育工作以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，遵循小學生身心發(fā)育特點和認知規(guī)律，通過多種途徑扎實開展心理健康教育系列活動，幫助學生提高心理素質，促進學生全面發(fā)展。
一、加強組織領導，提升心理健康教育意識
1、重視管理。學校從行政和專業(yè)兩個層面組建了心理健康教育的管理網(wǎng)絡。行政管理層級為：分管校長、德育主任、教研組長。專業(yè)管理層級為：專職心理健康教育教師、兼職教師和班主任隊伍。加強組織管理，全面、穩(wěn)步推進學校心理健康教育。
2、適當加大投入。學�，F(xiàn)有心理輔導專用室一間，配備了電腦。為了營造心理輔導室舒適、寬松的氛圍，安裝了窗簾，提供溫馨的心理輔導氛圍。
二、加強培訓，提高教師心理健康教育的能力
加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。學校建立了在校長領導下，以班主任和專、兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。
1、培養(yǎng)專、兼職教師。心理健康教育有很強的專業(yè)性，工作中必須遵循原則，應用一些專業(yè)技能，學校本學期選派仲艷老師參加昆山市心理健康教育教師進階培訓，王四鳳老師參加國家二級心理健康教師進階培訓。
2、建立班主任例會學習制度。在班主任例會時，開展心理健康教育專項學習任務，組織班主任討論如小學生常見心理問題，學習心理問題，如何提高小學生學習自我效能，小學生自我意識心理輔導等，提高教師開展心理健康教育的能力。
3、重視課堂教學滲透心理健康知識，課堂教學不僅是傳授科學知識，也是進行心理健康教育的'主渠道，通過心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的心理品質。
三、開展宣傳教育，普及心理健康知識
1、積極利用校園廣播，網(wǎng)絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
2、舉辦心理健康講座和專題班會。我校根據(jù)學生的年級、年齡的特點，積極向學生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況，制定相應的心理健康班會課。
四、有序開展心理健康教育活動，從整體上提高學生心理素質。
1、建立學生心理檔案，記錄每一個學生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學生有心理問題時，就可以積極給予心理輔導和心理咨詢，通過一段時間的調(diào)整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。
2、進行個體咨詢。采取多種方式來滿足學生的要求。開辟了心靈屋、心語信箱，周一—周五每天中午12：00準時開放心靈屋，為學生提供咨詢服務。心語信箱每天定時打開，及時回信，做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作，對輔導的學生和個案做好記錄，并正式建立完整的學生心理檔案。
3、進行團體心理輔導與訓練。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練，增強學生的心理素質。
4、認真組織開展心理健康“五個一”活動，舉辦了主題手抄報評比、主題講座、團體輔導、觀看心理電影《男孩、女孩》、心理培訓等活動。通過活動，使全體師生學會關愛自我，保持一份陽光的心態(tài)。
五、加強家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡，全面滲透、多渠道推進地實施學生的心理健康教育工作。我校充分利用電話、“家校路路通”、集體家訪等形式，有效促進家校溝通，加強對學生的心理健康教育。
總之，經(jīng)過努力，我校的心理健康教育取得了一定的成績，同樣還存在不足，在今后的工作中，我們將不斷更新完善工作，不斷開拓和創(chuàng)造更加全面和完善的心理健康教育的局面，使它深入到學校生活的方方面面，在每一個教師學生的心中內(nèi)化生根。讓心理教育成為素質教育的有機組成部分，促進學生綜合素質的提高。
心理健康工作開展情況總結通用2
一學年來，我校心理健康教育工作在學校領導、老師的大力關注下，始終堅持做好日常工作，開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助學生培養(yǎng)健全人格，保持心理健康及全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效�，F(xiàn)將本學期的工作總結如下：
一、營造了積極、健康的心理健康教育環(huán)境。
積極利用校園廣播，網(wǎng)絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
為了給學生充分的接受心理健康教育機會，我們調(diào)動了所有可用的資源。因為考慮到班主任對學生比較了解，平時和學生接觸的時間也比較多。本學年，從事心理健康教育工作的教師主要由班主任來擔任。同時，學校設立童心溝通室，充分利用課外時間增加心理健康教育咨詢的時間。開放時間為每周一至周五，中午12：40——1：30，下午4：15——4：40。
二、走進學生幫助學生。
由于小學生正值成長發(fā)展過程，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上獨立意識較差，所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。因此，通過班主任協(xié)作，結合班隊會活動，通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。
在家長會時，結合學生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應的指導，讓他們多關心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。
三、扎實工作，拓寬渠道，促進學生心理健康發(fā)展。
1、通過課堂教學滲透心理健康知識。強調(diào)學校全員參與全過程，參與心理健康教育，通過選派外出教師參加市級心理健康教育培訓，提高廣大教師實施心理健康教育的水平。課堂是學校進行教育活動的主要場所，在此基礎上，各科教師聯(lián)系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內(nèi)容，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，使各科都能在培養(yǎng)學生良好的心理素質中發(fā)揮積極的作用。
2、開展課外活動、大課間和體育活動。我校每天堅持大課間活動，充分利用每天的.課外活動和體育活動課，根據(jù)實際的情況各年級各班級進行輪流活動，讓學生積極參加不同的體育課外活動，在大自然中陶冶情操，放飛心情，緩解學習壓力。
3、交通安全教育的法制教育活動。通過邀請東石交警中隊交警舉行交通安全專題講座，對學生進行相關教育，促使學生養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的良好行為習慣。
4、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質結構，為學生當前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中，我們結合班隊會進行多次心理健康教育講座，定期對學生的共性問題集中指導，提高廣大學生對心理健康重要性的認識，普及心理健康基礎知識，教會形成心理健康的基本技能。而個性問題與特殊問題需要進行個別輔導，多渠道地為學生提供心理服務。
服務形式有：
1、面談。我們對童心溝通室進行了重新布置，完善了輔導制度，力求為學生創(chuàng)設一個溫馨舒適的環(huán)境。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接到童心溝通室找老師談心交流。
2、個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。為此我們建立了一份咨詢記錄本，把學生中出現(xiàn)的心理狀況及解決辦法及時記錄整理，分析了解各個學生的身心發(fā)展狀況，把準教育脈搏，對學生進行心理疏導。
3、學校指導與家長配合相結合。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。據(jù)調(diào)查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產(chǎn)生不同的影響。如何采取民主型的教養(yǎng)方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫(yī)生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長委員會，普及心理教育基本知識，交流先進經(jīng)驗與做法。不定期召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。
在心理健康教育實踐中，我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。教師只有融入學生，才能夠傾聽學生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育，在當今科學技術飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應當注重學生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學生良好的社會適應性，保持健康的心理。
心理健康工作開展情況總結通用3
近年來，心理教育工作日益受到社會各方面的高度重視，學校心理健康教育工作也得到了飛速發(fā)展。本學期心理健康教育作為我校德育工作重要組成部分，也取得了豐碩的成果。我校在高度關注學生的心理健康情況，以建設健康促進學校的為契機，根據(jù)學生身心發(fā)展特點，運用心理學理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，培養(yǎng)學生良好的心理品質，積極開展豐富多采的促進學生身心全面發(fā)展和素質全面提高的教育活動。主要有：
一、開展師生面對面心理咨詢工作。
心理咨詢工作是心理健康教育的一個重要組成部分。我校的心理咨詢工作充分發(fā)揮其職能作用。通過與學生面對面交流，了解學生的心理狀況，對其進行心理健康輔導，并做好記錄。
二、開展心育班會、心理講座
近幾年我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識，提高自身心理素質，重視心理工作對學生發(fā)展的重要意義。很多班主任都相應開展了心育班會，改變了以往工作總結時的方式，逐漸滲透心理輔導內(nèi)容，以學生關心的心里問題為主題，互相探討。
針對低中高不同年級學生的心理特點，本學期開展了《送給六年級的話》心理健康教育講座及針對全校學生的心理健康講座《怎樣保持你的最佳心境》；開展了《多彩的情緒》、《調(diào)節(jié)憤怒》等兩次心理健康教育集體活動：并開展了《教師的心理健康》、《教師的心理健康與維護》兩次教師心理健康培訓；對教師開展了一次心理健康測試；抽取五年級學生開展了一次心理健康測試。
三、開設心理健康教育課
將心理健康教育課納入教學計劃。心理健康教育課是一門增加學生心理體驗，促進學生心理發(fā)展的課程。通過知識介紹、討論、角色扮演、心理訓練、游戲、自我測驗等活動形式，讓學生在活動中積極主動地參與、體驗和內(nèi)化。幫助和引導學生了解心理常識，提高心理素質，健全人格，增強承受挫折能力，培養(yǎng)良好的社會適應性。
四、廣泛宣傳
利用學校的校園廣播站定期宣傳心理知識五、建立心理檔案，規(guī)范日常管理。
建立心理咨詢檔案、心理檔案的建立，有助于教師發(fā)現(xiàn)和診斷學生個人或班集體存在的心理障礙與行為困擾，及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的問題端倪，使老師方便快捷地了解學生的能力差異，個性特點，心理欲求，學習心理等，為教師科學地管理和教育學生提供直接方法，從而使教師在教育工作中能有的放矢，減少盲目性，提高針對性，進而提高教育教學質量。
在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn)，學生所反映的心理問題是有共同點的'，有很多學生遇到的問題是相一致的，主要有：
1、學習問題，包括學習困難，成績落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學生的主要任務是學習，因此學習問題是大多數(shù)學生所困擾的。
2、人際交往問題，家庭關系。由于自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學之間相處不和諧，要么關系冷淡，凡人不理，要么關系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉，沒有學習和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當。家庭中和父母的關系也越來越多的被學生們提出，認為父母不了解自己，太多的干涉自己。
3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應該算是一些常見問題，是學生們成長的一部分，反映出他們更多的關注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質。
我校心理健康教育工作取得了不少的成績，但還有一些不足，主要體現(xiàn)在：
1、沒有充分發(fā)揮班主任及各科任老師在心理健康教育工作中的作用。
2、學生心理健康教育與家長教育溝通還不夠。
實踐證明，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，為了保障心理健康教育的切實實施，將心育納入學校工作的整體規(guī)劃，全體教師、各部門都主動承擔對學生進行心育的責任，家庭與社會應積極配合學校工作，營造心育健康環(huán)境，使心理健康工作更深入實際每一個地方，更好的為學生服務，切實幫助學生，提高學生的身心素質，潛能的發(fā)揮，適應社會，促進學生的健康成長。
心理健康工作開展情況總結通用4
我校的心理健康教育工作，以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高了學校心理健康教育的質量和水平。總結如下：
一、開展宣傳教育，普及心理健康知識。
本學期，通過“心理健康講座”，“校園廣播站”，校報等宣傳方式，繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進而擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心理咨詢室，及時與老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
二、積極有效地開展個別心理咨詢工作。
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生的團體咨詢，做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業(yè)診治部門。通過同伴互助，促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班班主任進行定期的心理培訓。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。
三、發(fā)揮了“成功父母成長講堂”的輻射作用。
本著家校合作的理念，“成功父母成長講堂”協(xié)同德育處辦好家長學校工作。積極動員與爭取家長的.配合與支持，建立有利于學生發(fā)展的家校合作教育系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩(wěn)固，全方位啟發(fā)學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。
四、協(xié)同班主任與家長，加強學生的心理輔導，建立學生心理檔案。
與家長合作，為學生個人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件，建立學生心理檔案，記錄每一個學生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學生有心理問題時，就可以積極給予心理輔導和心理咨詢，通過一段時間的調(diào)整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發(fā)提供幫助，為通過心理輔導和心理咨詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時，學生心理檔案還可以揭示教師教育教學工作中的問題，家長在家庭教育上的問題，揭示學生共性心理品質的問題，能促進學校和教師與家長更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創(chuàng)設良好的學校、家庭心理環(huán)境，從而提高學生的心理品質，促進學生心理的健康發(fā)展。針對少年兒童活潑好動的年齡特點，開展豐富多彩的教育活動，為他們創(chuàng)造良好的教育情境，培養(yǎng)健康向上的班風，學風；積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學生自主管理能力。面向全體學生，立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每周心理健康課的指導與研究工作。密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學校德育工作有機結合。認真細致地做好個別咨詢輔導工作，在個案上有所突破。
五、加強心理輔導活動課
心理輔導活動課是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理課成為培養(yǎng)學生積極心理品質，促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
六、營造了積極、健康的心理健康教育環(huán)境
積極利用校園廣播，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
心理健康工作開展情況總結通用5
本學期，學校心理健康教育工作以xx區(qū)心理輔導室創(chuàng)建為契機，以做好學校心理咨詢常規(guī)工作為主，貫徹省教育廳《中小學校心理健康教育工作規(guī)范》，以學�！鞍l(fā)展每一位學生”的教學理念為指導思想，抓好學校心理健康教學工作，營造學校良好心理氛圍。提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
一、創(chuàng)建新的“心理輔導室”
本學期初，我們就根據(jù)xx區(qū)教育局有關心理輔導室檢查的文件精神，異地重新設置了小學部的“心理輔導室”。
我們在新的“心理輔導室”中，添置了必要的座椅、沙發(fā)，配備了電腦，便于存放相關心理輔導的檔案。相關的制度規(guī)范也貼到墻上，讓心理咨詢師能有一個舒心的工作環(huán)境，也讓接受心理疏導的學生有一個舒心的環(huán)境。
以后的工作中，我們還將根據(jù)需要進一步加強硬件設施建設，為心理健康教育提供必要的設施設備和環(huán)境。
二、加強“心理咨詢師”隊伍建設
本學期，我們繼續(xù)加強“心理咨詢師”隊伍建設。一支強大有力的師資隊伍是落實心理健康教育的保證。本學期，我們隊學校的兩名年輕的心理咨詢師李佳斌和邱依晴進行了專門的.會議培訓，希望他們利用所學的專長，為我們學校心理健康教育工作出力。
會議上，吳xx副校長對他們提出了要求，一是要為每個心理有偏差的孩子做好檔案記錄；二是要堅持不懈做好心理輔導的工作，發(fā)現(xiàn)情況及時進行心理疏導；三是做好照片記錄和輔導記錄，要在規(guī)范上下功夫。
接下來學校要繼續(xù)依托xx區(qū)教師發(fā)展中心，進行心理咨詢師的培訓工作。爭取心理輔導師達到6人以上，為每個年級的學生配備心理輔導師。
三、落實既定工作目標
1、堅持以人為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
5、建立學生相關檔案。
四、心理健康教育有成效
1、學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育學校工作中的一件大事，開學初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的方式。采取多種教育方式的有機結合，有利于學生受教育的全面性和選擇性。
（1）心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課。
�。�2）心理咨詢室。開放“心語小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。
（3）辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。
�。�4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。行知廊宣傳櫥窗、各班板報、學校廣播站是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在階梯教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
�。�5）指導家庭進行心理健康教育。小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校主持與家長合力重視孩子的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日，家長會、電話聯(lián)系等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（6）指導小學生進行自我心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放松。使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學�？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。
3.心理健康教育成效明顯。
本學期，我們學校對三到六年級學生都開設“心理健康”教育課程，加上心理咨詢師的輔導，我們xx學校（小學部）心理健康教育覆蓋率達到100%。
我們的心理輔導師還為超過10人的學生建立了心理檔案。為身心發(fā)展困難學生進行輔導超過20次。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
心理健康工作開展情況總結通用6
有賴學校、家庭、社會的正確引導和教育。其中學校和家庭的教育起主導的作用，我校就這些方方面面進行一些探討。
一、學校進行心理健康教育的必要性
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生產(chǎn)生了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很容易民發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能漠視不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬。因此，我們必須形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使中學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、開展心理健康教育的基本原則心理健康教育，是一項科學性、實踐性很強的教育工作，我校在開展中遵循以下基本原則：
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育。
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步提高。
3、關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4、以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機結合起來。
三、進行心理健康教育工作的途徑
1、通過課堂教學滲透心理健康知識，是進行心理健康教育的主渠道。
課堂是學校進行教育活動的'主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，例如，語文、思品課可以陶冶學生的心靈，塑造高貴優(yōu)雅的品質；數(shù)學、自然可以進行科學思維的訓練；美術、音樂可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學生的審美能力，體育課可鍛煉學生的堅強意志，培養(yǎng)學生競爭、拼搏、進取的精神。在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
在這里著重指出，我校充分利用思品教材：這門課程是從德育的高度，以非智力因素的品質修養(yǎng)為主，集品德和心理知識學習、培養(yǎng)能力于一體，重在心理訓練和行為指導的課程。
2、聯(lián)系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康，是對學生進行心理教育的重要方式。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
3、充分利用其他的各種途徑，進行心理健康教育。
①我們還利用廣播對學生進行心理教育，如：在“神六”上天之際，我校抓住這個機會，一方面進行愛國教育，另一方面進行心理素質的教育，利用廣播時間對楊利偉沉著冷靜的心理狀態(tài)進行分析和報道，培養(yǎng)學生良好的心理素質。
②開設心理咨詢活動，幫助學生解除心理障礙。可由各年級優(yōu)秀學生組織成小記者的咨詢小組，共討成長中的煩惱，通過師生之間的朋友式的交流，既解決了學生因學習方法、成績等方面產(chǎn)生的困惑，又增強了學生的交往能力。并通過建立“心靈驛站”信箱，學生們?nèi)缬惺裁匆蓡�，可以隨時把自己的心里話或疑問以書信形式投入信箱，并很快能得到咨詢回復，引導學生、疏導學生，或接受個別咨詢。
③學校還努力建設好校園文化陣地，對環(huán)境進行了整體改裝，給學生創(chuàng)設一種比較寬松的心理環(huán)境。
實踐證明，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
心理健康工作開展情況總結通用7
心育工作是學校一切教育教學的基礎工作，同時也是實施素質教育的首要工作，是一個學校的靈魂工作，心理是否健康，直接影響到每個人的將來和現(xiàn)在。根據(jù)學期初學校德育、心育工作計劃，以《小學生日常行為規(guī)范教育》為抓手，以學生的日常行為規(guī)范教育為基礎，加強對學生的思想道德、行為規(guī)范、心理健康和禮儀常規(guī)教育，堅持“注重平時，注重家庭教育同步求實效”的開展心育工作，圍繞和諧校園和諧團隊文化建設，積極開展各類主題心育活動，使學生學會做人，學會求知，學會生活，學會勞動，努力培養(yǎng)舉止文明、日常禮儀、品德優(yōu)良、心理健康且富有創(chuàng)新精神的一代新人。主要做了以下一些工作：
一、在心理實驗課題實踐中，提高教育水平與教學質量
《在學科教學中，培養(yǎng)學生健康的心理品質》是我校申報的XX市級的心理實驗課題，我校各學科教師都能根據(jù)各學科特點，有意識地將心理教育滲透在各學科的日常教育教學中，踴躍開放課堂，積極參加XX市和青陽街道的“教壇新秀”、“一課多研”課堂教學觀摩比賽。蔡南茵老師和黃雙鵬老師分別獲得“教壇新秀”榮譽稱號，楊珊瑜老師參加“一課多研”課堂教學大賽。學校對每一門學科都提出了運用心理科學提高教學質量的要求，堅持“周四聽課日”、“每聽必評制”，認真遵照《課堂教學評價研討記錄表》的要求來評議，達到師資水平與教學質量“雙提高”的良性循環(huán)。值得一提的是語文、數(shù)學兩個教研組，不僅是實驗課題管理組織，也是教師的學習型組織，即每位老師在教研組內(nèi)都是一種有效的同伴互助，建立了一套完整的教研機制和小組研修的綜合性活動，學校從一開始就把實驗課題教研組當作是培育名師的錘煉場，也是教師在教學實踐中提升師德的重要途徑之一�？梢哉f，扎實而富有實效的校本教研制度為心理課題實驗保駕護航。
二、注重常態(tài)化的心理疏導，促進學生身心健康成長
加強理論學習可以保證我們正確的研究方向，所以，我們堅持每周政治學習與業(yè)務學習相結合，有效地更新了教育觀念，讓教師樹立了“以人為本”的思想，努力營造一個和諧、寬容、健康、向上、豐富活躍的班級文化和校園文化，為學生的`發(fā)展創(chuàng)設一個良好的心理生態(tài)環(huán)境，使得我們的德育和心理健康教育工作更有針對性和實效性。班主任和輔導員已經(jīng)成為有效實施心理健康教育的主體力量。班級團隊活動搞得有聲有色，每個學期，學校都要求每個班級中隊至少開展圍繞心理健康教育為主題的班中隊會，如“孝敬教育”、“感恩教育”、“小公民五愛教育”、“緬懷革命先烈教育”等，并經(jīng)常性舉辦心理健康師生講座。期初，全體老師聆聽了莊老師《提高認識，增加知識，增強意識，達成共識》的心理專題講座，加強要求班主任和輔導員把自己與學生的談心交流輔導的個案進行匯總、提煉、交流。班級心理健康教育已經(jīng)成為學校的為心理健康教育的一種重要形式和途徑。
在多年的努力下，學校領導和老師團結協(xié)作，奮發(fā)進取，在心理健康教育方面形成為學校的一大特色。隨著工作的深入開展，結合學校“教學生六年，為學生著想六十年”的辦學思想，學校認為，富有人文精神的學校，心理健康教育應該和學校德育工作融合在一起，以學生的發(fā)展作為教育的基點與歸宿。因此，學校把心理健康教育與人文教育相融合，以發(fā)展性心理輔導為重點，根據(jù)小學生的年齡特點和個性發(fā)展的需求，結合實際情況，通過各種渠道，如“悄悄話信箱”，心理活動課，五年六年級學生的青春期知識講座，聽完后還要寫心得，談體會等方式，解決學生的“心理疙瘩”。學校開通了“校園心理熱線”，開設了“學校心理網(wǎng)站”，開設了網(wǎng)上心理信箱，解答學生提出的各種心理問題，實現(xiàn)心理輔導手段的現(xiàn)代化。
心理教師不斷更新觀念，探索心理課程的活動化，注重團體心理訓練。學校積極開展有利于學生心理素質培養(yǎng)的各種活動，實現(xiàn)了課程活動化、教材校本化。學校將心理健康教育課列入課程計劃，在心理活動課上，老師結合青少年的心理特點，有針對性地向學生傳授一些心理調(diào)控知識、技能；對學生心理熱點問題，心理輔導中心不定期地為學生舉辦相應問題的專題講座，解決學生所面臨的心理困惑，進行面上的發(fā)展性輔導。除了進行面上的輔導外，心理輔導中心定人定時值班，針對學生之間的個別差異和個性特點，開展個別輔導。近三年來，心理輔導中心已為80多位來求助的同學進行了個別輔導，幫助他們戰(zhàn)勝了自己，克服了自身的不足，充分發(fā)揮了自身的潛能。
學校積極開展“我當學生心理導師”活動，要求老師們深入研究學生的心理特征，心理需求，力求做到“十六個知曉”，即知曉學生姓名含義，知曉學生的生活習慣，知曉學生的思維方法，知曉學生的興趣愛好，知曉學生的困難疑惑，知曉學生的情感渴盼，知曉學生的心路歷程，知曉學生的知音伙伴，知曉學生的成長規(guī)律，知曉學生上學的路徑，知曉學生的社區(qū)環(huán)境，知曉學生家長的教育思想，知曉學生家長的愿望。
三、通過“走出去，請進來”，錘煉一支基本功過硬的師資隊伍
學校不斷培養(yǎng)心理健康教育師資，目前，心理輔導中心有專兼職教師三名，其中一位是國家心理咨詢師，還有2位兼職心理教師。為了更好的讓專兼職心理教師的工作規(guī)范化和制度化，學校已選送多位班主任和任課教師參加市級心理培訓，形成了以專兼職心理教師為骨干、各班主任、團隊輔導員為主體，全體教師參與的心理健康教育師資隊伍。學校投資萬余元建立設備先進、功能齊全的心理輔導中心外，還不斷添置一些必要的硬件設施，為心理輔導工作進一步展開提供了有利條件。本學期，我校莊老師走進XX市十六所中學，圍繞“生育關懷，關注青春期心理健康”為主題的大型現(xiàn)場咨詢活動，面對面與學生交流溝通，取得了較好的效果，達到了“宣傳，教育，培訓，提升”的成效。
四、注重學校心理教育和家庭教育相結合
學校把心理健康教育知識推向家庭教育，讓家長與學校協(xié)力共同塑造心靈健康的孩子。主要的方式有：學校通過“致家長的一封信”“告家長書”等方式把學校的意圖傳達給家長，讓家長了解自己的孩子在學校中各個方面的表現(xiàn)情況，通過每學期的三次家長會，分年級向家長講解心理健康知識，向家長傳達學生的身心表現(xiàn)狀況，對家長進行咨詢、培訓與溝通，讓家長學會理解并學會教育自己的孩子，形成有利于學生成長的多方教育合力。此外，學校心理健康教育不僅立足校內(nèi)，還積極為社區(qū)提供義務心理咨詢服務，向兄弟學校輻射，拓展心理健康教育的范圍。以《晉江經(jīng)濟報》“教子有方”欄目為橋梁，加強宣傳和溝通，在心理老師的指導下，積極宣傳心理健康知識。本學期，我校莊老師走進自己中和中心小學大禮堂，作為“我最喜愛的老師”家教宣講團成員，做《影響兒童心理健康的家庭因素》主題講座，走進曉聰中心小學，參加街道教育辦和關工委主辦的“大手拉小手”關心下一代論壇，莊老師做《我用心理輔導的力量幫助學生健康成長》，取得良好的社會效果和德育效果。
以上是我校的點滴工作，我們清醒的認識到，心理健康教育任重道遠，我們還有很多很多的工作要做。
心理健康工作開展情況總結通用8
一、指導思想：
尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作要點：
1、以師生發(fā)展為本，加強師生的心理健康教育，爭創(chuàng)心育工作優(yōu)秀學校。
2、作好已有科研課題的結題工作；
3、加快心理健康教育骨干教師培訓工作，提高心育工作實效。
三、具體措施：
1、創(chuàng)設良好的校園心理環(huán)境
為了使學生的心理健康素質得以正常發(fā)展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境，注重校容校貌的建設，使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。完善心理輔導室，配備部分設施，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。使學生能時時刻刻接受著健康的熏陶，學校心理環(huán)境和諧、真誠、奮進，孕育一種健康向上的心理氛圍。
2、開展有實效性的心理健康教育課
針對學生成長過程中的需要，全校開設心理健康教育課，并根據(jù)各班的實際情況，及時調(diào)整學習內(nèi)容，培養(yǎng)良好的心理素質。
3、心理健康教育與家庭教育結合
家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的勝利需求而忽視了孩子的心理健康教育。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的'內(nèi)容，舉辦專題講座，開展親子活動。
4、心理輔導室的工作
心理咨詢室要真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能，讓更多的學生能走進心理輔導室，安排好值班人員并加強宣傳力度。
5、學校重視
堅持把心理健康教育工作作為學校的一項常規(guī)工作，列入學校工作計劃內(nèi)，并制訂專項計劃。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應該注重對學生心理健康的教育，全面滲透在學校教育的全過程中。
心理健康成為我們現(xiàn)在關注的問題尤其對小學生來說我們要從小培養(yǎng)成心理健康心里的美得學生，用最好的狀態(tài)去學習這就是我們首要抓住做好的問題之一。
心理健康工作開展情況總結通用9
開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質要求的需要。小學心理健康教育是根據(jù)學生身心發(fā)展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面發(fā)展和素質全面提高的教育活動。是全面推進素質教育，培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié)。一學期來，我校十分重視學生心理健康教育，并取得了一定成績，一面就這方面工作做簡單總結。
一、以人為本，促進教師的心理健康和學生的人格健全。
社會的發(fā)展與變革以及基礎教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學校必須重視和關注的問題。我校提高了認識、更新了觀念，加強對教師的人文關懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關系，努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環(huán)境。
同時，進一步深入貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的精神，采取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質教育的.著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學生的健康成長。
二、創(chuàng)造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。
雖然我校資源條件差，但我們充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。我們迎難而上，立足學校實際，建立心理咨詢室，注意貼近學生生活，盤活教育資源，發(fā)揮學校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規(guī)范性和實效性。
如本學期將完成心理咨詢室的建設，舉辦專題心理輔導講座、設計主題教育活動、優(yōu)化班級心理環(huán)境、活動課，并利用學科教學、班隊會、家長會等途徑對學生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。隨著我校教育信息化工程的推進以及校園網(wǎng)的逐漸完善，校園網(wǎng)絡正以其自身的特點和優(yōu)勢，為學校心理健康教育的開展提供了更加廣闊的時空，開辟了一條全新的心理健康教育的綠色通道，我校充分利用校園網(wǎng)絡平臺，為學生和家長提供心理健康教育服務。
三、不斷探索，促進心理健康教育與思想道德教育的有效整合。
學生道德品質的形成與心理發(fā)展水平密切相關，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。
同時，逐步完善心理輔導室建設，充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用，面向全體學生，定期開放，加強心理輔導和心理咨詢，及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預，幫助他們排除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設與管理。在本學期里，為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的精神，同時，鑒于思想道德品質的形成和提高是以個體健康的心理為前提的，而良好的思想道德品質有助于提高心理健康水平，我校組織教師圍繞開展“心理健康教育與思想道德教育的有效整合”這個課題進行研討、并做好了相關記錄。
四、加強學習，大力開展心理健康教育實驗研究工作。
我校積極參加上級組織開展的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。圍繞新課程改革這個中心，以新課程環(huán)境下學校心理健康教育的實踐探索為主要內(nèi)容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際和學生特點的心理健康教育模式，努力構建良好的學校心理健康教育的運行機制。
心理健康工作開展情況總結通用10
在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生的心靈，尤其顯得十分的重要。
一、主要工作要點：
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。加強學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的`、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、立足實際、創(chuàng)造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。將心理健康教育滲透在班主任工作中，不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
二、工作措施和成果：
1、探索多渠道的學校心理健康教育的模式
（1）團體輔導
利用健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。班主任結合本班的實際進行心理健康教育。
（2）個案教育
班主任、任課老師、兼專職心理健康老師通過日常行為的觀察和學生的自述，了解學生的心理狀況，通過“知心姐姐信箱”幫助個別學生解決日常生活中的心理問題。
�。�3）指導家庭進行心理健康教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
�。�4）指導小學生進行自我心理健康教育重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
（1）學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
�。�2）與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；
在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
2、具體體現(xiàn)
①提高了小學生對校園生活的適應能力（特別是一、二年級），培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。
�、谂囵B(yǎng)了學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
�、蹘椭藢W生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力，使學生開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
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