- 相關(guān)推薦
心理健康課個人研修計劃
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又邁入新的階段，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編精心整理的心理健康課個人研修計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康課個人研修計劃1
根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對象
全體在職的本校教師。
三、培訓(xùn)形式
1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的`方式，完成計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè)，并進行測試。
3、開設(shè)心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導(dǎo)。
4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
四、培訓(xùn)安排
本次小學(xué)教師心理健康教育專題培訓(xùn)為期一年，按時間安排如下：
1.20xx年3月，開展班主任（26人）培訓(xùn)活動。
2.20xx年4月，開展全體教師（75人）培訓(xùn)活動。
3.20xx年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓(xùn)活動。
4.20xx年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓(xùn)活動。
心理健康課個人研修計劃2
為了讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。下面是高中心理教師工作計劃，希望能幫助到大家！
一、指導(dǎo)思想
堅持以人為本，尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程中的需要為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進形成高中生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作目標(biāo)
依據(jù)高中生身心發(fā)展的規(guī)律，結(jié)合學(xué)校發(fā)展規(guī)劃安排，通過各種途徑開展適合我校學(xué)生的、形式多樣的心理健康教育活動，以此促進學(xué)生健康心理品質(zhì)的發(fā)展，促進學(xué)校和諧氛圍的形成。各年級目標(biāo)具體如下：
高一年級：進行角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求；建立新環(huán)境中新的人際關(guān)系，學(xué)會與人交往；重新自我定位，認識自我，悅納自我。
高二年級：生命教育，學(xué)會感悟生命、體驗生命、珍愛生命、感恩生命、享受生命。
高三年級：挖掘與培養(yǎng)學(xué)生堅持不懈、鍥而不舍的`個性心理特征，學(xué)會掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，以的狀態(tài)面對高考。
三、工作內(nèi)容
經(jīng)過一年多的心理健康教育工作的開展，學(xué)生和老師能夠較為正確地看待心理健康工作，這些都為進一步開展心理健康教育工作基礎(chǔ)打下了良好的基礎(chǔ)。但在具體的實施過程中，心理健康教育工作也面臨著一些挑戰(zhàn)，新學(xué)期心理健康教育工作將繼續(xù)以繼承、發(fā)展、創(chuàng)新為主要內(nèi)容。
�。ㄒ唬┬睦碇R的宣傳與普及
主要以展板、網(wǎng)絡(luò)兩種宣傳方式為抓手，開展好心理知識的宣傳與普及工作。本學(xué)期力爭在男、女生宿舍樓前的宣傳欄開辟一塊心理陣地，定期更新心理知識結(jié)合上學(xué)期的工作經(jīng)驗，高三年級從本學(xué)期開始編輯《高考加油站》月報。利用家校通平臺，定期為家長們發(fā)送一些家庭教育方面的知識。
�。ǘ┬睦斫】嫡n程&講座的開設(shè)
充分發(fā)揮課堂教學(xué)在學(xué)生心理健康教育上的重要作用，架起師生之間心靈溝通的橋梁。
（三）個體輔導(dǎo)與咨詢
學(xué)校心理工作室積極面向?qū)W生和老師開放，耐心地幫助學(xué)生和老師解決心理問題，協(xié)助他們解開心結(jié)。做好來訪者記錄，為來訪學(xué)生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調(diào)查。除了常規(guī)的面對面?zhèn)�體咨詢外，新學(xué)期將開通心理信箱、qq在線咨詢（僅限周六上午）�！靶睦硇畔洹边@種方式對一些不善于進行面對面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面不好當(dāng)面說的，信箱可省去害羞的顧慮。qq在線咨詢，這種既隱蔽又方方便的溝通方式，能夠很好地打消一些學(xué)生的思想顧慮，很好地表達自己內(nèi)在的心理困惑。
�。ㄋ模┙⒏咭粚W(xué)生心理檔案
從本屆高一新生開始，與班主任老師聯(lián)合，進行心理調(diào)查，盡可能多地收集整理學(xué)生個體心理資料。綜合把握學(xué)生的智力、情感、學(xué)習(xí)適應(yīng)、個性特征等方面的情況，對學(xué)生的素質(zhì)做出總體評價，并相應(yīng)建立起學(xué)生的心理檔案。對在普查工作中發(fā)現(xiàn)存在一定心理問題的學(xué)生進行關(guān)注、引導(dǎo)和幫助。
�。ㄎ澹┡筝呡o導(dǎo)
1、特色地開展心理社團活動。新的學(xué)期，心理社團面臨的首要任務(wù)就是招新工作。新鮮血液注入后，需加強對社團干部的培訓(xùn)與管理，增加社團成員間的凝聚力，創(chuàng)造性地開展符合高中生口味的心理社團活動。
2、心理委員的選拔與培訓(xùn)。高一年級每班選拔一個擅長心理溝通的學(xué)生，做學(xué)生心理輔導(dǎo)員。了解學(xué)生心理動態(tài)，協(xié)助老師解決學(xué)生常見心理問題，及時反饋學(xué)生的心理發(fā)展動態(tài)。學(xué)生心理輔導(dǎo)員實行周匯報制度，定期討論，定期總結(jié)。
�。┥罾蠋熜睦砩除�
宿舍是學(xué)生學(xué)習(xí)之余的生活重地，加強與生活老師的互動與交流，提高生活老師處理與管理學(xué)生問題的能力顯得尤為必要。利用心理團體輔導(dǎo)的方式，在活動中，幫助生活老師清楚地覺察與認識學(xué)生的問題與自身的壓力，采用短講、團體分享討論等腦力激蕩方式相互啟發(fā)，尋求有效化解學(xué)生問題以及自我身心調(diào)節(jié)的方法。
四、具體工作安排
9月
1、上好心理健康第一課《走進心理世界》&第二課《撥開心靈迷霧適應(yīng)高中生活》；
2、啟動20xx級學(xué)生心理健康普查工作；
3、制定心理社團招新以及新學(xué)期工作計劃；
4、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
5、出高三年級第1期心理月刊《高考加油站》；
6、家校通：家庭教育知識宣傳。
10月
1、高一年級室外心理活動+室內(nèi)課程；
2、高三年級心理講座：《選擇自己的高三狀態(tài)》；
3、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
4、心理社團活動；
5、完善高一新生心理普查工作，建立心理檔案；
6、高三心理月報第2期。
11月
1、高一年級心理課程；
2、心理櫥窗宣傳；
3、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
4、生活老師心理沙龍；
5、高三心理月報第3期；
6、心理社團活動。
12月
1、高一年級心理課程；
2、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
3、高二年級心理講座《生命的色彩》；
4、高三心理月報第4期；
5、心理社團活動。
1月
1、高一年級心理課程；
2、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；
3、高三心理月報第5期；
4、心理社團活動&總結(jié)。
2月
1、高三月報第6期；
2、學(xué)期末工作總結(jié)。
心理健康課個人研修計劃3
一、培訓(xùn)背景：
大學(xué)生在不同的年級所面臨的心理問題并不相同，大一主要面對的是環(huán)境適應(yīng)問題，大二大三則是大學(xué)生在適應(yīng)環(huán)境后進一步深入發(fā)展的問題，大四則主要面臨考研和求職的問題。針對大學(xué)生不同階段的特點，對心理委員在不同階段有不同的發(fā)展要求。
二、培訓(xùn)目的：
通過在大一的一年內(nèi)學(xué)習(xí)在學(xué)校的心理健康教育資源、心理咨詢的初步知識、常見心理問題和應(yīng)急心理問題的知識、危機干預(yù)的程序、心理委員的工作職責(zé)、大學(xué)環(huán)境適應(yīng)應(yīng)對知識。
三、培訓(xùn)時間：
雙周的星期四下午（一年合共12次，即一學(xué)期6次）注：第一學(xué)期由第六周開始連續(xù)培訓(xùn)
四、培訓(xùn)地點：
短信通知（申請教室）
五、培訓(xùn)要求：
�。�1）初步了解大學(xué)生整體的心理健康現(xiàn)狀。
�。�2）獲取基本的心理健康知識與心理素質(zhì)知識。
�。�3）掌握與班級同學(xué)進行心靈溝通的基本技能。
�。�4）準(zhǔn)確明確自身的職責(zé)。
概括起來，就是十六個字：“了解現(xiàn)狀”、“獲取知識”、“掌握技能”、“明確職責(zé)”。
六、培訓(xùn)方式：
課時制，每次培訓(xùn)在課室上課，針對大學(xué)生最常見的十二種心理問題開展，以ppt的形式呈現(xiàn)內(nèi)容（中間穿插視頻和案例模擬等），期間會設(shè)定一些情景，考驗各心理委員的應(yīng)變能力，會請學(xué)院的朋輩咨詢員親臨指導(dǎo)。一年合共十二課時，雙周四下午培訓(xùn)。
培訓(xùn)計劃內(nèi)容
第一學(xué)期
1、總起（心理委員職責(zé)、心理委員應(yīng)具備的8項基本技能及大學(xué)生常見心理問題）：
a、介紹心理委員這個職務(wù)所要做的事，以及心理委員所要遵守的原則；
b、再而介紹心理委員應(yīng)修習(xí)的8項基本技能，例如共情技術(shù)，亮點鼓勵技術(shù)，詢問技術(shù)，傾聽技術(shù)等8項基本技能；
c、關(guān)于心理學(xué)的一些基本常識和大學(xué)生常見的心理問題的.表現(xiàn)及其特點。
2、如何適應(yīng)一個新環(huán)境（在新環(huán)境中容易出現(xiàn)的問題和應(yīng)對的方法）：
a、借“六名家長護送上學(xué)”的時間引入大學(xué)生如何適應(yīng)新環(huán)境的話題；
b、如何適應(yīng)校園環(huán)境與人際關(guān)系；
c、大學(xué)生在新環(huán)境容易出現(xiàn)的問題及應(yīng)對方法；
d、出現(xiàn)的不適應(yīng)癥狀案例分析。
3、團體活動訓(xùn)練：
a、對象：培訓(xùn)部全體成員（含心委）
b、時間：部門聚餐后
c、以桌游形式拉近彼此距離，加強彼此溝通。
4、認識身邊焦慮：
a、介紹焦慮的成因與分類
b、影響大學(xué)生心理焦慮的因素
c、面對焦慮的應(yīng)對方法
d、情景模擬：
�、�、a君與自己最要好的兄弟b君同時喜歡上同一個c君，因為a君與c君兩情相悅，所以a君處于兩難狀態(tài)，究竟如何處理這個關(guān)系，讓a君陷入了苦惱之中。
�、�、a君剛上大學(xué)，全部都是新的開始，學(xué)習(xí)內(nèi)容上，老師課堂上講的不多，課下自己要自學(xué)的內(nèi)容很多，大學(xué)生活無所適從；時間支配上，學(xué)校除了一天安排的幾節(jié)課，其余時間都是自己支配，而一直習(xí)慣與被老師安排的a君，不會支配自己的時間；學(xué)習(xí)方法上，習(xí)慣于被動學(xué)習(xí)方式的a君，更不會自主選擇內(nèi)容、構(gòu)建知識。再加上父母的期望值過高，具有自信、好強心理的a君總擔(dān)心學(xué)習(xí)上被同伴超過，并開始對以后的生活和前途感到憂慮不安。
5、逆境心理學(xué)——只有戰(zhàn)勝自己才能戰(zhàn)勝別人：
a、借用著名的鯰魚定律引出生于憂患死于安樂的道理。
b、造成挫折的因素：自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。
c、挫折的積極作用。
d、如何超越苦難，戰(zhàn)勝挫折。
e、戰(zhàn)勝自己不斷超越自己永不放棄（觀看視頻：永不放棄）
第二學(xué)期
6、抑郁與抑郁癥，迎著春雨來的問題
7、走進個人之一：自卑
8、走進個人之二：強迫
9、走進個人之三：依賴
10、走進個人之四：沖動
11、大學(xué)生戀愛與性問題
12、你我身邊的心理委員（在職一年的所見所聞分享與交流總結(jié)）
培訓(xùn)注意：
1、參與人員：大一各班心委，培訓(xùn)部正副部長及新生干事，要有一名秘書部的干事負責(zé)考勤登記。
2、由培訓(xùn)部正部長負責(zé)主講，副部從旁協(xié)助，參與人員必須自備筆記本和筆
3、對不積極參與或表現(xiàn)不活躍的同學(xué)，由部長們親自引導(dǎo)。
4、采用分組上課，每小組四人，分別為：組長，a君，b君，c君，培訓(xùn)過程中，有問題可以舉手發(fā)言。課時最后由組長總結(jié)。
5、情景模擬：每次模擬都會分配小組成員一些指定角色，由小組成員扮演角色進行情景模擬，要求小組各人代入角色，揣測角色心情特點。然后換位思考，找出小組成員都認為一直可行的方法，然后與大家分享，最后總結(jié)。
心理健康課個人研修計劃4
心理部作為一個重新整合、重新獨立的部門，這一學(xué)期應(yīng)該算是我們部門一個新的開始，也是一次大力宣傳和大力發(fā)展我們部門的一次很好的機會。因此，在這個學(xué)期，心理部的工作顯得尤為緊張和重要。
一、日常工作：
1、定期召集各班心理委員開會，討論近期班上出現(xiàn)的異常情況并找出解決的辦法，情況嚴重的及時向輔導(dǎo)員和心理負責(zé)老師反映。
2、讓心理部的成員在平時的學(xué)習(xí)和工作中多與各班心理委員溝通。
3、定期召開不同的活動，來幫助同學(xué)減輕學(xué)習(xí)和生活壓力，如：開主題班會，組織娛樂活動；請外面的`老師給大家講些同學(xué)中普遍關(guān)心及最煩惱的問題。讓心理部真正做到從學(xué)生中來，到學(xué)生中去。
4、認真學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)的知識，加強自身心理素質(zhì)，來更好的幫助同學(xué)。
5、積極準(zhǔn)備迎接5.25心理健康日。
二、配合其他部門的工作，共同促進學(xué)生會工作的進步。
1、加強與學(xué)生會內(nèi)部各部門的交流與溝通，互相合作，相互進取。
新的學(xué)期，我們心理部將會以最新的狀態(tài)，最認真的態(tài)度來為同學(xué)們服務(wù)，隨時關(guān)注同學(xué)們中存在的問題，認真做一名傾聽者，做大家的朋友，幫助同學(xué)和老師建立好心靈溝通的橋梁。
2、心理部成員每次例會必須按時參加，不得出現(xiàn)早退，曠會等現(xiàn)象。
3、積極參加其他部門的活動，給與其他部門力所能及的幫助。經(jīng)常與其他部門成員一起交流，使學(xué)生會更加和諧、溫馨。
三、計定目標(biāo)：
1、制作系心理部計劃今年全面步入正軌申請召開院例會。主要討論關(guān)于近期學(xué)生會所搞活動所得經(jīng)驗和教訓(xùn)。同時也會涉及到大學(xué)生關(guān)于如何正確利用時間來學(xué)習(xí)和工作，以及如何將我們心理部的職責(zé)發(fā)揮的更大，如何使制作系學(xué)生會心理部成為一個具有特色的部門，在學(xué)院形成一定有影響意義的部門。
2、制作系心理部會在每次召開例會，有專人寫會議記錄，有人專門總結(jié)會議。盡量是每個部員都能得到鍛煉。
3、我們也會積極的參與院學(xué)生會心理部的一些活動，一起努力，為同學(xué)們服務(wù)。
4、我們會在周末找個合適的時間進行學(xué)習(xí)心理方面的書籍，更好的為廣大師生服務(wù)。
5、積極參加其他院系的心理活動，取長補短。
6、將人員分布到位，使每個成員都能積極參加進去，在活動中鍛煉自己。
7、開展小型的心理問卷調(diào)查，將個班的心理委員積極調(diào)動起來，使同學(xué)們的心理問題能及時得到解決。
我們希望學(xué)生會心理部成為一個不只是空殼子，而是成為一個能實實在在提高大家水平的部門。我希望大家在這里，可以盡情揮灑激情，用熱情去燃燒青春；在這里，同學(xué)們可以傳遞快樂，溫暖你我陌生的心靈。
心理健康課個人研修計劃5
一、研修目標(biāo)
利用多種形式組織、引領(lǐng)小學(xué)心理健康教育學(xué)科教師在視頻觀摩、參與研討等活動中了解和掌握本學(xué)科教育教學(xué)思路和方法，即重點理解心理健康、心理健康教育及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，通過研修使教師有意識地掌握學(xué)校心理健康教育的基本技能，自覺樹立正確的教育觀、發(fā)展觀、學(xué)生觀和人才觀，從而更新教育觀念，提高教師專業(yè)能力有的放矢，能將心理健康教育的原理運用到教學(xué)實踐中，提高學(xué)校心理健康教育的整體效益。
二、研修對象
小學(xué)心理健康學(xué)科教師
三、研修內(nèi)容
(一)專題講座：心理健康、心理健康教育及中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要解讀。主要包括：
�。ǘ┱n例觀摩：你笑我笑他也笑、青蘋果時代
（三）主題研討：
1.如何引導(dǎo)學(xué)生微笑面對生活
2.如何引導(dǎo)學(xué)生做寬容大度的`人
3.如何引導(dǎo)學(xué)生青春期交??
4.如何引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系
�。ㄋ模┘w備課：任選一節(jié)課，同課異構(gòu)。
四、研修方式
�。ㄒ唬⿲ｎ}講座
�。ǘ┯^課議課
�。ㄈ┲黝}研討
五、研修時間
20xx年8月——12月
六、研修活動的組織與實施
（一）成立工作坊研修組織
坊主：教研員xxx
�。ǘ┙M建小學(xué)心理健康教育微信群，加強群內(nèi)溝通交流，使教師盡快入坊，了解工作坊的具體模塊內(nèi)容以及學(xué)習(xí)研討的操作步驟，領(lǐng)會如何發(fā)帖、上傳日志、參加研修活動等等。
�。ㄈ┘訌姽ぷ鞣贿^程管理
坊主要負起責(zé)任，按時組織和發(fā)起研修活動，教師按照工作坊考核方案的各項內(nèi)容要求，保質(zhì)保量參加評論、上傳日志與教學(xué)資源。加強教師線上、線下學(xué)習(xí)指導(dǎo)與監(jiān)督，并依據(jù)考核方案對坊成員研修績效進行考核評估。
心理健康課個人研修計劃6
一、教學(xué)任務(wù)
�。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù)
1、用心研究學(xué)情，認真?zhèn)湔n、設(shè)計好課堂主題活動，為上好課打下基礎(chǔ)。
2、按照備課上好每一節(jié)心理課，提高心理課堂效能，使心理課堂更專業(yè)化。
3、做好學(xué)生心理測量工作，發(fā)現(xiàn)問題及時輔導(dǎo)，并建立學(xué)生心理健康檔案。
4、設(shè)計好心理復(fù)習(xí)課，采用靈活有效地復(fù)習(xí)（展示）方式，提升學(xué)生心理品質(zhì)。
5、編好心理健康學(xué)科的測試題，促進學(xué)生心理健康成長。
6、多聽同學(xué)科及優(yōu)秀教師的課，青年教師每周不少于2節(jié)課，并做好相關(guān)記錄。
7、協(xié)助科任教師開展各類心理主題活動（如學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)興趣等），促進學(xué)生的學(xué)業(yè)進步。
（二）教研任務(wù)
1、開展各種形式的教研活動，統(tǒng)一備課、上課、聽課要求。
2、做好“心理健康教育與學(xué)生學(xué)業(yè)成績相關(guān)性”課題的研究。
3、開展觀摩課、自錄自評、優(yōu)質(zhì)課等公開課的聽評課活動，提高每位教師的專業(yè)發(fā)展。
4、做好授課反思，提高授課水平。
5、研究心理教育與生本教育、德育教育、學(xué)科教育的有機結(jié)合，為教育教學(xué)提供科學(xué)依據(jù)。
6、促進教師專業(yè)培訓(xùn)，提高自身專業(yè)技能，承辦省市課題及教研活動，突顯我校心里特色。
（三）教育任務(wù)
1、做好個體咨詢值班工作，做好個體咨詢記錄與案例分析，積累個案材料。
2、成立教師心理工作坊，開展教師團體輔導(dǎo)活動，促進教師的身心健康發(fā)展。
3、在學(xué)生中成立陽光心社，指導(dǎo)學(xué)生開展系列心理活動。
4、協(xié)助班主任開展心理主題班會，創(chuàng)設(shè)良好的班風(fēng)班貌，形成和諧的育人環(huán)境。
5、開展各類心理講座或沙龍活動，促進師生身心的和諧發(fā)展。
6、協(xié)助家長學(xué)校開展家庭教育，構(gòu)建三位一體的育人體系。
二、情況分析
�。ㄒ唬┙處煼治觯�
我�，F(xiàn)有專職心理教師5人，其中具有研究生學(xué)歷4人，本科學(xué)歷1人。2人具有國家心理咨詢師二級證書，2人具有國家心理咨詢師三級證書，2人正在學(xué)習(xí)全國青少年心理輔導(dǎo)員課程。四位研究生具有精深堅實的心理學(xué)理論，初學(xué)過多種專業(yè)技術(shù)，發(fā)展?jié)摿Υ�；本科學(xué)歷的教師具有20多年的'教學(xué)經(jīng)驗和多年的學(xué)生專職管理經(jīng)驗，具有解決學(xué)生與家長問題的特長。但是由于五位教師都是剛從事心理健康教學(xué)，很多方面欠缺很多。4位青年教師教學(xué)經(jīng)驗不足，剛剛適應(yīng)教學(xué)環(huán)境于與課堂要求，還不能恰如其分的處理課堂突發(fā)事件。他們有基礎(chǔ)專業(yè)技術(shù)，但不精深，還不能嫻熟的使用各種技術(shù)來處理學(xué)生個案咨詢，也不能有效地開展工作坊，實施團體心理輔導(dǎo)。一位年長教師雖然教學(xué)經(jīng)驗與管理經(jīng)驗豐富，但心理專業(yè)技能并不精深，還沒有能力承擔(dān)大型的團體心理輔導(dǎo)。因此所有心理教師本學(xué)期最重要的任務(wù)就是一方面加大學(xué)習(xí)力度，提高自身專業(yè)技能；另一方面大膽嘗試，創(chuàng)新工作，在實踐中提升自己。
�。ǘ⿲W(xué)情分析：
每學(xué)年的第二學(xué)期四個級部的學(xué)生各具特點，初一學(xué)生已適應(yīng)校園環(huán)境、人際環(huán)境及學(xué)習(xí)環(huán)境，本身具有的特點開始顯現(xiàn)，如個人意識開始出現(xiàn)、群體意識日益增強、女生青春期發(fā)育迅速、自我管理能力分化等，因此心理教師從行為習(xí)慣培養(yǎng)入手，逐步開展對群體意識、青春期、學(xué)習(xí)興趣、自我管理的等主題的教育。
初二學(xué)生女生已基本完成青春期發(fā)育，男生開始青春期的發(fā)育，因此帶來的一系列變化，值得心理教師注意。青春欲望漸漸萌發(fā)、童心玩念依舊旺盛、厭學(xué)情緒漸漸滋生、自我管理逐漸變難。基于以上幾點，針對初二學(xué)生，心理任課教師就要把握住脈搏，對癥下藥，從青春期教育入手，解決系列問題。
初三學(xué)生是青春期問題最突出的時期，最為突顯就是叛逆，由此帶來的心理問題也比較突出。如針對此種情況，心理教師要如青春欲望更為炙熱、自尊反叛更加強烈、思維能力大為提高、理想志向更為遠大、厭學(xué)情緒更加激化、自我管理更加困難等等，針對以上情況，心理教師就要從青春期性教育入手，開展自我情緒管理、理想志向、學(xué)習(xí)興趣等的主題教育。
課題研究是促進教師專業(yè)成長、提升學(xué)校心理健康教育品位的有效途徑。為發(fā)揮心理健康對教育教學(xué)的促進作用，構(gòu)建和諧的育人環(huán)境，促進學(xué)生個人生命的成長，本學(xué)期我們繼續(xù)對上學(xué)期申請的“中學(xué)生心理健康水平與其學(xué)業(yè)成績的關(guān)系研究”課題的研究，緊緊圍繞“為了每個人的心靈健康成長”這個中心，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學(xué)校實際、符合學(xué)生特點的中小學(xué)心理健康教育模式，努力構(gòu)建良好的學(xué)校心理健康教育的運行機制。
�。ㄈ┏闪⑿睦砉ぷ鞣�，對師生開展個體咨詢、團體輔導(dǎo)。
1、根據(jù)現(xiàn)有教學(xué)點的實際，適當(dāng)配置相應(yīng)的咨詢材料，利用一切可利用的資源對師生開展個體、團體咨詢。
2、成立心理工作坊，開展對教師和學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)。本學(xué)期針對班主任群體舉辦教師工作坊；針對學(xué)生群體舉辦專題講座、團體咨詢、或小團體咨詢；針對家長層面開展教育講座或團體輔導(dǎo)活動。使廣大師生的心理健康起到預(yù)防和引導(dǎo)的作用。
3、開展個體咨詢。利用中午或下午活動時間針對師生個體困惑或心理問題，實行一對一的心理疏導(dǎo)，解決師生心理障礙，形成和諧人格。安排專兼職心理咨詢師實行輪班坐診制度，安排好個體咨詢的時間和要求。
4、承擔(dān)家長學(xué)校心理健康知識傳授的培訓(xùn)任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容為：親子溝通藝術(shù)與策略、青春期心理生理發(fā)展的指導(dǎo)、學(xué)生學(xué)習(xí)方法習(xí)慣的指導(dǎo)等。
5、建立心理檔案室，形成咨詢資料歸檔和保密制度。每次個體或團體輔導(dǎo)，帶隊老師都必須在咨詢結(jié)束后，整理好相關(guān)資料，形成規(guī)范材料，及時入檔。每項具體工作都爭取做到文本、電子資料的雙重積累，為今后的教育評估檢查做好準(zhǔn)備。積累個案經(jīng)驗，為以后更好的開展工作打下基礎(chǔ)。
6、加強與年級組長及班主任的聯(lián)系，做好學(xué)生心理輔導(dǎo)。為了更深入了解我校各年級學(xué)生的心理特點及存在的心理困擾，除了我們的課堂外，我們還將以年級心理輔導(dǎo)教師的身份多聽取各年級主任的意見和建議，及時了解學(xué)生的思想、心理動態(tài)，為更好地促進學(xué)生健康成長打下基礎(chǔ)。同時負責(zé)對這個年級的學(xué)生進行心理講座、心理輔導(dǎo)及年級心理主題班會的開展。
7、加強宣傳，突顯心理特色。每位心理專職教師在承辦各種心理輔導(dǎo)活動時，要注意對活動的組織及總結(jié)，把匯總的材料發(fā)至學(xué)校宣傳處，加大對心理活動的宣傳，突出我校特色。
�。ㄋ模┏闪⒓壊啃睦黻柟庑纳�，推動學(xué)生社團活動的開展。
在各級部心理教師的指導(dǎo)下，建立級部學(xué)生心理社團組織，有針對性的開展心理活動，如問卷調(diào)查、心理劇的排練與比賽、心理藝術(shù)表達等活動，有益于推廣心理健康教育，讓每個學(xué)生都認識到心理健康的重要性。同時鍛煉學(xué)生的綜合能力，促進其和諧發(fā)展。
五、學(xué)校心理健康活動安排
本學(xué)期心理健康活動安排表：
心理健康課個人研修計劃7
一、目的：
加強小學(xué)生心理健康教育，是適應(yīng)21世紀競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當(dāng)前我國小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要。在未來人才的`綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。
二、要求：
1、各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上，根據(jù)教材內(nèi)容對學(xué)生進行心理健康教育。
2、選材要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實際，用一些通俗易懂的例子幫助解釋，將身邊的現(xiàn)象用心理學(xué)觀點去分析，以便學(xué)生更好地了解、接受心理知識，并在方法上努力做到既實用又便于操作。講話形式可采用演講式、說話式、報告式、討論式等。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時記載，學(xué)校將每雙周二晨會時間定為心理健康教育時間，并在班主任工作手冊上作詳細記載。
三、內(nèi)容：
一年級：第一單元：我上學(xué)啦
�。�1）阿姨再見
�。�2）我不哭
�。�3）老師像媽媽
�。�4）學(xué)校像花園
（5）我們愛學(xué)校
第二單元：我愛學(xué)習(xí)
�。�6）讓我告訴你
�。�7）我進步啦
（8）我戴上了紅領(lǐng)巾
�。�9）學(xué)習(xí)真快樂第三單元：這就是我
�。�10）我給自己畫個像
�。�11）我是“白天鵝”還是“丑小鴨”
（12）我愛我第四單元：媽媽，我能行
�。�13）讓我自己走
�。�14）一人睡覺我不怕
（15）自己的事情自己做
心理健康課個人研修計劃8
一、指導(dǎo)思想：
以教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。進一步發(fā)揮心理健康教育在全面推進素質(zhì)教育、實現(xiàn)教育現(xiàn)代化進程中的作用，推動全校師生心理素質(zhì)的提高。
二、工作重點：
1、加強學(xué)習(xí)，提高認識。
進一步學(xué)習(xí)教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。充分認識心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實現(xiàn)《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。
2、開展多種形式的`心理健康教育
心理健康教育是一項長期的工作，在加強學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，根據(jù)我校實際，以全國十五規(guī)劃課題——“《學(xué)習(xí)動機的激發(fā)與培養(yǎng)》”為龍頭，帶領(lǐng)全體老師在課堂教學(xué)中進行探索。同時規(guī)范心理健康教育的組織機構(gòu)建設(shè)，由校長室總負責(zé)，五條線抓落實，開展多種形式的心理健康教育。具體工作如下：
�。�1）思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道——思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學(xué)模式。每月開展一次群體輔導(dǎo)活動。
（2）大隊部：設(shè)立知心姐姐信箱，幫助學(xué)生解決一些實際問題。
�。�3）心理咨詢室：對個別存在心理障礙的學(xué)生，由德育處負責(zé)進行心理疏導(dǎo)。
3、增強心理健康教育實效性。
（1）采取走出去請進來的方法，邀請有關(guān)專家來校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識。
（2）全員參與，進行“小學(xué)德育功能研究”的課題研究，鼓勵老師積極投入到心理健康教育的理論學(xué)習(xí)和實踐探究，以科研促教育。
�。�3）進行教學(xué)觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導(dǎo)活動研討。
�。�4）積極參加“市心理健康教育課題研究協(xié)作組”的活動，積極實踐，總結(jié)經(jīng)驗，參與研討，認真學(xué)習(xí)，不斷提高。
【心理健康課個人研修計劃】相關(guān)文章：
心理健康個人研修計劃01-06
心理健康個人研修計劃8篇01-06
心理健康個人研修計劃(8篇)01-06
心理健康個人研修計劃合集8篇01-06
心理健康個人研修計劃(必備9篇)10-10
個人心理健康研修計劃（通用5篇）10-29
心理健康國培個人研修計劃（精選16篇）03-08
國培心理健康個人研修計劃（通用5篇）10-29