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小學體育教案

時間:2023-09-19 07:19:28 小學體育教案 我要投稿

關于小學體育教案范文[必備]

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時常要開展教案準備工作,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。那么教案應該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的關于小學體育教案范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關于小學體育教案范文[必備]

  一、活動目標:

  1、通過討論交流,我能說出上體育課前的準備。

  2、通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項。

  二、課前準備:

  制作課件,顯示有關內容及收集、查閱到的相關資料。

  三、教學過程

 。ㄒ唬┥象w育課時衣著上的注意事項:

  上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

 。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

 。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

 。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

 。4)盡量不要戴眼鏡。

  (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

 。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服

 。ǘ┯懻撎岣

  1、小組討論:為什么不能帶硬質物品?

  2、師生共同總結并展示討論結果,以警示硬質物品的危害性,從而提高安全意識。

 。ㄈ┎煌鞖,學生在體育活動時應注意的問題。

 。ㄋ模w育運動前的準備活動:

  進行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進行體育鍛煉的時候)。

  (五)體育課應注意哪些安全事項?

  體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的內容是多種多樣的,因此特別要注意安全。

  1、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。

  2、跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。

  3、在進行投擲訓練時,一定要按老師的口令進行。

  4、在進行單、雙杠訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子。

  5、在做跳馬跳高練習時,一定要有保護措施。

  6、在做墊上運動(前后滾翻等)項目時,要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

  7、參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,自覺遵守

  競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

 。﹨⒓舆\動會要注意什么?

  運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要。

  1、要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。

  2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。

  3、參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。

  4、在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。

  5、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。

  6、比賽結束后,不要立即停下來休息。

  特別注意:

  1、選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。

  2、劇烈運動以后,不應暴飲,也不可馬上洗浴。應做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。

  3、課間不要進行劇烈運動。

  4、飯前飯后不要參加體育運動。

  5、飯前飯后不要參加體育運動。

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  兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期,積極參加體育鍛煉,對身心的健康發(fā)展是非常有益的。

  只有注意運動衛(wèi)生,科學地、合理地參加鍛煉,才能達到健康的目的。

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