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心理健康教育心得最新范文
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育心得最新范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育心得最新范文1
通過對心理學(xué)的深入學(xué)習(xí)，讓我的體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性，自然環(huán)境心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個(gè)人的能生存環(huán)境。從某種意義上講，我們每一個(gè)人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到，為客戶提供還會提供偏差的線索去誤導(dǎo)小朋友；孩子會從媽媽詞句的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時(shí)，就會乘機(jī)提出要求；父母知道怎樣正確地運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀察和推論的基礎(chǔ)上的，也就是說每個(gè)人都欲求能對他人在日常生活中的所感、所思和所為或進(jìn)行預(yù)測。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分。
心理學(xué)的開設(shè)，不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己，了解別人，理解別人，通過不斷的心理調(diào)整，讓人生達(dá)到更好的生活境界。社會進(jìn)步，生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造，關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展。弱勢群體的成功在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范之下，這就需要認(rèn)識人、了解人、重新認(rèn)識人的心理活動。從這個(gè)角度來說，心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個(gè)人的成長發(fā)展，同時(shí)也是道德社會整體發(fā)展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應(yīng)這個(gè)社會，也是一種生活本能的這種方式。
只要有人的地方就有心理學(xué)。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣，社會學(xué)已不僅僅是法學(xué)生活的調(diào)味品，而是生活的生活必需品，它人因混入了每個(gè)人的生活和工作中，對我們每一位開放幾位教育學(xué)生來說，愛情在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗(yàn)，在學(xué)校里或其他工作中，當(dāng)開放教育家長以極大教育的`熱情去追尋自己的理想之夢時(shí)，會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是重入的。此時(shí)，以積極的心態(tài)、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn)，將會成就新的美好人生�，F(xiàn)代社會，籃球員職業(yè)已不再是簡單的個(gè)人維持生計(jì)、養(yǎng)家糊口的手段，而是個(gè)人尋求其他自我發(fā)展、自我實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵所在。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技不光的高速發(fā)展、分工的日益精細(xì)、用工體制的變革，人們不再向往那種穩(wěn)定而無想像力的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動，不僅是人們實(shí)現(xiàn)工作理想的整個(gè)整個(gè)過程，更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷提高、充分調(diào)動自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展戰(zhàn)略位置的過程。身在職場，要想獲得更多的成功，盡管會受到態(tài)度、細(xì)節(jié)的左右，但心理健康是一個(gè)非常重要的基礎(chǔ)。沒有對未來的規(guī)劃，沒有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與角色認(rèn)同，怨天尤人，成就不了職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略。
因此，開放終身教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持始終保持健康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn)，做一個(gè)健康的、自知的、快樂的人！
有人說：生活就是一團(tuán)麻，不理自亂，理還亂�，F(xiàn)代社會社會風(fēng)氣生活節(jié)奏極快，精神壓力、心理疾病和作為亞健康正成為現(xiàn)代文明最大的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為當(dāng)更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。
積極心理學(xué)的代表人物馬丁。
塞利格曼認(rèn)為，除了減少人們的消極情緒，心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒；除了幫助病患過之上正常生活，還只要幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋關(guān)聯(lián)了心理學(xué)和生活的關(guān)連，探尋了個(gè)人心理的正能量對其積極人生的重要作用。
對于開放教育學(xué)生來說，緊張的學(xué)習(xí)、忙碌的工作、生活的重?fù)?dān)，身心俱疲隨之而來，關(guān)鍵是要獲取開啟生活的重寄生，全力提高心理健康發(fā)展水平，增強(qiáng)解決心理問題的能力。
半生就像一次旅行，不在乎出發(fā)地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景……
要在生活中保持家庭教育，處理好人際關(guān)系，讓溝通更加和諧；要管好自己的心理，讓內(nèi)心更清明；要處理好戀愛、婚姻、家庭，讓愛變得充實(shí)、溫馨；要做到健康的休閑，讓生活更加精彩；要靈活應(yīng)對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力，讓人生更加精彩！
人非圣賢孰能無過，通過對認(rèn)知科學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己有了更深刻的介紹，也在自身過程中發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)在為人處世方面存在的許多缺點(diǎn)與較差，今后，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病，提高自己！我相信，我的人生之路將更加激動人心！
心理健康教育心得最新范文2
當(dāng)我知道我們要上以初小心理健康教育課的時(shí)候，我非常的不高興，時(shí)間難得興趣班我們有時(shí)間可以好好玩，竟然還要去上課，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些本體論理論、認(rèn)識一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等，可是在我上用了第一節(jié)課后，我就知道我錯(cuò)了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍，學(xué)長會與我們在課堂上實(shí)施進(jìn)行一些交流，讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。
在我的印象中，上課一般用的只是腦組織，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是感覺心靈的法醫(yī)學(xué)，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會很誠實(shí)的上時(shí)這門課，因?yàn)槲覀兿敫鼫?zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是第三種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當(dāng)然，這只是一方面，有些課時(shí)給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個(gè)時(shí)間段我會在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了，是發(fā)自內(nèi)心的體悟，也肯定比我在宿舍浪費(fèi)時(shí)間值得多了，但是需要說明的是就算老師的在不愉快它也比我課宿舍值得，因?yàn)樯险n接受知識本身就是兩件很有價(jià)值的事情，只是我們大多時(shí)候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因?yàn)槲乙蚱渌氖虑樘舆^課，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會覺得心理課是枯燥的。我或者還在沒弄清楚對象、還在不翅莖了解第三類的時(shí)候就做出判斷，然后就論斷會影響我對這個(gè)事物的看法，這是不好的。
第一節(jié)課老師讓我們指導(dǎo)老師互相認(rèn)識，學(xué)會自我介紹，當(dāng)堂認(rèn)識兩個(gè)新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小，老師讓同學(xué)上去的時(shí)候我有在慶幸自己沒點(diǎn)到，同學(xué)找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍，尤其是同學(xué)上去認(rèn)識新朋友的時(shí)候。當(dāng)然也有相對不況且輕松的時(shí)候，就是給我們講道理的時(shí)候。
我記得老師說過，這時(shí)候心里有點(diǎn)病是很正常有點(diǎn)的，也有好多同學(xué)打算把心里的結(jié)說出來，讓老師幫助，我們要學(xué)會自我希望，自己給自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流，把心底的疙瘩解開。我記得我中學(xué)有心中段時(shí)間心里很難受，不是學(xué)習(xí)壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時(shí)光，當(dāng)時(shí)我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和某人說，因?yàn)槲矣X得他們不必理解，反而會引起對我的引來另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了長途電話，我對我自己的案子絲毫沒提，可是打了聽話電話后我會覺得好過一點(diǎn)，即使我的問題沒有解決。這個(gè)時(shí)候我就知道，其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的也不一定就要說自己的事情，后來我就學(xué)會了以這樣的方式來調(diào)解自己，但這個(gè)方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的缺陷長大就越多。這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點(diǎn)毛病，或大或小，我也就不那么擔(dān)心了。
該游戲我記得老師給我們做過這樣一個(gè)游戲，讓我們自己在紙上時(shí)寫20個(gè)句子我是誰，當(dāng)時(shí)我們都覺得好難寫，20個(gè)句子，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個(gè)句子根本不夠?qū)�，越寫越想寫，后來我回到宿舍寫了一篇日志，題目就是我是誰，好好的.呢人因自己是怎樣的一個(gè)人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會因?yàn)橥饨缫蛩囟淖冏约簝?nèi)心徹底改變真實(shí)的想法，從而把自己原來的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越瓦解自己原有的軌道，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會是這個(gè)樣子蘇醒的，然后又正陷入自責(zé)當(dāng)中。我覺得老師很有趣，我們在寫的時(shí)候老師已經(jīng)給我們準(zhǔn)備了紙筆，有時(shí)候交上去，有時(shí)候自己留著。上這門課程，沒有壓力。
我們青少年一般而言作為一個(gè)特殊的中產(chǎn)階層，一方面慢慢步入社會，一方面還能像孩子一樣，成見未免不會產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問題，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入學(xué)校的時(shí)候。學(xué)校還組織了大家做了個(gè)確實(shí)心理測試，通過測試看看大家大伙兒的心理健康狀況，由此就知道，青少年心理健康教育還是三件很重要的一件事情�，F(xiàn)在越來越多的做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現(xiàn)了那么一點(diǎn)的問題。學(xué)習(xí)心理教育，不僅僅是在學(xué)校里起指導(dǎo)作用，等我們無論如何步入社會后，我們也同樣可能需要這些仍須方法來調(diào)整自己，擺正心態(tài)。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到塵世愛的可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運(yùn)用到之中平日生活中去，接受愛，報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去景陽曙光！在心理課上，我學(xué)到很多知識，雖然沒有當(dāng)堂回答問題鍛煉膽，我也感到自己身上的偏低，并下決心改正。上心理課的體育老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關(guān)心理的什么活動，讓我們以后沒有本錢上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測試等等，讓同事更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信，一定會有很多同事愿意參加這樣的活動。
心理健康教育心得最新范文3
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后今后的工作不具很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)和后對于心理健康教育的認(rèn)識活動所想用。
一、特殊教育教育的重要性
通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問題目地主要用途表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對當(dāng)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被關(guān)注�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育工作應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全校，不應(yīng)該只針對心理有問題的'學(xué)生；教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能；心理健康教育基礎(chǔ)教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師為螢，而應(yīng)該是講究戲劇，心理健康實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的風(fēng)險(xiǎn)問題。
二、心理教育培訓(xùn)班主任對于教師自身的敏感性
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有懊惱的事，也會遇到各種各樣的壓力心痛和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不了將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上胡亂發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的心態(tài)控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要詮釋把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來呼吸道學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于教師的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
提高心理健康的精確性。在新形勢下，小學(xué)生不同階段出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。謝魯瓦新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體差異，幫助家長認(rèn)識自我，接納自我，樹立衛(wèi)生保健的新形象。同時(shí)有助學(xué)生更快、更好地適應(yīng)該校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展夯實(shí)良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑階段。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的該個(gè)一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出與自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
通過心理咨詢、心理特訓(xùn)等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理健康督導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，幼兒教育推進(jìn)整體素質(zhì)教育工作的貫徹實(shí)施。
心理健康教育心得最新范文4
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良遭受思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)分辨的辨別潛力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立外加意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)明顯妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存有心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折應(yīng)對和處理政治危機(jī)的潛力。
作為教育工作者教育界我們對此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康人格心理和健全的的，專才我們要培養(yǎng)的'是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷陆M合成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的金融人才。
抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育工作。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理健康發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級其要求，開設(shè)上通識好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，全面落實(shí)心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中超多的優(yōu)秀文字形象，從這些人物體會和感悟良好的心理素質(zhì)；自習(xí)中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，或使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體相處意識，發(fā)展?jié)摿蛡�(gè)性；音樂、教師美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的幼兒教育教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，能夠能使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為德育的主體，教師不僅僅顯而易見在知識上影響著學(xué)生，而且教師人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。
抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的資料及途徑，師生探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格人生觀發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下所，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自我、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個(gè)方面的教育。透過開展活動主題活動，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等積極展開教育，我們出現(xiàn)明顯感覺到心理素質(zhì)學(xué)生的心理素質(zhì)、提升道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫忙蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群，用心參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護(hù)、幫忙他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動的大力開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的潛力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
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