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體育課教案

時(shí)間:2023-03-06 17:21:15 體育教案 我要投稿

實(shí)用的體育課教案集合五篇

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,總不可避免地需要編寫(xiě)教案,教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。來(lái)參考自己需要的教案吧!下面是小編收集整理的體育課教案5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

實(shí)用的體育課教案集合五篇

體育課教案 篇1

  以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨,改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式,打破傳統(tǒng),并在課堂中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。

  教材分析

  二年級(jí)的跳躍和投擲內(nèi)容,都是最簡(jiǎn)單最基本的動(dòng)作,技術(shù)比較簡(jiǎn)單,專業(yè)性不強(qiáng),立定跳遠(yuǎn)主要是教會(huì)學(xué)生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地,投擲主要是教會(huì)學(xué)生自然揮臂投擲的方法。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過(guò)情景教學(xué),使學(xué)生積極參與體育活動(dòng),培養(yǎng)其興趣和愛(ài)好。

  2、通過(guò)學(xué)生的想象、觀察、模仿,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)能力。

  3、通過(guò)課堂教學(xué),使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲的方法

  4、通過(guò)游戲教學(xué),鞏固本節(jié)課內(nèi)容,并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)重點(diǎn)

  立定跳遠(yuǎn)

  教學(xué)難點(diǎn)

  上下肢協(xié)調(diào)配合

  課堂結(jié)構(gòu)

  1、以輕松的提問(wèn)開(kāi)始,通過(guò)鼓勵(lì)贊揚(yáng)的語(yǔ)言拉近師生關(guān)系,提高學(xué)生興趣在音樂(lè)的引導(dǎo)下,模仿課文小青蛙找家,提高學(xué)生參與興趣。

  2、進(jìn)入正題,青蛙媽媽開(kāi)始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng),對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  3、通過(guò)游戲《小青蛙找媽媽》,讓學(xué)生在情景下進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí),并隨機(jī)進(jìn)行指導(dǎo),對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指正。

  4、首先讓小青蛙自己發(fā)言,怎樣才能跳的遠(yuǎn),找跳的好的和不好的分別進(jìn)行示范,指出優(yōu)缺點(diǎn)。然后小青蛙家的周?chē)褪菞l小河,看看那只小青蛙能跳過(guò)小河(比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn))。

  5、給學(xué)生提供小紙片,發(fā)揮其動(dòng)手能力疊紙飛機(jī)進(jìn)行投擲練習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和動(dòng)手能力。

  6、對(duì)投擲進(jìn)行點(diǎn)評(píng),通過(guò)紙飛機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)護(hù)環(huán)境的思想教育。然后進(jìn)行游戲《打擊侵略者》,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),協(xié)同合作的精神。

  7、放松部分在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行各種舒緩的自編的舞蹈的練習(xí),讓學(xué)生身心得到放松,使學(xué)生帶著良好的精神面貌投入到新的學(xué)習(xí)中去。

  教學(xué)實(shí)施

  師:同學(xué)們好,今天呢,我們上課要進(jìn)行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機(jī),有的同學(xué)會(huì)問(wèn)了,我們體育課還要學(xué)習(xí)這些東西嗎?這些東西我們都會(huì)啊。呵呵,同學(xué)們我們今天學(xué)的東西就是這么簡(jiǎn)單,只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內(nèi)容就完成了.

  師:首先呢,我們要進(jìn)行的是小青蛙跳,同學(xué)們是不是都學(xué)過(guò)小青蛙找家(語(yǔ)文)這節(jié)課啊?同學(xué)們都見(jiàn)過(guò)小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂(lè)的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個(gè)排球場(chǎng)地就是一個(gè)池塘,你們就是那快樂(lè)的'小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎??那就是池塘大大的荷葉。來(lái),游游,扭扭,穿過(guò)這些荷葉,活動(dòng)活動(dòng)吧.

  師:小蝌蚪慢慢的長(zhǎng)大了,變成了小青蛙,來(lái),大家跳跳.好了,都跳到我這來(lái),我告訴你們的家在哪里,看見(jiàn)那大大的荷葉了哈,小青娃要依次跳過(guò)每個(gè)荷葉,最后就是你們的家了.到家后你們站在圓圈上,一會(huì)青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了.

  師:好了,小青蛙們都到家了,沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì),現(xiàn)在媽媽開(kāi)始提問(wèn),小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠(yuǎn),你是怎么跳的啊,出來(lái)示范一下.,來(lái),看看誰(shuí)跳的遠(yuǎn)

  師:大家跳的都不錯(cuò),但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起后應(yīng)該展骻,身體完全伸展開(kāi).輕巧落地.

  師:現(xiàn)在看見(jiàn)你門(mén)腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河,小青蛙要跳過(guò)小河,看看誰(shuí)的本領(lǐng)強(qiáng),你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰(shuí)跳的遠(yuǎn),誰(shuí)是一只厲害的小青蛙。.

  師:好了,下面我們接著往下進(jìn)行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機(jī),可以隨便疊,然后就在這個(gè)場(chǎng)地扔,你們可以比遠(yuǎn),比準(zhǔn).

  師:同學(xué)們,你們看,操場(chǎng)上那是誰(shuí)的飛機(jī),你們說(shuō)他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動(dòng)成果,第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習(xí)慣,同時(shí),看見(jiàn)雜物要揀起來(lái).

  師:投擲的教學(xué),讓學(xué)生一遍講解一邊做,看誰(shuí)的姿勢(shì)最舒服.給學(xué)生糾正一下.

  師:,好,同學(xué)們現(xiàn)在我們來(lái)做個(gè)游戲,現(xiàn)在有幾只鱷魚(yú)來(lái)進(jìn)攻我們的家了,我們要不要反擊啊,好現(xiàn)在拿起你們的武器(沙包)來(lái)進(jìn)行池塘反擊戰(zhàn)吧(場(chǎng)外的同學(xué)向場(chǎng)內(nèi)同學(xué)投擲,場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如被擊中,就退到界外,場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如接住場(chǎng)外同學(xué)扔的沙包,就可以救本隊(duì)一個(gè)隊(duì)員,當(dāng)然也可以自己多一條命.)游戲到一定時(shí)間,兩組互換.

  注意:場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員不能到場(chǎng)外,場(chǎng)外一樣

  師:同學(xué)們剛剛打擊完侵略者大鱷魚(yú),累不累啊,大家是不是想慶祝一下啊。

  生:想

  師;好了同學(xué)們,你們會(huì)不會(huì)跳慶功舞啊,呵呵,這個(gè)慶功舞可不一般,要同學(xué)們自己編排,來(lái),你們可以自己跳,也可以幾個(gè)人一起跳,別太累了哈。

  師:同學(xué)們,通過(guò)今天的對(duì)小青蛙跳和扔小飛機(jī)和沙包的學(xué)習(xí),你們學(xué)到了什么?/好了,今天同學(xué)們玩得很開(kāi)心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見(jiàn).

  師:同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!

  生:老師再見(jiàn)!

體育課教案 篇2

  一、踏步走調(diào)隊(duì)形

  在進(jìn)行課堂項(xiàng)目的練習(xí)之前,教師往往需要講解、示范動(dòng)作。而這個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后學(xué)生的隊(duì)伍會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,而變得不整齊。于是,我采用“踏步走”,學(xué)生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來(lái)解決該問(wèn)題。學(xué)生在踏步走的同時(shí),前后左右環(huán)顧四周,主動(dòng)調(diào)整隊(duì)形,很快找準(zhǔn)了自己的位置,調(diào)整好隊(duì)形,同時(shí)也不會(huì)影響課堂的氣氛。

  二、踏步走促放松

  在身體素質(zhì)練習(xí)后或激烈的比賽于游戲后,許多學(xué)生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學(xué)常識(shí)告訴我們,如果學(xué)生再猛烈地站起來(lái),往往會(huì)因腦部暫時(shí)性供血不足而導(dǎo)致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的發(fā)生。對(duì)于心臟不好的學(xué)生來(lái)說(shuō),這個(gè)動(dòng)作非常危險(xiǎn)。從運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),蹲下或者坐于地上屬于消極性放松,學(xué)生便放棄了積極性放松的機(jī)會(huì)。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我總是會(huì)提醒學(xué)生,積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞,但是每次還是有些學(xué)生習(xí)慣性地蹲下或坐下。后來(lái),我就采用“踏步走”這個(gè)方法,不過(guò)放慢了踏步走的節(jié)奏,并引導(dǎo)學(xué)生加上適當(dāng)柔和的協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學(xué)生積極放松的難題,輕松又易行。

  三、踏步走止?fàn)幎?/strong>

  體育課因?yàn)樵谑彝,學(xué)生活動(dòng)的范圍大,教師組織控制有一定的難度,如何有效的組織完成教學(xué)任務(wù),把一些問(wèn)題“瓦解”在初步階段。有時(shí)學(xué)生為了一個(gè)游戲的結(jié)果而不顧老師的'要求爭(zhēng)得面紅耳赤,如果這時(shí)候?yàn)榱苏D紀(jì)律全班停止上課,勢(shì)必會(huì)影響教學(xué)的任務(wù)。這時(shí),課采用原地踏步走的方式進(jìn)行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲,學(xué)生的爭(zhēng)論聲漸漸小了,爭(zhēng)論消失了,踏步聲漸漸大了,很快順利進(jìn)入下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。所以,當(dāng)學(xué)生注意力分散或者發(fā)生一些爭(zhēng)端,以及無(wú)法及時(shí)集合隊(duì)形時(shí),使用“踏步走”的方法來(lái)進(jìn)行糾正與調(diào)整,會(huì)受到意想不到的結(jié)果。

體育課教案 篇3

  一、教材分析

  本設(shè)計(jì)是針對(duì)水平二(三年級(jí))學(xué)生身心特征設(shè)計(jì)的,羅列了一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)操作處理常識(shí),重、難點(diǎn)是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài),正確選擇處理方式,避免二次傷害,贏得時(shí)間,等待救援,本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑,反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”,提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,并在活動(dòng)中傳授運(yùn)動(dòng)傷害事故的急救與現(xiàn)場(chǎng)處理常識(shí),把體育理論中的救護(hù)常識(shí)巧妙設(shè)置在游戲過(guò)程中,做到理論與實(shí)踐課的自然銜接,同時(shí)又不脫離體育課的本質(zhì)特點(diǎn),通過(guò)高強(qiáng)度游戲,發(fā)展學(xué)生體能,讓學(xué)生既鍛煉了身體,又學(xué)到了學(xué)科知識(shí),將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計(jì)、改編、拓展,有助于提高課堂教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)踐性。

  二、學(xué)情分析

  三年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng),好動(dòng)活潑,對(duì)新鮮事物有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,因此,教學(xué)中通過(guò)不同形式,不同內(nèi)容的身體練習(xí),包括角色扮演、場(chǎng)景設(shè)置等可加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)操作處理方法的印象,散發(fā)其學(xué)練興趣,掌握基本常識(shí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡(jiǎn)單處理方法。

  2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì),責(zé)任心和救助精神。

四、重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。 難點(diǎn):懂得及時(shí)自救或與同伴互救。

五、教學(xué)語(yǔ)言實(shí)施

  采用口頭評(píng)定演練效果的辦法、鼓勵(lì)、激勵(lì)學(xué)生:采用“關(guān)鍵詞”提醒,例如:快、有序、仔細(xì)聽(tīng)等,對(duì)學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語(yǔ),富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽(tīng)、想、練有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

  六、場(chǎng)地設(shè)置與組織形式

  本課場(chǎng)地設(shè)置比較簡(jiǎn)單,課中采用場(chǎng)景模擬設(shè)置,設(shè)置了“醫(yī)療點(diǎn)”,在場(chǎng)地設(shè)計(jì)上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度,設(shè)計(jì)了半徑為5-6米的兩個(gè)相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動(dòng)范圍,在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道,便于教學(xué)的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動(dòng)場(chǎng)面的監(jiān)控與調(diào)控,課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式,既便于組織調(diào)控,又便于增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)踐性。

  開(kāi)始部分 基本部分 結(jié)束部分

  班級(jí)組織(四列橫隊(duì)和一路縱隊(duì)相結(jié)合)散點(diǎn)教學(xué)散點(diǎn)教學(xué)

  圖1—3場(chǎng)地設(shè)置與組織形式(案例三)

  七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)

  平均心率:1305次/分鐘 練習(xí)密度:40%~50%

  課后反思

  如何將體育理論知識(shí)生動(dòng)有趣地傳授給學(xué)生,讓學(xué)生較容易地掌握方法,并在少于活中加以利用,是設(shè)計(jì)這節(jié)課的初衷,針對(duì)小學(xué)生,特別是類(lèi)似三圣小學(xué)這樣的農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō),他們幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)傷害的現(xiàn)場(chǎng)急救與處理知識(shí),如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡(jiǎn)易處理方法,筆者根據(jù)孩子們的認(rèn)知特點(diǎn),選擇一些知識(shí)點(diǎn)(如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等),在實(shí)踐課中恰當(dāng)切入一些簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)傷害處理方法,讓學(xué)生了解、知曉,從而避免二次傷害事故的發(fā)生,本節(jié)課,通過(guò)教學(xué)實(shí)踐研究,筆者有以下幾個(gè)方面的感觸。 創(chuàng)設(shè)問(wèn)題,讓學(xué)生主動(dòng)參與思考

  課的開(kāi)始部分,筆者用反口令游戲提高學(xué)生的注意力,結(jié)合游戲順勢(shì)用激發(fā)興趣的方式提問(wèn)。自然拋出問(wèn)題:“流鼻血怎么辦”,讓學(xué)生來(lái)回答,根據(jù)學(xué)生的回答教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng),最后讓孩子跟著教師一邊說(shuō),一邊做,學(xué)會(huì)流鼻血時(shí)用壓迫法和冷敷法兩種科學(xué)的方法處理。 創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)情感

  學(xué)生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用,體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中,教師通過(guò)讓學(xué)生扮演“中暑者”角色,假裝暈倒,教師一邊對(duì)“中暑學(xué)生”進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)處理,一邊傳授方法,這樣既形象生動(dòng)地處理了突發(fā)事件,也讓學(xué)生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學(xué)習(xí)印象,強(qiáng)化理論知識(shí),讓學(xué)生在體驗(yàn)、認(rèn)知中,既掌握了知識(shí),又掌握了方法。 以游戲?yàn)檩d體,強(qiáng)化理論知識(shí)傳授

  體育游戲是孩子最喜歡的活動(dòng)之一,學(xué)生喜歡奔跑,喜歡獲得成功的喜悅。但是,現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),針對(duì)這些情況,結(jié)合傳統(tǒng)的`游戲“大漁網(wǎng)”,進(jìn)行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時(shí)間,通過(guò)2人或3人的合作“網(wǎng)魚(yú)”。讓孩子們領(lǐng)悟到團(tuán)結(jié)協(xié)作 的重要性。在活動(dòng)過(guò)程中,教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)受傷:擦傷和扭傷。教師提問(wèn)、引導(dǎo),學(xué)生觀察、回答,師生共同總結(jié)出常用 的現(xiàn)場(chǎng)急救處理方法,并適時(shí)地糾正生活中錯(cuò)誤的做法。讓孩子們懂得處理原理,并能在今后的學(xué)習(xí)生活中科學(xué)運(yùn)用。

  注重知識(shí)的延伸拓展,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)

  體育課的教材內(nèi)容搭配,不僅有下肢鍛煉,而且要考慮上肢鍛煉,讓學(xué)生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展,之前是個(gè)別學(xué)生扮演受傷,現(xiàn)在教師讓同學(xué)之間相互扮演受傷角色,同伴之間相互幫助,既學(xué)會(huì)了幫助的方法,又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對(duì)日常幫助方法進(jìn)行總結(jié),讓學(xué)生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法,學(xué)生的上肢既得到了合理鍛煉,又提高了學(xué)生的參與積極性,還讓孩子們懂得關(guān)愛(ài)、幫助同伴。 不斷提高業(yè)務(wù)水平,不斷提高體育教學(xué)效果

  通過(guò)本堂課的教學(xué)實(shí)踐,筆者深刻地體會(huì)到一個(gè)好的體育教師不能只上好室外實(shí)踐體育課,還要提高自己的理論修養(yǎng),設(shè)計(jì)的課能讓學(xué)生在得到體育鍛煉的同時(shí)獲得一些必備的理論知識(shí)或常識(shí),提高課的內(nèi)涵,讓學(xué)生每堂課都有新感受,喜歡上體育課。讓理論知識(shí)融入課堂,融入孩子們的日常鍛煉中,讓理論去指導(dǎo)實(shí)踐,在實(shí)踐中教授理論,真正做到在玩中學(xué),玩中練。社會(huì)在進(jìn)步,教育教學(xué)在創(chuàng)新,只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展,才能使快樂(lè)體育真正快樂(lè)起來(lái)。

體育課教案 篇4

  教案

  年級(jí): 課次:第1周第1次課 日期:

  課的內(nèi)容:(室內(nèi)引導(dǎo)課)

  1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。

  2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。

  3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

  課的目的:

  1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排,明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。

  2、使學(xué)生進(jìn)一步了解高中階段身體生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)和未來(lái)社會(huì)對(duì)后備人才身體健康的 責(zé)任感和主動(dòng)參與課堂管理的積極性。

  教學(xué)重點(diǎn):

  1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排,明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。

  2、認(rèn)清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來(lái)社會(huì)人才需要的關(guān)系。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、本學(xué)期體育課的`教學(xué)安排:

  本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容:武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類(lèi)(排球、籃球)。 考核內(nèi)容:武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。

  二、課堂常規(guī)要求及注意事項(xiàng):

  1、體育委員負(fù)責(zé)課上的日常管理工作,課前、課后器材的送還,協(xié)助教師的工作。

  2、體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。因病、事不能上體育課時(shí),必須本人事先向教師請(qǐng)假,來(lái)不及時(shí)可事后補(bǔ)假。見(jiàn)習(xí)生必須隨課見(jiàn)習(xí)。

  3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí),服從教師的指導(dǎo)。

  4、不許無(wú)故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險(xiǎn)物品或其他妨礙活動(dòng)的物品上課。不許隨意動(dòng)用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況,隨意離開(kāi)教學(xué)活動(dòng)的場(chǎng)地區(qū)域。課上要注意安全,不許說(shuō)笑打鬧影響他人,而出現(xiàn)意外傷害事故。

  三、上好高中體育與健康課的意義和要求:

  (一)、導(dǎo)入課題

  九年義務(wù)教育,學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識(shí)與技能,進(jìn)入高中體育課將進(jìn)一步深入地研究,如何更好地增進(jìn)體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識(shí)。所以我們本次課來(lái)探討上好高中體育與健康課的意義和要求。

  意義:

  1、素質(zhì)教育的重要途徑

  2、促進(jìn)身心發(fā)展的重要手段

  3、調(diào)節(jié)腦力活動(dòng)的有效方法

  4、培養(yǎng)未來(lái)社會(huì)主義建設(shè)人才的需要

  要求:

  1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣

  2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉意識(shí)

  3、提高運(yùn)用知識(shí)、技術(shù)的能力

  內(nèi)容略:見(jiàn)教參

  教案

  年級(jí):課次:第1周第2次課日期:

  課的內(nèi)容:廣播操 恢復(fù)性練習(xí)

  教學(xué)任務(wù):

  復(fù)習(xí)、糾正跑跳操,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈

  活性,提高學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運(yùn)用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。

  教育任務(wù):

  培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

  研究課題

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