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體育課教案

時間：2023-03-03 12:02:06 體育教案我要投稿

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關(guān)于體育課教案范文錦集九篇

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編為大家收集的體育課教案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

關(guān)于體育課教案范文錦集九篇

體育課教案篇1

　　一、師生互相問好

　　二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

　　三、準備活動

　　(一)熱身跑

　　(二)活動各關(guān)節(jié)

　　(三)原地熟悉球性、控制球練習

　　教學任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

　　1、胸前指撥球

　　2、單、雙手拋接球

　　3、腰、膝繞環(huán)

　　4、胯下拋接球

　　5、胯下繞8字

　　6、前踢腿腿下交接球

　　四、學習移動技術(shù)

　　(一)教學任務(wù)：基本掌握移動技術(shù)的動作方法

　　(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的'總稱。

　　(三)動作方法與要點

　　1、基本站立姿勢：

　　動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。

　　動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。

　　2、起動

　　動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時，向起動方向一側(cè)移動重心，上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向，異側(cè)腳用力蹬地，同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向，并向起動方向跨出。

　　動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。

　　3、變速跑

　　動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。

　　動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。

　　4、變向跑

　　動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，同時腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉(zhuǎn)，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進。

　　動作要點：變向時，前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

　　5、側(cè)身跑

　　動作方法：在跑動時，頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè)，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側(cè)，密切注意觀察場上情況。

　　動作要點：上體自然側(cè)轉(zhuǎn)，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時準備接球。

體育課教案篇2

　　設(shè)計意圖：追逐跑是一項深受大班小朋友喜歡的戶外體育活動，它簡單異行、玩法豐富并且可以加入各種各樣故事情景和角色，讓小朋友置身于故事情境中引起肢體的創(chuàng)作并體驗心理感受。這樣的話除了基本的跑步練習之外，還讓學生在想象的世界當中放開自己的肢體，在有趣的學習中展現(xiàn)對自我肢體的.操控力，同時老師已不是一個示范者的角色。而是一個參與者和引導(dǎo)者，是課堂氣氛營造者和孩子潛能激發(fā)者。大班小朋友此時正處于下肢大肌肉群發(fā)育成熟時期，多玩此類追逐游戲有利于幼兒下肢發(fā)育。

　　游戲目標：

　　1.學習簡單追逐跑游戲的玩

　　法并能感受游戲的感

　　受；

　　2. 懂得遵守游戲的規(guī)則；

　　3. 培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏的能力，發(fā)展幼兒腿部肌肉

　　力量。

　　游戲準備：操場，在兩條平行線上，分別個邊貼上10個小圓點（站位）

　　游戲過程：

1.帶領(lǐng)幼兒活動關(guān)節(jié)，做好運動前的熱身。鼻子,耳朵,肩膀,屁股

　　手，抖抖手，手抖抖手，手，搖一搖，擺一擺，

　　快快，慢慢。

　　頭，點點頭，左點點，右點點，咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)

　　個圈，咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個圈。

　　肩，拍拍肩，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快快快。

　　腰，拍拍腰，彎彎腰，摸摸地。

　　屁股，拍一拍，擺一擺，搖一搖，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快

　　快快。

　　腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起來抓住水果，跳起來抓住水果。

　　2.將幼兒分為兩組“恐龍戰(zhàn)隊”和“奧特曼戰(zhàn)隊”。

　�。�1）兩隊背對背站，老師一吹哨子，兩隊分別朝

　　著自己方向的安全線跑，然后踩到邊線之后就往回跑�！救巍�

　�。�2）換成兩隊面對面，有的時候是“奧特曼戰(zhàn)隊”

　　去追“恐龍戰(zhàn)隊”，有的時候是“恐龍戰(zhàn)隊”去追“奧特曼戰(zhàn)隊”。教師說到哪個戰(zhàn)隊哪個戰(zhàn)隊就逃跑，然后另一個戰(zhàn)隊去追—單邊，回來�！緝纱巍�

　�。�3）下面是相反的，教師說“奧特曼戰(zhàn)隊”，那

　　就是“恐龍戰(zhàn)隊”逃跑，“奧特曼戰(zhàn)隊”逃追。【兩次】

　�。�4）下面自己來，兩只小蜜蜂猜拳誰輸誰就逃跑。

　　讓他們自由的玩一會兒！

　　3．教師帶領(lǐng)活動過后的幼兒做放松運動。（拍手

　　跺腳）

　　請小朋友靜悄悄的走到老師這里來，跟著老師拍

　　手，【放音樂】然后我們上樓去把汗擦一擦，喝點水好不好。下面我們就靜悄悄地去。

　　4.教師就幼兒表現(xiàn)做出評價、總結(jié)，并適時給與

　　幼兒與鼓勵。

　　游戲規(guī)則： 1.在開始之前提醒幼兒注意安全。

　　2．一定要在聽到教師的口令和要求后在進行游戲。

　　游戲評價；

體育課教案篇3

　　大班體育：

　　活動目標：

　　1、積極動腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規(guī)則。

　　2、有合作意識，能與同伴協(xié)調(diào)一致，體驗合作成功的樂趣。

　　活動準備：

　　椅子若干

　　活動過程：

　�。ㄒ唬╅_始部分：

　　按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。

　　熱身運動“我的身體”。

　�。ǘ┗静糠郑�

　　師：我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。

　　1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）

　　師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

　　師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。

　　再次練習。

　　2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）

　　師：我們把1234連起來做一遍。

　　打亂數(shù)字順序游戲

　　3、加要求：5——反口令練習

　　師：我們要在增加一個數(shù)字是（5）聽口令做相反動作。

　　練習（數(shù)字1-5）多次

　　4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作

　　師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6

　　引導(dǎo)：

　　教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。

　　活動過程：

　　1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。

　　2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。

　　3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的`玩法及跳躍的動作。

　　觀察注意事項：

　　1.雙腳合併跳時，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時雙腳著地。

　　2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。

　　活動評量：

　　1.能靈活控制身體的動作

　　2.能移動身體并往上彈起

　　3.能雙腳合併跳躍

　　4.雙腳跳躍時雙膝及并節(jié)彎曲

　　活動結(jié)束：

　　游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。

　　活動延伸：

　　每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。教學反思：

　　小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規(guī)則，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設(shè)計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進取精神。

體育課教案篇4

　　教學目標：1. 樂于開動腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學生個性

　　2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

　　3.在體育活動中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力

　　教學內(nèi)容：前滾翻

　　一.導(dǎo)課

　　師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡出去玩，對不對？

　　生：對

　　師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？

　　生：(設(shè)想：公園、三峽等)野生動物園

　　師：今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？

　　生：好!

　　師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!

　　二、設(shè)置情景

　　1.游戲一：穿過小樹林

　　學習目標：調(diào)動學生興趣

　　師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，

　　師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。

　　師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌

　　學習目標：激發(fā)學生學習熱情

　　師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)

　　要求：氣氛活躍，心情愉悅

　　3.模仿小動物開運動會

　　學習目標：①進一步激發(fā)學生學習熱情

　�、谂囵B(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力

　�、叟囵B(yǎng)協(xié)作意識

　　師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？

　　生：好

　　師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？

　　生：行

　　師：我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)

　　要求：充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力

　　三、技巧：前滾翻

　　4.栽種人工草坪

　　學習目標：培養(yǎng)協(xié)作意識及竟爭意識

　　師：你們模仿的真像�，F(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。

　　生：我們，我們!

　　師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!

　　設(shè)想草坪圖形：長方形、圓形等。

　　生：分組活動。(設(shè)想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)

　　要求：團結(jié)協(xié)作

　　5.熊大哥“翻筋斗”

　　學習目標：導(dǎo)入主題—前滾翻

　　師：大家瞧一瞧，這一組的同學在干什么？

　　生：翻筋斗

　　師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩(wěn)。生：練習團身滾動

　　師：巡回指導(dǎo)，提示學生能不能不抱腿滾動呢？

　　生：表演示范

　　師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎？

　　生：好!

　　師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現(xiàn)在開始。

　　生：練習前滾翻；分兩組集體表演

　　師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？

　　生：好!

　　師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？

　　生：開始動作、結(jié)尾動作不一樣

　　師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的動作最優(yōu)美，最有特色？

　　生：練習，集體展示，個別展示

　　四、放松活動

　　師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!

　　意念放松指導(dǎo)語：1.請慢慢閉上眼睛

　　2. 我感到很放松

　　3.我的雙手感到沉重和放松

　　4.我的.手臂感到沉重和放松

　　5.我的雙肩感到沉重和放松

　　6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

　　7.請慢慢睜開你的眼睛

　　師：同學們，你們放松好了嗎？

　　生：放松好了

　　小結(jié)：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學習中再接再厲，更上一層樓。

　　五.師生再見

體育課教案篇5

　　一、活動目標：

　　1、掌握折身跑的技能，提高身體動作的連貫性和敏捷性

　　2、增強幼兒跑動中的自我保護意識

　　3、體驗與同伴分角色合作游戲的歡樂氛圍

　　二、活動準備：

　　1、生活中觀看過《貓和老鼠》的動畫片

　　2、貓和老鼠的頭飾若干

　　三、活動過程：

　　1、準備活動

　　創(chuàng)設(shè)情境，談話導(dǎo)入，（老師扮演老鼠媽媽，孩子扮演小老鼠）

　　師：“孩子們，今天天氣不錯，讓我們一起隨音樂做做運動吧

　　2、學習折返跑

　　1）談話激發(fā)幼兒對折返跑的學習興趣

　　師：“你們現(xiàn)在已經(jīng)長大了，要自己去找食物來養(yǎng)活自己，可是媽媽要告訴你們，你們出去后一定要注意我們的敵人貓。看這就是大花貓，他專門吃我們老鼠，見到他一定要注意，最好的'辦法就是跑回家，因為洞口小，它不會鉆進來。

　　今天我就教你一種本領(lǐng)叫折返跑，想學嗎？

　　幼兒回答

　　2）教師示范，幼兒嘗試練習

　　師：“媽媽先做一遍，看看媽媽是怎么做的”

　　師：“誰想試試”讓幼兒自由嘗試

　　3）講解折返跑技巧，讓幼兒再次嘗試，提醒幼兒不要互相碰撞

　　4）讓幼兒加快速度后折返跑，討論怎樣才能在快速跑的過程中迅速折身往回跑，并請個別幼兒示范，再集體再次嘗試

　　3、游戲：遇到貓兒我不怕鞏固折返跑技能

　　1）教師介紹游戲玩法

　　師：“孩子們覺得自己學的怎么樣？”

　　幼兒：好

　　師：“敢接受挑戰(zhàn)嗎？”

　　幼兒：敢

　　師：“現(xiàn)在我們進行一個游戲，名字叫“遇到貓兒我不怕”。首先我先說一下游戲玩法：在前面有好多食物，可是食物旁邊卻守著一只大花貓，我們要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回來，對家里的小伙伴說安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！聽懂了嗎？”

　　幼兒：聽懂了

　　2）組織幼兒進行游戲，教師給予指導(dǎo)

　　4、放松活動

　　師：“今天我們學習了本領(lǐng)叫折身跑，大家都很努力，媽媽相信你們一定能成為一只身手敏捷的小老鼠�，F(xiàn)在跟我一起放松一下吧�！�

　　隨音樂做運動放松。隨后帶出場地。

體育課教案篇6

　　一、踏步走調(diào)隊形

　　在進行課堂項目的練習之前，教師往往需要講解、示范動作。而這個環(huán)節(jié)結(jié)束后學生的隊伍會出現(xiàn)這樣或那樣的問題，而變得不整齊。于是，我采用“踏步走”，學生齊呼“1——2——1”踏步走的方法來解決該問題。學生在踏步走的同時，前后左右環(huán)顧四周，主動調(diào)整隊形，很快找準了自己的位置，調(diào)整好隊形，同時也不會影響課堂的氣氛。

　　二、踏步走促放松

　　在身體素質(zhì)練習后或激烈的比賽于游戲后，許多學生總喜歡蹲下或坐在地上。醫(yī)學常識告訴我們，如果學生再猛烈地站起來，往往會因腦部暫時性供血不足而導(dǎo)致胸悶、嘔吐、眼黑、眩暈等情況的發(fā)生。對于心臟不好的學生來說，這個動作非常危險。從運動學的角度來說，蹲下或者坐于地上屬于消極性放松，學生便放棄了積極性放松的機會。每當這個時候，我總是會提醒學生，積極性放松比消極性放松更容易消除疲勞，但是每次還是有些學生習慣性地蹲下或坐下。后來，我就采用“踏步走”這個方法，不過放慢了踏步走的節(jié)奏，并引導(dǎo)學生加上適當柔和的'協(xié)調(diào)呼吸以及上肢放松環(huán)節(jié)。這樣就有效地解決了讓學生積極放松的難題，輕松又易行。

　　三、踏步走止爭端

　　體育課因為在室外，學生活動的范圍大，教師組織控制有一定的難度，如何有效的組織完成教學任務(wù)，把一些問題“瓦解”在初步階段。有時學生為了一個游戲的結(jié)果而不顧老師的要求爭得面紅耳赤，如果這時候為了整頓紀律全班停止上課，勢必會影響教學的任務(wù)。這時，課采用原地踏步走的方式進行調(diào)整。隨著“1——2——1”的節(jié)奏呼聲，學生的爭論聲漸漸小了，爭論消失了，踏步聲漸漸大了，很快順利進入下一個教學環(huán)節(jié)。所以，當學生注意力分散或者發(fā)生一些爭端，以及無法及時集合隊形時，使用“踏步走”的方法來進行糾正與調(diào)整，會受到意想不到的結(jié)果。

體育課教案篇7

　　活動目標：

　　1、練習鉆、跑、爬的能力以及動作的協(xié)調(diào)性和彈跳力。

　　2、指導(dǎo)幼兒遵守游戲中三項規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。

　　活動準備：桌子1張，平衡木1個，小盆一個，桃子圖片若干。

　　游戲玩法：

　　1、熱身運動。（太陽公公起得早，我們一起做早操）

　　2、導(dǎo)入：

　　介紹新朋友--小猴子

　　游戲1：鉆山洞摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，跑到樹下跳起摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。

　　游戲2：鉆山洞、走獨木橋摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的獨木橋，跑到樹下跳起摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。

　　游戲3：鉆山洞、走獨木橋、上樹摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的獨木橋，爬到高高的'梯子上（大樹上）摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。

　　教學反思：

　　我覺得利用這次活動足進幼兒的快速能力和集體合作能力，培養(yǎng)幼兒適應(yīng)集體生活。如果我重新上這節(jié)課我會把幼兒帶到園內(nèi)在外面進行游戲。這節(jié)課上幼兒的積極性很好還有很好的配合這節(jié)課的完成。

體育課教案篇8

　　設(shè)計意圖：追逐跑是一項深受大班小朋友喜歡的戶外體育活動，它簡單異行、玩法豐富并且可以加入各種各樣故事情景和角色，讓小朋友置身于故事情境中引起肢體的創(chuàng)作并體驗心理感受。這樣的話除了基本的跑步練習之外，還讓學生在想象的世界當中放開自己的肢體，在有趣的學習中展現(xiàn)對自我肢體的操控力，同時老師已不是一個示范者的角色。而是一個參與者和引導(dǎo)者，是課堂氣氛營造者和孩子潛能激發(fā)者。大班小朋友此時正處于下肢大肌肉群發(fā)育成熟時期，多玩此類追逐游戲有利于幼兒下肢發(fā)育。

　　游戲目標：

　　1.學習簡單追逐跑游戲的玩法并能感受游戲的感受；

　　2. 懂得遵守游戲的規(guī)則；

　　3. 培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏的能力，發(fā)展幼兒腿部肌肉力量。

　　游戲準備：操場，在兩條平行線上，分別個邊貼上10個小圓點（站位）

　　游戲過程：

　　1.帶領(lǐng)幼兒活動關(guān)節(jié)，做好運動前的熱身。鼻子,耳朵,肩膀,屁股

　　手，抖抖手，手抖抖手，手，搖一搖，擺一擺，快快，慢慢。頭，點點頭，左點點，右點點，咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個圈，咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個圈。肩，拍拍肩，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快快快。腰，拍拍腰，彎彎腰，摸摸地。屁股，拍一拍，擺一擺，搖一搖，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快快快。腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起來抓住水果，跳起來抓住水果。

　　2.將幼兒分為兩組“恐龍戰(zhàn)隊”和“奧特曼戰(zhàn)隊”。

　�。�1）兩隊背對背站，老師一吹哨子，兩隊分別朝著自己方向的安全線跑，然后踩到邊線之后就往回跑�！救巍�

　�。�2）換成兩隊面對面，有的時候是“奧特曼戰(zhàn)隊”去追“恐龍戰(zhàn)隊”，有的時候是“恐龍戰(zhàn)隊”去追“奧特曼戰(zhàn)隊”。教師說到哪個戰(zhàn)隊哪個戰(zhàn)隊就逃跑，然后另一個戰(zhàn)隊去追—單邊，回來�！緝纱巍�

　�。�3）下面是相反的.，教師說“奧特曼戰(zhàn)隊”，那就是“恐龍戰(zhàn)隊”逃跑，“奧特曼戰(zhàn)隊”逃追。【兩次】

　�。�4）下面自己來，兩只小蜜蜂猜拳誰輸誰就逃跑。讓他們自由的玩一會兒！

　　3．教師帶領(lǐng)活動過后的幼兒做放松運動。（拍手跺腳）

　　請小朋友靜悄悄的走到老師這里來，跟著老師拍手，【放音樂】然后我們上樓去把汗擦一擦，喝點水好不好。下面我們就靜悄悄地去。

　　4.教師就幼兒表現(xiàn)做出評價、總結(jié)，并適時給與幼兒與鼓勵。

　　游戲規(guī)則：

　　1.在開始之前提醒幼兒注意安全。

　　2.一定要在聽到教師的口令和要求后在進行游戲。