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體育課教案

時(shí)間:2023-03-06 09:29:41 曉怡 體育教案 我要投稿

關(guān)于體育課教案(通用20篇)

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編幫大家整理的關(guān)于體育課教案,歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于體育課教案(通用20篇)

  體育課教案 篇1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、刺激幼兒前庭平衡覺(jué);

  2、有助于提高幼兒注意力;

  3、強(qiáng)化上肢,頸部力量。

  4、提高動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  5、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí),學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、謙讓。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):刺激幼兒前庭平衡覺(jué),提高幼兒注意力。

  2、難點(diǎn):能夠長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  鈴鼓、皮球、大龍球、獨(dú)腳椅、平衡臺(tái)、桶

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、聽(tīng)音樂(lè)入場(chǎng),去器械。

  2、隨音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。

  (二)、問(wèn)候活動(dòng)

  蹲拍鈴鼓報(bào)數(shù)

  (三)、器械訓(xùn)練

  1、教師出示皮球:今天我們要玩一個(gè)新的游戲:爬地推球。

  2、現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們看老師動(dòng)作。

  3、教師示范:俯臥于墻前50厘米左右,雙腿并攏,雙手抱球于胸前,抬頭目視前方,雙手將球向墻推出,注意肘部離地,雙腳繃腳面。

  4、現(xiàn)在請(qǐng)xx小朋友為大家示范,教師邊講解邊強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。

  5、幼兒練習(xí)推球100下,教師逐個(gè)指導(dǎo)。

  6、“小朋友們做得真棒,現(xiàn)在大龍球也要和小朋友們做游戲,請(qǐng)小朋友們?nèi)—?dú)腳椅坐成一圈,小朋友們要坐穩(wěn),雙手放在膝蓋上!苯處熑〈簖埱颉按簖埱蛞匆豢茨膫(gè)小朋友坐得穩(wěn),大龍球撞到也不會(huì)倒!”

  7、“下面小朋友們看看老師在做什么?”教師示范俯臥椅上,雙手支地,雙腿向后伸直,保持平衡,雙腳腳尖支地,請(qǐng)一個(gè)小朋友做示范,教師同時(shí)介紹五腳椅、四腳椅動(dòng)作。

  8、幼兒聽(tīng)口令做五腳椅、四腳椅,教師逐個(gè)指導(dǎo)。

  9、“現(xiàn)在老師可以變成三腳椅,你們想試一試嗎?”老師先做示范,然后幼兒做,教師指導(dǎo)。

  10、“現(xiàn)在我們玩一個(gè)好玩的游戲,《接力傳球》”

  (四)、整理游戲

  聽(tīng)音樂(lè)取環(huán)

  (五)、結(jié)束活動(dòng)

  擊掌鼓勵(lì)。

  體育課教案 篇2

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.鞏固齊步走動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.學(xué)習(xí)前滾翻,掌握基本技巧。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  墊子若干塊。

  活動(dòng)過(guò)程

  開(kāi)始部分:

  1.幼兒活動(dòng)身體,中點(diǎn)活動(dòng)頭、手臂。

  2.練習(xí)齊步走。

  基本部分:游戲小刺猬下山坡

  1.先請(qǐng)幼兒在墊子上一個(gè)跟著一個(gè)爬過(guò)墊子,熟悉在墊子上的感受。

  2.教師做示范,邊做邊對(duì)幼兒進(jìn)行講解。

  3.教師保護(hù)幼兒進(jìn)行前滾翻,注意幼兒動(dòng)作的規(guī)范性。

  4.幼兒分組練習(xí),練習(xí)前提醒幼兒動(dòng)作到位,減小前滾翻的難度。

  結(jié)束部分:幼兒在墊子上休息,放松身體。

  反思

  在爬墊子時(shí),采用腳尖手掌著地,提醒幼兒注重手臂的.支撐和腳尖登地。

  幼兒興趣濃厚,在練習(xí)中都能按照老師說(shuō)的步驟一步步進(jìn)行。雖然是一個(gè)個(gè)幼兒進(jìn)行,但等待中的幼兒都能仔細(xì)看,并對(duì)幼兒進(jìn)行鼓勵(lì),增加幼兒的自信。

  體育課教案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、促進(jìn)身體的靈活性,協(xié)調(diào)性。

  2、激發(fā)幼兒的集體榮譽(yù)感3在游戲中體驗(yàn)愉快。

  3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

  4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  呼啦圈(幼兒各一)、礦泉水響桶一個(gè),舒緩輕快的'音樂(lè)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、幼兒自由玩圈,鼓勵(lì)幼兒玩出與別人不同的玩法,激發(fā)幼兒興趣

  師:今天我們請(qǐng)來(lái)來(lái)了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣,你們可以和他們玩嗎?可以一個(gè)人玩也可以幾個(gè)人玩

  1、一個(gè)人玩,師給予特別的玩法以表?yè)P(yáng)

  2、幾個(gè)人玩,師給予創(chuàng)新玩法以表?yè)P(yáng)

  二、游戲"小魚(yú)逃套圈"

  (一)豎排"小魚(yú)逃套圈"師告訴幼兒名稱(chēng)及玩法:幼兒分成若干小組,人數(shù)相等站成豎隊(duì),每組前放一個(gè)圈,當(dāng)聽(tīng)到"打魚(yú)網(wǎng)來(lái)了",第一名幼兒開(kāi)始將圈由腳開(kāi)始往上套,直至從頭部取出,然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的作懲罰--做怪象。游戲重復(fù)。

  1、從下往上套。2從上往下套

  (二)圓圈"小魚(yú)逃套圈"

  玩法:幼兒圍成一圓圈,聽(tīng)到礦泉水響桶響就開(kāi)始傳遞(套圈由上往下,由下往上迅速套完自己),傳遞給下一位。師的響桶停被套住的"小魚(yú)"(幼兒)就出列作怪象,間隔一次回列。游戲反復(fù)。表?yè)P(yáng)動(dòng)作快的動(dòng)作協(xié)調(diào)的一組。

  活動(dòng)小結(jié):

  聽(tīng)音樂(lè)作放松活動(dòng)。

  師:小朋友玩的高興嗎?我們的小魚(yú)在來(lái)跟魚(yú)媽媽加強(qiáng)練練游泳吧。聽(tīng)音樂(lè),臨摹魚(yú)游作放松活動(dòng)--小碎步

  教學(xué)反思:

  基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對(duì)老師的提問(wèn)積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對(duì)幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

  體育課教案 篇4

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、教會(huì)學(xué)生左右滾動(dòng)的方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

  2、掌握游戲割麥子的方法,發(fā)展奔跑能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛(ài)勞動(dòng)、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  左右滾動(dòng)的`方法。

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  屈膝移動(dòng)重心。

  四、教具準(zhǔn)備:

  小墊子手榴彈接力棒

  五、教學(xué)過(guò)程

  一、準(zhǔn)備部分(9分鐘)

  1、開(kāi)課常規(guī):集合整隊(duì),師生問(wèn)好,檢查著裝,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。(1分鐘)

  2、隊(duì)列隊(duì)形:左(右)轉(zhuǎn)彎走(縱隊(duì))。口令:

 、傩羞M(jìn)時(shí)“左(右)轉(zhuǎn)彎―走!”

 、谕V箷r(shí)“左(右)轉(zhuǎn)彎起步―走!”

  動(dòng)作:聽(tīng)到動(dòng)令后基準(zhǔn)學(xué)生(列)用小步邊行進(jìn),邊改變方向,轉(zhuǎn)到90度時(shí),照直前進(jìn),其他學(xué)生(列)逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生(列)轉(zhuǎn)彎處,再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時(shí),靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的學(xué)生步幅要小,其余外側(cè)的同學(xué)步幅逐次加大,以便使隊(duì)伍標(biāo)齊前進(jìn)。(3分鐘)

  3、準(zhǔn)備活動(dòng)

 、偌凶⒁饬毩(xí):摸五官。教師先說(shuō)明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的代號(hào),然后按教師的口令迅速摸到。

  二、基本部分(28分鐘)

  1、向左、右滾動(dòng)(18分鐘)

  1)動(dòng)作要領(lǐng):仰臥于墊上,屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動(dòng)為例,身體重心移向左側(cè),同時(shí)右手、臂、右腿用力推、壓墊、,左肩、左髖部先觸墊,滾動(dòng)一周后還原。

  體育課教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)手膝著地爬行,增強(qiáng)幼兒四肢的肌肉力量。

  2、提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、能根據(jù)信號(hào)的變化,變速和變換方向爬行。

  2、倒退爬時(shí)別碰撞周?chē)耐椤?/p>

  活動(dòng)準(zhǔn)備和環(huán)境創(chuàng)設(shè)

  1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨(dú)木橋若干座。

  2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動(dòng)物的家,放置于場(chǎng)地四周,小狗頭飾一只,錄音機(jī)、磁帶若干。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、扮演角色,活動(dòng)身體。

  孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰(shuí)呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰(shuí)呀?我們小狗聽(tīng)著音樂(lè),活動(dòng)下身體吧!

  (師生跟著音樂(lè)一起做準(zhǔn)備動(dòng)作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動(dòng)興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲。點(diǎn)點(diǎn)頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個(gè)飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個(gè)圈,我是聰明的'狗寶寶。

  二、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。

  1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出小貓、小兔)

  2、要求幼兒爬動(dòng)著向小貓、去問(wèn)好,然后再爬回自己家來(lái)。學(xué)說(shuō)短句“小貓你好”

  3、要求幼兒爬動(dòng)著向小兔去問(wèn)好,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)倒爬,并倒爬著回小狗的家。

  (1)先請(qǐng)一個(gè)能力強(qiáng)的幼兒示范倒爬。

  (2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時(shí)不要碰到同伴。

  三、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)變換方向爬

  1、出示小鼓,引導(dǎo)幼兒叫出名稱(chēng)。咚咚咚,這是什么?

  2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽(tīng)著鼓聲來(lái)學(xué)本領(lǐng)”,

  鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。

  3、組織幼兒聽(tīng)鼓聲變方向爬。

  四、調(diào)整活動(dòng)量,“小狗打滾”。

  “寶寶,我們玩累了,打個(gè)滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽(yáng),媽媽來(lái)幫你們理理毛”。

  五、游戲“小狗找肉骨頭”。

  1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過(guò)草地和獨(dú)木橋,游過(guò)小河,河對(duì)岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰(shuí)最聰明,能找到肉骨頭!

  2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭,可重復(fù)數(shù)次,視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。

  六、放松活動(dòng)“小狗洗澡”。

  1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個(gè)澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。

  2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。

  體育課教案 篇6

  水平階段:

  水平一(二年級(jí));

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知道羽毛球挑球的動(dòng)作方法。

  2、能初步學(xué)會(huì)羽毛球挑球的動(dòng)作。

  3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭(zhēng)取勝利的精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、羽毛球:正、反手上一步挑球。

  2、游戲:發(fā)球比遠(yuǎn)教學(xué)重點(diǎn):手腳配合、協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。器材準(zhǔn)備:羽毛球若干,球拍自備。

  教學(xué)步驟:

  一、準(zhǔn)備階段(7--8分鐘)

  1、體委整隊(duì)集合、匯報(bào)人數(shù)。

  2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容。

  3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。

  要求:兩腳同時(shí)登地

  4、由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)分組慢跑。

  5、羽毛球操。

  學(xué)習(xí)階段(17—21分鐘)

  1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求:球拍要平。

  向上顛

  2、示范正手上一步挑球動(dòng)作。要求:認(rèn)真觀看。

  比較和顛球的不同

  3、組織學(xué)生練習(xí)

  要求:

  1)運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí)。

  2)沒(méi)人打三個(gè)球。

  3)集體徒手練習(xí)3—4次。

  4)平均分成四組練習(xí)3—4次。

  4、示范反手上一步挑球。

  要求:

  1)認(rèn)真觀察。

  2)比較和正手挑球的不同。

  5、組織學(xué)生練習(xí)。

  要求:

  1)集體徒手練習(xí)3—4次。

  2)平均分成四組練習(xí)3—4次。

  游戲、比賽—發(fā)球比遠(yuǎn)(10-12分鐘)

  1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。

  2、學(xué)生分組游戲、比賽。

  3、總結(jié)比賽中出現(xiàn)的.情況,強(qiáng)調(diào)規(guī)則再比賽。

  4、評(píng)價(jià)比賽結(jié)果。

  放松身心階段(2—3分鐘)

  1、教師提要求。

  2、學(xué)生分散隨師示范作簡(jiǎn)單放松動(dòng)作。

  結(jié)束部分

  1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況

  2、安排學(xué)生收拾器材。

  3、師生再見(jiàn)、宣布下課。

  練習(xí)密度預(yù)計(jì)

  1、本課實(shí)練時(shí)間xx分鐘。

  2、本課密度x%。

  3、平均心率xx左右。

  本課指導(dǎo)思想:

  重視學(xué)生身體體會(huì),以游戲結(jié)合技術(shù)進(jìn)行練習(xí),合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,以達(dá)到育體、育心的育人目標(biāo)。場(chǎng)地器材:操場(chǎng)

  注:本教案在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中可能有所變動(dòng)。

  體育課教案 篇7

  教材分析

  單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容,是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過(guò)程中有一定的難度及危險(xiǎn)性,所以近年來(lái)部分體育教師避而不教。但它對(duì)學(xué)生的身心鍛煉價(jià)值卻是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可替代的

  1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)

  2、提高人體在時(shí)間和空間位置時(shí)的自己調(diào)節(jié)和控制能力,對(duì)學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的.發(fā)展,都有積極的作用

  學(xué)情分析

  所教學(xué)生為六年級(jí)男生,身體素質(zhì)較好,通過(guò)前三次課的練習(xí),學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大,有個(gè)別同學(xué)通過(guò)第一次課的練習(xí)就可以基本完成動(dòng)作,但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大,完成動(dòng)作非常吃力

  教學(xué)目標(biāo)

  一、學(xué)生能說(shuō)出動(dòng)作名稱(chēng)和練習(xí)方法通過(guò)練習(xí),70%以上同學(xué)能在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作。

  二、發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性;提高學(xué)生在時(shí)間和空間位置時(shí)的自己調(diào)控能力;發(fā)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)能力。

  三、提高學(xué)生體操意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;

  逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強(qiáng)、果斷的精神。

  通過(guò)練習(xí)過(guò)程中的保護(hù)與幫助,培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和交往能力

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):

  用力順序:蹬、擺、拉、靠、抬、撐

  教學(xué)難點(diǎn):

  蹬擺后重心靠近橫杠

  教學(xué)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分(略)

  二、準(zhǔn)備部分

  1、慢跑

  2、徒手操(側(cè)重于上肢)

  三、基本部分:

  1、單杠:蹬地翻身上成支撐

 。1)教師示范、講解動(dòng)作方法和保

  保護(hù)與幫助的方法

  示范講解

  集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注:示范講解時(shí),學(xué)生站在單杠的杠端

  兩側(cè)以便觀察動(dòng)作。講解時(shí)語(yǔ)言精煉保護(hù)與幫助:

  1、站在杠前練習(xí)者身體左側(cè),右手扶肩,左手托臀,幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上時(shí)換手,右手托腿,左手托上臂

  2、杠面上設(shè)置海綿保護(hù)套,消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理

  (1)幫助者給予練習(xí)者施力幫助時(shí)要把握力度與時(shí)機(jī)。小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

 。2)練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。

  分組練習(xí):

  A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上,擺動(dòng)腿用力向后上方擺越翻上成支撐(2—3次)

  B、在保護(hù)與幫助下,做完整動(dòng)作(2—3次)

  注:先進(jìn)行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí),后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)

 。3)集體討論,及時(shí)總結(jié)動(dòng)作掌握情況,

  肯定優(yōu)點(diǎn),提出不足,請(qǐng)學(xué)生協(xié)助示范,

  再一次講解動(dòng)作方法和應(yīng)注意的問(wèn)題

  2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分(略)

  注:總結(jié)時(shí)多表?yè)P(yáng),少批評(píng);布置課后

  作業(yè),多加強(qiáng)上肢與腰腹力量練習(xí)

  1、收腹舉腿。

  2、仰臥起坐。

  體育課教案 篇8

  設(shè)計(jì)意圖:

  籃球活動(dòng)充分研究到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性,把教育融于生活游戲中,針對(duì)幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用,它不僅僅能滿(mǎn)足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、能積極參與到籃球活動(dòng)中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。

  2、在活動(dòng)過(guò)程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)本事。

  3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)本事配合。

  難點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,對(duì)球體的連續(xù)性控制。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。

  場(chǎng)地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險(xiǎn)干擾因素。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng),注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇:在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。

  2、基本部分

 。1)情景導(dǎo)入(可選擇):

  能夠先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,可是不能占用太多時(shí)間,并要控制好秩序。

  師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽(tīng)我們的指揮,如果讓頑皮的'籃球聽(tīng)我們的指揮,那就跟教師一齊學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

 。2)動(dòng)作要領(lǐng)講解示范

  a.動(dòng)作要領(lǐng):雙手用力要堅(jiān)持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

  易犯錯(cuò)誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。

  b.講解示范:語(yǔ)言及動(dòng)作盡量夸張,這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。

  1)練習(xí)

  a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。

  b.分散練習(xí),教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性,注意練習(xí)的速度,開(kāi)始不能過(guò)快,要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做比較示范練習(xí),并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng),教師最終做糾正指導(dǎo)。

  c.拓展練習(xí),在過(guò)程中教師能夠鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作,請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示(可選擇)。

  3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個(gè)小朋友在教師“開(kāi)始”口令后,先跑到第一個(gè)圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最終沖過(guò)終點(diǎn),再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后,自行至隊(duì)尾,下一個(gè)小朋友開(kāi)始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作,直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過(guò)程中,教師要注意規(guī)則的把握控制,整個(gè)過(guò)程既然氣氛活躍,更要公平公正。

  體育課教案 篇9

  教學(xué)目標(biāo)

  1.通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握后滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)

  2.發(fā)展學(xué)生身體的靈巧度與柔韌性培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)

  3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的意志品質(zhì),提高相互觀察、積極思考及合作學(xué)習(xí)的能力

  教學(xué)重點(diǎn):后滾翻推地、后倒、團(tuán)身滾動(dòng)動(dòng)作

  教學(xué)難點(diǎn):后滾翻夾肘推手

  一、準(zhǔn)備部分

  1.體育委員集合整隊(duì),向教師報(bào)告出席人數(shù)

  2.師生問(wèn)好

  3.檢查服裝,安置見(jiàn)習(xí)生

  4.宣布本課任務(wù),提出要求

  后滾翻

  游戲:繞物接力

  5.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):

  三面轉(zhuǎn)法、原地踏步走

  6.準(zhǔn)備活動(dòng)

 、儆螒颍豪侠莵(lái)點(diǎn)鐘

  全班同學(xué)圍成一個(gè)圓慢跑,學(xué)生問(wèn)“老狼老狼幾點(diǎn)啦?”當(dāng)老師回答“十二點(diǎn)”學(xué)生快速的去搶占?jí)|子。

  ②徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、仆步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  組織形式:四列橫隊(duì)

  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  設(shè)計(jì)意圖:

  1.使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣

  2.使學(xué)生的身體充分活動(dòng)開(kāi)

  二、基本部分

  1.后滾翻

  動(dòng)作方法:背向滾動(dòng)方向蹲撐,兩手同時(shí)用力推地,團(tuán)身向后滾動(dòng),臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊,當(dāng)肩部著墊時(shí),兩手位于肩上(指尖向后),用力推墊成蹲撐。

  (1)團(tuán)身滾動(dòng)

  要求:雙腿抱膝,前后滾動(dòng)

  每人練習(xí)4次

 。2)蹲撐,肩上夾肘推手后倒

  要求:①蹲撐身體重心前壓

 、诩缟戏终菩南蚝

  每人練習(xí)4次

 。3)蹲撐,后倒翻臀雙腳觸地

  要求:蹲撐推地有力

  兩腳積極觸地

  (4)完整動(dòng)作練習(xí)

 。5)學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助

  保護(hù)者單膝跪在練習(xí)者側(cè)后方,當(dāng)練習(xí)者滾翻至肩部著地時(shí),一手提肩,已收提推臀幫助其向后滾動(dòng)。

  2.游戲:繞物接力

  游戲方法:把全班分為六組,站在起點(diǎn)之后,排頭第一位同學(xué)手持一根接力棒。聽(tīng)到開(kāi)始哨音后,各隊(duì)第一名同學(xué)出發(fā),繞過(guò)四個(gè)體操墊再返回,把接力棒交給下一位同學(xué),以此類(lèi)推,直至第一名再次拿到接力棒。以用時(shí)最短的組為勝。

  設(shè)計(jì)意圖:

  1.通過(guò)多種練習(xí),使學(xué)生初步掌握后滾翻的動(dòng)作方法

  2.發(fā)展學(xué)生身體的靈巧度與柔韌性培養(yǎng)良好的`身體姿態(tài)

  3.在游戲中鍛煉學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)

  三、結(jié)束部分

  1.放松:

  柔韌練習(xí)法

  調(diào)整呼吸法

  2.課后

  3.下課,師生再見(jiàn)

  體育課教案 篇10

  活動(dòng)目的:

  1、訓(xùn)練幼兒快跑的能力。

  2、在活動(dòng)中懂得與同伴避閃。

  3、樂(lè)意參加體育活動(dòng),在活動(dòng)中不怕困難。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:雞媽媽頭飾一個(gè),雞媽媽圍裙,《小雞出殼》、《小雞快跑》、《狼嚎》音樂(lè),

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)(在雞窩里):基本動(dòng)作練習(xí)《小雞出殼》。

  二、基本動(dòng)作練習(xí)。

  1、雞媽媽?zhuān)何业碾u寶寶都出生了,要想快快長(zhǎng)大,我們都得多鍛煉,我們一起去跑步。(帶領(lǐng)幼兒去跑步。)

  2、雞媽媽?zhuān)盒‰u寶寶,你剛才是怎么跑步的?你示范給小雞們看看?(小雞示范)雞媽媽一邊示范一邊講解動(dòng)作要領(lǐng):哦,這只小雞是這樣跑的,眼睛看前方,身體微微向前彎,雙手握拳,兩臂前后擺動(dòng)。

  3、"來(lái),學(xué)學(xué)媽媽。"幼兒在雞窩里學(xué)習(xí)跑的.基本動(dòng)作。

  4、再次外出練習(xí)跑步。

  雞媽媽?zhuān)簛?lái),寶寶們,我們?cè)偃ヅ懿桨,看看我的寶寶誰(shuí)的身體棒。邊跑,邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。

  三、游戲:小雞捉蟲(chóng)(一)第一次游戲目的:懂得躲閃

  1、雞媽媽?zhuān)盒‰u寶寶身體強(qiáng)壯了,我得帶你們到草地上捉蟲(chóng)子,外面有危險(xiǎn),在捉蟲(chóng)子時(shí),你們聽(tīng)到(放狼嚎的音樂(lè)),要趕緊跑回家,千萬(wàn)別讓狼抓走,失去我的寶寶,我會(huì)很傷心的。

  2、帶寶寶出去捉蟲(chóng),片刻(放狼嚎音樂(lè))趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂(lè))。

  3、雞媽媽?zhuān)?/p>

  (1)剛才有幾個(gè)雞寶寶摔倒,是什么原因?(碰到別的雞寶寶,跑的時(shí)候沒(méi)看清旁邊的雞寶寶,撞在一起摔倒。)。

  (2)那怎么辦?討論幼兒

  (3)雞媽媽小:跑的時(shí)候要看看前方,及時(shí)躲避,不和小雞碰撞,如果摔倒,很容易被狼抓住。

  (二)第二次游戲目的:正確跑姿示范

  1、帶寶寶出去捉蟲(chóng),片刻(放狼嚎音樂(lè))趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂(lè))。雞媽媽故意將圍裙掉在草地上。

  2、請(qǐng)跑姿勢(shì)正確的示范。方法:雞媽媽?zhuān)何业膰沟搅,?qǐng)一只勇敢,跑得快的雞寶寶幫我撿回來(lái),看看,有沒(méi)有大灰狼,出發(fā)。

  (三)第三鞏固游戲過(guò)渡語(yǔ):媽媽的肚子還有些餓,還得捉些蟲(chóng)子吃,我們出發(fā)吧。

  (四)第四鞏固游戲過(guò)渡語(yǔ):媽媽累了,想歇息一會(huì),你們?cè)偃プ叫┫x(chóng)子帶回家給爸爸吃。

  四:放松練習(xí)我們吃飽了,把蟲(chóng)子帶回家給爸爸吃吧。

  體育課教案 篇11

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓孩子通過(guò)自己的努力完成比賽,感受親子運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

  2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。

  3、了解節(jié)日的來(lái)歷,知道節(jié)日的日子及習(xí)俗,樂(lè)于參與節(jié)日的活動(dòng)。

  4、簡(jiǎn)單了解節(jié)日的來(lái)歷,知道其全稱(chēng)、日期和意義。

  活動(dòng)場(chǎng)地:

  大操場(chǎng)

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、劃分好各班活動(dòng)區(qū)域。

  2、與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。

  活動(dòng)過(guò)程:

  比賽項(xiàng)目:

  1、《看誰(shuí)投得準(zhǔn)》

  材料:小紙球若干紙簍5個(gè)

  每5個(gè)家庭為一組,小朋友投球,家長(zhǎng)抱紙簍接球,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),看哪個(gè)家庭接到的球最多為勝。

  2、安全地帶

  材料:圈、小紅旗若干

  玩法:準(zhǔn)備兩個(gè)圈,孩子從一個(gè)圈里跳到另一個(gè)圈里,家長(zhǎng)趕快從孩子后面將圈拿到前面,依次類(lèi)推,直到終點(diǎn),誰(shuí)先到達(dá),拿起小紅旗獲勝。

  3、《小小坦克兵》

  材料:輪胎5個(gè)每組5人

  玩法:幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里行駛,前進(jìn)到終點(diǎn)后傳給家長(zhǎng)再原路返回到,先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。

  4、《超級(jí)動(dòng)力車(chē)》

  材料:動(dòng)力車(chē)5輛每組5人

  玩法:家長(zhǎng)載好幼兒從起點(diǎn)出發(fā),繞過(guò)障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),并返回,先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名。

  5、《踩高蹺》

  材料:高蹺5個(gè),梅花樁若干

  玩法:幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過(guò)梅花樁,快速跑到對(duì)面家長(zhǎng)那里,家長(zhǎng)手拿高蹺回過(guò)來(lái),最先跑完的一組家庭為勝。

  6、《大腳馱小腳一起吹泡泡》

  材料:氣球若干

  玩法:幼兒面對(duì)著家長(zhǎng)(幼兒脫掉鞋子),雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上,家長(zhǎng)摟著寶寶,馱著寶寶的腳,負(fù)重往前走,一直走到終點(diǎn),然后家長(zhǎng)拿起一個(gè)氣球吹大,寶寶再將氣球踩爆。規(guī)則:行進(jìn)中幼兒的腳不能落地。

  7、《趕小豬》

  材料:皮球10個(gè),小棍10個(gè)

  玩法:寶寶與家長(zhǎng)同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā),分別用小棍趕著自己皮球前進(jìn)(可以互相幫忙),將兩只小豬趕到與自己顏色相對(duì)應(yīng)的洞里,兩只都進(jìn)去且用時(shí)最少的的獲勝!

  8、穿大鞋

  玩法:由一名家長(zhǎng)與一名幼兒參加,家長(zhǎng)脫下鞋子坐在場(chǎng)地另一邊,幼兒穿上家長(zhǎng)的鞋子站在另一邊,聽(tīng)到口令以后,幼兒出發(fā)向家長(zhǎng)走去,走到家長(zhǎng)那,幫家長(zhǎng)穿上鞋子,家長(zhǎng)背起幼兒跑向場(chǎng)地另一邊幫助幼兒穿好鞋子,看誰(shuí)先完成。

  9、《運(yùn)球游戲》

  材料:皮球若干、框5個(gè),玩法把孩子分成5組,家長(zhǎng)背著孩子,孩子手里拿一個(gè)皮球,把皮球運(yùn)到框里,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)運(yùn)的多

  10、乒乓球樂(lè)

  材料:乒乓球、乒乓球板和瓶蓋。

  玩法:寶寶和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開(kāi)始,家長(zhǎng)手持乒乓球拍,托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶手上,寶寶手拿乒乓球運(yùn)送到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。游戲規(guī)則:家長(zhǎng)不得用手扶乒乓球。

  說(shuō)明事項(xiàng):

  1、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。

  2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

  3、講清潔,保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)公共設(shè)施,做文明人。具體分工:

  具體負(fù)責(zé):

  王燕孫麗霞計(jì)時(shí)數(shù)數(shù):各班班主任秩序維護(hù):副班主任和保育員

  安全保健:

  活動(dòng)流程:

  1、9:30分,各班參賽幼兒和家長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)。

  2、幼兒與家長(zhǎng)一起游園趣味體育活動(dòng)。

  3、10::30比賽全部結(jié)束。

  4、各班清點(diǎn)人數(shù),有秩序的回教室。

  5、班主任共同整理活動(dòng)材料。

  教學(xué)反思:

  要讓孩子們參與到節(jié)日活動(dòng)的'設(shè)計(jì)與實(shí)施中,成為了真實(shí)活動(dòng)中的小主人。讓幼兒過(guò)一個(gè)愉快、有意義的六一兒童節(jié),感受節(jié)日溫馨快樂(lè)的氣氛,樂(lè)意參加“慶六一”活動(dòng);一方面能使幼兒體驗(yàn)與同伴分享、合作的快樂(lè)以及成人對(duì)自己的關(guān)愛(ài)。另一方面也給我們提供了進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒獨(dú)立能力的機(jī)會(huì)。

  體育課教案 篇12

  活動(dòng)名稱(chēng):

  有趣的跳繩(第二教時(shí))

  設(shè)計(jì)思路:

  “跳繩”是一種民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,是民族體育文化的重要組成部分。它具有器材簡(jiǎn)單、場(chǎng)地隨意、便于個(gè)體或幼兒合作參與的特點(diǎn)。它的玩法多種多樣,可以“雙腳”、“兩腳交替跳”、“跳花”;“帶人跳”“多人合作跳”等……孩子對(duì)此游戲百玩不厭。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、創(chuàng)造多種跳繩的方法,幼兒連續(xù)跳繩的能力,

  2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、增強(qiáng)幼兒上下肢的.協(xié)調(diào)能力;

  3、激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣;體驗(yàn)跳繩活動(dòng)的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、錄音1部、做操音樂(lè);

  2、繩跳人手一根;

  3、紅、黃、藍(lán)獎(jiǎng)牌若干塊。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身運(yùn)動(dòng)

  二、運(yùn)用多種式練習(xí)跳繩(基本部分)

  1、在自由練習(xí)跳繩,熟練掌握跳繩的技巧:手將繩子繞起,落地瞬間雙腳(單腳)跳起,并不斷重復(fù),至到能連續(xù)跳繩。連續(xù)重復(fù)是提高跳繩技能的重難點(diǎn)。

  (1)讓能力強(qiáng)的幼兒連續(xù)跳繩示范;

  (2)鼓勵(lì)指導(dǎo)能力弱的幼兒掌握的方法跳繩的技巧:

  2、鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)造出更多的跳繩花樣:快速單、雙腳跳;雙腳交替跳、挽花跳、帶人跳、兩人繞繩,其他人等等……在活動(dòng)中教師注意觀察引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)幼兒的創(chuàng)造,并及時(shí)引領(lǐng)全體幼兒積極活動(dòng)。

  (1)讓快速單、雙腳跳;雙腳交替跳、挽花跳能力強(qiáng)的幼兒分別示范,教師點(diǎn)評(píng)后,幼兒再繼續(xù)練習(xí)

  (2)讓帶人跳、兩人繞繩其他人跳繩等能力強(qiáng)的幼兒分別示范,教師點(diǎn)評(píng)后,幼兒再繼續(xù)練習(xí)。

  3、幼兒表演:

  (1)規(guī)則:

  時(shí)間:10秒;

  內(nèi)容:快速單、雙腳跳;雙腳交替跳、挽花跳、帶人跳、兩人繞繩其他人跳,幼兒可根據(jù)自己的能力,自選表演。

  (2)給幼兒30秒時(shí)間自選項(xiàng)目。

  (3)幼兒表演(教師用手指計(jì)時(shí))

  第一項(xiàng):快速單、雙腳跳;

  第二項(xiàng):雙腳交替跳、變花跳:

  第三項(xiàng):帶人跳:

  第四項(xiàng):兩人繞繩其他人跳,

  每項(xiàng)表演時(shí),幼兒分別給跳繩的孩子計(jì)數(shù);結(jié)束時(shí),大家都給予鼓掌。

  三、活動(dòng)的評(píng)價(jià)及放松

  1、幼兒根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)自己,選擇相應(yīng)的獎(jiǎng)牌。

  (1)教師簡(jiǎn)述評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

  能連續(xù)不掉跳繩10個(gè)以上,會(huì)跳出花樣,還會(huì)帶人跳,會(huì)跳大繩的拿紅色獎(jiǎng)牌;

  能連續(xù)不掉跳10個(gè)以上,會(huì)跳出花樣,還不會(huì)帶人跳、也不會(huì)跳大繩的,拿黃色獎(jiǎng)牌;

  連續(xù)不掉跳5個(gè)以上,不會(huì)跳花樣,也不會(huì)帶人跳及跳大繩的,拿藍(lán)色獎(jiǎng)牌;

  (2)幼兒自己評(píng)價(jià)后,自己選擇相應(yīng)的獎(jiǎng)牌,教師鼓勵(lì)幼兒以后要加強(qiáng)練習(xí),對(duì)不同層次幼兒提出不同要求。

  2、幼兒聽(tīng)音樂(lè)做放松活動(dòng)。

  延伸活動(dòng):

  鼓勵(lì)幼兒積極參加體育活動(dòng),充分利用自然環(huán)境和自然資源,去發(fā)現(xiàn)更多、更新的的玩法,使跳繩這一民間傳統(tǒng)體育游戲更加豐富多彩,更受孩子喜歡。

  體育課教案 篇13

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)會(huì)一些健身活動(dòng)的基本方法;能在一些跑、跳、投等的活動(dòng)和游戲中加以運(yùn)用。

  2、增強(qiáng)上下肢力量,促進(jìn)肢體各肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)的發(fā)育;提高身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。逐步形成身體活動(dòng)的正確姿勢(shì),并能在日常生活中結(jié)合運(yùn)用。

  3、學(xué)會(huì)活動(dòng)方法,遵守游戲規(guī)則;樂(lè)于參與各種身體活動(dòng)的練習(xí),培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力。

  4、培養(yǎng)注重活動(dòng)安全、關(guān)愛(ài)他人、善于合作、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。

  5、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

  6、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

  二、教學(xué)要求:

  1、引導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)用已掌握的體育與健身的知識(shí),技能和方法進(jìn)行健身活動(dòng)。

  2、注重合理分配體力、認(rèn)真安排活動(dòng)場(chǎng)地,通過(guò)多種教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生的健身能力,創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系和良好的課堂教學(xué)氛圍,注重在活動(dòng)中培養(yǎng)探究精神和實(shí)踐能力。

  3、充分利用各種評(píng)價(jià)手段,激發(fā)學(xué)生的求知欲和探索欲,培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。

  三、教學(xué)內(nèi)容

 。ㄒ唬┥眢w活動(dòng)

 、排囵B(yǎng)積極參與意識(shí)和態(tài)度,提高參加活動(dòng)的興趣,逐步養(yǎng)成自⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的正確姿勢(shì),學(xué)會(huì)跑、跳躍和投擲的基本技能。

  ⑶促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),改善和提高內(nèi)臟器官的功能。覺(jué)參加體育活動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。

 、韧ㄟ^(guò)營(yíng)造生動(dòng)、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氣氛,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,增強(qiáng)克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。

  ⑸在教學(xué)活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力,體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

  (二)身體表現(xiàn)

 。1)包含滾翻、韻律和武術(shù)等內(nèi)容。其目的是通過(guò)對(duì)學(xué)寫(xiě)內(nèi)容的鄭和,配以游戲的方式實(shí)施教學(xué),激發(fā)學(xué)生參與學(xué)和練的主動(dòng)性,積極性和創(chuàng)設(shè)性,促使身心健康發(fā)展。

 。2)通過(guò)這些內(nèi)容的練習(xí),不僅可改善和提高學(xué)生身體繁榮平衡能力和控制能力,而且使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自己保護(hù)的'技能,增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)生活中的突發(fā)意外的能力。

 。3)引導(dǎo)學(xué)生采用自主和合作學(xué)習(xí)的方式,自己設(shè)計(jì)活動(dòng),并體驗(yàn)所設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生合作,交往和自己鍛煉的能力。身體娛樂(lè),身體娛樂(lè)側(cè)重于民間體育活動(dòng),學(xué)生喜歡的球類(lèi)娛樂(lè)活動(dòng),生活中趣味的體育游戲。結(jié)合多樣化的教學(xué)手段,以個(gè)性化、合作化、自主化的教學(xué)模式,創(chuàng)編出適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的活動(dòng),以保持學(xué)生良好的心理狀態(tài),促進(jìn)學(xué)生的健康生活。

 。4)以激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,養(yǎng)成體育良好的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念為目標(biāo),達(dá)到學(xué)校效果的最優(yōu)化。

  1、走與跑:學(xué)會(huì)走的正確姿勢(shì)和提高走的能力,體驗(yàn)快速跑的方法。

 、侔l(fā)展快速跑能力的練習(xí)(包括:各種快速起動(dòng)的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡壘”游戲;障礙賽跑;不等距離的追逐跑)

 、诎l(fā)展耐力跑能力的練習(xí)(包括:自然地形跑;定時(shí)跑;定距跑)

  2、跳躍:學(xué)會(huì)臺(tái)階跳、并腳跳方法,體驗(yàn)支撐跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作,掌握立定跳遠(yuǎn)正確方法。提高學(xué)生跳躍和支撐的能力。

 、侔l(fā)展跳躍能力的練習(xí)(包括:各種方式跳繩;單腳跳與雙腳

  跳;跳竹竿:“協(xié)同跳”游戲;摸高跳)

 、谔撸òǎ嚎缣毩(xí);助跑起跳,直腿擺動(dòng)坐上跳箱;正面助跑屈腿跳高

 、厶h(yuǎn)(包括:立定跳遠(yuǎn);“青蛙跳荷葉”游戲;助跑幾步,一腳跳起雙腳著地;急行跳遠(yuǎn))

  3、投擲:學(xué)習(xí)原地前拋實(shí)心球方法和學(xué)習(xí)助跑投擲實(shí)心球的方法。通過(guò)多種形式練習(xí),提高學(xué)生上肢力量和協(xié)調(diào)用力的能力。

 、侔l(fā)展投擲能力的練習(xí)(包括:滾;拋;擲;投;推;撇等)

 、诎l(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)(包括:原地及自然跑幾步肩上投擲;原地及自然跑幾步背后過(guò)肩投擲;推擲實(shí)心球等)③發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)(包括:固定目標(biāo)投準(zhǔn);活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn))

  4、攀登與爬越、支撐與懸垂:學(xué)會(huì)斜身引體練習(xí)方法,體驗(yàn)運(yùn)用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過(guò)多種障礙物的能力,發(fā)展身體靈活性。發(fā)展懸垂能力的練習(xí)(包括:仰臥懸垂臂屈伸;屈臂蹲懸垂擺動(dòng);屈腿懸垂擺動(dòng);穿臂前后翻;蹲懸垂,穿杠成倒懸垂;高杠屈臂懸垂)各種攀爬練習(xí)(包括:爬斜梯,跳下成前滾翻起立跳箱;攀爬2米高的障礙物;攀爬輪胎架)

  5、滾翻與動(dòng)作組合:學(xué)習(xí)前滾翻分腿起和后滾翻,通過(guò)連續(xù)前滾翻練習(xí),掌握正確的前滾翻的技術(shù)。增強(qiáng)學(xué)生的靈敏和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

  1、發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)。前滾翻分腿起

  2、各種簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作(包括:肩肘倒立──雙人配合練習(xí)、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等)

  6、韻律:學(xué)會(huì)兒童韻律操和簡(jiǎn)易集體舞,養(yǎng)成正確的身體姿態(tài),增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感。

  7、民族民間體育:武術(shù):學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的組合練習(xí)(虛步亮掌、虛步?jīng)_圈、仆步亮掌,弓步推掌、虛步勾手)。學(xué)習(xí)涮腰,臂饒環(huán)練功動(dòng)作。學(xué)生自己嘗試選擇動(dòng)作組合練習(xí)。增強(qiáng)學(xué)生靈活性,促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。

 。2)跳繩、踢毽子:學(xué)會(huì)多種跳短繩的方法:掌握正確的快速跳短繩的技術(shù):促進(jìn)靈敏、速度素質(zhì)的提高。學(xué)習(xí)毽子單腳盤(pán)踢和花樣拍毽動(dòng)作。提高協(xié)調(diào)能力和發(fā)展靈敏、柔韌素質(zhì)。

  8、隊(duì)列、隊(duì)形:進(jìn)一步增強(qiáng)遵守紀(jì)律的意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)(二列變一列),跑步走立定,向后轉(zhuǎn)走。學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)型變換與變換走。

  體育課教案 篇14

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  蹲踞式起跑、快速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂(lè)游戲,活躍情緒

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生游戲:搶位子

  3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

  3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子

  4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。

  組織:四列橫隊(duì)、小組分散

  x x x x x x

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  二、積極游戲,你追我趕

  重點(diǎn):蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

  難點(diǎn):蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕

  松協(xié)調(diào)。

  教師活動(dòng):

  1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

  2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰(shuí)反應(yīng)快

  3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

  4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

  5、組織學(xué)生歡慶勝利。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。

  2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰(shuí)的.反應(yīng)快

  3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

  4、游戲:你追我趕(追逐跑)

  5、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的展示。

  6、手舞足蹈歡慶勝利。

  組織:

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙

  體育課教案 篇15

  教學(xué)目標(biāo):

  1、能較靈活的變換身體位置,向不同方向走。

  2、學(xué)習(xí)聽(tīng)從指令,并做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

  3、體驗(yàn)同伴間合作交往的樂(lè)趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  音樂(lè)、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)。

  1,幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走,走成大圓圈,跟隨音樂(lè)節(jié)奏的快慢邊走邊做動(dòng)作。當(dāng)音樂(lè)停止,幼兒也應(yīng)該停止所有的動(dòng)作。

  2、教師與幼兒一起做健康操。

  二、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向不同方向走。

  1、教師快速拍鈴鼓,幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓,幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓,幼兒就原地自轉(zhuǎn)。

  2、變化要求練習(xí):當(dāng)教師說(shuō):‘兩人走’時(shí),幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同,原地自轉(zhuǎn)改為兩人手拉手轉(zhuǎn)圈。幼兒熟練后,可以改為三人或者更多的`幼兒為一組,合作進(jìn)行游戲。

  三、游戲“看誰(shuí)聽(tīng)得清”

  1、向幼兒介紹游戲名稱(chēng)及玩法。

  玩法:幼兒扎上不同顏色的帶子,分散站在場(chǎng)地的四周,聽(tīng)教師指令進(jìn)行活動(dòng)。比如,教師說(shuō)道紅色時(shí),戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后,教師可以變化指令,增加難度。

  2、幼兒進(jìn)行游戲。

  四、活動(dòng)結(jié)束。

  聽(tīng)輕松的音樂(lè),教師和幼兒自由擺動(dòng)身體,做放松運(yùn)動(dòng)。

  體育課教案 篇16

  教學(xué)內(nèi)容

  1、兩頭翹;

  2、仰臥起坐傳遞球;

  3、投擲。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;

  2、技能目標(biāo):

  A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)

  生腰背腹 彈性和力量;

  B、通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘

  球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

  3、情感目標(biāo):

  A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛(ài)

  國(guó)主義精神;

  B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促

  進(jìn)學(xué)生身心的'健康發(fā)展。

  本課重點(diǎn):

  A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

  B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);

  本課難點(diǎn):

  A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

  程序

  教學(xué)內(nèi)容

  時(shí)間

  組織

  教法與要求

  導(dǎo)入

  1、常規(guī)教學(xué)

  1-2分

  四列橫隊(duì)

  教法:

  1)學(xué)生跑進(jìn)場(chǎng)地,師生問(wèn)好;

  2)隊(duì)列練習(xí),配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》

  要求:精神飽滿(mǎn),節(jié)拍準(zhǔn)確。

  2、模仿練習(xí)

  3、自編游戲“大鯊魚(yú)”

  2-3分

  4-5分

  四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。

  教法:

  1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;

  2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作;

  3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;

  4)教師提示并模仿各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的動(dòng)作;

  5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚(yú)游動(dòng)模仿;

  6)教師扮演大鯊魚(yú),共同參與游戲。

  要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。

  展開(kāi)

  1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。

  10-11分

  兩人一組一塊子墊

  教法:

  1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);

  2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;

  3)在同伴幫助下(同時(shí)托腿托胸)完成動(dòng)作;

  4)學(xué)生獨(dú)立完成,小組自評(píng);

  5)優(yōu)生表演,相互對(duì)比,集體研討;

  6)分組比賽。

  要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

  2、仰臥起坐傳遞輕物

  3-4分

  四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)

  教法:

  1)教師講解、示范;

  2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);

  3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

  要求:交換輕物時(shí)膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

  3、投擲:每人持一輕物,面對(duì)有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過(guò)關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。

  8-9分

  四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)

  教法:

  1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

  2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);

  3)帶著問(wèn)題,進(jìn)行投球過(guò)關(guān)游戲;

  4)面對(duì)汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);

  5)教師巡視指導(dǎo);

  6)教學(xué)情況反饋。

  要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

  4、中國(guó)奧運(yùn)金牌榜:

  分成八個(gè)小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫(xiě)的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動(dòng)員相對(duì)應(yīng),看哪一組又快又正確。

  3-4分

  按小地毯的序號(hào),排成八路縱隊(duì)

  教法:

  1)教師提示,并示范;

  2)學(xué)生跨過(guò)墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

  3)學(xué)生繞過(guò)墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

  要求:奔跑迅速,對(duì)應(yīng)正確。

  延伸

  1、小地毯拼字游戲:

  2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

  3、課堂小結(jié)講評(píng),收回器材,師生道別。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每組六人將小地毯拼成一個(gè)字,看哪一組最快;

  2)教師巡視指導(dǎo);

  3)在音樂(lè)的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。

  要求:1)拼字游戲時(shí),動(dòng)作迅速。

  2)舞蹈時(shí),動(dòng)作放松,表情豐富。

  場(chǎng)地器材

  在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。

  1、心理狀況預(yù)測(cè):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流;

  2、生理狀況預(yù)測(cè):練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

  3、心率曲線(略)

  體育課教案 篇17

  教學(xué)活動(dòng)目標(biāo):

  1、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)四散跑。

  2、鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  3、培養(yǎng)幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  可樂(lè)瓶、沙包、毽子,紅、黃、藍(lán)、綠四色小鳥(niǎo)頭飾20個(gè)。與小鳥(niǎo)有關(guān)的音樂(lè)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、 準(zhǔn)備活動(dòng)。

  1、幼兒聽(tīng)音樂(lè)愉快入場(chǎng),模仿小鳥(niǎo)的各種動(dòng)作(飛、捉蟲(chóng)、喝水)。

  2、情景創(chuàng)設(shè):請(qǐng)小朋友選擇自己喜歡的小鳥(niǎo)的頭飾,做一只可愛(ài)的小鳥(niǎo),準(zhǔn)備進(jìn)行游戲活動(dòng)。

  二、 基本活動(dòng)。

  1、“小鳥(niǎo)學(xué)飛”。

  師:現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛(ài)的小鳥(niǎo),我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?

  幼兒跟著教師一起做動(dòng)作:小鳥(niǎo)慢慢出殼,伸出小腦袋,扇扇小翅膀,理理羽毛,碎步起飛,小鳥(niǎo)學(xué)飛,越飛越快。

  2、游戲:”小鳥(niǎo)捉蟲(chóng)”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥(niǎo))

  師:哇,學(xué)飛翔好辛苦哦,肚子都餓了,讓我們一起到草地上去捉蟲(chóng)子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲(chóng)子時(shí),只能在草地上飛,不踩踏“小花”和“蘑菇”,音樂(lè)停,趕緊飛回原地)。

  師:剛才每只小鳥(niǎo)都捉到了好多蟲(chóng)子,肚子吃得好飽。誰(shuí)捉的蟲(chóng)子最多呢?(教師可讓個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)自己捉的蟲(chóng)子數(shù)目。)

  3、游戲:“小鳥(niǎo)搭窩”。

  師:肚子吃飽了,我們?cè)撔菹⒁幌铝耍墒菦](méi)有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出“搭窩”)

  游戲玩法及規(guī)則:音樂(lè)響起,小鳥(niǎo)繞草地自由飛翔,不能踩到小花和蘑菇,音樂(lè)停,注意聽(tīng)教師口令,如果教師說(shuō):5只小鳥(niǎo)搭成窩,于是5只小鳥(niǎo)圍成一圈搭成一個(gè)窩,沒(méi)有搭成窩的小鳥(niǎo),暫時(shí)停止游戲,游戲繼續(xù)進(jìn)行。(小結(jié)游戲情況)

  4、分組游戲:“小鳥(niǎo)找家”。

  場(chǎng)地要求:在場(chǎng)地周?chē),分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。

  師:我們剛才搭了各種窩,有大的,有小的,好漂亮哦。那窩搭好了,現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出在窩里休息)師:好的,下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過(guò)大家要聽(tīng)清楚,我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍(lán)、綠四個(gè)窩,什么顏色的小鳥(niǎo)就住什么顏色的窩。但要記住要求,小鳥(niǎo)必須飛過(guò)草地(繞過(guò)小花、跳過(guò)蘑菇),走過(guò)獨(dú)木橋,穿過(guò)樹(shù)林(繞過(guò)顏料瓶——樹(shù)林,不能碰倒顏料瓶,若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥(niǎo)家的位置)。

  三、 結(jié)束活動(dòng)。

  1、評(píng)價(jià)活動(dòng):對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵(lì)。

  2、整理活動(dòng):教師帶幼兒做小鳥(niǎo)整理羽毛等動(dòng)作,自由飛翔,飛出活動(dòng)室。

  活動(dòng)反思:

  在整個(gè)活動(dòng)的設(shè)計(jì)中,我特別注重每個(gè)游戲的自然過(guò)渡,如:小鳥(niǎo)出殼,小鳥(niǎo)學(xué)飛,小鳥(niǎo)捉蟲(chóng),小鳥(niǎo)搭窩,小鳥(niǎo)找家……直到游戲結(jié)束。游戲由易到難,沒(méi)有生搬硬套的痕跡。用一個(gè)小故事將每個(gè)游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂(lè)觀積極的參與狀態(tài),開(kāi)心地和老師互動(dòng),并在活動(dòng)中獲得了愉快的.情緒體驗(yàn),順利地完成了教學(xué)目標(biāo)。但在前面玩游戲的過(guò)程中幼兒由于放得太開(kāi)了,所以后面在老師講解游戲規(guī)則時(shí),一部分幼兒沒(méi)聽(tīng)清要求,在捉害蟲(chóng)時(shí)把蘑菇(沙包)當(dāng)害蟲(chóng)捉了。造成后面的游戲繼續(xù)時(shí),老師還要再次擺放沙包。在小鳥(niǎo)搭窩的環(huán)節(jié)中由于老師的指令不到位,沒(méi)有講清要求,導(dǎo)致小鳥(niǎo)在搭窩的時(shí)候在草地上進(jìn)行,有些亂,由于位置小,所以小鳥(niǎo)們不小心就碰倒了花和蘑菇,所以,在以后的游戲教學(xué)中,要避免這次游戲中的弊病。

  體育課教案 篇18

  一、課的主題:

  單人花樣動(dòng)作跳之一(開(kāi)合跳)

  二、課的指導(dǎo)思想:

  本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)、歡樂(lè)為主題,以練習(xí)為主線,創(chuàng)設(shè)多種花樣動(dòng)作來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,通過(guò)教師的語(yǔ)言誘導(dǎo),激勵(lì)等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、活躍的課堂氣氛,以飽滿(mǎn)的情緒,在樂(lè)中求學(xué),在學(xué)中求樂(lè),促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的作用,使整堂課達(dá)到新課程的標(biāo)準(zhǔn)要求。

  三、學(xué)情分析:

  小學(xué)二年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑好動(dòng),模仿能力特強(qiáng),愛(ài)展現(xiàn)自己,對(duì)新生事物好奇心強(qiáng),但他們?nèi)狈ψ钥啬芰,?jiān)持性差,注意力不夠持久,所以本課教學(xué)內(nèi)容在設(shè)計(jì)中,我根據(jù)小學(xué)生的心理特征,采取了以花樣跳為主線,教學(xué)內(nèi)容為輔,在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力,大膽開(kāi)發(fā)創(chuàng)新。

  四、教學(xué)內(nèi)容:

  1、開(kāi)合跳

  2、游戲:丟手絹

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。

  2、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動(dòng)作方法。

  3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)當(dāng)中的`歡樂(lè)和成功地建立自信心,培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自己,團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。

  六、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):手腕搖繩的動(dòng)作

  難點(diǎn):搖跳動(dòng)作的銜接

  七、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬┙滩膬(nèi)容

  1、跳短繩—開(kāi)合跳

  2、游戲:丟手絹

 。ǘ┙滩姆治

  跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的教材,它深受學(xué)生的喜愛(ài),通過(guò)教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合能力,同時(shí)還可以發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等素質(zhì)。

  (三)教學(xué)目標(biāo)

  1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動(dòng)作方法,包括握繩、繩長(zhǎng)的丈量方法,搖、跳的技術(shù)。

  2、增強(qiáng)學(xué)生身體的靈敏性,上下肢配合的協(xié)調(diào)性及不怕苦累的精神。

  3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

 。ㄋ模┙虒W(xué)重、難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):手腕搖繩的動(dòng)作;

  教學(xué)難點(diǎn):搖、跳動(dòng)作的銜接;

 。ㄎ澹┙虒W(xué)方法

  1、講解法。

  2、直觀法。

  3、示范法。

  4、集中練習(xí)法。

  5、分組練習(xí)法。

  6、合作學(xué)習(xí)法。

  7、游戲法。

  (六)教學(xué)準(zhǔn)備

  1、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一塊。

  2、短跳繩60條(包括預(yù)備繩)

  (七)教學(xué)環(huán)節(jié)

  1、教學(xué)內(nèi)容

  2、階段目標(biāo)

  3、課后反饋

  一、開(kāi)始部分(3分鐘)

  二、準(zhǔn)備部分(7分

  三、基本部分

  1、跳短繩(20分鐘)

  2、游戲(8分鐘)

  四、結(jié)束部分(2分鐘)

  1、體委整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),向老師報(bào)告。

  2、師生問(wèn)好。

  3、宣布上課內(nèi)容。

  4、提上課要求:

  (1)注意安全、精神飽滿(mǎn)集中。

 。2)學(xué)練認(rèn)真、積極主動(dòng)。

  (3)合作學(xué)習(xí)、相互幫助、共同提高

  5、檢查學(xué)生服裝(包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等)

  6、安排見(jiàn)習(xí)生。

  1、熱身活動(dòng)

  (1)慢跑100—200米

 。2)節(jié)奏練習(xí)4節(jié)(二八拍)

 。3)輔助練習(xí)

  a、肩繞環(huán)

  b、搖跳練習(xí)。

  2、要求:

  (1)慢跑時(shí)身體自然放松

 。2)做操時(shí)動(dòng)作舒展大方。

  慢跑隊(duì)形:一路縱隊(duì)體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)

  做操隊(duì)形:四列橫隊(duì)分散站位

  1、跳短繩

  (1)教師提示握繩方法并示范(包括有把、無(wú)把)

 。2)教師提示跳繩繩長(zhǎng)的丈量方法并示范

  (3)教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生

  練習(xí)隊(duì)形:學(xué)生面對(duì)老師站好

 。4)學(xué)生集中練習(xí),教師巡視,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題集中糾正并指導(dǎo)

 。5)再次練習(xí)

 。6)分組練習(xí),對(duì)學(xué)生聯(lián)系中存在的共性問(wèn)題集中糾正,找1——3名跳的好的同學(xué)給大家展示,然后教師在做示范

 。7)學(xué)生再次集中練習(xí),教師巡回指導(dǎo)

 。8)教師小結(jié):重點(diǎn)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主指出存在問(wèn)題和改進(jìn)的方法

  2、游戲——丟手絹

 。1)教師講解游戲方法、規(guī)則并示范(游戲方法略)

  游戲規(guī)則:分成人數(shù)相等的四隊(duì)。各成一路縱隊(duì)圍成一個(gè)圓形站好。

  游戲規(guī)則:必須聽(tīng)到開(kāi)始口令后方可跑出。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝者游戲結(jié)束。

  3、整隊(duì)集合

  (1)放松活動(dòng):慢走放松走步

 。2)教師總結(jié),重點(diǎn)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主

 。3)布置課下作業(yè),利用課余時(shí)間練習(xí)跳短繩,每人80次

 。4)歸還器材

  (5)宣布下課,師生再見(jiàn)

  4、教師小結(jié)。

  (1)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),整隊(duì)集合快靜齊。

  (2)養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。對(duì)己和他人負(fù)責(zé)。

 。3)調(diào)動(dòng)身體各器官的運(yùn)動(dòng)功能

 。4)使學(xué)生掌握繩的握法,丈量繩長(zhǎng)方法,初步掌握搖跳的銜接動(dòng)作,提高身體的綜合能力

 。5)跳起時(shí)注意彼此的前后距離,避免被繩子勾到

 。6)站對(duì)做到快、靜、齊。

  (7)熱身活動(dòng)中繩操練習(xí)的動(dòng)作還不到位。

 。ò耍┱n后反思

  本節(jié)課孩子們學(xué)習(xí)的勁頭兒很高,在開(kāi)始和準(zhǔn)備部分學(xué)生都能完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但在學(xué)習(xí)開(kāi)合跳時(shí),有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí),打開(kāi)過(guò)早和兩腳打開(kāi)角度過(guò)大,造成死繩現(xiàn)象。

  改進(jìn):強(qiáng)化徒手動(dòng)作,帶繩練習(xí)時(shí)放慢節(jié)奏。

  體育課教案 篇19

  教材分析

  本節(jié)活動(dòng)是幼兒園大班上學(xué)期的內(nèi)容,跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容,促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。根據(jù)喜歡游戲等特點(diǎn),在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式,使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂(lè)性。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、大膽想象,探索不同的跳繩方法,提高與他人合作的能力。

  2、發(fā)展跳躍能力,增強(qiáng)動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性。

  3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  4、鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲,體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備每人一根跳繩

  活動(dòng)過(guò)程

  1、熱身活動(dòng):

  幼兒站成六路縱隊(duì),做教師自編的跳繩。

  2、自由探索:

 。1)、幼兒分散在場(chǎng)地上,用不同的方法練習(xí)跳繩。

  (2)、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上,創(chuàng)造性地變換花樣,盡量與別人跳得不一樣。請(qǐng)有創(chuàng)意的幼兒示范,大家都來(lái)學(xué)一學(xué)。

 。3)、兩人一根繩,幼兒結(jié)伴跳繩,教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩:兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳;一幼兒站著不動(dòng),一手甩繩,另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過(guò)程中。

 。4)、請(qǐng)成功合作的幼兒示范,讓大家也變換花樣試一試,看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

 。5)、幼兒分成四組,跳繩賽跑。

  3、放松身體:

  放松整理活動(dòng):“我愿和你跳個(gè)舞”

  每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。

  活動(dòng)反思

  在跳繩中,充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力,使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法,學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考,在玩中鍛煉。通過(guò)游戲,發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣,在快樂(lè)中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

  在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍,留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地,讓幼兒在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表?yè)P(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓幼兒自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感,學(xué)會(huì)愉快,成功的喜悅,獲勝后的開(kāi)心與自豪。

  體育課教案 篇20

  學(xué)習(xí)階段:

  水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  50米快速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動(dòng):

  1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

  2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。

  3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。

  4、教師組織進(jìn)行游戲。

  5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

  同學(xué)活動(dòng):

  1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。

  2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

  3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

  4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。

  組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

  難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

  教師活動(dòng):

  1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的.擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?凑l(shuí)做的動(dòng)作好。

  2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

  3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

  同學(xué)活動(dòng):

  1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

  2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

  3、盡力的完成50米快速練習(xí)。

  組織:四路縱隊(duì)。

  三、放松練習(xí)

  教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

  同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)

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