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體育課教案

時(shí)間:2023-02-28 10:45:41 體育教案 我要投稿

有關(guān)體育課教案匯總七篇

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,就有可能用到教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那么教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編精心整理的體育課教案7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

有關(guān)體育課教案匯總七篇

體育課教案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。

  2.知道物體在陽(yáng)光下會(huì)產(chǎn)生影子。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.課件-觀察影子。

  2.選擇有陽(yáng)光的場(chǎng)地。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、觀察影子(樂(lè)幼教)

  通過(guò)課件,觀察了解影子

  二、走圓圈

  1..教師扮演兔媽媽?zhuān)變喊缪菪⊥,邊念兒歌?/p>

  走走走,走走走,一個(gè)拉著一個(gè)的手,

  拉拉手,拉拉手,拉成一個(gè)大太陽(yáng)。

  邊念兒歌邊圍成一個(gè)大圓圈。

  2.一起找一找別人與自己的影子

  二、踩影子

  1.“小兔”分散踩自己的`影子。

  2.“小兔”互相追踩別人的影子,

  提醒幼兒避免推撞,不要跑的太遠(yuǎn)。

  3.游戲反復(fù)數(shù)遍,注意控制活動(dòng)量。

  三、找影子

  帶領(lǐng)幼兒觀察樹(shù)影、大型玩具影子。

  找找小伙伴的影子。

體育課教案 篇2

  一、師生互相問(wèn)好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

  三、準(zhǔn)備活動(dòng)

  (一)熱身跑

  (二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

  教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法

  (二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的'總稱(chēng)。

  (三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)

  1、基本站立姿勢(shì):

  動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同,兩腳開(kāi)立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開(kāi)。

  動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場(chǎng)。

  2、起動(dòng)

  動(dòng)作方法:按基本姿勢(shì)站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。

  動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍?xún)?nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。

  動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側(cè)身跑

  動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場(chǎng)上情況。

  動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。

體育課教案 篇3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。

  教學(xué)重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。

  教學(xué)內(nèi)容:準(zhǔn)備部分一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問(wèn)好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。(安全教育)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。2、向教師問(wèn)好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。(認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題)

  三、組織與要求(成四列橫隊(duì))

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  ﹡要求:飽滿(mǎn),注意力集中。

  基本部分

  1、慢跑一圈2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專(zhuān)門(mén)練習(xí)。

  1)擺臂練習(xí)2)小步跑練習(xí)3)高抬腿練習(xí)4)30米加速跑

  3、游戲《長(zhǎng)江、黃河》1)講解游戲方法。

  將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),一對(duì)為長(zhǎng)江,一對(duì)為黃河,聽(tīng)教師發(fā)口令,喊到長(zhǎng)江,長(zhǎng)江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。

  2)講明游戲規(guī)則。觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。

  1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學(xué)生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。

 。ㄗ⒁庾骰顒(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的問(wèn)題,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷)

  4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

  5、體委幫助教師組織游戲。(再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求)

  組織:原隊(duì)形游戲場(chǎng)地(長(zhǎng)10米寬8米)

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課,師生再見(jiàn)。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、2人一組進(jìn)行放松。2、課下認(rèn)真完成。3、師生再見(jiàn)。

  三、組織與要求在場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形站立。

  同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的.各項(xiàng)任務(wù),很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。

體育課教案 篇4

  目前寫(xiě)教案的方法,由于受格式限制,每次都要復(fù)許多固定的內(nèi)容,浪費(fèi)不少時(shí)間。

  寫(xiě)好教案的根本目的是指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,是寫(xiě)給自己看的,自己用的。因此,只要便于完整,科學(xué)地積累教學(xué)經(jīng)瞼,符合簡(jiǎn)練實(shí)用的原則,什么樣的路子都可以試一試。

  在教改實(shí)踐中,可采用文字式教材教案,根據(jù)單元教材和教學(xué)進(jìn)度表,編寫(xiě)教材時(shí),把每節(jié)課的開(kāi)始部分、結(jié)束部分及器材場(chǎng)地等去掉,留下基本部分,使人們看就知是上什么教材、什么任務(wù)和采用的教學(xué)方法,這樣有利于教學(xué)質(zhì)量的提高和群眾體育活動(dòng)、業(yè)余訓(xùn)練工作的開(kāi)展。相反,寫(xiě)教案很細(xì),課的每一環(huán)節(jié)都寫(xiě)得很具體,在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上,完全沉浸在教案中的回憶,那么,他的講解肯定是不生動(dòng)的,毫無(wú)感情的,這種講解是不能引起學(xué)生興趣的`。在課前,教師要花費(fèi)許多時(shí)間來(lái)寫(xiě)些每課相同的部分。加上課前器材準(zhǔn)備工作,教師把許多時(shí)間放在編寫(xiě)教案和器材場(chǎng)地上,就不能更好地把許多時(shí)間放在鉆研教材教法和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上,時(shí)間長(zhǎng)了,枯燥無(wú)味,最后連教案也不想寫(xiě)了,因?yàn)橛性S多的課課相同的。使用簡(jiǎn)明扼要的文字式教案,可為教師節(jié)省許多寶貴的時(shí)間,使教師能把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí),更新教學(xué)方法,體育鍛煉和實(shí)標(biāo),保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時(shí)間、能力和精力。

  改革中小學(xué)校現(xiàn)行的體育備課方式,把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來(lái),尋求簡(jiǎn)明實(shí)用的教案形式,讓教師有較多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)技能,鉆研教材教法,加強(qiáng)實(shí)際備課和進(jìn)行體育科學(xué)研究活動(dòng),這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次課簡(jiǎn)明教案示例,僅供參考。

  一、 耐久跑

 。ㄒ唬 動(dòng)作名稱(chēng):途中跑(15分鐘)

 。ǘ 教學(xué)任務(wù);改進(jìn)途中跑技術(shù),發(fā)展速度耐力。

  (三) 教學(xué)重點(diǎn):途中跑。

 。ㄋ模 教學(xué)難點(diǎn):保持速度、保持姿勢(shì)。

 。ㄎ澹 教學(xué)要求:途中跑步伐均勻、輕松、動(dòng)作協(xié)調(diào)。

 。 教學(xué)六法:1、原地?cái)[臂和呼吸配合練習(xí)。

  2、高抬腿跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。

 。场⒑蟪闻20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。

  4、小步跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30×3一5次。

 。怠⒅貜(fù)跑:中等速度,速度均勻。男100米x3次,女100米x2次。

 。ㄆ撸 易犯缺點(diǎn):后蹬不直,造成坐著跑,前擺腿時(shí),大腿抬不高。

  (八) 教學(xué)組織:1、成體操隊(duì)形站立,做原地?cái)[臂動(dòng)作練習(xí),

 。、做行進(jìn)間跑的輔助練習(xí)時(shí),成六路縱隊(duì)站立,每組一個(gè)人一起做練習(xí)。

體育課教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  練習(xí)連續(xù)跳圈到指定地點(diǎn)。

  借助兒歌的節(jié)奏,有序地跳完所有的圈。

  體驗(yàn)豐收帶來(lái)的喜悅和成功感。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  圈24個(gè),椅子12把(當(dāng)作小樹(shù))。

  桔子為幼兒人數(shù)的`5-6倍,用夾子夾好掛在終點(diǎn)的繩子上。

  活動(dòng)過(guò)程:

  跳熱身操。

  --教師:秋天到了,果園里的桔子豐收了,我們要到果園里摘桔子,先跟著老師鍛煉一下身體。

  --操節(jié):摘果子--上肢運(yùn)動(dòng);舉起籃子--體側(cè);把籃子放下--下蹲運(yùn)動(dòng);很開(kāi)心的跳舞--跳躍運(yùn)動(dòng);擦汗--運(yùn)動(dòng)。

  摘桔子游戲。

  --跟著教師從起點(diǎn)線(xiàn)跳到終點(diǎn)線(xiàn)。

  教師:剛才我們是在空地上跳的,現(xiàn)在我們要練習(xí)從這些圈里一個(gè)接著一個(gè)地跳過(guò)去。

  --幼兒自由練習(xí)跳圈。反饋:怎樣跳圈可以不碰到圈?請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。

  --分組練習(xí)。請(qǐng)所有小朋友站在起點(diǎn)線(xiàn)后,接力練習(xí),引導(dǎo)幼兒關(guān)注前面跳圈的小朋友在跳的時(shí)候有沒(méi)有碰到圈。

  --摘桔子。教師:每個(gè)人跳過(guò)圈以后只能摘一個(gè)桔子放到終點(diǎn)的筐子里,然后從隊(duì)伍的旁邊跑回到隊(duì)伍的最后,看哪一組最先完成。

  --比賽摘桔子。

 、俳處熞龑(dǎo)幼兒以小組為單位進(jìn)行摘桔子比賽,比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個(gè)人輪流摘桔子,知道老師說(shuō)停的時(shí)候就結(jié)束。

  ②游戲結(jié)束,請(qǐng)排隊(duì)數(shù)數(shù)自己組的句子數(shù)量,并記錄在黑板上,比較桔子的數(shù)量。

  音樂(lè)活動(dòng):摘果子。

  --教師:我們摘了這么多的桔子,你們還想吃什么水果?跟著老師來(lái)摘水果吧。

  --幼兒聽(tīng)音樂(lè),跳集體舞"摘果子"。

體育課教案 篇6

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、鞏固跑步的正確姿勢(shì),訓(xùn)練跑的速度。

  2、能開(kāi)動(dòng)腦筋,運(yùn)用多種方法練習(xí)跑。

  3、復(fù)習(xí)游戲《沖過(guò)封鎖線(xiàn)》,培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。

  4、樂(lè)于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂(lè)體驗(yàn)。

  5、增強(qiáng)合作精神,提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、 幼兒人手一張報(bào)紙。

  2、 韻律操音樂(lè)的磁帶及錄音機(jī)。

  活動(dòng)過(guò)程

  (一)、開(kāi)始部分

  1、 幼兒入場(chǎng),做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

  幼兒手拿卷好的報(bào)紙,在音樂(lè)聲中有精神地入場(chǎng)。

  2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):韻律操。

  幼兒在教師的帶領(lǐng)下,聽(tīng)著音樂(lè)有節(jié)奏的手拿卷好的報(bào)紙,有精神地做操。

  (二)、基本部分

  1、教師打開(kāi)報(bào)紙,啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試:不用手幫忙怎樣才能讓報(bào)紙貼在胸前而不掉下來(lái)。讓幼兒自由分散的活動(dòng)。

  2、 試后,請(qǐng)幼兒集中,談?wù)剣L試的結(jié)果。得出結(jié)論:把報(bào)紙貼在胸口,快速地跑。

  3、 第二次嘗試將報(bào)紙貼在胸前往前跑,試跑幾次,讓幼兒得到結(jié)論:跑得越快,紙?jiān)劫N得緊,越不容易掉。

  4、 幼兒再次自由嘗試數(shù)次。

  5、 復(fù)習(xí)游戲《沖過(guò)封鎖線(xiàn)》。

  發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競(jìng)賽的形式進(jìn)行。

  (三)、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做"大笑"、"大哭"的表情,以放松肌體和情緒,對(duì)幼兒活動(dòng)情況作簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。幼兒在音樂(lè)聲中步回教室。

  活動(dòng)反思

  活動(dòng)以幼兒自由探索報(bào)紙的`玩法為主線(xiàn),充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力,幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍,大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲,但還是有少部分幼兒不愿意玩;顒(dòng)滿(mǎn)足了幼兒的自我探索能力。

  不足之處

  準(zhǔn)備的報(bào)紙量有點(diǎn)少,導(dǎo)致有的小朋友把報(bào)紙弄壞了,就沒(méi)有足夠的報(bào)紙供他們玩耍,這需在以后的活動(dòng)中多加注意。

  小百科:報(bào)紙是以刊載新聞和時(shí)事評(píng)論為主的定期向公眾發(fā)行的印刷出版物或電子類(lèi)報(bào)紙。是大眾傳播的重要載體,具有反映和引導(dǎo)社會(huì)輿論的功能。

體育課教案 篇7

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1. 通過(guò)練習(xí),熟悉圈的特點(diǎn),使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動(dòng)中鍛煉身體,娛樂(lè)身心,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力,樹(shù)立終身體育思想。

  2.嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求,并通過(guò)自主探索創(chuàng)編游戲,達(dá)到啟智、增智,培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評(píng)及自我管理的綜合體育運(yùn)動(dòng)能力。

  3.通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:武術(shù)操、呼啦圈各種玩法、滾動(dòng)呼啦圈

  重點(diǎn):熟悉呼啦圈的`特點(diǎn),作多項(xiàng)不同內(nèi)容的活動(dòng)技能,技巧。 難點(diǎn):學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過(guò)程。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、 合作復(fù)習(xí),熟練動(dòng)作

  教師活動(dòng):

  1.集合整隊(duì)

  2.師生問(wèn)好

  3.宣布上課內(nèi)容

  4.提出要求

  學(xué)生活動(dòng):1.學(xué)生站四列橫隊(duì)。

  2.整隊(duì),檢查人數(shù)

  3.認(rèn)真聽(tīng)老師宣布本科內(nèi)容

  4.認(rèn)真聽(tīng)老師講述本課要求

  組織:四列橫隊(duì)

  二、積極比賽、體驗(yàn)勇敢

  教師活動(dòng):

  1.教師喊口令,學(xué)生集體練習(xí)

  2.教師提出要求,及時(shí)鼓勵(lì),參與互動(dòng),學(xué)生練習(xí)

  3. 教師適時(shí)激勵(lì),巡導(dǎo),參與互動(dòng)

  4.教師給予鼓勵(lì),講解要求,強(qiáng)調(diào)安全

  5.教師和學(xué)生共同分享勝利的喜悅

  學(xué)生活動(dòng):

  1.、四排橫隊(duì),呈體操隊(duì)形散開(kāi)

  2. 散點(diǎn)自主練習(xí),相互學(xué)習(xí)

  3. 自由組合多人,小組進(jìn)行探究練習(xí)

  4.四列豎隊(duì),接力賽

  5. 分成四組,排成縱隊(duì)

  三、身心放松

  1、教師領(lǐng)做放松操

  2、教師總結(jié)本次課

  3、師生再見(jiàn)

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