關(guān)于體育課教案范文集合9篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師,編寫教案是必不可少的,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。來參考自己需要的教案吧!下面是小編幫大家整理的體育課教案10篇,歡迎大家分享。
體育課教案 篇1
一、基本體操
1.隊(duì)列隊(duì)形
向右(左)轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊(duì)、并隊(duì)走、分隊(duì)合隊(duì)走、
2.徒手操和輕器械操
二、田徑
1.跑
快速起動(dòng)跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑
案例:播種與收獲、小小設(shè)計(jì)師、50米爭(zhēng)先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程
2.跳躍
?跳躍能力的練習(xí):各種方式跳繩(單人、雙人、三人、縱隊(duì)跳繩)、跳竹竿(向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿)、協(xié)同跳(雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高)
、
案例:提速火車、歡慶申奧成功
?跳高:跨跳練習(xí)(連續(xù)直線跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高
案例:跳高組合練習(xí)
?跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳荷葉、助跑幾步,一腳跳雙腳著地、急行跳遠(yuǎn)
案例:團(tuán)結(jié)一致跳過去
3.投擲
?發(fā)展投擲能力的練習(xí)
滾:正向、反向單、雙手滾實(shí)心球比遠(yuǎn)、雙人面對(duì)面雙手互滾實(shí)心球、
拋:雙手從頭后向前拋實(shí)心球、雙手從體前向前拋實(shí)心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球
擲:原地或自然上步擲輕物、壘球
投:兩人面對(duì)面互投、互接小沙包,對(duì)墻投小皮球,向地上投小皮球、攻防游戲 推:原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實(shí)心球、下蹲雙手跪姿向前推實(shí)心球 撇:穿重疊圈,打水漂
案例:拋接球比賽
?發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)
原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實(shí)心球過河 案例:學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人
?發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)
固定目標(biāo)投準(zhǔn)、活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn)
案例:多米諾骨牌、智過封鎖線
三、技巧與器械體操
1.技巧
?各種滾動(dòng)與滾翻動(dòng)作:
發(fā)展?jié)L動(dòng)能力的練習(xí):握踝前后滾動(dòng)、抱球前后滾動(dòng)、夾物前后滾動(dòng)、抱(球)頭直體(屈)體左右滾動(dòng)、
發(fā)展前滾翻能力的.練習(xí)
發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)
案例:前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、
?各種簡單的倒立動(dòng)作
肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護(hù)與幫助下做手倒立
案例:男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立
2.支撐跳躍
發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)、山羊分腿騰越
案例:山羊分腿騰越為主的練習(xí)
3.低單杠
發(fā)展懸垂能力的練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)
案例:單掛膝擺動(dòng)上、一足蹬地翻身上成支撐
4.實(shí)用性攀爬
各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿(繩)
案例:攀爬綜合練習(xí)
四、小球類和球類游戲
1.小足球
?足球基礎(chǔ)知識(shí):足球場(chǎng)地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則(擲界外球、踢門球、踢角球、罰點(diǎn)球、任意球、
?基本技術(shù)與游戲:顛球與游戲、運(yùn)球與游戲
?踢球與游戲
案例:學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球
2.小籃球
?籃球基本知識(shí):籃球場(chǎng)地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則(推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例
?基本技術(shù)與游戲:耍球游戲、傳球游戲、運(yùn)球游戲、投籃游戲
案例:學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運(yùn)、傳球、投籃綜合游戲
3.羽毛球
?羽毛球基礎(chǔ)知識(shí):羽毛球場(chǎng)地、羽毛球基本規(guī)則(單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位,應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時(shí),站在發(fā)球區(qū)發(fā)球,將球發(fā)到對(duì)方的右發(fā)球區(qū),反之則站在左發(fā)球區(qū),斜球發(fā)到對(duì)方左發(fā)球區(qū))、發(fā)球違例的幾種情況(錯(cuò)區(qū)、短球、界外)
?基本技術(shù)與游戲:握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲
案例:羽毛球正手低手擊球游戲
4.乒乓球
?乒乓球基礎(chǔ)知識(shí):臺(tái)面的區(qū)域、擊球時(shí)間劃分、握拍法、
?基本技術(shù)與游戲:顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲
案例:擋球游戲
五、游戲與游戲教學(xué)
1.跑的游戲:奔向20xx、智取
2.跳躍游戲:撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來
3.投擲游戲:投球過圈、轟炸碉堡
4.球類游戲:迎面雙傳球、保齡球
5.對(duì)抗游戲:拔河、看誰先拿到
6.攀爬游戲:爬上頂峰、橫渡鐵索
六、武術(shù)
1.基本步型:并步、弓步、開立步、馬步
2.基本功串聯(lián):外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌
案例:跟我學(xué)
3.少年拳第一套:震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱
案例:攻城
七、韻律體操和舞蹈
案例:趣味韻律操、韻律姿態(tài)操
案例:舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”
體育課教案 篇2
中班體育課:跳圈
活動(dòng)目標(biāo):
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個(gè)簍子。
活動(dòng)過程:
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1.(每個(gè)幼兒將圈套在身上,后面的`孩子拉著前面孩子的圈。)小朋友們,今天天氣真好,讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧。ㄟM(jìn)場(chǎng))滴滴滴,到站了!請(qǐng)旅客們一人拿著一個(gè)圈找一個(gè)地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2.吹哨,收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個(gè)圈坐下,互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1.小朋友想出了許多種玩圈的方法,讓我們一起來玩一玩吧!
a.雙腳跳圈。(男女生各一排,每排直線圈9個(gè),教師示范雙腳跳圈)b.合攏分開跳圈。(男女生各一排,每排單雙圈擺放,教師示范合攏分開跳圈)
2.老師這兒還有一種跳法(師示范單腳跳圈,幼兒分男女兩隊(duì)比賽學(xué)單腳跳圈)
3.游戲:小兔子找蘿卜。(教師擺好游戲規(guī)則:合攏分開合攏分開單腳跳三次,拿到一個(gè)蘿卜回家放到簍子里。)
三、整理運(yùn)動(dòng)
我們找到了這么多蘿卜,讓我們開著小汽車回家分享吧!(注意紅燈停綠燈行)
體育課教案 篇3
活動(dòng)名稱:夾物跳
活動(dòng)目標(biāo):
1.嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳,體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)動(dòng)。
2.讓幼兒體驗(yàn)動(dòng)腦、成功的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:練習(xí)隊(duì)列、操。
飲料瓶、紙板、球等若干。
活動(dòng)過程:
開始部分:
1.幼兒活動(dòng)身體。
2.復(fù)習(xí)游戲《螞蟻排隊(duì)走》。
基本部分:游戲夾物跳
1.練習(xí)雙腳連續(xù)跳。
2.教師啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳,提醒幼兒夾穩(wěn)。
3.對(duì)幼兒把物品夾在不同的`位置的做法給與肯定,并說一說放在哪里好夾。
結(jié)束部分:鼓勵(lì)幼兒自由選擇材料,練習(xí)夾物跳,可設(shè)置障礙練習(xí)。
體育課教案 篇4
活動(dòng)背景:
中班幼兒在生理角度上看,他們的骨骼較軟,容易變形,肌肉纖維細(xì)、彈力小,收縮力差,非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看,好奇、好動(dòng)、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露,注意力不集中,思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看,讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動(dòng)作,是不可能的。那么,怎樣才能讓我們的東西(技能知識(shí)等),在孩子們看來是新鮮有趣的,讓孩子們感到親切,易學(xué)、易記、易接受?讓我們的形體活動(dòng)中充滿孩子們的歡聲笑語,讓我們的活動(dòng)走進(jìn)孩子的心靈?我們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),要盡量貼近幼兒的生活,讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中有感而發(fā)。在活動(dòng)中,我們可以通過生動(dòng)有趣的導(dǎo)入,來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣;采用一些直觀形象的教具,來幫助幼兒理解動(dòng)作要求;創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等,來保持孩子們學(xué)習(xí)活動(dòng)的興趣,滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步學(xué)會(huì)基本動(dòng)作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎(chǔ)上,能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動(dòng)中,積極投入并保持愉快的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
3/4拍圓舞曲音樂、動(dòng)作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)
活動(dòng)過程:
一、熱身活動(dòng)。
1、在音樂聲中,愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動(dòng)室。
2、利用兒歌《游樂場(chǎng)里真好玩》,充分活動(dòng)身體各部位。
二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動(dòng)作。
要求:在交替抬腿時(shí),要求繃腳,并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動(dòng)。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說:“小朋友們,你們幫媽媽擦過地板嗎?”“你看到媽媽是怎樣擦地板的?” “今天,媽媽也交給我一個(gè)任務(wù),要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了,但是還有好多地方?jīng)]擦干凈,你們能幫幫我嗎?” “會(huì)怎么幫我呢?”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的`動(dòng)作,在相互欣賞中學(xué)習(xí)。
1、“小熊的手酸了,哪中方法最容易,最適合擦地板?”
2、有針對(duì)性地請(qǐng)幼兒展示,其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡:“小熊,用腳來擦地的可真是個(gè)好方法,我上次也用過這種方法擦過地板,擦得可干凈了,F(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎?”“請(qǐng)你仔細(xì)看好,我是用腳尖還是腳跟擦地的?”
4、完整示范。
。1)教師:“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的?” “讓我們一起來學(xué)一學(xué)!庇變焊S教師喊拍子擦一遍!安脸鋈,收回來;——擦二三,收二三!
。2)“剛才,小熊說,我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神,為什么呢?”——提出注意事項(xiàng):在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢(shì)”的姿態(tài)。(打起精神,準(zhǔn)備勞動(dòng))
。3)“讓我們?cè)賮碓囈辉嚒薄變焊處煹呐淖泳毩?xí)第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動(dòng)作要點(diǎn)。
教師:“我們擦地的時(shí)候都要用到什么?”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住,不能弄丟了! “這時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的?看看這位小朋友的小腳丫?”——出示圖片。提出注意事項(xiàng):雙腿繃腳,腳趾沿地面,屈膝西大腿根部收縮,使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。(引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。)
6、教師:“現(xiàn)在,讓我們跟著音樂一起擦地,請(qǐng)小熊來看看誰擦得最干凈?”——幼兒跟著音樂第一遍。
7、請(qǐng)兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范,其他幼兒評(píng)價(jià)!澳銈兛矗麄儌z誰擦得最干凈?為什么?”提出注意事項(xiàng):雙腿進(jìn)行中必須靠攏,不能分開,或一前一后。(兩條腿一起擦力氣大,會(huì)擦得干凈些。)
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下,練習(xí)雙吸腿二遍。(注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動(dòng)作的處理:抱腿、拍手)
四、在感受音樂的基礎(chǔ)上,大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題,引出動(dòng)作名稱——雙吸腿:
2、幼兒再次結(jié)合音樂,嘗試運(yùn)用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動(dòng)態(tài)。
五、結(jié)束活動(dòng)
放松活動(dòng):伸直貼于地面敲腿——站起來學(xué)學(xué)小鳥走路
結(jié)束活動(dòng):與小熊告別,乘著熱氣球回家(放音樂)。
體育課教案 篇5
一、指導(dǎo)思想:
本課本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康快樂第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
二、教材分析:
快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目,對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高,對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大,以最快的速度跑完全程,通過較短距離的跑,來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢(shì)中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度,力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。
同時(shí),根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求,在課的準(zhǔn)備部分結(jié)束后組織學(xué)生做一個(gè)運(yùn)動(dòng)游戲。運(yùn)動(dòng)游戲,也稱為體育游戲,是由基本活動(dòng)的'動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂性等。本課導(dǎo)入的游戲是“集合解散”,游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù),通過游戲的開展,把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來,同時(shí),本次課運(yùn)用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反映能力,正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊。
三、學(xué)情分析:
本次可的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)的學(xué)生,這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期。可塑性強(qiáng)、模仿能力好。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)。
體育課教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo):
練習(xí)連續(xù)跳圈到指定地點(diǎn)。
借助兒歌的節(jié)奏,有序地跳完所有的圈。
體驗(yàn)豐收帶來的喜悅和成功感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
圈24個(gè),椅子12把(當(dāng)作小樹)。
桔子為幼兒人數(shù)的5-6倍,用夾子夾好掛在終點(diǎn)的繩子上。
活動(dòng)過程:
跳熱身操。
--教師:秋天到了,果園里的桔子豐收了,我們要到果園里摘桔子,先跟著老師鍛煉一下身體。
--操節(jié):摘果子--上肢運(yùn)動(dòng);舉起籃子--體側(cè);把籃子放下--下蹲運(yùn)動(dòng);很開心的跳舞--跳躍運(yùn)動(dòng);擦汗--運(yùn)動(dòng)。
摘桔子游戲。
--跟著教師從起點(diǎn)線跳到終點(diǎn)線。
教師:剛才我們是在空地上跳的,現(xiàn)在我們要練習(xí)從這些圈里一個(gè)接著一個(gè)地跳過去。
--幼兒自由練習(xí)跳圈。反饋:怎樣跳圈可以不碰到圈?請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
--分組練習(xí)。請(qǐng)所有小朋友站在起點(diǎn)線后,接力練習(xí),引導(dǎo)幼兒關(guān)注前面跳圈的小朋友在跳的時(shí)候有沒有碰到圈。
--摘桔子。教師:每個(gè)人跳過圈以后只能摘一個(gè)桔子放到終點(diǎn)的筐子里,然后從隊(duì)伍的旁邊跑回到隊(duì)伍的最后,看哪一組最先完成。
--比賽摘桔子。
、俳處熞龑(dǎo)幼兒以小組為單位進(jìn)行摘桔子比賽,比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個(gè)人輪流摘桔子,知道老師說停的`時(shí)候就結(jié)束。
、谟螒蚪Y(jié)束,請(qǐng)排隊(duì)數(shù)數(shù)自己組的句子數(shù)量,并記錄在黑板上,比較桔子的數(shù)量。
音樂活動(dòng):摘果子。
--教師:我們摘了這么多的桔子,你們還想吃什么水果?跟著老師來摘水果吧。
--幼兒聽音樂,跳集體舞"摘果子"。
體育課教案 篇7
教學(xué)目標(biāo):
1、刺激幼兒前庭平衡覺;
2、有助于提高幼兒注意力;
3、強(qiáng)化上肢,頸部力量。
4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
5、培養(yǎng)幼兒的'合作意識(shí),學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、謙讓。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):
1、重點(diǎn):刺激幼兒前庭平衡覺,提高幼兒注意力。
2、難點(diǎn):能夠長時(shí)間堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。
教學(xué)準(zhǔn)備:
鈴鼓、皮球、大龍球、獨(dú)腳椅、平衡臺(tái)、桶、*環(huán)
教學(xué)過程:
(一)、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、聽音樂入場(chǎng),去器械。
2、隨音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。
(二)、問候活動(dòng)
蹲拍鈴鼓報(bào)數(shù)
(三)、器械訓(xùn)練
1、教師出示皮球:今天我們要玩一個(gè)新的游戲:爬地推球。
2、現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們看老師動(dòng)作。
3、教師示范:俯臥于墻前50厘米左右,雙腿并攏,雙手抱球于胸前,抬頭目視前方,雙手將球向墻推出,注意肘部離地,雙腳繃腳面。
4、現(xiàn)在請(qǐng)某某小朋友為大家示范,教師邊講解邊強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。
5、幼兒練習(xí)推球100下,教師逐個(gè)指導(dǎo)。
6、“小朋友們做得真棒,現(xiàn)在大龍球也要和小朋友們做游戲,請(qǐng)小朋友們?nèi)—?dú)腳椅坐成一圈,小朋友們要坐穩(wěn),雙手放在膝蓋上!苯處熑〈簖埱颉按簖埱蛞匆豢茨膫(gè)小朋友坐得穩(wěn),大龍球撞到也不會(huì)倒!”
7、“下面小朋友們看看老師在做什么?”教師示范俯臥椅上,雙手支地,雙腿向后伸直,保持平衡,雙腳腳尖支地,請(qǐng)一個(gè)小朋友做示范,教師同時(shí)介紹五腳椅、四腳椅動(dòng)作。
8、幼兒聽口令做五腳椅、四腳椅,教師逐個(gè)指導(dǎo)。
9、“現(xiàn)在老師可以變成三腳椅,你們想試一試嗎?”老師先做示范,然后幼兒做,教師指導(dǎo)。
10、“現(xiàn)在我們玩一個(gè)好玩的游戲,《接力傳球》”
(四)、整理游戲
聽音樂取環(huán)
(五)、結(jié)束活動(dòng)
擊掌鼓勵(lì)。
體育課教案 篇8
內(nèi)容技巧
魚躍前滾翻
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):
。1)了解魚躍前滾翻的生物功能;(2)體操的特點(diǎn)
2、技能目標(biāo):
。1)掌握魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng);(2)發(fā)展學(xué)生的靈巧、柔韌。
3、感情目標(biāo):
(1)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷,克服困難和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì);
(2)在游戲中享受更多的運(yùn)動(dòng)樂趣,提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí),促進(jìn)師生情。
過程
順序
教學(xué)內(nèi)容
練習(xí)手段
組織要求教學(xué)
運(yùn)動(dòng)量
教學(xué)目的
次數(shù)時(shí)
一 收心熱身
1、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),并報(bào)告老師。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。
3、安排見習(xí)
教法:
老師:講解聲音宏亮、清晰,語言親切,注重成長。 學(xué)生:精神飽滿,集合時(shí)做到快、靜、齊。 2分
加強(qiáng)紀(jì)律和安全教育,明確教學(xué)任務(wù) 愉悅心情
二 游戲:
打龍尾 把學(xué)生分成人數(shù)相等的2個(gè)隊(duì),一隊(duì)的學(xué)生均勻站在圓圈線外,持球準(zhǔn)備擲擊在圓圈內(nèi)排成縱隊(duì)的二隊(duì)的排尾(龍尾),被擊中者退出比賽,由前面一個(gè)同學(xué)擔(dān)任龍尾,直到全隊(duì)都被擊中,龍頭可用手擋球。
徒手操:
、兕^部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③腰部運(yùn)動(dòng)④膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑤手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
教法:
1.教師講解示范,當(dāng)裁判并參與其中活動(dòng)。 2.學(xué)生心身投入,努力思維,注意力高度集中。 4×8拍 8分 音樂 讓學(xué)生輕松愉快地活動(dòng)肢體,提高興奮性,達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。
鞏固提高
三 魚躍前滾翻
1.復(fù)習(xí)以前學(xué)過的前滾翻動(dòng)作,然后再過渡到魚躍前滾翻,強(qiáng)調(diào)如何翻。
2.通過層次教學(xué),抓住動(dòng)作要點(diǎn),提高動(dòng)作質(zhì)量,讓學(xué)生在復(fù)習(xí)中既能享受樂趣,又能提高技術(shù)。
組織教法
教師:
1.先讓同學(xué)分組復(fù)習(xí)前滾翻的動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,提高要求誘導(dǎo)學(xué)生大膽嘗試魚躍前滾翻。
2.教師示范魚躍前滾翻的動(dòng)作及保護(hù)幫助的方法。
3.層次教學(xué):設(shè)計(jì)兩個(gè)項(xiàng)目,會(huì)的同學(xué)向更高的目標(biāo)奮進(jìn)——逐漸提高騰空的高度和遠(yuǎn)度,不會(huì)的同學(xué)繼續(xù)練習(xí)魚躍滾翻,當(dāng)你覺得會(huì)的話則向更高的'目標(biāo)奮過。 學(xué)生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標(biāo)奮進(jìn),嘗試魚躍前滾翻,同時(shí)要學(xué)會(huì)幫助別人 4—5 12分 提高同學(xué)的審美能力,培養(yǎng)同學(xué)勇敢向前的意志,培養(yǎng)同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)進(jìn)取、樂于助人的精神。
培養(yǎng)創(chuàng)新
四 綜合練習(xí):
呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹等一系列學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)。
組織教法:
教師:
融入到學(xué)生中去,參與練習(xí),并與學(xué)生共同探討該怎么玩,努力構(gòu)建新型的師生關(guān)系。
學(xué)生:
根據(jù)愛好選擇練習(xí),展開想象,努力創(chuàng)新,敢于實(shí)踐,養(yǎng)成一種自覺參加鍛煉的習(xí)慣。
音樂 18分 培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新,與實(shí)踐能力,自覺組織等多方面的能力,加深同學(xué)之間的友誼。
五、恢復(fù)身心
1、身體放松練習(xí)
2、對(duì)本次課堂進(jìn)行總結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生道再見
教師:
引導(dǎo)學(xué)生展開想象鳥是怎么飛的,是怎么走的,讓同學(xué)模仿“鳥”的動(dòng)作。
學(xué)生:
展開想象,極力模仿敢于表演。 5分
音樂
培養(yǎng)學(xué)生空間想象能力恢復(fù)機(jī)體放松精神和肌肉。
所需器材
。ㄒ唬┸浭脚徘5個(gè)
(二)呼啦圈10個(gè)
。ㄈ╀浺魴C(jī)1臺(tái)
(四)繩子2條
。ㄎ澹┫鹌そ2
。〾|子10張
體育課教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過合作玩繩子游戲,鍛煉鉆爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。
2、能按照老師的不同指令進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng),在活動(dòng)中有一定的規(guī)則及合作意識(shí)。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
扁帶11根,幼兒分組后在手上貼上蘋果和花兩種標(biāo)記。
活動(dòng)過程:
一、師生一起進(jìn)入場(chǎng)地,坐成半圓形,并聽老師指令手抓繩子圍成圓形,進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
師:今天,繩子寶寶來和我們一起做游戲,好嗎?(提出要求并示范:請(qǐng)每位幼兒用貼有標(biāo)記的手拿住繩子的一端,套入手腕并拉。
1、高人、矮人走跑
師:請(qǐng)聽著老師的口令圍著老師走圓圈。(圍著圓圈踮腳走、跑,圍著圓圈蹲著走、跑)
2、幼兒走到中間再跑回原地。練習(xí)螺旋走。
師:請(qǐng)小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外,請(qǐng)小朋友想一想,還有什么辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來?
二、師生共同玩繩子,幼兒練習(xí)鉆爬、蹦跳、跨跳的動(dòng)作。
1、練習(xí)向下鉆鉆爬爬
師:現(xiàn)在繩子像什么?老師想從里面出來,誰來幫幫我?誰也想進(jìn)去玩玩?怎么玩呢?
。▎l(fā)幼兒根據(jù)手上的標(biāo)記分組進(jìn)行游戲)(提出要求:請(qǐng)先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小伙伴的另外一只手上,手拿繩子的'小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子,聽清老師口令后進(jìn)行游戲)
幼兒再繩子里進(jìn)行鉆爬,并與另一半幼兒交換。(幼兒站在自己的位子上介紹玩法)
2、練習(xí)再繩子上蹦跳
師:站得真累,現(xiàn)在我們蹲下來吧,看看現(xiàn)在繩子怎么了?那么現(xiàn)在可以怎么玩呢?(幼兒觀察后發(fā)現(xiàn)可以在繩子上練習(xí)雙腳跳單腳跳以及跨跳)
幼兒分組練習(xí),提醒幼兒在練習(xí)時(shí)盡量不要碰到繩子。
三、放松活動(dòng),結(jié)束游戲。
1、一起甩繩子,做手部的放松活動(dòng)。
2、自由結(jié)伴坐在草地上垂垂背,捏捏腿。
教學(xué)反思:
游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)。但是對(duì)于小班來說,既要讓他們記住活動(dòng)內(nèi)容又要保證安全還要活動(dòng)的井井有條是有一定的困難。所以在設(shè)計(jì)本次活動(dòng)時(shí)我始終都以語言來提示幼兒注意安全。
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