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體育課教案

時間:2023-02-25 16:02:34 體育教案 我要投稿

關于體育課教案模板匯總八篇

  作為一位無私奉獻的人民教師,通常會被要求編寫教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。教案要怎么寫呢?以下是小編精心整理的體育課教案9篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關于體育課教案模板匯總八篇

體育課教案 篇1

  由于體育課大都在室外進行,組織教學的目的就是要排除各種干擾,激發(fā)學生興趣,從而完成教學任務。只有合理而周密的組織教學,才可能使學生從心理和物質(zhì)上作好充分準備,從而保證體育教學過程的順利進行。因此,組織好教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中,教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用使教學成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程,在這一過程中,教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務,從而實現(xiàn)教師的“教”和學生的“學”的目的。然而,教無定法,任何教學方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學內(nèi)容和教學對象而變化的。怎樣抓好小學體育課的組織教學。在小學體育教學中,教師要根據(jù)體育課是通過身體的'各種練習,使體力活動與思維活動緊密結(jié)合,掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點,行之有效地組織教學。

  抓好體育課堂常規(guī)的組織教學。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴格認真,堅持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀律、學生守則、場地器材的布置與收拾等常規(guī)訓練與教育。在教學中,教師要嚴格要求,反復訓練,使學生變成自覺行動,以保證體育課的順利進。

體育課教案 篇2

  大班體育課教案《炸碉堡》含反思適用于大班的體育主題教學活動當中,讓幼兒訓練動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒機智、勇敢的品質(zhì),通過《炸碉堡》游戲,練習跑、跳、鉆和投擲,重點練習肩上揮臂投沙包,培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思,快來看看幼兒園大班體育課《炸碉堡》含反思教案吧。

  活動目的:

  1、通過《炸碉堡》游戲,練習跑、跳、鉆和投擲,重點練習肩上揮臂投沙包。

  2、訓練幼兒動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒機智、勇敢的品質(zhì)。

  3、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的.意思。

  4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。

  活動準備:

  沙包若干,磁帶,錄音機,橡皮筋,圈

  活動過程:

  一、開始部分

  1、提出活動內(nèi)容,讓幼兒扮解放軍,老師扮指揮員。

  今天我們來學做勇敢的解放軍戰(zhàn)士,你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的?解放軍戰(zhàn)士要學許多本領,我們先來活動活動。

  2、在音樂《學做解放軍》的伴奏下做徒手操。

  頭部、轉(zhuǎn)體、下蹲、肩部、體側(cè)、跳躍、投擲

  二、基本部分:

  1、學習投擲:今天我們解放軍要學一種新本領,投手榴彈,誰會請來試一試。(請一名幼兒先示范)

  2、老師示范投"手榴彈":側(cè)對投擲方向,兩腿前后站立,眼看前方,蹬腿,轉(zhuǎn)體,對準敵人碉堡從肩上揮臂投出,臂向頭后伸稍屈肘,肘要高于肩,手要高于頭,用力揮臂。

  3、組織幼兒在原地空手揮臂投擲兩次。老師注意糾正投擲動作。

  4、幼兒分男女二組練習投擲。表揚動作正確的幼兒,指出錯誤的動作,強調(diào)必須從肩上投出。

  5、幼兒再練習。

  三、游戲:炸碉堡

  1、交待游戲任務:戰(zhàn)士們,我們學會了投"手榴彈",現(xiàn)在上級交給我們一項任務,要求我們?nèi)フ橙说囊粋碉堡。你們怕不怕?炸掉這一個碉堡要跨過壕溝,鉆過山洞,爬過封鎖線,再拿手榴彈投向敵人碉堡。任務很艱巨,你們能不能完成任務?

  2、1-2名幼兒示范。

  3、幼兒游戲:請兩排幼兒分別站在起跑線后,教師發(fā)出信號:出發(fā)。每排第一個幼兒立即跑出,跨過壕溝(橡皮筋),鉆過直徑60厘米的"山洞",爬過"封鎖線"(墊子),拿起1個"手榴彈"(小沙包),向敵人"碉堡"投去,再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。

  游戲進行兩次。

  四、結(jié)束部分:

  教師簡單小結(jié)后,與全體幼兒一起四散在場地周圍唱《學做解放軍》,作放松運動,結(jié)束回活動室。

  活動反思:

  在活動中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動中需要個別指導。

  小百科:碉堡是軍事上防守用的堅固建筑物,多用磚、石、鋼筋混凝土等建成。碉堡在不同國家中有不同的作用,德國為避難所;前蘇聯(lián)是儲存場所;日本和其它國家是軍事檢查堡壘。

體育課教案 篇3

  班級:高一(4)人數(shù):48人地點:體育館時間:20xx-11-9教師:柯葉鵬指導老師:季湘民

  一、指導思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標準水平的目標,以人為本,樹立“健康第一”的指導思想,激發(fā)學生學習的興趣和練習的欲望,充分調(diào)動學生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學生團隊意識和集體關念。

  二、教學目標:

  1)認知目標:通過學習,能夠激發(fā)學生對體育活動的興趣和愛好,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

  2)技能目標:通過學習,同學們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學能較好完成傳接球的動作。

  3)情感目標:同學之間建立和諧的人際關系,培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作的精神,讓學生學會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓,再進一步的獲得成功,以此來增強他們進取心和自信心。

三、學情分析:

  高中的學生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個內(nèi)容的學習能夠激發(fā)學生學習的強烈欲望和熱情,在老師和學生雙方的互教互學之下,能夠更好加強學生之間的.人際交流和交往能力。

  四、教學策略:

  現(xiàn)學生在教學中的主體地位,這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個比較直觀的了解,并通過嘗試練習,使學生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導使學生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓。

接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生不斷改進技術(shù)動作,加強理解來提高學生練習過程中的成功率,促使學生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

體育課教案 篇4

  活動目標:

  1、學習雙腳行進跳,兩人前后合作跳,鍛煉腿部肌肉,掌握協(xié)調(diào)能力。

  2、有參加體育活動的興趣,并能勇敢的嘗試各種挑戰(zhàn)。

  3、商討游戲規(guī)則,體驗合作游戲的快樂。

  4、感受運動的快樂,愉悅身心。

  活動準備:

  1、幼兒人手一只布袋

  2、準備活動的音樂,小紅旗四面,四枝小樹枝

  活動過程:

  1、準備活動:

  "小朋友,今天天氣真好,我們跟著音樂一起來做運動吧!"聽音樂跟老師做準備活動。

  2、導入:探索布袋"小朋友,這是什么?"(布袋)"你們以前和布袋玩過游戲嗎?現(xiàn)在我們就和布袋來玩游戲吧!"老師的要求:"請你開動的小腦筋,玩出與別人不一樣的花樣來!"幼兒探索,老師輔導。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)(評析:在活動的開始讓幼兒自由探索,考慮到大班幼兒有自己的想法,讓他們自己想到小袋鼠進入主題,充分發(fā)揮了孩子的想像空間,調(diào)動參與活動的'積極性。)

  3、學習雙腳并攏跳"小朋友們,快來看呀,她跳得真像只袋鼠,好棒!""我們請她為我們表演一下,好嗎?"請這位小朋友演示,其余的坐下休息。

  "還有誰有不同的玩法?"請出那位跳的像袋鼠寶寶的幼兒來演示,其他幼兒觀察:她是怎么跳的?

  演示后請她介紹是怎么想到的以及這樣跳的方法。(介紹布袋)小結(jié):雙腳并攏,起跳時膝蓋稍彎,雙臂自然放于胸口,前腳掌用力往上蹬,落地時輕輕著地。

  "那我們也來學她的樣子,做袋鼠寶寶跳,好嗎?"提醒幼兒穿布袋可與同伴互相幫助"袋鼠寶寶們,用力跳,跳的高又遠,跳到老師這里來。"幼兒朝著老師的方向向前跳。

  (評析:這部分是重點,在活動中,利用布袋來束縛孩子們活動,讓他們嘗試探索怎樣跳得又穩(wěn),又輕,又快,又高;根據(jù)幼兒的不同情況加以引導鼓勵:能力弱的可以多跳幾次,直到戰(zhàn)勝自己,克服恐懼心理;能力強的為他們加油鼓勵,體現(xiàn)同伴間的相互關心。)

  4、游戲:挑戰(zhàn)自我《過獨木橋》

  (1)、選擇一條獨木橋(一高一矮)勇敢的跳過去。

  師:"大家看,前面有兩條獨木橋,它們有什么不一樣嗎?"幼兒說一說。(一高一矮)"小袋鼠,你們敢跳過獨木橋嗎?""真勇敢!那你愿意過哪座橋,又該怎么過呢?我們來試一試。"師提出要求:請孩子們在想試跳的那座橋前面排隊,一個一個按次序跳,要注意安全。"(過獨木橋時,教師引導幼兒互相鼓勵,勇敢的跳過橋。)"孩子們真勇敢,都跳過去了,我們坐下來休息一下吧!""誰來說說你是怎么跳過去的?"(請試跳時遇到困難又得到別人幫助的幼兒介紹,烘托同伴間相互關心的美好情感。)

  (評析:為了豐富幼兒的經(jīng)驗,讓幼兒自己來跳高的獨木橋,挑戰(zhàn)自我,增強自信心。放手讓幼兒自己去嘗試,在練習過程中自己尋找方法。)

  (2)練習與同伴合作跳。

  "大家真厲害,都能勇敢的通過獨木橋,剛才我們是一個人跳的,那能不能與同伴一起合作跳呢?"先討論,然后請小袋鼠們找自己的好朋友來跳跳看。

  幼兒探索,師巡視指導,引導多人跳,把他們吸引過來,提出要求:要跟著口令協(xié)調(diào)跳。

  (評析:這部分是難點,要求是合作跳,可以是兩個,三個,甚至更多,讓孩子們自由探索,教師通過引導讓孩子們協(xié)調(diào)好動作,一起喊"一二、一二",使大家跳得又快又穩(wěn),并一起分享勝利帶來的歡樂。)

  5、小游戲:搶紅旗"那我們來個比賽,搶紅旗!"師介紹游戲方法:五人一組,分成四組,每組的小手搭住前面的肩膀一起向前跳,注意要喊口令。哪組先拔起小紅旗就獲勝。

  (評析:以游戲的形式來突破難點,舉行比賽,運用競爭、鼓勵、表揚的手法來進一步練習,更激發(fā)了孩子們的積極性及練習的興趣。)

  6、結(jié)束部分

  (1) 放松練習《雪人融化了》

  "唉呀!我好累啊!大家累嗎?那把布袋脫下來放邊上,跟我一起放松一下吧!""啊呀呀!我的腰融化了,不行不行,我的左腿也融化了,我的右腿也開始融化了,我的手,我的臉,我的身體都融化了!"

  (2) 整理布袋"嗯,游戲結(jié)束了,小朋友們,我們把布袋整理好,下課后再用別的方法來玩布袋吧!"

  反思:

  本次內(nèi)容是通過每一個具體活動來落實到幼兒身上。根據(jù)新綱要中指出:要為幼兒一生的發(fā)展打好基礎,注重能力的培養(yǎng),通過自主的學習,促進幼兒生動活潑,主動和諧的發(fā)展。

體育課教案 篇5

  第1課時

  學習目標:較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。

  學習內(nèi)容:1、復習廣播操 2、游戲活動

  學習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:1、集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做

  些什么和應該怎樣做。

  2、簡單的隊列練習(要調(diào)動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。

  學生活動:1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結(jié)這學期我們要如何來上體育課。

  2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。

  組 織:四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

  難 點:手腳間配合協(xié)調(diào),不僵硬,動作較熟練。

  教師活動:

  1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。

  2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。

  學生活動:

  1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復認真練習。

  2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。

  教師活動:

  1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學生自行體驗,并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。

  2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學生進行接力游戲。

  學生活動:

  1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

  2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

  3、集體總結(jié)成功和失敗的原因,然后集體討論。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

  學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

  組 織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片 錄音機一臺

  課后小結(jié):略

  第2課時

  學習目標:較準確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。

  學習內(nèi)容:1、復習初升的太陽后幾節(jié)操 2、短繩活動。

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、集合隊伍,進行常規(guī)練習。

  2、組織學生兩人一組,相互進行上次課的廣播操復習,提出要求。

  學生活動:

  1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

  2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi),相互間自主地進行廣播操練習。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:熟悉全套操的動作方法和名稱。

  難 點:動作正確、連貫、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感。

  教師活動:

  1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求,并組織學生集體練習。

  2、組織學生集體在音樂下進行完整練習,對出現(xiàn)的問題及時糾正。

  3、組織廣播操分組展示活動。

  學生活動:

  1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師的口令認真反復練習。

  2、認真隨音樂進行完整練習。

  3、積極參與展示活動,表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責任心。

  教師活動:

  1、組織學生兩人一組,進行各種跳短繩的花樣練習。

  2、組織學生積極思考,用繩子進行各種自己所喜愛的活動。

  學生活動:

  1、情緒高漲地進行各種花樣練習,能夠相互團結(jié)提示。

  2、積極開動腦筋,能夠創(chuàng)編出新式的活動內(nèi)容。

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

  學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感。

  組 織:無固定隊型,在老師規(guī)定的.范圍內(nèi)自由練習。

  場地器材:短繩36根 田徑場一片

  課后小結(jié):略

  第3課時

  學習目標:全套操的連貫練習中,動作整齊正確,能夠跟上節(jié)拍。

  學習內(nèi)容:廣播操:初升的太陽

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、原地踏步走和齊步走練習。

  2、組織學生進行踩影子游戲。

  學生活動:

  1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習,練習中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

  2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,發(fā)展自己的反應和奔跑的能力。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:動作的方法路線和動作的熟練程度。

  難 點:路線清晰準確,動作熟練、規(guī)范到位,。

  教師活動:

  1、講解該次課的任務,使學生明確該次課的練習目標,首先調(diào)動學生自己合理支配和控制時間的能力。

  2、帶領學生進行一遍完整練習后,針對學生的練習情況,及時的對學生表現(xiàn)不好的地方進行強調(diào),組織練習。

  3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習,要求能夠取長補短。

  4、在進行一遍完整練習后,組織表演和展示活動。

  學生活動:

  1、認真隨老師進行練習,細心觀察聆聽老師的講解示范,對于自己動作還不完全正確的地方,細心向老師學習。

  2、積極進行互練互評活動,不斷改正和提高自己的動作,提高相互觀察學習和幫助的能力。

  3、積極參與評比和表演活動,敢于展示自己。

  教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

  學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:組織學生進行柔立定跳遠的練習,旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力,展示學生的優(yōu)美動作,調(diào)動其他學生練習的積極性。

  學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。

  組 織:無固定對形,自由在老師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行活動。

  場地器材:田徑場一片

  課后小結(jié):略

  第4課時

  學習目標:能夠按照老師的要求,積極進行體育活動,在投擲活動中,遵守紀律,與同伴密接合作,快樂進行游戲活動。

  學習內(nèi)容:各種投擲游戲

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1、老師調(diào)動學生的積極性進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。

  2、講解跑步走的方法要求和行進路線。

  3、選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。

  4、詢問領跑員跑后有什么感覺,老師借此機會對學生進行思想教育,并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。

  學生活動:

  1、認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知和能力。

  2、對老師的講評充滿斗志,并知道隊列練習時自己應怎樣做。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:找到最佳的投遠方法

  難 點:學生能夠在規(guī)定的要求下,積極歡快進行各種投擲活動

  教師活動:

  1、老師組織學生有秩序的分發(fā)排球,在場地對面進行各種方式的投擲練習,提示關鍵看誰投得又高又遠,用的是什么方法。

  2、找出班級投擲方法較好,投擲較遠的同學,進行演示,組織并提示學生按照他的方法練習。

  3、投遠大比拼。

  4、組織學生進行沖過火力網(wǎng)練習。

  學生活動:

  1、積極進行投擲練習,找到適合自己的最佳方法。

  2、相互觀察比較,學習最好的投擲方法。

  3、快樂活潑的進行練習,積極比拼、勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自己的運動技能。

  組 織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型

  三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

  教師活動:針對學生的表現(xiàn)情況,對學生再進行課堂常規(guī)教育,表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動:學生根據(jù)老師的講解進行自我評價。

  組 織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片 排球36個

  課后小結(jié):略

  第5課時

  學習目標:能夠在集體活動中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風。

  學習內(nèi)容:加速跑

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習,比比看哪組的組長帶領的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。

  2、組織學生散開自由活動,可以做各種各樣的動作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動物的聲音),但當聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時做到整齊、快速、安靜。

  學生活動:

  1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習,發(fā)揮團隊的集體精神,團結(jié)一致充分展示的團隊面貌。

  2、在自由活動中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動作。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:兩臂前后擺動,前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。

  難 點:前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。

  教師活動:

  1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習,。

  2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習,同時要配合擺臂練習一起進行。

  3、進行站立式起跑和加速跑練習。

  4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。

  學生活動:

  1、認真觀察模仿老師的動作,在兩人的相互練習中,能夠相互幫助,發(fā)揚團結(jié)合作的良好作風。

  2、積極進行起跑和加速跑練習,對自己在練習中的表現(xiàn)和老師的評價滿意,并有成功的感覺。

  3、果敢積極進行接力比賽,發(fā)揚堅忍不拔的好作風,努力與同伴進行良好的配合。

  教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

  學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定,并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)

  場地器材:田徑場一片

  課后小結(jié):略

體育課教案 篇6

  Teaching aim:

  1、學生知道踢、拐毽子的術(shù)語和踢毽子的動作要點。

  2、學會踢毽子的動作要領和練習方法,并有連續(xù)踢毽的能力。

  3、發(fā)展學生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。

  4、通過小游戲《別迷失方向》的練習,提高辨別方位能力,發(fā)展注意力,觀察力和思維敏捷,動作快速的反應能力。

  Teaching content:

  1、用不同的方法進行踢毽子。

  2、小游戲《別迷失方向》

  key basic knowledge:

  1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法 。

  2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看

  Eyes front:向前看Close:靠攏count off 報數(shù)

  3、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

  一、開始部分

  課堂常規(guī):

  1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習生。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務。

  3、隊列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走

  二、準備活動

  1、熱身跑:我們是一條大長繩教師:組織生成一路縱隊,在前面領跑,路線猶如蛇行。學生:按照師的要求調(diào)整隊形,進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍(四列體操橫隊)

  擴胸運動、振臂運動、體側(cè)運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動

  要求:動作準確,整齊劃一。

  教法:

  1、教師語言要清晰

  2、講解課堂要求任務

  3、教師帶領學生一起做準備活動,調(diào)動起學生的積極性

  4、師生一同練習

  組織:

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  學法:

  1、學生站成四列橫隊

  2、學生和老師一起做準備活動

  3、學生認真聽講看示范

  4、學生精神飽滿

  三、基本部分

 。1)毽子的基本踢法:

  1、盤踢(足內(nèi)側(cè)踢)

  動作說明:用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽,膝關節(jié)向外展,髖關節(jié)、膝關節(jié)放松,踝關節(jié)發(fā)力,小腿向上擺動用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起。

  2、磕踢:(膝蓋部分)

  動作說明:用兩腿膝蓋互換將毽子磕起(撞起),髖關節(jié)放松,膝關節(jié)發(fā)力,小腿放下垂,足尖稍指地,大腿不能外張或里扣。

  3、拐踢:(足外側(cè)踢)

  動作說明:用足外側(cè)踢毽,大腿放松,小腿向體后側(cè)上方擺動,勾腳尖,踝關節(jié)發(fā)力將毽子踢起,,踢毽時大腿不要擺到體前,小腿向體后側(cè)上方擺動不要過高。

  4、崩踢:(足尖部踢)

  動作說明:用足尖的`外三趾部分踢毽,大腿稍抬,小腿向正上方擺動,髖關節(jié)、膝關節(jié)放松,踝關節(jié)發(fā)力,踢毽的一剎那,足尖外三趾向上勾起。

  以上四種踢法,是毽子的基本踢法,都要進行專門練習,不有偏度。所以初學者不要急于求成的學花樣,,而要把基本踢法練好,為以后的踢高打下扎實的基礎。

  重點:使學生知道踢毽子的動作要領、方法;以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。

  組織形式:散點教學

 。2)小游戲《別迷失方向》

  游戲方法:學生分成四隊,各成一列橫隊。出一引導人(可由排頭開始),站在隊前3~4米正中位置。

  游戲開始,引導人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令:“前,后,左,右,向X,轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導人指定的方向轉(zhuǎn)動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向,游戲重新開始。引導人發(fā)令3次,然后依次輪換引導人,每人輪做一次,失分最少的隊為優(yōu)勝者。

  游戲規(guī)則:1、轉(zhuǎn)錯方向的學生不得改動;

  2、引導人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍,失1分。

  組織形式:教師可作引導人參加各族游戲活動,或組織全班做整體游戲,但應以學生個人或分組練習為主。

  四、結(jié)束部分

  1、放松 模仿氣球運動(師生一起做“氣球”大了,“氣球”小了,“氣球”沒氣了的放松運動)

  2、引導學生,師生共同總結(jié)

  3、下課,師生再見

  4、組織學生回收器材

  教具準備:

  錄音機、毽子、獎勵小紅花若干

體育課教案 篇7

  單手肩上投擲、快速跑

  —— 課的構(gòu)思和設計

  一、 指導思想

  本節(jié)課根據(jù)大綱的要求,堅持以學生為本,樹立“健康第一”的指導思想。以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設計目標,強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),通過學生的主動創(chuàng)造和學習,建立民主和諧的師生關系,創(chuàng)設寬松愉快的學習環(huán)境,使學生主動獲取知識,成為學習的主體。提高學生運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學校體育器材缺乏的現(xiàn)狀,本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球,進行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽,使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能,希望達到預期的目標。

  二、教學內(nèi)容:

  情景導入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習(固定靶、活靶)——反恐游戲——放松結(jié)束

  三、教材分析

  投擲是一項力量性的練習,其目的是發(fā)展學生身體各部分肌肉力量,提高學生上下肢身體協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學生健壯的體魄,充沛的精力,開朗的心境,促進身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習,其目的是發(fā)展學生的反應速度,運動速度和位移速度,發(fā)展快速奔跑的能力,提高機體無氧代謝能力,發(fā)展腿部肌肉后蹬力量,在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識,體驗快速跑的樂趣。

  四、學情分析

  本課教學對象是五年級學生,從知識與技能角度來看,學生對投擲已經(jīng)有了初步的了解,且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好,在以往的教學過程中能夠按照教師指導,積極地參與、完成各項活動,具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味,無法調(diào)動大部分學生的積極性,再者學,F(xiàn)有的`器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習,利用學生自制的紙球不僅可以激發(fā)學生的運動熱情,而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。

  五、教學目標

  運動參與目標:100%的學生都能積極參與到本課的練習中。

  運動技能目標:通過學與練,80%學生能夠掌握投擲的鞭打動作,提高全體學生投準的

  技術(shù)、快速反應的能力以及跑動過程中的靈敏性。

  身體健康目標:通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習,增強學生體質(zhì),促進身體健康。

  心理健康目標:通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。

  社會適應目標:通過體育比賽,學生認識到和諧的人際關系的重要性,同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。

  六、教法學法:

  教法:1、情景教學法 2、三邊教學法3、游戲法 4、課堂評價法 學法:1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法

  七、教學過程 教學流程圖

  八、教學預計效果

  教學目標基本實現(xiàn),學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預計課的平均心率為132次/分,練習密度38-42%。

  九、本課特色

  本課在教學中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學生的主動性。通過學生的自創(chuàng)、自練,來加強教學過程中對學習的情感體驗,使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣,為學生的終身體育意識奠定基礎。 本課特色:。

  1、安全性:自制的飲料瓶代替實心球進行教學有利于確保學生的安全。

  3、趣味性:本課中,注重學生的學習興趣,將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進行教學,讓學生在趣味中學習、運動和成長。

  十、教學重點、難點

  重點:單手肩上投擲的鞭打動作難點:力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性

體育課教案 篇8

  一、教材分析:

  《綱要》中明確指出:“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性!

  活動目標:

  1、通過探索、嘗試圈的不同玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。

  2、學習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。

  3、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣。

  重、難點分析:

  重點:探索、嘗試圈的多種不同玩法。

  難點:雙腳分合連續(xù)跳。

  二、教學準備:

  幼兒人手一個圈;錄音機、磁帶;劃定池塘的場地。

  三、教學程序:

  1、在音樂伴奏下,幼兒做準備活動:(3分鐘)

  幼兒人手一個圈,聽音樂按節(jié)奏做圈操(包括上肢運動、下肢運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動)。

  (這一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣,使幼兒在音樂的伴奏下,全身得到充分的活動,為后面的活動作好充分的準備。)

  2、初步探索圈的多種玩法:(5―6分鐘)

 。1)教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣:“圈有很多玩法,你想不想和它做游戲?比比看誰的辦法最多!

  (2)幼兒分散玩圈,教師觀察指導。

 。3)請幼兒與小朋友分享自己的玩法:“誰愿意來當小老師,把自己的.好辦法教給小朋友?”

  (這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。)

  3、深入探索圈的多種玩法,并嘗試合作玩圈:(7―8分鐘)

 。1)教師用提問的方式引導幼兒:“請你試一試自己沒有玩到的方法,并且嘗試和小朋友一起合作玩圈。”

 。2)幼兒深入探索、嘗試:

  教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出,嘗試用多種方法跳圈。

 。3)練習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法:

  教師講解跳圈的方法:“一個圈的時候,兩只腳并起來跳到這一個圈中;兩個圈的時候,兩只腳分開,一個圈中跳入一只腳!

 。ㄟ@一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法,并探索與他人合作的玩法,培養(yǎng)幼兒的合作意識。)

  4、游戲:網(wǎng)小魚(5―6分鐘)

 。1)交待游戲規(guī)則:教師做漁翁,用圈做網(wǎng),小朋友做小魚,在池塘里游,被漁翁網(wǎng)住的小魚,站到池塘邊。

 。2)師幼輪流做漁翁,進行游戲。

  (這一活動的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動作的靈活性,讓幼兒嘗試做漁翁,更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望,為本次活動掀起高潮。)

  5、放松活動《小魚游》:(2―3分鐘)

  教師:“漁翁回家了,魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了!苯處熀陀變鹤龇潘苫顒,并聽音樂離開場地。

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