關(guān)于心理健康工作計(jì)劃模板集合8篇
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的心理健康工作計(jì)劃8篇，希望能夠幫助到大家。
心理健康工作計(jì)劃 篇1
一、心理健康教育背景
目前，我們正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，各種社會(huì)矛盾逐步顯現(xiàn)出來(lái)。作為社會(huì)的每一個(gè)個(gè)體，都承受著來(lái)自各方面的心理壓力。學(xué)生也是社會(huì)人，每一位學(xué)生同樣不可避免地面臨著各種壓力，心理上的問(wèn)題需要及時(shí)疏導(dǎo)，所以，心理健康教育已日益成為學(xué)校關(guān)注的一個(gè)課題。這是心理健康教育的時(shí)代要求。另一方面，少年兒童正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生化解現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的壓力，讓學(xué)生掌握情緒自我調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)的技巧，使學(xué)生能夠更為積極地適應(yīng)不斷變化的社會(huì)生活，促進(jìn)兒童和青少年心理健康發(fā)展，這是兒童和青少年個(gè)體發(fā)展的要求。所以，學(xué)校的心理健康教育，主要是促進(jìn)兒童和青少年心理素質(zhì)的發(fā)展，不是對(duì)青少年進(jìn)行心理珍療。它是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，也是素質(zhì)教育的要求。
二、心理健康教育的原則
1、可行性原則：
要根據(jù)本校的實(shí)際情況、教師的實(shí)際教育能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要，有針對(duì)性地選擇、確定適宜于學(xué)校的心理健康教育的'內(nèi)容。
2、 發(fā)展性原則：
確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí)應(yīng)“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普遍意義的、有代表性的主題內(nèi)容，重視發(fā)揮心理健康教育的“預(yù)防、促進(jìn)”的功能。
3、 活動(dòng)性原則：
�、� 在確定學(xué)校心理健康教育校本課程的內(nèi)容時(shí)應(yīng)突出活動(dòng)為主的特點(diǎn)，把心理健康教育的內(nèi)容滲透于靈活多樣、富有情趣的課堂活動(dòng)中，發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用。
�、� 校本課程內(nèi)容的確定，各課的教學(xué)環(huán)節(jié)既照顧到教師教學(xué)過(guò)程的編寫(xiě)，又充分考慮到學(xué)生閱讀的興趣，即學(xué)生通過(guò)閱讀讀本能夠自能掌握一些技巧，突現(xiàn)教材的自助作用。4、差異性原則：
主要考慮不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要，這是保證學(xué)校心理健康教育效果的前提。
三、課程目標(biāo)：
1、總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生快樂(lè)、健康、自主、會(huì)學(xué)的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
2、具體目標(biāo)：
�、佟⑹箤W(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；
②、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；
�、�、對(duì)少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，發(fā)揮個(gè)人生活經(jīng)歷和自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵性作用。
四、 課程內(nèi)容
1、確定各年段內(nèi)容的依據(jù)及構(gòu)想
學(xué)生的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、生活主要環(huán)境是校園和課堂，他們交往的對(duì)象主要是同學(xué)和老師，他們面臨的問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、交往、以及生活上，所以，校本課程內(nèi)容以“快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，快樂(lè)交往”三個(gè)板塊來(lái)呈現(xiàn)，涉及到學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)，人格輔導(dǎo)，情緒情感訓(xùn)練，意志力培養(yǎng)，耐挫力培養(yǎng)，青春期輔導(dǎo)等各個(gè)方面，其中比較突出了快樂(lè)學(xué)習(xí)這一方面的輔導(dǎo)，這是基于學(xué)校是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主陣地這一基本認(rèn)識(shí)定位。
學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，呈現(xiàn)不同的年齡特點(diǎn)，心理發(fā)展既有相似的連續(xù)性，又呈現(xiàn)出不同特點(diǎn)，按學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，分成低、中、高三個(gè)年齡段，內(nèi)容輔導(dǎo)內(nèi)容相對(duì)于年齡段，對(duì)應(yīng)地分為低、中、高三段，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)交往，快樂(lè)生活這三個(gè)板塊的內(nèi)容在不同的年段反復(fù)出現(xiàn)，螺旋上升。
2、 心理健康教育分年段教學(xué)要求：
低段課程內(nèi)容（括號(hào)內(nèi)數(shù)字為課時(shí)數(shù)）
第一板塊：快樂(lè)學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)（2） 智能訓(xùn)練
�。�2） 學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)（2）
第二板塊：快樂(lè)交往
處理同伴關(guān)系輔導(dǎo)（2）與老師交往輔導(dǎo)（1）與父母的關(guān)系輔導(dǎo)（1）
第三板塊：快樂(lè)生活
認(rèn)識(shí)自己的學(xué)校
1適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境（1）正確面對(duì)挫折（2）
生活習(xí)慣輔導(dǎo)（2）認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)（2）游戲輔導(dǎo)（2）
中段課程內(nèi)容
第一板塊：快樂(lè)學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)（2）學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)（2）智能訓(xùn)練
（2）
在家的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)（1）
第二板塊：快樂(lè)交往
與同學(xué)相處：競(jìng)爭(zhēng)、溝通、拒絕（2）和老師交朋友（1）與父母的關(guān)系輔導(dǎo)（1）
第三板塊：快樂(lè)生活
面對(duì)挫折輔導(dǎo)（1）認(rèn)識(shí)自己的身體（1）認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)（1）
考試輔導(dǎo)（1）安排好學(xué)習(xí)和生活（1）自我保護(hù)（2）
消費(fèi)輔導(dǎo)（1）有益的游戲或活動(dòng)（1）堅(jiān)持不懈的意志輔導(dǎo)（1）
高段課程內(nèi)容
第一板塊：快樂(lè)學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)（1）
學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)（1）
智能訓(xùn)練（2）
第二板塊：快樂(lè)交往
認(rèn)識(shí)別人的優(yōu)點(diǎn)（1）
寬容是一種美德（1） 請(qǐng)你原諒我（1）
心懷感恩（1）
學(xué)會(huì)和父母溝通（1）
第三板塊：快樂(lè)生活
我長(zhǎng)大了（青春期心理輔導(dǎo)）（2）
讓自己快樂(lè)（2）
意志力輔導(dǎo)（2）
自信心輔導(dǎo)（2）
有益的活動(dòng)或游戲（2）
五、實(shí)施辦法
課時(shí)安排：地方和校本課程兩周用一課時(shí)，用于心理健康教育。
六、課程評(píng)價(jià)
心理健康教育是一門(mén)藝術(shù)，也是一門(mén)科學(xué)，但不能把它當(dāng)作一門(mén)學(xué)科，所以，不應(yīng)將學(xué)生的心理素質(zhì)折算成分?jǐn)?shù)進(jìn)行定量的評(píng)定。在成績(jī)單上，沒(méi)有心理狀況評(píng)價(jià)一欄。但作為一個(gè)課程，對(duì)教師實(shí)施輔導(dǎo)活動(dòng)的成效應(yīng)有一個(gè)評(píng)價(jià)。
心理健康工作計(jì)劃 篇2
一、指導(dǎo)思想：
在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康的有關(guān)精神，積極配合院陽(yáng)光心理工作部的各項(xiàng)工作，推動(dòng)我系心理健康教育工作的開(kāi)展。
二、工作思路
以扎實(shí)開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)警工作為基礎(chǔ)；
以朋輩輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式
以寢室信息員、班級(jí)心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作；
重點(diǎn)以“新生適應(yīng)”為主題全面開(kāi)展心理健康教育課外活動(dòng)。
三、工作要點(diǎn)
1、做好心理危機(jī)干預(yù)的常規(guī)工作，嚴(yán)格落實(shí)“五早”信息預(yù)警機(jī)制，做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的`月通報(bào)和周通報(bào)工作，確保心理預(yù)警學(xué)生穩(wěn)定。
2、配合學(xué)校院系，認(rèn)真開(kāi)展XX級(jí)新生心理健康教育系列活動(dòng)，認(rèn)真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作；完成新生班級(jí)心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓(xùn)工作；完成新生心理拓展訓(xùn)練活動(dòng)等。
3、加強(qiáng)對(duì)我系新進(jìn)學(xué)生輔導(dǎo)員和新任心理委員的培訓(xùn)與指導(dǎo)，通過(guò)座談會(huì)、案例交流、知識(shí)講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。
4、加強(qiáng)班級(jí)心理委員和寢室信息員的隊(duì)伍建設(shè)，圍繞主題，召開(kāi)朋輩輔導(dǎo)員經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，構(gòu)架溝通、交流的平臺(tái)，加強(qiáng)對(duì)新生班級(jí)心理健康教育工作的指導(dǎo)。
5、進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)心理委員建設(shè)，通過(guò)嚴(yán)格考核等形式，增強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的角色歸屬感和責(zé)任感。
九月份：
1、制定本學(xué)期我系心理健康工作計(jì)劃。
2、準(zhǔn)備系陽(yáng)光心理部招新工作。
3、上交《九月份心理健康月報(bào)表》和《心理危機(jī)排查表》。
4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。
5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
6、做好節(jié)假日心理危機(jī)干預(yù)和輔導(dǎo)工作。
十月份：
1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。
2、召開(kāi)十月份班級(jí)心理委員和寢室信息員例會(huì)。
3、開(kāi)展第一期朋輩輔導(dǎo)員小講壇。
4、做好“新生適應(yīng)”的前期準(zhǔn)備工作。
5、開(kāi)展“新生適應(yīng)”活動(dòng)。
6、開(kāi)展新生心理健康主題班會(huì)，組織各班進(jìn)行評(píng)比。
7、配合院陽(yáng)光心理工作部完成新生心理拓展訓(xùn)練。
8、上交《十月份心理健康月報(bào)表》和《心理危機(jī)排查表》。
十一月份：
1、配合學(xué)院做好XX級(jí)新生心理普查。
2、配合學(xué)院做好XX級(jí)新生心理回訪工作。
3、在本系做好“朋輩輔導(dǎo)員有約”座談會(huì)和心理情景劇活動(dòng)的宣傳工作。
4、開(kāi)展第二期朋輩輔導(dǎo)員小講壇。
5、召開(kāi)十一月份班級(jí)心理委員例會(huì)。
6、上交《十一月份心理健康月報(bào)表》和《預(yù)警庫(kù)表》。
十二月份：
1、更新預(yù)警庫(kù)的信息。
2、召開(kāi)12月份班級(jí)心理委員例會(huì)。
3、組織好本系新生參加班級(jí)心理委員、寢室信息員心理健康知識(shí)培訓(xùn)
4、上交《12月份心理健康月報(bào)表》和《預(yù)警庫(kù)表》。
5、對(duì)本學(xué)期開(kāi)展的各項(xiàng)心理健康工作進(jìn)行總結(jié)。
一月份：
1、召開(kāi)一月份班級(jí)心理委員例會(huì)。
2、做好心理預(yù)警學(xué)生的寒假輔導(dǎo)安排工作。
心理健康工作計(jì)劃 篇3
學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提升衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
二、學(xué)校健康教育的任務(wù):
1、提升學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;
2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率;
3、提升生長(zhǎng)發(fā)育水平;
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問(wèn)題;
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的目的:
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的.心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提升健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:
一年級(jí)
1、通過(guò)課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺(jué)地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺(jué)接受預(yù)防接種。
二年級(jí)
1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長(zhǎng)發(fā)育，并注意生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;
2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;
3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
三年級(jí)
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力，學(xué)會(huì)自己的事情自己做，懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法;
2、教育學(xué)生交通安全知識(shí)，避免發(fā)生意外事故;
3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級(jí)
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼，在遇到急救病人、車(chē)禍、火警等急救、意外事故時(shí)，懂得如何打電話;
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，知道常見(jiàn)傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過(guò)量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
五年級(jí)
1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級(jí)
1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，控制自己的情緒，多參與集體活動(dòng)，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護(hù);
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容，并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之，加強(qiáng)學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
心理健康工作計(jì)劃 篇4
一、 本院系心理健康教育工作思路
數(shù)學(xué)學(xué)院在校學(xué)生工作部心理健康教育中心領(lǐng)導(dǎo)下，設(shè)立二級(jí)院系心理輔導(dǎo)站，實(shí)行輔導(dǎo)員年級(jí)負(fù)責(zé)制，定期對(duì)心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行排查，秉著健康教育的規(guī)定，普及推廣心理健康教育知識(shí)，妥善處理心理問(wèn)題危機(jī)，學(xué)院心理健康教育工作計(jì)劃。
二、 落實(shí)本年度工作任務(wù)
本年度心理健康教育工作由院系心理專干負(fù)責(zé)規(guī)劃，具體由院心理協(xié)會(huì)、心理委員、年級(jí)輔導(dǎo)員配合完成。做到及時(shí)規(guī)劃、認(rèn)真完成本年度心理健康教育工作任務(wù)。
三、 扎實(shí)做好心理骨干培訓(xùn)
心理骨干作為院系開(kāi)展心理健康工作的一支重要隊(duì)伍，20xx年度本院系將會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)心理骨干隊(duì)伍的建設(shè)。
針對(duì)本科生四個(gè)年級(jí)的不同特點(diǎn)，我院將分年級(jí)對(duì)舍長(zhǎng)、心理委員進(jìn)行培訓(xùn)以及實(shí)踐。
大一大二年級(jí)，主要以普及心理健康知識(shí)為主，掌握基礎(chǔ)的心理健康常識(shí)，例如心理團(tuán)輔課的培訓(xùn)，以及講座學(xué)習(xí)；大三大四年級(jí)以實(shí)踐為主，在前兩年掌握了基礎(chǔ)的心理常識(shí)后，能在同學(xué)當(dāng)中及時(shí)發(fā)現(xiàn)危機(jī)情況并迅速向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)。
在針對(duì)舍長(zhǎng)、心理委員時(shí)，學(xué)院嚴(yán)格考勤機(jī)制，將出勤率作為年底考評(píng)的重要依據(jù)。
在心理健康教育中心的指導(dǎo)下，結(jié)合學(xué)院特色，學(xué)科特點(diǎn)，數(shù)學(xué)學(xué)院將開(kāi)展以下三種形式的培訓(xùn)工作：團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理講座、院心理協(xié)會(huì)組織的學(xué)生活動(dòng)（如讀一本心理書(shū)，開(kāi)展心理座談會(huì)）等。
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)
目的：通過(guò)對(duì)心理委員進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，讓心理委員掌握基礎(chǔ)的人際交往技能，幫助同學(xué)們更好的處理日�；A(chǔ)心理問(wèn)題。掌握基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)技巧，在本班內(nèi)部開(kāi)展心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
參與人員： 20xx、20xx、20xx、20xx級(jí)心理委員
2、 心理講座
目的：邀請(qǐng)校內(nèi)專家開(kāi)展講座，尤其是針對(duì)新入校的大一、研一學(xué)生開(kāi)展心理知識(shí)普及以及危機(jī)防御。本學(xué)年度計(jì)劃開(kāi)展兩場(chǎng)心理講座。
3、院心理協(xié)會(huì)組織健康有益的心理健康教育活動(dòng)季學(xué)生活動(dòng)，詳細(xì)活動(dòng)安排在第四部分"心理健康教育活動(dòng)季"作以說(shuō)明。
四，心理健康教育活動(dòng)季
20xx年心理健康教育活動(dòng)季，目前計(jì)劃分類別、分層次開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)：心理專項(xiàng)活動(dòng)、精品活動(dòng)、主題活動(dòng)。
心理專項(xiàng)活動(dòng)：說(shuō)出我們宿舍的`故事
宿舍關(guān)系展示：可以使一幅畫(huà)，可以使一幅照片加上幾句溫暖的介紹，還可以是一段簡(jiǎn)短的小視頻，都可以作為宿舍文化的展示和窗口。
精品活動(dòng)："我手寫(xiě)我心"網(wǎng)絡(luò)美文之心理健康月特輯
數(shù)院知行社承辦"我手寫(xiě)我心" 網(wǎng)絡(luò)美文之心理健康月特輯。向各院系發(fā)送請(qǐng)柬，邀請(qǐng)各院系學(xué)生參與。此次活動(dòng)不單限于美文，在此期間也會(huì)開(kāi)展拓展活動(dòng)"悅讀書(shū)",各院系推薦1-3篇讀后感，要求內(nèi)容積極向上和心理學(xué)有關(guān)，屆時(shí)邀請(qǐng)心理健康教育中心老師進(jìn)行評(píng)選。
主題活動(dòng)：心理與音樂(lè)
如何使用心理學(xué)元素進(jìn)行音樂(lè)欣賞 音樂(lè)欣賞中的心理活動(dòng) 主題講座，并在講座后對(duì)大家進(jìn)行音樂(lè)放松的體驗(yàn)。
五、 夯實(shí)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系
1、 院系成立二級(jí)心理輔導(dǎo)站，實(shí)行"一對(duì)一"心理危機(jī)干預(yù)，并將情況及時(shí)上報(bào)心理健康教育中心，做好檔案管理及后續(xù)關(guān)注工作。
2、 除建立 "舍長(zhǎng)-心理委員建設(shè)機(jī)制",院系將在各年級(jí)成立信息員隊(duì)伍，此隊(duì)伍將作為院系心理危機(jī)預(yù)防的重要力量，做到"勤觀察、早知道、早上報(bào)、早預(yù)防",協(xié)助做好心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。
心理健康工作計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。
二、基本原則
我校在開(kāi)展中學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，為了保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，必須堅(jiān)持以下基本原則：
1、針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育2、全面性原則。面對(duì)全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高差異性原則。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。
5、保密性原則。對(duì)求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。
三、心理健康教育目標(biāo)與任務(wù)
心理健康教育的目標(biāo)：中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力同時(shí)，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。通過(guò)開(kāi)展心理健康教育工作，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主自助和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時(shí)給予必要的.危機(jī)干預(yù)，提高其心理健康水平。開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實(shí)開(kāi)展我校的心理健康教育工作，為提高新鎮(zhèn)中學(xué)的教育教學(xué)質(zhì)量提供心育保障。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹(shù)立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
四、心理健康教育的主要內(nèi)容
根據(jù)我校實(shí)際情況：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交流，適應(yīng)升學(xué)擇業(yè)、生活、社會(huì)等。
主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
五、開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
2、創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3、開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1—2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
4、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。
5、建立測(cè)試檔案：對(duì)新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查，了解我校學(xué)生心理問(wèn)題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立測(cè)試檔案，有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性。
六、心理健康教育活動(dòng)安排
三月：手抄報(bào)活動(dòng)：初一年級(jí)心理健康教育
四月：心理健康影視欣賞：《我和世界不一樣》初一年級(jí)
五月：初一、二年級(jí)主題班會(huì)及心理健康教育講座
六月：團(tuán)體輔導(dǎo)：初三中考考前輔導(dǎo)
心理健康工作計(jì)劃 篇6
一、工作目標(biāo)新學(xué)期，通過(guò)院心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)，進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視程度，向大學(xué)生普及心理知識(shí)的必要性,并實(shí)現(xiàn)營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。
二、工作安排1．隊(duì)伍建設(shè)
（1）加強(qiáng)骨干素質(zhì)，明確各部門(mén)工作職責(zé)和協(xié)會(huì)各項(xiàng)工作要求。
�。�2）培養(yǎng)并加強(qiáng)成員的責(zé)任感，并在學(xué)期末順利完成換屆。
�。�3）加強(qiáng)與院，校其他協(xié)會(huì)的聯(lián)系,開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)
�。�4）定期組織各成員之間交流、活動(dòng)，增進(jìn)感情，以便更好的在一起工作。
2．宣傳工作
�。�1）現(xiàn)場(chǎng)宣傳：開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)，豐富大學(xué)生生活，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康，提升心理品質(zhì)等。
�。�2）海報(bào)宣傳：宣傳海報(bào)圍繞心理專題知識(shí)，心靈書(shū)摘，文學(xué)新詞等內(nèi)容定期出海報(bào)專欄。
（3）網(wǎng)絡(luò)宣傳：維護(hù)心協(xié)網(wǎng)站，進(jìn)一步做好心協(xié)微博，博客建設(shè)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)宣傳的功效。
（4）期刊宣傳：文學(xué)社出版心理期刊。
�。�5）心理委員宣傳：在各活動(dòng)的前期宣傳過(guò)程中，讓各班的心理委員在班級(jí)內(nèi)部加大宣傳力度，發(fā)揮更加重要的`作用。
3．開(kāi)展活動(dòng)開(kāi)展一系列心理健康活動(dòng)，詳見(jiàn)策劃書(shū)附一表
4．常規(guī)工作（1）做好朋輩輔導(dǎo)室的宣傳和建設(shè)工作，開(kāi)展一系列的朋輩主題談話活動(dòng)。
�。�2）完善值班制度，協(xié)會(huì)干部按值班表按時(shí)在朋輩輔導(dǎo)室值班、值日。
�。�3） 完善辦公室制度，對(duì)使用辦公室及辦公室物品的外借制度進(jìn)行規(guī)定并實(shí)施。
（4）加強(qiáng)心理委員管理，包括心理委員例會(huì)召開(kāi)，心理委員月匯報(bào)表的收集。
�。�5）抓好常規(guī)工作，把簡(jiǎn)單的事情做扎實(shí)。工作要及時(shí)匯報(bào)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改。
5、文學(xué)社工作（1）完成期刊工作。
定期完成期刊出版工作，堅(jiān)持每月一報(bào)文學(xué)新詞（聯(lián)系宣傳部）
�。�2）心協(xié)工作的支持與報(bào)道。
在新學(xué)年中，大力配合心協(xié)工作，同其他部門(mén)共同構(gòu)建更好的心協(xié)。心協(xié)的每一次活動(dòng)編輯隊(duì)和記者團(tuán)都要追蹤報(bào)道，加大宣傳力度，將心協(xié)宣傳出去，使其更有影響力。
心理健康工作計(jì)劃 篇7
一、指導(dǎo)思想
以教育部的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的重要文件為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹《z市中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)與管理暫行辦法》、《z市中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)與上崗資格認(rèn)證方案》、《z市推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育實(shí)施意見(jiàn)》等文件精神，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新臺(tái)階。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的`、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、工作要點(diǎn)
�。ㄒ唬⒓訌�(qiáng)學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。
�。ǘ�、探索多渠道的學(xué)校心理健康教育的模式
1、團(tuán)體輔導(dǎo)。
利用每班的健康課，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
2、設(shè)立“心語(yǔ)信箱”。
開(kāi)設(shè)心理咨詢室，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)和專門(mén)的工作計(jì)劃，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。根據(jù)心理咨詢室建設(shè)要求，布置合理的環(huán)境，除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門(mén)便喜歡它。
3、個(gè)案教育。
以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。
4、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
5、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
提高心理健康課實(shí)效，心理健康老師應(yīng)重視指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：
�。�1）學(xué)會(huì)放松。
要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松。
（2）與人談心。
要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)�？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
�。�3）學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。
小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
總之，我校將進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展。
心理健康工作計(jì)劃 篇8
根據(jù)學(xué)院及學(xué)部工作安排及要求，現(xiàn)將20xx年度心理健康工作計(jì)劃如下:
一、心理工作日�；⒒A(chǔ)化，做好心理健康教育日常宣講工作
心理工作是與我們的日常工作結(jié)合在一起的.，繼續(xù)做好面向全體學(xué)生開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育。開(kāi)拓宣傳通道，從網(wǎng)絡(luò)、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識(shí)，讓同學(xué)們能從不同方面了解心理知識(shí)，也幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)自己、了解自己、悅納自己，提高學(xué)生們對(duì)心理知識(shí)的興趣，將心理健康教育進(jìn)寢室工作真正做到實(shí)處。
二、健全心理工作機(jī)制，加強(qiáng)學(xué)部心理工作領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)
明確學(xué)部心理協(xié)會(huì)職責(zé)，積極動(dòng)員心協(xié)成員，將心理工作做實(shí)做細(xì)，同時(shí)定期開(kāi)展讀書(shū)會(huì)活動(dòng)。充分調(diào)動(dòng)教師與輔導(dǎo)員參與心理工作的積極性，對(duì)教職員工、班團(tuán)干部、學(xué)生黨員等開(kāi)展心理健康教育，加強(qiáng)培訓(xùn)工作，增強(qiáng)其對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防意識(shí)和敏感性。
三、完善心理健康活動(dòng)體系
積極組織學(xué)生參與學(xué)院心理健康月、心理委員培訓(xùn)、心理委員風(fēng)采秀等活動(dòng)，同時(shí)結(jié)合學(xué)部特點(diǎn)，通過(guò)多種形式，如心理書(shū)籍分享、心理電影賞析、心理講座開(kāi)展，利用網(wǎng)絡(luò)媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段，開(kāi)展立志勵(lì)志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動(dòng)。為調(diào)動(dòng)心理委員工作積極性，定期對(duì)心理委員進(jìn)行考核，為10月份學(xué)院心理委員風(fēng)采秀做好準(zhǔn)備。
四、加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)
根據(jù)20xx級(jí)新生心理普查分析結(jié)果，做好重點(diǎn)學(xué)生訪談工作。對(duì)全學(xué)部學(xué)生進(jìn)行心理健康定期排查工作，及時(shí)關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生，建立心理健康檔案，做好監(jiān)控，并有詳細(xì)處理過(guò)程記錄。
五、全員參與，開(kāi)辟經(jīng)管心理工作特色
積極動(dòng)員輔導(dǎo)員參與學(xué)生學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、生涯規(guī)劃等的調(diào)查研究，從理論和實(shí)踐角度出發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。在8棟和10棟定期出版心理板報(bào)，并指導(dǎo)心理協(xié)會(huì)編輯經(jīng)管心理刊物，以便分享心情故事、常見(jiàn)心理現(xiàn)象、心理書(shū)籍等。力爭(zhēng)做到每周一版，每月一期心理刊物。
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中學(xué)心理健康工作計(jì)劃01-28