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學(xué)校心理健康教育方案

時(shí)間:2023-02-22 18:35:24 心理健康 我要投稿

學(xué)校心理健康教育方案(15篇)

  為了確保工作或事情順利進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?以下是小編為大家收集的學(xué)校心理健康教育方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

學(xué)校心理健康教育方案(15篇)

學(xué)校心理健康教育方案1

  為了更好的推動(dòng)我校心理健康教育的開(kāi)展,探索適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,根據(jù)上級(jí)有關(guān)心理健康教育的文件精神,特?cái)M定本實(shí)施方案。

  一、組織機(jī)構(gòu)

  組長(zhǎng):秦

  副組長(zhǎng):張宏濤高天良王曉森

  成員:柏志遠(yuǎn)趙聰妮

  二、心理健康教育的目標(biāo)

  學(xué)校心理健康教育的宗旨是解決學(xué)生心理問(wèn)題,維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理素質(zhì),其具體目標(biāo)為:

 。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人,使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

  (二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

 。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新,發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的發(fā)展。

 。ㄋ模┡囵B(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應(yīng)能力,社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

  三、心理健康教育的內(nèi)容

  我校心理健康教育根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面:

  (一)發(fā)展性心理健康教育

  發(fā)展性心理健康教育是指學(xué)校心理輔導(dǎo)老師在了解中學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎(chǔ)上,針對(duì)學(xué)生在中學(xué)階段所面素質(zhì)臨的任務(wù),素質(zhì)和個(gè)別差異,施加一定的教育和輔導(dǎo),促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決,心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展,從而預(yù)防各類身心疾病,促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容:

  1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略,學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上的“攔路虎”樹(shù)立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

  2、情感和意志的心理健康教育。中學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要時(shí)期,根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng),個(gè)人和社會(huì),挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

  3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中,我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中,可以說(shuō)協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生經(jīng)常遇到,不可回避的事情,因此,要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,養(yǎng)成寬宏大度,自我克制;尊重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。

  4、個(gè)性心理教育,把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái),讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

  5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時(shí)期,隨著學(xué)生生理、心理的不斷成熟,一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問(wèn)題,特別是學(xué)生的成熟問(wèn)題,經(jīng)常困撓著他們,因此,加強(qiáng)青春期教育,包括青春期性知識(shí),性心理教育以及性道德,性法律教育,讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力,正確處理好男、女同學(xué)的.間的交往,做到自尊與互尊。

 。ǘ┭a(bǔ)救性心理健康教育

  補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無(wú)效的情況下,由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法,對(duì)存在的心理問(wèn)題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo),診斷和矯治,幫助他們克服困撓,恢復(fù)心理健康。主要有以下兩方面的內(nèi)容:

  1、以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。

  這部分教育內(nèi)容主要包括處理學(xué)生的教育,問(wèn)題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習(xí)慣對(duì)學(xué)生身心的危害及指導(dǎo),不良個(gè)性對(duì)心理健康的影響及其糾正等,這部分內(nèi)容強(qiáng)調(diào)問(wèn)題的早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)補(bǔ)救,避免問(wèn)題的加重,逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

  2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。

  主要是對(duì)中學(xué)生中常見(jiàn)心理疾病的咨詢和診斷、治療和護(hù)理等。從而讓學(xué)生消除某些心理疾病,得以健康地成長(zhǎng)。

  四、主要途徑

  1、建立心理咨詢室,開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。學(xué)校設(shè)立心理咨詢信箱,配備懂心理學(xué)、教育學(xué)等學(xué)科知識(shí),又具有豐富教育工作經(jīng)驗(yàn)的團(tuán)委書(shū)記趙聰妮老師擔(dān)任心理咨詢員,建立學(xué)生心理檔案,跟蹤學(xué)生心理變化,及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。

  2、充分利用課堂主陣地,開(kāi)設(shè)心理保健課,加強(qiáng)心理健康指導(dǎo),做到全員育心。

  3、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道,發(fā)揮家教的作用,邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽(tīng)課、座談,增加家庭教育意識(shí),提高家長(zhǎng)心理素質(zhì),使學(xué)校教育與家庭教育密切配合,建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò),形成輔導(dǎo)學(xué)生,人人有責(zé)的良好局面。

  4、開(kāi)展豐富多彩的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng),寓教育于這些活動(dòng)中,引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。

  5、利用“青春之聲”廣播站、墻報(bào)、手抄報(bào)等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識(shí)。

  6、開(kāi)展軍訓(xùn)等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野,磨礪學(xué)生的意識(shí),讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

  總之,要注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育,減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,減少學(xué)生違法犯罪的隱患,為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。

學(xué)校心理健康教育方案2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、增強(qiáng)安全意識(shí),時(shí)時(shí)處處樹(shù)立“安全第一”思想,加強(qiáng)安全教育。

  2、認(rèn)真吸取安全事故血的教訓(xùn),樹(shù)立自我防范和保護(hù)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn):提高學(xué)生的安全意識(shí)。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  搜集一些小學(xué)生安全事故的資料。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入。

  同學(xué)們,從今天開(kāi)始我們就是小學(xué)生了。新學(xué)期開(kāi)始了,安全將時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)。為了大家的安全,使安全伴我們成長(zhǎng)。我們呢今天來(lái)學(xué)習(xí)一些安全知識(shí)。

  二、教師講解

  近幾年來(lái)一些地方發(fā)生的小學(xué)生安全事故。學(xué)生們發(fā)表自己的觀點(diǎn),說(shuō)一說(shuō),為什么會(huì)造成這樣的后果。

  三、為了大家的安全,為了使大家能夠健健康康地成長(zhǎng),老師希望你們能夠。

  怎樣給一年級(jí)的小學(xué)生上安全教育課

  給出點(diǎn)建議吧:

  1,要與一年級(jí)的小學(xué)生接受能力相適應(yīng),講就存在小學(xué)生周圍的安全故事,如過(guò)馬路注意事項(xiàng)?運(yùn)動(dòng)玩耍時(shí)注意?使用鉛筆等學(xué)習(xí)用具注意?采用如果怎么樣會(huì)有什么后果的方式,讓學(xué)生容易理解。

  2,在老師講的`基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生談自己周圍都有哪此不安全因素?

  3,最后總結(jié)歸納一下,將各學(xué)生談到的和由此聯(lián)想到的說(shuō)一下。一年級(jí)的孩子,大都已經(jīng)經(jīng)歷了幼兒園,學(xué)前班的教育,安全教育要全方位的展開(kāi)。

學(xué)校心理健康教育方案3

  一、提高認(rèn)識(shí),高度重視。

  全體教師要以對(duì)學(xué)生健康安全高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,充分認(rèn)識(shí)到心理防護(hù)是疫情防控的重要組成部分,切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),動(dòng)員各方面力量全面加強(qiáng)心理疏導(dǎo)工作。結(jié)合本校實(shí)際,建立完善的工作制度和工作機(jī)制,積極預(yù)防、減緩疫情對(duì)師生的負(fù)面心理影響。

  二、落實(shí)責(zé)任,細(xì)化措施。

  學(xué)校要落實(shí)心理健康教育工作的主體責(zé)任,將心理關(guān)護(hù)工作和心理健康教育年度工作緊密結(jié)合起來(lái),落實(shí)工作職責(zé),細(xì)化工作措施,確保校園平安。

  三、精心組織,加強(qiáng)宣傳。

  學(xué)校要借助網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、其他網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等開(kāi)展宣傳教育,積極正確引導(dǎo)學(xué)生化解心理危機(jī)。

  四、具體做法

  1、開(kāi)展“危機(jī)與生命”主題教育。

  以“危機(jī)與生命”為主題,將疫情作為生動(dòng)深刻的教科書(shū),充分認(rèn)識(shí)到疫情給師生帶來(lái)的認(rèn)知、情緒、行為和影響,積極開(kāi)展危機(jī)應(yīng)對(duì)和生命教育,加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和心理疏導(dǎo),化“!睘椤皺C(jī)”,筑牢心理健康防線。

  2、全面摸查與重點(diǎn)排查相結(jié)合,摸清師生心理健康基本情況。

  組織心理健康兼職教師,通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、家訪等多種形式,全面摸查學(xué)生返校復(fù)課后的情緒狀況及心理需求,研究分析學(xué)生心理健康狀況。充分調(diào)動(dòng)、發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康工作上的“第一位”作用,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并配合家長(zhǎng)做好有心理危機(jī)傾向?qū)W生的干預(yù)行動(dòng)。

  3、團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)體咨詢相結(jié)合,增強(qiáng)心理服務(wù)覆蓋面

  以心理班會(huì)課為載體,結(jié)合不同年齡學(xué)生的心理特點(diǎn),通過(guò)心理保健操、小團(tuán)體心理訓(xùn)練、預(yù)設(shè)場(chǎng)景、角色扮演、集體討論等形式,開(kāi)展入學(xué)適應(yīng)性調(diào)節(jié)、考前減壓、升學(xué)指導(dǎo)等活動(dòng)。依托學(xué)校心理輔導(dǎo)室,對(duì)有一般心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),幫助他們解決心理困擾。開(kāi)展對(duì)班主任、學(xué)科教師和學(xué)校教職員工的心理健康教育知識(shí)和簡(jiǎn)單操作技能的培訓(xùn),幫助教職員工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。

  4、線上咨詢與線下實(shí)踐相結(jié)合,提升心理服務(wù)實(shí)效性

  充分發(fā)揮市、縣、教育局官方微信、微博等推送的心理關(guān)護(hù)指南、心理健康微課等網(wǎng)絡(luò)資源的'引導(dǎo)作用,讓學(xué)生和家長(zhǎng)了解心理健康知識(shí)和關(guān)護(hù)渠道,引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我心理防護(hù),促進(jìn)家校合作育人。以生命教育活動(dòng)月、心理健康專題講座、心理關(guān)懷進(jìn)校園等線下實(shí)踐活動(dòng)等為載體,引導(dǎo)師生以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

  5、短期效應(yīng)與長(zhǎng)期效應(yīng)相結(jié)合,構(gòu)建心理健康工作長(zhǎng)效機(jī)制

  針對(duì)當(dāng)前疫情形勢(shì)下返校復(fù)課前后師生可能出現(xiàn)的心理或行為異常等情況,學(xué)校要盡快心理危機(jī)干預(yù)的管理制度,明確責(zé)任分工,提升校園突發(fā)事件中的應(yīng)對(duì)處置能力。制定和完善《校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案》,繪制校園心理危機(jī)干預(yù)流程圖,做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期應(yīng)對(duì)。

學(xué)校心理健康教育方案4

  執(zhí)教者:馬井學(xué)校楊xx

  主題活動(dòng)名稱:感覺(jué)氣球

  主題活動(dòng)類型:心理游戲

  主題活動(dòng)設(shè)計(jì)思路:

  每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種情緒,然而這些情緒因何而來(lái)人們并不是很了解。通過(guò)連接感覺(jué)氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來(lái)源,讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)各種情緒所帶來(lái)的不同感受,兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒,通過(guò)踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過(guò)這個(gè)活動(dòng),教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問(wèn)題的方法。

  活動(dòng)目的:

  提供一個(gè)支柱,幫助了解學(xué)生心里的感覺(jué),學(xué)會(huì)面對(duì)和解決情緒問(wèn)題。

  活動(dòng)場(chǎng)地:室內(nèi)

  活動(dòng)人數(shù):40——50人

  活動(dòng)道具:紙張、水彩筆、氣球

  活動(dòng)步驟:

  1、熱身活動(dòng):小游戲

  2、每位同學(xué)發(fā)一張紙,一支筆

  3、指導(dǎo)語(yǔ):

  同學(xué)們喜歡氣球吧,今天我們要一起畫(huà)自己的感覺(jué)氣球,首先請(qǐng)大家挑選自己喜歡的水彩筆,然后在白紙上畫(huà)下三個(gè)氣球,氣球一定要畫(huà)得大些,因?yàn)橐粫?huì)兒我們還要在氣球里寫(xiě)字。

  4、等畫(huà)好三個(gè)氣球之后,教師指導(dǎo)語(yǔ):“現(xiàn)在在你畫(huà)的第一個(gè)氣球里,寫(xiě)下所有你的感覺(jué),比如快樂(lè)、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個(gè)氣球里寫(xiě)下一些與你有關(guān)系的人,比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個(gè)氣球里,寫(xiě)下你印象深刻的事情,比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請(qǐng)大家對(duì)這三個(gè)氣球做連線,比如媽媽帶你去公園,你很高興,那么把高興、媽媽和去公園連起來(lái),都明白了嗎?”

  5、在寫(xiě)完后,給每個(gè)小組成員發(fā)一個(gè)氣球,在小組成員給氣球充滿氣后,教師可以指導(dǎo)學(xué)生說(shuō):“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個(gè)氣球,氣球里有很多感覺(jué),有快樂(lè),也有悲傷和憤怒,當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時(shí)候,大家想想,我們會(huì)舒服嗎?那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問(wèn)題,重新變得快樂(lè)呢?”

  6、以小組為單位,大家集體討論應(yīng)對(duì)的方法,可以針對(duì)感覺(jué)氣球里面寫(xiě)的.具體事情隨便說(shuō)自己認(rèn)可的有效的解決方法,最后每個(gè)小組推選一個(gè)成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。

  7、最后,教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒,大家集體將氣球踩破,釋放消極情緒。

  活動(dòng)的分享與延展:

  在寫(xiě)消極情緒的時(shí)候,教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時(shí)應(yīng)該怎么辦,在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對(duì)方法時(shí),教師要及時(shí)給予鼓勵(lì),同時(shí)給學(xué)生講解有效應(yīng)對(duì)苦惱的方法。

  應(yīng)對(duì)苦惱的方法,可以用五個(gè)字概括,分別是停、聽(tīng)、想、試、獎(jiǎng),具體是:

  !紫雀嬖V自己,這種情緒不好,這種感覺(jué)不好,馬上停下來(lái)!

  聽(tīng)——安靜地聽(tīng)一聽(tīng)自己心里的聲音,到底在苦惱什么呢?

  想——想一想應(yīng)該怎么辦,有沒(méi)有人可以幫助我,有沒(méi)有辦法可以解決?

  試——不管怎樣,先試一試我想的辦法靈不靈。

  獎(jiǎng)——我嘗試過(guò)了,要獎(jiǎng)勵(lì)自己!現(xiàn)在覺(jué)得好一點(diǎn)了,給自己鼓勵(lì)一下;好像還是苦惱,拿再試試別的辦法!

  活動(dòng)注意事項(xiàng):

  由于此活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)是踩氣球,因此教師要提醒同學(xué)們注意安全,防止氣球崩破,炸到眼睛。

學(xué)校心理健康教育方案5

  根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)和學(xué)生心理狀況,為更好幫助全校學(xué)生以更積極的心態(tài)投入開(kāi)學(xué)復(fù)課后的校園學(xué)習(xí),進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)生活,增強(qiáng)耐挫能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),我校決定在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題

  關(guān)注心理健康,奠基幸福人生

  二、活動(dòng)宗旨

  通過(guò)集中組織開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育系列活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,宣傳普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理健康水平。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年2—6月

  四、活動(dòng)內(nèi)容

 。ㄒ唬┳⒅劂暯,全面排查分析學(xué)生心理狀況。

  學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問(wèn)題。班主任和任課教師要通過(guò)開(kāi)展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會(huì),積極引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、分享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會(huì)和成長(zhǎng)感悟,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)未來(lái)的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報(bào)告、日常觀察、訪談、心理繪畫(huà)或其它專業(yè)心理評(píng)估等方式,對(duì)學(xué)生的心理健康狀況及時(shí)全面摸底,篩查學(xué)生心理問(wèn)題,掌握困擾學(xué)生的具體壓力來(lái)源和情緒行為問(wèn)題。心理排查應(yīng)堅(jiān)持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則,關(guān)注疫情對(duì)學(xué)生心理狀況影響可能存在的長(zhǎng)期性和隱蔽性。

 。ǘ﹦(chuàng)新形式,幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。

  學(xué)校要開(kāi)好心理健康教育課。通過(guò)舉辦“心理專家心理講座”、手抄報(bào)、同伴互助等活動(dòng),普及心理健康知識(shí),幫助掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法,向自制力好、意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí),促進(jìn)自我成長(zhǎng)。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動(dòng)中,關(guān)注學(xué)生的心理狀況,注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的滲透。

 。ㄈ╆P(guān)注差異,針對(duì)不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導(dǎo)。

  學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與個(gè)性差異開(kāi)展心理健康教育。小學(xué)階段,以組織開(kāi)展游戲或心理拓展活動(dòng)為主,在游戲、活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別情緒并加以調(diào)節(jié);針對(duì)畢業(yè)年級(jí)學(xué)生,要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持,緩解學(xué)生心理壓力。關(guān)注學(xué)生的情緒變化,提供考前情緒指導(dǎo),開(kāi)展適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)身心狀態(tài),樹(shù)立信心,積極備考。

  (四)實(shí)施干預(yù),提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。

  學(xué)校建立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案,完善心理危機(jī)預(yù)防、識(shí)別、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機(jī)制,搭建心理危機(jī)干預(yù)的服務(wù)平臺(tái),促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。特別關(guān)注在疫情期間出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生,提供干預(yù)性心理輔導(dǎo),開(kāi)展行為矯正,協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。特別關(guān)注情緒波動(dòng)較大的學(xué)生,提供陪伴性心理輔導(dǎo),建立同伴互助小組,協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒,促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。

 。ㄎ澹┘哟笮麄鳎鰪(qiáng)學(xué)生心理正能量。

  學(xué)校要及時(shí)向?qū)W生傳遞權(quán)威政策信息,提高信息辨別和獨(dú)立思考能力,降低焦慮情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭(zhēng)中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等,幫助學(xué)生汲取正能量,塑造積極向上的成長(zhǎng)型思維,增強(qiáng)自信心。要加大宣傳力度,利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號(hào)等手段,營(yíng)造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康的良好氛圍。

  (六)加強(qiáng)溝通指導(dǎo),形成家校共育合力。

  學(xué)校要暢通與家長(zhǎng)的`溝通渠道,向家長(zhǎng)宣傳家庭教育、心理健康知識(shí)及方法,緩解家長(zhǎng)焦慮情緒,提高家長(zhǎng)心理健康意識(shí),提高家長(zhǎng)科學(xué)育兒和開(kāi)展家庭教育的能力,協(xié)助家長(zhǎng)建立良好的親子關(guān)系,進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

  (七)長(zhǎng)遠(yuǎn)謀劃,扎實(shí)推進(jìn),健全完善心理健康教育工作機(jī)制。

  學(xué)校要結(jié)合新形勢(shì),系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作,進(jìn)一步完善心理健康教育工作體系和工作機(jī)制,加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè),注重全體教師、專兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高,切實(shí)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。

  五、活動(dòng)要求

 。ㄒ唬└叨戎匾,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

  加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的必然要求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性,重視心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展,活動(dòng)內(nèi)容要豐富、針對(duì)性強(qiáng),緊密結(jié)合疫情給學(xué)生帶來(lái)的影響,貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際;形式要多樣,增強(qiáng)活動(dòng)吸引力;參與要廣泛,擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。

 。ǘ┳⒅貙(shí)效,打造品牌。

  學(xué)校在開(kāi)展活動(dòng)時(shí),要緊密結(jié)合學(xué)生年齡和心理特點(diǎn),寓教于樂(lè),注重實(shí)效,突出活動(dòng)的教育意義;要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建,積極打造活動(dòng)精品,使之持續(xù)開(kāi)展,常做常新;要注意積累相關(guān)資料,加大宣傳力度,及時(shí)上報(bào)活動(dòng)開(kāi)展情況。

 。ㄈ┲匾暱偨Y(jié),提煉成果。

  活動(dòng)期間,學(xué)校將組織開(kāi)展工作。各班要根據(jù)學(xué)校要求開(kāi)展活動(dòng)。提高活動(dòng)質(zhì)量和成效,提煉優(yōu)秀成果,完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對(duì)暫時(shí)不能復(fù)課的學(xué)生,學(xué)校要密切關(guān)注思想狀況,做好思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)。通過(guò)線上心理輔導(dǎo)、線上心理主題班會(huì)等形式,指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)做好疫情防控,保持良好的心態(tài),提升學(xué)習(xí)效果。

學(xué)校心理健康教育方案6

  為深入落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,貫徹落實(shí)教育部《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》文件精神,進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作,提高學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和實(shí)效性,特制定實(shí)施方案如下:

  一、背景與現(xiàn)狀

  我校地處城郊,服務(wù)的對(duì)象是農(nóng)村和礦區(qū)的學(xué)生。他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是家長(zhǎng)的文化程度普遍不高,家庭教育屬于放任式,不懂孩子心身發(fā)展的自然規(guī)律,就更談不上良好的家庭教育了,能夠滿足最基本的物質(zhì)保障已經(jīng)很不錯(cuò)了。再加上當(dāng)代社會(huì)的飛速發(fā)展,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的沖擊,人們生活方式和價(jià)值觀念的變化,升學(xué)的壓力,離異家庭的增多,獨(dú)生子女、單親家庭子女的教育問(wèn)題等,使學(xué)生的心理問(wèn)題比以往更為突出。諸如厭學(xué)、心理脆弱、性格孤僻、獨(dú)立能力差、親子沖突、沉迷網(wǎng)絡(luò)等呈增加趨勢(shì)等,這些問(wèn)題如得不到及時(shí)解決,將會(huì)嚴(yán)重影響青少年學(xué)生的健康成長(zhǎng)。為了滿足同學(xué)們自身發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)性發(fā)展的需求,為了培養(yǎng)人格健康的未來(lái)人才,為了幫助同學(xué)們克服成長(zhǎng)中的種種心理困惑及問(wèn)題,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)勢(shì)在必行。

  二、目標(biāo)與規(guī)劃

  學(xué)校心理健康教育總目標(biāo)是:優(yōu)化全體學(xué)生的心理素質(zhì),提高全體學(xué)生的心理健康水平。

  1、著重于全體同學(xué)的心理健康知識(shí)的普及和心理素質(zhì)的教育,使學(xué)生不斷地正確認(rèn)識(shí)自我。

  2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活等方面常識(shí)。

  3、增加學(xué)生的承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

  4、能讓學(xué)生保持健全的人格,有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感。

  5、努力讓學(xué)生的心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征,能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。

  6、讓學(xué)生有一定的安全感、自信心和自主性,而不是過(guò)強(qiáng)的逆反狀態(tài)。

  7、對(duì)于少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生,給與科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)。

  總體規(guī)劃:學(xué)校調(diào)動(dòng)各方面的力量,全面滲透、多渠道、全方位的推進(jìn)心理健康教育。將心理健康教育分布于學(xué)校教育的各個(gè)方面,構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。

  專門渠道是開(kāi)展心理教育專業(yè)課,實(shí)施心理輔導(dǎo)、開(kāi)展心理咨詢和實(shí)施心理治療;非專門性的渠道是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。

  此外,還要逐步構(gòu)建一個(gè)學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò),多角度、全方位共同實(shí)施心理健康教育。

  三、活動(dòng)與措施

  (一)原則

  1、目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,提高學(xué)生的基本素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì),提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo),學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺(jué)察與認(rèn)識(shí)、生存訓(xùn)練、潛能開(kāi)發(fā)等。除此,還應(yīng)包括與之相關(guān)的`心理測(cè)驗(yàn)、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動(dòng)訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。

  2、現(xiàn)實(shí)性原則。由于目前我校缺乏專職心理健康教育的教師,因此,根據(jù)本校的實(shí)際情況選拔有相應(yīng)資質(zhì)的教師和心理學(xué)愛(ài)好者組成心理健康教育團(tuán)隊(duì),根據(jù)學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要,有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。

  3、發(fā)展性原則。學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。因此,確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí),應(yīng)“面向全體、注重發(fā)展”,選擇具有普遍意義和有代表性的主題內(nèi)容,從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預(yù)防、促進(jìn)”的功能。例如,中學(xué)應(yīng)當(dāng)把青春期教育作為核心內(nèi)容來(lái)抓。

  4、差異性原則。在學(xué)校心理健康教育中,學(xué)生的心理健康水平存在明顯的差異,不僅有個(gè)體差異,還有年級(jí)差異。因此,確定心理健康教育內(nèi)容時(shí)應(yīng)當(dāng)遵循差異性原則,以滿足不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要,這是保證學(xué)校獲得心理健康教育效果的前提。如,進(jìn)行同伴關(guān)系的心理健康教育時(shí),面對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,所講的知識(shí)內(nèi)容、所舉的教育實(shí)例都應(yīng)有所不同,所設(shè)計(jì)的教育活動(dòng)、訓(xùn)練內(nèi)容及方式也應(yīng)有所調(diào)整。同樣,對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分類指導(dǎo)。如對(duì)離異家庭的子女或有不同心理、行為問(wèn)題的學(xué)生往往需要進(jìn)行特殊的心理健康的教育與活動(dòng)。

  5、活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求,在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時(shí),應(yīng)突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中,發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì),注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中,應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng),如心理劇、繪畫(huà)、沙盤(pán)游戲、團(tuán)體游戲等,讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與發(fā)展。

  (二)內(nèi)容

  1、學(xué)生心理健康維護(hù)。這是面向全體學(xué)生,提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體包括:

  ①智能訓(xùn)練,即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí),并針對(duì)智力的不同成分,如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計(jì)的不同訓(xùn)練活動(dòng)等;

  ②學(xué)習(xí)心理指導(dǎo),即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí),培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等;

  ③情感教育,即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感,學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練,如敏感性訓(xùn)練、自我表達(dá)訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等;

 、苋穗H關(guān)系指導(dǎo),即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系,指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì),并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題

  的技巧與原則,包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕,以及尊重、支持等交往原則;

  ⑤健全人格的培養(yǎng),即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì),如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等;

 、拮晕倚睦硇摒B(yǎng)指導(dǎo),即通過(guò)訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生科學(xué)的認(rèn)識(shí)自己,并在自身的發(fā)展變化中,始終做到能較好地悅納自己,如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和不足,培養(yǎng)自信、建立良好的自我形象等;⑦性心理教育,即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析,幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同,指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知識(shí)及技巧,如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理調(diào)適等。

  2、學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正。這是面向少數(shù)具有心理、行為問(wèn)題的學(xué)生而開(kāi)展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容,多屬矯治范疇。具體包括:

  ①學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題,主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問(wèn)題,如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等;②情緒問(wèn)題,主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性情緒問(wèn)題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;

 、鄢R(jiàn)行為問(wèn)題,主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的不良行為特征,如多動(dòng)、說(shuō)謊、打架、膽怯等;

 、苌硇募不迹饕敢蛐睦砝_而形成的軀體癥狀與反應(yīng),如神經(jīng)衰弱、失眠、疑心癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、癔病等;

 、菪孕袨閱(wèn)題,主要指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為,這一問(wèn)題在中小學(xué)生中出現(xiàn)的比例較少。

  3、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)。心理學(xué)研究表明,中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開(kāi)發(fā)的最佳期。因此,心理潛能的開(kāi)發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺(jué)思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時(shí),還包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等,以提高學(xué)生的自主意識(shí)與能動(dòng)性。

  (三)方法

  講授:講授包括講述和講解,這種課堂教學(xué)的主要方法也適用于面向全體學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育活動(dòng)課或?qū)n}報(bào)告是由團(tuán)體咨詢演變而來(lái),通常由心理健康教育專業(yè)人員或教師面對(duì)全班或全校的全體學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。為了維護(hù)學(xué)生心理健康,提高他們的自我調(diào)適能力,要讓學(xué)生了解必要的心理健康知識(shí),同時(shí)為使指導(dǎo)具有針對(duì)性,在指導(dǎo)中也常引用一些典型案例,并對(duì)個(gè)案做出分析,通常采用的就是講述與講解的方法;另外在個(gè)別輔導(dǎo)中,幫助學(xué)生分析心理問(wèn)題的成因及澄清不合理的認(rèn)識(shí),同樣需要講解,所以,講授法是心理健康教育的基本方法之一。但是,心理健康教育要以活動(dòng)為基礎(chǔ)展開(kāi),講授法的運(yùn)用必須恰當(dāng),不能以教師的講授取代學(xué)生的感受與體驗(yàn)。

  討論:這是心理健康教育活動(dòng)課常用的方法。傳統(tǒng)的注入式的授課方式很難保證教育效果,而讓學(xué)生積極參與的討論則有利于學(xué)生的感受與體驗(yàn)。討論要有目的、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行。論題要集中,應(yīng)是學(xué)生關(guān)心的并且是在學(xué)生中普遍存在的問(wèn)題或某種傾向;氣氛要熱烈,要讓學(xué)生充分地表達(dá)自己的看法和抒發(fā)自己的感受;組織要有序,教師要作積極的正面引導(dǎo)以體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,保證學(xué)生通過(guò)討論能有所得。

  角色活動(dòng):創(chuàng)設(shè)某種模擬情境,學(xué)生扮演一定角色去體驗(yàn)感受,是心理健康教育活動(dòng)課的一種活動(dòng)方式。比如為了幫助學(xué)生正確處理親子關(guān)系,可以創(chuàng)設(shè)一個(gè)模擬家庭,并設(shè)置一些家庭生活的矛盾與沖突,讓學(xué)生分別扮演不同的家庭角色,在矛盾與沖突中去感受與體驗(yàn),從而獲得正確認(rèn)識(shí)。學(xué)生參與角色活動(dòng)的積極性一般都比較高,活動(dòng)氣氛也很熱烈,因此活動(dòng)后的總結(jié)提高很有必要。總結(jié)提高的具體方式可以多樣,或由教師通過(guò)歸納而作進(jìn)一步指導(dǎo),或組織學(xué)生討論敘述自己的感受。

  談話:這是心理咨詢的基本方法。心理咨詢是面向個(gè)別學(xué)生的心理輔導(dǎo),它以談話的方式進(jìn)行。學(xué)生向教師傾訴自己內(nèi)心的困惑,教師與學(xué)生一起分析問(wèn)題的成因,一起尋求解決問(wèn)題的方案和辦法,通過(guò)會(huì)談幫助學(xué)生澄清問(wèn)題、解除障礙,使他們以良好的心態(tài)學(xué)習(xí)、生活。談話是雙向進(jìn)行的活動(dòng),談話能否取得效果,取決于

學(xué)校心理健康教育方案7

  隨著新型冠狀病毒肺炎疫情防控形勢(shì)的變化,師生如何做好自我心態(tài)調(diào)控至關(guān)重要。為了幫助全校師生和家長(zhǎng)在心理上有效應(yīng)對(duì)此次疫情,積極預(yù)防,減緩和控制疫情帶來(lái)的心理影響,保持健康心態(tài),結(jié)合《防控新冠肺炎疫情開(kāi)學(xué)工作方案》,特制訂《中學(xué)新冠肺炎疫情防控應(yīng)急心理干預(yù)方案》。

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委20年1月27日發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》的有關(guān)要求,合肥市教育局發(fā)布了全市中小學(xué)20年春季學(xué)期延遲開(kāi)學(xué)通知,要求學(xué)校組織心理教師指導(dǎo)師生加強(qiáng)心理防護(hù)工作,引導(dǎo)師生和家長(zhǎng)養(yǎng)成健康生活方式,合理安排休閑與學(xué)習(xí)活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)與放松,以良好的身心狀態(tài)應(yīng)對(duì)疫情。

  二、工作目標(biāo)

  通過(guò)心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對(duì)由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)面對(duì)疫情,重新認(rèn)識(shí)疫情,盡快恢復(fù)心理平衡。

  三、干預(yù)人群

  新冠肺炎疫情影響人群分為四級(jí)。干預(yù)重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)從第一級(jí)人群開(kāi)始,逐步擴(kuò)展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級(jí)人群。評(píng)估目標(biāo)人群的心理健康狀況,及時(shí)識(shí)別區(qū)分高危人群、普通人群。對(duì)高危人群開(kāi)展心理危機(jī)干預(yù),對(duì)普通人群開(kāi)展心理健康教育。

  第一級(jí)人群:疫情感染的師生(住院治療的重癥及以上患者),師生直系親屬為疫情防控一線醫(yī)護(hù)人員、疾控人員和管理人員等。

  第二級(jí)人群:居家隔離的師生(密切接觸者、疑似者),到醫(yī)院就診的發(fā)熱師生。

  第三級(jí)人群:與第一級(jí)、第二級(jí)人群有關(guān)的人,如家屬、同事,參加疫情應(yīng)對(duì)的后方救援者,如現(xiàn)場(chǎng)指揮、組織管理人員、志愿者等。

  第四級(jí)人群:受疫情防控措施影響的疫區(qū)師生、易感師生。

  四、建立領(lǐng)導(dǎo)小組

  為保證疫情防控應(yīng)急心理干預(yù)落到實(shí)處,整合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和心理學(xué)科隊(duì)伍等力量,建立和完善學(xué)校應(yīng)急心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長(zhǎng):(校長(zhǎng))

  副組長(zhǎng):(副校長(zhǎng))

  成員:全體中層、心理健康教師、全體班主任。

 。ㄒ唬﹨^(qū)域負(fù)責(zé):

  由具體負(fù)責(zé)。

  (二)主要分工:

  建立學(xué)校、心理健康教研組、班主任、家長(zhǎng)四級(jí)防控工作聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),班主任負(fù)責(zé)與學(xué)生及家長(zhǎng)的聯(lián)系與溝通,由班主任將情況匯報(bào)學(xué)校疫情防控小組,報(bào)鹿建平老師處。

 。ㄈ┚唧w分工:

  1、組長(zhǎng)全面組織、協(xié)調(diào)指揮。

  2、班主任了解信息、通知家長(zhǎng)、掌握學(xué)生基本情況。

  3、心理教師接受電話來(lái)訪,進(jìn)行心理疏導(dǎo)、干預(yù),避免極端心理行為。

  4、心理健康教研組成員輔助開(kāi)展工作。

  5、心理干預(yù)結(jié)束后,班主任和心理教師觀察和隨訪。

  五、強(qiáng)化具體措施

 。ㄒ唬├镁W(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)宣傳教育

  為落實(shí)上級(jí)部門和學(xué)校疫情防控的工作要求,學(xué)校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教研組、體育組,利用學(xué)校事務(wù)群和班主任群發(fā)布防護(hù)宣傳視頻、心理健康輔導(dǎo)視頻、居家鍛煉動(dòng)作及飲食計(jì)劃等權(quán)威宣傳資源,鼓勵(lì)教師加強(qiáng)體育鍛煉,保證正常作息,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高自身免疫力,以積極心態(tài)應(yīng)對(duì)疫情。

  班主任及時(shí)將資源轉(zhuǎn)發(fā)至家長(zhǎng)群,通知家長(zhǎng)了解最新疫情防控的工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒,保持和諧友好的`親子關(guān)系等科普知識(shí),例如定期推送10節(jié)合肥市中小學(xué)家庭心理健康微課,主題涵蓋家長(zhǎng)關(guān)注的典型話題,如面對(duì)疫情,如何做好心理防護(hù)?如何安撫恐慌情緒?如何增進(jìn)親子關(guān)系……引導(dǎo)、幫助廣大家長(zhǎng)理性面對(duì)并解決現(xiàn)實(shí)的心理困擾及問(wèn)題,科學(xué)、適度安排學(xué)習(xí)、生活和鍛煉,以確保學(xué)生保持良好的心態(tài)和健康的體魄。

 。ǘ┘訌(qiáng)家校溝通,做好早期預(yù)防

  立足教育,重在預(yù)防,做好師生心理干預(yù)工作。班主任作為學(xué)生信息第一收集人,德育處要求班主任對(duì)各班學(xué)生進(jìn)行摸底,實(shí)行“一對(duì)一”服務(wù)制度,通過(guò)班級(jí)QQ群、電話、視頻等途徑與學(xué)生主動(dòng)溝通,明確班級(jí)學(xué)生動(dòng)態(tài),了解學(xué)生的思想和心理狀態(tài),密切關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展變化,做到對(duì)學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn),早通報(bào),早評(píng)估,早治療,保持信息暢通,快速反應(yīng)。加強(qiáng)對(duì)留守兒童的關(guān)心和愛(ài)護(hù),一旦察覺(jué)學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理健康教研組教師,主動(dòng)進(jìn)行心理干預(yù),力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài),以確保學(xué)生心理健康。

  開(kāi)學(xué)后,根據(jù)疫情變化趨勢(shì),面向師生開(kāi)放心理咨詢室,聯(lián)合班主任通過(guò)主題班會(huì)、心理微課等形式開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,減輕疫情對(duì)學(xué)生身心產(chǎn)生的影響,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定和教學(xué)有序開(kāi)展。

 。ㄈ┨峁┬睦碓,進(jìn)行危機(jī)干預(yù)

  依托學(xué)校心理咨詢室和心理健康教研組教師,適時(shí)推送心理健康教育視頻,開(kāi)放心理熱線電話等方式,為全校師生提供危機(jī)干預(yù)和心理咨詢等心理援助服務(wù)。如果發(fā)現(xiàn)仍然無(wú)法調(diào)整對(duì)方的情緒,學(xué)校及時(shí)上報(bào)上級(jí)主管部門并轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu),以實(shí)際行動(dòng)去改變自己當(dāng)前的狀態(tài)。

  六、強(qiáng)調(diào)應(yīng)急心理干預(yù)的工作要求

 。ㄒ唬┬畔惩ā⑴c應(yīng)急干預(yù)的工作人員要做到快速反應(yīng),確保信息暢通。

  (二)工作到位。危機(jī)發(fā)生時(shí),相關(guān)人員要立即趕赴現(xiàn)場(chǎng),迅速果斷地采取有效措施。

 。ㄈ﹨f(xié)調(diào)配合。相關(guān)人員在現(xiàn)場(chǎng)指揮的調(diào)度下,主動(dòng)配合,服從指揮。

 。ㄋ模┯涗泜浒浮T谖C(jī)干預(yù)過(guò)程中,指定專人做好書(shū)面文字記錄,填寫(xiě)合肥市中心學(xué)校新冠肺炎疫情心理危機(jī)干預(yù)上報(bào)表(附件2)必要時(shí)做好音像資料的收集,確保資料詳細(xì)完整。

學(xué)校心理健康教育方案8

  指導(dǎo)思想:

  為促進(jìn)學(xué)生心理健康,普及心理健康常識(shí),配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),堅(jiān)持育人為本,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

  活動(dòng)時(shí)間:

  4課時(shí)

  第一課時(shí)傾聽(tīng)心靈的聲音

  活動(dòng)目的:

  通過(guò)宣傳心理健康的相關(guān)小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí),關(guān)于挫折,關(guān)于勵(lì)志的文章)。

  二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》

  三、健康知識(shí)講座。

  第二課時(shí)暢游心海

  活動(dòng)目的:通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí),揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗,讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué),增加心理學(xué)的趣味性,使學(xué)生更加容易接受。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、健康知識(shí)大賽:做一個(gè)箱子,用抽獎(jiǎng)的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品,答錯(cuò)則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

  二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展

  展覽收集的心理活動(dòng)圖片,心理健康知識(shí)

  三、心理格言征集活動(dòng)

  以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學(xué)習(xí)、情感等,內(nèi)容積極向上,字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。

  第三課時(shí)送上一縷陽(yáng)光

  活動(dòng)目的:使學(xué)生學(xué)會(huì)稱贊別人,懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式,幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。

  活動(dòng)過(guò)程:

  (一)談話導(dǎo)入

  同學(xué)們,在寒冷的冬天,當(dāng)一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候,你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時(shí)候,在黑暗的'時(shí)候,我們需要陽(yáng)光,因?yàn)殛?yáng)光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快。可是,你們知道嗎?并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光,實(shí)際上,我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng),都會(huì)放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們,你們?cè)敢庾鲆粋(gè)小太陽(yáng),給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎?(出示課題:送上一縷陽(yáng)光)

  其實(shí),想要送給別人陽(yáng)光并不難,只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),那就是稱贊別人(板書(shū):稱贊別人)

  (二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法

  有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō):“稱贊別人還不簡(jiǎn)單嗎?”是這樣嗎?咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來(lái),大家一塊兒來(lái)稱贊稱贊他,看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱贊別人。

  指名一位同學(xué)上臺(tái),其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠(chéng)。詢問(wèn)被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受,得出結(jié)論:稱贊別人時(shí),態(tài)度一定要誠(chéng)懇、真誠(chéng),這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠(chéng)的態(tài)度,那么你的稱贊就會(huì)變成盛夏里的烈日,讓人感覺(jué)不那么舒服了。

  (三)、小組活動(dòng)

  1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫(xiě)上一句贊語(yǔ)。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。

  2、小組活動(dòng)、交流。

  3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽(tīng),并詢問(wèn)稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。

  (1)當(dāng)別人稱贊你時(shí),你的心情怎樣?

  (2)當(dāng)你稱贊別人時(shí),你覺(jué)得他(她)怎樣?

  4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。

  (四)、總結(jié)

  是的,同學(xué)們,讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱贊,也真誠(chéng)的稱贊別人,為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽(yáng)光吧!

  第四課時(shí)生活對(duì)我說(shuō)

  活動(dòng)目的:通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂(lè)觀、自信、熱心的健康的人。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、提出困擾,請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。

  生述:我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他,同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?

  同學(xué)討論。

  二、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。

  1、出示兩個(gè)小人:一個(gè)是“太好了”,一個(gè)是“太糟了”,平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。

  2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。

  (太糟了,我沒(méi)帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛(ài)上的體育課又上不起來(lái)了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

  (太好了,農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來(lái)清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)

  3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢?

  4、講故事。

  一家有兩個(gè)小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個(gè)卻整天笑口常開(kāi),健康快樂(lè)。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子,怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢?

  一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜,讓他也開(kāi)心一下,樂(lè)一樂(lè);爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。

  大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會(huì)大兒子從房間里跑出來(lái)了,手里拿著玩具,氣乎乎地說(shuō):“我不在家,誰(shuí)跑到我的房間玩去了?”一會(huì)兒小兒子也從房間里跑出來(lái),滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發(fā)現(xiàn)有動(dòng)物的糞便,是不是家里買了小動(dòng)物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

  5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

  6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢?

  7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn),白色代表快樂(lè),不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn),可很多人只注意了墨點(diǎn)。

學(xué)校心理健康教育方案9

  一、總體目標(biāo)

  全面做好開(kāi)學(xué)后學(xué)生心理健康教育工作,努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識(shí)到位、職責(zé)到位、保障到位,為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。

  二、主要工作和措施

 。ㄒ唬┮詫W(xué)校心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作體系為依托開(kāi)展工作,各學(xué)院在學(xué)生返校后結(jié)合學(xué)校整體防控工作安排,開(kāi)展心理援助和疏導(dǎo)、心理輔導(dǎo)和服務(wù)、重點(diǎn)關(guān)注人群信息臺(tái)賬、心理排查、家校溝通、心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù);班級(jí)心理委員、寢室心理聯(lián)絡(luò)員要積極協(xié)助輔導(dǎo)員,及時(shí)了解和掌握本班、本寢學(xué)生返校后的心理狀況,做好朋輩幫扶、危機(jī)識(shí)別和抗疫知識(shí)、心理調(diào)適方法的普及和活動(dòng)宣傳工作,全方位保障學(xué)生返校后學(xué)校心理健康教育工作落實(shí)到位。

 。ǘ╅_(kāi)展教職工和學(xué)生的心理援助和疏導(dǎo)。學(xué)校心理咨詢中心采用線上的方式為教職工和學(xué)生提供常態(tài)化的心理咨詢服務(wù),開(kāi)通學(xué)生電話預(yù)約服務(wù),重點(diǎn)關(guān)注畢業(yè)生的心理狀況,及時(shí)解決就業(yè)期間遇到的心理困擾;積極開(kāi)展網(wǎng)上和線下團(tuán)體心理輔導(dǎo),各學(xué)院在有條件的情況下,針對(duì)不同群體分層次組織開(kāi)展地面和網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo),提高心理輔導(dǎo)的覆蓋面,最大程度的幫助學(xué)生解決疫情期間遇到的心理困擾。

  (三)為學(xué)生提供心理服務(wù)平臺(tái)。

  (四)做好重點(diǎn)關(guān)注人群信息臺(tái)帳。學(xué)院上報(bào)自20xx年12月18日至今的“重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象心理狀況動(dòng)態(tài)管理表”,要求表中詳細(xì)記錄學(xué)院對(duì)學(xué)生問(wèn)題的處理和干預(yù)措施,以及學(xué)生目前的狀況等;學(xué)院對(duì)本院重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情況做到心中有數(shù),加強(qiáng)分類管理。

  (五)學(xué)生返校后開(kāi)展一次心理排查。采用教育部心理健康指導(dǎo)委員會(huì)編寫(xiě)的心理健康問(wèn)卷,了解返校學(xué)生的心理健康狀況。按照每月的心理排查工作流程,學(xué)院第一時(shí)間在假期心理排查的基礎(chǔ)上,對(duì)返校學(xué)生開(kāi)展全覆蓋鑒別排查,做到排查無(wú)死角,動(dòng)態(tài)掌握學(xué)生的心理狀況變化,在排查中尤其要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校原有的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生、近期本人及家庭有重要他人被感染新冠肺炎、被隔離的學(xué)生、從國(guó)外疫情嚴(yán)重國(guó)家返回的學(xué)生和原本存在精神疾病的學(xué)生排查,做到及時(shí)上報(bào)。

 。┘訌(qiáng)家校溝通,關(guān)注學(xué)生的心理健康。要求學(xué)院創(chuàng)設(shè)多種途徑,如電話、電子郵件、QQ、微信等,保證與家長(zhǎng)間的溝通渠道暢通;在學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,確保將問(wèn)題得到最合適的解決。另外,學(xué)院還可以利用互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)建家長(zhǎng)與教師之間、家長(zhǎng)與專家之間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間平等交流的互動(dòng)平臺(tái),向家長(zhǎng)公示班主任或者學(xué)生工作者的聯(lián)系方式,以便于家長(zhǎng)進(jìn)行主動(dòng)溝通。同時(shí),學(xué)院也應(yīng)及時(shí)更新學(xué)生家長(zhǎng)的信息,建立完善的學(xué)生家庭信息,以便在需要的時(shí)候能夠順暢地溝通。

  (七)加強(qiáng)返校后學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與及時(shí)干預(yù)。充分利用學(xué)校心理危機(jī)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系識(shí)別學(xué)生的心理危機(jī),同時(shí)通過(guò)加強(qiáng)課堂考勤、夜間查寢、參加實(shí)踐活動(dòng)情況評(píng)估以及同學(xué)之間觀察等途徑,及時(shí)識(shí)別心理危機(jī)學(xué)生個(gè)體;暢通危機(jī)干預(yù)渠道,依托“學(xué)生-輔導(dǎo)員-學(xué)院-學(xué)生處-校領(lǐng)導(dǎo)小組”五級(jí)快速心理危機(jī)反應(yīng)工作機(jī)制,開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。充分利用學(xué)校搭建的校-醫(yī)轉(zhuǎn)介平臺(tái),對(duì)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療,對(duì)于因心理疾病休學(xué)返校的`學(xué)生,按照規(guī)定出具專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的診斷后,辦理復(fù)學(xué)手續(xù);學(xué)院要建立家校合作機(jī)制,尤其是對(duì)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生群體,要及時(shí)與家長(zhǎng)共同了解學(xué)生返校后的情緒、行為變化,在危機(jī)出現(xiàn)時(shí),征得家長(zhǎng)的支持,共同幫助學(xué)生度過(guò)心理危機(jī)。

 。ò耍┙M織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)。發(fā)揮課堂在普及心理知識(shí)和疫情期間學(xué)生心理調(diào)適方法上的主渠道作用,全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。按照停學(xué)不停教的要求,將20xx級(jí)新生的《大學(xué)生心理健康教育》課程改為線上教學(xué)模式,將疫情防控知識(shí)、心理調(diào)適方法和生命教育等內(nèi)容設(shè)計(jì)到課程中,做好教學(xué)的組織管理工作,保證網(wǎng)上教學(xué)的互動(dòng)性、參與性和教學(xué)質(zhì)量。

 。ň牛╅_(kāi)展心理健康教育第二課堂實(shí)踐活動(dòng)。拓展心理健康教育宣傳途徑,更好的多渠道調(diào)適疫情給學(xué)生帶來(lái)的心理不適,開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),根據(jù)實(shí)際情況開(kāi)展線上、線下相結(jié)合的活動(dòng),利用校園網(wǎng)、中心網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等新媒體平臺(tái)開(kāi)展心理調(diào)適和防控知識(shí)宣傳,做到心理健康知識(shí)普及的全覆蓋。

  三、工作要求

  (一)各學(xué)院要高度重視學(xué)生返校后的心理健康教育工作,并納入到學(xué)院防控工作的總體規(guī)劃當(dāng)中,做到思想重視、責(zé)任落實(shí)、工作到位。

 。ǘ⿲W(xué)院結(jié)合工作實(shí)際,制定本院學(xué)生返校后學(xué)生心理健康教育工作方案,積極發(fā)揮班級(jí)心理委員和寢室心理聯(lián)絡(luò)員的作用,以及學(xué)院在四級(jí)心理健康教育工作體系中的橋梁紐帶作用,為學(xué)生提供積極的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。

學(xué)校心理健康教育方案10

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹落實(shí)黨中央國(guó)務(wù)院對(duì)新冠肺炎疫情防控工作的重要指示精神,以及教育部、省教育廳相關(guān)文件會(huì)議要求,堅(jiān)持教育為主,重在預(yù)防,及時(shí)干預(yù),分類施策,減輕疫情帶給學(xué)生的心理影響,對(duì)返校學(xué)生有效提供心理支持服務(wù)工作。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)

  成立加強(qiáng)返校復(fù)學(xué)后學(xué)生心理防護(hù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)籌組織領(lǐng)導(dǎo)返校復(fù)學(xué)后學(xué)生心理防護(hù)工作開(kāi)展。成員組成如下:

  組 長(zhǎng):吳平才

  副組長(zhǎng):牛建立 秦 冰 張 曼 許文生 張亞光

  楊桂云 楊寧輝 張長(zhǎng)輝

  成 員:全體學(xué)工人員、心理教研室教師。

  三、工作內(nèi)容及安排

 。ㄒ唬╅_(kāi)展一次全面迅速摸排。準(zhǔn)確掌握學(xué)生返校復(fù)課后的情緒狀況及心理需求,統(tǒng)計(jì)分析學(xué)生心理健康狀況,對(duì)測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)的重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生開(kāi)展心理咨詢服務(wù)及危機(jī)干預(yù)工作。

  測(cè)評(píng)時(shí)間:6月1-3日。

  測(cè)評(píng)對(duì)象:全體20xx級(jí)返校學(xué)生。

  施測(cè)量表:癥狀自評(píng)量表SCL-90。

  統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果將于6月x日反饋至各系,各班輔導(dǎo)員參照分析結(jié)果應(yīng)對(duì)重點(diǎn)心理關(guān)注學(xué)生進(jìn)行日常關(guān)注和談心談話,校心理咨詢師應(yīng)對(duì)心理危機(jī)狀況重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)、跟蹤服務(wù)和指導(dǎo);做好工作記錄,搞好工作溝通。

 。ǘ╅_(kāi)展一周系列團(tuán)體輔導(dǎo)。對(duì)受疫情影響嚴(yán)重的20xx級(jí)重點(diǎn)學(xué)生分層次、多場(chǎng)次開(kāi)展心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

  團(tuán)體主題: “聚力同心,戰(zhàn)疫同行”;

  團(tuán)體規(guī)模:15人/場(chǎng)小型團(tuán)體;

  團(tuán)體場(chǎng)次:4場(chǎng)次。

  團(tuán)體內(nèi)容:情緒調(diào)節(jié)、認(rèn)知調(diào)整、學(xué)習(xí)管理、生命教育、適應(yīng)提升等。

  團(tuán)體參與成員:家庭特困學(xué)生約22名;中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)學(xué)生約25名,共約學(xué)生47名;其他情況學(xué)生另行安排。

  團(tuán)體設(shè)計(jì)及帶領(lǐng)者:由心理教研室、心理健康教育與咨詢中心心理咨詢師制定團(tuán)體輔導(dǎo)方案并組織實(shí)施。

  (三)開(kāi)展一次關(guān)愛(ài)談心幫扶。落實(shí)“一名心理重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生(各類精神障礙患者)由一名專職心理咨詢師和一名班級(jí)輔導(dǎo)員共同幫扶”的“二助一”模式,校心理咨詢師、輔導(dǎo)員在學(xué)生返校一周內(nèi),完成對(duì)20xx級(jí)心理重點(diǎn)關(guān)注一類A(各類心理精神障礙)19名學(xué)生開(kāi)展心理訪談,了解其在疫情期間及近期心理狀況,并主動(dòng)相互溝通,共同確保學(xué)生穩(wěn)步進(jìn)入實(shí)習(xí)階段的'學(xué)習(xí)生活。

 。ㄋ模╅_(kāi)展一次專題輔導(dǎo)報(bào)告。通過(guò)云課程平臺(tái),與“返校復(fù)學(xué)第一課”系級(jí)層面“專家講座”活動(dòng)相結(jié)合,面向全體學(xué)生開(kāi)展專題輔導(dǎo)報(bào)告,內(nèi)容著重針對(duì)疫情防控期間學(xué)生心理以及復(fù)課復(fù)學(xué)過(guò)程中學(xué)生群體的主要心理疏導(dǎo)需求開(kāi)展。在專題輔導(dǎo)報(bào)告的基礎(chǔ)上,立足全年,進(jìn)一步系統(tǒng)規(guī)劃心理健康課程體系。

 。ㄎ澹╅_(kāi)展一系列網(wǎng)絡(luò)專題推送。活動(dòng)期間,利用校園網(wǎng)站、校官微、學(xué)工官微對(duì)上級(jí)文件、影音頻材料、校內(nèi)活動(dòng)進(jìn)行專題推送、集中展示及轉(zhuǎn)發(fā)分享,進(jìn)一步擴(kuò)大影響力和受益面。

  四、工作要求

 。ㄒ唬└叨戎匾暎慕M織。各系、相關(guān)部門應(yīng)高度重視學(xué)生返校復(fù)學(xué)后心理防護(hù)工作,把這項(xiàng)工作作為疫情期間加強(qiáng)學(xué)生思想政治教育的有力抓手,作為維護(hù)校園安全穩(wěn)定的有效途徑,切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),結(jié)合本系實(shí)際,提前安排部署,落實(shí)責(zé)任、分解任務(wù)、強(qiáng)化保障,確保工作扎實(shí)深入開(kāi)展。

 。ǘ⿵(qiáng)化督導(dǎo),務(wù)求實(shí)效。學(xué)工部要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生返校復(fù)學(xué)后心理防護(hù)工作情況的督導(dǎo)檢查,確保取得實(shí)效。

學(xué)校心理健康教育方案11

  近期,在各級(jí)各類學(xué)校復(fù)學(xué)復(fù)課過(guò)程中出現(xiàn)的學(xué)生心理健康問(wèn)題已成為社會(huì)關(guān)注的重大熱點(diǎn)焦點(diǎn)問(wèn)題,為幫助我校學(xué)生盡快穩(wěn)定思想、找準(zhǔn)狀態(tài)、實(shí)現(xiàn)心理“復(fù)位”,維護(hù)身心健康,根據(jù)省教育廳《關(guān)于做好近期大中小學(xué)生心理健康教育工作的通知》精神和上級(jí)有關(guān)要求,現(xiàn)就進(jìn)一步做好復(fù)學(xué)返校期間我校學(xué)生心理健康教育工作制定如下方案:

  一、發(fā)布《致廣大家長(zhǎng)的一封信》,引導(dǎo)廣大家長(zhǎng)密切關(guān)注孩子的思想狀況和行為動(dòng)向,遇到家庭矛盾,不要簡(jiǎn)單粗暴處理,及時(shí)和輔導(dǎo)員、班主任取得聯(lián)系,共同商量對(duì)策!兑环庑拧穼⑼ㄟ^(guò)學(xué)生處微信平臺(tái)發(fā)布,并第一時(shí)間轉(zhuǎn)發(fā)給全體學(xué)生。

  二、全面了解摸排學(xué)生思想狀態(tài)和心理狀況,要求全體專兼職輔導(dǎo)員、班主任盡快通過(guò)線上線下等方式與每一位學(xué)生家長(zhǎng)和學(xué)生本人溝通聯(lián)系,詳細(xì)了解學(xué)生居家隔離期間線上學(xué)習(xí)、生活狀況、人際關(guān)系、情緒變化等情況,全面了解摸排學(xué)生思想狀態(tài)和心理狀況,并形成工作臺(tái)賬。學(xué)生處負(fù)責(zé)制作學(xué)生信息摸排表,與通知一起發(fā)給各二級(jí)學(xué)院。各二級(jí)學(xué)院匯總留存信息摸排表,并提交給學(xué)生處備案。

  三、對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行一次心理普測(cè)篩查,采取線上線下相結(jié)合的方式進(jìn)行,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和測(cè)評(píng)軟件進(jìn)行心理測(cè)評(píng),根據(jù)普測(cè)結(jié)果,結(jié)合摸排臺(tái)賬,進(jìn)行數(shù)據(jù)篩查和分析,對(duì)篩查出的重點(diǎn)學(xué)生,按照“一人一策”的`原則,科學(xué)制定心理輔導(dǎo)對(duì)策,由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心與各二級(jí)學(xué)院一起,進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)和干預(yù)。對(duì)來(lái)自疫情重點(diǎn)地區(qū)和有基礎(chǔ)性心理問(wèn)題的學(xué)生,要重點(diǎn)篩查,并進(jìn)行持續(xù)跟蹤,一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)。對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況,及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門,并建立跟蹤反饋制度。

  四、進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳教育,針對(duì)復(fù)學(xué)返校期間學(xué)生心理特點(diǎn)和出現(xiàn)的心理問(wèn)題的共同特征,前段時(shí)間,學(xué)生處先后邀請(qǐng)xx大學(xué)劉xx教授、xx大學(xué)唐xx教授,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻平臺(tái)為我校近2000名學(xué)生分別做了題為《緩解壓力和情緒困擾的正念練習(xí)》《大學(xué)生疫情下的心理反應(yīng)與自我心理調(diào)適方法》的心理健康講座,這兩次講座對(duì)有效緩解當(dāng)前疫情下學(xué)生心理壓力和情緒困擾具有很強(qiáng)的針對(duì)性,下一步學(xué)生處把講座視頻整理后發(fā)給全體學(xué)生觀看,做到宣傳教育全覆蓋。同時(shí),把《大學(xué)生疫情下的心理反應(yīng)與自我心理調(diào)適方法》的講座課件內(nèi)容整理成微信推送,在學(xué)生處微信平臺(tái)進(jìn)行發(fā)布,并第一時(shí)間轉(zhuǎn)發(fā)給全體學(xué)生,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

  五、開(kāi)展制作“私人音樂(lè)減壓包”活動(dòng)。結(jié)合我校正在舉行的第七屆5·25大學(xué)生心理健康節(jié),在全體學(xué)生中開(kāi)展制作“私人音樂(lè)減壓包”活動(dòng)。學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心負(fù)責(zé)制作電子版“私人音樂(lè)減壓包”表格,讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,填充喜好的音樂(lè)內(nèi)容,進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)建立自己的“私人音樂(lè)減壓包”,使學(xué)生學(xué)會(huì)與音樂(lè)為伴維護(hù)自己的心理健康。

學(xué)校心理健康教育方案12

  為貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》(xx年修訂)、《xx省中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(xx-20xx年)》和《xx市關(guān)于加快教育體制改革,全面實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的決定》,根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)xx省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案的通知》(魯教基字〔xx〕24號(hào))要求,自xx年起,在全市啟動(dòng)實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃,F(xiàn)制定實(shí)施方案如下。

  一、目標(biāo)任務(wù)

  通過(guò)實(shí)施心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃,在全市樹(shù)立一批心理健康教育先進(jìn)學(xué)校典型,帶動(dòng)廣大中小學(xué)全面普及心理健康教育,落實(shí)心理健康教育指導(dǎo)綱要的各項(xiàng)要求,明確學(xué)校在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的義務(wù)和責(zé)任,規(guī)范學(xué)校心理健康教育工作,保證心理健康教育時(shí)間和必要的活動(dòng)場(chǎng)地,豐富課程內(nèi)容,建立穩(wěn)定的`專業(yè)化教師隊(duì)伍,形成全體教師關(guān)心關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生心靈成長(zhǎng)的良好氛圍,切實(shí)提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)和健康水平,促進(jìn)立德樹(shù)人根本任務(wù)落實(shí)。爭(zhēng)取到20xx年,在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校,10所左右的xx省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校,5所左右全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。

  二、創(chuàng)建范圍

  全市全日制普通中小學(xué)。

  三、工作步驟

  爭(zhēng)創(chuàng)工作自xx年開(kāi)始,xx年組織首次認(rèn)定,工作步驟如下:

 。ㄒ唬﹦(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起,各縣市區(qū)、各直屬學(xué)校對(duì)照《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)(試行)》(附件1),組織本縣市區(qū)中小學(xué)校開(kāi)展心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作,全面推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。

 。ǘ┱J(rèn)定階段。xx市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校認(rèn)定從xx年開(kāi)始,隔年進(jìn)行。xx年3月由各縣市區(qū)組織申報(bào),每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過(guò)3所,市教育局委托xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心組織專家對(duì)申報(bào)學(xué)校進(jìn)行考察認(rèn)定,公布濰坊市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校,從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國(guó)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的評(píng)審。近兩年內(nèi)存在學(xué)生逃學(xué)、輟學(xué)、流失、違法犯罪等情況的不能申報(bào)各級(jí)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。

 。ㄈ┩茝V階段。由xx市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心建立工作交流平臺(tái),及時(shí)推廣宣傳各級(jí)特色學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。

  四、工作保障

 。ㄒ唬┩晟乒ぷ髦贫。各縣市區(qū)和學(xué)校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃,建立和完善心理健康教育工作組織實(shí)施、檢查督導(dǎo)、評(píng)估評(píng)價(jià)等方面的規(guī)章制度,完善心理輔導(dǎo)倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學(xué)生轉(zhuǎn)介、危機(jī)干預(yù)等方面的工作制度。建立針對(duì)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的心理健康教育教學(xué)研究制度,推動(dòng)學(xué)校積極開(kāi)展校本研究,開(kāi)發(fā)貼近學(xué)生實(shí)際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度,將專兼職心理健康教育教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導(dǎo)計(jì)入教學(xué)工作量。

 。ǘ┳⒅貙I(yè)指導(dǎo)。各級(jí)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源,加強(qiáng)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)工作的指導(dǎo),定期組織開(kāi)展專題性培訓(xùn)、觀摩研討和經(jīng)驗(yàn)交流等心理健康教育學(xué)習(xí)交流活動(dòng),幫助學(xué)校提升心理健康教育水平。

 。ㄈ┘訌(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。在核定的編制范圍內(nèi),爭(zhēng)取政策支持,做好專職心理健康教育教師配備,并根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書(shū),能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。市教育局將逐步建立中小學(xué)心理健康教師持證上崗制度。加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn),將心理健康教育培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計(jì)劃,每年對(duì)專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓(xùn)不少于10課時(shí),每年至少組織一次針對(duì)全體教職工的心理健康教育培訓(xùn)。保證心理健康教育教師在職務(wù)評(píng)聘、工資待遇、評(píng)優(yōu)評(píng)比等方面的待遇,鼓勵(lì)優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。

  (四)保障工作經(jīng)費(fèi)。各地和學(xué)校要設(shè)立專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),為開(kāi)展心理健康教育教學(xué)、師資培訓(xùn)、課題研究、課程開(kāi)發(fā)等提供必要的支持。原則上,心理健康教育特色學(xué)校年生均心理健康教育經(jīng)費(fèi)不低于10元。

學(xué)校心理健康教育方案13

  為做好疫情防控期間師生的心理防護(hù),幫助同學(xué)們緩解疫情帶來(lái)的心理困惑,提高心理免疫力,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心,構(gòu)建學(xué)生防疫心理安全網(wǎng),F(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際情況,在此制定“構(gòu)建防疫心理安全網(wǎng)保障學(xué)生健康成長(zhǎng)”方案,在特殊時(shí)期維護(hù)全校師生心理健康。

  一、指導(dǎo)思想

  教育為主,重在預(yù)防,及時(shí)干預(yù),維護(hù)廣大師生的心理健康。

  二、建立心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組

  成立xx學(xué)校構(gòu)建師生防疫心理安全網(wǎng)領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)與部署我校師生防疫期心理防護(hù)工作,建立“學(xué)生—班級(jí)心理委員—班主任—心理教師“的“四級(jí)聯(lián)動(dòng)”疫情心理防護(hù)工作機(jī)制,督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行疫情心理防護(hù)工作職責(zé)。成員名單及具體職責(zé)如下:

 。ㄒ唬┏蓡T名單

  組長(zhǎng):校長(zhǎng)

  副組長(zhǎng):書(shū)記、副校長(zhǎng)

  組員:各年級(jí)長(zhǎng);各班主任;心理教師;校醫(yī)等。

 。ǘ┕ぷ髀氊(zé):

  組長(zhǎng):負(fù)責(zé)全?箵粜滦头窝仔睦砉ぷ鞯目傮w部署;

  副組長(zhǎng):負(fù)責(zé)抗擊新型肺炎心理工作的統(tǒng)籌安排;

  xx主任:負(fù)責(zé)各部門各項(xiàng)心理工作的落實(shí)、督促和反饋;

  各年級(jí)長(zhǎng):落實(shí)各項(xiàng)工作,了解本年級(jí)師生心理現(xiàn)狀,及時(shí)反饋師生疫情時(shí)期心理需求;

  各班主任:了解本班學(xué)生心理現(xiàn)狀及抗擊疫情期間的心理需求,對(duì)需要特別關(guān)注的學(xué)生進(jìn)行校內(nèi)轉(zhuǎn)介,并保持與學(xué)生家長(zhǎng)、心理老師及校醫(yī)的溝通;

  心理教師:建立本?箵舴窝讜r(shí)期特殊學(xué)生心理檔案;開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)、電話心理咨詢,對(duì)情況嚴(yán)重者聯(lián)系轉(zhuǎn)介;并做好開(kāi)學(xué)后相關(guān)心理工作的準(zhǔn)備。

  校醫(yī):新型肺炎病理知識(shí)、衛(wèi)生保健知識(shí)等普及。

  (三)工作原則

 。1)立足教育,重在預(yù)防,積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理社會(huì)影響;

  (2)將心理疏導(dǎo)納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的心理傷害、促進(jìn)學(xué)校穩(wěn)定為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理防護(hù)工作重點(diǎn);

 。3)針對(duì)不同情況實(shí)施分類,嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私。

  三、工作內(nèi)容

  防疫期的心理工作內(nèi)容,根據(jù)開(kāi)學(xué)的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn),分為“開(kāi)學(xué)前”和“開(kāi)學(xué)后”兩部分展開(kāi):

 。ㄒ唬㈤_(kāi)學(xué)前

  共建多元的心理援助通道,加強(qiáng)防疫心理輔導(dǎo)服務(wù),利用網(wǎng)絡(luò)和班級(jí)群開(kāi)展的心理輔導(dǎo)服務(wù)工作,加強(qiáng)與學(xué)生的交流溝通。

  (1)采取多元模式開(kāi)展心理支持服務(wù),包括心理熱線電話、電子郵箱、微信、QQ、心理中心公眾號(hào)等平臺(tái),及時(shí)回應(yīng)同學(xué)們關(guān)注的問(wèn)題,特別是疫情導(dǎo)致的焦慮、恐懼、抑郁、軀體化癥狀等各種問(wèn)題。

  (2)通過(guò)釘釘教學(xué)直播平臺(tái)開(kāi)展疫情狀態(tài)下的心理健康教育系列專題講座。分成《共戰(zhàn)疫情,安心成長(zhǎng)》和《共戰(zhàn)疫情,助力成長(zhǎng)》兩個(gè)系列。

  其中,《共戰(zhàn)疫情,安心成長(zhǎng)》系列講座是面向?qū)W生和家長(zhǎng)的,包括六講:

  第一講《共戰(zhàn)疫情,安心成長(zhǎng)》專題講座,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情,解析疫情期間學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題,并針對(duì)性的教給學(xué)生一些實(shí)用有效的自我心理調(diào)適方法,指導(dǎo)學(xué)生面對(duì)居家學(xué)習(xí),面對(duì)直播教學(xué)如何有效聽(tīng)課;最后呼吁同學(xué)們,共戰(zhàn)疫情,不負(fù)春光,安心成長(zhǎng)。

  第二講《面對(duì)疫情,人啊,認(rèn)識(shí)你自己》專題講座,講座分為三部分,第一部分主要講認(rèn)識(shí)自己的重要性,指出:于人類而言,需要認(rèn)識(shí)自己只是大自然的一個(gè)物種,我們應(yīng)敬畏自然。于個(gè)人而言,自知者明。見(jiàn)自己,才能見(jiàn)天地,見(jiàn)眾生。第二部分,如何認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自我的重要性,明心見(jiàn)性,知我所能,我所能者盡善盡美。知我所不能,我所不能者虛懷若谷。第三部分,講怎樣正確認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)自我的途徑,喬韓窗口理論等。

  第三講《我心中的那顆星》,和青春期孩子探討偶像崇拜問(wèn)題,指出:偶像崇拜起源于人類產(chǎn)生意識(shí)之后,在社會(huì)發(fā)展的不同歷史時(shí)期,有不同的偶像崇拜,偶像崇拜在一個(gè)人成長(zhǎng)歷程中也是不斷變化的,引出:這場(chǎng)疫情讓我們看清了很多的真相,比如在國(guó)家重大災(zāi)難面前,明星不能救中國(guó),唯實(shí)業(yè)和科技可以。引導(dǎo)學(xué)生思考:新時(shí)期,我們心中的那些星應(yīng)該是誰(shuí)?你是誰(shuí),你將成為誰(shuí),構(gòu)建職業(yè)夢(mèng)想,對(duì)學(xué)生進(jìn)行價(jià)值觀的引領(lǐng)。

  第四講《認(rèn)識(shí)死亡,才能讓生命活得更絢爛》以疫情的名義給學(xué)生給學(xué)生補(bǔ)上了一節(jié)生命教育中的死亡教育,認(rèn)識(shí)死亡,才能更好的認(rèn)識(shí)生命,引導(dǎo)學(xué)生由死觀生,認(rèn)識(shí)生命的意義,從而更加珍惜生命,活出青春的精彩。

  第五講《發(fā)現(xiàn)力量,構(gòu)筑希望》從積極心理學(xué)的角度引導(dǎo)學(xué)生看待疫情,從疫情給我們的啟發(fā),從逆行者身上,從全國(guó)上下齊心抗疫所展現(xiàn)出的中國(guó)精神中,發(fā)現(xiàn)力量,引導(dǎo)孩子構(gòu)筑自己的希望,成全生命之美,也構(gòu)筑我們民族的希望,實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。講座分為三個(gè)部分,第一部分,敬畏自然,敬畏生命。第二部分,從最美逆行者身上,發(fā)現(xiàn)力量,構(gòu)筑希望。第三部分,引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到責(zé)任,認(rèn)識(shí)責(zé)任,承擔(dān)責(zé)任。

  第六講,《為愛(ài)堅(jiān)守,為心賦能》是復(fù)課前,邀請(qǐng)學(xué)生和家長(zhǎng)共上一堂課,是學(xué)生和家長(zhǎng)的共同課堂。講述了在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,父母是孩子的第一任老師,也是孩子永遠(yuǎn)的班主任,疫情逐步穩(wěn)定,孩子也都陸續(xù)返回校園開(kāi)始正常的學(xué)習(xí)生活,但父母應(yīng)該持續(xù)“在崗”,為愛(ài)堅(jiān)守。并從積極心理學(xué)的'角度,引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)用積極心態(tài)提升積極情緒,提升心理免疫力,為心賦能,為生命賦能,以飽滿的精神狀態(tài)迎接開(kāi)學(xué)。

  當(dāng)前發(fā)生的一切,就是最好的生命教育。網(wǎng)絡(luò)直播的方式也有其優(yōu)勢(shì),可以讓不同學(xué)校,不同學(xué)段的學(xué)生在一起共同體驗(yàn)共同成長(zhǎng)。我默默做著我所能做的一切,也得到了參與校的廣泛好評(píng),我又決心把公益做到底,開(kāi)設(shè)了疫情背景下的家長(zhǎng)講堂《共戰(zhàn)疫情,助力成長(zhǎng)》。從近期社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題入手,從多角度引導(dǎo)家長(zhǎng)助力孩子的成長(zhǎng)。與家長(zhǎng)探討了幾個(gè)問(wèn)題:為何我們的愛(ài)孩子感受不到?究竟什么才是父母給孩子最好的愛(ài)?我們?cè)撊绾稳绾胃咝У嘏惆楹⒆樱亢粲跛械募议L(zhǎng)要重視家庭教育,并以風(fēng)雨同天,與子同裳,攜手同謀,共同成長(zhǎng)與廣大家長(zhǎng)共勉。

  (3)利用公眾號(hào),及時(shí)推送防疫信息

  搜集網(wǎng)上心理健康教育資源,轉(zhuǎn)發(fā)防控新冠肺炎的心理支持手冊(cè)和心理健康知識(shí)信息或制作網(wǎng)絡(luò)微課,幫助大家科學(xué)了解新冠疫情中人們的各種心理特點(diǎn)和有可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)的策略。

  (4)建立親情微信群,開(kāi)展針對(duì)性服務(wù)

  專門建立外省籍學(xué)生微信群,將心理老師、學(xué)生處、各大班主任和各位疫情較嚴(yán)重區(qū)的學(xué)生相聚在一起,及時(shí)了解受疫情影響的學(xué)生的心理健康狀況和各種需求,保障信息暢通,及時(shí)解答學(xué)生提出的問(wèn)題。

  (5)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),對(duì)教師隊(duì)伍進(jìn)行心理輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)

  組織團(tuán)隊(duì)成員參與心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)的網(wǎng)上培訓(xùn),提高開(kāi)展疫情心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)的專業(yè)技能,確保為師生提供科學(xué)、專業(yè)的心理援助。

 。ǘ、開(kāi)學(xué)后

  (1)提升心理輔導(dǎo)與心理干預(yù)服務(wù)質(zhì)量

  繼續(xù)采取多元模式開(kāi)展心理輔導(dǎo)與支持服務(wù),包括熱線電話,教學(xué)直播平臺(tái),電子郵箱、微信、QQ、心理中心公眾號(hào)等平臺(tái),及時(shí)化解同學(xué)們出現(xiàn)的負(fù)性情緒,特別是疫情導(dǎo)致的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等問(wèn)題。

  (2)啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)四級(jí)聯(lián)動(dòng)機(jī)制,提供精準(zhǔn)心理服務(wù)

  啟動(dòng)“學(xué)生—學(xué)生心理委員—班主任—心理教師“四級(jí)聯(lián)動(dòng)關(guān)愛(ài)援助、信息溝通機(jī)制,實(shí)施”新冠肺炎疫情心理晴雨表制度”,每周匯總并上報(bào)學(xué)生心理動(dòng)態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)需要幫助的學(xué)生,提供精準(zhǔn)的心理援助服務(wù)。利用班級(jí)群在心理輔導(dǎo)員指導(dǎo)下積極發(fā)揮心理健康部和心理委員的作用,開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)工作。

  (3)繼續(xù)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),及時(shí)更新防疫信息

  利用學(xué)校公眾號(hào)、教學(xué)直播平臺(tái)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),持續(xù)更新防控新冠肺炎的知識(shí)信息,幫助大家科學(xué)了解新冠疫情壓力中的各種心理特點(diǎn)和有可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)的策略。

  (4)繼續(xù)開(kāi)展疫后心理健康教育專題講座,加強(qiáng)學(xué)生返校復(fù)課的心理疏導(dǎo)。

  (5)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)專業(yè)人員的培訓(xùn)

  對(duì)心理服務(wù)團(tuán)隊(duì)的成員進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)的專業(yè)培訓(xùn),提高心理咨詢輔導(dǎo)特別是疫情心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)的專業(yè)水平。學(xué)習(xí)疫情心理援助知識(shí),探索心理援助與干預(yù)技術(shù),確保心理輔導(dǎo)、心理援助、心理危機(jī)干預(yù)的科學(xué)化、專業(yè)化和針對(duì)性。

學(xué)校心理健康教育方案14

  一、指導(dǎo)思想:

  為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。

  二、活動(dòng)主題:

  陽(yáng)光心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)

  三、活動(dòng)口號(hào):

  “我健康,我快樂(lè)”

  四、活動(dòng)目的:

  1、面對(duì)全體學(xué)生,開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  2、面對(duì)全體老師,開(kāi)展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。

  五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組:

  組長(zhǎng):吳升華

  副組長(zhǎng):陳鳳羅婷玉

  六、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月

  七、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。

  八、活動(dòng)內(nèi)容:

  一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)

  內(nèi)容包括;

  1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

  2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

  3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

  4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片

  宣傳方式:

  1、國(guó)旗下講話

  2、紅領(lǐng)巾廣播站

  二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)

  (時(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

  參與人員:全校學(xué)生

  學(xué)校心理健康教育活動(dòng)方案7

  為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》,進(jìn)一步提升我校德育工作水平,宣傳普及心理健康知識(shí),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,提升師生對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的'關(guān)注,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展,在月份開(kāi)展我校的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng),F(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下:

  一、活動(dòng)月主題

  和諧心靈,健康成長(zhǎng)

  二、活動(dòng)時(shí)間

  201年月1日—1日

  三、主辦:xx學(xué)校團(tuán)委

  承辦:校心理健康教育輔導(dǎo)中心

  四、活動(dòng)對(duì)象:全體師生

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  1、心理健康教育標(biāo)語(yǔ)宣傳

  心理輔導(dǎo)中心制作積極向上,陽(yáng)光和諧的宣傳標(biāo)語(yǔ)在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼,營(yíng)造氣氛,讓全校師生積極參與進(jìn)。

  2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)發(fā)放

  將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)分發(fā)到每個(gè)班級(jí)。

  3、每班開(kāi)展一次心理健康主題班會(huì)

  參加對(duì)象:全校班級(jí)(除1級(jí))

  要求:各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題,具體題目自定,在班會(huì)結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。

  時(shí)間:月1日之間上交。

  4、每班出一期黑板報(bào),拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心

  參加對(duì)象:全校班級(jí)(除1級(jí))

  要求:圍繞本次活動(dòng)月主題,團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評(píng)比。

  5、開(kāi)展學(xué)生心理小論征集與評(píng)選活動(dòng)

  參加對(duì)象:14、16級(jí)班級(jí)學(xué)生

  說(shuō)明:學(xué)生心理小論,是學(xué)生自己研究、撰寫(xiě)的關(guān)于心理健康教育方面的論,論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法,不得抄襲。

  小論主題:自我意識(shí)、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問(wèn)題心理分析等。

學(xué)校心理健康教育方案15

  一、活動(dòng)理念

  以學(xué)生為本,以學(xué)生的發(fā)展為本

  自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長(zhǎng)

  助人自助

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  1、通過(guò)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等,實(shí)現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。

  2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室,讓學(xué)生傾聽(tīng)心理的煩惱,在輕松愉快的氛 圍中,開(kāi)啟心扉,調(diào)適心理。

  3、通過(guò)“心理驛站”廣播節(jié)目,對(duì)學(xué)生來(lái)信來(lái)電進(jìn)行解答。

  4、通過(guò)“悄悄話”信箱,了解學(xué)生要解決的困難,讓學(xué)生在無(wú)助時(shí)能及時(shí)得到老師幫助。

  5、專家講座,邀請(qǐng)心理專家對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

  6、通過(guò)“心理健康教育”宣傳櫥窗,向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)。

  7、通過(guò)《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識(shí)。

  四、活動(dòng)課理論闡釋

  1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

  它著重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。學(xué)習(xí)情緒與動(dòng)機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素。

  2、人格輔導(dǎo)

  青少年成長(zhǎng)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人,學(xué)會(huì)與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動(dòng)側(cè)重于自我意識(shí)與自我控制,以及人際溝通兩個(gè)方面。自我意識(shí)輔導(dǎo)活動(dòng)旨在讓學(xué)生對(duì)自我有一個(gè)全面的了解,要善于發(fā)現(xiàn)自已的長(zhǎng)處,正確對(duì)待自己的長(zhǎng)處,同時(shí)也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,正確對(duì)待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動(dòng)著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定,在個(gè)人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時(shí),情緒是最為敏感,最為活躍的心理成分。學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)節(jié),便于學(xué)生駕馭自我,也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動(dòng)則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時(shí),與異性同伴的.溝通也是青少年期同伴溝通的一個(gè)重要部分。

  3、生活輔導(dǎo)

  生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等,這些都是生活在現(xiàn)代社會(huì)中的每一個(gè)成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)、合理安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學(xué)會(huì)自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。

  英育學(xué)校政教處

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