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心理健康的作文集合四篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家總少不了接觸作文吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編為大家收集的心理健康的作文7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康的作文 篇1
現(xiàn)在我們初中的老師被要求進(jìn)行心理健康教育考試,為的是可以教育學(xué)生。其實(shí)我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康,在我們學(xué)校,大部分的老師心理不健康。只有一個(gè)時(shí)間是健康的,那就是暑假,因?yàn)槟菚r(shí)沒心理負(fù)擔(dān),但是一到開學(xué),心理就又開始不健康了。因?yàn)閴毫?shí)在是太大,首先是到哪里去任教的問題:一不小心你就會(huì)被調(diào)到偏遠(yuǎn)的山區(qū),那就有苦吃了;還有就是學(xué)科成績(jī),這是唯一的目標(biāo),你是合格還是不合格全看你的成績(jī),其它的不管。所以一開學(xué)就沒得空了,心上象有一塊沉沉的石頭,一直抓學(xué)生的成績(jī),唯恐落后。一直到暑假開始.知道了結(jié)果,如果成績(jī)好的話,整個(gè)暑假就比較好過;如果成績(jī)比較差,就還是得膽心這個(gè)不合格會(huì)不會(huì)輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對(duì)學(xué)生的態(tài)度上,恨鐵不成鋼和體罰,變相體罰等等簡(jiǎn)單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。
以上只是一個(gè)方面,還有一個(gè)就是待遇問題。雖然老師有假期,但是也沒什么可以做呀,旅游需要錢,就那么點(diǎn)錢游多遠(yuǎn)?這一次去海南用了6000多,還真點(diǎn)心疼呢,但平時(shí)我們除了工資,幾乎沒什么錢了。工作時(shí)間呢?從早上6點(diǎn)多,到晚上5點(diǎn)半。作為班主任的一星期兩次要到9點(diǎn)多才能離開學(xué)校。上夜課就更不用說了,而其它事業(yè)單位就沒這種情況了,他們8點(diǎn)鐘上班,下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成績(jī)幾乎是沒得休息的,他們工資比我們高,高中的老師盡管跟我們差不多辛苦.但他們工資比我們高多了.這樣的'一比較心態(tài)又不平衡了.還有班主任,沒幾個(gè)愿當(dāng)班主任,因?yàn)閷?shí)在是太辛苦了。整個(gè)學(xué)校的調(diào)查結(jié)果顯示,沒幾個(gè)愿當(dāng)班主任,當(dāng)?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。
最說領(lǐng)導(dǎo)上的課差不多都是副科,不用調(diào)測(cè)的。有的還不用任課,多余的課壓在一部分老師身上,老師累得喘不過氣來(lái),他們卻在那兒高唱"今年我們學(xué)校老師超編...."活兒誰(shuí)干得多。誰(shuí)挨的批評(píng)就最多,錢就拿得最少,活兒干得最少的,好事樣樣有份,壞事一樣都輪不到。
所以說,要心理疾病要治療的首先是老師,而不是學(xué)生。
心理健康的作文 篇2
我能深深地感悟到,學(xué)困生學(xué)不好英語(yǔ)的原因部分受心理上的因素的影響,所以我在教學(xué)過程中,一方面幫助學(xué)困生學(xué)習(xí)書本知識(shí),一方面從心理上對(duì)他們進(jìn)行調(diào)節(jié),從而學(xué)困生就會(huì)有學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自信心和學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。在教育中,我們要正確面對(duì)學(xué)困生,不能戴著有色眼鏡看他們,只看到他們的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤,甚至覺得他們是一無(wú)是處、不可救藥。通過讀這本書,我清楚地了解了作為人類靈魂工程師的教師,要有寬容的愛心。教師喜歡學(xué)習(xí)好的學(xué)生很正常,但對(duì)學(xué)困生,更應(yīng)多給點(diǎn)關(guān)愛,因?yàn)閻凼情_啟孩子心靈之門的金鑰匙。作為教師應(yīng)摘下有色眼鏡,用自己的愛心細(xì)心地捕捉并加倍地呵護(hù)他們,我相信每一個(gè)學(xué)困生都有自己的優(yōu)點(diǎn)和內(nèi)在的潛力,都有可塑性,我們要努力發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)。在我教的班上有好幾個(gè)學(xué)困生,他們不愛學(xué)習(xí),貪玩調(diào)皮,惹事生非,讓各位任課老師都很頭疼。結(jié)合我多年的教師生涯,再通過閱讀《中小學(xué)心里健康教育》一書,對(duì)于如何喚醒英語(yǔ)學(xué)困生我似乎找到了一些答案:
第一、首先建立師生情,走進(jìn)學(xué)困生的心靈
教育不能沒有愛,沒有愛就沒有教育,所以關(guān)愛才是轉(zhuǎn)化學(xué)困生的基礎(chǔ),只要我們能用心去與他們溝通,關(guān)心、幫助他們,讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中品嘗成功,學(xué)生就會(huì)走出自卑心理,找回自尊、自信,認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值,才會(huì)找回屬于他們的笑容。所以,教師對(duì)學(xué)困生應(yīng)奉獻(xiàn)自己的一片愛心,用愛的語(yǔ)言去鼓勵(lì)學(xué)生,用我們的愛心,去發(fā)現(xiàn)、賞識(shí)每一個(gè)學(xué)困生。學(xué)困生大多因?yàn)槌煽?jī)不理想,自卑心理較重,不愿意與教師個(gè)別交流。對(duì)于小學(xué)英語(yǔ)學(xué)困生來(lái)說,我們小學(xué)英語(yǔ)教師要從與學(xué)困生建立感情入手,以師生之情、朋友之情、來(lái)對(duì)待他們,這樣他們就會(huì)親其師,信其道,喜歡聽英語(yǔ)課,而且對(duì)我們英語(yǔ)教師的批評(píng)教育也樂于接受,從而自覺地糾正自己的各種行為,一步步走向成功。在實(shí)踐中我摸索出一種行之有效的方法,就是讓學(xué)困生把自己的心里話寫在日記里,交給我,我看后給他們回話,對(duì)他們能起到很好的教育作用。同時(shí)還對(duì)敢于寫真心話甚至是直接指出教師不足之處的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)。這樣,敢于表露心跡和提意見的學(xué)生越來(lái)越多。從而打開了學(xué)困生的心扉,走進(jìn)了他們的心靈,了解了他們的所思、所想、所需、所求,一種平等、融洽的交流氣氛逐漸形成,對(duì)他們的轉(zhuǎn)化也就水到渠成了。
第二、用關(guān)愛點(diǎn)燃希望
復(fù)旦大學(xué)楊福家教授認(rèn)為,教師的責(zé)任在于點(diǎn)燃學(xué)生,教育是愛的事業(yè),師愛是教育的橋梁,師愛是學(xué)困生轉(zhuǎn)化的催化劑。作為教師對(duì)學(xué)困生要有愛心,要公平對(duì)待每一位學(xué)困生,尤其要多關(guān)愛學(xué)困生。然而,事實(shí)上教師的愛往往灑向那些聰明的'、成績(jī)好的學(xué)生,而對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差、行為規(guī)范差的學(xué)生往往關(guān)心不夠。在犯同樣錯(cuò)誤時(shí),對(duì)班干部、學(xué)習(xí)好的學(xué)生可能只是輕描淡寫地批評(píng)一下就過去了,而對(duì)差生則可能變得非常嚴(yán)厲,甚至惡語(yǔ)相加。這些學(xué)生的自尊心受到了傷害,他們感受到自己在班級(jí)中受到了不公平的待遇。在我教的班及里,有一個(gè)調(diào)皮鬼,他學(xué)習(xí)不專心,上課不認(rèn)真聽講,拖欠作業(yè)甚至不交作業(yè),有時(shí)還不聽從教導(dǎo),有一天我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子特別喜歡老師表?yè)P(yáng),連續(xù)幾天一上課我就表?yè)P(yáng)他,看某某同學(xué)坐的多好,看他回答問題回答的多棒!每節(jié)課我就獎(jiǎng)勵(lì)他一顆星星。慢慢地孩子就養(yǎng)成上課專心聽講的習(xí)慣,認(rèn)真完成作業(yè)的好習(xí)慣。對(duì)于學(xué)困生,我認(rèn)為最重要的是理解他們,尊重他們,賞識(shí)他們,幫助他們樹立自尊心和自信,尤其對(duì)那些學(xué)習(xí)較差的學(xué)困生。比如在他們的生活上、其他學(xué)習(xí)方面進(jìn)行表?yè)P(yáng)。。在我任教過程中,我盡量做到賞識(shí)每一個(gè)孩子,公平對(duì)待每一位學(xué)生。我總是對(duì)我們班的學(xué)生說;在我的眼里,每一位同學(xué)都很可愛,你們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),都有老師非常欣賞的地方。每當(dāng)我這樣說,我會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生都洋溢著可愛的笑臉。
第三、用成功喚起學(xué)困生的自信
學(xué)困生學(xué)習(xí)一個(gè)顯著的特點(diǎn)是學(xué)習(xí)情緒低落自卑感嚴(yán)重,總以為自己不如別人,低人一等,缺乏自信,對(duì)學(xué)困生我堅(jiān)持做到勤誘導(dǎo)、勤溝通、勤發(fā)現(xiàn)、勤鼓勵(lì)。當(dāng)學(xué)困生回答問題不好時(shí)或膚淺時(shí),我從不指責(zé),當(dāng)他們答到點(diǎn)子上時(shí),我大加贊賞。幫助學(xué)困生打開了自信之門,使他們能抬起頭來(lái)學(xué)習(xí)。學(xué)困生渴望表?yè)P(yáng),表?yè)P(yáng)能使他們看到了成績(jī),看到了光明,提高學(xué)習(xí)的勇氣,增強(qiáng)了他們的信心。學(xué)困生最希望教師對(duì)所有學(xué)生一視同仁,不厚此薄彼;他們最不滿意老師偏袒某些學(xué)生或冷落、歧視某些學(xué)生。學(xué)困生基礎(chǔ)知識(shí)較差。有的學(xué)困生雖有學(xué)好的愿望,但學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,往往老師講課不能完全聽懂,解題不會(huì)思考。教師除了充分利用課堂時(shí)間之外,還應(yīng)依靠班集體的力量來(lái)縮小落后面,讓學(xué)習(xí)好的與學(xué)困結(jié)對(duì)子,在教學(xué)過程中隨時(shí)穿插討論、同桌交流,使中優(yōu)生加深理解,并讓學(xué)困生得到再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。更增加了他們的自信心。
第四、要了解學(xué)困生并找出他們的閃光點(diǎn)
學(xué)困生由于學(xué)習(xí)較差,常常受到家長(zhǎng)和教師的厭棄和訓(xùn)斥,受到社會(huì)和同學(xué)的歧視,人們抹煞了他們的優(yōu)點(diǎn),只看到缺點(diǎn),覺得他們一無(wú)是處。在班上他們抬不起頭來(lái),嚴(yán)重的自卑心理又滋長(zhǎng)了他們對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。要改變這種局面,只能用教師真誠(chéng)的愛,去溫暖他們的心,找他們的閃光點(diǎn),給他們更多的關(guān)心愛護(hù),消除學(xué)困生的自卑心理,使他們樹立“我與其它同學(xué)一樣能學(xué)好的信心。在教學(xué)實(shí)踐中,要根據(jù)他們的特長(zhǎng),讓他們擔(dān)任一些力所能及的職務(wù)或做一些力所能及的事,適時(shí)征求他們對(duì)教學(xué)的建議,使他們與他人平等交往,覺得他們和成績(jī)好的同學(xué)是平等的。了解他們的愛好與才能,了解他們的個(gè)性特點(diǎn),了解他們的精神世界。對(duì)一個(gè)好老師而言,只有了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn),才能引導(dǎo)他們成為有個(gè)性、有志向、有智慧的完整的人。要成為這種局面,只能用教師真誠(chéng)的愛,去溫暖他們的心,找他們的閃光點(diǎn),給他們更多的關(guān)心愛護(hù),消除學(xué)困生的自卑心理,使他們樹立信心。使他們與他人平等交往,覺得他們和成績(jī)好的同學(xué)是平等的。
第五、實(shí)行面批作業(yè),盡量減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)
針對(duì)學(xué)困生的特點(diǎn)和缺陷,進(jìn)行面批作業(yè)。教師給以正確的指導(dǎo)是轉(zhuǎn)變學(xué)困生的最好方法。例如:教師對(duì)學(xué)困生一個(gè)個(gè)單獨(dú)輪流面批作業(yè),針對(duì)他們的錯(cuò)誤給予指導(dǎo)糾正,對(duì)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步給予鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),并在面批過程中幫助學(xué)困生建立適宜的期望目標(biāo)。平時(shí)我經(jīng)常教育學(xué)困生:“如果能夠再進(jìn)一步的認(rèn)真學(xué)習(xí),下次考試一定能進(jìn)步等”,學(xué)困生有了適宜的期望目標(biāo),便學(xué)困生產(chǎn)生強(qiáng)烈的進(jìn)取心,從心里感到自己有了奔頭,自己又不笨,老師又看得起。這樣求知的火焰就會(huì)在學(xué)困生的心里燃起,試驗(yàn)證實(shí)面批作業(yè),建立期望目標(biāo),對(duì)轉(zhuǎn)化學(xué)困生效果更佳。學(xué)困生最怕考試,一次次考試,對(duì)他們來(lái)說就意味著一次次的失敗,他們看不到自己的成功,逐漸喪失信心,因此,教師在課上采取設(shè)鼓勵(lì)分的方法,對(duì)學(xué)困生答對(duì)的題優(yōu)化打分,設(shè)鼓勵(lì)分,為學(xué)困生的轉(zhuǎn)化創(chuàng)設(shè)了條件,他們就會(huì)朝著成功的大道有信心地前進(jìn)。 過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),過高的要求,會(huì)遏制和破壞學(xué)困生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)困生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)的逆反心理,喪失學(xué)習(xí)信心,所以在教學(xué)中對(duì)學(xué)困生的要求不應(yīng)過高。要堅(jiān)持少學(xué)、精學(xué),讓學(xué)困生把精力先集中到基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法上,對(duì)難度較大的知識(shí)則采取適當(dāng)降低起點(diǎn),減小坡度的方法。在布置作業(yè)時(shí),也要分開檔次,根據(jù)學(xué)困生的認(rèn)識(shí)規(guī)律,先寫基礎(chǔ)單詞,再寫難的句子和段落,這樣能使學(xué)困生穩(wěn)步前進(jìn)。
總之,我們平時(shí)要認(rèn)真地做好一些常規(guī)的轉(zhuǎn)化工作,并及時(shí)總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),及時(shí)修改轉(zhuǎn)化的方法,改變轉(zhuǎn)化的一些策略,做到循序漸進(jìn),持之以恒。我們教師要忠誠(chéng)于人民的教育事業(yè),熱愛教育事業(yè)。把教育事業(yè)真正的做到天底下最光輝的事業(yè),甘愿為人民的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的聰明才智。教師要熱愛學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,用高尚的師德,美麗的師魂感染學(xué)生,培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞膶W(xué)生,從而在教書育人中感受一份愉悅,一份成功,在良好的師德中體現(xiàn)自我的存在,實(shí)現(xiàn)自我漸進(jìn),堅(jiān)持持之以恒,才能完全轉(zhuǎn)化好學(xué)困生。只要教師從心里愛學(xué)困生,及時(shí)了解學(xué)困生的心態(tài),多理解、關(guān)心他們,在教學(xué)過程中多對(duì)他們滲透思想教育,使他們端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,明確目的,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法,克服不良習(xí)慣,就能喚醒學(xué)困生,才能使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),達(dá)到轉(zhuǎn)化他們的目的。
心理健康的作文 篇3
進(jìn)入大學(xué)的校門,每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界,無(wú)論是個(gè)人目標(biāo)還是社會(huì)期望,都會(huì)發(fā)生很大的變化。所以,大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病,消除心理障礙,而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來(lái)自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué),在所有人都期望他們能有所作為時(shí),卻驚聞其中的一位已退學(xué),為什么呢?原來(lái)林同學(xué)入校后,由于性格內(nèi)向,不善于與人交際,因自己來(lái)自農(nóng)村深感自卑,在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終,精神恍惚,成績(jī)快速下降。在某次考試中,竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢?辰同學(xué)性格開朗,待人大方,并且從來(lái)不因?yàn)樽约菏寝r(nóng)村出身就低人一等,而是奮發(fā)努力,不但考試成績(jī)科科優(yōu)秀,而且還榮獲了國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金二等獎(jiǎng),成了同學(xué),父母眼中的驕子。同樣的出身,同樣的環(huán)境,為何二人的境況會(huì)截然相反呢?我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內(nèi)心自卑,受到來(lái)自各方的壓力而不知化解,積壓心頭,于是造成他精神恍惚,注意力淡散,使自己的學(xué)習(xí)及生活受到嚴(yán)重影響,最終走向了退學(xué),可見心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)有多重要啊!
每個(gè)大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰(shuí)不期望有堅(jiān)強(qiáng)的體魄和良好的心態(tài)呢?然而,健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營(yíng)養(yǎng)的豐富、科學(xué)的飲食,甚至體育煅練就能完全做到的,健康更多的取決于人的精神狀態(tài),取決于人的心靈世界。現(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,生存壓力越來(lái)越大,人的心理越來(lái)越緊張,越來(lái)越焦慮,困惑也越來(lái)越多,因此,越來(lái)越多的'心理問題也凸顯出來(lái),所以每個(gè)大學(xué)生要想取得成功,獲得幸福,就必須塑造自己良好的心理素質(zhì),去面對(duì)來(lái)自各方的壓力。
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活,無(wú)數(shù)事實(shí)主明,一個(gè)身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機(jī)會(huì),擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財(cái)富,每個(gè)大學(xué)生都希望自己的人生最幸福,最成功,然而沒有健康,這一切都只能幻想。所以,健康是幸福的前提,健康比成功更重要。
心理健康的作文 篇4
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容,健康是人們進(jìn)行工作、學(xué)習(xí)、生活等一切社會(huì)活動(dòng)的重要基石。一個(gè)人只有在體魄健全的情況下,才能保持充分的體力與精力,從事各項(xiàng)社會(huì)活動(dòng),才能更好地為人民服務(wù),為社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展作出貢獻(xiàn)。因此人們常說的“健康是個(gè)寶”是十分有道理的。
一、 關(guān)于健康的含義:
對(duì)健康的認(rèn)識(shí)是有一定過程的。多年來(lái)人們認(rèn)為只要沒有軀體疾病或身體缺陷,又不處于身體虛弱的狀態(tài),就稱之健康。隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展,人們逐漸認(rèn)識(shí)到除了上述以外,人們還必須保持心理健康,能良好地適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境,才能算是真正的、全面的健康。
這正如1948年世界衛(wèi)生組織(WHO)成立時(shí)通過文章所規(guī)定的“健康……一種軀體上,心理上和社會(huì)適應(yīng)上的完滿(Well being)狀態(tài),而不只是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象”。正是對(duì)健康的進(jìn)一步理解,促進(jìn)了醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變。由過去只重視生物學(xué)因素致病的生物——醫(yī)學(xué)模式,轉(zhuǎn)變?yōu)樯铩鐣?huì)——心理醫(yī)學(xué)模式,后者強(qiáng)調(diào)了疾病形成過程中,不但生物學(xué)因素起了作用,而在許多疾病的產(chǎn)生過程,心理、社會(huì)因素也起了重要作用;因此要維護(hù)人們的健康,也必須重視心理衛(wèi)生,心理健康。 “講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病”是完全正確的指導(dǎo)方針,但過去一提到講究衛(wèi)生,人們往往是想到講究個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、生理衛(wèi)生……;現(xiàn)在看來(lái)為身心健康,我們也必須充分注意心理衛(wèi)生,保持心理健康。
二、 心理社會(huì)因素與疾病的關(guān)系:
人是社會(huì)的人,人們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作及生活中不可能不與其他人及事物接觸而孤立存在。因此,在人的一生中決不會(huì)沒有任何艱難險(xiǎn)阻,不遇到矛盾、沖突,不遭受挫折;也就是說人生活在世界上就會(huì)遇到各種各樣的心理社會(huì)因素,如果對(duì)這些心理、社會(huì)因素不能正確處理,就會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼、緊張等情緒困擾,甚至導(dǎo)致或加重疾病。換言之,如果我們不注意心理衛(wèi)生,不注重心理健康,就會(huì)產(chǎn)生以下問題:
1、 可成為各類精神障礙的直接原因或促因:例如,由于重大精神創(chuàng)傷可引起的心因性精神障礙,由于情緒沖突、內(nèi)心矛盾所致的神經(jīng)癥及其它心理障礙;由于情緒沖突內(nèi)心矛盾所導(dǎo)致的神經(jīng)癥及其它心理障礙;而心理社會(huì)因素亦可成為嚴(yán)重精神疾病,如:精神分裂癥、抑郁癥等的發(fā)病促因或誘因。 心理不健康的人更易于沉溺于迷信、巫術(shù)等偽科學(xué)之中,甚至出現(xiàn)與其相關(guān)的精神/心理障礙。
2、 心身疾病(Psychosomatic Disease) 有許多疾病如原發(fā)性高血壓、冠心病、潰瘍病、過敏性結(jié)腸炎、糖尿病、甲亢、神經(jīng)性皮炎等等,盡管病因尚未完全明了,但國(guó)內(nèi)外的研究均充分證實(shí),心理社會(huì)因素在這些疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療及結(jié)局方面均起了重要的'不可忽視的作用,這類疾病我們統(tǒng)稱為心身疾病。 如果我們注意了心理健康,就可能避免或減少這類疾病的發(fā)生;即使已發(fā)生了此類疾病,也大有助于此類疾病的治療及康復(fù)。
3、 患軀體疾病尤其是嚴(yán)重的軀體疾病的人,往往會(huì)被抑郁、焦慮、沮喪等不良情緒所困擾。這些由心理社會(huì)因素引致的困擾,會(huì)干擾病人的治療及康復(fù),加重軀體疾病的病情,縮短這些病人的壽命。
如果得了較嚴(yán)重軀體疾病的病人能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí),調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性積極與疾病作斗爭(zhēng),不為疾病所困擾,不引起嚴(yán)重的思想包袱和情緒困擾,則對(duì)疾病的康復(fù)或延緩病情懺悔,增長(zhǎng)壽命則是很有益處的。