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體育課教案

時(shí)間:2023-02-21 15:32:58 體育教案 我要投稿

有關(guān)體育課教案錦集九篇

  作為一名教師,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∫韵率切【帋痛蠹艺淼捏w育課教案9篇,希望能夠幫助到大家。

有關(guān)體育課教案錦集九篇

體育課教案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、訓(xùn)練幼兒對數(shù)字的敏感度

  2、增強(qiáng)幼兒的算術(shù)能力

  3、擁抱的方式能增強(qiáng)幼兒間的情感

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  對于數(shù)字的提出設(shè)計(jì)一些較為趣味性的提問

  活動(dòng)過程:

  一、游戲規(guī)則介紹

  1、當(dāng)老師提出問題后,幼兒就對于相關(guān)的問題找到相應(yīng)的`人數(shù)組團(tuán)

  2、如果老師說出“2”,那幼兒就兩人報(bào)在一起成一組

  二、 游戲問題設(shè)計(jì)

  1、首先說出簡單的數(shù)字

  2、再增加難度,比如:1+2等于幾?今天星期幾?一只青蛙幾條腿?

  三、游戲開始

  1、讓幼兒先手拉手圍成一個(gè)圈

  2、把手放開,一邊拍手一邊一起向右走

  3、老師和小朋友一起走,一邊一起說“走呀走,走呀走,兩個(gè)好朋友在一起”

  活動(dòng)提示:

  ● 注意數(shù)字問題的設(shè)計(jì),可以用數(shù)字加減法、動(dòng)物問題等

  ● 注意幼兒的安全問題,幼兒抱在一起的時(shí)候容易發(fā)生推擠

  活動(dòng)反思:

  幼兒活動(dòng)安全的重要性

  情景描述:

  今天讓小朋友們都圍成一個(gè)圈,然后大家手拍手,一起向右走,老師一邊走一邊念,“走啊走,走啊走,兩個(gè)好朋友在一起“,然后兩個(gè)小朋友就抱在一起。老師再繼續(xù)提問:“今天星期幾?”當(dāng)天星期四,就四個(gè)小朋友抱在一起。活動(dòng)繼續(xù),以此類推。

  活動(dòng)分析:

  1、活動(dòng)形式有些單一,過程銜接不當(dāng),小朋友們不能馬上進(jìn)行再次圍成一個(gè)圈,容易發(fā)生混亂

  2、當(dāng)幼兒組成團(tuán)的時(shí)候,容易發(fā)生推擠,甚至有些不聽清楚數(shù)字就隨意的擠在一起,導(dǎo)致混亂

  反思:

  在每節(jié)一年級(jí)體育課上,我在整好隊(duì)后必做的一件事就是訓(xùn)練學(xué)生報(bào)數(shù)。我所代的一年級(jí)共有66人,人數(shù)可謂不少。我認(rèn)為,經(jīng)常訓(xùn)練學(xué)生報(bào)數(shù)有至少有三大好處:

  1、有助于老師掌握學(xué)生是否全到,如果人數(shù)不全,缺幾個(gè)人,都是誰,老師很快便心中有數(shù),最終便于考勤和安全管理;

  2、訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。通過長期訓(xùn)練,可以大大提高學(xué)生在反應(yīng)方面的敏捷程度;

  3、做到體育課和數(shù)學(xué)課的學(xué)科整合,讓學(xué)生熟練地說出數(shù)字,不僅領(lǐng)會(huì)了數(shù)字表達(dá)的實(shí)際意義,還培養(yǎng)了學(xué)生的空間位置意識(shí)。另外,通過變換報(bào)數(shù)方式(或縱向報(bào),或橫向報(bào)),讓學(xué)生在自己不同的報(bào)數(shù)中感受數(shù)字的奇妙,從而愛學(xué)數(shù)學(xué)。

體育課教案 篇2

  活動(dòng)目的:

  1、在活動(dòng)中能遵守交通規(guī)則,與同伴和睦相處分享快樂的心情。

  2、鍛煉幼兒腿步肌肉,練習(xí)蹬的動(dòng)作。

  生活用具:

  毛巾、衣筐

  活動(dòng)流程:

  共同布置場地--------交待要求-------幼兒活動(dòng)教師觀察-----接力車賽-------整理場地

  活動(dòng)過程:

  一、共同布置場地

  1 師:今天老師請你們來當(dāng)小司機(jī),司機(jī)是做什么工作的呢?那開車應(yīng)該注意什么?應(yīng)該往哪邊走?當(dāng)小司機(jī)之前我們先來做做運(yùn)動(dòng),熱熱身吧!

  2 師:我們看見馬路中間有什么?(路線)今天老師想請你們來建這個(gè)防護(hù)欄,用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會(huì)建出一個(gè)怎樣的防護(hù)欄呢?幼兒自行設(shè)置。

  思考:幼兒已升入大班,已經(jīng)有能力自己設(shè)想出自己想要的東西,那么老師只需把要求說清楚,把需要的材料交代好讓幼兒動(dòng)手做。

  二、交待要求:

  師:現(xiàn)在我們每個(gè)人都拿到了車,而且剛才我們已經(jīng)布置好了路,在開車時(shí)我們應(yīng)該保持一定的距離,以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時(shí)注意遵守交通規(guī)則,保證安全。

  三、幼兒活動(dòng)教師觀察

  看幼兒參與活動(dòng)的情況,是否有危險(xiǎn)行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。

  出示紅綠燈,暗示幼兒遵守交通規(guī)則。

  提醒運(yùn)動(dòng)量大、出汗多的幼兒注意休息。

  思考:停車場是在固定的一個(gè)P的地方,開始時(shí)要讓幼兒清楚,停車場的地方.

  四、接力車賽

  今天我們來玩?zhèn)游戲,我們來個(gè)接力賽,在玩的`過程中,可能有危險(xiǎn),那怎樣來避免呢?

  如:在第一個(gè)跑的過程中,我們跑步時(shí)身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

  接力棒要交給對面的幼兒后,那個(gè)幼兒才能開始跑.

  五、整理玩具

  提醒幼兒放到原來的地方整理好。

體育課教案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。

  2.通過玩繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。

  3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。

  4.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

  5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  長繩短繩若干。

  活動(dòng)過程:

  1.帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場地,做熱身操。

  2.導(dǎo)入:小朋友,今天我們一起來玩繩子,看誰能想出好玩的方法。

  3.自由玩繩:教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩,剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法,然后探索兩個(gè)人玩繩的方法,最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí),教師可以先請這個(gè)幼兒示范,然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。

  4.玩法:

  (1)跳繩:幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩,還可以練習(xí)花樣跳繩。

  (2)給娃娃打領(lǐng)結(jié):幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手,比賽依次進(jìn)行,快的為勝。

  (3)踩繩跳:每人一根一米長的繩子,兩手捏住繩子的兩端,雙腳踩在繩子的中間部位,兩手拉緊繩子,雙腳用力前跳。

  (4)走小路:兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路,幼兒在小路中間走,踩繩、出繩為犯規(guī)。

  (5)走鋼絲:把繩子拉成——或S形,幼兒踩繩前進(jìn)。

  5.放松活動(dòng):小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子,大家一定有點(diǎn)累了吧,那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動(dòng)。

  6.小結(jié)結(jié)束:教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié),然后帶領(lǐng)幼兒回活動(dòng)室,結(jié)束。

  活動(dòng)反思:

  這個(gè)活動(dòng)是孩子們感興趣的,幼兒活潑好動(dòng),讓他們長時(shí)間坐著聽你講,肯定不會(huì)有很大的收獲。只有動(dòng)靜結(jié)合才能讓活動(dòng)效果最好。此活動(dòng)符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個(gè)孩子都在活動(dòng)中興趣盎然、生動(dòng)、活潑、主動(dòng)地玩耍,在活動(dòng)中孩子們感受到了游戲的快樂,能夠主動(dòng)積極參與探索繩子的變化,打破了傳統(tǒng)的`教學(xué)模式,不再是以往的老師教,幼兒被動(dòng)地學(xué)。培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng),孩子們在玩的過程中充分調(diào)動(dòng)了孩子們的自主性,并獲得了自我認(rèn)知、身體運(yùn)動(dòng)、語言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。

  活動(dòng)培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng),感受到了科學(xué)探究 的過程和方法,體驗(yàn)了發(fā)現(xiàn)的樂趣。

體育課教案 篇4

  《蹲踞式起跑》教案

  年級(jí):九年級(jí)

  內(nèi)容

  1蹲踞式起跑

  2接力游戲

  重點(diǎn)

  手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.

  難點(diǎn)

  上下肢協(xié)調(diào),蹬擺配合連貫

  1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動(dòng)作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

  2.身體目標(biāo):發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;

  部分

  教學(xué)內(nèi)容

  學(xué)生活動(dòng)

  教師活動(dòng)

  組織與隊(duì)形

  一

  課堂常規(guī)

  1、集合整隊(duì);

  2、師生問好;

  3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生

  1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)

  2、向老師問好

  1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學(xué)們是否觀看過奧運(yùn)會(huì)等比賽,不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢?那么起跑姿勢有多少種?它們的名稱是什么?它們分別適用于什么項(xiàng)目?……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作

  3安排見習(xí)生

  隊(duì)形:

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  要求:

  1、集合快靜齊

  2、飽滿,富有朝氣

  二

  游戲:拉捕魚

  徒手操:

  1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)

  2腹背運(yùn)動(dòng)

  3壓腿

  4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指

  作為的同學(xué)手拉手結(jié)成,其他同學(xué)在規(guī)定的.池子里盡量避免被捕捉到,被捕捉到或出界的同學(xué)要到池子外規(guī)定地點(diǎn)蹲好

  學(xué)生跟練

  1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)

  2挑選作為的同學(xué)

  3組織實(shí)施,督促鼓勵(lì),適時(shí)

  4交換角色再進(jìn)行一次

  教師講解示范、口令領(lǐng)做

  組織:

  籃球場地分2個(gè)半場,男、女各一個(gè)場地

  組織隊(duì)形:

  四列體操隊(duì)形

  要求:動(dòng)作有力熱身充分

  三

  四

  一、 蹲踞式起跑

  動(dòng)作要領(lǐng): 兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽到跑的口令時(shí),兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。

  二、 接力游戲

  1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動(dòng)作,分四組自行琢磨練習(xí),看哪一組最正確。

  2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動(dòng)作出來進(jìn)行講解示范,

  3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。

  3.學(xué)生分組自主練習(xí),互幫互助。

  4.集合學(xué)生展示。

  5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽

  1教師點(diǎn)評(píng),找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的。

  2教師講解示范動(dòng)作(完整法和分解法相結(jié)合)。

  3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo),集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。

  4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評(píng)

  5組織學(xué)生比賽,宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)

  組織:

  各小組分散

  五

  一 、組織放松

  二 、本課

  三 、宣布下課,師生再見

  1、積極放松。

  2、聽取。

  3、與老師再見

  1、帶領(lǐng)學(xué)生放松

  2、本課情況

  3、宣布下課

  組織隊(duì)形:

  散點(diǎn)

體育課教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。

  2.知道物體在陽光下會(huì)產(chǎn)生影子。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.課件-觀察影子。

  2.選擇有陽光的場地。

  活動(dòng)過程

  一、觀察影子(樂幼教)

  通過課件,觀察了解影子

  二、走圓圈

  1..教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:

  走走走,走走走,一個(gè)拉著一個(gè)的手,

  拉拉手,拉拉手,拉成一個(gè)大太陽。

  邊念兒歌邊圍成一個(gè)大圓圈。

  2.一起找一找別人與自己的影子

  二、踩影子

  1.“小兔”分散踩自己的影子。

  2.“小兔”互相追踩別人的影子,

  提醒幼兒避免推撞,不要跑的.太遠(yuǎn)。

  3.游戲反復(fù)數(shù)遍,注意控制活動(dòng)量。

  三、找影子

  帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

  找找小伙伴的影子。

體育課教案 篇6

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.鞏固齊步走動(dòng)作要領(lǐng)。

  2.學(xué)習(xí)前滾翻,掌握基本技巧。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  墊子若干塊。

  活動(dòng)過程

  開始部分:1.幼兒活動(dòng)身體,中點(diǎn)活動(dòng)頭、手臂。

  2.練習(xí)齊步走。

  基本部分:游戲小刺猬下山坡

  1.先請幼兒在墊子上一個(gè)跟著一個(gè)爬過墊子,熟悉在墊子上的感受。

  2.教師做示范,邊做邊對幼兒進(jìn)行講解。

  3.教師保護(hù)幼兒進(jìn)行前滾翻,注意幼兒動(dòng)作的`規(guī)范性。

  4.幼兒分組練習(xí),練習(xí)前提醒幼兒動(dòng)作到位,減小前滾翻的難度。

  結(jié)束部分:幼兒在墊子上休息,放松身體。

  反思

  在爬墊子時(shí),采用腳尖手掌著地,提醒幼兒注重手臂的支撐和腳尖登地。

  幼兒興趣濃厚,在練習(xí)中都能按照老師說的步驟一步步進(jìn)行。雖然是一個(gè)個(gè)幼兒進(jìn)行,但等待中的幼兒都能仔細(xì)看,并對幼兒進(jìn)行鼓勵(lì),增加幼兒的自信。

體育課教案 篇7

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù),以同學(xué)發(fā)展為中心,激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣,使同學(xué)積極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中,利用呼啦圈,師生互動(dòng),一起進(jìn)步,一起發(fā)展。給同學(xué)提供想象發(fā)明的空間,給同學(xué)營造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍,能夠提供互相協(xié)助、互相指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)我在這堂課中運(yùn)用音樂,與體育課堂的結(jié)合,讓同學(xué)在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行鍛煉,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),促進(jìn)他們自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的意識(shí)。課的最后局部布置放松操一個(gè)小舞蹈,使同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,以達(dá)到體育課的目的,任務(wù)。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):同學(xué)精神豐滿、積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)

  2、技能目標(biāo):初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動(dòng)等技巧,發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。

  3、心理健康目標(biāo):增強(qiáng)自信心,促進(jìn)身體健康、正常的生長。

  4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  三、重難點(diǎn):

  重點(diǎn):起動(dòng)。

  難點(diǎn):兩圈的協(xié)調(diào)滾動(dòng)。

  四、教學(xué)內(nèi)容:呼拉圈(滾圈)

  呼啦圈的玩法從同學(xué)個(gè)性需要,設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié):讓同學(xué)在課堂中玩出興趣,玩出方法,玩出技能,使之盡情地感受運(yùn)動(dòng)的樂趣,終身受益。

  五、課的構(gòu)思與設(shè)計(jì):

  1、本課圍繞呼啦圈這一器材,在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì),體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學(xué)思想。課的開始布置了呼啦圈操,目的是利用呼啦圈來加大動(dòng)作幅度,達(dá)到熱身效果。

  2、發(fā)明性嘗試練習(xí)。首先是給每位同學(xué)一個(gè)呼啦圈,讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時(shí)我們的課中常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象:同學(xué)往往對手中的器材非常感興趣,而對教師的講解就不太感興趣,甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學(xué)好動(dòng)的`心理特點(diǎn),他們好奇心強(qiáng),對新鮮事物易發(fā)生興趣,但卻不愿意在活動(dòng)中受到太多的約束,總是想馬上能親自體驗(yàn)一下,而課中的玩圈過程正好滿足了同學(xué)的這一心理需求。在教學(xué)過程中我掌握同學(xué)的這一年齡特點(diǎn),珍惜他們的好奇、好動(dòng)心,活動(dòng)中給予同學(xué)充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間,并讓各類同學(xué)發(fā)揮自身的特長,大膽地參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力在玩中求樂。

  3、滾圈是在前一基礎(chǔ)上的延續(xù),活動(dòng)中教師先介紹一種滾圈方法,然后讓同學(xué)自由滾圈不時(shí)去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是:游戲自身就來源于生活和實(shí)踐,讓我們的同學(xué)通過啟智,拓寬思路,抓住活動(dòng)特點(diǎn)讓同學(xué)在無意注意中提高奔跑能力!通過競賽激發(fā)同學(xué)的興趣,接著生分小組體驗(yàn)、競爭,目的是讓同學(xué)樹立競爭意識(shí),增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識(shí)。

  4、課的第三局部“建房子”集中展示,給了同學(xué)更多的自主空間,也滿足了三年級(jí)同學(xué)喜歡表示展示的心理,讓同學(xué)在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),自我管理、培養(yǎng)同學(xué)從小意識(shí)到現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作,競爭意識(shí)與能力。

  5、最后以配樂舞蹈進(jìn)行放松,讓同學(xué)在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進(jìn)一步提高,同學(xué)在輕松的氛圍中結(jié)束美好的一課。

  六、滾圈單元教學(xué)計(jì)劃

  情況分析:(含同學(xué)情況分析、教材分析)

  三年級(jí)的同學(xué),活潑好動(dòng)、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾,結(jié)合這一年齡特點(diǎn)在本單元的教學(xué)過程中,我把體育知識(shí)融入游戲教學(xué),讓同學(xué)在友伴分組的情況下指導(dǎo)同學(xué)抓住動(dòng)作的重難點(diǎn),進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí),從而提高同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)同學(xué)“健康第一”和終身體育的意識(shí)。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)用呼拉圈進(jìn)行跑、跳、投、滾套等游戲練習(xí),發(fā)展同學(xué)的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),提高同學(xué)的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。

  2、提高同學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)同學(xué)勇敢果斷克服困難不時(shí)進(jìn)取的精神。

  教學(xué)內(nèi)容:滾圈 呼拉圈游戲

  課次

  教學(xué)目標(biāo)

  教學(xué)內(nèi)容

  重點(diǎn)、難點(diǎn)

  教學(xué)戰(zhàn)略

  1

  95%的同學(xué)能正確向前

  單手滾圈

  直線滾動(dòng)、起動(dòng)

  1、兩人一組起動(dòng)練習(xí)

  2、分散自由練習(xí)

  3、分組競賽

  2

  初步掌握正確的起動(dòng)和持圈等滾圈技巧

  直線滾圈

  起動(dòng)、兩圈的協(xié)調(diào)滾動(dòng)

  1、練習(xí)起動(dòng)

  2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位

  3、滾圈短距離練習(xí)

  4、分散練習(xí)滾圈

  3

  90%的同學(xué)能繞過5個(gè)標(biāo)桿,并能隨心所欲的改變滾動(dòng)方向

  曲線滾圈

  曲線滾動(dòng)、自由改變方向

  1、復(fù)習(xí)起動(dòng)

  2、同學(xué)分散復(fù)習(xí)直線滾動(dòng)

  3、分組跑標(biāo)桿練習(xí),體會(huì)身體重心的變化

  4、分組進(jìn)行曲線練習(xí)

  5、組織小組競賽

體育課教案 篇8

  教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。重點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育

  大家好!祝賀你們順利的升入了八年級(jí),你們是否意識(shí)到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識(shí)、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可。

  一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

  對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無關(guān)的

  要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。

  的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。

  胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

  動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)5、

  二、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要進(jìn)行合理的體育鍛煉。

  認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

  在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

  增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。

  第一周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操(第2課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的'組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。

  反思:使學(xué)生對廣播操的影響進(jìn)一步加深,提高動(dòng)作質(zhì)量,但是還需要進(jìn)一步的努力。

  第二周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操學(xué)習(xí)正步走(第3課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。重點(diǎn):廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  反思:使動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高,但是對于更高的要求還需要繼續(xù)努力,讓學(xué)生們課下繼續(xù)練習(xí),爭取在比賽中取得好成績

  第二周隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)(第4課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

  反思:為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高

  第三周隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操(第5課時(shí))

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點(diǎn):廣播操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  反思:班干部比較負(fù)責(zé)任,認(rèn)真完成老師交給的任務(wù),對差生大家努力幫助,同門表現(xiàn)的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

體育課教案 篇9

  我在上三年級(jí)體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中,我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動(dòng)后,大部分學(xué)生都明白滾翻時(shí)要團(tuán)身的要領(lǐng),但是在實(shí)際的練習(xí)中,依然有不少學(xué)生不能完成完整動(dòng)作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是,我讓兩個(gè)學(xué)生上前展示自己的動(dòng)作,一位學(xué)生低頭團(tuán)身,完成了動(dòng)作;而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊,可是由于低頭不夠,使得他的前額觸墊,怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象,很多的學(xué)生明白了低頭的`要領(lǐng),要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動(dòng)作,我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)的“低頭看天”和“倒看人”游戲,使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng),盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊,但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去,但是由于團(tuán)身不緊,無法很好的站起。學(xué)生明白了動(dòng)作要領(lǐng),在后來的練習(xí)中,自然而然的在滾翻中團(tuán)身,力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起,還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功,這時(shí)候,我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個(gè)學(xué)生展示比較,動(dòng)作快的學(xué)生很容易就滾翻過去,而動(dòng)作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了,但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密?他說:“要用力翻,腳要用力蹬地!蓖ㄟ^對比引導(dǎo),超過90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身、蹬地等動(dòng)作要領(lǐng),出色的掌握前滾翻的技巧。

  在這節(jié)課上,我覺得我有兩個(gè)成功的地方。一是在技能教學(xué)上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法,學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn),或是觀察老師、同學(xué)的示范,逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色完成動(dòng)作。在技能指導(dǎo)上,我充分強(qiáng)調(diào)要低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),

  或通過動(dòng)作比較,或通過動(dòng)作演示,使學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng),突破重點(diǎn),克服難點(diǎn),最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

  二是學(xué)生在自主練習(xí)時(shí),我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊,但是滾翻不過去,我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動(dòng)“低頭看天”“倒看人”游戲,使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性,強(qiáng)調(diào)在前滾翻時(shí)要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時(shí),又通過分析比較,讓學(xué)生理解要滾得快,雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時(shí)給予學(xué)生明確的目標(biāo),學(xué)生對于動(dòng)作的掌握就更容易。

  

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