關(guān)于體育課教案模板集錦10篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就有可能用到教案，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的體育課教案10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育課教案 篇1
活動(dòng)目的：
�、倬毩�(xí)助跑跨跳，培養(yǎng)彈跳能力。
�、诎l(fā)展平衡能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子，水果圖片，自制果樹，皮筋。場(chǎng)地布置如圖示。
玩法：
幼兒助跑跳過用椅子和皮筋搭成的"小河"，再走過有間隔的椅子――"小橋"，到"果樹"上摘下水果，沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議：皮筋的高度與椅子的'間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。
體育課教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)雙手持物走和跑。
2.發(fā)展躲閃的能力。
3.體驗(yàn)碰碰車互相碰撞的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
用紙箱制作的"碰碰車"（見資源包）若干，鈴鼓１個(gè)。
活動(dòng)過程：
☆導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)情境，請(qǐng)幼兒做走、跑等動(dòng)作活動(dòng)身體。
教師：今天，老師要帶小朋友到游樂場(chǎng)去玩，現(xiàn)在，我們就出發(fā)吧！
☆開"碰碰車"
�。保鍪鞠渥�，讓幼兒把箱子套在身上模仿開車，自由地在場(chǎng)地上四散跑。
教師：請(qǐng)每個(gè)小朋友選一輛車上車，一起來開碰碰車吧。
�。玻龑�(dǎo)幼兒用箱子輕輕碰撞，并注意保持身體平衡，幼兒也可以及時(shí)躲閃。
教師：碰碰車不怕碰，我們都來碰一碰。
☆"碰碰車"大賽根據(jù)幼兒能力可以選擇以下不同難度的游戲。
�。保谥付ǚ秶鷥�(nèi)游戲：在場(chǎng)地上畫一大圓圈，讓幼兒在指定范圍內(nèi)躲閃。
２．聽口令游戲：聽教師的口令碰撞、躲閃、原地休息等。
�。常分鹩螒颍簩⒂變悍謨山M，聽到鈴鼓聲后，一組幼兒要快速鉆出箱子去追另一組幼兒。
☆結(jié)束活動(dòng)：
幼兒"開車"離開場(chǎng)地。
教師：今天我們玩得真開心，天快黑了，我們回家吧。
活動(dòng)建議：
活動(dòng)《碰碰車》結(jié)合了幼兒已有的玩碰碰車的經(jīng)驗(yàn)，來調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性，幼兒在模仿碰碰車的時(shí)候，必須兩只手拿著紙箱，通過玩"碰碰車"，來鍛煉幼兒雙手持物走和跑的技能。
活動(dòng)前教師要根據(jù)資源包中介紹的.碰碰車的制作方法，制作"碰碰車"，也可以充分的利用家長(zhǎng)教育資源，將制作方法傳授給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)給幼兒制作"碰碰車"。在制作"碰碰車"的時(shí)候，一定要在紙箱上端系上繩子，繩子的長(zhǎng)短可視幼兒的身高來定，便于幼兒雙手拿著箱子。在開"碰碰車"的游戲中，教師要提醒幼兒注意持物的方法，兩只手要手尖朝下、手背朝上，握在身體兩側(cè)的紙箱面上，要握牢。同時(shí)教師要注意引導(dǎo)幼兒在走和跑的時(shí)候，一定要握住紙箱，不要松手。幼兒在練習(xí)開"碰碰車"的時(shí)候，教師也要提醒幼兒輕輕碰撞，不要太用力，在撞別人的同時(shí)，自己也要及時(shí)躲閃。在最后的"碰碰車"游戲中，教師可根據(jù)本班幼兒的能力水平，選擇相應(yīng)難度的游戲，使幼兒得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展。
資源包小制作碰碰車將廢舊紙箱裝飾成汽車形狀，大小以幼兒身體能鉆進(jìn)去為宜，在紙箱上端系上繩子，幼兒可以把繩子掛在脖子或雙肩上。
體育課教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)左右則進(jìn)行跳及由高處(35-40厘米)往下跳。
2、愉快地參與體育鍛煉，體驗(yàn)活動(dòng)的愉悅。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可當(dāng)小石坡的大木箱或其他增高物、食品玩具
活動(dòng)過程：
一、開始部分
1、準(zhǔn)備活動(dòng)，猜謎語(yǔ)引出活動(dòng)。
教師：一只動(dòng)物真奇怪，胸口長(zhǎng)個(gè)小袋袋，它的寶寶住里面，走起路來跳跳跳。猜猜看，是什么?
教師：猜對(duì)了，我們來做袋鼠操吧。(上肢、下肢、腰部、跳躍等熱身運(yùn)動(dòng))
二、基本活動(dòng)
1、幼兒分散活動(dòng)，學(xué)習(xí)袋鼠姿勢(shì)跳
教師：小袋鼠們，我們?nèi)ゲ萜荷匣顒?dòng)活動(dòng)吧!
2、集中學(xué)習(xí)袋鼠跳的方法
教師：剛才小袋鼠們都是怎么跳的?引導(dǎo)幼兒了解：跳左、跳右、向前跳。(提醒幼兒跳時(shí)注意安全)
3、重點(diǎn)講解左右側(cè)行進(jìn)跳的動(dòng)作要領(lǐng)
教師：我們看看，這只小袋鼠是怎么跳的?
4、引導(dǎo)幼兒用正確的姿勢(shì)練習(xí)。
教師：我們一起來學(xué)習(xí)這種跳的`方法吧。
三、組織幼兒進(jìn)行體育游戲“袋鼠旅行”。
1、交代游戲情節(jié)、場(chǎng)地、玩法。
教師：小袋鼠們，今天我們要到山那邊去旅行。沿著小溪左右跳過去，再跳下小石破，我們的目的地就到了。(引導(dǎo)幼兒看場(chǎng)地。)
2、交待游戲規(guī)則。
教師：現(xiàn)在我們請(qǐng)一個(gè)小袋鼠先去探探路，記住，過小溪的時(shí)候用左右進(jìn)跳得方法，跳小石坡時(shí)雙腳同時(shí)跳下，輕輕落地。
3、組織幼兒進(jìn)行游戲。
4、游戲變化：為了增加趣味性，后幾次游戲可投放“食品”等讓“袋鼠”帶回。也可以變化跳躍線路，提高跳躍“小石坡”高度或“小溪”寬度等。
5、小結(jié)游戲情況。
教師小結(jié)：我們?cè)谟螒虻倪^程中要遵守游戲規(guī)則，沒有遵守游戲規(guī)則，這樣游戲就不好玩了，為了游戲更有趣，我們要遵守游戲規(guī)則。
四、結(jié)束部分
1、帶領(lǐng)幼兒隨音樂做放松活動(dòng)練習(xí)，跟著袋鼠媽媽回家。
2、整理隊(duì)伍，帶隊(duì)回教室。
體育課教案 篇4
大班體育：
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極動(dòng)腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規(guī)則。
2、有合作意識(shí)，能與同伴協(xié)調(diào)一致，體驗(yàn)合作成功的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子若干
活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
按要求擺放椅子，男孩女孩相對(duì)各排一豎排。
熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”。
�。ǘ┗静糠郑�
師：我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的（跑起來）運(yùn)動(dòng)，今天我們來玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對(duì)你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。
1、按要求做動(dòng)作：1——起立，2——坐下（多次練習(xí)）
師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。
師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確，1起立，2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的，你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。
再次練習(xí)。
2、加動(dòng)作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習(xí)）
師：我們把1234連起來做一遍。
打亂數(shù)字順序游戲
3、加要求：5——反口令練習(xí)
師：我們要在增加一個(gè)數(shù)字是（5）聽口令做相反動(dòng)作。
練習(xí)（數(shù)字1-5）多次
4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作
師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動(dòng)作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6
引導(dǎo)：
教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，讓孩子動(dòng)動(dòng)身體，并熟悉“跳”的動(dòng)作。
活動(dòng)過程：
1.大人可布置一個(gè)水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請(qǐng)孩子模仿小青蛙跳水的.動(dòng)作，跳過每一個(gè)障礙，最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動(dòng)作。
觀察注意事項(xiàng)：
1.雙腳合併跳時(shí)，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時(shí)雙腳著地。
2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳，熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。
活動(dòng)評(píng)量：
1.能靈活控制身體的動(dòng)作
2.能移動(dòng)身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲
活動(dòng)結(jié)束：
游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。
活動(dòng)延伸：
每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。 教學(xué)反思：
小孩子在這次活動(dòng)中，都能懂得遵守游戲規(guī)則 ，孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中，大家興致很高，從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí)，緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn)，以游戲?yàn)橹�，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在活動(dòng)的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們?cè)诒M享學(xué)習(xí)成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。
體育課教案 篇5
教學(xué)目標(biāo)
�。ń虒W(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析）
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動(dòng)作，體會(huì)踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)，使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時(shí)空感。
3、通過游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)，提高投擲的準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：單腳踏跳、準(zhǔn)確有力，騰空收腿。
難點(diǎn)：跑、跳的自然結(jié)合，騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意
�。ò凑n時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程，教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)，以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，而沒有環(huán)節(jié)實(shí)施的`具體內(nèi)容；還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化，一般來說，一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間，這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。）
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分：（約需8分鐘）
1、常規(guī)教學(xué)：集合整隊(duì)、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全，安排好見習(xí)生。
2、徒手操：（全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行）4×8拍
a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。
3、針對(duì)性練習(xí)：跳越墊子：學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內(nèi)完成。
組織方法：橫隊(duì)隊(duì)列不變，第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地，其余學(xué)生原地練習(xí)，第一排完成后，依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo)：交換兩腳，熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
�。ǘ┗静糠郑s30分鐘）
這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內(nèi)容，即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲：沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘，分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場(chǎng)地，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)跳遠(yuǎn)感受，其方法是：讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋，進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí)，體會(huì)踏板、前擺動(dòng)作，并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時(shí)，提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。
二是安排游戲：沙包投準(zhǔn)，共10分鐘，每人5個(gè)沙包，投2-3次。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（約2分鐘）
這部分主要是放松整理、評(píng)價(jià)總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
體育課教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂磁帶
2、每位幼兒1根跳繩
3、場(chǎng)地布置
活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：繩操。
頭部運(yùn)動(dòng)，腿部運(yùn)動(dòng)等
2、基本活動(dòng)
�。�1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
�。�2）幼兒分散玩跳繩
�。�3）讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺(tái)"
�。�1）玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的.幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
�。�2）教師鼓勵(lì)沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動(dòng)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。
體育課教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)
1、樂意參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)體育游戲帶來的樂趣。
2、鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性和身體的平衡能力。
3、練習(xí)在有一定間隔的物體上行走。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂：快樂，快樂，家
2、蘑菇墩8個(gè)、平衡木4個(gè)、塑料玩具若干。
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入
1、談話引起幼兒的'興趣。
教師：我是兔媽媽，誰(shuí)想當(dāng)我的兔寶寶呀。分別給兔寶寶戴上兔子頭飾。
2、跟隨音樂，帶幼兒做兔跳動(dòng)作。
二、展開
1、提出問題，交流辦法。
教師：今天兔媽媽帶小兔去采蘑菇，可是有一條小河擋住了去路，
你們有什么辦法可以過去呢？
�。�1）引導(dǎo)幼兒想出各種辦法，并展示給大家看。
�。�2）教師請(qǐng)幼兒協(xié)助搭建小橋和石墩。
�。ㄋ闷餍担浩胶饽�、蘑菇墩）
�。�3）請(qǐng)幼兒嘗試練習(xí)“踩石頭過河”
教師重點(diǎn)指導(dǎo)要保持身體的平衡，不要掉到小河里。
2、講解游戲玩法及規(guī)則。
玩法：幼兒分成四隊(duì)，到小河對(duì)面踩蘑菇。
小兔要踩河里的“石頭”走過去，
踩完蘑菇原路返回，把蘑菇放到指定地點(diǎn)。
規(guī)則：要求走到“石頭”上，不能踩到水里，
如掉進(jìn)水里要重新踩到石頭上繼續(xù)向前走。
3.組織幼兒游戲，教師個(gè)別指導(dǎo)。
游戲可進(jìn)行三遍，每次讓幼兒采蘑菇的數(shù)量及大小可以不同，
訓(xùn)練幼兒按要求完成任務(wù)的能力。
三、結(jié)束
小朋友們，咱們把這些美味的蘑菇送給兔奶奶去嘗一嘗吧！
帶領(lǐng)幼兒做放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)！
體育課教案 篇8
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過快速跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，提高機(jī)能水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)跑的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。
教學(xué)內(nèi)容：準(zhǔn)備部分一、教師指導(dǎo)
1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。2、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝，安排見習(xí)生。（安全教育）
二、學(xué)生活動(dòng)
1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、向教師問好。
3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。（認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問題）
三、組織與要求（成四列橫隊(duì)）
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﹡要求：飽滿，注意力集中。
基本部分
1、慢跑一圈2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)。
1)擺臂練習(xí)2)小步跑練習(xí)3)高抬腿練習(xí)4)30米加速跑
3、游戲《長(zhǎng)江、黃河》1)講解游戲方法。
將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，一對(duì)為長(zhǎng)江，一對(duì)為黃河，聽教師發(fā)口令，喊到長(zhǎng)江，長(zhǎng)江快速跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。
2)講明游戲規(guī)則。觸到就好，不許退、拉、拽，注意安全。
1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學(xué)生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。
�。ㄗ⒁庾骰顒�(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的問題，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷）
4、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
5、體委幫助教師組織游戲。（再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求）
組織：原隊(duì)形游戲場(chǎng)地（長(zhǎng)10米寬8米）
結(jié)束部分
一、教師指導(dǎo)
1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課，師生再見。
二、學(xué)生活動(dòng)
1、2人一組進(jìn)行放松。2、課下認(rèn)真完成。3、師生再見。
三、組織與要求在場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形站立。
同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的.各項(xiàng)任務(wù)，很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。
體育課教案 篇9
一、設(shè)計(jì)理念:
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我，快樂鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
(二)、知識(shí)與技能：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
四、教材內(nèi)容分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
五、學(xué)情分析
好動(dòng)是小學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;2、模仿能力強(qiáng);3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂于參加體育活動(dòng),并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng).但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù).針對(duì)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
六、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路
跳繩是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長(zhǎng)繩有機(jī)地聯(lián)系起來而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過實(shí)踐找到短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值，并在這個(gè)過程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。
七、課型與教學(xué)方法
本課是新授課，因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。
八、教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)
九、教學(xué)過程：
一、開始部分：(3')
1、組織上課，學(xué)生站成六排行隊(duì)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分(7')
1、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)，編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
2、學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
(設(shè)計(jì)意圖：一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。)
三、基本部分：(25')
(一)、學(xué)習(xí)跳繩，掌握技能。(15')
1.單人跳短繩
(1)前搖并腳跳10—15次 ;要求：兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次 ; 要求：兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次 ;要求：一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩
A、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
B、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端 ，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩 通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們樹立信心，超越自我，通過各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問題過度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2.雙人跳短繩
(1)一人搖繩，兩人同時(shí)跳。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(2)一人搖繩，一人鉆
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(3)兩人搖繩，一人并腳跳
a、動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。
設(shè)計(jì)意圖：利用問題來引導(dǎo)發(fā)展學(xué)生，用不同的跳繩形式，個(gè)人與集體，來發(fā)展學(xué)生的'興趣，豐富課堂內(nèi)容，活化課堂氣氛，提高學(xué)生眼疾腳快的應(yīng)變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
3、集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎?
生：會(huì)。(集體回答)
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!看哪個(gè)組跳的多。
生：分成六個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
4、創(chuàng)新思維
(1)、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習(xí)?
看一看哪一組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
(3)、集體交流，請(qǐng)個(gè)別小組表演
(4)、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：通過教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。
(二)、游戲部分：(10')
游戲名稱：兩人綁腿跑接力
游戲要求：學(xué)生相互合作，共同取勝。
師：1、結(jié)合前面的內(nèi)容，充分利用教學(xué)器材---跳繩，組織學(xué)生進(jìn)行二人三足跑接力游戲，距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時(shí)候要把多出來的繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。
生：1、 學(xué)生自己動(dòng)手綁好跳繩， 可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。
2、學(xué)生對(duì)所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉，然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽，看哪隊(duì)獲勝。
設(shè)計(jì)意圖：
1、讓學(xué)生自己動(dòng)手選擇不同的方法綁腿，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。
2、學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
四、結(jié)束部分：(5')
1、教師整理隊(duì)伍。
2、放松活動(dòng)：手和腿部盡量放松。
3、教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。
4、布置收拾器材，宣布下課。
教學(xué)反思：
本課“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發(fā)揮器材的多元性功能，以學(xué)生自主活動(dòng)為主要練習(xí)形式，讓學(xué)生的歡聲笑語(yǔ)充滿課堂，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，重在興趣培養(yǎng)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”等，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。由于跳繩的方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習(xí)跳繩，讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳，以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等，使學(xué)生的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。
在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)過程體現(xiàn)于學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂、學(xué)得積極主動(dòng)、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到提高。
體育課教案 篇10
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)，增強(qiáng)幼兒上、下肢的力量。
2、進(jìn)行綜合練習(xí)活動(dòng)，發(fā)展幼兒的平衡，協(xié)調(diào)能力。
3、繼續(xù)增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
4、通過游戲認(rèn)讀“匍匐前進(jìn)、電網(wǎng)、地雷、矮墻”等漢字。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、材料：地雷若干（字卡）、矮墻兩座（紙盒）、小山洞（桌子），小河一條（粘紙）電網(wǎng)兩張（排球網(wǎng)）。
2、場(chǎng)地布置，作戰(zhàn)路線圖（人手一份）。
3、“偵察兵”掛飾人手一個(gè)，“匍匐前進(jìn)、電網(wǎng)、地雷、矮墻”等漢字若干。
【活動(dòng)過程】
一、開始部分。
1、師吹哨子與幼兒進(jìn)活動(dòng)室，整隊(duì)。
師邊吹哨子邊與幼兒121進(jìn)場(chǎng)，師喊口令：向右看齊、向前看、12報(bào)數(shù)，請(qǐng)報(bào)到2數(shù)的小偵察兵向前走一步。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：四路縱隊(duì)跟音樂做武術(shù)操一遍。
師：今天我們小偵察兵又要學(xué)習(xí)新本領(lǐng)了，在學(xué)習(xí)新本領(lǐng)前，我們先來做一些準(zhǔn)備動(dòng)作。（師與幼兒聽音樂表演武術(shù)操。）
二、基本部分。
1、引導(dǎo)幼兒練習(xí)“電網(wǎng)”下爬過，并討論如何爬才能不碰到“電網(wǎng)”。
�。�1）師指電網(wǎng)：現(xiàn)在，我們小偵察兵們要學(xué)習(xí)新本領(lǐng)了，你們看，這是什么？（師根據(jù)幼兒的回答出示“電網(wǎng)”漢字并認(rèn)讀）
�。�2）那我們?cè)撛趺磥磉^這個(gè)“電網(wǎng)”呢？請(qǐng)你們先互相商量一下，該怎么過“電網(wǎng)”？（幼兒相互討論并自由練習(xí)）
�。�3）教師小結(jié)并示范匍匐前進(jìn)。
師：“小偵察兵們講得都很好，而且都能安全地過“電網(wǎng)”，但是請(qǐng)我們請(qǐng)他們來爬一下，你們要看仔細(xì)了，他們中誰(shuí)的爬法最像偵察兵？”（兩或三個(gè)幼兒同時(shí)示范，其他幼兒觀察，比較出誰(shuí)最像偵察兵的爬法）
師：**小偵察兵最像偵察兵的`爬法，這種爬的方法叫匍匐前進(jìn)，（師出示字卡，幼兒認(rèn)讀）我們一起來試試好嗎？
師原地示范，邊做邊講解要領(lǐng)：身體先側(cè)躺，左手著地彎曲，頭微側(cè)靠向左肩，左腳彎曲右腿伸直，爬的時(shí)候左肘與左腿用力向前挪，右腳用力往后蹬，幼兒邊看邊聽進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。
（4）分批練習(xí)匍匐前進(jìn)（也可分前后），師提醒幼兒注意不能碰到“電網(wǎng)”。
�。�5）師小結(jié)：剛才我們學(xué)的新本領(lǐng)叫什么？（匍匐前進(jìn)）
2、引導(dǎo)幼兒觀察活動(dòng)場(chǎng)地，加入新的練習(xí)內(nèi)容。
�。�1）教師講解游戲玩法并提出要求。
師：接下來我們要正式開始執(zhí)行任務(wù)了，今天，解放軍叔叔給我們送來了一張線路圖，要求我們小偵察兵按線路圖來完成這些任務(wù)，現(xiàn)在我們一起來看看，有些什么任務(wù)？（師與幼兒邊看圖邊說）
①師邊說邊指：看，這兒是出發(fā)點(diǎn)，我們先來看第一個(gè)任務(wù)要經(jīng)過什么地方？（師與幼兒根據(jù)箭頭的方向邊看邊說，山洞→小橋→電網(wǎng)→返回）
那么第二個(gè)任務(wù)要經(jīng)過什么地方呢？看，這兒還是出發(fā)點(diǎn)，要經(jīng)過矮墻→雷區(qū)→返回。
�、趲煟盒刹毂鴤儯绻瓿蛇@些任務(wù)，你覺得哪個(gè)任務(wù)最困難？為什么？第一個(gè)任務(wù)是先鉆過“山洞”，走過這座“小橋”，再小心地爬過“電網(wǎng)”，然后快速跑回來。（教師邊講解邊做出正確的示范動(dòng)作）
�。�2）幼兒分組巡回練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)，提醒幼兒要一個(gè)一個(gè)排好隊(duì)，按順序不爭(zhēng)不搶不吵不鬧。
（3）教師請(qǐng)幼兒進(jìn)行比賽并記好記錄。
師：現(xiàn)在要進(jìn)行比賽了，看看哪個(gè)隊(duì)最快最好的完成任務(wù)？
規(guī)則：幼兒要排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)地過，如果掉下橋扣一分，碰到電網(wǎng)扣兩分，最后得分最高的為優(yōu)勝隊(duì)。
�。�4）教師小結(jié)，頒發(fā)優(yōu)勝旗。
3、第二次比賽——挖“地雷”。
�。�1）教師講解新的游戲玩法，提出新的要求，作出正確示范，連續(xù)跳過兩座“矮墻”后，來到雷區(qū)，找到“地雷”的字寶寶后把“地雷”的字寶寶放到安全區(qū)（籮筐）里，再快速跑回來。
師：我們已經(jīng)順利完成了第一個(gè)任務(wù)，接下來我們?cè)賮硪员荣惖男问酵瓿傻诙䝼�(gè)任務(wù)，好嗎？（師指圖）看一下第二個(gè)任務(wù)是要求我們連續(xù)跳過兩座“矮墻”，來到“雷區(qū)”，找到“地雷”的字寶寶后小心地拿出來，注意要找準(zhǔn)確了，如果不是“地雷”的字寶寶不能拿出來，還是放在原來的地方；如果是“地雷”的字寶寶就輕輕地拿著它把它放到安全的地方（籮筐）去，再快速跑回來。
（2）一幼兒示范后，其他幼兒巡回練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)。
師：接下來要看小偵察兵們的表現(xiàn)了，看哪組把“地雷”排除得既快又好？（教師巡回指導(dǎo)，注意提醒幼兒挖“地雷”時(shí)一定要輕、小心）
�。�3）幼兒分組進(jìn)行比賽并記好分?jǐn)?shù)。
規(guī)則：跳矮墻時(shí)不能碰到矮墻，否則扣一分，挖地雷時(shí)一定要輕輕地、小心地挖，重則扣一分，找錯(cuò)也要扣一分，最后得分高為優(yōu)勝隊(duì)。
�。�4）教師小結(jié)，頒發(fā)優(yōu)勝旗。
師：現(xiàn)在我們一起來看一下下，哪組找到的“地雷”多？（師與幼兒一起數(shù)數(shù)，得出每隊(duì)的得分后頒發(fā)優(yōu)勝旗）.
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