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體育課教案

時間:2023-02-20 14:28:13 體育教案 我要投稿

有關體育課教案匯總8篇

  作為一名教學工作者,常常要根據教學需要編寫教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么問題來了,教案應該怎么寫?以下是小編幫大家整理的體育課教案8篇,希望能夠幫助到大家。

有關體育課教案匯總8篇

體育課教案 篇1

  活動名稱

  螞蟻排隊走

  活動目標

  1.練習排隊齊步走,初步嘗試左右分隊走。

  2.通過互相配合,能夠很好的協作完成游戲。

  3.培養(yǎng)幼兒的集體觀。

  活動準備

  大的報紙團或皮球作“豆子”。

  活動過程

  開始部分:1.幼兒活動身體,糾正個別操節(jié)。

  2.練習排隊齊步走,嘗試左右分隊走。

  基本部分:游戲《螞蟻排隊走》

  1.請幼兒3-4人組成一組,扮成螞蟻。要求:第一個幼兒直立走,兩手作觸角;第二、第三個…幼兒,雙手抱住前面一個孩子的腰,分別彎腰作身體。

  2.請一組組的'“螞蟻”排好隊行走,注重互相的配合,不摔跤,不踩到別人。

  3.在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點,再返回,比賽搬豆,看哪組搬得快。

  結束部分:幼兒練習傳球。

  反思

  幼兒對動作的掌握比較快,但由于求勝心切(比哪組跑得快),所以進行游戲的時候不注重動作要領,針對問題作了改動,先不要求哪組快,對孩子說看看哪知小螞蟻最漂亮最整齊。孩子注重了動作,表現很好。

體育課教案 篇2

  一、基本體操

  1.隊列隊形

  向右(左)轉走、向后轉走、列隊、并隊走、分隊合隊走、

  2.徒手操和輕器械操

  二、田徑

  1.跑

  快速起動跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑

  案例:播種與收獲、小小設計師、50米爭先跑、尋找奔跑空間、齊心協力跑全程

  2.跳躍

  ?跳躍能力的練習:各種方式跳繩(單人、雙人、三人、縱隊跳繩)、跳竹竿(向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿)、協同跳(雙人協調跳、四人、小組)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高)

五年級體育課

  、

  案例:提速火車、歡慶申奧成功

  ?跳高:跨跳練習(連續(xù)直線跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高

  案例:跳高組合練習

  ?跳遠:立定跳遠、青蛙跳荷葉、助跑幾步,一腳跳雙腳著地、急行跳遠

  案例:團結一致跳過去

  3.投擲

  ?發(fā)展投擲能力的練習

  滾:正向、反向單、雙手滾實心球比遠、雙人面對面雙手互滾實心球、

  拋:雙手從頭后向前拋實心球、雙手從體前向前拋實心球、雙手向后拋球、轉體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

  擲:原地或自然上步擲輕物、壘球

  投:兩人面對面互投、互接小沙包,對墻投小皮球,向地上投小皮球、攻防游戲 推:原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實心球、下蹲雙手跪姿向前推實心球 撇:穿重疊圈,打水漂

  案例:拋接球比賽

  ?發(fā)展擲遠能力的練習

  原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實心球過河 案例:學習解放軍奮力打敵人

  ?發(fā)展投準能力的練習

  固定目標投準、活動目標投準

  案例:多米諾骨牌、智過封鎖線

  三、技巧與器械體操

  1.技巧

  ?各種滾動與滾翻動作:

  發(fā)展?jié)L動能力的練習:握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱(球)頭直體(屈)體左右滾動、

  發(fā)展前滾翻能力的練習

  發(fā)展后滾翻能力的練習

  案例:前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立、

  ?各種簡單的.倒立動作

  肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護與幫助下做手倒立

  案例:男生 后滾翻穿圈----跳起轉體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

  2.支撐跳躍

  發(fā)展支撐跳躍能力的練習、山羊分腿騰越

  案例:山羊分腿騰越為主的練習

  3.低單杠

  發(fā)展懸垂能力的練習、發(fā)展支撐能力的練習

  案例:單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐

  4.實用性攀爬

  各種攀爬練習、手腳并用爬桿(繩)

  案例:攀爬綜合練習

  四、小球類和球類游戲

  1.小足球

  ?足球基礎知識:足球場地及設備規(guī)格、足球基本規(guī)則(擲界外球、踢門球、踢角球、罰點球、任意球、

  ?基本技術與游戲:顛球與游戲、運球與游戲

  ?踢球與游戲

  案例:學習腳背正面運球、學習腳背內側踢球

  2.小籃球

  ?籃球基本知識:籃球場地及設備規(guī)格、籃球基本規(guī)則(推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

  ?基本技術與游戲:耍球游戲、傳球游戲、運球游戲、投籃游戲

  案例:學習雙手胸前傳接球、小籃球運、傳球、投籃綜合游戲

  3.羽毛球

  ?羽毛球基礎知識:羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則(單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位,應按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內、發(fā)球方得分為零或偶數時,站在發(fā)球區(qū)發(fā)球,將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū),反之則站在左發(fā)球區(qū),斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū))、發(fā)球違例的幾種情況(錯區(qū)、短球、界外)

  ?基本技術與游戲:握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

  案例:羽毛球正手低手擊球游戲

  4.乒乓球

  ?乒乓球基礎知識:臺面的區(qū)域、擊球時間劃分、握拍法、

  ?基本技術與游戲:顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

  案例:擋球游戲

  五、游戲與游戲教學

  1.跑的游戲:奔向20xx、智取

  2.跳躍游戲:撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

  3.投擲游戲:投球過圈、轟炸碉堡

  4.球類游戲:迎面雙傳球、保齡球

  5.對抗游戲:拔河、看誰先拿到

  6.攀爬游戲:爬上頂峰、橫渡鐵索

  六、武術

  1.基本步型:并步、弓步、開立步、馬步

  2.基本功串聯:外擺腿、里合腿、弓步沖拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

  案例:跟我學

  3.少年拳第一套:震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

  案例:攻城

  七、韻律體操和舞蹈

  案例:趣味韻律操、韻律姿態(tài)操

  案例:舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

體育課教案 篇3

  活動目標:

  ⒈在學會前滾翻的基礎上,讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。

 、搀w驗體育活動的快樂,感受成功,獲得情感的滿足和釋放。

  ⒊建立良好的人際關系,使幼兒具有良好的合作精神,在活動中表現出對他人的尊重和關心。

  活動準備:

 、贝笮|子若干張。

 、惨魳贰短焓埂。

  活動過程:

  ⒈開始部分

  今天我們一起來聽首歌,歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使,你們也是老師的天使,天使就是你們,現在我請?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>

 、不静糠

 、 咦, 你們聽, 是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂,跑著、跳著到達“海邊”)

 、朴變哼M入場地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機選擇一艘船,或坐,或躺)

  ⑶好大的浪啊!教師引導幼兒一起在墊子上東倒西搖。

 、瓤!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來表演一下?你們會哪些方法呢?我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習,教師巡回指導。

 、赏蝗缓@寺暃坝颗炫龋±嘶ńM成了波濤,想想看,我們怎么練習?幼兒跟隨浪濤聲進行模擬練習,找出方法。(通過練習,得出同心協力才能波浪滔滔)

 、辰Y束部分

  放松練習。浪濤聲漸遠,浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧!幼兒隨意站在場地上,隨音樂和老師一起翩翩起舞。

  活動反思:

  整個活動,通過跳健身操開始,引發(fā)幼兒對調皮的浪娃娃產生興趣后,練習各種滾翻的'方法。

  這是一個比較“放” 的教學設計,是否能“收”取決于教師平時的教學常規(guī)和課堂氣氛的隨機調控;顒咏o幼兒一個充分“放”開練習的機會,情境的轉換和活動內容的變換采用了比較自然的過渡。教師應在幼兒情緒高亢后引導其一點點放松,逐步引導他們創(chuàng)編練習,用不同動作表現對浪娃娃的理解,充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力。

體育課教案 篇4

  開學第一周,第一節(jié)體育課,我給學生上課的內容是:1、貫徹課堂常規(guī),2、本學期的教學計劃,3、理論知識:體育鍛煉中的誤區(qū)。

  課堂上著重強調了課堂常規(guī):

  1、集合做到“快靜齊”。

  2、上課認真聽講,鍛煉積極。

  3、同學之間相互幫助、注意安全。

  4、珍惜上課時間,愛護場地器材。

  5、請假要有醫(yī)生和家長的簽字,教師做好記錄。

  6、衣著整潔舒適,服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物,如別針、鑰匙、小刀等,以免在運動中發(fā)生傷害事故。

  7、要充分做好準備活動:

 、贌嵘恚和ǔ2捎寐,游戲等方法做到身體微未出汗,體溫略有升高即可。

 、谧錾煺惯\動:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節(jié)。

 、圩鰧O驕蕚浠顒樱喝鐝氖露膛堋⑻h時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大,技術復雜的項目,準備活動時間要長些,冬季做準備活動的時間要比夏季長些。

  本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的.開設方法:每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課,我們開設籃球課。其余2節(jié)為田徑課,主要 學習田徑方面的基本技術和發(fā)展身體素質的練習,以及測試項目和標準等,使學生對本學期的內容做到心中有數。

  理論課內容對學生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的,本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區(qū)》,主要誤區(qū)有:

 、贉蕚浠顒訒档瓦\動成績

 、谶\動前要多吃糖

 、叟懿綍r呼吸頻率愉快越好④女子月經不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習

  ⑥扭傷后要立即按摩

 、哌\動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區(qū),養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習慣。

  剛開學上什么內容最合適?我認為:體育課不同于文化課,體育課的第一節(jié)課應該貫徹好課堂常規(guī),還應該讓了解本學期的教學內容,使學生心中有上好課的心理準備,同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。

體育課教案 篇5

  活動目標:

  1、能運用呼啦圈進行鍛煉活動,提高身體四肢動作的協調性與靈活性。

  2、能與同伴協商合作,大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。

  活動準備:

  呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機一架、音樂若干段。

  活動過程:

  一、進入場地,活動身體。

  隨著《去郊游》的音樂入場,做呼啦圈操。

  二、自由探索玩呼啦圈。

  1、 鼓勵幼兒大膽嘗試,教師觀察指導。

  2、邀請個別幼兒展示自己的玩法,請其他幼兒學習。

  三、與同伴合作探索。

  1、幼兒尋找合作伙伴,共同協商合作玩法。

  2、鼓勵幼兒大膽嘗試,教師觀察幼兒的`合作情況,及時給予指導。

  3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法,并進行展示,師生共同給予評價。

  4、引導幼兒再次探索不同的合作玩法,教師重點指導幼兒先協商,再嘗試。

  四、游戲《摘果子》。

  1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規(guī)則。指導幼兒一起將呼啦圈擺成小路。

  2、以“摘果子”為題指導幼兒用跳躍動作跳過小路。

  五、放松活動。

  兒童原地踏步。

體育課教案 篇6

  體育教學設計

  教學設計:是教學系統(tǒng)中解決教學問題的一種特殊的設計活動,即具有設計的一般性質,又必須遵循教學的基本規(guī)律。 體育教學設計:從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇,教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節(jié)課的教學構思和組織。 體育教學設計的原則:1、健康第一的原則

  2、主體參與原則

  3、理論與實踐相結合原則

  4、統(tǒng)一性和靈活性相結合的原則

  5、創(chuàng)新性原則

  體育教學設計的步驟與方法

  一、分析材料(課程標準、工作計劃、教材)

  二、掌握學情(學生心理、興趣、技能掌握的程度)

  三、了解環(huán)境(場地器材等基本條件)

  四、確定目標(確定教學目標、內容、組織、方法、手段等) 教學總體目標設計的依據

  一、體育與健康課程標準三級目標體系(總目標、領域目標、水平目標)

  二、學生具體情況(經濟、生活習慣、生理發(fā)育)

  三、教育條件(場地器材、地域特點)

  教學內容設計

  內容選擇的依據:1、水平目標

  2、學生的身心發(fā)展特征

  3、學校的實際條件

  內容選擇的方法:1、已有的內容篩選

  2、已有的內容改造

  3、生活實際中選。▊鹘y(tǒng))

  體育課堂教學設計:課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。

  教學計劃:教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。 教案編寫

  基本知識:1、概念

  2、分類:理論課教案、實踐課教案

  3、類型

  4、基礎結構

  一、編寫要求:簡明、清楚、扼要

  二、編寫的一般步驟與方法

  三、注意事項

  基本要素解讀

  1、教學內容:指一節(jié)體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。

  2、體育課的目的與任務:指一節(jié)體育課要達到的目標、包括3個方面內容(知識目標、能力目標、素質目標)

  3、教學重點:指一節(jié)體育課的主要內容

  4、教學組織:區(qū)分教學分組與分組教學(分組輪換與分組不輪換)

  5、動作要領:指身體練習的技術基礎

  6、要求:教師對學生提出的基本愿望和條件

  編寫教案的步驟

  1、確定課的任務、要求:正確、全面、具體

  2、合理安排課的內容

  3、選擇合理的教學組織形式

  4、安排課的教學步驟

  5、安排課的時間

  6、確定課的運動負荷

  注意事項

  1、上下關系

  2、左右對稱關系

  3、詳略關系

  運動技能形成的三個階段:1、初步掌握階段

  2、鞏固提高階段

  3、應用自如階段

  體育課堂教學

  教學的`基本原則

  1、全面發(fā)展的原則

  2、自覺積極性的原則

  3、直觀性原則

  4、循序漸進的原則

  5、合理安排運動負荷的原則

  6、從實際出發(fā)原則

  7、鞏固提高原則

  循序漸進原則

  1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。

  2、主要依據:一、認識事物的一般規(guī)律

  二、運動技能的形成規(guī)律

  三、機體適應性規(guī)律

  3、貫徹的基本要求:一、教學內容應由易到難、全面系統(tǒng)

  二、全面系統(tǒng)與重點突出的 合理安排運動負荷的原則

  1、概念:是指體育教學中應根據體育教學任務、教學內容和學生特點、合理安排運動負荷、并使之與休息相互交替、以有效增強學生體質、掌握技術和技能

  2、主要依據:一、增強學生體質的需要

  二、條件反射建立的理論

  三、人體生理活動興奮、抑制的規(guī)律

  3、貫徹的基本要求

  一、編寫教案要明確負荷量的強度

  二、合理安排每節(jié)課的運動負荷

  三、運動負荷列入評估指標

  鞏固提高原則

  1、概念

  2、主要依據:一、遺忘規(guī)律和條件反射建立與消退的理論

  二、用進廢退原理(生物器官用則退化、不用則逐漸退化)

  鞏固提高原則

  貫徹的基本要求:1、組織學生反復練習

  2、組織課余體育鍛煉

  3、通過競賽、考核等形式鞏固提高 教師指導方法:1、語言法

  2、直觀法

  3、完整法和分解法

  4、預防和糾正錯誤動作法

  講解的基本要求

  1、講解要有明確的目的

  2、講解要正確

  3、講解要簡明、易懂

  4、講解要有啟發(fā)性

  5、講解要注意時機和效果

體育課教案 篇7

  活動目標:

  1、促進身體的靈活性,協調性。

  2、激發(fā)幼兒的集體榮譽感3在游戲中體驗愉快。

  3、提高幼兒身體的協調能力,體驗玩游戲的樂趣。

  4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

  活動準備:

  呼啦圈(幼兒各一)、礦泉水響桶一個,舒緩輕快的音樂

  活動過程:

  一、幼兒自由玩圈,鼓勵幼兒玩出與別人不同的玩法,激發(fā)幼兒興趣

  師:今天我們請來來了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣,你們可以和他們玩嗎?可以一個人玩也可以幾個人玩

  1、一個人玩,師給予特別的玩法以表揚

  2、幾個人玩,師給予創(chuàng)新玩法以表揚

  二、游戲"小魚逃套圈"

  (一)豎排"小魚逃套圈"師告訴幼兒名稱及玩法:幼兒分成若干小組,人數相等站成豎隊,每組前放一個圈,當聽到"打魚網來了",第一名幼兒開始將圈由腳開始往上套,直至從頭部取出,然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的作懲罰--做怪象。游戲重復。

  1、從下往上套。2從上往下套

  (二)圓圈"小魚逃套圈"

  玩法:幼兒圍成一圓圈,聽到礦泉水響桶響就開始傳遞(套圈由上往下,由下往上迅速套完自己),傳遞給下一位。師的響桶停被套住的"小魚"(幼兒)就出列作怪象,間隔一次回列。游戲反復。表揚動作快的動作協調的一組。

  活動小結:

  聽音樂作放松活動。

  師:小朋友玩的高興嗎?我們的'小魚在來跟魚媽媽加強練練游泳吧。聽音樂,臨摹魚游作放松活動--小碎步

  教學反思:

  基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。

體育課教案 篇8

  第十七周第一課:游戲

 。ㄉ险n時間:20xx、6、11——12)

 。▓龅兀航淘海

  授課教師:李秀萍

  教材:游戲

  教學目標:

  1、讓90%以上的學生學會各種小游戲的基本動作和規(guī)則。

  2、通過小游戲練習來培養(yǎng)學生遵守游戲規(guī)則。

  3、培養(yǎng)學生團結友愛的集體合作意識。

  教材內容:游戲

  重點:游戲方法

  難點:游戲規(guī)則

  教學過程:

  一、開始部分

  1、體育委員整隊集合

  2、師生相互問好

  3、老師宣布課的內容

  4、檢查人數安排見習生

  5、隊列隊形練習:

  向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉、散開、靠龍。

  轉動作方法:略

  二、準備部分

  1、原地活動手腳踝腕

  2、前踢腿、前踢腿跑、側踢腿、側踢腿跑,兩腳交換踢。

  3、徒手操:伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。

  組織:各路縱隊行進間進行。老師領做。

  要求:認真做好各種動作。

  三、基本部分

  小游戲:

  1、雙人拔河

  2、雙人拍手

  3、雙人炒大豆

  4、雙人背人

  5、三人織布機

  6、雙人推掌

  7、雙人背人

  8、雙人猜拳

  9、雙人碰腳。

  動作方法:雙人推掌:兩人面對面一腿前一腿后弓步站好,兩手五指交叉,兩人同時用力推一只手,另一只手緩慢向后讓開,兩手交替進行推手。

  雙人拔訶:兩人異方向腳外側相對,后腿彎曲,同時用力向后拔,看誰的.力量大。

  組織:各路縱隊,1、3、排的學生向后轉跟2、4、排的學生相對應。老師領做。

  教法:老師每個動作先進行講解和示范后學生原地進行練習。

  要求:按指定場地進行,注意安全。

  10、自創(chuàng)游戲進行

  組織:自由結合進行練習。

  要求:發(fā)揮自己的聰明才智,創(chuàng)想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進行練習。按指定場地進行,注意安全。

  四、結束部分

  1、全體集中。

  2、小結。

  3、放松:在游戲的歡樂過后,深呼吸微笑。

  4、下課。

  課后反思:

  殷杰:閱

  20xx年6月8日

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