心理健康工作計劃模板集合4篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，請一起努力，寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編整理的心理健康工作計劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理健康工作計劃 篇1

　　在貫徹執(zhí)行黨和國家的教育方針，促進教學改革的進行，努力實施素質(zhì)教育，心理健康教育已越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。

　　經(jīng)仔細了解、領會《意見》精神的同時，也根據(jù)我校實際情況，特制訂xx年新學年學校開展心理健康教育工作計劃。

　　第一，任務和重點。

　　1，面向全體學生，開展預防與發(fā)展的心理健康教育，以幫助學生在自我意識，承受挫折，適應環(huán)境，以及學習，擇業(yè)等方面獲取提高學生的心理素質(zhì)和個人水平。這是基本任務和工作重點。

　　2，對于少數(shù)心理困擾或的學生，為他們提供有效的心理輔導和心理咨詢。

　　第二，方法和手段。

　　1，全面的`心理健康教育應滲透到學校教育的各個方面中，道德教育要與學生管理緊密結合。

　　2，開設心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學知識，幫助學生掌握一般的心理健康知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，并提高他們的人格水平。

　　3，設立心理咨詢和指導。通過心理咨詢與輔導，達到學校的心理健康整體目標的重要途徑，以促進學生的身心健康和個性健全。

　　第三，具體年紀目標。

　　1，初一年級目標：適應新的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)學生責任感和主動性，讓學生形成良好的自我認識感。

　　內(nèi)容（獨立教育）：

　�。�1）駕馭控制自己的中學生活（學習方法）

　�。�2）眾人拾柴火焰高（團結友愛）

　�。�3）一個快樂的人（樂觀態(tài)度）

　�。�4）我是誰（自我意識）

　�。�5）興趣溫度計（培養(yǎng)興趣）

　　（6）如何診斷自己的行為習慣（自我檢測）

　�。�7）自我改變妙法（行為矯正）

　　（8）筑起防范城墻（防范意識）

　�。�9）當不幸的時候（心理承受能力）

　　2，初二年級目標：

　　掌握青春期生理和心理健康知識，自我適應生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學接觸。

　　內(nèi)容（自我控制）：

　　（1）鏡子中的自我（悅納自己）

　�。�2）青春的喜與憂（認識青春期心理）

　�。�3）交往心態(tài)（人際關系）

　�。�4）學會說“不”，學會自我保護（防范能力）

　�。�5）不下苦工何以樂（意志培養(yǎng)）

　　（6）開發(fā)大腦潛能（思維鍛煉）

　�。�7）生涯大舞臺（職業(yè)意識）

　　3，初三年級學習目標：

　　培養(yǎng)初三學生鍥而不舍的個性特征，自我控制的心態(tài)，調(diào)整情緒的方法，提高改進他們的學習方法，讓他們能夠作出正確的決定。

　　內(nèi)容（挫折的承受能力）：

　�。�1）生活發(fā)展的六個階段（心理發(fā)展）

　�。�2）品味生活（人生取向）

　�。�3）堅持努力奮斗（意志力培養(yǎng)）

　�。�4）成功者的個性（成功啟示）

　�。�5）掌握研究方向（職業(yè)指導）

　�。�6）保持最佳狀態(tài)（調(diào)整情緒）

　�。�7）告別母校，迎接挑戰(zhàn)（情感培養(yǎng)）

心理健康工作計劃 篇2

　　為了更好適應中小學心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要(試行)》的指示精神，確實加快我校心理健康教育工作的不斷深入，強化師資隊伍建設，創(chuàng)新工作思路，全面提升我校心理健康教育工作水平，開創(chuàng)我校心理健康教育工作新局面。根據(jù)《安溪縣學校心理健康教育指導中心關于20xx年學校心理健康教育工作的意見》(安心育【20xx】1號)和《安溪八中20xx年德育工作計劃》的重要精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，現(xiàn)制定如下工作計劃。具體安排如下:

　　1、召開新學期專兼職心理教師工作例會。為了更好服務學生，心理咨詢室將在學期初召開學校心理健康教育工作例會，部署新學期學校心理健康教育工作。每位心理教師做到嚴格按照學校要求上下班，做好學生心理檔案登記與管理，心理教師必須加強自身心理健康理論和技能學習，熟悉心理咨詢室工作和業(yè)務，為學生排憂解惑，做一位優(yōu)秀的心理教師。

　　2、健全組織領導，加強師資隊伍建設。通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

　　3、根據(jù)各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律，做好教育重點。學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作來抓。把心理健康教育工作納入德育工作體系，使心理健康教育成為增強德育實效性和針對性的重要突破口。本學期我們將根據(jù)各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律，結合學生實際情況，做好教育重點。

　　(一)學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

　　(二)建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。

　　(三)自我調(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的`情緒和意志。

　　(四)青春期心理。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

　　(五)生活和社會適應(包括職業(yè)指導)。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。

　　4、深入開展青春健康教育進校園活動，彰顯我校辦學特色。近幾年來，我校不斷拓展辦學渠道，把青春健康教育活動作為常規(guī)教學來抓，取得“四多四少”的顯著成效，并促進我校辦學水平和層次的顯著提高，是安溪縣首批“生育關懷——青春健康教育進校園”活動示范校，也是泉州市生育關懷——青春健康教育示范基地，20xx年1月19日，泉州市教育局發(fā)文泉教中〔20xx〕1號，我校被確認為泉州市普通高中特色辦學多樣化發(fā)展實驗學校。為了更好的凸顯我校這一辦學特色，本學期，學校將著重做好以下幾項工作:

　　(一)做好《安溪八中青春健康論文匯編》工作。為了尋找與“青春健康教育”的恰當結合點，以增加青春健康教育的有效性，更好的為青春健康教育服務。我校積極匯編青春健康教育論文，上學期以完成教師論文匯編，本學期將進行文字校對，論文修改工作，寫好前言，最終形成獨具安溪八中特色的《安溪八中青春健康教育論文匯編》，以供其他老師推廣學習。

　　(二)完善青春健康教育活動室陣地建設。為進一步加強陣地硬件等基礎設施建設，有效發(fā)揮陣地的作用，我校積極建設青春健康教育活動室，不斷完善陣地建設。本學期將本著更好的為學生服務為宗旨，更新活動室內(nèi)容，完善活動室基礎設備。因為只有完善陣地的基礎設施，才能引導和動員家長、學生廣泛參與青春健康教育活動，從而使家長和孩子知識得以獲取，觀念得以更新，靈魂得到凈化，境界得到提升，心智得到啟發(fā)，素質(zhì)得到提高，促進人的全面發(fā)展，這應該是全面而持久地開展青春健康教育的關鍵之一。

　　(三)落實“心理健康暨青春健康教育活動月”工作。為了更好的開展青春健康教育活動，使青春健康教育活動與教育教學活動、心理健康教育活動結合相得益彰，更好的服務學生，本學期將五月份確定為“心理健康暨青春健康教育活動月”。四月份制定工作方案，五月份活動開展，六月份進行活動總結和表彰。

　　5、落實心理咨詢工作常態(tài)，做好日常宣傳教育工作

　　(一)學校心理咨詢輔導中心將繼續(xù)實施日常咨詢值班制度。心理咨詢室每周一—周五的中午12:00-15:50和下午17:30-19:00均對學生開放，并有專業(yè)心理咨詢師接待學生來訪咨詢，開通在線QQ、電子郵箱和咨詢熱線(0595-23056125)，全天候24小時預約，以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過電話和悄悄話信箱尋求幫助，全方位滿足學生咨詢需要，及時幫助學生解決心理困惑;

　　(二)進一步完善心理咨詢室的材料和檔案。咨詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實為了使心理咨詢室工作朝著規(guī)范性、系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展。本學期將繼續(xù)按照心理咨詢的專業(yè)要求，對心理咨詢室材料和檔案進行了一系列的整理、完善和充實。

　　(三)做好心理健康教育日常宣傳教育工作。在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。繼續(xù)健全、完善心理輔導室，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。更新在校道宣傳長廊“心理健康園地”心理知識，繼續(xù)在校園廣播之聲“心語”欄目、《心之舟》簡報、校園網(wǎng)絡服務平臺等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康心理知識的熏陶，學校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進，有力的孕育著一種健康向上的心理氛圍。

　　(四)辦好每月一期《心之舟》簡報:簡報以普及心理健康知識為主，擴大學生對科學認識心理健康為輔，提高學生心理健康水平為宗旨。簡報的內(nèi)容主要是針對平時來信咨詢過程中學生存在的普遍問題，心理協(xié)會會員自己學習到的經(jīng)驗總結，介紹一些心理健康常識等，每月一期，分別發(fā)至全校教師、學生。

心理健康工作計劃 篇3

　　一、指導思想及教育內(nèi)容

　　中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據(jù)中學學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。

　　1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發(fā)展性任務和預防性任務。

　　2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。

　　3、關于心理測試，嚴格遵循學生自愿原則和保密原則。

　　4、本計劃的制訂，依據(jù)教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》。

　　二、實施途徑

　　(一)主要途徑：學校教育

　　1、建立心理咨詢室，定期向全體師生開放。

　　2、設“心理咨詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時回信，并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。

　　3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學生骨干，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學生進行心理自我保健，及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題，匯報給心健教師或班主任，并幫助解決。

　　4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學的全過程中有機結合心健教育。

　　5、利用學校的電視機和影碟機，不定期向全體學生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。

　　6、圖書室、閱覽室增購有關心健教育的書籍，向全體師生開放。

　　7、每學期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。

　　8、鼓勵學生養(yǎng)成記日記或周記的習慣，及時找到引起自己不良反映的當前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。

　　9、鼓勵學生至少有一項正當、有益的興趣愛好，學校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。

　　(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育

　　1、家長學校：家庭環(huán)境是影響學生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學校環(huán)境。通過家長學�；顒�，使家長認識到健康的心理、良好的行為習慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關系，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。

　　2、通過德育基地等社區(qū)活動，引導學生主動關心社會，盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。

　　(三)輔助途徑：教師自我教育

　　已有資料顯示，我國中小學教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題，所以，教師本人也應該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài)，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶，其效果遠勝于空洞的說教。

　　1、有關資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應學會自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學生帶來傷害。

　　2、轉變觀念，盡量與學生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關系。

　　3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應該積極參加各種形式的體育健身活動，學校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。

　　4、學校各級領導密切關心教師的工作和學習，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。

　　三、教育主題

　　(一)初中一年級

　　1、新生適應：引導學生主動適應學校環(huán)境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。

　　2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學習品質(zhì);強化求知欲，增強自信心。

　　3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調(diào)整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。

　　4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。

　　5、關心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。

　　6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

　　7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。

　　8、上網(wǎng)后，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。

　　(二)初中二年級

　　1、學會關心自己，包括自己的健康、學業(yè)和品德。

　　2、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關系。學習與成人交往，預防偏執(zhí)、孤僻。

　　3、提高學習自信心，發(fā)揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。

　　4、學習中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。

　　5、學會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學習處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的`情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。

　　6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物，不浪費。

　　7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

　　(三)初中三年級

　　1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習慣。

　　2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。

　　3、正確認識當前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務的關系。認識自我價值;預防反社會人格或悲觀情緒。

　　4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學的心理準備。

　　5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學生的友誼;保持積極進取的心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。

　　6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。

心理健康工作計劃 篇4

　　在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質(zhì)教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據(jù)我校的實際情況，特制定20xx-20xx年心理健康教育計劃綱要。

　　一、任務與重點：面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務和工作重點。對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

　　二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高學生心理素質(zhì)的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生干校等學生社團都應該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創(chuàng)設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和生區(qū)的配合，共同關心學生的心理健康教育。

　　1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。

　　2、開設簡易的心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學心理健康教育師資培訓班學習并順利結業(yè)，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理咨詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。

　　三、具體年級目標：

　　1、初一年級目標：

　　適應新的'學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。(1)駕馭中學的學習生活(學習方法)(2)眾人拾柴火焰高(自我價值)(3)做一個快樂的人(樂觀開朗的心態(tài))(4)我是誰(自我認識)(5)興趣溫度計(興趣培養(yǎng)法)(6)如何診斷行為習慣(自我測量)(7)自我改變有妙法(行為矯正)(8) 筑起防范惡習的城墻(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)(9)當不幸降臨的時候(心理承受方法)

　　2、初二年級目標：

　　掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。(1)鏡中的我(悅納生理變化)(2)青春的快樂與煩惱(認識青春期心理)(3)交往心態(tài)PAC(人際交往)(4)學會說“不”，學會自我保護(抵御能力)(5)不下苦功何有樂(意志培養(yǎng))(6)開發(fā)大腦有訣竅----發(fā)散性思維和突破定勢(思維方法)(7)職業(yè)大舞臺(擇業(yè)意識)

　　3、初三年級目標：

　　形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學就業(yè)方面作出合適的決定。內(nèi)容(耐挫)：(1)人生發(fā)展的六個階段(心理發(fā)展知識)(2)人生百味(人生價值取向)(3)成功在于再堅持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的個性物質(zhì)(榜樣啟示)(5)把握升學選擇的方向(擇業(yè)指導)(6)保持考前最佳狀態(tài)(情緒與作息調(diào)適及處理壓力技巧)(7)告別母校，迎接挑戰(zhàn)(情感與進取)

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