心理健康自我評價匯編14篇
在平平淡淡的日常中,我們最不陌生的就是自我評價了,自我評價具有重要的社會功能,它極大地影響人與人之間的交往方式。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,下面是小編為大家收集的心理健康自我評價,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理健康自我評價 篇1
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀,有良好的行為習慣學習目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學習態(tài)度端正,能主動學習,有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學習與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。
學習態(tài)度端正,認真完成作業(yè),學習目的明確學習目標明確,有理想,與同學能夠完美的合作,共同完成學習任務,學習態(tài)度端正,學習方法恰當,會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關系。與同學老師關系融洽能正確認識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。
有團隊精神,善于與人交流儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的'知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法,有科學的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習慣良好,能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
心理健康自我評價 篇2
不知不覺中我們又送走了一個學期,這意味著大家又要迎來新的一學期、在這已經(jīng)過去的一個學期里,大家各有收獲,而有的同學卻顆粒無收、“一份耕耘一份收獲”,這句話說的不錯,只有辛苦的勞動、工作和學習,才會得來糧食,才會領到工資,才會得到知識的收獲。
在這學期里,我能夠做到尊重老師,但在與同學團結(jié)方面還有點欠缺、老師按排的值日,我可以用心的去做好,老師交待的事情,我也可以盡力去完成、在學習方面,我做得還可以,我能夠按時完成作業(yè),做到誠實守信、考試、測驗不弄虛作假,可以做到以真實的水平來應對考試。另外,我覺得自己在學習方面還算很積極、在數(shù)學課上,我可以認真聽老師講課,積極回答問題,課間,中午時我也會抓緊時間去郭老師辦公室請教老師。一學期以來,幾乎都是如此、但是,這回考試我卻考得不好,才考了81分、古麗平時還沒我的數(shù)學學得好,其中考試她才考了60多,我考了70多,但她這回卻超過了我,考了97,真是厲害、同時,我也總結(jié)了自己的原因,可能是我在最后的復習階段沒有太認真吧。
通過這一學期的學習,我又有了新的認識、從初一開始,六五四的學期倒計時般已過去了、在剩下的三二一中我會用自己的努力將知識留下、人們常說“笨鳥先飛,早起的'鳥兒有蟲吃”。那么,我就要做一只笨鳥,我就要先飛,這個寒假是一個我人生的轉(zhuǎn)折點。它會把我引向另一個光明的高度,同時也會讓我掉入那無底的深淵、而這只在于我的是否努力的行動、我會好好利用這個寒假,因為我還沒有玩的資格、我要好好預習初二下冊的內(nèi)容、提前預習上一遍,等開學后老師再講課時,我相信自己一定可以學得更好。
“愛拼才會贏”,只有拼搏了才可能有成功的收獲、我一定不會放棄去拼一把。因為如果不去拼一把,那么連一點希望也不會有,F(xiàn)在我唯一的任務就是努力學習,當我看到別人爬上一座座小山坡得到勝利的喜悅時,我不會去羨慕,只會繼續(xù)做我自己的事。因為我要爬上的是一座比那小坡高千百倍的雄偉高峰、我會朝著這個目標去努力,去拼搏。我不需要任何人來相信我,也不希望誰會來相信我。我會用自己的行動來證明我所說的一切。要做了再說,而不是說了再做,要做了也不一定說,而不是說了也不一定做。
心理健康自我評價 篇3
一個月的實習結(jié)束,通過這次實習,我得到一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉,也學到許多書本上所學不到的知識和技能。
在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中,我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的`、能傾聽自己心聲的朋友高一新學期自我評價自我鑒定。
作為他們的朋友,我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考,最終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的.困難;作為語文老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個同學,用清晰的話講解好每一個問題,用深切的情表達每一個核心思想。
這一個月來,我受到老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實習。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講,爾后以熱烈的。掌聲鼓勵,鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓,不斷進步!
我,以一顆真誠的心、樸實的情,以一名普通教師的身份打動學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學。
實習完畢,這個實習是我生命中最難忘的日子,一開始的時候很怕,現(xiàn)在想來,日子還是過去,而且可以拿到優(yōu)秀實習生,所以,得到一個啟示:不論遇到什么困難,不要對自己失去信心。
心理健康自我評價 篇4
一.調(diào)查背景:
大學生作為新生代的主力軍是國家的寶貴人才,是民族的希望,國家的未來。擔負著人民的重托,歷史的責任。大學生的營養(yǎng)健康狀況關系著民族的素質(zhì)與國家的未來。好的營養(yǎng)搭配可以促進身體健康生長。而促進新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習慣,增加營養(yǎng)知識,可以促進國家經(jīng)濟發(fā)展。國際上發(fā)達國家有很多年的營養(yǎng)教育史,營養(yǎng)餐計劃成功的國家如美國、日本基本上都通過規(guī)范化、標準化、法制化而把學校供餐發(fā)展起來。尤其是日本有93 %的學生參加學生營養(yǎng)餐計劃,其國民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過實際生活中對身邊所接觸的大學生進行營養(yǎng)健康狀況的調(diào)查,了解他們的生活習慣,探討相應的當代大學生營養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢。
二.調(diào)查目的與意義:
通過此次調(diào)查,了解大學生的身心健康現(xiàn)狀,及時發(fā)現(xiàn)問題,并進行分析和討論,提出適時可行的解決方案,從而改善大學生的健康現(xiàn)狀。
三.調(diào)查方法與對象:
1、調(diào)查方法:個人訪談期刊文獻
2、調(diào)查對象:學生群體
四.調(diào)查結(jié)果:
1.對大學環(huán)境的不適應
盔入大學后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學生暑期實習報告&調(diào)查報告專題實習證明金融專業(yè)法律專業(yè)土木工程專業(yè)機電專業(yè)大學生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上,大學生要自己解決生活中的一切問題,如何與同學室友建立起良好的人際關系,更是擺在大學生,尤其是大一新生面前的一大難題。在學習上,學習方法的改變同樣困擾著一部分大學生,他們習慣了以往中學里老師手把手的教育方式,對于大學老師的教育方式很不習慣,以致課業(yè)落后,自尊心受到打擊,出現(xiàn)焦慮、甚至對學習失去信心等心理問題。
2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級學生中表現(xiàn)尤為顯著,許多大學生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農(nóng)村學生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學生因一時沖動,或早婚早戀而荒廢學業(yè),或未婚先孕而痛苦不堪,或觸犯刑法,走上犯罪的道路而留下終生遺憾。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的`工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
5.大部分學生會在11—12點之間睡覺,睡眠時間多為6—8小時,這也是大學生在校期間主流,相對而言是正常的,不會有損健康的。
6.飲食方面:在一日三餐方面,除了極少數(shù)學生不吃或很少吃早餐外,三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學生約各半,三餐可以說是正常的、健康的,但在有害身體健康的食品面前,約一半學生僅僅偶爾會有所顧忌而不吃,僅約8%的學生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大學生身體素質(zhì)的一個重要原因。
7.運動方面:被調(diào)查的學生中,約一半學生每天僅3鍛煉30分
鐘左右,這與大學生每天至少鍛煉一小時還有一定差距。故有約64%的學生認為自己身體健康狀況一般,雖然如此,在陽關長跑時,僅有約24%的學生堅持跑,而甚至有約28%的學生一直騎車。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過鍛煉來增強體質(zhì),這也是大學生身體素質(zhì)低下又一重要原因。
8.在調(diào)查大學生生病情況方面,約一半學生很少生病,但也有約24%的學生是冷空氣一來就生病。盡管如此,卻任有80%的學生健康防護意識很一般。健康防護意識低下,又進一步使得大學生身體健康狀況降低。
五.結(jié)論與建議:
1.在心理健康方面,學校應開設心理咨詢課,調(diào)整學生心理狀況,而大學生也應更多地與他人交流,多看書籍以明確自己在大學中的位置及目標。
2.在身體健康方面,學校應當加以管理,在學生運動方面給予鼓勵,同時增加運動器材助學生鍛煉。學生則應當給自己制定鍛煉計劃,重點是付諸于行動。堅持每天鍛煉一小時左右。同時,大學生應盡量少吃垃圾食品,抵抗住食物誘惑。
3.健康防護方面,我們應有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識,其他一些慢性疾病更應該在生活中時時注意,如胃腸疾病、心腦疾病等,養(yǎng)成良好的生活習慣,為將來生活做長遠考慮。
心理健康自我評價 篇5
我是一名有責任心的優(yōu)秀中學生,在工作上認真負責、一絲不茍。性格活潑開朗的.我樂于助人,對待同學們請教的問題總是熱情、耐心地講解,對待朋友真誠寬容,朋友關系十分融洽,因此有一個不錯的人緣。在學習上,我一直勤學好問、虛心請教,注重方法能力和策略,思考感悟深入淺出,學思結(jié)合其樂無窮,成績還算不錯。同樣,我也是一個“知命但不認命”的堅強中學生,一直相信“人定勝天”,相信自己—我能行!加油!
本人熱愛祖國,熱愛人民。我性格開朗活潑,熱愛生活,在學習上,我常常不恥下問,有強烈的求知欲上進心。本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛集體,樂于幫助別人,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,
當然我也深刻認識到自己的不足,我在一些細節(jié)上不太注意,偶爾得過且過。貪玩,有目標但努力不夠。有時候做事情會只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
初中三年我學到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來較好的成績。我同樣將會以這種拼搏精神走向社會,面對自己的'未來。希望可以順利考上一個好的高中,繼續(xù)享受自己的學習生涯。將來做一個有理想,有毅力,有耐力的人,為建設社會主義核心價值觀做出自己的努力!
心理健康自我評價 篇6
本人能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠,能夠擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,能夠?qū)⒕Ψ旁诔鋵嵶约荷砩稀?/p>
興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控本事有點弱,不大喜歡喧嘩的.場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一向不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
心理健康自我評價 篇7
轉(zhuǎn)眼,一年的大學生活就要結(jié)束了,從20xx年進入xx學院以來,我一向以認真求實的態(tài)度來對待大學的生活,爭取做一名優(yōu)秀的大學生。
在思想上,要求用心上進,熱愛祖國、熱愛人民,遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度,于上期向黨遞交入黨申請書,并在黨校學習結(jié)業(yè)時被評為“優(yōu)秀學員”;有很強的上進心,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上,嚴格要求自己,憑著對考研目標和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學,態(tài)度端正,目標明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能,作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學習外,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,從而提高了自身的'思想文化素質(zhì),為成為一名優(yōu)秀的大學生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力,在上期榮獲院設一等獎學金,并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對象。
在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習慣,生活充實而有條理,有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風,為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷,曾在寒假社會實踐中被評為“先進個人”的稱號,并在各項文娛體育活動中多次獲獎。
不足之處就是人際交往潛力較差,我在今后的學習生活中必須會不斷的鍛煉完善自己,爭取作一名優(yōu)秀的大學生。
心理健康自我評價 篇8
在學習上,我認為學習的目的是為將來更好地服務社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識,我認為這對于將來很重要。
在生活上,四年的大學生活中,我尊敬老師,團結(jié)同學。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。現(xiàn)在我即將畢業(yè),,正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。自我評價范文300字二
轉(zhuǎn)眼間大學生生活就要結(jié)束了,離校之前,為了明確自己的過去與未來。我覺得我有必要對這幾年的大學生活做個自我鑒定!
大學期間,我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語(日語)的學習,掌握了扎實的專業(yè)知識技能,同時注重個人思想道德品格和修養(yǎng)的提升,堅信“先做人后做事”的至理名言,認為正直的人格是人才的一項重要標準。
我性格開朗,亦靜亦動,本著一顆誠心與人交往,有較強的表達能力,同時也很樂意傾聽,懂得自我反省。我品嘗過失敗,經(jīng)歷過迷惘,但最終在集體生活中慢慢成長起來,形成了良好的性格品質(zhì)。
我富有責任感,敢于面對挑戰(zhàn),有強烈的進取心和優(yōu)秀的團隊精神,善于與他人協(xié)同作戰(zhàn),同時也有較強的組織協(xié)調(diào)能力、活動策劃能力和社會實踐能力。大學期間,我踏實肯干,努力不懈,最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己,更在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自我,認可了自己,增強了自信心。
我積極樂觀向上,適應能力強。大學生活中,由于遠離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟條件不好,遇到過不少困難,但憑借著良好的心態(tài)和同學朋友間的'相互支持,我最終獲得了成長。相信在以后的工作學習生活中能有更大提高!自我評價范文300字三
本人忠于人民的教育事業(yè),教書育人,盡職盡責,積極奉獻,出色地完成了本職崗位承擔的工作量和工作任務。經(jīng)常深入到學生當中去,除了做好學科輔導外,還細致地了解學生,循循善誘、誨人不倦,與學生建立了民主平等和諧的師生關系,工作中謙虛謹慎、以身作則、嚴于律己、為人師表。教學態(tài)度認真,治學嚴謹。精心備課,教學內(nèi)容充實、豐富,能吸收學科新知識、新成果,不斷更新教學內(nèi)容,理論聯(lián)系實際,符合教學大綱要求;能根據(jù)課程特點選擇恰當?shù)慕虒W形式、方法和手段,實行啟發(fā)式教學,做到因材施教,講授清晰、表達準確,重點突出,難點、疑點處理恰當,課堂設計合理,節(jié)奏適度。培養(yǎng)了學學習的興趣,學生學習的積極性和主動性得到提高,學生分析問題和解決問題能力有明顯改善,促進了學生的全面發(fā)展。
心理健康自我評價 篇9
我是一位肯學上進的學生,有公民道德,能遵守校紀班規(guī),為人誠懇,尊敬師長,遵守紀律,團結(jié)同學,關心集體,熱心助人,積極參加勞動和體育運動。是一位具有強大發(fā)展?jié)摿Φ?合格高中畢業(yè)生。
我有較強的紀律觀念,愛護同學,主動幫助有困難的同學,關心集體,有責任心,學習欲望較強,勤學好問,有創(chuàng)新精神,敢于提出問題,學習成績較穩(wěn)定。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。
心理健康自我評價 篇10
開心的暑假結(jié)束了,我迫不及待的來到了心儀很久的學校xxx中學,想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個學期很快就結(jié)束了,回憶過往,覺得收獲滿滿!
在高1810班這個團結(jié)緊張、嚴肅活潑的集體里,我進步很快,我從一個懵懵懂懂的初中少年,慢慢長大、慢慢轉(zhuǎn)變,表現(xiàn)得越來越勤勞、樂于助人,越來越勤奮、成績進步,越來越積極、活潑開朗。我尊敬師長、團結(jié)同學,能很好的遵守校紀校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動營造班級緊張并活躍的學習氛圍,被同學和老師所喜愛。我認真學習,雖然成績只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過不懈努力由于成績進步幅度大,我被評為學校“常規(guī)積極分子”。我參加學校的流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強,我被學校選拔為校園劇演員,經(jīng)過海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學校參加了xx省x中小學生藝術(shù)展演,最終被組織單位省教育廳評為省一等獎。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運動,參加學校運動會,代表班級取得了4x100米冠軍,并最終為班級獲得年級總分第一名貢獻了力量,參加學校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學們課余活動。
雖然收獲很大,進步不小,但我依然還有許多待進步的'地方,我將進一步提高學習效率,加強良好學習習慣的養(yǎng)成,更加注重意志力的培養(yǎng)和鍛煉。在新的學期,取得全面進步!
心理健康自我評價 篇11
時光易逝,不知不覺中高一一年的生活就快要結(jié)束了。進入高一學習一年來,我踏踏實實,一步一個腳印,向知識的殿堂穩(wěn)步邁進。在學習上我一絲不茍,認認真真,愛好看書,總能夠從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓。在生活中,樂于助人,與同學、室友關系十分融洽。性格活潑開朗,簡潔大方,深得老師同學們的認可。
愛好體育運動,積極參加運動會,并能夠為班級爭光。不怕苦不怕累,學習上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時,也總是能夠努力去做好。是老師的好幫手,能夠為老師排憂解難,善于處理同學之間的糾紛。在高一的一年時間里,在老師與同學們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高一生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的.優(yōu)點,改正自己的缺點,做一個更加優(yōu)秀的人。
在校期間,本人一直勤奮學習,刻苦鉆研,通過系統(tǒng)地學習掌握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標,曾獲得優(yōu)秀班干部、一好學生等榮譽,得到了老師及同學們的肯定,樹立了良好的學習榜樣。
在課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),也熱愛勞動,積極參加校開展的。各項文體活動,參加社會實踐,繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神,也參加了校文學社和書法協(xié)會,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。
心理健康自我評價 篇12
我是一個大二的學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強;
總喜歡接觸一些新奇的.東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的理解。
心理健康自我評價 篇13
在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累,只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻:
作為初學者,我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創(chuàng)新,不斷追求卓越;
作為參與者,我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;作為領導者,我具備做事干練、果斷的風格,良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關專業(yè)知識訓練,有在多家單位和公司的.實習和兼職經(jīng)歷;有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì),對工作認真負責,積極積極,個性樂觀執(zhí)著,敢于面對困難與挑戰(zhàn)。
1、為人正直,責任心強,上級交給的任務能及時很好的完成,有較強的工作能力,善于交際,能正確的處理人事關系,團結(jié)人心。非常想加入XX公司,如能有幸進入貴公司,必將努力工作,為公司的發(fā)展盡心盡力
2、通過對貴公司的一些初步了解,本人很希望能成為貴公司的一員,為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。我自信我的能力和熱情能使我為貴公司的建設和發(fā)展做出一定的貢獻。在此,衷心的祝愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上!
3、熱愛集體,有強烈的集體榮譽感。性格開朗,樂觀并有處理突發(fā)事件之能力。
通過對貴公司的了解,感覺貴公司實乃我理想中鍛煉自己,完善自己并發(fā)揮自己所學的理想場所。在此,我誠摯的請求加入貴公司,希望貴公司能給我機會,我會盡自己所能為公司服務。最后,祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上。
4、本人積極向上,學習刻苦努力,團結(jié)同學,熱愛集體活動。有較強的責任感,和社會榮辱觀。
5、擁有較為全面的專業(yè)知識和一定的實踐經(jīng)驗,具有較強的溝通和組織能力,為人正直、能吃苦耐勞、愛好廣泛,有極強的責任心和集體榮譽感;四年的大學生活造就了我——鋼鐵航海人!我愿用自己的雙手與您共同打造。美好的未來。
心理健康自我評價 篇14
最近每天刷朋友圈時,都會看到C先生曬出他滿頭大汗的健身照。看到他越來越明顯的馬甲線,我也忍不住點了個贊。
但是他卻偷偷告訴我,其實自己是因為心情低落不知道如何排解,才借助運動來消磨時光。
原來,他因為前段時間遭遇了感情和事業(yè)的變故而一直郁郁寡歡,卻又不知道誰能幫自己走出來,也不敢讓朋友們看到自己糟糕的一面。
成年人的崩潰往往是默不作聲的,看起來表面平靜,玩笑打鬧樣樣不少,實際上心里的黑洞越來越大。
大部分人都察覺不到自己有不健康的'心理習慣。例如,遭遇了生活的挫折,首要的應該是好好自我安撫,而不是告訴自己要堅強,或者自我嘲諷。許多心理疾病同生理疾病一樣,都有“潛伏期”,在日積月累中慢慢吞噬我們。
實際上我們承受心理上的傷害比想象中的多,例如失敗,孤獨,焦慮。但很多時候,我們選擇忽視它們,以為這些不過是矯情和玻璃心,忍一忍就過去了。但不是所有疾病都能不藥而愈,沒有被正視和解決的問題,一直都在那里。
我們關注食品健康,告訴自己要少吃外賣;關注養(yǎng)生,加個班都生怕會猝死。哪怕是香煙的包裝,上面還會標注“吸煙有害健康”?墒菦]有人提醒我們孤獨、焦慮等心理問題的壞處,明明長期的孤獨對人的殺傷力比抽煙還要糟。
如果我們都不知道自己受到了傷害,不關心自己心理是不是健康的話,又談什么遇見更好的自己呢?
附上幾個心理健康小貼士:
1、覺察情緒:時刻觀照自己的情緒,覺察它、認識它進而與它共處,別讓一時的忽視而落入惡性循環(huán);
2、善待自己:用你所期待的方式去安慰自己,不自我責備、自我貶低,給自己多一些肯定;
3、尋找支持:建立自己的社會支持系統(tǒng),在情緒不佳時能夠找到人陪伴左右,無論ta是朋友、家人還是愛人,愛是治愈一切的良藥。
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