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小班體育教案

時間:2023-02-10 14:11:51 體育教案 我要投稿

精選小班體育教案范文匯編10篇

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,就不得不需要編寫教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的小班體育教案10篇,歡迎大家分享。

精選小班體育教案范文匯編10篇

小班體育教案 篇1

  所謂符合科學(xué)性,就是教師要認(rèn)真貫徹課標(biāo)精神,按教材內(nèi)在規(guī)律,結(jié)合學(xué)生實際來確定教學(xué)目標(biāo)、重點、難點。以下是“小班體育《捕魚》教案”,希望給大家?guī)韼椭?/p>

  活動目標(biāo):

  1.練習(xí)集體躲、追、捉、跑,發(fā)展靈敏素質(zhì)和奔跑能力。

  2.培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)一致,團結(jié)戰(zhàn)斗

  游戲過程:

  1. 介紹游戲規(guī)則

  “小朋友們好,今天呢,老師要和小朋友們一起玩一個好玩的捕魚游戲。這個游戲呢,首先要請兩個小朋友手拉手變成一張網(wǎng),剩下的小朋友呢都當(dāng)小魚。從這里到這里(邊講邊指出范圍,兩條黃線加兩條白線圍成的長方形),在這個范圍內(nèi),小魚們可以隨便走或跑。這個時候,變成網(wǎng)的小朋友就可以張開大網(wǎng)去抓小魚了,被抓到的小魚就變成漁網(wǎng),跟他們一起去捕其他小魚。一直到把小魚都捕完為止。還有一點要注意的事,當(dāng)網(wǎng)的小朋友小手要拉好了不能松掉,不然網(wǎng)破了可就捕不到小魚了。小朋友都聽清楚了嗎?”

  2. 開始游戲

  “好,那現(xiàn)在有沒有小朋友愿意當(dāng)漁網(wǎng)的'?”

  “那其他小朋友就當(dāng)小魚,讓我們看看哪條小魚最棒,最后才被抓到!小魚們可以逃了,漁網(wǎng)要來抓了!”

  開始捕魚,小魚越抓越多,漁網(wǎng)越來越大,直到抓到最后一個。中間休息過一次。(她們玩不動了,所以休息過一次)

  3. 結(jié)束部分

  “今天小朋友們都很棒,當(dāng)漁網(wǎng)小朋友真能干,最后漁網(wǎng)越變越大,所有的小魚都被抓到了,小朋友們都給自己鼓鼓掌吧。老師還要表揚那位小朋友,她是最后一條被抓到的小魚,真棒!”

  “雖然小朋友們都很棒,但是在玩游戲的過程中,老師發(fā)現(xiàn)了一些問題,剛開始的時候很多小朋友都跑出了老師規(guī)定的范圍,重新提醒過之后,小朋友們都注意多了。還有一點就是,當(dāng)漁網(wǎng)越變越大的時候,小朋友都管自己抓,管自己跑了,所以都斷了,漁網(wǎng)也就破了,這樣是抓不到小魚,小朋友們要想好一起往一個地方跑去抓小魚,這樣才能抓到更多的小魚。下次玩游戲一定要注意哦!

小班體育教案 篇2

  【活動目標(biāo)】

  1、引導(dǎo)幼兒走斜坡,發(fā)展幼兒的平衡能力。

  2、引導(dǎo)幼兒保護環(huán)境衛(wèi)生、熱愛勞動。

  3、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。

  4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。

  【活動準(zhǔn)備】

  1、木制斜坡4條。

  2、塑料篩3只;鴨子頭飾于幼兒人數(shù)相等;塑料玩具魚、塑料棒、小樹模型、廢紙團、廢紙筒、樹葉、飲料罐等若干。

  【活動過程】

  一、帶隊入場,進行熱身運動:

  師:鴨寶寶們,吃飯的時間到了,跟著媽媽一起去捉魚吧(帶領(lǐng)幼兒以鴨子走路的形式入場,引導(dǎo)幼兒自己選擇一個點點站好)

  師:鴨寶寶們,今天我們要去池塘里捉魚吃,池塘里的水有點涼,我們先來做個熱身運動吧(播放音樂,進行熱身運動)

  老師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂的變化做模仿律動:小鴨子捉魚(彎彎腰、點點頭)、小鴨子蹲一蹲、小鴨子撲水(跳一跳)。

  二、基礎(chǔ)環(huán)節(jié):

 。ㄒ唬┳杂删毩(xí)走斜坡

  師:鴨寶寶們,我們一起去捉魚吧,咦?這里怎么有四個斜坡呢?

  我們先來試著走一走吧。(引導(dǎo)幼兒走斜坡)

  師:鴨寶寶們,在走斜坡時要小心哦。請走完斜坡的鴨寶寶站在斜坡旁邊,保護好斜坡上的鴨寶寶。

 。ǘ┨剿魅绾巫咝逼,掌握走斜坡的要領(lǐng)。

  師:鴨寶寶們剛才都走了走斜坡,你是怎么走斜坡的呢?手怎么放的?身體是怎么動的?(請個別幼兒講述并示范)

  師:我們走上斜坡時你的身體是往前的還是往后的呢?走下斜坡時身體是往前還是往后的呢?請鴨寶寶們再來試著走一走,走完后告訴鴨媽媽你的身體什么時候往前,什么時候往后的(請幼兒再次進行走斜坡)

 。ㄈ⿵娬{(diào)動作要領(lǐng),再次集體練習(xí)。

  師:鴨寶寶們又走了一次斜坡,你的手是怎樣放的`,身體什么時候往前什么時候往后呢?(請個別幼兒講述并做示范)

  師:現(xiàn)在我們知道了,走斜坡時兩只手要伸平,上斜坡時身體向前彎一點點,下斜坡時身體向后仰一點點,現(xiàn)在請鴨寶寶們看著

  鴨媽媽來走一走斜坡(教師進行示范)

  師:現(xiàn)在請鴨寶寶們也來用正確的動作來走一走斜坡吧。

 。ㄋ模┻M行游戲“小鴨子捉鯉魚”

  (1)老師交代游戲的名稱及玩法。

  師:鴨寶寶們接下來我們就要去捉魚了,在捉魚前要請鴨寶寶站在這條出發(fā)的線上,小鴨捉魚回來時要從從斜坡的兩邊跑回來,把小魚放在篩子里。

  師:上下斜坡時要注意身體的前后,兩手要伸平。

  (2)幼兒聽著音樂走到四條小路的起點分別站好,進行游戲:小鴨捉魚。

  老師指導(dǎo):鼓勵幼兒勇敢走過斜坡,并站在斜坡旁進行保護。及時糾正幼兒走斜坡時的動作。

 。3)游戲玩過一次后,幼兒再去捉魚時,發(fā)現(xiàn)沒有魚了,只有很多其它的東西(垃圾),

  師:"鴨寶寶們,池塘里還有魚嗎,都是些什么東西呢?

  師:有垃圾,池塘的水會變得怎么樣呢?怎樣才使池塘變干凈?(啟發(fā)幼兒回答。初步讓幼兒知道要保護環(huán)境衛(wèi)生和熱愛勞動。)

  師:那接下來請鴨寶寶們幫忙收拾垃圾,把池塘的垃圾都撿干凈吧。

 。ɡ蠋熞慌灾笇(dǎo),注意控制幼兒上下斜坡的速度,提醒幼兒注意上斜坡時身體稍向前傾。)

  師:鴨寶寶們請把垃圾丟在這個垃圾桶里,然后坐下來休息休息。

  三、結(jié)束活動:

  師:今天我們捉到了這么多的魚,還把池塘打掃干凈了,鴨寶寶真厲害,我們來表揚表揚自己。

  師:鴨寶寶今天捉了這么多的魚,一只小鴨子搬肯定是搬不動的,那應(yīng)該怎么辦呢?(請發(fā)幼兒能夠合作搬)

  師:鴨寶寶真聰明,原來可以幾個人一起搬,那我們休息了一會兒就來一起把魚搬回去,把垃圾搬到垃圾場去,好嗎?

  鴨媽媽帶領(lǐng)小鴨子聽著音樂抬著小魚回。

  教學(xué)反思:

  從執(zhí)教的情況來看,我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強,如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解,是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。

小班體育教案 篇3

  【設(shè)計意圖】

  根據(jù)小班剛?cè)雸@幼兒的主動參與活動的意識不強,于是我就設(shè)計了《鉆山洞》》有趣的游戲活動,將幼兒扮成動畫片里最熟悉的人物,培養(yǎng)他們參與活動的.積極性,力求讓幼兒在輕松愉快和玩耍的氣氛中、練習(xí)一個跟一個走、不掉隊、不推不擠。

  【活動目標(biāo)】初步懂得輪流的含義,學(xué)會一個跟一個走,并遵守游戲規(guī)則。

  【活動重點】學(xué)會一個跟一個走。

  【活動難點】學(xué)會輪流鉆山洞、不推不擠。

  【活動準(zhǔn)備】拱門、了解火車鉆山洞、CD。

  【活動過程】

  1、準(zhǔn)備活動:隊列隊形的練習(xí)。

  將幼兒按照托馬斯(紅、黃、藍(lán)、綠)四種小火車排成四列縱隊,練習(xí)稍息,立正和搭肩看齊。

  2、組織幼兒玩游戲“開火車”

  (1)教師扮火車頭帶領(lǐng)幼兒開火車,后面幼兒拉著前面幼兒的衣服往前走,待聽到“火車到站了”的口令后,即可自由走動;疖?yán)^續(xù)開始,每人要迅速找到自己的位置,繼續(xù)往前走。

 。2)增加游戲難度:《開火車》。鉆山洞時要一個跟一個走,不推不擠。

  3、結(jié)束、放松活動:放音樂小火車跳快樂的火車舞。

小班體育教案 篇4

  活動目標(biāo):

  1.練習(xí)四散追逐跑,提高幼兒靈活躲避、互不碰撞的能力。

  2.幼兒樂于參與游戲,在游戲中體驗快樂,并學(xué)會保護自己。

  活動準(zhǔn)備:

  蝴蝶媽媽頭飾、小蝴蝶若干、小貓頭飾一個小花若干

  活動過程:

  1.開始部分

  今天天氣真好,蝴蝶寶寶和媽媽來到了草地上飛舞著,他們飛上飛下,好快樂呀!

  2.基本部分

  ⑴.蝴蝶媽媽:我們蝴蝶的工作就是傳播花粉,等一會我們到花叢中去和小花做游戲,你們開心嗎?

 、.但是這個美麗的花園是小貓家的,小貓?zhí)貏e喜歡它的花園。所以,我們?nèi)セ▓@時不能隨便亂踩的,也不能去摘花的`,要不然小貓會生氣的。(要愛護小花,養(yǎng)成不能隨便采摘的好習(xí)慣)

 、.小貓:這么多美麗的蝴蝶呀,我最喜歡蝴蝶了,我要抓抓住他們,讓它跟我玩。(想讓別人和你玩,該怎么做,像小貓一樣拿著網(wǎng)去抓蝴蝶,蝴蝶會跟它玩兒嗎?幫住幼兒梳理經(jīng)驗,要一商量的口氣說話,才能得到同伴的欣賞。)

  3.向四散跑(小貓來了,小蝴蝶要趕緊飛出花園)

 、.示范跑的方法,不能往一塊跑,要分散著跑,以免撞到。

 、.要學(xué)會躲避,不容易被捉到。

  4.游戲:捉蝴蝶

 、.念兒歌:蝴蝶蝴蝶真美麗,飛得高來飛得低,飛到花叢做游戲,當(dāng)心別讓小貓捉住你。

  ⑵.當(dāng)念到“當(dāng)心別讓捉住你”時,蝴蝶開始飛,小貓開始抓蝴蝶,幼兒開始四散跑,要學(xué)會躲避,不要被捉到。捉到就不能參與游戲。

 、取⒂螒蚍磸(fù)進行,游戲中提醒幼兒注意躲閃,不要和他人碰撞。

  5.結(jié)束部分

 、.天黑了,蝴蝶寶寶和媽媽一起回家吧!”

  ⑵.跟著教師邊走邊做動作放松身體。

小班體育教案 篇5

  游戲內(nèi)容:紅花獻(xiàn)給好老師

  游戲目標(biāo):

  1、激發(fā)幼兒熱愛媽媽的情感

  2、發(fā)展幼兒走、跑動作的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)的靈敏性

  3、引導(dǎo)幼兒能聽信號準(zhǔn)確地向指定方向小碎步走、起踵走和跑

  游戲準(zhǔn)備:

  紙花若干,小藍(lán)一個;活動前教幼兒熟悉兒歌

  游戲指導(dǎo):

  1、幼兒排成一列橫隊,站在場地一邊,每個幼兒手拿一朵化。教師扮媽媽,手提小藍(lán)站在場地中央。

  2、游戲開始,教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌::大紅化,真美麗,紅花獻(xiàn)給好媽媽。

  3、"說完兒歌,幼兒小碎步走到媽媽身邊獻(xiàn)花,把花輕輕放進小藍(lán),然后小碎步走回原位站好。

  4、最后媽媽舉起小藍(lán)說:謝謝孩子們。"游戲結(jié)束。

  5、第二遍和第三遍游戲可變換動作為起踵走和起踵跑。

  6、教師講評。收放教具,讓幼兒回家后和媽媽一起練習(xí)紅花獻(xiàn)給好媽媽的'游戲。

小班體育教案 篇6

  活動目標(biāo):

  1.指導(dǎo)幼兒參加冬季戶外體育活動,增強幼兒體質(zhì)。

  2.發(fā)展幼兒躲、閃、跑的能力。

  活動準(zhǔn)備:

  1.選擇晴朗的天氣,且有充足的陽光。

  2.平整的活動場地。

  活動重點:引導(dǎo)幼兒認(rèn)識自己的影子,培養(yǎng)幼兒的思維、敏捷能力。

  活動過程:

  1.師啟發(fā)

  小朋友們今天的天氣特別好,萬里無云,太陽曬在我們身上,特別暖和,是我們參加戶外活動的好天氣,這節(jié)課我們一起來玩踩影子的游戲。

  2.活動身體。

  ﹙1﹚師帶領(lǐng)幼兒走、跳、蹦。﹙幼兒邊朗誦,邊做動作﹚

  走、走、走向前走,一個跟著一個走。

  跑、跑、跑向前跑,一個跟著一個跑。

  蹦、蹦、蹦向前蹦,一個跟著一個蹦。

  ﹙2﹚師幼一起活動,“我長高了,我變矮了”。

  師說:“長高了”,全體幼兒雙臂上舉,“變矮了”全體幼兒蹲下。

  師又說:“看誰長的最高”時,幼兒雙腳原地用力向上跳無數(shù)次。

  3.游戲講解

  ﹙1﹚講解游戲要求:幼兒排成兩縱隊,觀察每個小朋友的影子,小朋友走到那里,自己的影子就跟到那里,在游戲中通過自己的'躲、閃、跑,盡量不讓自己的影子被伙伴給踩住了。

  ﹙2﹚幼兒與自己的影子做游戲,試一試。

  ﹙3﹚師幼示范,幼兒觀察。

  ﹙4﹚引導(dǎo)幼兒找自己的伙伴做踩影子的游戲,一人踩,一人想辦法躲避,不讓別人踩到自己的影子。

  ﹙5﹚集體練習(xí)玩“踩影子”的游戲,要求幼兒在躲跑時,注意不與小朋友碰撞。

  4.活動結(jié)束,放松身體

  ﹙1﹚邊聽兒歌磁帶,邊跳舞。﹙小白兔,白又白﹚。

  ﹙2﹚幼兒學(xué)老爺爺,老奶奶走路的樣子,走一圈。

  ﹙3﹚幼兒聽口令站隊,共同分享游戲的快樂。

小班體育教案 篇7

  活動目標(biāo):⒈學(xué)習(xí)原地雙腳并攏,用力向上縱跳觸物。⒉通過自身的練習(xí),知道用力擺臂帶動身體向上。⒊在游戲“大風(fēng)和樹葉”中注意傾聽教師的指令;顒訙(zhǔn)備:⒈樹上掛有蘋果若干,數(shù)目與幼兒人數(shù)稍多。⒉另一端長繩上掛高低不一的氣球若干。⒊空果藍(lán)若干、草蓋、長凳。

  活動過程:

 、睖(zhǔn)活動——蘋果秋天到了,果園里的蘋果熟了,我們排著隊伍到果園了去吧,引導(dǎo)幼兒一個跟著一個在場地周圍走,要求保持距離。

 、灿螒蚧顒印O果。

 、拍銈兿肴フO果嗎?可是蘋果長在比我們高的樹上,怎么樣才能摘到它呢?(跳起來)。

 、朴變涸鼐毩(xí)向上跳,鼓勵幼兒想高處跳。

 、钦堃晃惶.高的幼兒示范,引導(dǎo)大家觀察他的手臂。

 、扔變涸鼐毩(xí),雙腳并攏,用力擺臂帶動身體向上。

  ⑸將幼兒帶到場地摘蘋果,教師指導(dǎo)動作若的幼兒。

  ⑹蘋果大豐收了,我們拍拍氣球樂一樂,鼓勵幼兒向上跳,向更高處挑戰(zhàn)。⒊放活動——大風(fēng)和樹葉。秋天到了,一片片樹葉隨風(fēng)飄落,我們來扮演小樹葉隨風(fēng)飄蕩好嗎?鼓勵幼兒大膽創(chuàng)編樹葉飛舞的動作。

小班體育教案 篇8

  我對小班體育《小青蛙跳荷葉》的評析與在設(shè)計

  溧水縣實驗幼兒園張婷

  綜合活動課程中的原教案

  體育《小青蛙跳荷葉》

  一、活動目標(biāo):

  1、能立定跳遠(yuǎn)(雙腳立定跳出一定的距離)。

  2、初步學(xué)會與同伴游戲。

  二、活動準(zhǔn)備:

  1、在場地上畫上數(shù)量不少于幼兒人數(shù)的荷葉,荷葉的大小、距離視幼兒能力以及場地大小而定,荷葉中畫一小圓。

  2、自制荷葉若干。

  三、活動過程:

  1、“夏天到了,荷葉長大了,小青蛙出來跳荷葉玩”的情節(jié)引出。

  2、幼兒兩人一組,自由選一荷葉站立。一人跳。另一人數(shù)所跳荷葉的'數(shù)量。

  3、游戲開始,兩人相對拍手說:“小青蛙,本領(lǐng)高,可是從來不驕傲;跳得遠(yuǎn)又準(zhǔn),多把害蟲捉。你來跳,我來數(shù),互相幫忙齊進步。”一幼兒隨即從原來站立的荷葉想另一荷葉跳(立定跳遠(yuǎn)),另一幼兒數(shù),當(dāng)跳完五片荷葉后,就可到老師處領(lǐng)取一朵荷花作為獎勵。然后,兩個幼兒互換角色玩。

小班體育教案 篇9

  一、活動目標(biāo)

  1、鼓勵幼兒用多種方式玩皮球,激發(fā)幼兒的想象力、創(chuàng)造力;

  2、學(xué)習(xí)左右手交替拍球;

  3、學(xué)習(xí)滾、拋接球及夾球跳、踢球等的動作能力;

  4、培養(yǎng)同伴間團結(jié)合作的態(tài)度。

  二、活動準(zhǔn)備:

  大小球若干個

  三、活動過程

  (一)鼓勵幼兒用多種方式玩球

  1、用語言談話的方式引出出課題

  看,今天老師帶來了什么?(球)

  2、讓幼兒自由玩球,探索球的不同玩法,球有許多不同的玩法,看看誰的玩法和別人的不一樣

  (二)玩法

  1、左右手交替拍球。教師示范講解左右手拍球的'方法,幼兒每人一球分散練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。對掌握拍球方法有困難的幼兒,集中到一起進行示范和講解再分散練習(xí),可讓拍的好的幼兒幫助不會拍的幼兒

  2、滾球、拋接球。幼兒掌握左右手交替拍球技能后,自由組合練習(xí)拋接球,滾球。丟不會左右手交替排球的幼兒,教師繼續(xù)指導(dǎo)其進行練習(xí)

  3、滾球游戲。部分幼兒圍成圈,部分幼兒在圈內(nèi),共用一個皮球。游戲開始,再圈上的幼兒向圈內(nèi)幼兒滾球。圈內(nèi)幼兒躲閃,不讓球碰到自己,若被球碰到,停止游戲。若球未碰到圈內(nèi)幼兒,站圈的幼兒誰接到球,誰接著把球向圈內(nèi)幼兒滾去,每組輪流到圈內(nèi)一次

  四、活動評析:

  此活動設(shè)計主要是以激發(fā)幼兒用多種方式來玩球的興趣為突口,全面鍛煉幼兒的跑跳以及跳躍、躲閃的動作能力,增強幼兒的體質(zhì)達(dá)到全面鍛煉身體的最佳效果。培養(yǎng)同伴間相互合作的態(tài)度,活動以游戲為主要的教學(xué)手段,使幼兒在輕松自由的活動中快樂的玩球。

  五、活動總結(jié):

  教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn),表揚和鼓勵那些在活動中表現(xiàn)積極的幼兒,使其獲得其中的快樂。同時,教師也要照顧到那些能力相對較弱的幼兒的情緒,增強其自信心。

小班體育教案 篇10

  活動目標(biāo):

  1、在情景游戲中,練習(xí)手腳著地屈膝爬。

  2、能積極愉快的扮演角色,體驗游戲活動的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  一定重量的小米袋若干;籬笆三個,紅黃藍(lán)花朵分別為:2、3、4;相關(guān)的音樂。

  活動過程:

  1、“螞蟻媽媽”帶著寶寶找糧食,激發(fā)幼兒的興趣。

  “今天天氣真正好,媽媽帶著寶寶去找糧,左看看,右看看,前看看,后看看,找到糧食好過冬”。老師帶著幼兒爬行。

  2、根據(jù)身體部位,采用兒歌形式帶幼兒做運動。

  “誰來告訴媽媽,我們是用什么來爬行的?”(手、腳、膝蓋)認(rèn)識一下膝蓋。找糧食要爬許多的.路,很累的,我們要做個勇敢的寶寶,先來活動活動關(guān)節(jié)吧。(根據(jù)爬行時用到的身體部位來運動)

  第一節(jié):點頭。(我的頭兒動起來,左點點,右點點,前點點,后點點,轉(zhuǎn)個圈兒再點點。)

  第二節(jié):揮手。(我的小手伸起來,搓一搓,揉一揉,甩一甩,揮一揮,繞了圈兒再拍拍。)

  第三節(jié):碰腳。(我的小腳翹起來,這轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),那轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),翹一翹,再翹翹,我的小腳碰碰碰。)

  第四節(jié):揉膝蓋。(我的膝蓋指出來,摸一摸,揉一揉,摸一摸,揉一揉,我的膝蓋最厲害。)

  3、練習(xí)往同一個方向爬行。

  我們運動了身體,現(xiàn)在準(zhǔn)備出發(fā)了。(帶幼兒爬行一會)“好香呀,媽媽聞到了草地的花香,看看有什么顏色的花呢?”(紅花、黃花、藍(lán)花)“我們先去給紅花姐姐問好吧”!數(shù)一數(shù),有幾朵?用同樣的方法,向藍(lán)花黃花問好并數(shù)數(shù)(可以請個別幼兒數(shù))。

  4、嘗試肩負(fù)一定重量的物體來練習(xí)爬行。

  圍坐在地上,“媽媽用望遠(yuǎn)鏡瞧瞧,什么地方有糧食呢?”穩(wěn)定幼兒的高漲情緒。

  1、討論如何來搬運糧食。(手、頭、背)

  2、幼兒用喜歡喜歡的方式來運糧食。提醒幼兒小心糧食掉下來。

  5、帶幼兒做放松運動:敲敲、揉揉、拍拍(手、膝蓋、腿等)

  瞧瞧,我們已經(jīng)找到多少糧食了?一袋一袋放在一起變成了(許多),F(xiàn)在我們最也不怕寒冷的冬天了,我們可以躲在洞里慢慢吃了……

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