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七年級下冊生物教案

時間:2023-02-09 16:31:29 七年級生物教案 我要投稿

蘇教版七年級下冊生物教案

  作為一位杰出的教職工,就難以避免地要準備教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是小編精心整理的蘇教版七年級下冊生物教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

蘇教版七年級下冊生物教案

蘇教版七年級下冊生物教案1

  教學目標:

  1.了解生態(tài)系統(tǒng)的概念。

  2.了解生態(tài)系統(tǒng)的組成以及生產(chǎn)者、消費者、分解者等概念。

  3.了解生態(tài)平衡的概念,懂得保持生態(tài)平衡的重要意義。

  教學重點、難點:

  1.教學重點:生態(tài)系統(tǒng)的概念和組成,生態(tài)平衡的概念和維持生態(tài)平衡的意義。

  2.教學難點:生態(tài)平衡的概念。

  教學過程:

  一、導入。

  回憶之前兩節(jié)課學習了兩個實驗《光對鼠婦的影響》、《植物對空氣濕度的影響》,都是說明了什么原理?(環(huán)境影響生物,生物適應環(huán)境的同時也影響環(huán)境。)這就說明了我們的生物與環(huán)境之間是互相聯(lián)系,不可分割的,生物與環(huán)境是一個統(tǒng)一的整體,我們把這個統(tǒng)一的整體叫----生態(tài)系統(tǒng)。這就是我們今天所要學習的內(nèi)容---第二章第四節(jié)生態(tài)系統(tǒng)。

  二、生態(tài)系統(tǒng)、食物鏈、食物網(wǎng)的概念。

  先在書本上找出生態(tài)系統(tǒng)的概念,P22,畫出概念。怎么樣的環(huán)境才算是一個生態(tài)系統(tǒng)呢?那么我們的課室算不算一個生態(tài)系統(tǒng)?比較一個農(nóng)田、一個森林與我們的課室的區(qū)別,從而更準確地理解生態(tài)系統(tǒng)的概念。那生態(tài)系統(tǒng)是由什么組成的呢?生態(tài)系統(tǒng)里面有無數(shù)條食物鏈,食物鏈交錯又成了食物網(wǎng)。我們小學的時候?qū)W習過食物鏈和食物網(wǎng),看一下書本是怎么樣對這兩個概念下定義的?P24。讓學生讀出食物鏈、食物網(wǎng)的概念并舉例。草兔狼。(強調(diào)箭頭應指向捕食者)。那在森林中這幾種生物還有跟其他生物有聯(lián)系嗎?(昆蟲吃草,老鼠吃草,老虎吃兔,狼吃鹿…)強調(diào)每條食物鏈的連接箭頭都是指向捕食者。并簡單介紹初級消費者,次級消費者…

  三、介紹生產(chǎn)者、消費者、分解者。簡單介紹各營養(yǎng)級。

  課件圖示幾種生物,讓學生自行連接成食物鏈,看哪個小組連成的食物鏈最多,最準確。根據(jù)食物鏈的'連接講解處于食物鏈的不同位置的生物介紹生產(chǎn)者、消費者、分解者。強調(diào)食物鏈的起點必須是生產(chǎn)者。那為什么植物叫生產(chǎn)者,動物是消費者…讓學生記憶更深。從樹葉、蟬、黃雀、螳螂四種生物組成一句話,是什么話?(激發(fā)學生積極性)。以這四種生物為例介紹各營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)環(huán)節(jié)。鞏固前面介紹的知識。以今天或昨天的午餐為例,說出一條以學生為終點的食物鏈。討論書本P23練習。

  四、生態(tài)系統(tǒng)中各種生物的數(shù)量和所占的比例是相對穩(wěn)定的。

  列舉一食物鏈,讓學生討論這里面的植物會不會逐漸減少,動物會不會無限量增加從而引出生態(tài)系統(tǒng)有自動調(diào)節(jié)能力,使生態(tài)系統(tǒng)處于平衡狀態(tài)。再舉一動畫實例。強調(diào)生態(tài)系統(tǒng)中各種生物的數(shù)量和所占的比例是相對穩(wěn)定的。

  五、如果人類加入到生態(tài)系統(tǒng)中,使生態(tài)系統(tǒng)失去平衡。看圖片介紹例子,培養(yǎng)學生愛護環(huán)境,關(guān)注地球的意識。

  1、我國有天然草原4億公頃,占國土面積的41.7%。天然草原面積每年減少約65?70萬公頃,草原生產(chǎn)力下降。草原生態(tài)環(huán)境持續(xù)惡化,導致植被覆蓋度下降、草原鼠蟲害加重,沙塵暴頻繁發(fā)生。

  2、人類大量飼養(yǎng)山羊,山羊吃草,斬草除根,對草場的破壞程度相當于綿羊的20倍。由于生態(tài)惡化無草可吃,導致駱駝嚴重營養(yǎng)不良,使得駝峰下垂,駱駝無法站立。

  3、砍樹容易種樹難,生態(tài)危機一旦出現(xiàn),短時間內(nèi)根本無法得到恢復。

  六、做練習

  教學后記:

  對于前面的食物鏈,食物網(wǎng),因為學生小學時已有學過相關(guān)的知識,但沒有學到概念,所以這節(jié)課的重點放在讓學生理解生態(tài)系統(tǒng)、食物鏈、食物網(wǎng)的概念,學生對食物鏈的連接比較感興趣,可以以食物鏈為每個知識點的連接點,讓每個知識點通過食物鏈來相聯(lián)系。維持生態(tài)平衡的重要意義,很多學生不能理解什么叫生態(tài)平衡,可以通過一些動畫來加深他們的印象。比如課件中可以設計某種捕食者增加后,被捕者會減少,但這種情況并不會持久發(fā)生,要讓他們了解,有一個動態(tài)的動畫。

  教學反思:

  對于知識點的銜接不夠嫻熟,知識點與知識點的過渡過硬。要懂得每個知識點之間的連接技巧,讓課堂上得更系統(tǒng)。

蘇教版七年級下冊生物教案2

  教學目標

 、僬f明顯微鏡的構(gòu)造和作用。

 、谀塥毩⑹褂蔑@微鏡,觀察到清晰的圖像。

 、壅J同顯微鏡的規(guī)范操作方法,愛護顯微鏡。

  重點和難點

  重點:顯微鏡的使用方法;學生獨立操作能力的培養(yǎng)。

  難點:規(guī)范使用顯微鏡,并觀察到物象(要求學生用左眼注視目鏡內(nèi)圖像的同時,右眼睜開)。

  課前準備

  教師:準備顯微鏡,并逐個檢查(準備兩個不同倍數(shù)的目鏡);四種標本(寫有“e”字的玻片;動植物玻片標本),擦鏡紙,紗布;

  學生:對照課本彩圖,認識顯微鏡各部分名稱,并思考每一部分的作用;閱讀課后的顯微鏡發(fā)展史。

  教學過程

  走進新單元①讀第二單元開篇語,明確細胞是生物體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位。要想探索生物的奧妙,就必須要了解細胞。指導學生看書中35頁圖,提問、朗讀,引出主題。

  導入新課教師根據(jù)學校和學生的具體情況確定導入的策略和方法

  講授新課思考得出,要了解細胞,必須借助顯微鏡。提示圖中細胞,是被放大了百倍以上

  取鏡和安放

  右手握,左手托;略偏左,安目鏡。迅速看書,動手取鏡和安放。

  指導學生看書37頁:取鏡和安放。

  強調(diào)安放目鏡時,手指不要觸摸鏡頭,對學生進行愛護顯微鏡的教育。引導學生說出顯微鏡的發(fā)明、發(fā)展過程。提問:我們現(xiàn)在用的是什么顯微鏡?

  1.顯微鏡的構(gòu)造

  學生兩人一組,看書對照實物認識顯微鏡各部分名稱。

  回答教師指示部分的名稱。

  引言:今天我們一起來認識顯微鏡,并爭取達到人人會使用顯微鏡。指導學生學會通過看書來認識顯微鏡。

  隨機叫學號,進行抽測。

  2.顯微鏡的使用

  對光

  (1)低倍物鏡對準通光孔。

  (2)左眼看,右眼睜。

  (3)轉(zhuǎn)動反光鏡,看到明亮的視野。

  觀察:

  (1)標本放在載物臺上,壓住,正對通光孔。

  (2)鏡筒先下降,直到接近標本。

  (3)左眼注視目鏡,使鏡筒緩緩上升,直到看清物像。有迫切動手觀察的欲望。

  帶著強烈的好奇心,邊看書邊操作顯微鏡進行觀察。

  情況不一,部分同學沒看到物像。

  思考回答:放大倍數(shù)越大,看到細胞越大,個數(shù)越少;放大倍數(shù)越小,看到細胞越小,個數(shù)越多。

  歸納:取鏡和安放,對光,觀察。

  認真觀看

  動手觀察,注意規(guī)范。進行鼓勵,引出顯微鏡的使用。介紹四種觀察標本:

 、賹懹小癳”字的玻片;

  ②印有數(shù)字的透明紙;

 、蹌又参锊F瑯吮;

  ④寫有數(shù)字的不透明紙。

  要求學生先看書,然后指導學生動手觀察。(建議先觀察2號標本)

  巡視,發(fā)現(xiàn)普遍存在的問題,請一名同學上前演示。

  給予鼓勵性評價。

  先請學生補充,后教師補充。

  強調(diào):①用低倍物鏡(10x或8x,即短的物鏡)對準通光孔。

 、谵D(zhuǎn)動轉(zhuǎn)換器的手法要正確,對學生進行愛護顯微鏡的教育。

  ③糾正:應叫明亮的視野,不叫亮圈。

 、茜R筒下降時,眼睛一定要看著物鏡。引導學生繼續(xù)觀察。

  使學生明確:

 、傥锵袷堑瓜

  ②放大倍數(shù)=目鏡的放大倍數(shù)x物鏡的放大倍數(shù)

 、酃鈱W顯微鏡只能觀察能被光穿透的物體。

  引導學生換目鏡后再觀察。

  問:放大倍數(shù)不同,看到的細胞個數(shù)與大小有什么不同?

  引導學生歸納顯微鏡的使用步驟。

  鼓勵按步驟規(guī)范操作,巡視,檢查,糾正錯誤。

  練習思考,回答?磿39頁注意事項后,動手操作,將顯微鏡放入箱中。

  學生暢所欲言。提示:顯微鏡使用完后,怎么辦?

  小結(jié):給予評價,并啟發(fā):通過這節(jié)課的`學習,你有什么收獲?給予肯定,并鼓勵學生利用課后時間,自制標本,到實驗室觀察。課后實驗室開放。

  教學反思:

  練習使用顯微鏡是學生在實驗室上的第一節(jié)課,到實驗室時要先跟學生強調(diào)實驗室的紀律,讓學生明白以后來實驗室上課必須遵守實驗室紀律,強調(diào)實驗室的清潔工作,布置好值日生。安排學生觀察的“e”玻片要使用低倍的目鏡和物鏡。強調(diào)光圈、反光鏡和光線的關(guān)系時要讓學生自己親身體驗,把在實驗中遇到的問題如:怎樣使光線變亮,怎樣使物像更清晰這些問題寫在黑板上,讓學生邊做實驗邊思考。這樣更易使理解這些關(guān)系,做題的時候也可以想像做實驗的過程,記憶更深刻。

蘇教版七年級下冊生物教案3

  教學目標:

  1、描述生態(tài)系統(tǒng)的類型及特點。

  2、闡明生物圈是的生態(tài)系統(tǒng)。

  3、確立保護生物圈的意識。

  教學過程:

  導入:

  上節(jié)課我們說到了我們的生態(tài)系統(tǒng)是有自動調(diào)節(jié)能力的,好像我們的草地上鼠的數(shù)量多了,使到貓的數(shù)量也多,最后鼠就會減少從而維持我們的生態(tài)平衡。我們知道我們的生物圈中存在著許多的生態(tài)系統(tǒng),這些生態(tài)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力,特點都是不一樣的。

  介紹各大生態(tài)系統(tǒng):

  這節(jié)課我們就來介紹一下各種各樣的生態(tài)系統(tǒng)。首先請同學們打開書本P29,小組討論一下各種生態(tài)系統(tǒng)的特點。首先森林生態(tài)系統(tǒng)和草原生態(tài)系統(tǒng)的區(qū)別在于哪里?(森林生態(tài)系統(tǒng)動植物數(shù)量多,分布在較濕潤的地區(qū),有“綠色水庫”之稱。草原生態(tài)系統(tǒng)分布在干旱地區(qū),降雨量少,動植物種類較少)。那為什么要稱森林是“綠色水庫”呢?我們知道水庫最多的是水,那一個森林為什么也能稱得上水庫?(因為動植物種類多,上節(jié)課我們做過實驗《植物對空氣的濕度有影響》,所以森林能稱上“綠色水庫”)。而我們再看看一條食物鏈在草原中,因為捕食者和被捕者的關(guān)系比較單一,所以如果其中一種生物減少了也會引起這條食物鏈被破壞,但森林生態(tài)系統(tǒng)中動植物種類很多,一種生物減少了,還可以用其它生物代替,一條食物鏈不那么容易因為一種生物減少了而受到破壞,所以森林生物系統(tǒng)更容易維持。誰來說說海洋生態(tài)系統(tǒng)和淡水生態(tài)系統(tǒng)的區(qū)別?淡水中的生物能否到海洋中?從而復習生物必須適應它所在的環(huán)境。典型的濕地生態(tài)系統(tǒng)是沼澤,掉進沼澤地越掙扎就會越陷越深,那沼澤地對我們有那么大的傷害,我們還要保護它嗎?(還要,因為沼澤地有凈化水源,蓄洪抗旱的作用)。農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)和城市生態(tài)系統(tǒng)的的特點是?(都是人工生態(tài)系統(tǒng),需要人的監(jiān)控才能正常地運作)。需要人在這里面干嘛呢?(除草,施肥,澆水…)如果沒有人的存在,這些人工生態(tài)系統(tǒng)都會被破壞了,像森林和草原那些生態(tài)系統(tǒng)我們叫自然生態(tài)系統(tǒng),如果自然生態(tài)系統(tǒng)有人的參與會很容易被破壞,但人工生態(tài)系統(tǒng)沒有人也很容易被破壞,這就是人工生態(tài)系統(tǒng)和自然生態(tài)系統(tǒng)的區(qū)別。

  分析書本資料:

  分析書本P30的例子,河流生態(tài)系統(tǒng)還與哪些生態(tài)系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)呢?(淡水、海洋、森林、草原、農(nóng)田、城市…)總結(jié)出任何生態(tài)系統(tǒng)都不是單獨存在的,都是互相關(guān)聯(lián)的,而生物圈又是這里面的生態(tài)系統(tǒng),是一個統(tǒng)一的整體。分析書本P31的.DDT例子,也可以看出各生態(tài)系統(tǒng)是互相關(guān)聯(lián)的,影響任何一個生態(tài)系統(tǒng)都對其他方面造成威脅。

  關(guān)于保護環(huán)境的共識:

  但是我們?nèi)祟惒]有意識到這一點,人類的種.種行為使到生態(tài)系統(tǒng)受到破壞,例如大量放牧使得草原沙漠化,引起沙塵暴……使得人類自己和其他生物也受到傷害。還有人類大量的砍伐樹林使得大地更容易沙漠化。(大量的圖片、事例引證)。所以為了我們這顆美麗的星球,我們應該怎樣做?哪些事情我們同學們自己能夠做到的?(不污染水源,不亂排放廢氣,不用一次性的用品,多種樹,少砍樹……)從而保護我們的美麗家園。

  教學后記:

  對于生態(tài)系統(tǒng)的介紹這節(jié)課可以略講,但關(guān)于保護生物圈的意識同學們還是很薄弱,在這方面多安排些事例,圖片,讓同學們的保護環(huán)境意識更加深刻。

  教學反思:

  這節(jié)課效果不錯,因為想到只單純地介紹各生態(tài)系統(tǒng)會比較沉悶,就把兩個相似的生態(tài)系統(tǒng)作比較,從它們的不同點而說明它們的特點,課本又介紹到沼澤,很多同學對沼澤對我們?nèi)祟愑泻槭裁催要保護感到迷惑,這一生態(tài)系統(tǒng)的介紹我安排了同學作了一個短暫的表演,把掉進沼澤地的過程表演出來,既讓學生清楚遇到沼澤地時要如何自救,也進一步加深了關(guān)于濕地生態(tài)系的認識。最后因為這一課時內(nèi)容比較簡單,也安排了一些關(guān)于我們和生態(tài)系統(tǒng)受到哪些傷害,我們應該如何保護生態(tài)系統(tǒng)的討論,同學們反應激烈。

蘇教版七年級下冊生物教案4

  一、教學目標:

  知識性目標:

  1.探究食物中含有蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪。(重點)

  2.舉例說明人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)。(難點)

  能力目標:加深對探究的一般過程的認識,進一步提高學生的觀察能力,和數(shù)據(jù)處理能力培養(yǎng)學生獲取信息和加工信息的能力。

  情感目標:培養(yǎng)學生的合作和團隊意識。引導學生關(guān)注飲食健康,學會關(guān)心他人,關(guān)愛生命。

  四、教學過程:

  教學內(nèi)容教師活動學生活動

  導入新課

  [引言]:引言:同學們在電視、電影、報刊和雜志上或許看到過,非洲某干旱地區(qū)的孩子們,由于長期饑餓而變得骨瘦如柴、無力行走、只能卷曲在地上。同學們或許也有一些這方面的體會,早上上學時忘了或來不及吃早點,結(jié)果到10點左右時,就會感到頭暈、心慌等。從而影響了學習的效果。由此可見,人體的生長發(fā)育和進行各種活動都離不開食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。那么,食物中含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢?營養(yǎng)物質(zhì)又是怎樣在消化系統(tǒng)中被消化和吸收的呢?這就是我們在這一章所要學習的內(nèi)容。

  [探究]:讓我們一起來進行一個小探究。請同學們拿出課前盒裝或袋裝。

  認真觀看,認同人必須攝入一定量的食物,才能維持生命,才能進行各項生命活動。

  紛紛議論開來。

  實驗:食物中含有蛋白質(zhì)、淀粉和脂肪食物的包裝。以上人為一小組針對經(jīng)常食用的5種食物,提出有關(guān)營養(yǎng)成分的問題,并作出相關(guān)的假設,完成對5種盒裝或袋裝食物的營養(yǎng)成分的調(diào)查。

  [全班交流]:每小組選派一位代表進行全班交流。

  [討論]:(1)不同的食物中含有的營養(yǎng)成分是否相同?

  (2)這些食物的生產(chǎn)原料是什么?

  [播放FLASH]:人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)。

  []:食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。

  [想一想]:食物中各種營養(yǎng)成分,哪些能為我們生命活動能量呢?

  [講述]:蛋白質(zhì)、糖類、脂肪是人體需要的有機物。它們既是人體的組成物質(zhì),又是人體的供能物質(zhì)。維生素雖不能量,但也很重要。維生素也是人體生長發(fā)育必需的,要從外界攝取的有機物。

  [實驗]:食物中含有蛋白質(zhì)、淀粉和脂肪。

  [步驟1]:取1-2匙面粉,加清水和成面團,用一塊疊成雙層的紗布包住面團,將用紗布包著的面團放入盛有清水的燒杯中,用手輕輕地揉擠。觀察清水發(fā)生的變化,討論產(chǎn)生這種變化的原因。

  [步驟2]:把用紗布包著的面團繼續(xù)放燒杯中揉擠,以小組為單位進行探究活動,并完成書P21表9-1盒裝或袋裝食物調(diào)查表。

  在實物投影儀下展示本小組的調(diào)查表。

  積極發(fā)言,說出食物中一般含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、水。

  證實自己的結(jié)論。人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)有七大類,纖維素也是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

  集體回答。

  回答出蛋白質(zhì)、糖類、脂肪是人體內(nèi)的供能物質(zhì)。

  以四人為一小組按步驟進行實驗。

  清水逐漸變渾濁(白色),討論后認為是面粉溶解的結(jié)果。

  等到不再有白色物質(zhì),從紗布里滲出來時,取出紗布團并打開,可以看到原來的面團變成了一種黃白色的膠狀物質(zhì)。聯(lián)系有關(guān)生活經(jīng)驗,思考這種物質(zhì)是什么?

  [步驟3]:在揉擠的過程中,從紗布內(nèi)向清水中滲出許多白色的物質(zhì)。這種白色的物質(zhì)是淀粉嗎?參照書上的圖,小組討論如何設計實驗來驗證。

  [步驟4]:取烘干的花生、小麥種子各一粒,用單面刀片縱向切開,分別將種子的切面放在白紙的不同位置上,用鑷子的柄部或大拇指擠壓。移開種子,觀察白紙上出現(xiàn)的現(xiàn)象。比較兩種種子被擠壓后在白紙上留下的印跡。這說明了什么?

  [實驗分析]:步驟實驗現(xiàn)象實驗結(jié)論1234[討論]:不同的食物中含有的蛋白質(zhì)、淀粉和脂肪一樣多嗎?

  [提問]:你知道哪些食物中富含這樣營養(yǎng)物質(zhì)嗎?

  [小游戲]:富含各類營養(yǎng)物質(zhì)的食品。

  [提出問題]:人類為什么要攝入這些營養(yǎng)物質(zhì)?營養(yǎng)物質(zhì)有什么功能?

  [自學]:書上22-23頁有關(guān)內(nèi)容。

  紗布里剩下的黃白色的膠狀物質(zhì)是蛋白質(zhì)。

  設計實驗:用碘液來檢驗。滴加碘液后,水變藍色,說明從紗布滲入水中的是淀粉。

  花生在白紙上的印跡較透明,是一種油漬,說明花生中含有較多的脂肪。

  重溫整個實驗過程,填寫圖表。

  積極討論,從實驗中體會到不同食物中的營養(yǎng)物質(zhì)含量不一樣多,如面粉中淀粉含量多,花生中的脂肪含量多。

  通過小游戲趣味性的認識到日常生活中的各種食品中富含的營養(yǎng)物質(zhì)。

  帶著問題閱讀書上,并在書上勾劃。教學內(nèi)容教師活動學生活動 []:

  蛋白質(zhì)--細胞的重要組成部分,可維持人的正常生長發(fā)育。

  糖類--也是細胞的重要組成成分,我們的主要能量來源。

  脂肪--為生命活動能量,多余的貯存后起到保溫等作用。是我們的`備用能源物質(zhì)。

  維生素--維護人體健康、促進生長發(fā)育、調(diào)節(jié)生命活動等。

  [講述]:我們只需少量的維生素,但它是維持身體良好健康所必須的。

  [提問]:你能說出一些常見的維生素嗎?

  [閱讀]:維生素的種類及功能,(書P23)和(書P26課外閱讀)。

  [練習]:完成連線題。

  [出示]:佝僂病、壞血病、夜盲癥的圖片,進行簡單介紹。

  [播放FLASH]:各類營養(yǎng)物質(zhì)的作用。

  [講述]:人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)中,糖類、蛋白質(zhì)、脂肪屬于有機物,水和無機鹽則是人體需要的無機物,它們對人體有何作用呢?

  []:水--是一種溶劑、運輸?shù)拿浇、調(diào)節(jié)體溫、排泄廢物。

  無機鹽--參與人體的

  學生自己進行,并在書上勾劃下重要內(nèi)容。

  脫口說出:維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E等。

  通過連線題了解維生素及其缺乏癥。

  積極思考,利用平時各累的知識進行回答,同學間相互補充。

  教學內(nèi)容教師活動學生活動

  水和無機鹽

  觀察實驗:食物中含有無機鹽各種代謝活動,是人體生長發(fā)育等生命活動正常進行的重要保證。

  [觀察]:食物中含有無機鹽。

  [討論]:種子在酒精燈上燃燒后,剩下的物質(zhì)是什么?

  [提問]:幾種重要的無機鹽的作用。(鈣、鐵、碘)

  [出示]:便秘的卡通圖。提問,如果便秘,怎樣調(diào)節(jié)飲食?

  [講述]:對,這就要依靠我們稱之為"第七類營養(yǎng)素"的膳食纖維。

  [小知識]:人的腸道內(nèi)沒有消化纖維素的微生物,所以人無法消化纖維素,它是腸道里匆匆的過客,最終混在食物殘渣里,隨著糞便一起排出體外。纖維素能夠促進胃腸的蠕動和排空,多吃一些富含纖維的食物,排便就會通暢,并且減少患大腸癌的機會;還有利于降低人體內(nèi)過高的血脂和血糖等,從而有利于維護心腦血管的健康,有利于預防糖尿病,有利于維持正常體重。

  以四人小組為單位進行實驗、觀察,發(fā)現(xiàn)干的小麥種子燃燒后成為灰白色的灰。

  有了前面骨的成分的知識,脫口而出剩下的物質(zhì)是無機鹽。

  通過閱讀和日常積累的知識,說出鈣是強壯的骨骼和牙齒所必需的;鐵是制造紅血球所需;缺碘會患大脖子病。

  有過這樣經(jīng)歷的同學能回答出:可以多吃含纖維素較多的食物。

  仔細聆聽,開闊知識面。

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