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體育籃球游戲教案

時間:2023-02-05 10:51:34 體育教案 我要投稿

體育籃球游戲教案

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,就難以避免地要準備教案,教案是教學活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的體育籃球游戲教案,歡迎閱讀與收藏。

體育籃球游戲教案

體育籃球游戲教案1

  活動目標:

  1練幼兒拍球,傳球的技能以及動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性

  2在游戲中學會合作,體驗合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。

  活動準備:音樂

  籃球若干個

  哨子一個

  籃筐兩個

  課前訓練球的各種拍法

  活動過程:

  一 熱身運動

  帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法,進行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。

  二 進行游戲

  向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀律,注意安全,玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內(nèi)先完成任務即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當引導)

  游戲過程:

  1幼兒分成兩組,每組十個人(男女生各5個)排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的`那組獲勝。

  2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

  3幼兒站成兩路縱隊,甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名,乙隊第一名則傳球給甲隊第二名,依次相互傳球;驈淖笙蛴摇挠蚁蜃髠髑。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

  三 放松運動

  在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表揚,鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學,學中玩。

體育籃球游戲教案2

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  目的:

  鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

  活動設(shè)計:

  1、單手拍球:

  可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2、雙手拍球:

  按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

  3、拋接球:

  兩手向上拋球,然后再用手接;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4、乖乖球:

  兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5、轉(zhuǎn)圈圈:

  幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的'上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

  6、頂球:

  把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7、夾球跳:

  把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

  8、運球:

  把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9、螃蟹運球:

  兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10、趕球走:

  幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

  11、拖拉球:

  用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

  12、胯下傳球:

  先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13、蝸牛旅行:

  把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

  14、轉(zhuǎn)身拍球:

  幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

  15、投球:

  幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。

  16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請幼兒隨音樂表演。

體育籃球游戲教案3

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  活動目的:

  鍛煉學生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

  活動過程:

  1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的`時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

  3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4.乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5.轉(zhuǎn)圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

  6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

  8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9.螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10.趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

  11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

  12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。

  14.轉(zhuǎn)身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

  15.投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。

  16.教師根據(jù)學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學生隨音樂表演。

體育籃球游戲教案4

  活動目標:

  1.發(fā)展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。

  2.激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識,并能遵守游戲規(guī)則。

  活動準備:

  一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾)。

  活動過程:

  一、將幼兒分成幾個小組。

  二、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。

  三、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10~15米),然后跳起來投籃。

  四、要求撿起投進籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。

  五、第二名幼兒接到球后,重復第一名幼兒的動作。

  六、以此類推,直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中,才算結(jié)束任務。

  七、比較哪組幼兒投進的.最多則贏得比賽。

  注意事項:

  活動過程中,教師應注意幼兒的安全,特別是隊伍中幼兒會出現(xiàn)推搡的動作,尤其要當心。應多做提醒!

體育籃球游戲教案5

  一、整理運動:配樂伸展放松操

  二、小結(jié),收回器材。

  組織:散點

  教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。

  組織:成四列橫隊集合。

  課的預計

  1、練習密度:55%左右; 2、運動負荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)

體育籃球游戲教案6

  活動目標:

  1、通過學習拍球的基本方法,感受拍球比賽的快樂。

  2、學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,培養(yǎng)自信、自強的心理。

  3、 幫助學生樹立安全意識,養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習慣。

  活動準備:籃球、場地

  活動過程:

  1、教師引導幼兒做熱身運動。

  2、小籃球的拍球比多,組織學生進行熟悉球性的'練習。要求:用手指、指根按拍球,肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)隨球上下屈伸,動作柔和,按壓明顯,有節(jié)奏地拍球。

  2、教師引導,進行多種方式的練習。

  ①拍球動作變化

 、谂那蚬(jié)奏變化

 、叟那蜃藙葑兓

  3、引導學生相互觀察動作拍球動作柔和,讓按壓結(jié)合好的學生示范。

  4、夾球跳

  將球夾在兩腿的任何部位,向前跳。比賽開始,第一個同學夾球跳到對面,將球交給同伴,同伴依次跳完,以先完成的隊為勝。

  5、放松活動:

  拋球笑接球停

體育籃球游戲教案7

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  目的:

  鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

  活動設(shè)計:

  1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

  3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5.轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

  6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

  8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

  11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

  12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的`難度,需要耐心練習。

  13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。

  14.轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

  15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。

  16.教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請幼兒隨音樂表演。

體育籃球游戲教案8

  活動目的:

  1,幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的`動作要領(lǐng)。

  2,幼兒通過運球、傳球的練習,提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。

  3,幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。

  活動重點:

  s形跑運球

  活動準備:

  1,經(jīng)驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球

  2,物質(zhì)準備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃

  球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。

  課的任務:

  1、復習傳接球技術(shù)。

  2、學習“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。

  4、通過訓練培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作。

體育籃球游戲教案9

  游戲目標:通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術(shù)的運用能力、基礎(chǔ)配合意識和團隊協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。

  一、轉(zhuǎn)圈跑

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣吲袛嗯c分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。

  (二)準備工作:

  1、籃球一個。

  2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。

 。ㄈ┯螒虻倪M行:全體學生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉(zhuǎn)拋起,當球落地時,學生要及時判斷球旋轉(zhuǎn)的方向,并立即做該方向的身體旋轉(zhuǎn)跑向(邊轉(zhuǎn)邊跑)終點線,以先到達的人為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。

  2、跑動時,身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、跑動中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。

  2、此游戲可以連續(xù)進行,也可以旋轉(zhuǎn)跑出一定距離教師喊“!焙,再做拋球定方向跑。

  二、運兩球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣哌\球過程中控制和支配球的能力。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地一塊,籃球4個。

  (三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側(cè),排頭同學各持兩個球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、起跑和返回跑必須在線外。

  2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、此游戲可改為運球往返跑。

  2、也可改為對面運球接力賽。

  三、躲流彈

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣哌\球能力,發(fā)展速度和靈巧性。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地一塊,籃球、排球各一個。

  (三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進攻隊成縱隊站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始,進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側(cè)邊線外,當進攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的`部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進行游戲,最后以得分多的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。

  2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。

  (五)教法建議:此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。

  四、持球突破接力

 。ㄒ唬┯螒蚰繕耍簯贸智蛲黄萍盎@下投籃技術(shù),提高技術(shù)動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。

 。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。

  (三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行,最后以先完成的隊為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。

  2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。

  3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。

  4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應重新開始。

  (五)教法建議:

  1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學生的技術(shù)水平加以變動。

  2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分數(shù)的隊為勝。

體育籃球游戲教案10

  教材內(nèi)容

  籃球:運球、雙手胸前傳接球

  課的目標

  1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  場地器材

  籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。

  課的部分

  教學內(nèi)容及手段

  組織教法

  開始部分2’

  1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。

  2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項

  組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

  要求:精神飽滿,注意力集中。

  準備部分8’

  一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)

  方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

  規(guī)則:

  (1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

  (2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

  二、熟悉球性(4’)

  方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

  一、組織:

  教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。

  要求:“魚”要機智、靈活、勇敢!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

  二、組織:散點練習

  教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。

  要求:球盡量不要落地。

  基本部分30’

  一、運球:(6’)

  A、高低運球,B、單手前后左右運球,C、左右手交替運球,D、體前變向運球,E、胯下運球,F(xiàn)、急停急起運球。

  重點:運球的'手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

  二、搶運球(5’)

  方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。

  規(guī)則:A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。

  重點:對球的控制與掌握

  難點:技術(shù)要準確熟練

  三、原地二人一球傳接球(3’)

  重點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  四、原地二人一球運球、傳球(2’)

  重點:技術(shù)的銜接連貫

  五、4 人一球,行進間運球后傳球(4’)

  重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

  六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

  要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

  七、接龍傳球接力比賽(6’)

  方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。

  重點:傳接球的快速能力和準確性。

  一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習

  教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。

  二、組織:同上在球場內(nèi)散點

  教法:教師講解、示范、學生練習。

  要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。

  三、四練習的組織如圖示三

  教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。

  五、六練習的組織如圖示四

  七練習的組織如圖示五:(略)

  教法:講解、示范,練習,比賽。

  要求:先練習,后比賽。

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