心理健康發(fā)言稿
在社會發(fā)展不斷提速的今天,越來越多人會去使用發(fā)言稿,發(fā)言稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。相信寫發(fā)言稿是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編為大家整理的心理健康發(fā)言稿,希望對大家有所幫助。
心理健康發(fā)言稿1
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!今天我們國旗下講話的主題是心理健康教育。
同學們,每年的5月25日,是全國心理健康日,“525”的諧音就是“我愛我”,核心內(nèi)容是:關愛自我,了解自我,悅納自我……
大家可曾聽過這樣一句話:“一撇一捺寫個人,一生一世學做人”。不錯,“人”字寫起來確實很簡單,但我們一生卻從沒有停止過這樣的探索:如何做一個健康、健全的人?心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,我們常常只重視身體健康,而忽視了心理健康。
那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
1、要正確認識自己,不自卑,不自負,相信自己,天生我材必有用。
我們經(jīng)常聽見有的同學抱怨,學習成績不好,壓力大;有時也會因為一些同學之間的小矛盾而悶悶不樂。實際上,人生的路總是要經(jīng)歷無數(shù)風雨與坎坷,只要我們始終堅定自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,就會發(fā)現(xiàn)人生的天空是如此廣闊,正所謂:“不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹”。
2、要正確與人交往,建立和諧的人際關系。
把你的愛心與大家分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告,要知道:與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半;多給別人力所能及的幫助,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,學會寬容,懂得諒解,你會進步的更快。
3、我愛我,還需要常說謝謝。
當我們經(jīng)常說謝謝的.時候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺,更會給自己一些積極的心理暗示:有那么多人為我服務,那么人關心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……當我們向別人說謝謝的時候,對方會有被尊重、被肯定的感覺,這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候,我們懂得了父母工作的艱辛;當我們對老師說謝謝的時候,我們明白了老師的一片苦心;當我們對同學說謝謝的時候,我們記住了同學的幫助與關愛……當我們常說謝謝的時候,我們就等于把生活中很多的“理所當然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋!薄?/p>
同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個身心健康的人。最后,祝每個同學都有一個良好的心理狀態(tài),每天都能感受幸福,快樂成長!
心理健康發(fā)言稿2
各位老師、同學們:
上午好!
心理健康教育工作是學校工作一個重要的組成部分,與全面發(fā)展教育的各個方面都有著密切的聯(lián)系。心理健康教育在提高學生綜合素質(zhì)、塑造學生完整人格、開發(fā)學生潛能和創(chuàng)造力等方面都有著重要的意義。
為了進一步加強我校心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強我校師生自我心理保健意識,培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),構建和諧校園,在汲取第一屆心理健康教育宣傳周活動的經(jīng)驗基礎上,學工處和心理健康工作室共同策劃了我校第二屆“心理健康教育宣傳周”活動,此項活動即將在今天拉開序幕;顒又黝}是 “擁抱幸福生活,迎接美好人生”;顒影ǎ盒睦斫】抵R展、主題班會、心理委員培訓、團體心理輔導、視頻欣賞、“心靈家園”黑板報設計大賽、“陽光播報”心理健康知識廣播,校園心理劇大賽等。我校這項活動得到了華師心理學院的大力支持,在此我要感謝華師心理學院的領導和老師們,感謝為這次心理健康教育宣傳周積極準備的華師心理學院的六位實習老師。
本次宣傳周有一個關鍵詞是“幸福”,這是一個十分美好的詞語,許多人窮其一生在尋找,幸福的人更傾向于努力的工作和學習;幸福的人更能夠為別人著想、維護集體的榮譽和利益;幸福的人更容易維持穩(wěn)定而樂觀的心態(tài);幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動力。對于青少年學生來說,積極關注心理健康、學習心理學相關知識,促進身心健康成長,是快樂、幸福度過初中生活的前提和保證。一個人,要想取得成功,需要能力、需要機遇、需要健全而和諧的人格,更需要健康的心理素質(zhì)!
我想,幫助學生獲得幸福也是每個老師心中的夢想,對于初中生而言,幸福來自很多方面。初中學段是學生身心加速發(fā)展的一個階段,是最充滿激情、浪漫,最富有創(chuàng)造力、思想最活躍的時期。這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨立的過度時期,也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節(jié)”。這個時期的中學生正處在個體發(fā)展的特殊時期,伴隨者成長的欣喜、生活的苦惱、學習的壓力、情感的`吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變得十分敏感和沖動,內(nèi)心充滿著矛盾,他們渴望友誼但又不知道如何得到友誼,渴望理解但又害怕敞開心扉,渴望自由但又在很多方面依賴父母、老師,想上進,想好好學習但自制力又不強,面臨著許許多多矛盾的困擾他們是弱小的、心理是脆弱的,此時的他們非常需要恰當?shù)男睦硪龑АW鳛槔蠋、家長要適時給予他們心理疏導,幫助他們化解這些矛盾,使他們能正確認識自己,正確認識他人,正確認識社會;正確處理好個人與他人、個人與家長、個人與集體、個人與社會的關系,提高自我心理的調(diào)控能力,增強對社會的適應能力,從而提升幸福感。這也是我們策劃此次活動的初衷,我們希望能通過心理健康教育宣傳周的各項活動,讓同學們走進積極心理學,明白幸福的含義;樹立自信,發(fā)揮潛能;懂得諒解、尊重、感恩;擁有愛心、自信心、責任心。成為一個心理健康的人。
最后希望我校廣大師生積極關注并參加本屆心理健康教育宣傳周的各項活動。希望我們每一個人關注自己心靈,讓我們以更加積極的心態(tài)去面對自己的學習和生活,快樂學習,快樂生活,快樂成長!預祝我校第二屆心理健康教育宣傳周活動取得圓滿成功!
心理健康發(fā)言稿3
對于舉辦心理健康專題講座,也許很多同志會感到詫異,不過,在聽取了趙教授的講座后,相信大家對心理健康有了一個正確的、科學的認識,也應該明白了舉辦這次講座的目的,就是局黨組對大家,尤其是拼搏在一線的職工的人文關懷,讓大家在繁重的工作任務中、無形的工作壓力下,學習自我調(diào)解、學習釋放壓力,這是其一。另外,保持心理健康是加強和改進干部隊伍建設、加強自身修養(yǎng)、提高精神境界、完善自我人格的重要手段,大家應保持“積極”、“陽光”的心態(tài)投身到接下來的工作中去。
下面,借這次機會,我簡單講三點意見:
大家應該知道,我多次強調(diào)過,你們要放開思路,在各自崗位上發(fā)揮自身優(yōu)勢大膽去干,不要有什么后顧之憂,不要總以老眼光看待工作,用“舊思維”去對待工作。有句話說的很好,“高層做正確的事,中層正確的.做事,基層把事情做正確”。簡單的一句話,道出了各崗位、各科室、各部門實現(xiàn)工作到位的真諦。大家要從以下幾點思考一下,看看自己工作是否到位。
一是 匯報工作 要有 結果 。
現(xiàn)在咱們黨組成員實行每日一報、每周一總,匯報時,不要告訴我工作過程多艱辛,你多么不容易!我欣賞的是 舉重若輕的人 。我再強調(diào)一下無論是誰匯報工作時, 一定要把 工作 結果 匯報 給我 ,結果思維是第一思維。
二請示工作要有方案。
請示工作時, 不要讓 我做回答題,而是要讓 我 做選擇題。請示工作至少保證給 我 兩個方案,并表達自己的看法。 說到這了,我再說一下請假的問題,你想請假,就一定要有合理的原因,要按照規(guī)定的程序走,不要給我打電話或者發(fā)信息請假。 三是總結工作要有流程。 在給我陳述、總結工作時, 要 多講工作中的 流程,不只是先后順序邏輯清楚,還要找出流程中的關鍵點、失誤點、反思點 ,不要泛泛而談,毫無章法 。
我再提醒黨組成員及中層干部一下,關于明年的謀劃一定要切合自己工作實際,不要太高的文采,我要的是工作思路、工作計劃,不是語言水平。還有就是基層成員,不要以為有你們主任頂著你們就能無所事事,那是不可能的!無論是誰,只要是在住建局,就要謀其位、擔其責。 四是交接工作要講道德。 因為工作需要,崗位調(diào)整在所難免。那么,在工作交接中,要 把工作中形成的經(jīng)驗教訓毫不保留的交接給繼任者,把完成的與未竟的工作分類逐一交接,不要 心存芥蒂 設置障礙, 要讓對方 迅速進入工作角色。
一直以來,咱們住建系統(tǒng)大的環(huán)境是好的,同志們的工作態(tài)度積極,通過一年來的學習教育,工作鍛煉,大多數(shù)同志在逐步完善自我,各項工作均取得好的業(yè)績,基本達到了咱們住建局“逢一必爭,逢旗必奪”的理念,那么,住建事業(yè)明年如何再上一層樓?就需要我們不斷探索新的思路。
一是擺正自己位置,端正工作態(tài)度。
這要求我們在思想方面提高認識,要保持旺盛的工作熱情,發(fā)揚“住建鐵軍”的精神,立足崗位,愛崗敬業(yè),認真、專業(yè)、務實地做好崗位工作。不要三心二意,這山看著那山高,不要整天在“位子”、“待遇”上打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),要一步一個腳印地往前走,要一件一件為百姓做好事、做實事。
二是不斷完善自我,提高工作能力。
完善自我,簡單來說就是,從事文字工作的,也應熟悉業(yè)務流程;辦理業(yè)務的,也應具備基本的寫作能力;搞規(guī)劃設計的,也應該懂得基本的預算?傊蠹乙獜娀陨硭刭|(zhì),提高工作能力,持之以恒的學習。在我們的本職工作當中,肯定會存在這樣或那樣的不足,這從而就影響著我們?yōu)槿罕姺⻊盏恼w工作。所以彌補自身不足,進行自我不斷完善是非常必要的。每個人的綜合素質(zhì)提高了,我們“住建鐵軍”的整體戰(zhàn)斗力也就提高了。
三是學會自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)陽光心態(tài)。
把別人的批評、建議,看成是對自己的關心和幫助,就應該以感恩和學習的心態(tài),虛心聽取,認真思考,從中吸收有利于自己進步的營養(yǎng),促進自己進步。具備陽光心態(tài)的人,面對不同的工作崗位、工作環(huán)境,都能做到換位思考、積極應對,不把低落消沉的情緒帶到工作中,更不會以惡劣的態(tài)度對待工作、對待群眾、對待同事,時時以積極向上、健康陽光的心態(tài)踏踏實實工作,本本分分做人。
大家一定要調(diào)整好自己的心態(tài),要把精力集中起來,把力量凝聚起來,全力處理好今年各項收尾工作,統(tǒng)籌謀劃好下一步的工作打算,以奮發(fā)有為的狀態(tài)、真抓實干的作風、不達目的誓不罷休的氣魄來推進住建事業(yè)邁上新的臺階。
心理健康發(fā)言稿4
我們臨朐縣第一實驗小學是一所百年老校,現(xiàn)有學生2100余人,任課教師95人。學校一直重視學生心理健康教育工作,1999年學校將心理健康教育納入學校課程管理,XX年成為山東省首批心理健康教育會員單位,承擔的兩項省級實驗課題順利通過省規(guī)劃辦鑒定。學校通過抓機制、抓載體、抓創(chuàng)新,不斷拓寬心理健康教育的渠道,推進我校心理健康教育工作更加系統(tǒng)、全面、有效地展開,為學生點亮心靈的明燈,讓他們在其照耀下幸福地成長。
一、抓機制,加強教育規(guī)劃指導
(一)建立三層管理網(wǎng)絡。我們在進行心理健康教育的實踐中,逐漸探索并實行了德育、教學、技術三個層次的管理網(wǎng)絡,即政教處——班主任——學生的德育管理網(wǎng)絡;教導處——學科教師——學生的教學管理網(wǎng)絡;心理咨詢室——心理健康輔導教師——學生的技術管理網(wǎng)絡。三層次管理網(wǎng)絡相互促進,相互融合,使心理健康教育融入到學校的各項工作中,并傳遞給每一位學生,在保證廣大師生心理健康教育的同時,有力促進了學校的和諧發(fā)展。
(二)重視兩支隊伍建設。從XX年起,學校就派出骨干教師先后到濰坊、濟南等地學習心理健康教育的相關知識,并作好校內(nèi)的二次培訓,為在校內(nèi)普及心理健康教育并開設心理健康課作好了準備。20xx年又派出2位教師去壽光參加了全國心理咨詢師培訓,并順利取得了國家三級心理咨詢師資格,成為學校專職心理健康教育教師。另外,學校通過定期組織教研活動,舉辦經(jīng)常性培訓班、觀摩研討會、專題講座等形式對班主任和任課教師這支兼職隊伍進行培訓,提高了他們學生工作的針對性和業(yè)務水平。也正是有了這樣業(yè)務精練的專職隊伍和師資強大的兼職隊伍,我校的心理健康教育才得以順利開展。
二、抓載體,廣泛開展實踐活動
我們從遵循小學生心理特點出發(fā),以日常教學為主渠道、以實踐活動為重要載體,生動活潑地推進心理健康教育工作。
(一)建立三種課程實施渠道
。1)構建心理健康服務平臺。我們積極開設了心理咨詢室、心理閱覽室、心理活動室,開設了心理咨詢電話熱線和悄悄話信箱,每月有心理健康教育廣播。我們的“悄悄話信箱”是教師與學生溝通的橋梁,是學生向教師打開心靈的天窗,更是師生真誠交流的園地。我們的信箱經(jīng)常會收到學生的信件,內(nèi)容涉及多種問題,面對學生的心靈呼喚,我校心理健康教師工作耐心細致,有時與班主任老師溝通協(xié)商,共同做好疏通工作;有時直接找學生談心,傾聽他們的心聲,幫助他們,使他們的身心得到松弛,減輕心理負擔,增強學習、生活的自信心,逐漸恢復健康向上的精神狀態(tài)。
。2)構建教育教學滲透途徑。我校心理健康教育課真正落實到了課堂,1—6年級全面開設心理輔導課,教材以開明出版社的《小學生心理素質(zhì)培養(yǎng)》為主輔助以教師根據(jù)學校和學生實際自編的校本教材。在日常教學中,我們要求教師活動設計要有創(chuàng)意,有新意,讓學生在快樂、參與的活動中受到啟發(fā),提高心理素質(zhì)。班會活動開展依賴信箱通道得到的共性問題,進行心理健康輔導,同時我們要求班主任和任課教師在教育教學工作的同時也積極參與各種心理健康活動,使心理健康工作落到實處。
。3)在隱性課程浸染。開通網(wǎng)上心理服務,有效及時解決學生心理問題。由于各種原因,并不是所有需要心理咨詢的學生都會走進心理咨詢室,他們或是沒有勇氣直接面對心理老師,或是出于對自己隱私的保護,但他們也渴望能與人交流和溝通,這時,他們會選擇通過網(wǎng)絡來解決自己的問題。我校開通的網(wǎng)上心理信箱,已接受學生心理咨詢的100多人次。
。ǘ┏珜w驗建立多元化的活動體系
開展持續(xù)發(fā)展的心理健康教育活動和特色活動,強調(diào)“心理健康教育生活化,生活主題化”,以“做”為特色,以“活動”為載體,把心理健康教育融入生活,融入學生成長過程的始終,化作學生生活成長的要素,如影隨行伴學生健康成長。
“每月一事”主題月教育活動。我們分別開展了“科技月”“感恩月”“讀書節(jié)”“藝術節(jié)”“母親節(jié)”等主題月特色活動培植陽光心靈,推出了“亮出優(yōu)雅的你”——禮儀培訓活動、“未來的暢想”科技活動、“感恩的心”親情活動;“讀名著、聽名曲、唱名歌、背名詩、看名片”的“五名工程”等活動。
以生命教育為主線的教育活動。以“熱愛生命”為主題,每年將開學第二周定為生命教育周。根據(jù)學校的“生命教育周”活動方案,開展了一系列豐富多彩的活動,如:“保護蛋寶寶——我也當回‘雞媽媽’”,“當一回準媽媽——感受生命的不易”等等,通過這樣的活動,不僅讓隊員們品味到了母親的`艱辛,更讓他們開始審視自我,學會珍惜、學會感恩,有關生命教育的理念已漸入人心。
“彰顯個性”特色體驗活動。為學生創(chuàng)造了和諧、愉快、富有朝氣的心理教育氛圍。配合學校政教處,我們開展了“想唱就唱,唱響校園”——實驗一小歌詠比賽、學生書畫攝影展、“六一”文藝匯演等活動,通過比賽評選出團體獎和學生單項獎,既增強了學生的團隊合作意識,又增強了自信心,達到了一舉兩得的效果。
培養(yǎng)共享精神的分享活動。學校開展了“好書跳蚤市場”“分一瓣書香給一小人”“好書漂流”等活動,使學生從小學會合作、學會分享。引導學生讀高雅之書,做高雅之人。讓學生知事明理,樹立“忠心獻祖國,愛心獻社會、孝心獻父母、信心獻自己”的觀念。我們培養(yǎng)學生的合作意識,分享意識,合作能力,分享能力,使他們從小養(yǎng)成合作的精神和分享的意識。
三、抓創(chuàng)新,不斷推廣形成特色
經(jīng)過幾年的努力,我校探索出一些心理健康教育的新鮮作法,并不斷認真總結并加以推廣應用,形成鮮明的學校特色。
(一)發(fā)揮信息優(yōu)勢,拓寬心理健康教育途徑
我們充分發(fā)揮學校信息技術的優(yōu)勢,創(chuàng)建了知心橋?qū)W校心理健康教育網(wǎng)站充分發(fā)揮集體智慧和網(wǎng)絡的便捷性,開辟了對學生進行心理健康教育的新途徑,有效的促進了學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
1、“網(wǎng)”里的世界。知心橋心理健康網(wǎng)站,里面建立了“心理知識”、“心理小故事”、“心理測評”、“心育活動視頻”、“心理輔導個案”、“教師培訓”、“課題研究”、“家庭心育指導”等小欄目。我們利用心理健康教育課、班隊主題課、思品課、自由活動時間等,讓學生上網(wǎng)到這些欄目學習,豐富多彩、活潑生動的內(nèi)容深深地吸引著學生,“學”而忘返,促使學生在愉快中正確認識自我,自覺地進行自我心理調(diào)適,形成良好的心理品格。
我們還根據(jù)小學生已經(jīng)有了隱私意識的特點,在網(wǎng)上設立了“談心亭”聊天室和“心心相連”留言板。開展了“熱點討論”,有“被老師批評了怎么辦”、“當同學誤會你時”、“成績退步了怎么辦”、“怎樣對待網(wǎng)上不良內(nèi)容”等。學生不論在家在校,都可以到這里傾訴心事,由心理輔導老師或家長在網(wǎng)上進行答復,克服了學生不愿當面傾訴的弊端,密切了學生與老師、家長的聯(lián)系和溝通,增進了感情,學生的情緒和心理得到了很好的調(diào)適。該網(wǎng)站在20xx年濰坊市專題網(wǎng)站評選中榮獲市一等獎。
2、“畫”中的啟迪。我校是濰坊市第一批電腦繪畫示范校,20xx年起,我們把心理健康教育與電腦繪畫有機結合起來,引導學生把心里的想法、困惑,用電腦繪畫的形式自由地表達出來,而后在校園展出,讓大家欣賞、分享、評說。學生在創(chuàng)作、評選和欣賞心理電腦繪畫的過程,也是進行自我教育、解疑釋惑的過程,整個過程沒有刻板的說教,而是充滿啟迪、充滿樂趣,是一種寓教于樂的小學生心理健康教育新方式。學生的20多幅電腦繪畫作品也多次在市以上電腦制作中獲獎。
3、“博”中的溝通。隨著計算機在家庭中的普及,“中小學生上網(wǎng)熱”已成為廣大家長和教師非常關注的一個問題,青少年學生對“網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)上聊天”的沉迷以及欲罷不能,我們便因勢利導,利用博客這一學生喜愛的形式,采取班級博客和個人博客相結合的方式,創(chuàng)建了“教師主導、學生主體、家長參與”的心理健康教育平臺。
首先,我們要求班主任教師以班級為單位申請一個班級博客。班級博客就像一個虛擬的教室,一方面教師可以利用班級博客向?qū)W生宣傳心理健康知識,另一方面,學生作為該班級博客的成員可以進行在線咨詢、交流和討論,以及通過博客開展心理健康在線教學,實現(xiàn)課堂教學與心理咨詢同時并舉等。同時,教師還可以邀請學生家長的加入,家校聯(lián)網(wǎng),為家長提供必須的學生心理健康資料與家庭心理健康教育指導,以進一步提高學校心理健康教育的教學效果。其次,學生可以在教師和家長的引導下,申請屬于自己的個人博客,記錄自己每天的學習和生活情況,寫下心中的困惑、煩惱和難言之隱。同學之間,通過互相訪問彼此的博客加深了解,或為對方給出解決問題的建議和辦法,從而增進友誼。再者,家長和教師可以從學生的博客日志中了解其心理特點,并進行個別答疑以及給予及時的指導,從而改善家長與學生、教師與學生之間的關系,架構一個“教師主導、學生主體、家長參與”的全方位互動平臺。
4、“貼”出的精彩。20xx年3月,我們借鑒信息技術中“百度貼吧”與語文學科的整合經(jīng)驗,發(fā)起并創(chuàng)建了百度“臨朐實驗一小心理健康教育”吧,借助這個網(wǎng)絡平臺,我們開展了廣泛的師生、生生互動的網(wǎng)絡環(huán)境下的心理健康教育活動,成為師生之間、生生之間增進感情,加強溝通的又一重要橋梁。這個貼吧由我們的兩位心理咨詢師為總管理員,負責在貼吧上發(fā)貼并負責對學生跟貼內(nèi)容進行審核和上傳。發(fā)布的內(nèi)容非常廣泛,包括心理健康教育的專業(yè)知識、一個學生感興趣的心理測驗,一個新鮮的心理游戲或輔導案例,也可以針對一個學生共性的問題提出疑問,引導學生通過跟貼的形式了解學生的心理健康狀況,并作出針對性的解答。貼吧從創(chuàng)建開始就受到了廣大學生的一致好評,學生跟貼積極性高,現(xiàn)在已發(fā)布主題20多個,跟貼人數(shù)已達200多人次。
。ǘ┮劳姓n題實驗,強化心理健康教育研究
為解決心理健康教育實施過程中出現(xiàn)的新現(xiàn)象、新問題,我們于XX年,承擔了省級課題《學校心理健康教育的方法途徑研究》,探索出了一條以學校為主體,家庭、社會相互配合的三位一體的全方位管理網(wǎng)絡和以德育活動為載體,各學科全面滲透的教育模式,所編寫的《學校心理健康教育研究》一書已由中國文史出版社出版。XX年,我們又開始關注不同類型學生的心理健康狀況,申報并承擔了《對不同類型學生進行心理健康研究》的省級課題,針對學校存在的優(yōu)秀生、特長生、學困生、單親家庭學生、家庭條件優(yōu)越的學生和家庭困難的學生等六類不同類型學生,通過心理健康課、學科滲透、主題班隊會及各種案例分析等不同策略進行心理健康教育、指導和幫助,解決了學生在生活和學習中出現(xiàn)的各種疑難問題,避免和消除了不良心理影響,有效地指導了我校的心理健康教育實踐,預防了學生心理問題的發(fā)生,促進了學生健康心理的形成。
幾份耕耘,幾分收獲,經(jīng)過幾年的實踐與探索,我校學生的心理健康狀況得到了極大的改善,人際關系進一步融洽,并逐步形成了積極向上的健康的心理。學生健康的心理狀況又使其個性得到了充分張揚,興趣得到了培養(yǎng),學生的素養(yǎng)得到了全面的提高。幾年來,共有二百余名同學在全國、盛市組織的數(shù)學奧林匹克、英語競賽、小制作小發(fā)明比賽中獲獎,其中董曉涵同學獲得了山東省電腦制作一等獎。學生的習作共有近千人次在刊物上發(fā)表。同時,一批年輕的科研教師脫穎而出,成為學校教育教學的骨干力量。劉玉鳳教師執(zhí)教的《合作你我他》獲省優(yōu)質(zhì)課一等獎,趙玉慧老師所寫案例也被評為省一等獎。編寫的我校先后有省特級教師1人,市特級教師2名,市名師1人,32名教師被評為濰坊市教學能手,10名教師被評為省優(yōu)質(zhì)課教師,22名教師被評為市優(yōu)質(zhì)課教師,35名教師被評為縣教學能手,8名教師為濰坊市教改實驗現(xiàn)場提供公開課三節(jié)。學校先后被評為“全國中小學思想道德建設活動先進單位”“山東省心理健康教育先進單位”“濰坊市規(guī)范化學!薄盀H坊市文明單位”“濰坊市教學工作先進單位”“濰坊市普通話校園語言示范!薄盀H坊市‘講做樹’活動先進單位”。
春風化雨,潤物無聲。心理健康教育是一項長遠而艱巨的教育研究活動,或許它的成效不會立竿見影,但它足可以影響孩子一生的發(fā)展。為了孩子的健康成長,為了讓跨世紀的新一代能擁有健全的人格,我們愿走進孩子的心靈,默默耕耘,讓心靈教育更璀燦、更耀眼。
心理健康發(fā)言稿5
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家上午好!
一年一度的“大學生心理健康宣傳月”如期而至。
今天我們在這里隆重舉行我校第xx屆“心理健康宣傳月”活動開幕式。看著同學們朝氣蓬勃地來到學校為xx增添了一道道欣欣向榮的風景線,讓我感到學校的朝氣,學校因你而美麗。
大學教育承載著為黨育人,為國育才的歷史重任。黨的十九大報告進一步指出,要“落實立德樹人根本任務”,“培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人”。讓大學生既有真才實學,又不斷增進個人道德修養(yǎng)、社會擔當、家國情懷,這樣才能有益于國家、有益于社會、有益于個人,才能為中華民族偉大復興提供強大的人才保障。作為老師,我們必須以“學生為本”,倡導積極人生,使學生的潛力得到充分發(fā)揮,要把培育學生的優(yōu)秀品質(zhì)當作教育的根本目標。
同學們帶著滿腔熱忱,如饑似渴的求知欲望而來,肩負著家庭的未來和建設偉大祖國的重任。
成長的過程中,我們都會經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是在痛苦中掙扎。
心理問題已經(jīng)成為一個不容忽視的話題。所以,我們應該積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護心靈,共同成長。為生命喝彩,讓每一個生命都如花綻放。
國家和學校非常關心重視大學生心理健康,出臺了各項政策措施,并投入了很大的人力物力,把我校心理健康中心建成了省級大學生心理健康教育示范中心。
我代表全體咨詢中心老師向大家保證堅守咨詢倫理,以中立的態(tài)度對待每一位同學,堅持保密原則,為同學們提供專業(yè)的咨詢環(huán)境。
同時我對同學們提出以下倡議:
一、關愛心理健康,多讀書,多交友,參加學校組織活動。
二、互相幫助,對有困難的同學伸出援助之手,相信集體力量,攜手共進。
三、給自己以勇氣,敞開心扉,讓同學、朋友、老師聆聽你的心靈。
四、挑戰(zhàn)自己的能力,培養(yǎng)克服困難戰(zhàn)勝困難的堅強毅力。
親愛的同學們,在這里你們將度過如花的季節(jié),如歌的歲月,讓我們共同關注大學生心理健康,讓我們用愛與科學的.知識塑造健康美麗的心靈,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去享受心靈的陽光,讓我們共同攜手,來一場美麗心靈的邂逅。
本次心理健康宣傳活動月的開展,不僅能夠提高我校大學生的心理素質(zhì),還將全面地踐行社會主義核心價值觀,充分體現(xiàn)當代大學生蓬勃的朝氣,望廣大同學們積極參與到心理健康宣傳活動月系列主題活動中去,收獲友誼,學習新鮮事物,不斷提升自我,樹立遠大的理想,積極健康地成長。
感謝各級領導對我們工作的重視和指導,感謝同學們對我們工作的支持和配合。謝謝大家!
心理健康發(fā)言稿6
各位老師、各位同學:
大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康,F(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。回想奧運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理調(diào)適的成敗,導致了比賽過程中的各種戲劇性變化,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無窮感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4。4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂,可以說,雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,在北京他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓,不是輸在射擊技能實力上,而的是輸在關鍵時刻的心態(tài)上。奧運會正式開賽第一天,杜麗肩負著為中國軍團“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛(wèi)冕失敗,痛失獎牌。不過,杜麗很快調(diào)整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,她終于為中國代表團添上一金。由此,我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!學習中也是如此,同樣一次考試,一些平時學習一般的同學卻能發(fā)揮出色,而有些平時成績優(yōu)異的同學可能會考的并不是很理想。面對挑戰(zhàn),只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài),才能充分發(fā)揮,奪取最終勝利。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:
要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的`優(yōu)點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養(yǎng)水平:
道德修養(yǎng)影響一個人的健康,現(xiàn)代醫(yī)學、心理學證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
第三,樹立正確的名利觀。
處于人生關鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護和諧和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。
在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄,悲觀厭世,甚至產(chǎn)生反社會行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個同學都必須認真對待學習,努力培養(yǎng)學習興趣。養(yǎng)成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。
和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
心理健康發(fā)言稿7
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天,我發(fā)言的題目是《心靈護航,健康成長》。
世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會適應能力!彪S著時代的變遷,人們逐漸認識到,心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的連續(xù)體,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的心靈偶爾也會“感冒”。同學們正處于人生最美好的時候,你們活潑、開朗、富有激情和朝氣,然而這充滿朝氣的季節(jié),也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的`人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,心靈的“感冒”也一樣,同學們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導。但是,當我們無法獨自面對時,我們也要學會求助于老師、同學、家長等。
我們常說,讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結果。同學們,當你有滿溢的幸福需要分享時,當你有滿腔的心事需要傾訴時,請別忘了,師竹樓心理輔導室的大門在向你敞開著!在那里,同學們可以暢所欲言,心理輔導室的老師們將本著“助人自助”和保密的原則,耐心傾聽同學們的心里話,幫助同學們解開心理困惑,以更加積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
為了更好的幫助全校師生,提高師生的心理素質(zhì)和健康水平,營造積極和諧的校園心理氛圍,10月至11月底將開展xx省xx高級中學20xx年心理節(jié)活動。心理節(jié)將以積極心理學為指導,針對各年級開展如銀杏講堂、素質(zhì)拓展、學法指導等內(nèi)容豐富、形式多樣的系列活動,歡迎同學們踴躍參與!
我的發(fā)言到此結束,謝謝大家!
心理健康發(fā)言稿8
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是:《如何保持心理健康》。
現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,面臨著升學的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?青少年的心理健康應具備以下素質(zhì):
一、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實,勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的'理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往,能保持和諧的人際關系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
四、情緒穩(wěn)定,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總會有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
謝謝大家!
心理健康發(fā)言稿9
各位尊敬的老師、同學們:
大家上午好!大家在關注自己學業(yè)、關注身體健康的同時,更要學會關注自己的內(nèi)心。愛自己,是一種能力,需要我們學習。
社會熙熙攘攘,名利閃閃發(fā)光,多少人被裹挾被引導,在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁,好不容易在娛樂圈擁有一席之地,我們以為他們應該是驕傲的,他們卻選擇了結束生命;我們看到林森浩等人,十年寒窗,名校加身,我們以為他們是前途無量的,可小小的沖突竟然就讓他們無法承受,投藥下毒,終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員,苦苦經(jīng)營,兢兢業(yè)業(yè),終換得青云直上、仕途通達,我們以為他們應該是幸福的,可多少人在求索中漸漸迷失了自我,心靈從此不得安寧。由此來看,若用數(shù)字舉例,心理健康就是1,而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1,一切皆無意義;一個人心理成熟,后面的一切才具有價值。
我們也沒有上述事例那么極端,可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾,誰有敢說自己沒有呢?關注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的.前提和基礎。因此,借心理健康日,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關愛他人,感受幸福,健康成長!
為此,我向全體同學倡議:
一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母促膝長談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。
四、聽一首好歌,看一本好書,讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。
同學們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,正視失;讓心堅如磐石,矢志不渝;讓心韌若攬繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x;讓心列如火焰,點燃生命!
讓我們一起來關愛自己,感受幸福!
謝謝大家!
心理健康發(fā)言稿10
各位老師,各位同學們:
大家早上好,今天國旗下講話的主題是“心靈灑滿陽光,健康點亮生活”。一聽就知道是要我們關注心理健康,陽光快樂生活;但我不是心理專家,很難給出專業(yè)的判斷與建議,我是一位數(shù)學教師,我想以數(shù)學的眼光及思維來與大家探討一下心理問題的產(chǎn)生,原因及解決方法;或者帶有一點人生哲學思考,所以請大家認真品味與體會。
我不清楚是誰創(chuàng)造出“喜怒哀樂,酸甜苦辣”這些詞,但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演,每個階段也在輪回出現(xiàn),若從宿命輪的角度出發(fā),每個人都會碰到,每個人都會體會,而且我想這些應該各占人生的四分之一吧,無法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會聽到父輩,老師教育我們的話:先苦后甜,先甜后苦,確實如此,因為你前面開心太輕松后面會更艱苦,前面你艱苦努力一點后面會輕松一點,大家反思一下自己在有理性思維的成長過程中是否如此。我們再來看馬斯洛的需求層次理論,生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。每一種需求滿足后會產(chǎn)生新的需求一步一步往上走,到了最高層次自我實現(xiàn)需求后又會產(chǎn)生新的需求從不停歇。因為人生本質(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現(xiàn)實的不一致所造成的。但人一定有欲望,否則人類無法進步,所以我們在成長的過程中就一定會碰到困難,挫折,失敗,難受,但也一定會體會到開心,喜悅,成功與甜蜜。
我想既然如此,每個人都會經(jīng)歷,每個人都會發(fā)生,每個階段都會存在,我們又有什么好煩惱與抱怨的呢!這些都是人生的經(jīng)歷,不經(jīng)歷這些又怎能稱為完整的人生呢?所以若我們能理解這些我想,我們又何必去懼怕挫折與困難,又何必對暫時失敗而耿耿于懷,有何必對暫時的不幸而傷痛不已呢?要相信風雨之后必定見彩虹。同樣我們在取得點滴成績后,我們會開心喜悅,同樣又會出現(xiàn)新的`困惑與煩惱,那我們應該怎么辦呢?我想我們可以努力的去做到以下幾點:
1、多參加體育運動練就強健體魄:健康是我們的人生的最低需求,所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志,強大內(nèi)心,正確的面對困難與失敗,既然我們無法回避挫折與失敗,就讓我們提前準備,強大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3、多學習,多努力,練就過硬本領,迎接各種挑戰(zhàn);失敗固然難以避免,但成功仍然是我們的追求,因為成功一定會帶來喜悅與快樂,一定會回報我們曾付出的失敗與痛苦,并讓我們有信心樹立新的目標而不斷前進。
4、用正能量的方式去面對和解決我們所碰到的一切困難與挫折,因為人生就是一種難得的經(jīng)歷,所以我們要做的就是如何把我們的人生活精彩,如何在尋找與實現(xiàn)自我需求的同時去開心樂觀的面對所碰到的一切困難與挫折。套用一句時髦的話不忘初心,牢記使命,我們?nèi)枂栁覀冏约簝?nèi)心最真實的需要,然后就努力的去追尋她,去實現(xiàn)她。哪怕失敗又何妨呢,畢竟你曾努力的在實現(xiàn)自我過程中感受著人生,這何嘗不是一種成功呢?
最后我們高一,高二馬上要學考,高三馬上要選考,希望我們所有的人能認真準備,努力拼搏,為實現(xiàn)自己的初心沖刺一次,積極面對;在此預祝大家取得好成績。雖然生活的酸甜苦辣時時存在,但快樂是生活之本,希望我們在以后的生活中充滿陽光,樂觀面對;謝謝大家!
心理健康發(fā)言稿11
各位老師、各位同學:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《陽光心理健康人生》。
同學們,你可曾為一點小事而氣惱過?你是否為學習中遇到的困難而苦惱?你可曾為和同學相處而煩惱呢?如果有,你可要小心,這些不健康的心理狀態(tài)會讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑,難以相處。同時也會影響我們的身體健康。然而,在日常生活中,我們又常常只重視身體健康,而忽視心理健康。
回想奧運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理的作用,導致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4。4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠?梢哉f,雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上,而是輸在關鍵時刻的心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!
心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著我們的工作、學習和生活。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。
天生我材必有用,每個人都有自己的.優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關系。
良好的人際關系來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。
養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。
同學們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學習上積極進取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個有朝氣、有靈氣、有志氣的好學生。
我的發(fā)言完了,謝謝大家!
心理健康發(fā)言稿12
我校是心理健康學校,所以,我校發(fā)生的不良行為少之又少。但是總有那么幾顆老鼠屎毀壞我校的校風。
心理是每個人都有的,也有好壞之分。隨著社會的不斷變化,壓力變山大,人的心理怎能承受得了?所以我校在這時提出了維護學生個人的心理健康。
我校就舉行了一系列活動:校園心理劇,讓我們知道怎樣緩解生活中的壓力和與同學相處時應該怎樣做;我校還修了新的心育中心,可以讓我們打抱不平的心得到放松……
我校的主題就命名為“花兒朵朵向太陽*健康快樂同成長!本褪亲屛覀円徊讲阶呦蜿柟。有一句話就叫“人的心就一棵樹,要用別人的愛心來澆灌”。
我校作為全國教育科學“十一五”規(guī)劃的教育學校,都是以心理健康為主題教育學校。我校還有一張叫“共和愛心樹”的壁畫,它的葉子是心形的,它是一個樹人雙手張開向孩子們伸去,旁邊的孩子是幾個小天使,分別代表老師。同學。愛與陽光。
心理如一眼清澈的泉水,如有一絲黑點,除非有人幫他凈化洗清,不然他將陷入萬劫不復之地。如果是清澈透明的`,那他就是一個好孩子。如果有一絲黑就會積少成多,最后就會成一壇渾濁不堪的黑水。
心理的不健康,會使人誤入歧途。不健康的心理一般都是由網(wǎng)絡。家人和一些不好的朋友傳來的。所以請你隨時都要警惕!能明確是否非,正確做出判斷。
最后我愿大家一起向陽光和健康的心理出發(fā)吧!
心理健康發(fā)言稿13
尊敬的老師、同學們:
大家晚上好!
一年一度的“5·25大學生心理健康活動宣傳月”如期而至。
提到“心理健康”,這不得不讓我想起:近日,復旦大學的一名學生對室友下毒,南昌航空大學的一名學生因“性窒息”而死亡,一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活,為什么有人積極熱情,有人消極淡漠?面對失敗,為什么有人屢敗屢戰(zhàn),有人一蹶不振?面對人生,為什么有人積極進取,有人消極被動?
汶川地震、雅安蘆山地震,在大災大難面前,在危機不斷的現(xiàn)代社會,作為學生,我們應該以怎樣的心態(tài)來面對?作為老師,我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的同學提高心理素質(zhì)?
大學生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學生朋友們認為,可以承擔責任、獨立自主、自我決定了,然而在現(xiàn)實中,大學生會面臨許多的問題,學習、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的'認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。
作為老師,我們必須擁有積極的學生觀和預防觀。以“學生為本”,倡導積極人性,使學生的潛力得到充分發(fā)揮。在實踐中看到學生是有發(fā)展?jié)摿团囵B(yǎng)價值的,讓學生學會如何獲得幸福,如何過有意義和有價值的生活。我們不能把同學們的優(yōu)點當作克服缺點的工具,而要把培育學生的優(yōu)秀品質(zhì)當作教育的根本目標。在同樣惡劣的環(huán)境下,為什么有人能保持自我,有些人卻成了問題人物,到底是什么讓人有尊嚴的活著。我想只有人本身的積極品質(zhì),樂觀、愛心、勇氣、希望、熱情才是預防問題的最好工具。
在此,我向我們的老師和同學們提出倡議:
1、多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍,用知識裝扮我們的思想;
2、多與周圍的人交流——人與人的溝通,便在一次次的交流中更加密切和溫馨;
3、給心靈多一份關注——我們要大度地去分享別人的幸福,寬容身邊的人和事;
4、給生命多一點關愛——把握生命,為生命喝彩,我們的生命將不再遺憾。
讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。
最后,祝老師們身體健康,祝同學們學業(yè)有成,!5·25心理健康活動月”圓滿成功!
謝謝!
心理健康發(fā)言稿14
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
牡丹雍容,梅花傲骨;黃山奇崛,泰山雄偉;北國萬里雪飄,江南草長鶯飛……我們無法評價自然景色的美丑,正好比自然無法定義我們的優(yōu)劣。沐浴著溫暖的陽光,品嘗著清涼的甘霖,我們更需要靜下心來,和自己傾心交流。5月25日是心理健康日,525即“我愛我”,我愛我不是盲目的自信,而是接受自我,悅納自我,不斷完善自我。
悅納自我,離不開樂觀的心態(tài)。心理學家指出,在人們的心理活動中,自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值、能干的人;自卑的人恰恰相反。成長的征途中,每個人都難免遇到不順心的事:在學校,我們也許因為學習狀態(tài)不佳而煩心;在家中,我們可能為了瑣事而同父母爭吵;將來走上社會,我們也許會在人際交往上碰壁。失敗的痛苦、成長的煩惱、生命的困惑如影隨形,拋開自卑的心理,這時的我們需要樂觀自信。美國總統(tǒng)林肯不僅出生貧寒,而且相貌丑陋,但他在自己的長處、優(yōu)勢上去努力,不斷克服自卑,從而成為了美國人民愛戴的總統(tǒng)。被稱為“陽光小子”的日本青年乙武陽匡,天生沒有四肢,但他考取了日本著名的早稻田大學,并成了電視臺的'主播,他的奮斗歷程,激勵了許多日本民眾。他在接受記者采訪時說:“我很滿足!”強者之所以成為強者,是因為他們善于戰(zhàn)勝自己的軟弱。偉人之所以偉大,在于他們始終保持著一種積極樂觀的心態(tài),在任何逆境中都能用心和自己交流,來獲得更加非凡的自信。
悅納自我,還要關注自我情緒的調(diào)整。因為考試失敗而傷心,因為老師的批評而委屈,因為同學的誤解而難過,因為付出努力卻一時得不到回報而痛苦……這些都是學習中有可能遇到的消極情緒。這時的我們,需要少一點抱怨,多一點理智,嘗試著停下腳步,給自己一點時間,去耐心地聆聽心的聲音,不要羨慕別人的聰明,不要抱怨自已的愚鈍,嘗試去發(fā)現(xiàn)自己的長處,去找尋適合自己的道路。高考在即,期末臨近,用積極地悅納自我來撫平這些消極的情緒就顯得更為重要。
人這一生,最大的財富是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。同學們,就從現(xiàn)在開始,給自己的心靈注入微笑、樂觀、自信、堅強的陽光,悅納自我,笑對人生!
心理健康發(fā)言稿15
各位領導、老師大家好!
自信心是成功的基石,決定著孩子心理健康成長和各種能力的發(fā)展。兒童時期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。因此,我圍繞著學校九愛教育中愛自己這一方面,側重于學生自信心的培養(yǎng)。我們班大部分孩子的家庭很普通,還有好多外來務工借讀的子女,很多孩子見識少,膽小怯懦;生活條件不夠好,自我肯定不足,不敢表現(xiàn)自我。針對班級的實際情況,我先后開展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動鼓勵學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,悅納自我。在此基礎上,我把本次班會的主題確定為“我能行”,目的在于幫助學生提升自信,敢于展示自我。
這次班會是把心理劇放到班會中的第一次嘗試,在排練和今天的表演的過程中,我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學生的成長與進步。就拿主人公芳芳來說,我的劇本就是為她量身打造的.,她平時不舉手發(fā)言,說話扭扭捏捏的,但是從排練了心理劇之后,她就觀察她上課能高高地把手舉起來了,課下也能主動找小朋友玩了,特別是今天,他能當著在座的這么多的老師和同學大方地演講,并且一遍比一遍有進步。我想,這次活動會一直留著她的記憶里,對她的一生都會有很大的影響。剛才唱歌的張暄悅,從來不會在大家面前去展現(xiàn),元旦聯(lián)歡會前在家里準備了那么長時間,都沒勇氣去唱歌,今天卻能當著這么多人唱上一段,可見,同伴的榜樣力量是無窮的。還有劉暢,他是從外地被人抱養(yǎng)并寄養(yǎng)在別人家的一個孩子,他的眼睛里總是扇動著迷茫與膽怯,剛來學校的時候,同學扯他玩,他就哭,今天竟然能大膽地站在前面說“我能行!”還有什么比這更值得讓他驕傲的?
這真是一次觸及心靈的班會,一次見證成長的班會,一次二年三班師生都難以忘懷的班會,所以,在這里我很感謝心育部的李主任,邢主任給予我們的幫助和引領,感謝學校給我們提供了這樣一次鍛煉的機會,更感謝在座的各位給了我們班孩子這個得以展示的舞臺,謝謝大家!
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