大學(xué)生心理健康日活動策劃
大學(xué)生心理健康日活動策劃1
一、活動背景
為了進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
二、活動主題：健身健心，放飛心靈
三、活動宗旨
在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。
四、活動開展
（一）活動時間：10月x日至10月x日
�。ǘ┗顒拥攸c：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室
（三）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx級學(xué)生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲
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�。ㄎ澹┗顒訙�(zhǔn)備
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進行宣傳
2、各班班長及心理委員通知班級同學(xué)
3、準(zhǔn)備電影
期間：
1、準(zhǔn)時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序
2、照相片為活動做記錄
后期：
1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫報告做活動總結(jié)
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1、心理電影展播
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影
《舞出我人生2》
2）觀影目的：
通過青春類影片的特點，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的'憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行
具體游戲內(nèi)容：見附件1
五、經(jīng)費預(yù)算
海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元
六、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、活動參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級全體學(xué)生
2、活動負(fù)責(zé)人：
1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理1班
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體1班
3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理2班
4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)1班
5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體2班
6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)2班
七、資源需要
教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼
附件1：
團體心理輔導(dǎo)策劃方案
（一）團體名稱：贏在起跑線
�。ǘ﹫F體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式封閉式發(fā)張性團體
�。ㄈ﹫F體規(guī)模：由40人左右組成的班集體
（四）參加對象：20xx級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。
（五）團體活動時間、活動地點：
時間：10月x日晚7：30
地點：現(xiàn)代教育學(xué)院各班晚自習(xí)教室
（六）團體目標(biāo)：幫助剛進大學(xué)校門的大一新生認(rèn)識和適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，在新環(huán)境中重新認(rèn)識自我、調(diào)整心態(tài)，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。
（七）理論依據(jù)：
1、團體心理學(xué)關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了�；バ�，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。
2、馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。
3、按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認(rèn)識不全面、不客觀、自我目標(biāo)不明確，自我與環(huán)境適應(yīng)不良，由此導(dǎo)致了自我認(rèn)識偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關(guān)系的不適應(yīng)等。
同時，新生剛走進一個完全陌生的環(huán)境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對此的急時正確引導(dǎo)和排解，有助于新生更快更好的立根于大學(xué)這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康日活動策劃2
活動名稱：
525大學(xué)生心理健康文化節(jié)
活動主題：
關(guān)愛你我他，從心做起
活動目的：
在社會飛速進步的同時，人們的壓力與日俱增，在今天的大學(xué)校園心理問題一直困擾著一部分學(xué)生，他們需要我們給予關(guān)懷和幫助，而5.25諧音“我愛我”心理健康日，為我們提供很好的平臺去關(guān)注你我，關(guān)注他人。
一、主要活動：
1.5.25宣傳月的開幕式具體內(nèi)容：
1、開幕式1.由心理咨詢老師以及學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)大家參加，另外還有外校的心理協(xié)會的代表也參加。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發(fā)表關(guān)于5.25相關(guān)內(nèi)容的講話，號召廣大同學(xué)關(guān)注心理。
2、本次活動承辦者（大學(xué)生心理協(xié)會）制作板塊有協(xié)會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）
3、由老師帶領(lǐng)大家進行簽名（格言、感言、箴言）
4、最后廣大師生一起觀看心靈電影活動意義：有助于促進師生之間的感情，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們更關(guān)注心理，知道心理的.重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知識展板（以噴繪形式，內(nèi)容是關(guān)于5.25的起源及意義，解決心理問題方面的知識）心靈圖片意義：凈化同學(xué)的心靈，擴展心靈的視野
2.心靈手抄報
三、重要板塊：
1.常見的心理問題及解決方法
2.給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）
3.趣味測試（心理測試）
4.休閑廣場（飲食、腦筋急轉(zhuǎn)彎、經(jīng)典語句、笑話、智力題）
5.征稿：“心靈故事”——把你心中的故事以書面的形式給我們，我們將在下期的心靈手抄報中提供幾個幫助你解決問題的方法（心理咨詢老師）
6.心理宣傳單：宣傳心理咨詢室心靈故事征稿和洗凈能力宣傳單與心靈手抄報同時進行
四、心靈手語比賽：
與廣大高校心理協(xié)會聯(lián)盟，促進各兄弟院校的感情四.呼喚心靈之旅——孤兒院之行五.5.25宣傳月閉幕式。
大學(xué)生心理健康日活動策劃3
一、活動背景：
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。
20xx年，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇 “5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。
隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
目的'是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義：
為加強校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象：
學(xué)院全體學(xué)生
四、活動時間
五月四號到二十五號
五、活動事前宣傳形式：
海報、出版、倡議書、條幅、廣播站宣傳
六、活動流程：
第一期
本期活動內(nèi)容：心理健康知識講解，進行心理測試，觀看心理學(xué)錯覺圖片，不可能圖片和雙關(guān)圖片。
時間及地點：4號下午三點在階教（教室待定見海報通知）
事前準(zhǔn)備：以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。
以海報形式宣傳本期活動。
活動意義：讓同學(xué)們更多更全的了解心理健康知識，通過心理學(xué)測試對自己有一個全新的了解。通過心理學(xué)錯覺圖片、不可能圖片和雙關(guān)圖片等心理學(xué)圖片展，向同學(xué)們介紹常見的心理學(xué)現(xiàn)象，并以此提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注和興趣，以達到普及心理健康常識的目的。
第二期
事前準(zhǔn)備：以海報和出版形式進行宣傳，進一步認(rèn)識心理健康的重要。
時間及地點：10號到14號每晚七點在階教（教室待定見海報通知）
活動意義：通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實例進一步加強我校學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識。
附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機應(yīng)急與干預(yù)，自我認(rèn)識與心理健康等內(nèi)容。
第三期
本期活動內(nèi)容：心理電影欣賞
活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。
大學(xué)生心理健康日活動策劃4
一.活動背景
5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二.活動宗旨
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三.策劃主辦單位:學(xué)院心理協(xié)會
贊助單位：、大學(xué)生精英論壇
四.活動時間：20xx年5月25日
五.活動地點：學(xué)院校區(qū)
六.活動對象：學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
七.活動目的：
a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學(xué)生心理健康。
b.加強校企合作
c. 以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的`風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d.加強學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e.擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
八.活動主題
�。ㄒ唬゛.5.25我愛我做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空大型簽名活動。
b.心語傳遞給他人的祝福。
c.對5.25的理解
1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地點：行政樓前
3.道具：孔明燈
�。ǘ゛.大學(xué)生心理健康調(diào)查
b.趣味心理測試
c.發(fā)送《心理健康知識手冊》
（三）心理健康影片賞析
1.時間：5.25
2.多媒體教室
�。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
1.時間：5.24
2.地點：多媒體教室
九．文藝晚會
1.時間：5月25 日
2.地點：行政樓前
十．活動宣傳
1.前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內(nèi)容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)（注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告）
2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳
3.學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。
4.晚會進行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳
十一.效果預(yù)測：
此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注，我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現(xiàn)雙贏。
十二.活動關(guān)聯(lián)單位：
學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。
十三.經(jīng)費預(yù)算 ：
1.服裝道具租借 350
2.舞臺及音像租借費 150元。
4.宣傳成本：宿舍海報
5. 行政樓海報 50元
6.條幅 100元
7.孔明燈 50元
8.現(xiàn)場攝影照片沖洗 50元
9.幸運觀眾禮品 150元
10.鮮花 150元
11.請柬及節(jié)目單費 100元
12.其他費用 200元
共計：1500元
十四.贊助方式：現(xiàn)金（可由多家商家聯(lián)合贊助）
注意：
1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系，
2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。
3：主持人的選拔。
學(xué)院心理協(xié)會
二零一一年五月七號
大學(xué)生心理健康日活動策劃5
經(jīng)研究決定，啟動我校第xxx屆心理健康教育文化節(jié)暨第x屆全省高�！瓣柟庾o航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下：
一、活動主題
陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春
二、活動時間
20xx年x月——x月
三、活動內(nèi)容和安排
�。ㄒ唬┑谑粚么髮W(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽
為了進一步開展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年x月15日15：00，在XX校區(qū)XX廣場開展第xx屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽活動。
�。ǘ┑谌龑眯@心理情景劇大賽
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時給喜愛心理學(xué)和舞臺表演的`學(xué)生提供一個展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦XX學(xué)院第x屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1.報送報名表與劇本階段
各學(xué)院于x月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質(zhì)版報送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報完整劇本（電子版）。
2.排練階段
4月各二級學(xué)院自行組織排練。
3.評選階段
5月份統(tǒng)一進行評選，具體安排另行通知。
4.展演階段
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動。
（三）心理委員與宿舍舍長心理健康培訓(xùn)
為更進一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下：
1.培訓(xùn)時間
20xx年x月—x月
2.培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預(yù)方法等方面展開，由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對學(xué)生干部進行培訓(xùn)。
�。ㄋ模靶聲r代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育專題活動
為提高女生自我保護意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和XX市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座，并組織各二級學(xué)院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進其身心健康發(fā)展。
大學(xué)生心理健康日活動策劃6
一、活動簡介：
5月25日是全國大中學(xué)生心理健康節(jié)，“5·25”即“我愛我”，成為全國高校組織開展大學(xué)生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務(wù)青年成長成才的重要載體，在全國范圍內(nèi)產(chǎn)生了巨大的影響。
二、活動目的：
通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我院大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動主題：
“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
四、活動時間：
4月——5月
五、活動內(nèi)容：
1、心理健康櫥窗展覽
2、心理美文征集主題“遇見我”
3、心理電影觀看
4、“我愛我做自己”主題班會
5、“放心去飛”主題活動
6、心理健康咨詢
7、“最陽光的笑臉”展覽
六、活動對象：
全院師生
七、主辦：
土建學(xué)院心理部
八、協(xié)辦：
土建學(xué)院團委學(xué)生會
九、具體安排：
1、櫥窗內(nèi)容：人際交往，認(rèn)識自我，親子交流，自我心態(tài)調(diào)節(jié)，
戀愛問題，壓力排解等
任務(wù)分配：劉霞蔚、蘇立渤負(fù)責(zé)設(shè)計，編排;寇雨敬、xxx
負(fù)責(zé)印制
經(jīng)費預(yù)算：100
活動時間：五月十日之前展出
2、心理美文征集
主題：遇見我
主題釋義：每個人心里都有個領(lǐng)地，其他人不可以隨意來去。這些年一個人來來去去，我不禁看看我的天空里，這一邊是讀不懂的憂郁，那一邊是大太陽高掛的畫。在記憶的.慢車?yán)锎┧�，是雨水它讓人堅強。路總是越走越遠，城市和花園，我自由的標(biāo)簽。在某個陽光燦爛中遇見我。
活動意義：文字是情感的宣泄和依托，那些觸碰你我內(nèi)心的文章必是寫作者用情澆灌用心滋養(yǎng)的。大學(xué)是一個充滿激揚青春的地方。我們在這里體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、淡然、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激……然后逐漸成長。每個人都用自己的方式演繹著不同的感動與成長，激揚的青春，激昂的文字————抄起蓬勃的年輕人從不會放棄創(chuàng)造浪漫的機會，讓我們用精妙的文
字剖白自己的內(nèi)心，閃耀于明媚的青春!
征稿時間：
投稿方式：交至各班班長處，或聯(lián)系心理部xxx同學(xué)Tel:155xxxxxxxx QQ:xxxxxxxxxxxx
二等獎2名證書獎品
三等獎3名證書獎品
優(yōu)秀獎若干證書獎品
經(jīng)費預(yù)算：證書、獎品200元
宣傳費用100(傳單、海報)
評委組別：學(xué)工辦周老師詹老師心理部xxx
雨敬等等等
總預(yù)算：300
3、心靈電影觀看
影片：《美麗人生》《初戀50次》《心靈捕手》
時間：待定
地點：待定
4、心理健康主題班會
主題：5·25做自己
具體要求：每班心理委員寫活動報告，須附上照片或影響記錄。
5.20日之前交上
5、“放心去飛”主題活動
時間：某個周六周日
地點：起點草坪16:00
具體內(nèi)容：參與者在風(fēng)箏上寫上自己的心愿或目標(biāo)，和伙伴合作把風(fēng)箏方飛
工作組別：
記者站、心理部負(fù)責(zé)用相機記錄活動過程中值得紀(jì)念的瞬間，抓拍各種笑臉
宣傳部、外聯(lián)部負(fù)責(zé)在附近召集參與者
辦公室、秘書處、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)招呼詢問、參加的同學(xué)
實踐部、生勞部負(fù)責(zé)現(xiàn)場的秩序，物品
經(jīng)費預(yù)算：
風(fēng)箏：5×50×2=500
宣傳：120(傳單)
簽字筆：20
總計：640
6、心理健康咨詢
時間：5·25下午7:30
地點：一食堂旁石凳處
7、“最陽光的笑臉”主題展覽
具體內(nèi)容：挑選“放心去飛”活動中較好的照片，洗出來做成展板放在一食堂前
主要負(fù)責(zé)：宣傳部
時間：5.30之前
經(jīng)費預(yù)算：50
總經(jīng)費：990
土建學(xué)院心理部
20xx/11/29
大學(xué)生心理健康日活動策劃7
一、活動主題：
關(guān)注自我成長，活出真我風(fēng)采
二、活動時間：
5月19日―5月26日
三、活動內(nèi)容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統(tǒng)一部署心理健康周工作，所有的心理委員務(wù)必準(zhǔn)時參加。心理委員要在心理健康周期間開展班級心理素質(zhì)拓展活動，此為素質(zhì)教育“五項工程”的重要內(nèi)容，將記入學(xué)分。
2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認(rèn)真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學(xué)生參與相關(guān)活動，以擴大活動的覆蓋面。
3.各系要結(jié)合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內(nèi)容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、征文比賽、演講比賽、心理沙龍等。
3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結(jié)合本單位活動開展情況，制作1塊圖文并茂的.宣傳板，并于活動期間統(tǒng)一擺放在主干道兩側(cè)展出，營造良好的教育氛圍。
4.6月10日前，各系要將本次活動的總結(jié)及相關(guān)材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。
大學(xué)生心理健康日活動策劃8
一、活動背景
為了進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中創(chuàng)造一種學(xué)習(xí)、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關(guān)心、理解和幫助有心理健康問題的學(xué)生，共同營造促進大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學(xué)生心理健康成長，響應(yīng)學(xué)校心理健康月活動，現(xiàn)代教育學(xué)院將于10月舉辦一系列心理健康活動。
二、活動的主題：
健身健心，放飛靈魂
三、活動的目的
在我校學(xué)生中營造一種關(guān)注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建一個鍛煉和提高心理素質(zhì)的平臺，全方位加強我國大學(xué)生的心理健康教育，使新生更快地適應(yīng)大學(xué)的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。
四、活動
（1）活動時間：10月X日至10月X日。
�。�2）地點：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室
（3）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx學(xué)生看心理電影；游戲二：每個班組織心理小組游戲
�。�4）宣傳方式：海報宣傳
（5）活動準(zhǔn)備
早期階段：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進行宣傳
2、每個班的班長和心理委員通知全班
3、準(zhǔn)備電影
周期：
1、按時舉行活動，維護現(xiàn)場秩序
2、根據(jù)照片記錄活動
后期：
1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫一份總結(jié)活動的報告
�。�6）活動流程
1、心理電影展覽
1）10月X日晚7：30，現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室放電影
舞出我的人生2
2）看電影的目的：
通過青春片的特點，把握青年學(xué)生的心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容：見附件1
五、資金預(yù)算
海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元
六、活動負(fù)責(zé)人和主要參與者
1、參與者：現(xiàn)代教育和技術(shù)學(xué)院20xx級的'所有學(xué)生
2、活動負(fù)責(zé)人：
1）策劃：李東山；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理學(xué)一班
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體一班
3）聯(lián)系人：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理學(xué)二班
4）器械：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)一班
5）理論：看草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體二班
6）機構(gòu)：西蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)二班
七、資源需求
教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼
附件1：
團體心理咨詢策劃方案
（1）組名：贏在起跑線
�。ǘ┘瘓F性質(zhì)：結(jié)構(gòu)封閉型擴張集團
�。�3）小組規(guī)模：40人左右的班級
（4）參與者：20xx級新生。希望團隊成員愿意盡快融入新的團隊，友好坦誠，大膽發(fā)言。
（5）集體活動的時間和地點：
時間：10月x日晚7：30。
地點：現(xiàn)代教育學(xué)院各班晚自習(xí)教室
�。�6）小組目標(biāo)：幫助剛進入大學(xué)的新生了解和適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，在新的環(huán)境中重新認(rèn)識自己，調(diào)整心態(tài)，更好地融入新的集體，從而增強班級集體的凝聚力。
（七）理論基礎(chǔ)：
1、群體心理學(xué)對群體的研究表明，如果成員之間相互信任，群體的凝聚力會更強，群體的有效性會得到更有效的發(fā)揮。
2、馬斯洛的需求層次理論揭示了每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；群體可以滿足人的社會需求、歸屬感需求和愛的需求。
3、根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展概念，青年時期的主要問題是自我認(rèn)同。身份的困惑表現(xiàn)為自我認(rèn)知不完全、不人性化、自我目標(biāo)不明確、自我與環(huán)境不適應(yīng)，從而導(dǎo)致自我認(rèn)知偏差、自卑、人際關(guān)系不良、職業(yè)規(guī)劃不清晰等一系列失落的問題。
同時，大一新生剛剛進入一個完全陌生的環(huán)境，遠離朋友和家人。內(nèi)心的孤獨和失落，未來生活的不確定性，會讓他們?nèi)狈π睦�，�?dǎo)致焦慮和放任。有助于新生更快更好地在大學(xué)扎根，使他們的心理和人格得到積極健康的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康日活動策劃9
一、活動時間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動目的
宣傳心理健康知識，傳授心理調(diào)節(jié)技能，增強大學(xué)生心理適應(yīng)能力和問題應(yīng)對能力，號召大學(xué)生關(guān)注心理健康，培育理性平和的健康心態(tài)。
三、活動主題
培育健康心態(tài)激揚青春夢想
四、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬⿲W(xué)校活動
活動一：啟動儀式暨大學(xué)生素質(zhì)拓展活動。
1、活動目的
創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，認(rèn)識自我并培養(yǎng)協(xié)作意識、合作精神，學(xué)習(xí)全局觀思考問題，拓寬思路。
2、活動時間：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00
3、活動地點：活動中心廣場
4、參加人：學(xué)院副書記、學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長、班級心理委員代表
5、活動內(nèi)容及要求：見附一
活動二：班級心理委員培訓(xùn)
1、培訓(xùn)時間：20xx年4月19日、4月26日
2、主講人：
3、具體內(nèi)容：見附二
活動三：xx大學(xué)第八屆心理劇大賽
1、預(yù)賽
20xx年4月2日至月24日，校園媒體展播并進行評比
2、決賽
時間：20xx年月24日（周四）下午2:0
地點：
具體內(nèi)容：見附三
�。ǘ⿲W(xué)院選送特色活動
活動四：土木學(xué)院特色項目——《21天習(xí)慣養(yǎng)成計劃活動》
1、活動目的：讓學(xué)生從宿舍走出，不做“低頭族”，彰顯青春活力，進而以積極的.心態(tài)面對生活，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，擁有強健的體魄，培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。
2、活動主題：養(yǎng)成良好習(xí)慣彰顯青春活力
3、具體內(nèi)容：見附四
活動五：xx學(xué)院特色項目——《2放飛自我》
1、活動目的：認(rèn)識自我，接納自我
2、活動主題：共同成長健康行動
3、活動內(nèi)容：見附五
五、活動要求
各學(xué)院要積極認(rèn)真開展各項活動，并且可以自主舉辦本學(xué)院的特色活動，擴大活動覆蓋面。請各學(xué)院于6月1日前將活動開展情況進行總結(jié)，通過電子郵報送至xx大學(xué)工作部郵箱。聯(lián)系人：xx，聯(lián)系電話：xx。
大學(xué)生心理健康日活動策劃10
一、活動主題：
我愛我團結(jié)互助，給力心靈，共同成長。
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團結(jié)互助，共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的`校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
二、活動主辦：
學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動承辦：
院系心理健康部，心理成長協(xié)會。
五、活動時間：
20xx年5月x日。
六、活動范圍：
全體學(xué)生。
七、活動內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式x份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團結(jié)互助，給力心靈，共同成xx職院第x屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報紙宣傳： 出一期報紙，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《xx》編輯部。
活動時間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：
各系各出x張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：
各系心理健康部。
活動要求：
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳：
宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：
院心理健康部、院團委廣播站。
資料提供：
院心理咨詢中心。
注意事項：
六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、團結(jié)互助，給力心靈，共同成長大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下：
(1) 活動對象：
全院學(xué)生。
(2)活動時間：
全院征文上交時間為5月x日5月x日、優(yōu)秀征文評展時間為5月x日。
(3)活動方式：
以投稿形式講敘大學(xué)生活中團結(jié)互助，給力心靈，共同成長的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：
第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選
(5)備注：5月x號到x號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置：
分別為：一等獎x篇、二等獎x篇、三等獎x篇。
2、愛的抱抱溫暖校園行動
(1)活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
大學(xué)生心理健康日活動策劃11
一.活動主題
“525大學(xué)生心理健康月”——健康從心開始，生命因你綻放。
二.活動宗旨
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長
三.活動時間
待定（初賽，復(fù)賽，決賽）
四.活動對象
化學(xué)系全體學(xué)生
五.活動地點
待定
六.主辦單位
化學(xué)系心理自助中心
七.活動流程
前期工作：
1.以海報形式進行宣傳
2.聯(lián)系各班班長，由班長組織報名（以組為單位，每組5-6個人）
3.準(zhǔn)備心理知識問答的題目及答案
活動期間：
1.預(yù)賽
每組選出2個代表參加，現(xiàn)場回答評委提出的有關(guān)心理知識的問題，每次進場的有三組同學(xué)，搶答回答問題，淘汰2組，一組晉級。
2．復(fù)賽
進入復(fù)賽的小組，在第二輪要進行現(xiàn)場模擬處理意外發(fā)生的心理事故，例如，你的同學(xué)失戀了，很傷心，你會怎么做。小組的成員一個扮演心理有陰影的一方，一個扮演安慰者，根據(jù)評委的打分，選出進入決賽的小組。
3.決賽
參加決賽的小組每組準(zhǔn)備一個心理�。�(zhǔn)備時間一星期），最后根據(jù)評委的.評分選出獲勝者。
后期工作：組織內(nèi)成員總結(jié)這次的活動，整理會場，并做一個關(guān)于此次活動的調(diào)查，看看這次活動的優(yōu)缺點，以及建議（針對參賽者）
九．注意事項
1．出的問題不可以太難，也不可以太簡單。
2.在評分時注意公平公正（可以請個老師過來）
十．獎項設(shè)置
待定
十一．經(jīng)費預(yù)算
待定
大學(xué)生心理健康日活動策劃12
一、活動背景
為響應(yīng)學(xué)校號召，提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力，培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì)，促進心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。
二、活動目的
為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界，以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進我校德育工作的.整體構(gòu)建，攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。
三、活動主題：
讓快樂由心出發(fā)，讓健康從心開始
四、活動時間：
20xx年5月25日
五、活動對象：
xx級、xx級的大專班級
六、活動地點：
各個班級教室
七、承辦單位：
xxx學(xué)院心理健康教育中心
八、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備工作
1、下載一段心理訪談視屏；
2、收集話題討論要討論的問題；
3、調(diào)差問卷的制作及打��；
4、收集1至2個趣味小游戲；
5、下載幾首勵志音樂；
6、邀請xxx老師、xxx老師，xxx老師；
7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)（自愿或私底下指定）；
8、班會時間的通知；
9、本次班會主持人由各班班主任擔(dān)任；
10、借相機并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照；
11、班會新聞稿的擬定。
�。ǘ┗顒恿鞒�
1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程；
2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來（見附件）；
3、觀看一段心理健康訪談視頻；
4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章（朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子）；
5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲（歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備）；
6、把全班同學(xué)隨機分為四個小組（按座位劃分為四塊，即四個組），開展話題討論（見附件）；
7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果（在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷）；
8、填寫調(diào)查問卷（xxx-90大學(xué)生心理健康測量表）并上交（8分鐘，在此期間播放勵志音樂）；
9、趣味小游戲，游戲規(guī)則見附件；
10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識（稿子由各班班長自行準(zhǔn)備）；
11、隨機選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認(rèn)識；
12、班主任對此次班會進行總結(jié)；
13、并宣布本次班會結(jié)束。
�。ㄈ┖笃诠ぷ�
1、各班打掃教室衛(wèi)生；
2、新聞稿撰寫及上交；
3、活動相片的上交；
4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
大學(xué)生心理健康日活動策劃13
一、活動目的
為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，呼吁更多的學(xué)生關(guān)注心理健康問題，給學(xué)生更多的機會認(rèn)識自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助學(xué)生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質(zhì)。為此，菏澤大學(xué)資源與環(huán)境系心理健康系于5月23日至5月X日舉辦了大學(xué)生心理健康周系列活動，對我校學(xué)生進行宣傳
二、活動主題：
與靈魂相遇，與健康同行。
三、活動時間：
20xx年x月x日至20xx年x月x日
四、活動目標(biāo)：
菏澤大學(xué)資源與環(huán)境系全體師生
五、特定活動流程
活動前：創(chuàng)建“我手寫我的心”貼吧；
同學(xué)們會把自己想說的話（發(fā)自內(nèi)心的`，可以是心里糾結(jié)，有點郁悶，或者是感激的人）寫在紙上，貼在宣傳報紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復(fù)，可以隨意留下名字）。
周一（5月X日）：大學(xué)生心理健康知識講座；
時間和地點：晚上7：20學(xué)術(shù)報告廳
主講人：北校區(qū)教育科學(xué)系邢老師。重點講解大學(xué)生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應(yīng)的治療方法。講座結(jié)束后，學(xué)生提問，請老師幫助回答，師生互動。
要求：所有學(xué)生準(zhǔn)時到校
周二（5月X日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵志片等。）、
時間和地點：下午7：00，1號樓201室
星期四（五月十日）趣味運動會。
時間和地點：下午4：20，1號樓小廣場
競賽項目：
1、在海里釣月亮
參賽人數(shù)：每班10名（5男5女）
競賽系統(tǒng)：決定結(jié)果并花費最少時間的團隊獲勝
游戲規(guī)則：
�。�1）每班10名隊員排成一排，相隔一臂；
�。�2）第一個隊員用雙手托起籃球，其他隊員分開雙腳彎腰。第一個球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個球員，以此類推。當(dāng)?shù)谑騿T接到球時，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當(dāng)?shù)诰艂�球員接到球時，他跑到第十個球員的前面依次傳球。
�。�3）第一個球員站在最后一個位置，雙手持球時，視為比賽結(jié)束（第一個球員在比賽過程中不跑動）；
�。�4）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。
2、許多人有一根大繩子
參賽人數(shù)：每班10人
比賽方式：每場比賽分兩個班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規(guī)定時間內(nèi)，8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最后贏家是3分鐘數(shù)多的人。
道具：兩條長20米的跳繩
細(xì)則：比賽前，隊伍在繩子的一邊。裁判下達命令后，開始搖繩，開始計時。最后贏家是3分鐘大繩圈數(shù)較多的那個。如果途中有隊員未能進入大繩，結(jié)果將被取消。
3、小保齡球
方法：在場地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時，運動員向瓶子扔一個實心球，最后以擊倒的瓶子數(shù)來判斷名次。
道具：10罐裝土
4、呼啦圈競走比賽人數(shù)：每班兩人
方法：每個學(xué)生用呼啦圈走50米，總時間到達終點最少的班級獲勝。
道具：四個呼啦圈
主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動）
要求：每班積極報名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部
獎項設(shè)置（課堂）
一等獎，二等獎
三等獎和兩個優(yōu)秀獎
周四（5月X日）晚上：各班開展論壇活動、辯論賽、主題班會、心理游戲等。與心理健康有關(guān)，以此來加強學(xué)生愛我的意識，普及心理健康知識（由各班團支書組織）。
大學(xué)生心理健康日活動策劃14
一、活動背景
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會，一個人的生活質(zhì)量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學(xué)生作為“時代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應(yīng)對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果，如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學(xué)們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土
二、活動目的
心理活動月將進行一系列心理測試活動，為新時代的大學(xué)生提供一個表達內(nèi)心情感的全新的形式，通過學(xué)生各種心理測試的結(jié)果，讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動。打破傳統(tǒng)說教式的心理輔導(dǎo)方式，更好地引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題，進而在要求解決問題時，提供及時恰當(dāng)并富有成效的幫助和輔導(dǎo)心理健康活動策劃書默認(rèn)。引起廣大師生對心理健康的.高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光，充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。以此活動為契機，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起
三、活動對象
溫州醫(yī)學(xué)院全校師生
四、活動時間 10月份(下午) 五、活動地點 同德樓廣場
六、活動流程
1.活動宣傳
(1)前期宣傳：制作相關(guān)主題的宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進行為期一個星期的宣傳。
(2)結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進行跟蹤報道。
2.活動具體內(nèi)容
(1)在同德樓廣場進行當(dāng)場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學(xué)樓”：當(dāng)天上午/下午上課前，給教學(xué)樓在上課班級的同學(xué)做心理測試卷，記得上交。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負(fù)責(zé))
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里，教學(xué)樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)
七、活動經(jīng)費預(yù)算
1.宣傳用的橫幅，海報，精美的小紙條
2.器材：桌子，椅子(同德樓活動時用) 3.心理測試卷(數(shù)量暫定)
大學(xué)生心理健康日活動策劃15
一、活動背景：
20xx年xx醫(yī)學(xué)院發(fā)起大學(xué)生學(xué)科競賽活動，并將每年的5月定為大學(xué)生學(xué)科競賽活動月。
20xx年，團中央、全國學(xué)聯(lián)向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。在社會競爭日趨激烈，升學(xué)、就業(yè)壓力越來越大，今天，大學(xué)生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。
二、活動目的：
1、積極響應(yīng)團中央、全國學(xué)社聯(lián)的號召，促進思想更新，與時俱進，為xx大學(xué)心理教育工作做出應(yīng)有的貢獻。
2、為廣大在校學(xué)生拓寬社交面提供廣闊的平臺。
3、提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力、解決問題的能力、合作能力等。
4、增強學(xué)生在自我心理認(rèn)知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設(shè)。
三、活動意義：
大學(xué)是人生歷程中的黃金時期，在這段時光隧道中，我們播種理想與希望，收獲成功與喜悅，同時也感受挫折與痛苦。
高等學(xué)校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的光榮任務(wù)，大學(xué)生心理健康教育事關(guān)高等學(xué)校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)創(chuàng)新人才，不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)
心理健康教育是適應(yīng)現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應(yīng)學(xué)生個體發(fā)展的需要，同時還是適應(yīng)未來社會對人才的需要。學(xué)校對學(xué)生的教育不僅僅是指對學(xué)生學(xué)習(xí)的教育，還應(yīng)包括對學(xué)生心理素質(zhì)的教育。
作為525心理健康教育系列活動的一個新興活動，經(jīng)歷了去年的嘗試，本次活動目的更為明確，旨在提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)。
在活動之時讓大家對大學(xué)生的心理健康有進一步了解，加強我校心理健康知識的宣傳教育，營造健康向上的良好氛圍，全面提高我校大學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生完善人格、快樂成長，幫助大學(xué)生加強心理健康意識，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，營造健康的校園文化氛圍，讓大學(xué)生學(xué)會有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增強大學(xué)生認(rèn)識自我、悅納自我、發(fā)展自我和完善自我的能力。
通過大型的講座、趣味游戲等活動，讓長醫(yī)學(xué)子放松心情，放飛自我，培養(yǎng)我校大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，以健康向上的姿態(tài)迎接機遇、挫折的挑戰(zhàn)。
四、活動主題：
525健身健心
五、活動時間：
20xx年5月1日-20xx年5月31日
六、活動對象：
全校學(xué)生
七、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┗ヂ�(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動
時間：5月1日、5月22日
1.心理協(xié)會制作一份含20個單選題的試卷（試卷總分100分，每題5分）
2.計算機系宣傳部將其做成網(wǎng)上試卷（即將試卷內(nèi)容包含一個網(wǎng)絡(luò)鏈接）
3.將網(wǎng)上試卷在xx醫(yī)學(xué)院、xx醫(yī)學(xué)院團委、學(xué)生會、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布
4.由學(xué)生處、校團委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題抽獎活動以通知形式發(fā)放到各院系、各班級
5.學(xué)生在5月20日前通過點擊網(wǎng)絡(luò)鏈接參與答題，
6.計算機系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計，將70分以上的活動參與者信息制成紙骰
7.將紙骰分為三類，分?jǐn)?shù)92-100分，分?jǐn)?shù)82-90，分?jǐn)?shù)70-80分
8.活動設(shè)一等獎一名，獎品為智能手機。
活動設(shè)二等獎二名，獎品為200元聯(lián)通話費充值卡。
活動設(shè)三等獎三名，獎品為8GU盤一個。獎品由計算機系負(fù)責(zé)。
9.在5月25日下午2：00 5：00在二食堂與五棟之間擺點，在公眾監(jiān)督下進行抽獎，分?jǐn)?shù)92-100分的參與抽取一等獎，分?jǐn)?shù)82-90分的參與抽取二等獎，分?jǐn)?shù)70-80分的參與抽取三等獎
活動人員安排：
負(fù)責(zé)人：
監(jiān)督人員：
（二）心理健康知識宣傳
時間：5月1日 5月31日
由心理咨詢中心與心理協(xié)會搜集科普心理學(xué)知識的資料，通過網(wǎng)上宣傳與線下宣傳來進行宣傳準(zhǔn)備好的'心理健康知識。
1.網(wǎng)上宣傳：
計算機系制作網(wǎng)上宣傳資料與網(wǎng)上心理知識試卷一起在在xx醫(yī)學(xué)院、xx醫(yī)學(xué)院團委、學(xué)生會、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺公布
2.線下宣傳：
以海報形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識。計算機系與學(xué)社聯(lián)心理與健康協(xié)會制作有關(guān)海報，以展報形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團委，學(xué)生會，各院系在對應(yīng)宣傳欄進行宣傳。
前期準(zhǔn)備：海報、展板
活動人員安排：
負(fù)責(zé)人：
�。ㄈ├寺窇洠l(fā)現(xiàn)自我
時間：5月1日-5月25日
地點：噴泉廣場
活動內(nèi)容：通過xx醫(yī)學(xué)院、xx醫(yī)學(xué)院團委、學(xué)生會、學(xué)社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡(luò)平臺微博、微信、QQ群等）在5月5日開始進行宣傳通知在校師生自選一張認(rèn)為充滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個人的照片以及寄語制作為二維碼打印出來，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場進行展示，供x醫(yī)師生掃碼，讓不同特點的師生以這種新穎的形式進行交流了解，感受不同個體的魅力，同時在與他人的對比中不斷提升自己。
活動人員安排：
負(fù)責(zé)人：
活動后勤組：
（四）現(xiàn)場測量與心理咨詢
時間：5月25日下午2：00-5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點現(xiàn)場擺點，邀請校心理咨詢中心老師為全校師生解答心理上的疑惑。
主要內(nèi)容有：
1、趣味圖片測心理（根據(jù)咨詢者觀看趣味圖片測定其心理狀況，為其進行解答心理上的的疑惑）
2、權(quán)威測試測心理（通過做心理問卷調(diào)查檢測咨詢者心理，然后為其進行解答）
3、心理難題解答（傾聽咨詢者心理有什么難題疑惑，為其進行解答心中的疑惑）。
宣傳方式：海報宣傳、橫幅宣傳（屆時海報和橫幅都置于活動現(xiàn)場）、微信平臺、微博
準(zhǔn)備物品：資料圖片、測試資料、筆
前期準(zhǔn)備：桌子、椅子、棚子
活動人員安排：
負(fù)責(zé)人：
現(xiàn)場咨詢測量老師：
活動后勤組：
�。ㄎ澹┤の队螒蜻\動會
時間：5月25下午2：00 5：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點設(shè)置五個擺點，每個點進行一項趣味游戲，每參加一個擺點的游戲項目即可獲得棒棒糖一個以及一張由校心理咨詢室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過抽獎獲得獎品（雨傘、杯子、筆記本）。
1、擺點一：游戲項目、猜歌名
目的：培養(yǎng)鍛煉參與者的思維能力
游戲規(guī)則：準(zhǔn)備多首歌曲，從中隨機選取3首歌曲給參與者聽，讓其猜其聽到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
2、擺點二：游戲項目、蒙眼作畫
目的：讓參與者明白團隊協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個人
游戲規(guī)則：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中挑選出他們自己畫的那幅。
通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒猜中給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
3、擺點三：游戲項目、撿豆子
目的：培養(yǎng)參與者的耐心以及精神注意力集中
游戲規(guī)則：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁準(zhǔn)備好的空瓶中。通過了給予紙劵以及棒棒糖一個，沒通過給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。
4、擺點四：游戲項目、跳方格
目的：娛樂身心
游戲規(guī)則：在平坦地面畫兩個距離相近由五個正方形組成的長方形格子，兩位參與者通過石頭剪刀布進行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個一個格子，通過劃拳進行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個格子的一方為獲勝方。（比賽中途必須單腳直力，否則視為失�。@勝方給予紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一員，幫助參與者玩此項目。
4、擺點五：游戲項目、心有靈犀
目的：如何有效地溝通及傳遞信息
游戲規(guī)則：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點工作人員給出詞匯給表演者（題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用語言和肢體動作來提示描述但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā?/p>
猜詞者猜對則給予雙方紙劵以及棒棒糖一個，失敗方給予一個棒棒糖作為安慰獎，鼓勵其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點的工作人員作為其中一位扮演者，幫助參與者玩此項目。
前期準(zhǔn)備：
桌子、椅子、棚子、宣傳單、獎品、紙卷、抽獎箱、粉筆
活動人員安排：
總負(fù)責(zé)人：
擺點一負(fù)責(zé)人：
擺點二負(fù)責(zé)人：
擺點三負(fù)責(zé)人：
擺點四負(fù)責(zé)人：
擺點五負(fù)責(zé)人：
活動監(jiān)督組：
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時間：5月25日下午2：00-6：00
地點：二食堂與五棟之間
活動內(nèi)容：
心理協(xié)會在舉辦地點擺點，由工作人員收集好大家現(xiàn)場寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿夢想成真。
宣傳方式：海報宣傳、x醫(yī)貼吧、校微信平臺、微博
準(zhǔn)備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景
活動人員安排：
負(fù)責(zé)人：
活動紀(jì)檢組：
活動后勤組：
�。ㄆ撸┊�(dāng)月活動具體流程
5月1日至31日
上午10：00
1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題
2、心理健康知識宣傳
5月5日至5月25日下午6：00
浪漫追憶，發(fā)現(xiàn)自我
5月25日
下午2：00-6：00
1、趣味游戲運動會
2、現(xiàn)場測量與心理咨詢
3、心愿墻活動
4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康知識答題現(xiàn)場抽獎
5、活動結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動物資等等
5月31日
下午6：00
心理健康知識宣傳結(jié)束。
八、活動預(yù)期效果
我們希望通過此次的525系列主題活動讓廣大x醫(yī)學(xué)子通過輕松有趣的活動深切地感受到心理健康的魅力，進一步加強對心理知識的認(rèn)識和學(xué)習(xí)，從而樹立健康樂觀的心態(tài)，積極地投入于生活學(xué)習(xí)中。
我們的活動緊扣健身健心主題，我們希望通過本次的活動，同學(xué)們可以進一步深化對自我的認(rèn)識，不斷學(xué)會在生活中發(fā)現(xiàn)認(rèn)識自我，在壓力中釋放自我，在同學(xué)交往中正確傳遞自我，在苦難中勇敢挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹立正確的自我意識。
另外我們的活動內(nèi)容新穎，形式多樣，同學(xué)們可以在不同活動中感受到不同的樂趣，從中收獲心理健康知識的同時也收獲友誼，收獲快樂。
而心協(xié)與計算機協(xié)會的大型活動形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多x醫(yī)學(xué)子加入到各類心理健康活動中，并且能更好地在活動當(dāng)天營造熱情快樂的校園氛圍，讓整個x醫(yī)都洋溢歡聲笑語，讓整個x醫(yī)都感受到心理健康的無限魅力。
九、活動情況分析
�。ㄒ唬┗顒涌尚行苑治�
1、本次活動是以宣傳心理健康教育為目的的；面向xx醫(yī)學(xué)院全體師生，有廣泛的群眾基礎(chǔ)；在整個校園內(nèi)開展，從規(guī)模、組織、時間、對象及地點上保證了活動的可行性；
2、組織人員富有舉辦大型活動的專業(yè)能力與經(jīng)驗，在整體與細(xì)節(jié)方面不斷完善此次活動，從人員與操作上保證了活動的可行性；
3、本次活動主要形式以趣味游戲、心理知識展覽、心理咨詢進行，本身的各個趣味性活動必將吸引許多人前來觀看參與其中，并且，設(shè)置了具有強大吸引力的精美獎品，從參與度上保證了活動的可行性；
4、本次活動的工作人員熱情高漲，信心滿滿，我們相信，經(jīng)過如此周密的策劃及籌備，本活動必將贏得成功。
�。ǘ┚o急情況預(yù)案
1、天氣問題
如果活動正式開始前遇雨，鑒于此次大型活動中有部分活動不適宜在室內(nèi)舉行，應(yīng)將部分不適宜在室內(nèi)舉行的活動推遲在室內(nèi)舉行的活動正常進行；如果活動進行中遇雨，則由心協(xié)與計算機協(xié)會工作人員負(fù)責(zé)通知各攤點收工，將未完活動改期進行。
2、參與人數(shù)問題
若參與人數(shù)超出預(yù)期，則應(yīng)臨時攤點提供結(jié)伴而行的同學(xué)進行游戲，禮品則由相關(guān)負(fù)責(zé)人員加緊到預(yù)先商榷好的地點購買；若參與人數(shù)不足，則加大宣傳力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進行宣傳。
十、注意事項
1.頒發(fā)獎品時主持注意活躍氣氛
2.過程中監(jiān)督各個工作人員，盡量減少作弊行為。
3.序維持人員注意做好人群分流工作，避免過度擁擠。
4.擺點地點等人流較多的時間段，所有工作人員必須到位并時刻集中精力工作。
5.發(fā)生情況由工作負(fù)責(zé)人員共同商討解決。
6.現(xiàn)場建立一個獎品擺放地點，并且講述抽獎規(guī)則。
十一、活動組織
主辦方：xx醫(yī)學(xué)院
協(xié)辦方：學(xué)生處心理咨詢室，校團委（學(xué)生會），計算機系（計算機協(xié)會，團學(xué)會），學(xué)社聯(lián)心理與健康協(xié)會
承辦方：各院系
活動顧問：
活動策劃與統(tǒng)籌：
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