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體育教案

時(shí)間:2023-01-24 18:25:30 體育教案 我要投稿

關(guān)于體育教案(15篇)

  作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?以下是小編整理的關(guān)于體育教案,希望對大家有所幫助。

關(guān)于體育教案(15篇)

關(guān)于體育教案1

  一、活動目標(biāo)

  練習(xí)向指定方向走,培養(yǎng)正確的走路姿勢

  二、活動準(zhǔn)備

  1、場地準(zhǔn)備

  一條起點(diǎn)線,一條終點(diǎn)線,相距6米。

  2、帶小輪子的動物玩具若干。

  三、活動過程

  1、教師介紹游戲玩法

  每個(gè)小朋友都用線牽拉著一件小動物玩具,站在起點(diǎn)上、老師說:“預(yù)備——————走!”小朋友們拉著小動物向前走,到達(dá)終點(diǎn)后,可領(lǐng)著小動物到終點(diǎn)線右邊的草地上“吃草”,或拉著小動物在附近自由走動。老師說:“小動物,回家吧!毙∨笥褌兝婢咄刈摺

  2、注意事項(xiàng)

 。1)、做游戲時(shí)應(yīng)注意,只有聽到“預(yù)備—————走”或“小動物,回去吧”的指令,小朋友才能開始向前或往回走。

 。2)、在走的時(shí)候要注意不要碰到別的小動物。

  2、幼兒活動,教師觀察

  教師要觀察幼兒走路的'姿勢,及時(shí)糾正不正確的姿勢。

  3、活動自然結(jié)束

關(guān)于體育教案2

  一、活動意圖

  中班幼兒基本動作技能的發(fā)展雖然已有了一定的水平,但仍需加強(qiáng)訓(xùn)練。在游戲中加強(qiáng)幼兒的動作技能發(fā)展既保持了幼兒對活動的興趣,又達(dá)到了教學(xué)目的。本次活動旨在鍛煉幼兒的平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨越的能力。

  二、 活動目標(biāo)

  1. 練習(xí)幼兒平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動作技能。

  2. 體驗(yàn)游戲活動的樂趣。 活動重點(diǎn):鍛煉幼兒的平衡能力。

  三、 活動準(zhǔn)備

  小兔子頭飾每人一個(gè)、小籃子每人一個(gè)、蘑菇(小紙團(tuán)若干)、小路(高20厘米,寬20厘米的平衡木一條)、獨(dú)木橋(高15厘米,寬30厘米的平衡木一條,用積木塊支起兩頭)、小河(兩根平行放著的繩子,距離為40厘米)、山洞(直徑60厘米的拱門)、錄音機(jī)、磁帶

  四、活動過程

 。ㄒ唬嵘砘顒。教師帶領(lǐng)幼兒做簡單的熱身操,激發(fā)幼兒對游戲活動的興趣。

  (二)教師帶幼兒練習(xí)雙腳跳、鉆、爬、平衡的基本動作,并講解動作要領(lǐng)。

  1. 請3—4個(gè)幼兒出列,根據(jù)教師的指導(dǎo)進(jìn)行示范練習(xí)。走障礙物前,教師詳細(xì)講解動作要領(lǐng),每走完一個(gè)障礙物,教師再次強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng),并提醒幼兒注意安全,要有秩序的走,不能推搡,也不能擁擠。

 、胚^獨(dú)木橋:兩手側(cè)平舉,以保持平衡。

  ⑵鉆山洞:雙手著地,兩膝著地,爬過山洞。

 、沁^小河:爬過山洞后通過助跑(2米)跨過小河,上身正直,保持重心平衡。

  ⑷走小路:快速走過小路,兩手側(cè)平舉保持身體平衡。

  2. 幼兒進(jìn)行練習(xí)活動,教師進(jìn)行指導(dǎo)。

 。ㄈ┙處煱缪萃脣寢尩慕巧,帶領(lǐng)幼兒去采蘑菇。

  1. 教師:孩子們,你們已經(jīng)學(xué)到了很多本領(lǐng),現(xiàn)在媽媽帶你們?nèi)ゲ赡⒐健?/p>

  2. 教師帶領(lǐng)幼兒先過獨(dú)木橋,再鉆過山洞,再跨過小河,練習(xí)三遍。

  3. 讓幼兒走過小路去采蘑菇。

 。ㄋ模┙處煄ьI(lǐng)幼兒回家。

  教師:孩子們,天黑了,咱們應(yīng)該回家了。

  2. 教師帶幼兒原路返回。

  五、活動反思

  本次活動旨在練習(xí)幼兒的.雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動作技能,主要是鍛煉幼兒的平衡能力。由于幼兒的動作發(fā)展存在很大的個(gè)體差異,因此游戲進(jìn)行中,有一部分幼兒會因動作慢而對活動的進(jìn)行造成影響。因此,在活動進(jìn)行的過程中教師應(yīng)恰當(dāng)引導(dǎo)幼兒。

關(guān)于體育教案3

  教學(xué)內(nèi)容: 1、體育常識 2、游戲

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過程:

  一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。 教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動會,那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的`拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜

  歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15-19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價(jià),引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

  (3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

  (1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個(gè)小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動中的用

  法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

 。3)教師進(jìn)行評價(jià)。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

關(guān)于體育教案4

  許維

  在開展小班體育《勇敢的小兔》這一活動前,我觀察過班內(nèi)幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒對小兔跳的技能基本都有所掌握,因此,我索性將此技能列入到復(fù)習(xí)鞏固的行列中,同時(shí)在這次活動中增加難度,將重點(diǎn)改為障礙進(jìn)行跳。活動后,效果較好,現(xiàn)將整個(gè)活動反思如下:

  一、成功之處:

  1、以興趣為基礎(chǔ),活動設(shè)計(jì)充分考慮幼兒的發(fā)展水平。

  《綱要》健康領(lǐng)域目標(biāo)中指出:“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。”本次活動,通過“小兔拔青菜”的游戲情景,讓幼兒以小動物的角色身分參與其中,整個(gè)活動中幼兒主動參與的積極性較高。目標(biāo)的制定也能結(jié)合教育綱要及本班幼兒發(fā)展水平來制定目標(biāo),重點(diǎn)突出、難點(diǎn)適宜。活動中幼兒的爬、平衡、障礙行進(jìn)跳的能力均有所提高,同時(shí)培養(yǎng)了幼兒大膽、勇敢的精神。

  2、層次清晰,學(xué)習(xí)本領(lǐng)由易到難,安排合理。

  本次活動我主要有以下四個(gè)部分組成:熱身運(yùn)動——學(xué)習(xí)本領(lǐng)——情景游戲——放松、結(jié)束活動。其中學(xué)本領(lǐng)時(shí)先復(fù)習(xí)進(jìn)行跳的技能,然后進(jìn)行障礙進(jìn)行跳的練習(xí),最后在進(jìn)行游戲,這樣的安排使幼兒的學(xué)習(xí)由淺入深,大多數(shù)幼兒都能學(xué)會此技能。

  3、活動中能注重情感的交流。

  小班的孩子非常需要教師情感上的溝通,以滿足孩子的心理需要,所以我在教學(xué)中非常注重與孩子的交流,對孩子的表現(xiàn)及時(shí)給予

  鼓勵(lì)和肯定;顒又形沂冀K以“兔媽媽”的身份拉進(jìn)與孩子的距離, “兔寶寶”們當(dāng)然也是個(gè)個(gè)融入到了游戲中來。在孩子活動的過程當(dāng)中,我也總是不斷地鼓勵(lì)孩子,“寶寶們真勇敢;寶寶們真能干”,這樣的語言是非常符合小班孩子的年齡特點(diǎn)的,所以一直能感覺到孩子很開心、很滿足,情感體驗(yàn)很愉悅。

  4、能關(guān)注全體幼兒,幫助能力弱的幼兒學(xué)好本領(lǐng)。

  在活動中幼兒的`表現(xiàn)都比較好,各個(gè)環(huán)節(jié)都能依據(jù)老師的要求進(jìn)行活動。幼兒基本能掌握障礙行進(jìn)跳的技能,個(gè)別能力弱的幼兒也能在老師的幫助下完成這一動作技能。

  二、不足之處:

  1、最后的游戲可以多玩幾次,因?yàn)橛變捍藭r(shí)的興趣還是比較高的,可以滿足他們玩的需求,適當(dāng)?shù)亩嗤鎺状巍?/p>

  2、活動結(jié)束放松時(shí)可以放些輕音樂,感覺會更好些。

關(guān)于體育教案5

  活動目標(biāo)

  體育游戲腳趾撕紙

  練習(xí)用腳趾撕紙,鍛煉腳趾的靈活性。

  活動準(zhǔn)備

  報(bào)紙若干,小塑料筐若干,放在場地四周;大塑料筐兩只放在場地一端;幼兒事先將襪子脫掉,赤腳穿鞋。

  活動建議

  一、入場。

  幼兒走入場地,赤腳四散站立(將襪子放在四周)。

  二、教師啟發(fā)。

  教師:“我們平時(shí)用手撕紙,今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀,夾住報(bào)紙,把報(bào)紙一片片撕碎(邊講解邊示范)。撕紙時(shí)一只腳踏住報(bào)紙,另一只腳的腳趾夾住報(bào)紙,把它一片片撕下來,用腳趾夾住放入筐內(nèi)。

  三、活動注意事項(xiàng)。

 。ㄒ唬┧杭埢顒娱_始時(shí),允許幼兒用手幫忙,熟練后可全部用腳來活動。

 。ǘ┐擞螒蜻m合在夏季做,活動前將場地打掃干凈。

 。ㄈ┯螒虬l(fā)展:將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊,再用腳趾夾住搬運(yùn)。

  四、撕紙練習(xí)

  幼兒每人一張報(bào)紙四散站立在小筐邊,做撕紙活動。教師巡回指導(dǎo)幼兒把報(bào)紙全部撕碎。

  五、腳趾運(yùn)紙

  教師把小筐集中放在場地的一端,要求幼兒迅速把小筐里的報(bào)紙用腳趾夾住運(yùn)到場地另一端的大筐里。教師發(fā)信號,幼兒開始運(yùn)紙,直到把報(bào)紙運(yùn)完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙,也用腳拾完。

  六、游戲結(jié)束

  教師講評,教師表揚(yáng)腳趾靈活撕得好、運(yùn)得快的幼兒。下次還要用腳做其他的.游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

  體育游戲

  貼紙跑

  活動目標(biāo)

  練習(xí)跳躍和投擲等動作,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  活動準(zhǔn)備

  報(bào)紙、塑料筐。

  活動建議

  一、教師啟發(fā)。

  教師出示一張報(bào)紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報(bào)紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時(shí)要跳的輕、跑得快、投的準(zhǔn)。

  二、跳過“小溪”

 。ㄒ唬┯變焊髯詫⒁粡垐(bào)紙對折放在場地上作“小溪”,雙腳立定,來回跳過“小溪”。

 。ǘ┱埲變簩(bào)紙折疊成寬窄不同的“小溪”,然后由窄到寬地排列在場地上,中間相隔一大步,三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。

 。ㄈ┙處焼l(fā)四名幼兒將報(bào)紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側(cè)雙腳行進(jìn)跳。

  三、跨跳過“矮墻”

 。ㄒ唬┙處煂⒄郫B成□狀,作為“矮墻”,并做助跑跨跳示范動作。

 。ǘ┮笥變焊髯杂脠(bào)紙折疊成一座“矮墻”,自由地來回跨跳。

 。ㄈ┮笥變喝艘唤M,將三座矮墻間隔一米左右,依次放在場地上,然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中,不能把“矮墻”碰倒。另外,教師可根據(jù)幼兒的跨跳能力,啟發(fā)二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

  活動目標(biāo)

  體育游戲小猴玩紙棒

  1.學(xué)會助跑跨跳的動作,發(fā)展身體動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

  2.能自覺遵守活動規(guī)則,積極參與游戲活動。

  活動準(zhǔn)備

  準(zhǔn)備與幼兒人數(shù)相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)以備游戲使用。

  活動建議

  一、教師講解游戲玩法。

  (一)老師扮演猴王,帶領(lǐng)幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行,擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子(可選擇不同的路徑),摘得果子原路返回,游戲結(jié)束。

 。ǘ┎徽撨x擇哪個(gè)路徑,都要將這個(gè)路徑上的“小河”跨越而過。

 。ㄈ┯變阂错樞蜻M(jìn)行游戲,不能爭搶。

  (四)必須動作正確地助跑跨跳。

  (五)每次只能摘1個(gè)果子。

二、教師講解游戲規(guī)則。

  (一)路徑設(shè)置:第1組:輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”(50厘米)、一堆果子。第2組:走木樁、用紙棒擺放一條“小河”(60厘米)、一堆果子。第3組:輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”(70厘米)、一堆果子。

  (二)教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質(zhì)量,可根據(jù)孩子的實(shí)際水平隨時(shí)調(diào)整“小河”的寬度。

關(guān)于體育教案6

  活動目標(biāo):

  1.在活動中練習(xí)邊爬行邊頂球的動作,提高身體的平衡性,協(xié)調(diào)性。

  2.在小貓頂球的游戲中,體驗(yàn)頭頂球活動的樂趣。

  活動準(zhǔn)備:

  1.大小不同的`彩球,數(shù)目與幼兒相同

  2.自制球門6個(gè)

  3.大地毯

  活動過程:

  一、熱身運(yùn)動

  “孩子們,今天的天氣真好啊!快跟著貓媽媽一起來做運(yùn)動吧!”

 。ㄓ變喊缪菪∝,跟著貓媽媽做模仿操:頭部運(yùn)動――頸部運(yùn)動――上下肢運(yùn)動――屈伸運(yùn)動――腹部運(yùn)動――體側(cè)運(yùn)動――跳躍運(yùn)動)。

  二、玩沙包

  1.出示沙包:看!老師帶來了什么?你會怎么來玩沙包?自由玩沙包。

  2.請個(gè)別幼兒演示自己玩沙包的方法。

  3.學(xué)習(xí)一下同伴的玩沙包的方法。

  4.嘗試用站、蹲、仰、臥等姿勢玩沙包。

  t:“剛才你們都是站著玩沙包,那你們想不想換種方法來玩沙包,用站、蹲、仰、臥等姿勢來玩沙包!”

  5.請個(gè)別幼兒演示自己用站、蹲、仰、臥等姿勢玩沙包的方法

  6.嘗試學(xué)習(xí)同伴的玩沙包的方法。

  三、游戲“小貓頂沙包”

  1.教師請出正在做爬行頂沙包動作的幼兒示范,引出游戲的主題――小貓頂沙包的游戲。

  t:“寶寶們看,媽媽我找到了一只玩球很特別的小貓,你們看他是怎么玩的。!”(手膝著地頭頂球爬行)

  2.學(xué)習(xí)“小貓頂沙包”的動作

  (1)教師講解示范爬行頂沙包的動作要領(lǐng):頭頂沙包手膝著地邊向前爬行。

 。2)分組練習(xí)小貓頂沙包的動作,教師巡回指導(dǎo)。。

  3. 游戲:頂沙包進(jìn)門

  從場地一端頭頂沙包往前爬,直至球門將沙包頂過門。

  t:“寶寶們看,這里有六個(gè)不同顏色的球門,排成六排每排第一個(gè)寶寶先出發(fā),將沙包頂過球門之后再跑回來與后面一個(gè)寶寶拍手之后,后面的寶寶再出發(fā)。最后比一比哪組的速度最快,

  四、放松運(yùn)動

  t:“寶寶們。剛才我們玩的有點(diǎn)累了,讓我們,幫朋友們敲敲背、敲敲腿一起休息一下吧。

關(guān)于體育教案7

  活動目標(biāo):

  1、初步熟悉音樂旋律,學(xué)習(xí)蹦跳步,并能按音樂節(jié)奏和情節(jié)進(jìn)行表演。

  2、能根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)編出花的不同造型動作、小兔動作和自然物。

  3、體驗(yàn)游戲中小兔和兔媽媽捉迷藏時(shí)的愉快情緒。

  活動準(zhǔn)備:

  1、小兔頭飾于幼兒人數(shù)相等、錄音機(jī)、磁帶

  2、日;顒又袔ьI(lǐng)幼兒觀察并模仿花的造型

  活動過程:

  一、復(fù)習(xí)歌曲《春來到》,鼓勵(lì)幼兒有表情的表現(xiàn)小動物出來玩的樣子。

  二、熟悉音樂旋律,了解游戲玩法

  1、教師引導(dǎo)幼兒完整欣賞a、b、c三段音樂

  1)、導(dǎo)語:春天來了,還有許多動物出來玩了,你們聽它們是誰?

 。ń處煵シ乓魳,引導(dǎo)幼兒完整欣賞三段音樂)

  2)、提問:你覺得這段音樂里都有誰出來了,它們在做什么?

  2、幼兒聽音樂看表演(使幼兒進(jìn)一步感受、理解音樂,了解游戲情境)

  教師表演后提問:

  1)、你們喜歡剛剛的表演嗎?想再看一遍嗎?你們要注意看看都有誰出來了?它們在做什么?(引導(dǎo)幼兒了解游戲情節(jié))

  2)、剛剛的游戲中都有誰?它們在做什么?你從哪里看出來的?

  (進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒了解游戲順序和小兔動作)

  3)、它們是不是一開始就在捉迷藏啊?

 。ㄒ龑(dǎo)幼兒再次完整欣賞兩段音樂,感受兩段音樂表現(xiàn)的不同內(nèi)容和游戲情境)

  3、學(xué)習(xí)蹦跳步和小兔子動作

  幼兒游戲:大灰狼來了

  一、 活動目標(biāo):

  1. 使幼兒體驗(yàn)到相互合作的快樂,感受到齊心協(xié)力的力量大于一切;

  2. 讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;

  3. 幼兒能夠聽懂音樂,發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂,并通過游戲充分的`表現(xiàn)音樂。

  二、 活動準(zhǔn)備:

  1. 每人布袋各一個(gè),老狼頭飾一個(gè),小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;

  2. 完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;

  三、 活動過程:

 。ㄒ唬╅_始部分:

  熱身運(yùn)動:小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動)

 。ǘ┗静糠郑海ń處煄ьI(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲)

 。薄ⅰ皩ふ沂澄铩保河變阂粋(gè)接著一個(gè)套著布袋蹦腳前進(jìn)跳;

 。、“吃完東西回家”:在草地上吃東西,吃后扛著袋子回家。

  (1) 教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)接一個(gè)并腳跳,不套布袋;

 。ǎ玻 聽到了河流聲,小兔們過獨(dú)木橋:幼兒把袋子撲成一條木橋,然后小兔過橋;(教師引導(dǎo)作用)

  a. 一個(gè)跟著一個(gè)并攏雙腳跳一次

  b. 一個(gè)跟著一個(gè)跨跳一次

 。ǎ常 收拾布袋,套著布袋跳回家

 。场 “大灰狼捉小白兔”:

 。幔蠡依莵砹,幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起,另一老師扮演大灰狼進(jìn)場);

  b.小白兔藏進(jìn)布袋里,大灰狼在周圍巡視;

 。悖l(fā)現(xiàn)一小兔被抓,所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼,最后勝利了,高高興興地 回家了。 活動結(jié)束:

  小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.

關(guān)于體育教案8

  教學(xué)目標(biāo):

  1.在游戲活動中體驗(yàn)快樂,激發(fā)幼兒對滑板活動的興趣。

  2.探索通過調(diào)節(jié)滑板來控制前進(jìn)的方向,提高幼兒運(yùn)用滑板的技能動作協(xié)調(diào)性。

  教學(xué)準(zhǔn)備:滑板、水、交通障礙物若干個(gè)、平衡木數(shù)條、錄音機(jī)、大籮筐、音樂等。

  活動過程:

  1.激發(fā)幼兒的活動興趣

  老師:小朋友,你們喜歡玩滑板嗎?(喜歡)那我們先一起來做做熱身運(yùn)動吧!(教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂做熱身運(yùn)動。

  老師:今天老師給你們準(zhǔn)備了許多滑板你們可以玩一玩,但是老師有個(gè)要求:玩好之后要把你們的好辦法告訴老師和小朋友。

  2.幼兒自由練習(xí)

  請幼兒自由探索玩滑板的多種方法。

  教師提出要求:活動時(shí),同伴間要分開距離,保護(hù)自己小心碰撞。

  教師有目的地觀察幼兒,提醒幼兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

  3.游戲環(huán)節(jié)(運(yùn)水)

  今天我們學(xué)會了一種新的玩滑板方法叫雙腿跪滑,現(xiàn)在老師要請你們?nèi)ネ瓿梢粋(gè)任務(wù)幫老師去把馬路對面的一些水去運(yùn)過來放進(jìn)籮筐里。

  4.總結(jié)幼兒滑板經(jīng)驗(yàn),引出雙腿跪滑

  先請個(gè)別幼兒上前來演示自己的玩法請全體幼兒進(jìn)行模仿。

  由幼兒的示范引出雙腿跪滑。

  教師示范正確的姿勢方法(邊講解邊示范):雙腿正前方放置,雙腿并攏跪于滑板上,身體坐在小腿上,雙手放在兩側(cè)地面,上體自然前傾,手掌同時(shí)向前或向后用力推地使滑板后退或前進(jìn),同時(shí)眼睛平視前方。

  5.幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)觀察

  幼兒自由練習(xí),教師提醒幼兒進(jìn)行適當(dāng)休息。

  糾正錯(cuò)誤的滑板姿勢,請個(gè)別幼兒進(jìn)行示范。

  教師針對幼兒的.活動進(jìn)行總結(jié):今天小朋友都很能干,又學(xué)會了一種玩滑板的新方法。希望你們以后還能夠想出更多玩滑板的方法。

  教師提出要求:

  1. 運(yùn)用雙腿跪滑的方式進(jìn)行運(yùn)水。

  幼兒進(jìn)行運(yùn)水活動,教師進(jìn)行觀察指導(dǎo),給幼兒發(fā)現(xiàn)問題解決問題的空間。

  運(yùn)水比賽:把幼兒分成人數(shù)等同的四隊(duì),要求幼兒又快又穩(wěn)地把水從對面送到終點(diǎn),那組最快的一隊(duì)就為獲勝的隊(duì)。

  2.每人一次運(yùn)一瓶水。

  3.運(yùn)水過程中必須饒過交通障礙物。

  活動結(jié)束:

  做放松運(yùn)動,整理器材,組織幼兒進(jìn)行擦汗喝水。

關(guān)于體育教案9

  教學(xué)目的:

  1、讓學(xué)生了解體育運(yùn)動的不安全隱患。

  2、球類運(yùn)動和田徑運(yùn)動的安全隱患產(chǎn)生的原因

  3、如何預(yù)防球類運(yùn)動和田徑運(yùn)動的不安全因素

  授課過程:

  一、球類運(yùn)動安全

  球類運(yùn)動是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

  1、球類活動中有事故隱患

  (1)動作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。

 。2)場地設(shè)備不安全。

  (3)動作粗野或違反規(guī)則。

 。4)組織方法不當(dāng)。

  2、事故隱患的預(yù)防

 。1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識。

 。2)加強(qiáng)活動設(shè)施建設(shè)和管理。

 。3)做好準(zhǔn)備活動、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

 。4)加強(qiáng)保護(hù)措施。

  不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動作。

  使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。

  教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的.正確緩沖動作。

  二、田徑運(yùn)動安全

  1、田徑運(yùn)動的傷害事故隱患

  (1)場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場地,是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ)。

  (2)活動安排不當(dāng)。

  (3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。

  2、事故隱患的預(yù)防

  (1)改善和規(guī)范活動場地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。

 。2)教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

  教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動量,做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備放松。

  加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識。

  重視課前準(zhǔn)備。

 。3)建立運(yùn)動監(jiān)督制度。

  學(xué)校運(yùn)動場地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。

  損壞的場地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。

  教學(xué)過程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

  三、學(xué)生討論問題

  1、運(yùn)動時(shí)肚子疼怎么辦?

  運(yùn)動時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動,不要在運(yùn)動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動,立即找醫(yī)生檢查。

  2、鼻子出血怎樣救治?

  如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

關(guān)于體育教案10

  設(shè)計(jì)意圖:

  孩子們平時(shí)愛吃葡萄,可是并不知道葡萄是從哪兒來的。這個(gè)活動就是通過跳躍摘葡萄讓幼兒知道葡萄是長在高高的藤上的,也讓幼兒在一定的困難下摘,使幼兒懂得葡萄來之不易,要好好珍惜。

  教學(xué)目標(biāo):

  發(fā)展向上跳的能力和平衡能力。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  掛繩兩根懸掛高低不一的'紙葡萄,小動物頭飾,玩具筐三至四個(gè)

  教學(xué)過程:

  1.小動物們做操

  幼兒戴上頭飾做一套律動,活動身體。

  2.游戲:摘葡萄

  幫助老奶奶摘葡萄。兩腿用力瞪伸向上跳,把葡萄摘下來。

  3.結(jié)束游戲,老奶奶謝謝大家,請大家吃葡萄。

  教學(xué)反思:

  游戲本身能引起幼兒興趣,但教師掛繩稍高,可降低些,要鼓勵(lì)幼兒盡可能地多摘一些,個(gè)別幼兒的姿勢不正確,教師要立刻糾正。

關(guān)于體育教案11

  活動名稱:公園里的小丑

  活動目標(biāo):

  1、練習(xí)一紙多玩的各種基本動作,發(fā)展發(fā)散性思維。

  2、從公園回憶中感受到自己在成長,萌發(fā)對公園的留戀。

  活動準(zhǔn)備:

  1、已經(jīng)有一定的一物多玩的游戲經(jīng)驗(yàn)。

  2、舊報(bào)紙若干張(數(shù)量超過活動人數(shù)的兩倍),鈴鐺一副。

  活動過程:

  一、引出主題,激發(fā)興趣。

  帶幼兒到公園入口。當(dāng)教師說下雨了,請幼兒雙手拿一張舊報(bào)紙頂在頭上當(dāng)小丑帽,并在原地按鈴聲節(jié)奏跳一跳,進(jìn)行腿部力量練習(xí)。

  二、小丑玩報(bào)紙。

  1、幼兒用手中的報(bào)紙自由玩報(bào)紙。

  2、啟發(fā)幼兒用報(bào)紙做成寶劍玩擊劍游戲,做障礙物練習(xí)跳高,做樹葉隨風(fēng)飄動,做球練習(xí)投擲動作。

  3、小丑拋接。站在草地上,將球往上拋,盡量能在原地將報(bào)紙球接住。

  三、練習(xí)放手后將報(bào)紙頂在頭上。

  1、有的小丑能將報(bào)紙頂在頭上走路,而且還不用手拿住。

  2、讓幼兒分散嘗試,引導(dǎo)幼兒想辦法,鼓勵(lì)幼兒在活動中尋找規(guī)律。

  1、交流活動的'方法,尋找規(guī)律:將報(bào)紙折兩"三次后,頂在頭上;盡量將報(bào)紙放在頭的最中間;走路時(shí)隨時(shí)調(diào)整平衡。

  2、提醒幼兒注意安全。不要和小朋友撞起來。繼續(xù)分散練習(xí),進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

  3、幼兒分組比賽,接力進(jìn)行。第一名幼兒頂著報(bào)紙從小路出發(fā),饒過指定的樹木拿報(bào)紙跑回,拍第二名幼兒的手。第二名幼兒出發(fā)。依次進(jìn)行。

  4、看看哪隊(duì)走得快,報(bào)紙又不掉下來,先完成的一隊(duì)獲勝。

  四、放好報(bào)紙團(tuán),放松運(yùn)動,散步回活動室。

關(guān)于體育教案12

  活動目標(biāo)

  1、培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力

  2、訓(xùn)練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗(yàn)師生共同活動的快樂,激發(fā)幼兒共同學(xué)習(xí)的愿望,提高活動的能力。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)能準(zhǔn)確快速的抓到魚,在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友,只能碰到夾子。

  活動準(zhǔn)備

  1、教師提前布置活動的場所,小貓的頭飾,小魚卡片。

  2、幾十個(gè)夾子。

  活動過程

  導(dǎo)入1、教師出示準(zhǔn)備好的小貓頭飾,問:小朋友們,這是什么啊?(小貓)

  2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么?"(魚)

  3、"那么我們就來玩一個(gè)小貓捉魚的游戲吧,好不好?"

  基本環(huán)節(jié)

 。ㄒ唬┬∝堊紧~

  1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾,并扮演貓媽媽的角色。

  2、貓媽媽找寶寶了:喵喵喵,孩子們,你們在哪里?小貓聽到了就回答:喵喵喵,媽媽我們在這里。"今天媽媽發(fā)現(xiàn)一個(gè)地方有很多的魚,我們趕緊去捉吧,好嗎?"教師帶領(lǐng)幼兒到放有小魚卡片的活動區(qū)域,讓小貓去把魚兒捉回來,放到老師提前準(zhǔn)備好的盆子里,看是捕魚能手,捉的魚最多。

  3、幼兒開始自由的捉魚。

  4、"寶貝們,真棒這么快就把小魚捉完了,可剛剛我們捉的魚都不會游,下面我們就去會游的魚好嗎?"

 。ǘ┳"活"魚

  1、教師首先介紹游戲的'方法和規(guī)則:在地上圈定一個(gè)區(qū)域,選幾個(gè)孩子當(dāng)魚,在衣服上夾上十幾個(gè)夾子代表魚鱗;其他幼兒當(dāng)漁夫。游戲開始,魚兒可以跑出圈外,這時(shí)大家可以去追魚并設(shè)法取下衣服上的夾子,當(dāng)魚兒回到圓圈里就不能去夾子了,直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結(jié)束,取下夾子最多的就是勝利者。

  2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚,其他幼兒開始捉魚活動。

  3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子,不能碰到扮演小魚的幼兒。

  4、評出勝利者給予表揚(yáng)。

  5、活動課變換角色反復(fù)進(jìn)行。

  活動總結(jié)

  1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經(jīng)驗(yàn),并和其他幼兒交流。

  2、教師小結(jié)活動內(nèi)容、表揚(yáng)、鼓勵(lì)幼兒。

  延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求,以培養(yǎng)他們身體運(yùn)動的各種能力。

關(guān)于體育教案13

  課題:體育鍛煉重在參與 教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義

  2、能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動的意識

  3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

  重點(diǎn):明確體育活動對促進(jìn)身心健康的作用! 難點(diǎn):爭取了解自己的體能!

  教學(xué)任務(wù):1、參加體育鍛煉的益處 2、體育鍛煉重在參與 3、了解自己的體能

  教學(xué)內(nèi)容:1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識:

  “如果你想強(qiáng)壯,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聰明,跑步吧!“

  我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動”的真諦:

  “流水不腐,戶樞不蠢,動也。”

  2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會到鍛煉的樂趣,并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中!

  3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù),對應(yīng)評價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中!

  4、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求

  為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必須認(rèn)真上好體育課。

  體育課是學(xué)校體育工作的`基本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ)。

  上好體育課,使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來,對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

 。1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。

 。2)上課時(shí)要認(rèn)真聽講,自己觀察老師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動腦,善于思考。

 。3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請假;上課前要做好準(zhǔn)備,有條件的要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮,聽從老師和小組長的調(diào)動。

 。4)要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛護(hù)場地器材設(shè)備。

 。5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí),注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。

 。6)服裝體育課必須穿運(yùn)動服運(yùn)動鞋。

  課后作業(yè):1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動。 2、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法!

關(guān)于體育教案14

  活動目標(biāo):

  1、掌握扶、撐、躲等自我保護(hù)的方法。

  2、知道在戶外活動時(shí)要關(guān)愛他人,遵守活動規(guī)則。

  活動準(zhǔn)備:

  1、平衡木、沙包、墊子。

  2、多媒體教學(xué)資源《小猴學(xué)本領(lǐng)圖片》。

  活動過程:

  1、引導(dǎo)幼兒傾聽故事并理解故事內(nèi)容。

 、挪シ哦嗝襟w教學(xué)資源《小猴學(xué)本領(lǐng)》的圖片,教師講述故事。

 、普堄變赫f一說:小猴為什么要學(xué)本領(lǐng)?小猴學(xué)到了那些本領(lǐng)?這些本領(lǐng)對小猴有哪些幫助?

  2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)扶、撐、躲等自我保護(hù)的方法。

 、沤M織幼兒學(xué)習(xí)扶、撐、躲的動作。教師逐一演示的動作要領(lǐng),供幼兒學(xué)習(xí)模仿。

 、埔龑(dǎo)幼兒討論:小朋友在什么情況下會用這些本領(lǐng)?

  3、練習(xí)扶、撐、躲等自我保護(hù)的方法。

 、弄(dú)木橋上走一走。組織幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走過平衡木,教師鼓勵(lì)幼兒盡量獨(dú)立行走。

  ⑵看看你會怎樣做。幼兒圍坐在墊子周圍,教師讓幼兒將身體向墊子傾斜,快要摔倒時(shí)雙手快速撐到墊子上,撐住身體。反復(fù)練習(xí)。

 、强凑l反應(yīng)快。幼兒圍城一個(gè)大圓圈,選幾名幼兒站在圓中心,圈上的幼兒拿沙包依次向圓心的幼兒投擲,看誰可以快速的躲開投來的沙包。

  活動延伸:

  幼兒與家長共同閱讀幼兒用書第38-39頁《小猴學(xué)本領(lǐng)》,讓幼兒給家長說一說,自己學(xué)會了那些本領(lǐng)。

  冬季體育運(yùn)動安全教案,冬季我們可以多多運(yùn)動來增加身體的抗寒性,對于我們來說這是抵抗冬天的寒風(fēng)的一個(gè)好方法,但是運(yùn)動一定要注意方法,不要讓自己受傷。 3 冬季體育運(yùn)動安全教案:體育運(yùn)動安全常識

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動傷害事故的防范常識。

  2、技能目標(biāo):知道運(yùn)動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3、情感目標(biāo):對安全科學(xué)的`鍛煉身體有認(rèn)識,有自我保護(hù)意識。

  教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運(yùn)動的安全注意事項(xiàng)。

  難點(diǎn):體育運(yùn)動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運(yùn)用。

  教法與學(xué)法:

  1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。

  2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  教學(xué)過程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢?

 。1)學(xué)生各變己見。

 。2)教師歸納出示課題。

  2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?

  學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識

  運(yùn)動前的注意事項(xiàng)

 。1)檢查自己的身體情況

  參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:

 、袤w溫增高的急性疾病;

 、诟鞣N內(nèi)臟疾。ㄐ摹⒎、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

 、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

 、軔盒阅[瘤;

  ⑤傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動的項(xiàng)目鍛煉

 。2)檢查場地和器材

  要認(rèn)真檢查運(yùn)動場地和運(yùn)動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

  (3)做好運(yùn)動準(zhǔn)備

  要穿運(yùn)動服裝、運(yùn)動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。

  為什么要做熱身準(zhǔn)備活動?(合作探究)

  就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動傷害發(fā)生的機(jī)會。

  運(yùn)動前不重視做準(zhǔn)備活動,或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。

  (二)課堂小結(jié):

  1、學(xué)生自評,知道多少知識?

  2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。

  3、再次記憶學(xué)到的知識。

  4、教師歸納總結(jié)

  科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動,可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動目的,運(yùn)動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動習(xí)慣,就會達(dá)到健康身心的目的。

  學(xué)生體育運(yùn)動安全口訣

  1、課外活動到操場,檢查場地和器材;

  2、運(yùn)動服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;

  4、運(yùn)動前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動要適量;

  5、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動作杜絕掉;

  6、運(yùn)動全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

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  哪些體育運(yùn)動少兒不宜過早參加?

  致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。

  如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

關(guān)于體育教案15

  1.學(xué)習(xí)簡單的球類,激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣。

  2.能模仿簡單的單個(gè)動作,如運(yùn)球、急停等。

  3.讓孩子主動參與活動,體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。

  4.培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律的意識。

  教學(xué)內(nèi)容

  組織教法

  1.學(xué)生圍著教師自然站,宣布課的`內(nèi)容,自由組織四人一組散開練習(xí)。

  2.在教師的統(tǒng)一指令下站在教師設(shè)置的場所上(圖一)。

  3.教師在場內(nèi)做運(yùn)球、急停動作,邊講邊示范。

  4.在教師的口哨指揮下,開始運(yùn)球哨聲響做急停動作,哨聲響開始運(yùn)球,哨聲響急停,然后歸隊(duì)。

  5.游戲:傳球接力(圖二)

  1. 1. 教師引導(dǎo)學(xué)生“你們看過美國MBA籃球賽嗎?”你們想不想當(dāng)一名籃球運(yùn)動員,要跟老師從基本的籃球動作學(xué)起。

  2.將學(xué)生分成四組,分別站在兩邊的端線,前排持球,教師哨聲響,學(xué)生從兩邊同時(shí)運(yùn)出。

  3.要求

 、 ① 運(yùn)球要積極,主動找人躲過對方。

 、 ② 急停要穩(wěn)妥持球動作要正確。

 、 ③ 回原隊(duì)將球交給同學(xué),不能隨便亂甩。

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