中學(xué)心理健康教育工作計劃匯編15篇

　　時間過得可真快，從來都不等人，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，讓我們對今后的工作做個計劃吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的中學(xué)心理健康教育工作計劃，希望能夠幫助到大家。

中學(xué)心理健康教育工作計劃1

　　一、指導(dǎo)思想

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的`決定》，堅持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

　　培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　二、工作要點

　　(一)加強心理健康教育的組織管理

　　為加強心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校把學(xué)生心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校分管德育的錢玉奎副校長為組長，徐益林、高國璋、潘敬祥、徐春國、楊承軍、楊俊、潘愛武等同志為小組成員。全面負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)對班主任、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師及其它兼職人員的工作考評。學(xué)校將考評結(jié)果納入德育工作考核體系。

　　(二)加強教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。

　　1、對教育心理學(xué)的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學(xué)習(xí)活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn)，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機地融合。

　　2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定)，提高教師心理健康教育意識。

　　(三)開展心理健康教育活動課。

　　1、教務(wù)處、政教處本學(xué)期要適當(dāng)安排心理輔導(dǎo)活動課，著眼于學(xué)生的發(fā)展，面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進學(xué)生人格健全發(fā)展，根據(jù)不同年級開設(shè)相應(yīng)課程。

　　2、教育學(xué)科老師之間平時應(yīng)互相聽課，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

　　3、學(xué)科應(yīng)組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ)。

　　(四)認(rèn)真開展好心理咨詢室工作

　　1、由__老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。

　　2、做好熱線電話的咨詢工作

　　3、認(rèn)真做好個別來訪輔導(dǎo)。(時間安排：每周五晚)

　　(五)健全心理輔導(dǎo)檔案管理。

　　制定心理輔導(dǎo)方案，及時了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對典型案例及時進行整理、討論。

　　(六)加強對相關(guān)課題的研究力度。

　　加強科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境。

　　三、具體安排

　　九月份:

　　1、制定心理健康教育工作計劃

　　2、班主任心理健康教育工作方法培訓(xùn)

　　3、為新生建立心理檔案，進行心理現(xiàn)狀摸底，確定重點指導(dǎo)對象

　　4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育對象

　　5、勞動服務(wù)周上心理健康(活動)課

　　6、第一期心理健康教育宣傳專欄

　　十月份:

　　1、特殊生心理健康教育

　　2、女生“四自”教育

　　3、心理健康公開課

　　十一月份:

　　1、特殊生跟蹤指導(dǎo)

　　2、家校共建，對家長的心理健康教育指導(dǎo)

　　3、學(xué)生代表座談會，心理指導(dǎo)反饋

　　4、心理健康公開課

　　十二月份:

　　1、第二期心理健康教育專欄

　　2、特殊生跟蹤指導(dǎo)

　　3、心理健康公開課

　　4、心理健康知識競賽

　　一月份:

　　1、特殊生教育反饋總結(jié)

　　2、心理健康課反饋總結(jié)

　　3、材料歸檔(計劃、總結(jié)、輔導(dǎo)記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)

中學(xué)心理健康教育工作計劃2

　　加強中學(xué)心理健康教育，是針對當(dāng)前中學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當(dāng)代青少年具有眾多的優(yōu)良個性品質(zhì)，同時也確實存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴(yán)重。

　　隨著中小學(xué)階段獨生子女群體的日益擴大，以及社會經(jīng)濟的發(fā)展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題�！吨泄仓醒雵鴦�(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力。”

　　根據(jù)學(xué)校實際情況特制訂以下計劃：

　　一、利用課余時間，定期進行心理健康教育校本培訓(xùn)。

　　二、加強班主任對學(xué)生心理健康教育的課堂教學(xué)

　　三、進一步完善學(xué)生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標(biāo)性

　　四、針對學(xué)生家長進行家庭心理健康輔導(dǎo)

　　五、營造良好的校園心理氛圍

　　1、通過校園廣播、校園講座、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學(xué)生對心理健康的了解。

　　2、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

　　心理健康教育工作是多方努力的共同結(jié)果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內(nèi)課外相結(jié)合，普遍性個各別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，共同塑造學(xué)生健康的`人格和心理品質(zhì)

　　我校的心理咨詢室要做到以下幾點：

　　1、發(fā)揮輿論導(dǎo)向的作用，讓學(xué)生認(rèn)識到心理咨詢是教師對學(xué)生的真情關(guān)懷。

　　2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學(xué)生感到心理咨詢室是幫助學(xué)生解決問題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

　　3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領(lǐng)到咨詢室，提高咨詢室的使用率。

　　4、咨詢教師要做好輔導(dǎo)記錄，并根據(jù)學(xué)生的具體情況做好與家長、老師、同學(xué)等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。

　　5、發(fā)揮“唐老師qq信箱（1131125704）”的作用，隨時解決學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中的困惑和問題。

中學(xué)心理健康教育工作計劃3

　　一、指導(dǎo)思想

　　我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

　　二、工作思路

　　1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。加強每月一次的心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。

　　2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機結(jié)合。

　　3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓(xùn)。

　　4、認(rèn)真細(xì)致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。

　　三、具體工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，學(xué)校力爭積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：下午17：00到19：00。

　　2、加強每月最后一周的心理班會活動課

　　每月一次的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學(xué)生進行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。

　　3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

　　心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個方面開展工作：

　　(1)針對一年級新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。

　　(2)對各年級學(xué)生開展青春期的心理教育。

　　(3)開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關(guān)系的改善，促進和諧班級建設(shè)。

　　(4)利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。

　　4、做好班級心理委員培訓(xùn)工作

　　班級心理委員教育是我校針對學(xué)生的發(fā)展實際，實施的一項創(chuàng)新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學(xué)，促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓(xùn)。

　　5、積極做好心理健康檔案工作

　　積極作好學(xué)生心理健康檔案工作，通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的'教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

　　6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

　　積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

　　7、加強心理咨詢室心理測量軟件建設(shè)和正常應(yīng)用

　　本學(xué)期完善心理測量軟件建設(shè)，搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測評軟件，積極開展心理測量工作。

　　四、重點工作

　　三月份：

　　1、制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計劃。

　　2、為迎接省教育廳的咨詢室各項材料的整理工作。

　　3、心理健康教育班會活動。(重點：一年級新生學(xué)校生活適應(yīng)性的心理教育)

　　4、咨詢室正常開放。

　　2-4月份：

　　1、各年級學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。

　　2、心理健康教育示范課研究。

　　3、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設(shè)計活動。

　　4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

　　5、心理健康教育班會活動。

　　5-7月份：

　　1、各年級學(xué)生心理測試及分析。

　　2、利用社會開放日向家長宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容。

　　4、心理健康教育班會活動。

中學(xué)心理健康教育工作計劃4

　　一、指導(dǎo)思想

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅持以鄧小平理論、"三個代表"重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　二、重點工作

　　積極參與市級、國家級心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作;完成十三五課題的立項、申報工作;積極開展生涯指導(dǎo)工作的實踐探索，充分利用社團活動、德育研究課、心育課等途徑開展生涯指導(dǎo)工作，為即將開始的新課改做好前期準(zhǔn)備工作。

　　三、日常工作具體安排

　　(一)加強隊伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。

　　1、對全校教師經(jīng)常舉行豐富多彩的各類心理健康教育學(xué)習(xí)活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標(biāo)準(zhǔn)，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機地融合。

　　2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定)，提高教師心理健康教育意識。

　　(二)健全心理健康教育檔案管理。

　　貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》和xx市《關(guān)于落實教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)〉的實施意見》，整體推進區(qū)域心育工作再上新水平。

　　發(fā)揮南開區(qū)中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校示范引領(lǐng)作用，為下一階段工作更上新臺階做好軟硬件的準(zhǔn)備工作。制定心理輔導(dǎo)方案，及時了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對典型案例及時進行整理、討論。

　　(三)積極開展心理健康教育活動。

　　1、搞好面向全體學(xué)生的"心理健康教育團體輔導(dǎo)課"(每月1至2課時)。繼續(xù)學(xué)習(xí)推廣"九中21天幸福課",做好面向少數(shù)學(xué)生的個體輔導(dǎo)。面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進學(xué)生人格健全發(fā)展。

　　2、心理社團活動組織呈現(xiàn)多樣化。采用"動、靜"結(jié)合的方式(如：手繪曼陀羅、聆聽美的聲音、心理短劇表演、減壓運動等)。

　　3、適當(dāng)增加心理活動時間。不只是在固定的周二社團活動時間，平時的中午也可開設(shè)活動，主要是輕松減壓的內(nèi)容為主，例如播放好看的'心理短劇、電影等等，自愿參加，活動完畢可在"隨想簿"上留下自己的所思所想。

　　4、制作針對不同年級的心理簡報。內(nèi)容涉及有關(guān)心理的雜文、美圖、減壓笑話等，每周通過心語會會員或者班級心理委員下發(fā)到各班。

　　5、積極參加學(xué)校組織的各項聽課、評課活動，逐步推廣心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，發(fā)掘?qū)W科課堂上的心育技術(shù)手段使用，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理，為心育和學(xué)科課堂的有機融合打下良好的基礎(chǔ)。

　　(四)認(rèn)真開展好心理咨詢室工作

　　1、由心理老師具體負(fù)責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。

　　2、做好心理熱線電話的咨詢和資料整理歸檔工作。

　　(五)加強對相關(guān)課題的研究力度。

　　心理科研是學(xué)�？蒲械囊粋�重要分支，本學(xué)期做好"十三五"科研課題隊伍組建，加強科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境。

　　(六)利用網(wǎng)絡(luò)資源，家校合作指導(dǎo)九中家長幸福之旅

　　利用網(wǎng)絡(luò)資源，在QQ上做好家校合作指導(dǎo)九中家長幸福之旅培訓(xùn)課程，提升家長的科學(xué)教育理念。建立學(xué)校家長聯(lián)系渠道。指導(dǎo)家長做好自我成長，管住嘴邁開腿成長給孩子看，把家庭教育演變?yōu)樾腋＝逃��?/p>

　　xx市第九中學(xué)

　　20xx年8月

中學(xué)心理健康教育工作計劃5

　　良好的心理素質(zhì)是促進學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，開展心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。因此，如何幫助我校學(xué)生培養(yǎng)健全人格，增強適應(yīng)能力、抗挫能力等心理素質(zhì)，就成為了我校心理健康教育工作的重要內(nèi)容。

　　一、主要目標(biāo)

　　1、尊重學(xué)生、理解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進健全、合群、樂學(xué)、自立的健康人格。

　　2、面向全體學(xué)生，堅持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理學(xué)原理和方法，使學(xué)生正確認(rèn)識自我，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣和自信心，增強環(huán)境適應(yīng)、抗挫能力等，培養(yǎng)學(xué)生良好的'心理素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

　　3、關(guān)注學(xué)生的個體差異，對個別有心理有困擾或有心理障礙的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)和心理咨詢，使他們盡快擺脫困擾，提高自我心理調(diào)適能力，健康成長。

　　二、具體計劃

　　1、心理課程

　　通過高一心理健康教育課程，運用課堂時間滲透心理學(xué)知識和原理，普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識、心理調(diào)節(jié)技能，促使學(xué)生在感悟有所運用，從而提高自我心理健康水平。

　　2、心理咨詢室

　　逐步完善心理咨詢室的配置，包括心理咨詢室的格局布置以及相關(guān)設(shè)備的配置，以提供專業(yè)心理咨詢；建立學(xué)生心理檔案，讓老師了解學(xué)生情況并因材施教，也能發(fā)現(xiàn)特殊學(xué)生的問題及時解決；設(shè)定心理咨詢室開放時間；制作心理咨詢紀(jì)錄表等；幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中的困擾，及時處理個別有心理問題的學(xué)生。

　　3、添置專業(yè)心理及相關(guān)書籍

　　訂閱心理學(xué)書刊雜志及購買相關(guān)心理學(xué)書籍，便于學(xué)校師生了解必要的心理健康知識，也便于心理老師專業(yè)素養(yǎng)的提升。

　　4、開展心理健康協(xié)會活動

　　開展好心理健康協(xié)會的工作，制定活動計劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。通過多樣的社團活動，讓學(xué)生更了解心理學(xué)，學(xué)會將心理學(xué)知識運用到學(xué)習(xí)、生活中。

　　5、開展心理講座

　　開展各項專題心理講座，根據(jù)不同年級不同時期的學(xué)生心理特點，給予相應(yīng)的心理學(xué)方面的指導(dǎo)和知識講授，使學(xué)生對于學(xué)習(xí)、生活中所遇到的困難或問題能夠有更好的認(rèn)識和處理方式。

　　6、建設(shè)好心理健康網(wǎng)頁。

　　創(chuàng)建一個學(xué)生交流的平臺，讓學(xué)生能夠抒發(fā)自己的情感，與同齡人以及老師進行情感交流和溝通，起到互相傾訴、互相幫助開導(dǎo)的作用。

　　7、進行團體心理輔導(dǎo)

　　通過問卷調(diào)查，了解學(xué)生心理上存在的主要問題，組織具有相似問題的學(xué)生，進行有針對性的團體心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生們在互動中促進心靈的成長。

中學(xué)心理健康教育工作計劃6

　　在上級有關(guān)精神的指導(dǎo)下，我校落實學(xué)校心理健康規(guī)劃，扎實開展心理健康教育工作。以學(xué)校自主整合為核心，以自主實踐體驗為模式，以開展心理輔導(dǎo)活動課為重點，加強對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生開朗合群、樂學(xué)自立的健全人格。

　　一、不斷完善我校個別心理咨詢工作

　　本學(xué)期根據(jù)《心理健康教育省級示范學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》，更新心理咨詢室設(shè)備，增添硬軟件設(shè)施，繼續(xù)完善學(xué)校個別心理輔導(dǎo)工作，著重做好以下幾點：

　　1、教師利用每周第七課時間定時開放心理輔導(dǎo)室，開展心理咨詢活動，幫助學(xué)生排解、消除心理困惑和心理障礙，進行危機干預(yù)。

　　2、建立心理輔導(dǎo)熱線與信箱，幫助解決部分學(xué)生的心理困惑。

　　3、完善個別輔導(dǎo)的心理健康檔案，跟蹤記錄個別異常學(xué)生的情況，及時了解學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性、有步驟地進行輔導(dǎo)

　　二、擴大心理健康教育的宣傳與普及力度

　　要營造良好的心育氛圍，擴大心理健康教育的宣傳是很有必要的。具體做法如下：

　　1、充分利用好學(xué)校廣播站、學(xué)校宣傳欄、學(xué)校�？�、學(xué)校網(wǎng)頁等宣傳平臺，普及常見的心理健康知識。

　　2、成立心理協(xié)會，培養(yǎng)一支心理輔導(dǎo)員隊伍，平時在班中發(fā)揮小輔導(dǎo)員的作用。各班均有一個名額學(xué)生，組成一個心理協(xié)會。定期參加由本協(xié)會舉辦的活動。協(xié)會成員平時仔細(xì)觀察本班同學(xué)學(xué)習(xí)生活狀況與心理狀況，及時向心理老師報告本班同學(xué)特殊的個案，以便及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題。

　　3、加強和政教處的聯(lián)系，組織、做好本學(xué)期心理健康教育主題班會的開展工作。

　　4、有目的地開展一些心理互動活動，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理的興趣。

　　5、與班主任共同協(xié)助，利用班會或談話等形式，抓好學(xué)生的團體輔導(dǎo)和個人心理輔導(dǎo)。

　　三、繼續(xù)心理健康課堂教學(xué)改革

　　心理健康活動課是學(xué)校開展心育工作的主渠道，為此，新學(xué)期要從各方面完善心理健康教育課，使該課程更加系統(tǒng)，更加生動活潑。

　　1、注重學(xué)生的`親身參與，更新教與學(xué)的主客體觀念，充分調(diào)動學(xué)生的積極性。

　　2、注重學(xué)生心理“自理”能力的培養(yǎng)，學(xué)生能通過每一次學(xué)習(xí)與互動參與，學(xué)會解決一些日常生活學(xué)習(xí)中遇到的心理問題，學(xué)會應(yīng)對壓力、處理好人際關(guān)系，以積極的心態(tài)面對生活。

　　3、注重學(xué)生心理互動能力的培養(yǎng)，例如學(xué)生充當(dāng)調(diào)研人員，自行設(shè)計職中生心理行為調(diào)查問卷，發(fā)放與收集資料，整理資料，根據(jù)結(jié)果與分析寫出調(diào)查報告；學(xué)生能義務(wù)承擔(dān)心理互動（指導(dǎo)同學(xué)的心理疑難）活動，熱心為同學(xué)服務(wù)。

　　附具體工作安排：

　　9月份

　　1、制定工作計劃和規(guī)范各項制度。

　　2、制作第一期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、建立個別異常學(xué)生的心理檔案。

　　10月份

　　1、完善我校的心理網(wǎng)頁，做好網(wǎng)絡(luò)心理咨詢工作。

　　2、“知心姐姐”信箱與心理咨詢室工作的正常運作。

　　11月份

　　1、整理個別異常學(xué)生的心理檔案。

　　2、制作第二期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、針對學(xué)生實際進行心理健康講座

　　4、學(xué)生的心理檔案的整理工作。

　　12-1月份

　　1、整理個別異常學(xué)生的心理檔案。

　　2、制作第三期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、心理健康板報的編輯、制作。

　　4、總結(jié)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作情況，做好查漏補缺的工作。

中學(xué)心理健康教育工作計劃7

　　為深入貫徹落實教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神要求，進一步加強中學(xué)生心理健康教育工作，提高中學(xué)生心理健康教育的科學(xué)性和實效性，結(jié)合我校學(xué)生心理素質(zhì)健康的現(xiàn)狀，特制訂學(xué)生心理健康教育工作計劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，堅持育人為本，根據(jù)新時期中學(xué)生成長過程中的生理和心理特點，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地開展心理健康教育，培養(yǎng)中學(xué)生良好的`心理素質(zhì)，促進中學(xué)生身心和諧發(fā)展。

　　二、目標(biāo)和任務(wù)

　　1．目標(biāo)：全面貫徹黨的教育方針，提高學(xué)生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　2．任務(wù)：根據(jù)中學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助中學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。

　　三、主要內(nèi)容

　　1．宣傳普及心理健康知識，使中學(xué)生樹立心理健康意識。

　　2．介紹增進心理健康的途徑，使中學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　3．傳授心理調(diào)試的方法，使中學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)試，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，以及社會的適應(yīng)能力。

　　4．解析異常心理現(xiàn)象，使中學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。

　　四、工作分工

　　教導(dǎo)處及班主任、政治教師負(fù)責(zé)課內(nèi)教學(xué)，開設(shè)心理健康教育等課程、心語室負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢，進行課外教育指導(dǎo)。學(xué)生心理健康教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用，也要在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

　　五、具體方案

　　（一）健康教育

　　通過課堂教學(xué)和課外輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進行。根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應(yīng)、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、應(yīng)對焦慮、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、現(xiàn)場咨詢等），向?qū)W生普及心理健康知識，傳授心理調(diào)試技能。同時，對從事學(xué)生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓(xùn)，讓他們也在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

　　（二）心理測驗及輔導(dǎo)

　　為使心理健康教育建立在科學(xué)基礎(chǔ)之上，使之符合學(xué)生的實際需要，心語室為學(xué)生提供心理測驗及相應(yīng)的輔導(dǎo)，具體如下：

　　1．心理普查

　　心語室每年對新生進行心理健康狀況普查、建立學(xué)生心理健康檔案。并對普查結(jié)果進行分析，形成報告，印發(fā)給有關(guān)部門，以便于有針對性地作好學(xué)生工作；同時對有心理問題傾向的學(xué)生進行全過程追蹤輔導(dǎo)。

　　2．學(xué)生自選心理測驗

　　為了讓學(xué)生更了解自己，心語室為學(xué)生安排了各種心理測驗，學(xué)生可根據(jù)自己的需要，選擇現(xiàn)有的量表進行測驗，心理輔導(dǎo)教師對結(jié)果進行分析解釋，并根據(jù)結(jié)果進行輔導(dǎo)。

　　（三）心理咨詢

　　心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，心理輔導(dǎo)教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解情緒壓力，協(xié)助學(xué)生對人、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應(yīng)和成長。

中學(xué)心理健康教育工作計劃8

　　現(xiàn)將我校近年來的心理健康教育工作總結(jié)如下：

　　一、學(xué)校開展心理健康教育的必要性

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。高中生正處在身心發(fā)脹的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和成熟，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，他們?nèi)狈�解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。因此，在學(xué)校開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。

　　二、我校在心理健康教育的開展中遵循了心理健康原則。

　　心理健康教育要適應(yīng)社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和青少年心理發(fā)展的規(guī)律。我們也遵循了以下原則：

　　1.目標(biāo)性原則

　　學(xué)校心理健康教育的根本目的在于促進學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、自我覺察與認(rèn)識、潛能開發(fā)、青春期人際交往訓(xùn)練等。除此，還包括與之相關(guān)的心理測試、心理講座、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動訓(xùn)練等各項工作。

　　2.發(fā)展性原則

　　學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進學(xué)生的發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時，我們注重“面向全體、注重發(fā)展”，選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育“預(yù)防、促進”的功能。

　　3.差異性原則

　　在學(xué)校心理健康教育中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康水平存在明顯的差異，不僅有個體差異，還有年級差異。因此，我們在確定心理健康教育內(nèi)容時遵循了差異性原則，以滿足不同年級、不同學(xué)生的心理需要，這成了保證我校獲得心理健康教育效果的前提。不同年級學(xué)生所講內(nèi)容不同，不同學(xué)生指導(dǎo)方法也不同。

　　4.活動性原則

　　我們根據(jù)實踐性和實用性的要求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容時，我們突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，創(chuàng)造性地設(shè)計了各種豐富多彩的活動，讓學(xué)生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。

　　三、通過心理健康教育活動，我們不斷完善了我校心理健康教育的內(nèi)容。

　　根據(jù)學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，我們確定了我校心理健康的內(nèi)容分為：

　　1.心理健康的維護

　　這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育。具體包括：

　　(1)學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等;

　　(2)情感教育，即教會學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關(guān)技巧的訓(xùn)練;

　　(3)人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則;

　　(4)健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨立性、進取心、耐挫能力等;

　　2.學(xué)生心理行為問題矯正

　　這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育。具體包括：

　　(1)學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)�？植腊Y、厭學(xué)等;

　　(2)情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒;

　　(3)常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等;

　　(4)身心疾患,主要指因為心里困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)等。

　　四、心理健康教育的開展

　　1.學(xué)校心理健康教育

　　(1)團體輔導(dǎo)。通過心理健康活動課、專題講座、主題班會等形式，為學(xué)生提供全面的輔導(dǎo)。主要塑造班集體良好的`氛圍和班集體的良好行為，激發(fā)群體積極向上的精神面貌。聯(lián)系班主任，根據(jù)本班的實際和團體輔導(dǎo)計劃進行心理健康教育。

　　(2)心理咨詢室。開放心理咨詢室，面向?qū)W生個體或小組的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)并有專門的工作計劃，有固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室的環(huán)境布置除了符合心理咨詢的要求，還要符合中學(xué)生的特點，讓學(xué)生一進門便能感到輕松，有利于咨詢的開展。

　　(3)個案分析。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題學(xué)生為研究對象。以告之和不告之兩種方式進行研究。采用跟蹤研究，合作研究的方式進行。

　　(4)心理信箱。學(xué)生書面提出的各種心理健康問題,均可投入心理信箱,由心理輔導(dǎo)教師作出解釋或個別輔導(dǎo),幫助學(xué)生健康心理的形成。

　　(5)教室墻報宣傳。利用墻報的形式,介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法,解答同學(xué)們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。同時為展示我校師生風(fēng)采提供一個平臺。

　　2.指導(dǎo)中學(xué)生進行自我心理調(diào)節(jié)

　　指導(dǎo)中學(xué)生學(xué)習(xí)有效的自我心理調(diào)節(jié)方法：

　　(1)學(xué)會放松。讓中學(xué)生知道緊張時正常的心理反應(yīng)，可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、參加體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀等方式調(diào)節(jié)心態(tài)，放松心情。

　　(2)建立心理支持體系。讓學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也有談心的對象。

　　(3)學(xué)會合理宣泄。讓學(xué)生知道心里有不良情緒是要學(xué)會合理宣泄，不要郁積在心里。宣泄的方法有：學(xué)習(xí)寫日記或周記，中學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡、心里的不良情緒用文字描述下來，對心理健康成長有很大幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人允許。中學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地面對自己與他人。

　　五、工作匯總

　　1.讓心理健康課走進課堂。全校各班每個星期上0.5節(jié)心理健康課。

　　2.開放心理咨詢室對學(xué)生進行個體心理輔導(dǎo)。開放時間為每周星期日和星期四下午5：00——6：30

　　3.開展心理健康的專題講座和班會活動

　　4.對新生進行入學(xué)心理健康專題講座;

　　5.對新生進行心理問卷調(diào)查

　　六、存在的不足與對策

　　1.心理輔導(dǎo)室建設(shè)未夠完善

　　利用現(xiàn)有條件，完善心理輔導(dǎo)室功能室各項功能，主要包括：心理教師辦公室、心理咨詢室、心理咨詢接待室、團體輔導(dǎo)室和宣泄室等。

　　2.心理健康講座開展的面還不夠廣

　　教師和家長的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，目前我們的講座都是針對學(xué)生開設(shè)的，今后將嘗試和探索面向老師和家長開展講座活動。

　　3.與其他學(xué)校有了溝通和交流，但仍缺乏合作

　　我校的心理健康教育和咨詢工作起步較晚，與市里一些心理健康教育工作方面開展得相當(dāng)好的兄弟學(xué)校缺乏交流與合作，有待于進一步加強。

　　4.宣傳力度還不夠，需進一步加強宣傳

　　在工作中發(fā)現(xiàn)社會上有些人對心理咨詢?nèi)源嬖谡`解，一些學(xué)生受社會影響，也對心理咨詢存在誤解。在今后要通過更多的途徑開展宣傳工作。

　　總之，我們盡我們的最大努力，利用一切可利用的資源，在中學(xué)開展心理健康教育，促進全體學(xué)生身心健康發(fā)展。

中學(xué)心理健康教育工作計劃9

　　在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質(zhì)教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。在認(rèn)真領(lǐng)會《意見》精神的同時，根據(jù)我校的實際情況，特制定20xx-20xx年心理健康教育計劃綱要。

　　一、任務(wù)與重點：面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務(wù)和工作重點。對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

　　二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。各處室、各科任老師尤其是教導(dǎo)處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學(xué)生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)的理論與方法，同時也能自覺地使教學(xué)與德育活動成為有助于提高學(xué)生心理素質(zhì)的載體。共青團、少先隊、少年團校、學(xué)生干校等學(xué)生社團都應(yīng)該為提高學(xué)生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創(chuàng)設(shè)文明健康的校園氛圍。還應(yīng)向家長和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和生區(qū)的`配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。

　　1、開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學(xué)生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關(guān)心學(xué)生的健康成長。

　　2、開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)是配合心理教育，達(dá)到學(xué)校心理健康教育整體目標(biāo)的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學(xué)心理健康教育師資培訓(xùn)班學(xué)習(xí)并順利結(jié)業(yè)，為學(xué)校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導(dǎo)教師定期對學(xué)生進行心理咨詢與輔導(dǎo)，對全體教師進行心理健康教育講座。

　　三、具體年級目標(biāo)：

　　1、初一年級目標(biāo)：

　　適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進取心，形成良好的自我認(rèn)識能力。(1)駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)生活(學(xué)習(xí)方法)(2)眾人拾柴火焰高(自我價值)(3)做一個快樂的人(樂觀開朗的心態(tài))(4)我是誰(自我認(rèn)識)(5)興趣溫度計(興趣培養(yǎng)法)(6)如何診斷行為習(xí)慣(自我測量)(7)自我改變有妙法(行為矯正)(8) 筑起防范惡習(xí)的城墻(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)(9)當(dāng)不幸降臨的時候(心理承受方法)

　　2、初二年級目標(biāo)：

　　掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。(1)鏡中的我(悅納生理變化)(2)青春的快樂與煩惱(認(rèn)識青春期心理)(3)交往心態(tài)PAC(人際交往)(4)學(xué)會說“不”，學(xué)會自我保護(抵御能力)(5)不下苦功何有樂(意志培養(yǎng))(6)開發(fā)大腦有訣竅----發(fā)散性思維和突破定勢(思維方法)(7)職業(yè)大舞臺(擇業(yè)意識)

　　3、初三年級目標(biāo)：

　　形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)就業(yè)方面作出合適的決定。內(nèi)容(耐挫)：(1)人生發(fā)展的六個階段(心理發(fā)展知識)(2)人生百味(人生價值取向)(3)成功在于再堅持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的個性物質(zhì)(榜樣啟示)(5)把握升學(xué)選擇的方向(擇業(yè)指導(dǎo))(6)保持考前最佳狀態(tài)(情緒與作息調(diào)適及處理壓力技巧)(7)告別母校，迎接挑戰(zhàn)(情感與進取)

中學(xué)心理健康教育工作計劃10

　　通過近一年項工作的系統(tǒng)開展，取得了一些成績和經(jīng)驗。首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實際需求開展，抓住了學(xué)生的特點，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如高一新生入學(xué)一段時間后，有很多學(xué)生對新環(huán)境不適應(yīng)，就及時進行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等，而當(dāng)期中考試來臨時，及時出了一期關(guān)于“考試焦慮”的專欄和心理小報，告訴他們正確認(rèn)識考試，對自己作出恰當(dāng)?shù)墓烙嫞�調(diào)整期望水平，降低焦慮。當(dāng)考試結(jié)束后，許多新生的成績并不理想，甚至出現(xiàn)一落千丈的情況。這時應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生重新定位，用發(fā)展的眼光看待自己，重塑自信心，最大限度的減少心理不平衡。因此對于學(xué)生的心理教育工作既要按照成長規(guī)律進行系統(tǒng)安排，又要兼顧特殊時期、特殊情況出現(xiàn)的問題，靈活掌握，切實滿足學(xué)生的需求。其次，對于心理咨詢工作的時間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。

　　正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時安排，但心理咨詢不同，要隨時以學(xué)生的課余時間為工作時間。如第一學(xué)期為了方便學(xué)生，把咨詢時間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時間，第二學(xué)期因改作息時間，定為下午第八節(jié)課，放學(xué)后的高峰期，或是另外預(yù)約的時間更是不包括在規(guī)定時間之內(nèi)。咨詢的時機是千變?nèi)f化的，一旦錯過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時幫助，也許就不會有下次了。

　　因此，面對這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業(yè)，甘于奉獻，一切以學(xué)生為主。第三，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時代，社會處于日新月異的變化之中，學(xué)生們在學(xué)校中在體驗自身成長變化的同時，還要感受激烈的競爭，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開展各項活動與工作，也能夠及時的發(fā)現(xiàn)問題進行指導(dǎo)。第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學(xué)一知半解，對于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對學(xué)生的心理問題也有了一定的認(rèn)識，如對學(xué)生異性交往問題，不再是以往的嚴(yán)厲批評，生硬拆散，嚴(yán)禁交往……現(xiàn)在許多班主任對這個問題都有了新的認(rèn)識，會找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，避免了矛盾沖突或直接造成一次厄尖銳的問題。

　　在我校本學(xué)年開展的一系列工作取得了很多成績的同時，不可否認(rèn)，心理健康教育工作還在剛剛起步，處于探索階段，這其中還會有很多困難，存在很多不足的地方，主要有：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長的重視程度不高。

　　心理健康教育工作在全國湊處于初級階段，在我校也更是如此。一些教師，家長對于開展學(xué)生的心理健康工作置若罔聞，持不支持態(tài)度;有些教師認(rèn)為自己有經(jīng)驗，完全能夠教育好學(xué)生，懂不懂心理學(xué)無所謂，不能轉(zhuǎn)變觀念;而有些教師則是明明知道，就是放不下架子。凡此種種原因，是心理健康教育工作很難開展，甚至有的家長把心理問題當(dāng)作精神病看待，百般阻撓。校領(lǐng)導(dǎo)是否高度重視則是關(guān)系的全局工作的開展，領(lǐng)導(dǎo)不大力支持，不積極倡導(dǎo)，一味只關(guān)心教學(xué)、升學(xué)率，那么心理工作是不能有效進行的。

　　二、教師心理知識、心理素質(zhì)有待提高

　　在學(xué)生提出的很多問題當(dāng)中，有很多問題客觀上說是由某些教師直接造成的。受多年應(yīng)試教育思想的影響，舊觀念不能及時轉(zhuǎn)變，也就不能適應(yīng)新時期新的受教育者的發(fā)展，新與舊必然產(chǎn)生矛盾，這也就造成了學(xué)生的一些問題。因此一個教師自身身心素質(zhì)的提高也是當(dāng)務(wù)之急，只有教師心理健康，才能給學(xué)生以正面影響，只有教師有足夠的心理理論知識，才能準(zhǔn)確洞悉學(xué)生的心理，及時發(fā)現(xiàn)問題，給學(xué)生以科學(xué)的心理指導(dǎo)，注重心靈的交流。

　　三、心理健康教育的配合力度不足

　　心理教師一個人的工作力度和可利用范圍是有限的，以及一些特殊問題是需要廣大教師和家長多方支持和配合的。如班主任發(fā)現(xiàn)的一些學(xué)生心理問題可以及時反映給心理老師，是心理老師能夠隨時掌握學(xué)生的發(fā)展情況，制定相應(yīng)的工作計劃。而心理老師在咨詢過程中需要其他教師的共同配合，創(chuàng)設(shè)一種有利于幫助學(xué)生解決困難的情境，或者是需要家長做家庭教育密切配合心理教師指定的輔導(dǎo)方案，幫助學(xué)生一點點從不良情緒中解放出來。因此教師和家長的大力支持和密切配合是開展心理工作的有力后盾，而這種配合形勢還有待進一步加強。

　　四、大的心理健康教育氛圍還未形成

　　心理健康教育不僅僅是上幾節(jié)課，或是開設(shè)個別的咨詢工作，它應(yīng)該貫穿于整個教育教學(xué)過程中。學(xué)生從每一節(jié)課上都能獲得相應(yīng)的.收獲，每一個潛能的發(fā)揮都能在每一科教學(xué)中找到適當(dāng)?shù)臅r機。教師們應(yīng)力求使學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識的同時，心理也不斷得到充實，素質(zhì)逐漸提高。因此心理健康教育應(yīng)是每一名教師的任務(wù)，使每一名學(xué)生的關(guān)心的事情，是校園內(nèi)形成一個良好的心理健康氛圍，學(xué)生們能夠敞開心扉互相討論各自感興趣的問題，教師充分關(guān)注學(xué)生及自身的心理健康，上咨詢室不再是偷偷摸摸，怕別人知道的事情。在這樣一個大的氛圍下，心理健康工作才算是真正到位，落到實處。

　　在心理健康教育工作中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生所反映的心理問題是有共同點的，有很多學(xué)生遇到的問題是相一致的，主要有：

　　1、學(xué)習(xí)問題，包括學(xué)習(xí)困難，成績落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此學(xué)習(xí)問題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。

　　2、人際交往問題，包括人際關(guān)系問題，異性交往問題和家庭關(guān)系。由于自身的某些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學(xué)之間相處不和諧，要么關(guān)系冷淡，凡人不理，要么關(guān)系緊張，劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理，別人都要圍著自己轉(zhuǎn)，沒有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧，容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的用恒話題，現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來越多的被學(xué)生們提出，認(rèn)為父母不了解自己，太多的干涉自己，從一系列的由于父母監(jiān)管過嚴(yán)，孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。

　　3、自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應(yīng)該算是一些常見問題，是學(xué)生們成長的一部分，反映出他們更多的關(guān)注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質(zhì)。

　　心理健康教育工作開展一年來，我校在看到工作取得的成績的同時，更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，制訂下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點開展工作，號召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持。

中學(xué)心理健康教育工作計劃11

親愛的同學(xué)們:

　　我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會見到破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的我們，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前�！拔磥砩鐣�也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力�！碑�(dāng)今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，我們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，你們卻在忙碌著準(zhǔn)備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的縷縷白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲，更像是做錯事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

　　什么是健康?世界衛(wèi)生組織規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱�！彼�以我們要正確認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。今天老師從身體健康和心理健康兩個方面和大家談?wù)劊?/p>

　　怎樣才能具有一個健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點：

　　一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

　　1、吃東西以前和大小便后洗手。

　　2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等。

　　3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。

　　4、不隨地大小便，不隨地吐痰。

　　5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。

　　6、眼睛的衛(wèi)生保健，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。

　　7、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。豐富的營養(yǎng)能促進自己的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基矗

　　二、健康的心理活動

　　中學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產(chǎn)生驕傲自滿的.思想，與同學(xué)們搞不好團結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。小學(xué)生要進行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。

　　三、除了與老師的關(guān)系，與家長的關(guān)系也是個很大的問題。

　　在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡。學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個方面：

　　產(chǎn)生強烈的獨立意識，認(rèn)為自己已經(jīng)長大，反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實;而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。

　　代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴大會加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：

　　1、對父母的態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式。

　　2、要表現(xiàn)出一定的獨立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學(xué)從來都要父母接送的，突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里，或經(jīng)常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡?

　　3、要保持自己的獨立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說，長輩也是從我們這個年齡走過來的，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問題要成熟得多。我們在慢慢長大，應(yīng)該學(xué)著獨立，但獨立和成熟都有個過程，不是突然的。"

　　3、養(yǎng)成獨立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的"快樂;

　　4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對未教的內(nèi)容進行預(yù)習(xí)，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好;

　　5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問，才能成為學(xué)問。

　　一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那就將感到快樂無比。同學(xué)們，昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!

中學(xué)心理健康教育工作計劃12

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》，認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中學(xué)教育的特點和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進教育、教學(xué)方法，改進班主任方法，提高德育工作的`針對性，學(xué)科性和實效性，為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

　　二、主要工作目標(biāo)

　　1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

　　2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、教育等工作。

　　3、重視學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)工作。

　　4、充分利用班會課加強對學(xué)生的心理健康教育。

　　三、具體工作

　　1、制定并討論下半年心理健康教育的工作計劃；

　　2、初一新生填寫心理檔案；

　　3、面向初一新生開展適應(yīng)性問卷調(diào)查，并整理匯總，書寫報告；

　　4、心理咨詢室正常開放；

　　5、做好個別學(xué)生的咨詢工作并完成臺賬、咨詢記錄等；

　　6、本學(xué)期每班（非畢業(yè)班）開展十次與“心理健康教育”有關(guān)的主題班會；畢業(yè)班至少開展五次關(guān)于“心理健康教育”主題班會（資料由輔導(dǎo)室提供）；

　　7、適時的通過網(wǎng)絡(luò)（網(wǎng)站、微信）或家長會的形式向家長宣傳心理健康知識；

　　8、本學(xué)期組織五次及以上團體心理輔導(dǎo)活動；

　　9、學(xué)期末歸類并整理資料，撰寫學(xué)期總結(jié)報告。

中學(xué)心理健康教育工作計劃13

　　為了更好地促進中學(xué)生健康成長，推進素質(zhì)教育，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　針對當(dāng)代初中生身心特點，圍繞以學(xué)生發(fā)展為本的教育宗旨，提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，加強學(xué)生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

　　二、主要工作目標(biāo)

　　1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認(rèn)識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

　　2、堅持以人為本，根據(jù)初中生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，開展豐富多彩的活動，提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

　　3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法

　　1、建設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作隊伍

　　學(xué)校心理健康教育是所有教師的責(zé)任，學(xué)校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。

　　通過班主任會議，定期學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

　　本學(xué)期，我校將繼續(xù)完善德育導(dǎo)師制的工作，每位老師擔(dān)任1到3位同學(xué)的德育導(dǎo)師，每周至少與每一位同學(xué)開展一次談心活動。老師引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，學(xué)生把內(nèi)心的困惑向?qū)�師訴說，使心理輔導(dǎo)更具有針對性、實效性，德育導(dǎo)師真正成為學(xué)生的“知心朋友”。

　　2、開展心理健康教育

　�。�1）開展心理講座與輔導(dǎo)。由心理教師不定期為各年級學(xué)生進行團體輔導(dǎo)、講座。同時，各班主任要班內(nèi)進行心理健康主題的班會，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的'氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

　�。�2）完善心理咨詢室。繼續(xù)發(fā)揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業(yè)、溫馨。心理咨詢室由專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。

　�。�3）發(fā)揮“心語信箱”的作用�！靶畔洹笔箍梢岳�用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢。同時，也可利用網(wǎng)絡(luò)（電子郵件）和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學(xué)生的問題得到及時的解決。

　�。�4）利用學(xué)校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識。

　�。�5）發(fā)揮學(xué)生會的力量。學(xué)生會由學(xué)校經(jīng)過選拔和培訓(xùn)過的優(yōu)秀學(xué)生組成，他們有著較強的責(zé)任心和使命感。我們要充分調(diào)動學(xué)生會的力量，幫助同學(xué)，助人自助，同時也幫助自己。

　�。�6）加強學(xué)科滲透。每一位老師都承擔(dān)起心理健康教育的責(zé)任，在自己所教的學(xué)科中適當(dāng)滲透心理健康知識。

　　3、加強家校互動。讓家長充分認(rèn)識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學(xué)校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質(zhì)是一個人成功的關(guān)鍵，讓家長改變觀念，正確認(rèn)識心理問題，從而達(dá)到對子女行為的關(guān)注。

　　四、每月具體工作安排

　　九月：

　　1、制定心理健康教育工作計劃

　　2、為初一新生安排一次講座，內(nèi)容為新生入學(xué)心理調(diào)適和習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學(xué)生進行觀察摸底，并將名單上報德育辦公室。

　　十月：

　　1、根據(jù)班主任上報的問題學(xué)生名單，為每一個同學(xué)安排德育導(dǎo)師。

　　2、利用校園櫥窗宣傳。

　　3、在校園廣播臺中開設(shè)每周一次的心理專欄，普及心理健康知識。

　　4、配合學(xué)校的文化節(jié)，開展有關(guān)的心理讀書活動。

　　十一月：

　　1、針對期中考試，安排關(guān)于如何克服考前焦慮的講座。

　　2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。

　　3、期中考試之后的家長學(xué)校上，對家長進行宣傳，讓家長充分認(rèn)識心理健康教育的重要性。

　　十二月：

　　1、班主任工作會議或培訓(xùn)中進行宣傳，交流咨詢情況。

　　2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據(jù)自己班級的實際情況自行制定。

　　3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。

　　一月：

　　1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。

　　2、針對初三同學(xué)安排舒緩壓力的心理講座。

　　3、做好學(xué)期總結(jié)。

中學(xué)心理健康教育工作計劃14

　　心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為切實做好我校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)工作，特制定計劃如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真貫徹省、市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和政教處的指引下，在學(xué)生中宣傳、普及心理健康知識，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力，積極為廣大學(xué)生身心健康服務(wù)。

　　二、工作目標(biāo)

促進學(xué)生智力正常發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格特征，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力；開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)具有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的成功者素質(zhì)；通過心理咨詢幫助學(xué)生改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)，矯正不良行為習(xí)慣，調(diào)節(jié)化解消極情緒，使學(xué)生恢復(fù)和回歸到健康成長的軌道上來，促進學(xué)生更好的成長。

　　三、主要工作

　　1.常規(guī)工作

（1）心理咨詢

　　認(rèn)真執(zhí)行咨詢預(yù)約制度，做好來訪學(xué)生的面詢工作，根據(jù)來訪者的具體問題進行鑒別歸類，確定相應(yīng)具體咨詢目標(biāo)。

　�。�2）小白鴿信箱

　　發(fā)揮“小白鴿心理信箱”的作用，便于一些不愿與輔導(dǎo)老師見面的學(xué)生，利用寫信的方式進行咨詢。

　�。�3）心語心苑報

　　繼續(xù)做好我校的特色心理健康教育工作之一——心語心苑報的出版，利用報紙向全校師生普及、宣傳心理健康知識。

　�。�4）心靈驛站廣播

　　利用心靈驛站廣播及時對學(xué)生中普遍出現(xiàn)的心理問題進行疏導(dǎo)，如：考試前后、節(jié)假日前后等。

　�。�5）心靈物語本

　　以“心靈物語本”作為與學(xué)生溝通的另一渠道，繼續(xù)做好及時的回復(fù)、反饋，并根據(jù)具體情況及時邀約一部分學(xué)生進行面談。

　　（6）心理委員的組織、培訓(xùn)

　　任命六年級各班的心理委員，組織好全校各班級的心理委員，使其真正在班級中發(fā)揮作用，不定期對他們進行培訓(xùn)、指導(dǎo)。

　　2.本學(xué)期亮點工作

　　（1）規(guī)范化心理輔導(dǎo)室的完善

　　按照上級對規(guī)范化心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的要求，繼續(xù)完善我校的心理輔導(dǎo)室建設(shè)，迎接省級規(guī)范化心理輔導(dǎo)室掛牌的檢查。

　�。�2）心理檔案的建立

　　建立我校新生的心理檔案，深入班級利用心理課的'時間指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成心理檔案的填寫。

　�。�3）新生入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查

　　在開學(xué)后的三至四周內(nèi)對六年級新生進行入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查，掌握學(xué)生對新學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)情況，對適應(yīng)能力欠缺的學(xué)生給予及時的心理輔導(dǎo)，必要的和家長聯(lián)系，共同探討，制定解決方案。

　　（4）創(chuàng)辦“家長心理課堂”

　　對于學(xué)生中出現(xiàn)的共性心理問題，通過小資料向家長介紹解決策略以及教育孩子的方式方法，家長通過讀后反饋與老師之間建立溝通，及時商討、解決孩子在成長出現(xiàn)的各種問題。

　�。�5）“十月十日世界心理健康日”宣傳

　　每年的十月十日為世界心理健康日，利用這一節(jié)日向?qū)W生宣傳、普及心理健康知識，增強學(xué)生維護心理健康的意識。

　　（6）學(xué)生特殊時期的心理輔導(dǎo)

　　在考試前后、節(jié)假日前后、重大事件發(fā)生前后結(jié)合具體情況對學(xué)生加以心理輔導(dǎo)，使其能夠盡快適應(yīng)各種變化。

中學(xué)心理健康教育工作計劃15

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高，以集中教育和個別咨詢輔導(dǎo)為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設(shè)，逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。

　　二、工作目標(biāo)：

　　幫助學(xué)生認(rèn)識自已，悅納自已；學(xué)會調(diào)控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；對少數(shù)有心理困擾或障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，增強自我教育能力。

　　三、工作原則

　　1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

　　尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重每個學(xué)生存在的權(quán)利，承認(rèn)他是不同于其他人的獨立的個體，承認(rèn)他與教師、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態(tài)度對待學(xué)生。不居高臨下訓(xùn)斥學(xué)生，也不諷刺羞辱學(xué)生，做到"蹲下來與學(xué)生談話"。尊重學(xué)生的選擇，尊重學(xué)生的合理的`需要。

　　2、面向全體學(xué)生。

　　在確定心理教育的內(nèi)容時，在設(shè)計心理輔導(dǎo)活動時，要考慮大多數(shù)學(xué)生的共同需要與普遍存在的問題，要創(chuàng)造條件讓盡可能多的學(xué)生參與，特別要給那些內(nèi)向、害羞、表達(dá)能力差、不被人注目的學(xué)生提供教育與表現(xiàn)的機會。

　　3、學(xué)生主體性原則。

　　學(xué)生既是心理健康教育的客體，也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學(xué)生自覺主動地成長與發(fā)展，如果學(xué)生缺乏主動性與接受教育的動機，我們強行實施的教育必定由于學(xué)生的抗拒與冷漠而沒有效果。同時，心理教育追求的最高目標(biāo)是"助人自助"，只有讓學(xué)生成為這一教育過程的主體是，才可能實現(xiàn)這一目標(biāo)。因此，在工作中，要以學(xué)生的實際需要為出發(fā)點，鼓勵學(xué)生"唱主角"。

　　4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

　　實施心理健康教育不僅要矯治學(xué)生不適應(yīng)行為，還要消除或減輕少數(shù)學(xué)生的心理困惑與心理障礙。

　　四、內(nèi)容設(shè)置

　　1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

　�。�1）幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

　�。�2）引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

　�。�3）引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　�。�4）學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)：閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

　�。�5）特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　�。�1）認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。

　�。�2）掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

　�。�3）學(xué)會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與耐受挫折的教育。

　　（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

　�。�2）培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

　�。�3）培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

　　（4）引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

　　4、自我意識、人際交往及性教育。

　　（1）學(xué)會正確認(rèn)識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　�。�2）學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

　　（3）正確認(rèn)識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

　　5、人格養(yǎng)成教育。

　�。�1）引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

　�。�2）注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

　�。�3）對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

　　五、主要工作

　�、寮訌娮陨斫ㄔO(shè)，提高自身素質(zhì)

　　學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

　　㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

　　加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：

　�、艑W(xué)生自愿前往咨詢

　�、瓢嘀魅卫蠋熗扑]

　　2.舉行專題講座，讓心理健康教育走進每個學(xué)生心靈，進一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　六、活動安排（3—8年級按班輪，每周一節(jié)）

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