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大學(xué)心理健康主題班會

時間:2023-01-15 18:26:32 心理健康 我要投稿

大學(xué)心理健康主題班會精選15篇

  在日常的學(xué)習中,大家對主題班會一定再熟悉不過了,主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。一個好的主題班會是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的大學(xué)心理健康主題班會,歡迎大家分享。

大學(xué)心理健康主題班會精選15篇

大學(xué)心理健康主題班會1

  一 、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二 、活動目的

  1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。

  2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!

  四、活動主題

  “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動形式

  主題班會

  六、活動時間

  20xx年XX月XX號

  七、活動地點

  體育學(xué)院18幢203

  八、活動過程

  1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

  思:XX年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

  魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

  2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  思:體育學(xué)院心緣室 盛老師 心理互助員

  3、班主任講話

  4、同學(xué)們討論主題話題

  魚:同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

  思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:什么是友情 什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的'鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是親密的,要不得距離

  話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

  5、對一些典型案例的思考

  北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

  6、小游戲:

  口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。

  此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)

  7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

  8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

  九、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

大學(xué)心理健康主題班會2

  一.班會目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的.社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

  二.班會時間:20xx年3月11日

  三.班會地點:教學(xué)樓7-402

  四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

  五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六.班會流程:

  1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

  2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)

  4.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。

大學(xué)心理健康主題班會3

  一、活動主題:

  用心書寫青春紀念,用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

  二、支部名稱:

  0813心理團支部

  三、活動時間:

  10月24日下午兩點

  四、活動地點:

  立教樓C區(qū)

  五、活動目的:

  正視現(xiàn)代社會越來越多的心理健康問題,關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,培養(yǎng)一個良好的心理健康環(huán)境。

  六、參加成員

  心理團支部全體成員,以及邀請老師參加。

  七、活動流程

 、僮晕姨剿

  1、生命中最重要的…

  細節(jié):讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的'10種身份或是人物,比如哥哥,班長,團員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個身份舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。

  目的:引出心理問題這一話題,將同學(xué)們帶入主題

  2、小游戲:心理測試

  細節(jié):準備一組簡單的心理測試題,以問答的形式進行。后

  給予結(jié)論分析。

  負責人:閆雨晴

  ②現(xiàn)狀分析

  3、短劇

  細節(jié):將出國 考研 學(xué)習 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)

  負責人:季瑩

  4、案例分析

  細節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議

 、凵顟B(tài)度

  5、總結(jié)分析:

  細節(jié):總結(jié)詞

  負責人:宋? 安妮

  八、其他細節(jié)問題:

  1、場地負責及安排:佳含

  2、主持人:宋海俊 安妮

  3、獎品以及活動必需品:無例分析

  細節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進行分析,并給與建議

 、凵顟B(tài)度

  5、總結(jié)分析:

  細節(jié):總結(jié)詞

  負責人:宋? 安妮

  九、其他細節(jié)問題:

  1、場地負責及安排:佳含

  2、主持人:宋海俊 安妮

  3、獎品以及活動必需品:無

大學(xué)心理健康主題班會4

  一、活動背景:

  從進入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。

  二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

  三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢

  四、活動對象:平面設(shè)計2班全體學(xué)生

  五、活動時間:XX

  六、活動地點:12月1日

  七、活動所需物品:精美禮品、音響等

  八、活動流程:

 。ㄒ唬┗顒忧捌诠ぷ鳎荷暾埥淌摇①徺I活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。

 。ǘ┗顒娱_始:

 。1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

 。2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

 。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

 。4)聽音樂猜歌名接歌曲

  a.由主持人放出音樂,用搶答的'形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

  b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】

 。5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

 。ㄈ┬睦頊y驗:(心理健康測試表另外附件)

 。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會舉行評點和總結(jié)

  九、活動經(jīng)費預(yù)算:約35元。

大學(xué)心理健康主題班會5

  活動主題:5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會

  活動背景:在建黨90周年之際,迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,為響應(yīng)學(xué)校號召,各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會。

  活動時間:晚自習(根據(jù)各班級情況具體而定)

  活動地點:教室

  活動對象:學(xué)生

  活動目的及意義:通過此次活動,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認識,使我校學(xué)生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。

  活動流程:

  1.班會開始之前,先發(fā)給班級每位同學(xué)一個號碼,留作活動用;

  2.主持人宣布班會開始,并介紹主題班會的大致流程;

  3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來;

  4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

  5.請一個人或多個人唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲;

  6.請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;

  7.由主持人隨機抽取三個號碼,然后臺下持有與之相對應(yīng)號碼的'同學(xué)上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法;

  8.開展心理小測試和趣味問答。

  具體程序:

 。1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個人,人數(shù)不足時,也可以通過抽簽的方式選出五個人;

  (2)主持人準備五十道題目,依次給五個人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的題目數(shù);

 。3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;

 。4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機會;

 。5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。

  9.根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組,開展話題討論。

  話題1:同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?

  話題2:當發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時,你會怎么辦?

  話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?

  。。。。。。

  10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果;

  11.做一個心理小游戲:

  游戲名稱:我說你畫

  具體流程:

  ①主持人準備好樣圖,同學(xué)們事先準備好筆和紙;

 、诘谝惠喺堃幻驹刚呱吓_擔任“傳達者”,其余人都

  作為“傾聽者”,“傳達者”看樣圖一兩分鐘,背對全體

  “傾聽者” ,下達畫圖指令;

  ③“傾聽者”根據(jù)“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖

  形,“傾聽者”不許提問;

 、芨鶕(jù)“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達者”談?wù)?/p>

  自己的感受;

 、莸诙喸僬堃晃恢驹刚呱吓_,看著樣圖二兩分鐘,面

  對“傾聽者“,傳達畫圖指令,其中允許”傾聽者“提

  問,觀察結(jié)果;

 、拚垺皟A聽者”和“傳達者”談?wù)撟约旱母惺,比較兩

  輪結(jié)果之間的差異。

 12.主持人對班會做總結(jié)。

  資源人員分配:

 、.主持人:1人

 、.會議記錄:1人

  ③.黑板報:2人 ④.衛(wèi)生:2人

  注意問題:①.班委應(yīng)維持好班會秩序,保證班會順利進行;

 、.話題討論環(huán)節(jié),同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;

 、.黑板報提前出好,要確保切題;

 、.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致,但位置關(guān)系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結(jié)果的影響。

  ⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性,在游戲結(jié)束后,主持人要強調(diào)一下。

  經(jīng)費預(yù)算:①筆記本3個 5元/個

 、诎舭籼5個 0.5元/個

  共計17.5元

  預(yù)期效果:通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強,更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關(guān)系,同時也能在學(xué)習掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題

大學(xué)心理健康主題班會6

  一、班會目的:

  幫助大學(xué)生形成正確的婚戀觀,減少因情感問題而導(dǎo)致的心理困擾,促進身心健康成長,特此舉辦此次班會。

  二、班會成員:

  13歷史班全體成員

  三、班會時間:

  20xx年4月14日(星期一)19:30-21:00

  四、班會地點:

  長崗校區(qū)智軒樓104

  五、班會流程:

 。ㄒ唬┲鞒秩碎_場白,引入班會主題。

  (二)主持人播放ppt,ppt的內(nèi)容主要包括大學(xué)生情感的基本內(nèi)容以及一些大學(xué)生情感案例的分析。

 。ㄈ└鱾宿舍代表上講臺來各抒己見,對自己的婚戀觀做了簡短的發(fā)言,同學(xué)們繼而提問各個代表。

 。ㄋ模┲鞒秩丝偨Y(jié)班會內(nèi)容,對同學(xué)們的積極配合表示衷心的感謝。

  六、班會活動效果:

  同學(xué)們通過積極地參與此次班會,懂得了愛情就像一朵帶刺的玫瑰,我們在對待愛情這一情感時需要謹慎穩(wěn)妥,即使在遇到挫折也不要喪失對美好愛情的'向往。要在戀愛中把對方當成是自己前進的動力,養(yǎng)成積極健康的心態(tài)。

大學(xué)心理健康主題班會7

  一、活動主題:

  “愛我,愛他,共建班級之家”

  三、活動目的:

  通過心理主題班會,提高大學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習和生活的心理問題,增強班級凝聚力,推進班級心理之家建設(shè)。

  四、活動時間:20xx年10月29日

  五、活動地點:待定

  六、活動對象:檢測一二班以及新能源全體學(xué)生

  八、活動流程:

  1.活動之前策劃書由檢測一班寫

  1.活動開展之前檢測二班申請教室

  2.布置教室由新能源進行

  3.檢測二班周康做ppt講ppt

  4.在活動過程中會開展一些小游戲,每個班的.班委分別帶動各班的同學(xué)進行活動

  5.小游戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球:準備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。

  (2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進的缺點和不足,然后貼在黑板上。

  6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買

  7.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

  6.活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)

大學(xué)心理健康主題班會8

  一、班會目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的`大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

  二、班會時間:

  20xx年3月11日

  三、班會地點:

  教學(xué)樓7—402

  四、參與人員:

  20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

  五、班會形式:

  多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六、班會流程:

  1、主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

  3、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  5、主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。

  6、班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。

大學(xué)心理健康主題班會9

  一 、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二 、活動目的

  1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日;

  2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);

  3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!

  四、活動主題

  感受愛,體會愛,傳遞愛

  五、活動形式

  主題班會

  六、活動時間

  20xx年5月XX號

  七、活動地點

  Xxx

  八、活動流程

  1、活動內(nèi)容:

  準備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像,再選幾名志愿者 (單向溝通活動)一名志愿者看這圖像兩分鐘,然后背著大家用語言描述,大家在下面畫出來,再與正確圖像比較,請同學(xué)們談感受 (雙向溝通活動)同樣的活動,不過志愿者面對大家,而且大家向他提問再畫圖,最后與正確圖像比較,請同學(xué)們談感受,發(fā)現(xiàn)問題并請同學(xué)們談感受。 2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

  20xx年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

  把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的.火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

  3、討論大學(xué)生常見的交往障礙及怎樣當好說話人

  4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

  九、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

大學(xué)心理健康主題班會10

  一.班會目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習上的諸多困惑,同時增進同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

  二.班會時間:20xx年3月11日

  三.班會地點:教學(xué)樓7-402

  四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

  五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

  六.班會流程:

  1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的'目的。

  3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

  5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)

  6.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。

大學(xué)心理健康主題班會11

  一、活動背景

  在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強班級凝聚力。

  二、活動目的

  1、增強同學(xué)的集體榮譽感,曾強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;

  2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “加強心理健康教育,珍愛生命;增強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!

  四、活動主題

  “團結(jié)友愛、珍愛生命”

  五、活動形式

  召開大學(xué)生心理健康教育主題班會

  六、活動時間與活動地點

  20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)C304教室

  七、活動過程

  1、播放心理健康班會主題曲、發(fā)放心理健康測試題,主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

  2、請班主任講話并通過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。

  3、同學(xué)們分組(8人/組)討論以下與主題相關(guān)的話題

  話題一:什么是班級凝聚力?如何加強班級凝聚力?班級凝聚力的重要性話題二:友情是什么?怎樣保持友誼的長久?同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?

  4、小游戲:

  口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。

  此練習目的是了解真相是如何變成假象的.;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

  5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

  6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

  7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻

  8、請班主任總結(jié)發(fā)言

  八、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。使同學(xué)們懂得團結(jié)友愛、珍愛生命,增強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,及時調(diào)整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!

大學(xué)心理健康主題班會12

  在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關(guān)注。

  一 、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二 、活動目的

  1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人。”

  四、活動主題

  “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動形式

  主題班會;全班互動、交流

  六、活動時間

  xx年4月(具體待定)

  七、活動地點

  具體待定

  八、活動策劃負責人:

  機電101班全體班委

  贊助單位:

  九、活動過程

  1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。

  2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  3、同學(xué)們討論主題話題

  同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的.時間來聊一個話題,這個話題就是——友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:什么是友情 什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是廣博的,不在乎距離

  4、對一些典型案例的思考

  北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

  5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點,讓大家了解彼此。

  6、班會滿意度調(diào)查

  7、請班主任總結(jié)發(fā)言

  十、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

大學(xué)心理健康主題班會13

  在大學(xué)里,生活需要渡過三年、四年、或是五年,在不斷學(xué)習的過程中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個健康的心理。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%——30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已經(jīng)不能滿足當代大學(xué)生的需求。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會,因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康走進班級。

  現(xiàn)將五月心理主題班會活動總結(jié)如下:

  一、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

  二、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  三、同學(xué)們討論主題話題

  話題一:什么是友情?什么是朋友?

  話題二:自我調(diào)試

  四、對一些典型案例的思考。

  1.社會事件相關(guān)視頻的觀看

  2.同學(xué)們針對案例自由發(fā)言

  五、讓同學(xué)們做心理測試題。

  六、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點。

  七、討論活動心得。

  通過本次主題班會,提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關(guān)系。同時在校園里掀起了關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多人對心理健康引起足夠重視,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的`每一天!

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,是自己能夠做到最好。

大學(xué)心理健康主題班會14

  在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關(guān)注。

  一 、活動背景

  據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二 、活動目的

  1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人!

  四、活動主題

  “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動形式

  全班互動、交流

  六、活動過程

  1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。

  2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

  3、同學(xué)們討論主題話題

  同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:什么是友情 什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是廣博的,不在乎距離

  話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

  4、對一些典型案例的思考

  北京某大學(xué)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來XX市最大一起大學(xué)生盜竊案。

  21 歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)的學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。20xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

  5、組織每位同學(xué)都講講自己前面同學(xué)的優(yōu)點,讓大家了解對彼此優(yōu)點的.看法。

  七、小游戲

  口傳悄悄話

  (我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天。)

  游戲規(guī)則:

  從第一個人開始,以耳語方式傳到小組中,最后一個人,再請同學(xué)們談感受。

  游戲目的:

  了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往時,如果想知道真情,一定不要道聽途說。

  八、老師總結(jié)發(fā)言

  九、主持人會議總結(jié):

  通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

大學(xué)心理健康主題班會15

  一、活動前言及活動目的:

  心理主題班會是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會活動,其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導(dǎo)活動的.有效開展,增強班級凝聚力,營造和諧健康的班級氛圍,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進個人成長,特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。

  二、活動主題:與心相約快樂成長

  三、活動對象:全體在校學(xué)生

  四、活動時間:4月10日5月10日

  五、活動內(nèi)容和要求:

  1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設(shè)計,先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽,通過內(nèi)部評選后,選送三個方案進行校級評比;

  2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;

  3、心理主題班會形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;

  4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料,開展班會活動的音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。

  六、評比標準:

  項目

  評分標準

  得分

  主題

  主題鮮明,貼近學(xué)生,貼近生活;

  10

  內(nèi)容

  內(nèi)容豐富,材料新穎,符合學(xué)生年齡特征,富有時代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;

  20

  方式

  活動組織靈活,形式新穎活潑,方法運用得當,多種方法結(jié)合;

  20

  過程

  結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動進程有序,和諧、愉快、輕松、時間分配合理;

  20

  效果

  學(xué)生參與活動積極,思維活躍,自主解決問題,學(xué)生討論深刻,解決問題方案有效,活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;

  20

  總體印象

  評委根據(jù)總體印象打分。

  10

  七、活動安排策劃:

  1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽,并于5月10日通過內(nèi)部評比上報三個方案進行校級評比;

  2、5月11日5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會評審組,根據(jù)評審標準對參賽方案進行復(fù)審,評選出一、二、三等獎;

  3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;

  4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。

  八、獎項設(shè)置:

  一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。

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