教師心理健康心得體會(huì)(合集15篇)
我們得到了一些心得體會(huì)以后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，以下是小編整理的教師心理健康心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
教師心理健康心得體會(huì)1
這次教師心理健康培訓(xùn)很有必要，也很在時(shí)。
如今的中小學(xué)校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學(xué)生的心理不健康的問題，師生的心理健康問題已成為當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求.下面談?wù)勎遗嘤?xùn)后的心得體會(huì)。
師生心理健康問題的成因。
由于教師的工作壓力過大、各界對(duì)教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過于完美、教師評(píng)價(jià)制度不夠完善乃至家庭負(fù)擔(dān)、同行人際關(guān)系以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預(yù)兆。
由于受各種不良思潮影響和學(xué)習(xí)上的巨大壓力，使在校青少年學(xué)生的心理出現(xiàn)了問題。青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
改變師生心理健康的對(duì)策。
首先，我以為改變自己是當(dāng)今教師適應(yīng)新時(shí)代教育發(fā)展的唯一選擇，因?yàn)閷W(xué)生的改變是教師的自我改變換來的.。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該是教育業(yè)績(jī)和身心健康的和諧統(tǒng)一，他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，在長(zhǎng)期的教育實(shí)踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純潔高尚、幸福樂觀。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質(zhì)。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)，一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系。
既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
其次，作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責(zé)。我們不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高認(rèn)識(shí)，明確心理健康教育的重要性。
在教育實(shí)踐中，教師要抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文學(xué)形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)┉另一方面教師還要引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，做到及時(shí)矯正，并用過家長(zhǎng)學(xué)校開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之，加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新問題，師生心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中的地位是及其重要的。
教師心理健康心得體會(huì)2
時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而，我一直對(duì)心理健康的問題非常感興趣。
加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨�，�?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
一、通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
學(xué)習(xí)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)�；仡櫠嗄陙淼闹行W(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷，過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績(jī)，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。 學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜，我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的'是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
教師心理健康心得體會(huì)3
通過這次的教師心理健康培訓(xùn)，讓我深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。以下幾點(diǎn)是個(gè)人對(duì)維護(hù)教師自身心理健康的幾點(diǎn)體會(huì)。
1、教師要正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己。正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。
只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。
2、不斷改善教師的心理環(huán)境。
一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心，能以工作的勞苦為歡樂。反之，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn)，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。
3、重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。
教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。教師的人際關(guān)系主要是教師與學(xué)生、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析學(xué)生，改善自己的.教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
4、加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)。
雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會(huì)活動(dòng)，通過“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”等形式，提高教師心理健康水平。
教師心理健康心得體會(huì)4
除了教育行政部門、社會(huì)、家長(zhǎng)等為教師的心理健康提供支持性的幫助外，幼兒教師的心理健康防衛(wèi)最為重要，想要?jiǎng)e人做到的較難，自己要做的相對(duì)較容易。
幼兒教師自身的心理保健，最主要是以自我調(diào)適為主�？梢詮囊韵氯矫嫒胧帧�
�、僦匾曅睦斫】�，關(guān)注身心保健。幼兒教師要把心理健康與生理健康放在同等重要位置，清晰認(rèn)識(shí)自己的人格特點(diǎn)。分析尋找出工作中對(duì)于心理健康有消極影響的成分，在日常生活中提醒自己不要受消極情緒影響。自覺學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)適、心理保健的基本技能，對(duì)自己的輕微心理失態(tài)進(jìn)行調(diào)節(jié)。教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)、內(nèi)容比較特殊，教師的心理容易被一些不容回避的問題所困擾，當(dāng)不良情緒得不到釋放，就會(huì)造成教師心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降。教師要重視自身的心理健康防衛(wèi)工作：一是在調(diào)節(jié)、控制情緒上下功夫，通過自我情緒的調(diào)節(jié)，有意識(shí)對(duì)情緒的發(fā)生、發(fā)展加以調(diào)控，尋找有效的、適合自己的放松和排遣方式。如情緒轉(zhuǎn)移、向朋友傾訴、適度發(fā)泄等方式疏導(dǎo)不良情緒，達(dá)到生理或心理方面的新平衡。二是教師要保持正確的處事態(tài)度。正視現(xiàn)實(shí)，客觀公正地看待自己和他人，既不能自高自大，又不能妄自菲薄。學(xué)會(huì)接納他人，尊重他人，待人處事既有自知之明又有容人之心。三是保持積極進(jìn)取的良好心態(tài)，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，不斷學(xué)習(xí)掌握新的知識(shí)、新的教學(xué)方法、尋求新的發(fā)展，才能真正擁有心理上的安全感。四是科學(xué)地正視自身的生理健康。生理和心理是相互影響的，生理是心理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，生理方面發(fā)生某種病態(tài)，就會(huì)引起心理方面某些癥狀，教師要重視身體健康，積極參加各種形式的健體活動(dòng)，以擁有一個(gè)健康的體魄。
�、谂囵B(yǎng)樂觀態(tài)度，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂。教師應(yīng)對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行客觀規(guī)劃，明確可能遇到的問題，建立相應(yīng)的個(gè)人發(fā)展預(yù)警機(jī)制，對(duì)前途和未來充滿信心和希望，同時(shí)在工作中尋找快樂，能夠在細(xì)節(jié)中，在逆境中發(fā)現(xiàn)價(jià)值，肯定自己。首先要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，以積極樂觀態(tài)度面對(duì)生活和工作，能夠根據(jù)社會(huì)要求，隨時(shí)調(diào)整自己的意識(shí)和行為，使之符合社會(huì)規(guī)范。能夠擺正個(gè)人與集體、社會(huì)的關(guān)系，正確對(duì)待個(gè)人得失，時(shí)刻保持良好的心態(tài)。其次熱愛教育事業(yè)，在思想上看重自己的職業(yè)身份，正確認(rèn)識(shí)教師工作，自覺履行教師職責(zé)，即崗位職責(zé)、社會(huì)職責(zé)、國家職責(zé)。做到愛崗敬業(yè)、教書育人，尊重關(guān)愛學(xué)生，能夠自覺按教師的標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己，對(duì)教育工作充滿信心，對(duì)學(xué)生充滿愛心和希望，以工作的辛勞為歡樂。第三是建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系，不僅是教育工作的需要，更是人類自身心理發(fā)展的需要，和諧的人際關(guān)系，使人心情舒暢，精神振奮，工作愉快，形成積極樂觀、開朗的性格。不良的人際關(guān)系，使人心情沉悶，抑郁寡歡，有礙于個(gè)人心理健康，久之形成冷漠、孤僻的消極性格。教育的人際關(guān)系主要是教師與兒童、家長(zhǎng)、同事、領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系。面對(duì)多樣、復(fù)雜的人際關(guān)系，教師應(yīng)本著尊重、理解、溝通的原則，對(duì)待兒童、家長(zhǎng)多一份尊重和理解，善于傾聽他們的心聲，為他們解除學(xué)習(xí)和教育過程中的困擾；與領(lǐng)導(dǎo)和同事相處，主動(dòng)溝通、換位思考，采取寬容的態(tài)度對(duì)待他人，相互理解，縮短彼此間的心理距離。積極開拓社交渠道，創(chuàng)造與他人交往的機(jī)會(huì)，主動(dòng)參與幼兒園的集體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，豐富自己的'業(yè)余生活，在和諧的環(huán)境中促進(jìn)心理健康發(fā)展。
�、壅_對(duì)待挫折，提高承受能力。能經(jīng)受困難和挫折的考驗(yàn)，忍受挫折打擊，保持人格完整和心理平衡，是心理健康的重要標(biāo)志。教師要具有直面挫折的意識(shí)，把挫折視為人生的一項(xiàng)重要內(nèi)容，在挫折中激發(fā)自身潛在的能力與活力，加強(qiáng)教育責(zé)任心，磨練自己的意志，在失敗中尋求成功，積極調(diào)整心態(tài)走出挫折。心理學(xué)家認(rèn)為，人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)解手段，是產(chǎn)生心理問題的直接原因。調(diào)查表明目前教師存在心理疾患者中，有30%源于在經(jīng)歷挫折和打擊時(shí)沒有得到正確的調(diào)整和疏導(dǎo)。教師遭遇挫折后應(yīng)認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的原因，及時(shí)調(diào)整工作思路，明確是非標(biāo)準(zhǔn)，提高抵御挫折的能力。要不斷提高教師心理承受能力，正確對(duì)待工作中的挫折和壓力，以積極的態(tài)度化解壓力。無論在成功或失敗時(shí)都要克服盲目樂觀或自卑自怨的情緒，保持心理平衡，形成穩(wěn)定的健康心理。
教師心理健康心得體會(huì)5
5月14日放學(xué)后，我校全體教師，聆聽了楊校長(zhǎng)對(duì)我們的心理健康教育知識(shí)的培訓(xùn)，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康需要教師經(jīng)常檢查自己、反思自己。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過教師的心理健康的學(xué)習(xí)，我知道了教師必須腳踏實(shí)地的做好本質(zhì)工作，還要關(guān)注學(xué)生心理健康。
古老文化的中國有這樣一句格言３歲看小，７歲看老。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。
總之，教學(xué)的`目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
教師心理健康心得體會(huì)6
一、通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；
是能者——什么都會(huì)；
是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；
是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；
學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；
調(diào)整情緒，保持心理的平衡；
善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；
樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；
培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性
古老文化的中國有這樣一句格言"3歲看小，7歲看老"。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。
學(xué)習(xí)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)�；仡櫠嗄陙淼闹行W(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷，過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績(jī)，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜，我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之，教學(xué)的目的`就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
教師心理健康心得體會(huì)7
通過這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育�？梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的，正是有了這份愛，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡(jiǎn)言之我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱�，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語，那也不過是裝裝自己的門面罷了�？梢哉f那是真的不懂心理學(xué)，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的'困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。
(四)通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生，把握人生!
(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習(xí)，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛榘嘀魅�，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
教師心理健康心得體會(huì)8
一、學(xué)習(xí)心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種對(duì)人永久性的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》給我們確定了心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體師生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、班主任心理健康的意義維護(hù)好學(xué)生的自尊
首先班主任要有一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指在學(xué)生中間，或者指?jìng)�(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信，因此自尊的問題最重要。
三、區(qū)分不同學(xué)生心理狀況
從學(xué)習(xí)中來看，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的.所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內(nèi),誰也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn),我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測(cè)。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒有直接的原因,也沒有明確的行為動(dòng)機(jī),因此,談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。綜上所述,我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適,他們要求給予指導(dǎo),以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問題。對(duì)于班主任,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極組織專門機(jī)構(gòu)予以解決。
四、關(guān)注學(xué)生心理健康
�。ㄒ唬┙Y(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
�。ǘ┤鏉B透心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周
一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
�。ㄈ┙處煂�(duì)自身心理健康教育的重視
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，我們做為教師自己首先必須是心理健康的人。
教師本身的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。我覺得一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。我們也要不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
總之，教書就是育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，我們就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正的在健康教育上對(duì)學(xué)生產(chǎn)生作用。
教師心理健康心得體會(huì)9
三天的培訓(xùn)結(jié)束了，總的來講，這三天的培訓(xùn)給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消，尤其是最后一天，張老師考慮很多老師的家離花街比較遠(yuǎn)，下午要趕著回家，中午13：30就開始了�？鞓肥侵感撵`上的，這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識(shí)。而是宋飛老師在活動(dòng)和講座過程中針對(duì)具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí)，碰到不配合、滿是不服和怨言的人時(shí)，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的`，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話是：當(dāng)你閉上嘴的時(shí)候，你就打開了眼睛；當(dāng)你閉上眼的時(shí)候，你就打開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)現(xiàn)，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時(shí)，嘗試著在一個(gè)安靜的環(huán)境里閉會(huì)眼，找回那個(gè)迷失的自我。
除了專家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗(yàn)到的一系列活動(dòng)。我學(xué)習(xí)到了很多組織主持活動(dòng)的技巧、方法；從活動(dòng)中體會(huì)到了活動(dòng)的內(nèi)涵。這些活動(dòng)是我不曾體驗(yàn)的，自己融入到團(tuán)隊(duì)中，從最初的旁觀、被動(dòng)到后來的積極、主動(dòng)，我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個(gè)活動(dòng)，我都會(huì)想，這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、老師們做，讓他們也有快樂的體驗(yàn)、升華的思考。
當(dāng)然，三天的培訓(xùn)，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因?yàn)槌醮尾饺胄睦锝】到逃膲毫Γ徊糠质且庾R(shí)到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠(yuǎn)。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個(gè)強(qiáng)有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會(huì)到達(dá)理想的彼岸。一切，只因，我熱愛這份工作。加油！
教師心理健康心得體會(huì)10
今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認(rèn)真的心理健康心得體會(huì)聽了主任的心理健康心得體會(huì)講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
�。� 一 ） 結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。()因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
�。� 二 ） 全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的.目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，都要做過細(xì)的研討和分析，千方百計(jì)地做好每一次培訓(xùn)。今年要開展教育敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問題教師和問題學(xué)生的案例分析和教育策略。
在今后的工作中我可以通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，為學(xué)校心理咨詢室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。使學(xué)生有良好的情感生活，利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育。
�。� 三 ） 教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會(huì)行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康心得體會(huì)心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。
教師心理健康心得體會(huì)11
這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活，也會(huì)影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的'責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng)，成為祖國的有用人。
中小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)7
三天的中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)結(jié)束了，心中有種戀戀不舍的感覺，總的來講，這三天培訓(xùn)給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞，尤其是晚上依然要上課。快樂是指心靈上的，也是此次培訓(xùn)我最大的收獲，也因此對(duì)培訓(xùn)有了依戀之情。本次培訓(xùn)我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲，在培訓(xùn)中得到了專家的啟發(fā)、堅(jiān)定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同行朋友。
在這次培訓(xùn)中，高級(jí)講師溫老師給我留下了深刻的印象，這是一個(gè)戴著眼鏡，膚色白皙，講話溫文爾雅的中年男人，他在講課時(shí)，每當(dāng)講到激動(dòng)時(shí)語速很快，還會(huì)時(shí)不時(shí)的問問我們，"我講清楚了嗎？""你們明白嗎？"，當(dāng)講個(gè)案時(shí)，他語調(diào)會(huì)很柔和，敘事能力很強(qiáng)，他的細(xì)致和敏銳的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到溫老師的心理輔導(dǎo)的個(gè)案記錄，當(dāng)然出于保密原則，我們只看到了溫老師想讓我們看的部分，僅僅是快速的瀏覽，這就帶給我了足夠的震撼。個(gè)案記錄用不同顏色的字體標(biāo)記，花花綠綠；洋洋灑灑的記錄好幾頁紙，密密麻麻。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動(dòng)和講座過程中針對(duì)具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí)，碰到不配合、或是不服、有怨言的人時(shí)，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時(shí)，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對(duì)待我們的來訪者，相信他（她）是需要我們幫助的，我們要盡自己最大的努力走進(jìn)他（她）的心里，了解他（她）的需要，以心平氣和的態(tài)度，寬容理解的心態(tài)去幫助他（她）。
心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。由此看出，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看待學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說："人只能由人來建樹，……我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。因此，教師要運(yùn)用"同樣的東西"對(duì)學(xué)生"施加影響"，首先教師自身得具備這些"同樣的東西"，即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情；教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
短短的三天培訓(xùn)時(shí)間，很緊張，也很充實(shí)。因?yàn)槲覀冊(cè)谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識(shí)和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好，更出色。在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng)，成為祖國的有用人才。
教師心理健康心得體會(huì)12
我參加了長(zhǎng)達(dá)三個(gè)多月的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
�。ㄒ唬┙Y(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
�。ǘ┤鏉B透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的`時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
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教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
短短的幾個(gè)月培訓(xùn)時(shí)間，很緊張，也很充實(shí)。因?yàn)槲覀冊(cè)谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識(shí)和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好，更出色。
教師心理健康心得體會(huì)13
這幾天我在網(wǎng)上認(rèn)真學(xué)習(xí)了梁寧建老師的《心理健康與調(diào)試》和許春明老師的《創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)與知識(shí)產(chǎn)權(quán)》講座。這次學(xué)習(xí)使我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法，已明白了知識(shí)產(chǎn)權(quán)的意義。我相信，這次的學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。
很多家長(zhǎng)普遍認(rèn)識(shí)幼兒教育就是每天哄哄孩子，和孩子玩玩游戲，不要讓孩子出事就好了。很多人提起幼兒教師，都會(huì)覺得這是個(gè)既簡(jiǎn)單又輕松的職業(yè),但當(dāng)幼兒園里的幼兒出了點(diǎn)什么事情，就會(huì)一股腦地指責(zé)教師和學(xué)校，教師所承受的負(fù)擔(dān)就非常重,心理的壓力特別大.認(rèn)真分析這些壓力來源于以下幾點(diǎn)：
幼兒難教，現(xiàn)在的孩子狀況：獨(dú)生子女，好動(dòng)，調(diào)皮、自私、自我中心，心理壓力主要來源于孩子的`行為習(xí)慣及留守兒童多;家長(zhǎng)難處，家長(zhǎng)的角色定位，家長(zhǎng)不理解，不配合、放任、不重視親子關(guān)系，對(duì)孩子期望過高;教師難當(dāng)，付出的心血得不到社會(huì)的認(rèn)同，收入少，知識(shí)增長(zhǎng)太快，持續(xù)進(jìn)修，期望過高，覺得自己失敗，不知道如何處理自己的情緒，感到有心無力，職業(yè)倦怠;自身家庭。，如生存壓力：房子，醫(yī)療，物價(jià)。家庭壓力：孩子教育，老人贍養(yǎng)等。
面對(duì)這些壓力，我們別無選擇，只有想辦法調(diào)適自己。
學(xué)會(huì)悅納自己。首先是愉快地接受自己。我是一名老師，“我行，一定行”并回想進(jìn)久取得哪些成績(jī)，從而增強(qiáng)自尊、自強(qiáng)、自信、自愛的信念，并學(xué)會(huì)確立切實(shí)可行的近期目標(biāo)。多角度看待問題。情緒理論認(rèn)為，情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。要學(xué)會(huì)運(yùn)用理性情緒療法調(diào)整自己對(duì)事件的認(rèn)識(shí)態(tài)度，如：情緒不佳時(shí)，做自我分析。步驟是：找出使自己情緒不佳的誘發(fā)事件→分析自己對(duì)誘發(fā)事件的解釋、評(píng)價(jià)和看法→與自己不合理的信念進(jìn)行辯論→通過調(diào)整自己的認(rèn)識(shí)形成積極的情緒。不斷學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)才干。能力的提高會(huì)促進(jìn)自信的增強(qiáng)，有利于產(chǎn)生愉悅的心情。在工作之余，我們要培養(yǎng)自己的興趣愛好。通過充實(shí)自己，完善自己，以更強(qiáng)的自信、充實(shí)的準(zhǔn)備面對(duì)工作和生活。
通過學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員知識(shí)產(chǎn)權(quán)驅(qū)動(dòng)創(chuàng)新》，我深刻認(rèn)識(shí)到：我雖然是教師，但是我們對(duì)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的問題還只是一知半解。對(duì)于著作權(quán)、發(fā)明專利權(quán)、商標(biāo)權(quán)等等的認(rèn)識(shí)還只是朦朦朧朧。通過學(xué)習(xí)以后，我懂得了知識(shí)產(chǎn)權(quán)是一種行政權(quán)力，現(xiàn)代社會(huì)中，知識(shí)產(chǎn)權(quán)作為一種私權(quán)在各國普遍獲得確認(rèn)和保護(hù)，知識(shí)產(chǎn)權(quán)制度作為劃分知識(shí)產(chǎn)品公共屬性與私人屬性界限并調(diào)整知識(shí)創(chuàng)造、利用和傳播中所形成的社會(huì)關(guān)系的工具在各國普遍確立，并隨著科學(xué)技術(shù)和商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而不斷地拓展、豐富和完善。特別是在經(jīng)濟(jì)全球化背景下，知識(shí)產(chǎn)權(quán)制度發(fā)展迅速，不斷變革和創(chuàng)新，當(dāng)前世界經(jīng)濟(jì)已經(jīng)處于知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，技術(shù)創(chuàng)新已是社會(huì)進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)發(fā)展的最主要?jiǎng)恿�，與之相對(duì)應(yīng)的，知識(shí)產(chǎn)權(quán)越來越成為提升市場(chǎng)核心競(jìng)爭(zhēng)力和進(jìn)行市場(chǎng)壟斷的手段，知識(shí)產(chǎn)權(quán)制度因此成為基礎(chǔ)性制度和社會(huì)政策的重要組成部分。
總之，我以后要對(duì)照實(shí)際，深刻反思，發(fā)現(xiàn)問題，找準(zhǔn)不足，及時(shí)矯正。
教師心理健康心得體會(huì)14
青春，這是人生中最燦爛、最美好、最寶貴的年華，有如朝陽，好比鮮花，為人們所向往和贊美。然而青春期又是多思的時(shí)代，多變的季節(jié)。在這個(gè)階段，人常常會(huì)浮動(dòng)浮躁，也易出現(xiàn)歡喜和哀愁交織。如何面對(duì)一些突如其來的風(fēng)浪呢
一、正視心理問題，塑造學(xué)生健全人格
健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺醒和發(fā)展時(shí)期，他們?cè)陂L(zhǎng)大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點(diǎn)和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。
二、對(duì)青春期的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。
進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的好奇和對(duì)愛情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足，感情易沖動(dòng)，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性心理方面的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“飯偶像現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻�，指�?dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的自我控制能力。
三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢
人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的.一面，學(xué)生希望通過咨詢，尤其是個(gè)別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學(xué)生對(duì)心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，對(duì)部分有心理問題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對(duì)性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育;對(duì)那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉;對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步;對(duì)由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢時(shí)，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所進(jìn)行交談。這樣，會(huì)更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案
在新生人校后，學(xué)校每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢，對(duì)每一位學(xué)生建立健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康測(cè)試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平，建立起每個(gè)學(xué)生的心理檔案。如：可以通過心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。
通過上述工作的開展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對(duì)癥下藥。
教師心理健康心得體會(huì)15
美國最偉大的勵(lì)志成功大師、作家拿破侖希爾說的："播種一種思想，收獲一種行為;播種一種行為，收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運(yùn)"。這句話本身就道出人類啟蒙教育的重要性!
當(dāng)今社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，科技發(fā)達(dá)及廣泛運(yùn)用;對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求。因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ);而教師這一職業(yè)恰恰就在風(fēng)口浪尖上，因?yàn)樗缲?fù)著青少年一代的傳道授業(yè)解惑!
工廠里的工人說，教師好啊，有雙休日，還有寒暑假!殊不知工廠停電，工人可以休息;生產(chǎn)線壞了，工人也可以休息。但是學(xué)校停電了，老師可以休息嗎?學(xué)生病了，老師是不是就可以不用上課?也回家休息?工人回家可以休息。老師放學(xué)后可以休息嗎?不行!他們還要改學(xué)生的作業(yè)，備明天后天要上的課。工人心情不好，可以對(duì)機(jī)器發(fā)脾氣，老師心情不快，可以對(duì)學(xué)生發(fā)脾氣嗎?不行!因?yàn)槔蠋煹墓ぷ鲗?duì)象是人，是活著的成長(zhǎng)中的各具特點(diǎn)的個(gè)性差異的人。在與學(xué)生的交往中，學(xué)生能敞開心扉與你交往、溝通，有利于工作的開展。真誠、熱情、守信、善于與人交往、善于體驗(yàn)他人等性格都是我們從事教育教學(xué)和心理輔導(dǎo)工作的有利條件。
現(xiàn)今的社會(huì)，真正了解教師工作的人實(shí)在是太少了!
以前，每一個(gè)家庭，孩子一大堆。老大讀書不行，看老二的，老二再不行，還有老三!現(xiàn)在呢?只有一個(gè)!不會(huì)也得會(huì)，不行也得行!
中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。特別是社會(huì)上的某些不良誘惑，很容易引導(dǎo)學(xué)生誤入歧途。因此，當(dāng)教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)，便又責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的"心理健康醫(yī)生"。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí)，真實(shí)感受頗深!
要當(dāng)心理健康醫(yī)生，教師自己首先必須保持樂觀的心態(tài)
教師是學(xué)校對(duì)學(xué)生傳授知識(shí)推行者、具體實(shí)施者，心理健康教育的首遇者。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。如新加坡電影《小孩不笨(二)》中的符老師：一心一意想讓學(xué)生學(xué)好中文，可是，他的學(xué)生就是不爭(zhēng)氣，考試成績(jī)就是十幾二十分!他甚至自己掏錢買新華字典送給學(xué)生，可是，學(xué)生就是不買賬!
現(xiàn)在的孩子，朋友說一句，勝過父母、老師講一百句。家長(zhǎng)一開口，孩子就說：你們落伍了，過時(shí)了!所以，現(xiàn)在和孩子溝通是一門很深?yuàn)W的學(xué)問!因?yàn)樗麄兊拈T已經(jīng)關(guān)了，必須要有一把鑰匙，才能和他們溝通!
現(xiàn)代著名教育家周弘，他就是很善于和孩子溝通!他因?yàn)樽约旱暮⒆又苕面玫奶厥馇闆r，而深入去研究如何和孩子溝通。我覺得周弘很善于表揚(yáng)孩子!夸獎(jiǎng)孩子!所以他很容易被孩子接受!
有這么一句話：你最后一次稱贊你的孩子是什么時(shí)候?也許大家都不記得了!因此，當(dāng)老師的不要太吝嗇了，要善于夸獎(jiǎng)我們的學(xué)生，表揚(yáng)我們的學(xué)生!畢竟，他們太需要這樣的表揚(yáng)!
通過學(xué)習(xí)，我知道了教師做到上面那些，就要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的.時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，對(duì)待教育事業(yè)要滿腔熱忱，對(duì)工作要有高度責(zé)任感;對(duì)學(xué)生要奉獻(xiàn)自己的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科要充滿深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
當(dāng)然，在新課程改革形勢(shì)下，我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q，如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)難以操作等。面對(duì)這些問題，我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對(duì)，最終一定會(huì)找出解決問題的辦法。同時(shí)，學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動(dòng)作、做鬼臉等現(xiàn)象，無時(shí)不展現(xiàn)在你面前。此時(shí)，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂觀健康的心態(tài)來教育他，
那么，我們究竟能為他們做些什么呢?我們可以用自己的一顆愛心——熾熱的母愛之心、滿腔的熱情、發(fā)自肺腑的真情實(shí)感去教育他們;以母愛的溫情去感化他們;以誠摯的情感去啟迪他們的心靈。有愛心就要有高度的責(zé)任感，我們要勤于觀察留心學(xué)生的一言一行，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的消極情緒和不良行為，采取適當(dāng)?shù)姆椒皶r(shí)給予疏導(dǎo)教育。當(dāng)一些中學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到困難、家庭生活受到挫折時(shí)，他們心情苦悶、情緒失衡時(shí)，我們要及時(shí)幫助他們、安慰他們，幫助他們解決成長(zhǎng)和發(fā)展中出現(xiàn)的矛盾、困惑，幫助他們形成積極的心理品質(zhì)。學(xué)生在成長(zhǎng)中出錯(cuò)、失敗、走彎路的時(shí)候，我們要為他們提供相應(yīng)的支持和幫助，利用課余時(shí)間多開展談心活動(dòng)，以誠懇的態(tài)度耐心傾聽他們?cè)V說，給孩子們一個(gè)釋放心理的平臺(tái)，讓他們把心里積郁的情緒都宣泄出來，從而擺脫不良情緒的困擾�；蛘呃冒嗉�(jí)陣地，積極開展班級(jí)文體活動(dòng)，引導(dǎo)他們積極參與進(jìn)來，把不良的情緒釋放到活動(dòng)中去。
我想，教育學(xué)生需要耐心和寬容，用真誠的愛心去感化學(xué)生，以動(dòng)之以情、曉之以理的方法去對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯(cuò)誤的原因，真正體驗(yàn)到自己的錯(cuò)誤給別人帶來的傷害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會(huì)收到良好的效果。我們何償不用呢?
當(dāng)代著名演講家——鄒越，他用自己的親身經(jīng)歷，再加上自己淵博閱歷和知識(shí)，鼓舞和激勵(lì)了千千萬萬個(gè)中小學(xué)生積極上進(jìn);懂得孝敬父母，尊重老師，愛自己，愛家人，愛祖國!
教師是一個(gè)特殊的職業(yè)，它和其它職業(yè)一樣需要心理疏導(dǎo)。教育是一門藝術(shù)，它和生活一樣，不論酸甜苦辣、不論喜怒哀樂都必須去面對(duì)去接受。生活需要修行，教育也是一樣的需要修行。
如果，我們能夠很好的學(xué)習(xí)周弘和鄒越的教育和激勵(lì)方式，再加上自己所學(xué)的心理健康知識(shí)，好好地運(yùn)用在自己的工作崗位上，相信，我們每一位老師都能成功!
通過這次學(xué)習(xí)，我也知道了教師除了要深入了解學(xué)生，更要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
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