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小學(xué)生心理健康教案

時間:2023-01-08 17:39:04 心理健康 我要投稿

小學(xué)生心理健康教案(匯編15篇)

  作為一名教職工,總不可避免地需要編寫教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那么你有了解過教案嗎?以下是小編收集整理的小學(xué)生心理健康教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學(xué)生心理健康教案(匯編15篇)

小學(xué)生心理健康教案1

  保持良好的情緒

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

  2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。

  教學(xué)重點:認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。 教學(xué)難點:要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

  教學(xué)過程

  導(dǎo)入

  想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

  師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?

  生:簡單的說,情緒就是心情。

  師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,你的.表現(xiàn)什么樣? (生交流)

  師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么

  事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?

  (生交流)

  師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

 。ń處熤v范進中舉的故事)、

  總結(jié)

  課 后 小 結(jié)

小學(xué)生心理健康教案2

  一、設(shè)計思路

  新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究,要求建立新型的師生關(guān)系,即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學(xué)生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會與家長合作,與老師合作,與同學(xué)合作,合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ),即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認(rèn)識自己與他人的優(yōu)點,不能樹立自信心,導(dǎo)致悲觀、失望、消極,結(jié)果處處碰壁,心理負(fù)擔(dān)很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動形式,以解決學(xué)生成長中的問題為主線,以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點組織活動內(nèi)容,以學(xué)生活動為主,以學(xué)生的心理感受和心理體驗為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此,從小學(xué)生的年齡特點出發(fā),我設(shè)計了該節(jié)活動課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導(dǎo)學(xué)生,最終達到學(xué)生相信我能行,樹立自信心的效果。

  二、活動目的

  1.通過活動讓學(xué)生正確認(rèn)識自已,看到自己的優(yōu)點,正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點,更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點,樹立自信心。

  2.通過相互評價,引導(dǎo)學(xué)生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

  3.能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。

  三、活動準(zhǔn)備

  每個學(xué)生一個氣球、每個學(xué)生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

  四、活動過程

  1.創(chuàng)設(shè)情景,激情導(dǎo)入

  教師:同學(xué)們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)

  教師點擊鼠標(biāo),屏幕顯示:相信我能行!

  我們先來做個游戲吧,每個小組的組長交換監(jiān)督,每個同學(xué)都有一個漂亮的氣球,我說開始,同學(xué)們就開始把你的氣球吹氣,比一比哪個小組先全部吹完,氣太少也不算,各個小組有信心奪冠嗎?

  學(xué)生:有!

  教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預(yù)備,開始!

  教師小結(jié):剛才各個小組的同學(xué)都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個紀(jì)念吧!

  2.播放錄音故事,談體會

  我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發(fā)言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機會。

  我把一個同學(xué)的一段內(nèi)心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。

  錄音內(nèi)容:我是三年級的一名小學(xué)生,在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的`選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學(xué)習(xí)?墒窃诘诙嗊x拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數(shù)學(xué)老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現(xiàn)在社會競爭越來越大,你要好好學(xué)習(xí),不努力是不行的,看,這次數(shù)學(xué)競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!

  討論:聽了這個小同學(xué)的內(nèi)心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學(xué)們談一談。

  設(shè)計意圖:通過一個小學(xué)生的內(nèi)心獨白,能夠引起同學(xué)們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學(xué)們的日常生活緊密相連的,也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會傾聽,認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時,讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué),實際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學(xué)生在討論中互相交流,互相學(xué)習(xí)。

  3.分組討論,勇于面對

  教師:你在學(xué)習(xí)生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)

  孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。

  為讓學(xué)生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學(xué)生學(xué)會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學(xué)著樹立自信心,嘗試著解決的方法。

  4.生生互動,師生互動

  教師:同學(xué)們,聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對自己不自信的事,但不少同學(xué)都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現(xiàn)場采訪,我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機采訪。采訪的主題是:你有沒有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?

  采訪的對象可以是同學(xué),也可以是老師、聽課的教師等。

  設(shè)計意圖:讓學(xué)生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學(xué)生的自信心,又學(xué)會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,體現(xiàn)了活動的開放性,體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。

  在每個小組當(dāng)中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學(xué),小組長選一個同學(xué),評一評他的優(yōu)點(全班交流)。

  分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價及其結(jié)果)。

  5.小結(jié)

  教師:同學(xué)們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當(dāng)這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中。”

  從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設(shè)計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗?fàn)帲〉昧俗吭降某煽,成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會!

小學(xué)生心理健康教案3

  教學(xué)理念:

  誠信,是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來,它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田,經(jīng)歷雪霜磨礪,最終沉淀為民族的精髓!叭巳魺o信,不知其可也!闭\信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠,待人以信,不可是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求,也就應(yīng)是社會的規(guī)范。誠信就像一個路標(biāo),它將一個人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上,一份承諾,一份職責(zé)都是一種誠信。而作為我們小學(xué)生,我們講誠信就是要說真話,求真知,做真人。如何做一個有誠信的人,這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實實、一步一個腳印,在日常為人處世之中,真待人、嚴(yán)格自律。

  教學(xué)目標(biāo):

  1.幫忙學(xué)生認(rèn)識自我、了解自我,你愿意做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎

  2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵,到達完善自我、超越自我的目的。

  3.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用。

  4.在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行。

  5.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信。

  重點和難點:

  1.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵,到達完善自我、超越自我的目的。

  2.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信。

  教學(xué)過程:

  一.故事導(dǎo)入,揭開課題。

  師:這天,教師先給你們看一個小故事。

 。ㄕn件演示)在古時候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭著叫著,也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說:“你先回去,我上街回來殺豬給你吃吧!逼拮訌慕稚匣貋,看見曾子正準(zhǔn)備殺豬給孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎樣?你真的要殺豬給孩子吃嗎?我原是說著哄哄孩子的!痹诱f:“我們怎樣能夠說謊話呢?”于是,他們就殺了那頭豬。

  師:同學(xué)們,教師不理解曾子為何要這么做呢?如果你是曾子家的孩子,媽媽失信于你,你會怎樣想呢?

  小組討論:

  生:做人要有誠信。

  師:那你們明白做人為什么必須要講誠信呢?怎樣樣才能做一個誠信的人?那么,這天就讓我們一齊來學(xué)習(xí)《做一個有誠信的人》。

 。ò鍟n題)《做一個有誠信的人》

  評析:以生動的動畫故事引入新課,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。學(xué)生透過觀察生動搞笑的情境,并結(jié)合平時的認(rèn)知,初步悟出做人要誠信的.道理。

 。保(lián)系實際,指導(dǎo)行動。

 。1).議一議:實際生活中你遇到此類事情怎樣辦?(出示課件)

  事例1:周兵和宋杰是好朋友,他們以前許諾,不管誰遇到困難,必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業(yè),宋杰沒同意,他生氣的說:“這點忙都不幫,真不講信用。”

  討論:你對這件事怎樣看?

  事例2:李三看見同學(xué)花錢大方,他很羨慕。有一天,他趁他的同桌不注意,便拿了同學(xué)的10元錢。張教師調(diào)查時,他怎樣也不承認(rèn)。之后,張教師說:“如果你信任我,就把真相告訴我,我保證不對任何人說!甭犃藦埥處煹脑,他很快就把事情告訴了張教師。

  討論:你明白為什么嗎?

  學(xué)生交流并匯報:

  給好朋友抄作業(yè)是一種不負(fù)職責(zé)的行為,是害了自我的好朋友,也是不誠信的一種表現(xiàn);雖然李三拿其他同學(xué)錢是不對的,但他能夠勇于承擔(dān)自我的錯誤,其實是一種誠信的表現(xiàn)。

  (學(xué)生們都互相討論著自我的觀點。)

  師:大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實守信呢?以上的事例要求我們,要養(yǎng)成誠信的優(yōu)良品質(zhì),我們就應(yīng)從小就開始培養(yǎng)誠實守信的好品質(zhì),平時就要嚴(yán)格要求自我,做到表里如一,言而有信。

 。2).說一說:你愿意和誰交朋友?(課件出示)

  A、當(dāng)面說好話,背后說壞話。

  B、直言不諱,大膽說自我的看法。

  C、沒有把握不輕易答應(yīng),一旦答應(yīng)就要盡力而為。

  D、對別人的要求滿口答應(yīng),但過后就忘,不能兌現(xiàn)。

  生討論地很激烈。

 。3).師:夸一夸:我們周圍哪些事例是屬于誠實守信的?

 。ㄉ懻,并舉例說明。)

  二.培養(yǎng)誠信觀念,制作“誠信卡”

  1.教師引導(dǎo):

  師:好好想想,自我動手制作一張“誠信卡”,資料寫自我在生活中是不是一個誠信的人?從哪些事能夠體現(xiàn)出來?有過不誠信的經(jīng)歷嗎?你這天學(xué)習(xí)了誠信之后,你以后又會怎樣去做呢?

  2.每個人分發(fā)一張白紙,要求學(xué)生在上頭寫上自我在生活中有關(guān)誠信的事例。

  3.寫完后,要求學(xué)生疊好后交給教師。

  評析:透過誠信卡,讓學(xué)生明白自我就應(yīng)做誠實守信的人,應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為,對自我不誠實和不守信用的行為應(yīng)感到不安和歉疚。

  三.挖掘誠信好處,激發(fā)學(xué)生做一個誠信的人

 。ń處熜〗Y(jié))

  師:當(dāng)代少年身系國家未來,肩負(fù)歷史的使命。我們的國家能否發(fā)達,能否自立于世界民族之林,關(guān)鍵在于我們這一代有沒有崇高的夢想,有沒有有誠信。當(dāng)我們揚起知識的風(fēng)帆,蕩起勤奮的雙槳,就要啟航向人生之海時,經(jīng)驗豐富的老船長告訴我們:“必須要用誠信去導(dǎo)航!”期望透過這節(jié)課,我們班的同學(xué)都能做到:守信如節(jié),言而有信。同學(xué)們不僅僅對同學(xué)守信,對家長守信,對教師守信,也對自我守信!最終期望透過這次班會,同學(xué)們能自覺持續(xù)誠信的品質(zhì)。

  四.提出倡議,讓世界充滿誠信與愛

 。保收b誠信詩歌:(生齊讀)

  人生貴誠信

  人生貴誠信,何必名與錢。

  無視輕拋棄,何顏見蒼天。

  誠以信為本,信為誠之源。

  投李報桃事,禮尚往來篇。

  天下何其大,前路何其遠(yuǎn)。

  無誠無信義,步履更維艱。

  寧可為玉碎,不憐薄瓦全。

  事落關(guān)鍵處,方才露真顏。

  誠來春水近,信去秋葉殘。

  一夜好風(fēng)入,無須帶笑看。

  不怕路凄遙,燕至三月三。

  咆哮有大海,潮起潮落間。

  輾轉(zhuǎn)幾多日,月明十五圓。

  別物猶如此,世人何以堪。

  丈夫生天地,乘風(fēng)破浪險。

  一言既出口,駟馬難追還。

  苦痛不喪志,酒醉無失言。

  生死千鈞重,誠信永作先。

  放眼蒼茫路,身正氣傲然。

  縱觀天下記,誠地信為天。

 。玻シ鸥枨骸稅鄣姆瞰I》

  師:(號召大家)讓我們?nèi)巳硕紒碇v誠信,“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信,世界將變得更加完美!社會將變得更加和諧!

  評析:詩歌和歌曲能讓學(xué)生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統(tǒng)美德,任何時候都應(yīng)做到說話做事事實在在、表里如一。

  五.總結(jié)及反思:

  我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德,是社會的基石,是人與人交往的先決條件,沒有了它,就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現(xiàn),誠信事件的討論、誠信卡的制作,都讓學(xué)生印象深刻,明白做一個誠信的人的重要性。

小學(xué)生心理健康教案4

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、通過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會到學(xué)習(xí)中只有能堅持的人,才能取得最后的勝利。

  2、幫助學(xué)生找到做事不能堅持到底的原因,并找到督促自己堅持做事的方法。

  【重點、難點、疑點及解決辦法】

  本課的重難點是讓學(xué)生體會只有堅持做事才能取得勝利,讓學(xué)生找到半途而廢的原因,找回自信,督促自己要堅持不懈地做事情。

  采取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受,初步感知堅持做事情的重要性,然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行對比談體會,從而讓學(xué)生真正感受堅持就是勝利。

  【教學(xué)內(nèi)容】

  堅持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要,人們做點事并不難,難的是堅持不懈的做下去,“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象,就是缺乏堅持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅持性比較差,果斷中顯出盲動,堅持中表現(xiàn)出對教師或家長幫助的依賴,所以培養(yǎng)學(xué)生的堅持性和自我控制能力是很有必要的。

  通過本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅持性品質(zhì),使學(xué)生體會自己的意志力是多么強大,使他們做事的堅持性得到發(fā)展。

  【教學(xué)方法】

  本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。

  【教學(xué)過程】

  一、談話導(dǎo)入

  同學(xué)們,一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分,自豪無比,2008年的奧運會的確不同凡響,它帶給我們太多的回憶,至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新,有沒有興趣一起看一看。

  二、欣賞畫面談感想

  1、學(xué)生欣賞圖片。

  2、欣賞了這些圖片,你想到了什么?想說一些什么?

  3、教師小結(jié):他們之所以獲得如此殊榮,是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念:堅持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。

  三、教學(xué)導(dǎo)航燈

  1、剛才呀,我們了解了一些體壇健兒的事跡,接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友,看看他是怎么堅持做事情的。

  2、哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。(學(xué)生講述圖畫的'內(nèi)容,教師相機指導(dǎo)、點撥)

  3、對照這位同學(xué)想一想,你自己平時有哪些方面是像他這樣做的?

  學(xué)生暢所欲言。

  小結(jié):大家剛才談了許多堅持的事,老師希望大家一如既往地堅持到底?墒窃谖覀兊纳磉呉灿幸恍┩瑢W(xué)他們在堅持這方面做的不是很好,讓我們一起來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。

  四、教學(xué)小診室

  1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。

 。▽W(xué)生講述圖畫的內(nèi)容,教師相機指導(dǎo)、點撥)

  2、那你有那些類似于他的行為呢?

  學(xué)生談自己不能堅持做得事。

  3、名言交流,互相激勵

  大家非常誠懇,敢于承認(rèn)自己的錯誤,如果我們做事情半途而廢,那么成功就會與你失之交臂。此時老師送給大家一句話:堅持不懈地做事情就一定會成功。同學(xué)們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家?

  教師小結(jié):讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利,作為行動的指南。

  五、制作堅持協(xié)議書(準(zhǔn)備紙)

  1、自己制作一份“堅持協(xié)議書”。

  2、同桌互相交換,檢查一下是否設(shè)計的完整,你就是他的見證人,在見證人一欄簽上你的名字。

  3、回家之后,結(jié)合成功島的作業(yè),認(rèn)真完成。

  六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用

  1.通過使用多媒體教學(xué)觀看奧運圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學(xué)生感受堅持的重要性,體會堅持就是勝利.

  2.通過積累展示有關(guān)堅持的名人名言,激勵學(xué)生要堅持做事情.

小學(xué)生心理健康教案5

  第一課 興趣是求知的動力

  一、教學(xué)目的

  幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學(xué)口算機 錄音機 配樂錄音帶

  三、教學(xué)過程

  1.導(dǎo)入

  教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)

  2.學(xué)文明理

  提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?

  (學(xué)回答后教師小結(jié))

  教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。

  許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。

  (學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴(yán)文井的故事)

  教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)

  3.活動明理

  (1)請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。

  (2)做個放松小游戲

  出示課前準(zhǔn)備好的'字謎條幅粘貼在黑板上,請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

  (3)誰來幫助蘋果娃娃

  分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

  (4)開個小擂臺賽

  分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。

  (5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

  4.總結(jié)全課

  同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

  第二課 鏡子里的我

  一、教學(xué)目的:

  幫助學(xué)生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認(rèn)識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

  三、教學(xué)過程

  1.導(dǎo)入

  同學(xué)們,老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋小朋友,它最近的心情不好,請大家?guī)椭?/p>

  2.學(xué)文明理

  (播放課文錄音故事)

  請每個同學(xué)對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

  (學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音)

  在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學(xué)給大家讀一讀。

  3.活動明理

  (1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

  A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

  B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

  C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會怎么樣?

  (2)模仿人物:請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點,然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個同學(xué)還有什么優(yōu)點?再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

  (3)發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

  要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

  沖動 順從 好奇 助人 獨立 愛爭論 細(xì)心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執(zhí) 有效率的

  4總結(jié)全課

  今天,同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。

  最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

小學(xué)生心理健康教案6

  教學(xué)理念:

  感恩是一種美德,是一種生活態(tài)度,也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀,有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學(xué)的心靈。

  教學(xué)設(shè)計說明:

  教學(xué)過程分為五個環(huán)節(jié),從感恩父母,到感恩教師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最終感恩升華,感激所有的人。

  根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點,從談父母、教師的付出,到分析我們?yōu)樗麄冏龅模w會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人,最終上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。

  教學(xué)活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學(xué)會感恩。從意識到行動。到達教學(xué)的目的。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生懂得,對關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準(zhǔn)則。

  2、使學(xué)生明白,此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的`,培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。

  3、教育學(xué)生在實際生活中,學(xué)會感恩,為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。

  重點:培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

  難點:教育學(xué)生在實際生活中學(xué)會感恩。

  教學(xué)過程

 。ㄒ唬、感恩父母

  1、聽音樂《感恩的心》

  2、親情游戲

  你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。

  3、感受父母的愛

  4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們就應(yīng)為他們做點什么,才能表達你的感激之情?

  使學(xué)生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學(xué)按照教師的指令進行。

  說一說,父母給你那些愛。學(xué)生讀材料,談感受。學(xué)生針對此刻的我進行暢談。

 。ǘ、感恩教師

  1、師恩回放

  生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們,再就是我們的恩師了。教師的愛如春風(fēng)

小學(xué)生心理健康教案7

  一、教學(xué)目的:教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造,創(chuàng)造并不高深莫測,是生活中無處不在的;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造,這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂的事;學(xué)習(xí)才能學(xué)得好,記得牢。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:畫好活動內(nèi)容的圓形圖,寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。

  三、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入

  (二)學(xué)文明理:教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請學(xué)生們產(chǎn)一說:如果沒有第一只走下樹來的猴子,其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學(xué)生分組進行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師:我們有今天的生活,都是因為人類的創(chuàng)造,我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難,只有天才才能進行創(chuàng)造呢?我們來聽聽同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師:魯班的故事一定對同學(xué)們有所啟發(fā)。其實我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動、游戲中都會不創(chuàng)造。

  (三)活動明理

  1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師:看到同學(xué)傘兵畫,感到同學(xué)們都很聰明,每一張畫都有不同,都有自己的創(chuàng)造。下面,小兔子遇到了危險,我們來幫助它渡過難關(guān)。

  2、誰來幫助小兔子。(學(xué)生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學(xué)生通過討論得出結(jié)論)。教師:小兔子脫離了危險,我們也來放松一下。(播放輕音樂)。

  3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書中的活動,也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過的漢字進行拆字游戲,既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維,又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂趣。)

  4、比一比,看誰最先填上數(shù)字(教師將課前準(zhǔn)備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上,并將1、2、3、4、8幾個數(shù)字按順時針方向填在圖上)。教師:現(xiàn)在我們開展一個創(chuàng)造大比賽,看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準(zhǔn)備好的.寫有聯(lián)想詞語的字條張貼在黑板上,請學(xué)生進行聯(lián)想。)

  (四)總結(jié)全課

  教師:今天我們做了一些游戲和活動,同學(xué)們知道了人的生活離不開創(chuàng)造,每一個人都有創(chuàng)造的能力,在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造,就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂。請同學(xué)們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完,在做這些游戲和活動中,你會變得更聰明,也會員使自己的創(chuàng)造力更強。(此課活動很多,教師在講課前可以做出自己的選擇。)

小學(xué)生心理健康教案8

  教學(xué)目的:

  1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點:培養(yǎng)學(xué)生的'心理承受能力.教學(xué)具:準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.

  教學(xué)過程

  一、用實例引導(dǎo)思考

  1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生,頭天下午放學(xué)時,告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”,沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死,教案《小學(xué)生心理健康教育活動教案》。

  2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考:

 。1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么?

 。2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?

 。3)如果你是老師,在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?

 。4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結(jié)

  二、拿子照自己

  1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

 。1)當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?

 。2)當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?

 。3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?

  2、學(xué)生交流

  3、點撥

  三、看錄象激起興趣

  1、播放錄象

  2、學(xué)生閱讀材料

  3、學(xué)生討論

  四、揭短會經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺接受揭短,其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)五、寫感受

  小結(jié):現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

小學(xué)生心理健康教案9

  一、設(shè)計理念:

  現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

  設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

  二、活動目標(biāo):

  1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

  三、活動準(zhǔn)備:

  1、課件(名言、圖片、音樂等)。

  2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

  3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

  4、相應(yīng)材料(4*55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活動過程:

 。ㄒ唬┛鞓菲▽W(xué)生繪畫,背景音樂一)

  導(dǎo)入,揭題。

  1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

  師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的',你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

  師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)

  師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

  3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

  師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,……(教師手指課題)

小學(xué)生心理健康教案10

  《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》

  教學(xué)目標(biāo):

  1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當(dāng)?shù)乇磉_個人的情緒。

  2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,構(gòu)成自我調(diào)適,自我控制的潛力,能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

  3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。

  教學(xué)重點和難點:學(xué)會排解不良情,在自己喜怒哀樂時,不忘關(guān)心他人。

  教學(xué)準(zhǔn)備:一些反映不同情緒的圖片。

  教學(xué)過程:

  一、暖身活動:(5分鐘)

  大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風(fēng)吹!保匀藛枺骸按凳裁?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人!,那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說:“小風(fēng)吹!本头粗M行。如果說:“臺風(fēng)吹!眲t所有人都需要離開位子重新尋找。

  二、主題活動:(30—35分鐘)

 。ㄒ唬┱5那榫w是人們心理活動的反應(yīng)

  導(dǎo)入:在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

  出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

  課堂討論:1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?

  分小組合作討論交流,最后抽代表匯報。

  小結(jié):正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng),是合理的。但任何過度(超出正常范圍)的情緒,都會給

  活動:看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像,討論:對同樣的事情,為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢?

  總結(jié)出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。

  同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活,就應(yīng)改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調(diào)整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。

 。ㄈ┡沤獠涣记榫w

  (情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了!笔O滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。

 。ㄌ釂枺盒∶鞯那榫w有哪些變化?我們同學(xué)中有無類似的感受?說明小學(xué)生的'情緒有什么特點?

  總結(jié):小學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。

  討論:小學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響?

  多變的情緒,不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以,我們更就應(yīng)對情緒進行調(diào)節(jié)。

  此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.

  活動:1、煩惱大本營

  例:

  1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦。

  2、考試成績不理想,感到悲哀。

  3、老師表揚別人而自己不如別人,嫉妒他人。

  4、父母、老師批評自己,情緒煩悶。

  5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶。

  6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨。

  7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨。

 。ńo學(xué)生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們老師可明白他們的真實心理)

  2.活動名稱:煩惱大拍賣

  師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束,如果大家還有什么要跟我說,能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

  師。剛才大家的“訴說”,反映的都是自己有不良情緒,而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利,那我們能否給他們出出什么主意,幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒?

  過程:分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理

  預(yù)設(shè)目的:

  1、讓學(xué)生理解我們兒童時期情緒的主要特點:學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。

  2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

  3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的,是能夠控制的。

 。ㄋ模┫才罚煌P(guān)心他人

  創(chuàng)設(shè)情境,分析交流(課件展示)

  教師提問:他們的情緒表達適宜嗎?為什么?

  小組討論:

  1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?

  2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?

  3、在我們表達自己情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?

  三、活動總結(jié):這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題,從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng),不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響,期望大家學(xué)會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,只有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。

  課后延伸:我們都經(jīng)歷了5.12地震,在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時的恐慌,想一想我們該如何克服呢?

小學(xué)生心理健康教案11

  一、教學(xué)目的:教育學(xué)生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現(xiàn);學(xué)會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德,是高尚的行為;遇事不斤斤計較,不做得理不讓人的事,愿意成為一個寬容的人。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事:“將相和”。春意盎然的風(fēng)景畫兩幅(一幅上色,一幅不上色)。

  三、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入:播放輕音樂(兩分鐘)

  教師:同學(xué)們聽到輕音樂時,心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情,聽到這樣的音樂,也會覺得不愉快減輕了一些。

  (二)學(xué)文明理

  教師:在集體生活中,有時會發(fā)生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事,經(jīng)常是因為同學(xué)之間的誤會或不理解而造成的。發(fā)生這樣的情況時,我們應(yīng)該怎么樣做呢?請同學(xué)們聽一聽在我國流傳了千百年的'故事。播放:將相和的故事。教師:剛才的故事為什么能流傳千百年,就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學(xué)生分析李明和張麗的行為,并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。

  (三)活動明理

  1、請同學(xué)們選擇(學(xué)生用書中的活動1)(三分鐘)

  2、出示風(fēng)景畫,請學(xué)生做對比后引出XX和XX的優(yōu)點。

小學(xué)生心理健康教案12

  一、理論依據(jù)

  融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。

  二、設(shè)計目的.

  1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出

  2、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人,學(xué)會“用四個手指迎接愛”

  三、活動對象

  中高年級學(xué)生

  四、活動方式

  1、游戲活動

  2、講述與討論

  五、活動準(zhǔn)備

  1、錄音機(一盒舒緩的音樂磁帶)

  2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

  3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個空曠的場所

  六、活動步驟

  1、讓一半的同學(xué)先圍成一個圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個稍大的圓圈。

  2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動規(guī)則:“當(dāng)我說‘手勢’時大家來做:如果你與對方都伸一個手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識,聽到我喊‘動作’時請把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個手指,表明你們愿意相識,聽到我喊‘動作’時互相握一下手;如果你們伸出三個手指,表明喜歡對方,聽到我喊‘動作’時雙手握一下;如果你們伸出四個手指,就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦,能為對方真心誠意的付出,聽到‘動作’時請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動作!

  3、開始活動:老師說“手勢”完成一個動作。

  4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進行活動……重復(fù)活動,直到向左走了半圈。

  5、教師小結(jié):總伸一個手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個一個離開了我們?因為我們根本就不懂得付出。我們總是在抱怨自己得到的太少,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因為你的舍不得付出而與你檫肩而過,也許等到你愿意付出時,已經(jīng)沒有機會了!

  6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動一次。

  7、請同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個手指迎接愛)。

  8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺。(鼓勵活動開始時總是伸出一個手指,而最后一次卻伸出了四個手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

  9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個活動,是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時,你會覺得自己得到了很多很多,你會覺得自己時可愛的,因為很多人都在為你默默的付出著。縱然生活中有風(fēng)有雨,你也不會害怕,因為有那么多愛你的人會支持你……學(xué)會用四個手指迎接愛。

小學(xué)生心理健康教案13

  課題:

  學(xué)習(xí)和休息

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

  2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

  3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動,并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學(xué);蛟诩依,學(xué)習(xí)和休息都交替進行的,那么怎樣才能安排好兩者呢

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、明確一個六年級學(xué)生每一天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問:為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進行那么嚴(yán)格的時間限制呢

  2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

  3、讓我們來想象一下,如果我們總在進行緊張的`學(xué)習(xí),是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢

  4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。

  5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

  6、討論并小結(jié):

  1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

  2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;

  3)列出學(xué)習(xí)計劃表;

  4)保證足夠的睡眠時間;

  5)參加各種體育、文娛活動

  7、補充知識:小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。

  三、小結(jié)

  在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

小學(xué)生心理健康教案14

  一、教學(xué)目的

  引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是真正的友誼,樹立正確的交友觀。

  二、教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入

  師:同學(xué)們,在學(xué);蛟诩依,你有自己的好朋友嗎?你們交往的標(biāo)準(zhǔn)是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?

  同學(xué)的回答可能比較簡單,比如誰跟我玩或誰給過我什么東西,什么吃的,什么玩的。由此,教師導(dǎo)入正題:我們在交友時,有不同的考慮,但應(yīng)該交真正的朋友。板書:交知心朋友。

  (二)學(xué)文明理

  1、默讀一遍課文,請班上1---2名學(xué)生講[檔案館]里的故事。

  2、想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上,我們學(xué)到了什么?

  3、議一議:怎么才能叫真正朋友呢?

  A、要有一定的原則性

  B、朋友之間要互相信任

  C、友誼需要互相真培養(yǎng)、交流

  D、說一說:

  [活動區(qū)]里小強幫助小蘇沒有,為什么?那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的呢?小蘇和小強是不是真正的朋友?為什么?

  教師小結(jié):真正的'朋友,要敢于批評朋友的不良做法,敢于阻止朋友的不良行為。

  E、做一做

  [實踐園]里有兩道題,讓學(xué)生做一做。這里關(guān)鍵是要引導(dǎo)同學(xué)聯(lián)系實際,增強針對性和實效性,幫助學(xué)生建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

  第一道題的正確答案是:

  應(yīng)該選擇第二種做法。盡管這樣,青青可能不高興,甚至?xí)`解,但是,這是考試,不能讓朋友違反考試紀(jì)律,自己也不能破壞考試紀(jì)律。這樣,才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他,就共同違反了考試紀(jì)律。

  第二道題的正確答案是:

  小月打壞了老師的水杯,即使無人知道,也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對,一個人難免犯錯誤,但要勇于承認(rèn),這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤,不敢承認(rèn)或隱瞞自己的錯誤,不敢于糾正錯誤,也是不誠實的表現(xiàn)。

  F、小組討論

  遇到這樣的事,你應(yīng)該怎么做?

  此題屬于聯(lián)系實際,讓同學(xué)根據(jù)不同情況發(fā)散思維,以增強教育的實效性,建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

  G、課后作業(yè)

  請舉一例,某某同學(xué)對你的真誠幫助,而你卻誤會了他的實例,寫一寫,同學(xué)之間應(yīng)該建立什么樣的友誼?

  (三) 總結(jié)全課

  可讓同學(xué)總結(jié)什么是真正的友誼。

小學(xué)生心理健康教案15

  一、活動類型:

  小學(xué)生心理健康教育主題班會

  二、活動主題:

  沉淀一杯水

  清澈一顆心

  三、活動背景:現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。

  這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

  四、活動目的:

  1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學(xué)會自我調(diào)節(jié),初步掌握自我調(diào)節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

  2、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼),用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調(diào)節(jié),從而健康快樂成長。

  五、適合年級

  小學(xué)中高年級

  六、活動準(zhǔn)備:PPT課件

  七、活動步驟:

  活動一:我們是快樂的花兒

  主持一:

  同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,多么動聽,充滿生機,充滿活力。

  主持二:

  這些美麗的.小花就代表我們自己,花是美麗的,我們同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

  主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”,經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長,有的則凋零枯敗。

  主持二:我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

  主持合:今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個辛勤的園丁,來捉除我們思想中——大害蟲,那些不正確的看法和想法。

  活動二:我們是辛勤的園丁

  1、情景表演:“老公”“老婆”風(fēng)波

 。1)、情境表演:在主持人的安排下,請一組學(xué)生進行情境表演。

  (2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問題。

 。3)、案例討論:課件播放網(wǎng)絡(luò)案例,小組內(nèi)進行討論,全班交流。

  網(wǎng)絡(luò)案例:荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日,記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時,一名五年級班主任桂老師告訴記者,五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”,如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等,以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感,反而覺到很好玩。

  五年級(2)班女生小倩(化名)成績好,長得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象,還被班上同學(xué)推選為“班花”,和選出來的“班草”

  并稱為“金童玉女”。有一次,一個男生在黑板上公開寫“小倩,我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄:“他倆結(jié)婚生了十男十女!”

  討論:對于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?

 。4)、專家觀點:課件出示專家觀點,學(xué)生借鑒思考。

  專家觀點:武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為,小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌,只需適當(dāng)引導(dǎo),讓孩子們認(rèn)識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任!鞍职质抢瞎,媽媽是老婆,他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會不高興的,對嗎?”類似這樣的引導(dǎo),讓學(xué)生認(rèn)識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。

  (5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因為我們還沒有長大!

  別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

  2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭

 。1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭

 。2)、引導(dǎo)認(rèn)識:這只是大人的事,與我們無關(guān)。

 。3)、討論交流:我們該看什么樣的影視節(jié)目,面對一些不適合我們看的鏡頭,我們怎樣對待?

 。4)、心理小貼士:我們只關(guān)注我們這個年齡所關(guān)注的事,

  大人的事等我們長大了才去做!

  活動三:我們是勤勞的小蜜蜂

  1、文字游戲:“愛”字?jǐn)U詞。

  交流:以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?

  欣賞:課件出示人生格言

  2、禮物游戲:主持人請各小組摸取禮物,并打開放在桌上。

  3、老師感言:所以說,我們的成長就像我們手里的禮物一樣,如果我們在成長的過程中,學(xué)會正確的認(rèn)知判斷,那我們就會健康快樂的成長,就會長成一棵健康的果子,甚至?xí)蔀橐涣U渲,一粒寶石。相反,如果我們從小沒有學(xué)會判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個年齡段所關(guān)注的東西和想法,那我們就會凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請記住:多大年齡干多大年齡該干的事,學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識,學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧,社會才會和諧。

  4、課件出示心理小貼士:學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識,學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

  5、回歸主題:沉淀一杯水

  清澈一顆心

  6、欣賞格言。

  7、自我測試。

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