體育課精品教案8篇

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，就不得不需要編寫教案，借助教案可以提高教學質(zhì)量，收到預期的教學效果。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家整理的體育課精品教案，歡迎大家分享。

體育課精品教案1

　　內(nèi)容

　　1、引導課，體育常識：制定鍛煉計劃和運動處方的方法

　　目的

　　1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。

　　2、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

　　教學內(nèi)容

　　一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務，講解課堂要求任務

　　二、講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容

　　三、課堂常規(guī)

　�、僬J真遵守紀律。

　�、陴B(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

　�、勰軌蜃杂X做到無故曠課，遲到，有事要請假。

　　四、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法

　　步驟：

　　1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解

　　2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計劃和運動處方

　　3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉

　　4、對鍛煉過程進行評價

　　5、適當修定鍛煉計劃與運動處方

　　6、按修定后的內(nèi)容進處鍛煉。

　　7、經(jīng)過一定時間或一個學期、一個學年以后再進行評價檢查鍛煉效果

　　方法：

　　1、鍛煉階段

　　2、確定每個鍛煉階段的重點與指標

　　3、劃分確定每周練習的.次數(shù)和時間

　　4、確定每周練習的負荷的節(jié)奏

　　5、確定每周練習的內(nèi)容

　　鍛煉計劃和運動處方的格式與內(nèi)容

　　1、條目式

　　2、表格式

　　四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題

　　1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面

　　2、從個人的實際出發(fā)，有針對性

　　3、循序見進

　　教學內(nèi)容

　　4、要有合理的運動負荷

　　5、要留有余地

體育課精品教案2

　　教材內(nèi)容：

　　基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球

　　教學目標

　　1、教育學生端正學習態(tài)度，加強組織紀律性。

　　2、初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。

　　3、培養(yǎng)學生組織紀律性，促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學內(nèi)容及手段組織

　　教法時間開始部分

　　1、體育委員整隊集合，報告人數(shù)。

　　2、檢查服裝。

　　3、宣布本課內(nèi)容任務。

　　4、安排見習生。組織：△要求：快、靜、齊。

　　準備部分

　　一、起跑練習。

　　二、簡易球操。

　　1、指尖撥球。

　　2、繞肩大8字。

　　3、體轉(zhuǎn)運動。

　　4、雙手持球腰繞環(huán)。

　　5、腹背放地上球然后從后面拿起來。

　　組織：一路縱隊繞籃球場跑。

　　要求：隊伍整齊，精神飽滿。

　　組織：△教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學生跟著練習。

　　要求：動作到位。

　　基本部分

　　一、學習基本姿勢（準備姿勢）

　　1、用途：基本姿勢是攻守技術(shù)動作的基礎，也是各種技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù)動作的開始。

　　2、動作方法：兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。

　　3、易犯錯誤及糾正方法。

　�。�1）重心高。糾正方法：強調(diào)屈膝約135度，加強腿部力量，養(yǎng)成在球場上降重心的.習慣。

　　組織：二列體操隊形。

　　教法：

　　1、示范技術(shù)動作。

　　2、講解該動作用途及動作方法。

　　3、學生練習。

　　a．模仿練習。

　　b．基本姿勢練習。

　　c．持球基本姿勢練習。

　　4、教師根據(jù)學生練習情況，糾正錯誤動作。

　　要求：認真觀察教師動作，重視基本姿勢練習。30`基本部分

　�。�2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。

　　二、學習起動

　　1、動作要領(lǐng)：

　�。�1）上體向移動方向前傾，移動重心同時異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。

　�。�2）起動后的前3—4步要短促，蹬地要有力。

　　2、及犯錯誤及糾正方法：

　�。�1）起動時兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢，強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。

　�。�2）起動時沒有移重心。

　　糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習。

　　三、雙手胸前傳接球。

　　1、傳球動作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。

　　2、接球動作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復基本姿勢。

　　3、易犯錯誤及糾正方法：

　�。�1）傳球時手腕翻轉(zhuǎn)不夠。

　　糾正方法：要求學生傳球時拇指下壓。

　�。�2）傳球時食指、中指拔球不夠。

　　糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動作，練拔球。

　�。�3）傳球時兩肘外張。

　　糾正方法：可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習，限制其肘外張。

　　組織：二列體操隊形。

　　教法：

　　1、教師示范，講解起動的用途，動作方法，動作要領(lǐng)。

　　2、學生練習。

　　（1）體會身體前傾及蹬地動作。

　�。�2）起動跑的前兩三步練習。

　�。�3）完整的起動練習。

　　3、糾正錯誤動作。要求：反應要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊。

體育課精品教案3

　　教學內(nèi)容：

　　教材p59～60的例題、“試一試”及“想想做做”。

　　教學目標：

　　1.使學生通過觀察和思考，掌握和是10的加法及相應的減法的計算方法，能正確地進行計算。

　　2.使學生經(jīng)歷根據(jù)一幅圖列出兩道加法算式和兩道減法算式的過程，初步體會四道算式之間的聯(lián)系。

　　3.使學生經(jīng)歷解決實際問題的過程，體會數(shù)學與生活的聯(lián)系，產(chǎn)生對數(shù)學學習的興趣。

　　教學重點：

　　能根據(jù)一幅圖列出兩加兩減四道算式，并能熟練的計算。

　　教學難點

　　能根據(jù)一幅圖列出兩加兩減四道算式。

　　教學準備：

　　掛圖、花片、數(shù)字卡片。

　　教學過程：

　　一、創(chuàng)設情境，引入新課

　　小朋友們，你們喜歡踢足球嗎？今天，我們就一起到足球場看一看。(出示例題圖)

　　二、自主探究，學習新知

　　1.引導列式。

　　（1）集體交流：看了這幅圖，你想提什么數(shù)學問題?ネ賈幸還燦卸嗌俑魴∨笥?可以怎樣算?(板書：6+4=□，4+6=□)ピ趺醇撲閼飭降浪閌僥?

　　看看這兩道算式，你發(fā)現(xiàn)了什么?(兩個加數(shù)交換位置，得數(shù)一樣。)

　�。�2）看了這幅圖，你還能提什么數(shù)學問題?怎樣列式?(板書：10-4=□10-6=□)怎樣想10減4等于幾?

　　2.比較交流。

　　提問：同樣的一幅圖，我們列出了幾道算式?這四道算式之間有什么聯(lián)系？

　　3.完成“試一試”。

　�。�1）獨立操作，寫算式。

　�。�2）學生拋10個花片，根據(jù)正面和反面情況寫出多組算式。

　　（3）學習小組交流算式、算法。全班交流，展示成果。

　　（4）學生上黑板歸類并有序整理寫有題組的紙片，及時記憶。

　　三、鞏固提高，深化認識

　　1．做“想想做做”第1題。

　　游戲：拿卡片，說算式。（學生準備0～10的數(shù)字卡片）

　　提出要求：每次拿出兩張數(shù)字卡片，使他們相加等于10，再說出算式。

　　同桌二人合作完成，一人邊拿邊說算式，另一人監(jiān)督檢查，然后交換進行。最后集體交流評價。

　　2．做“想想做做”第2題。

　　游戲：小兔撐傘。

　　出示：拿著“10—”花傘的.小兔，小朋友拿出數(shù)字卡片當花傘，用10去減它，再說出相應的減法算式。

　　集體交流評價。

　　3．做“想想做做”第3題。

　　先讓學生獨立計算得數(shù)。（時間：2～3分鐘）

　　集體交流訂正。交流時提問：計算時怎樣想算的比較快？

　　4．做“想想做做”第4題。

　　出示題目：□+□=1010-□=□。

　　提問：你能填出幾道算式？能按順序說出來嗎？

　　5．做“想想做做”第5題。

　　出示題圖。提問：樹上原來有幾只猴子？

　　要求學生圖文聯(lián)系起來說題意。提問：可以怎樣列式？

　　學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，并說說算式表示的意思。

　　6．做“想想做做”第6題。

　　出示題圖。提問：圖上籃子里放著3盤向日葵是什么意思？要求學生圖文聯(lián)系起來說一說，再列式計算。

　　學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，并說說算式表示的意思。

　　四、全課小結(jié)

　　這節(jié)課我們學習了哪些新知識？你有什么收獲？

　　五、作業(yè)布置

　　補充習題31頁。

體育課精品教案4

　　教學目標：通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。

　　重點：常規(guī)教育與安全教育

　　大家好！祝賀你們順利的進入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧抢硐氲某岚�；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

　　一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

　　1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

　　2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當?shù)幕顒�、見習或全休�?/p>

　　3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

　　4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意，加強學生自我保護意識

　　5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

　　二、進行合理的體育鍛煉。

　　在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的'感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。

　　作業(yè)：

　　1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

　　2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

　　增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認識。

　　隊列隊形復習廣播操

　　三、教學目標：

　　1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　隊列隊形學習正步走

　　四、教學目標：

　　1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。

　　3、講解正步走的動作要領(lǐng)，爭取在比賽中取得好成績

　　教學目標：通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學們的積極性比較高，都認真嚴格要求自己，動作質(zhì)量進一步提高隊列隊形復習廣播操。

　　五、教學目標：

　　1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

　　2、培養(yǎng)學生間互相團結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達到了預期的目的，使正堂課的學習氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進一步。

體育課精品教案5

　　以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調(diào)在體育教學過程中以學生為主體，發(fā)展學生個性，創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。

　　教材分析

　　二年級的跳躍和投擲內(nèi)容，都是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。

　　教學目標

　　1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。

　　2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評能力。

　　3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法

　　4、通過游戲教學，鞏固本節(jié)課內(nèi)容，并培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　教學重點

　　立定跳遠

　　教學難點

　　上下肢協(xié)調(diào)配合

　　課堂結(jié)構(gòu)

　　1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關(guān)系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。

　　2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領(lǐng)，對教學內(nèi)容進行學習。

　　3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。

　　4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的'和不好的分別進行示范，指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。

　　5、給學生提供小紙片，發(fā)揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發(fā)揮學生的想象力和動手能力。

　　6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環(huán)境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，協(xié)同合作的精神。

　　7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。

　　教學實施

　　師：同學們好，今天呢，我們上課要進行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機，有的同學會問了，我們體育課還要學習這些東西嗎？這些東西我們都會啊。呵呵，同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了，咱們的課上內(nèi)容就完成了。

　　師：首先呢，我們要進行的是小青蛙跳，同學們是不是都學過小青蛙找家（語文）這節(jié)課��？同學們都見過小蝌蚪嗎？我給你們形容一下：左三圈，右三圈，脖子扭扭，尾巴扭扭，我是快樂的小蝌蚪，好，現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘，你們就是那快樂的小蝌蚪，看到那些小墊子了嗎？？那就是池塘大大的荷葉。來，游游，扭扭，穿過這些荷葉，活動活動吧。

　　師：小蝌蚪慢慢的長大了，變成了小青蛙，來，大家跳跳。好了，都跳到我這來，我告訴你們的家在哪里，看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉，最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上，一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了。

　　師：好了，小青蛙們都到家了，沒有一個掉隊，現(xiàn)在媽媽開始提問，小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠，你是怎么跳的啊，出來示范一下。，來，看看誰跳的遠

　　師：大家跳的都不錯，但是，大家看看1。小青蛙有單腳跳的嗎？？ 2。小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎？？（手不能觸地）躍起后應該展骻，身體完全伸展開。輕巧落地。

　　師：現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊，那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領(lǐng)強，你們之間距離是相等的，你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。。

　　師：好了，下面我們接著往下進行，現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙，用于你們疊小飛機，可以隨便疊，然后就在這個場地扔，你們可以比遠，比準。

　　師：同學們，你們看，操場上那是誰的飛機，你們說他這樣做好不好，第一：是不尊重自己的勞動成果，第二，也是破壞了環(huán)境是不是，所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習慣，同時，看見雜物要揀起來。

　　師：投擲的教學，讓學生一遍講解一邊做，看誰的姿勢最舒服。給學生糾正一下。

　　師：，好，同學們現(xiàn)在我們來做個游戲，現(xiàn)在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現(xiàn)在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰(zhàn)吧（場外的同學向場內(nèi)同學投擲，場內(nèi)同學如被擊中，就退到界外，場內(nèi)同學如接住場外同學扔的沙包，就可以救本隊一個隊員，當然也可以自己多一條命。）游戲到一定時間，兩組互換。

　　注意：場內(nèi)隊員不能到場外，場外一樣

　　師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。

　　生：想

　　師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。

　　師：同學們，通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習，你們學到了什么？/好了，今天同學們玩得很開心，今天節(jié)課就上到這，下課，再見。

　　師：同學們再見！

　　生：老師再見！

體育課精品教案6

　　第一課時

　　一、指導思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。

　　二、教材分析：

　　體育基礎知識是小學五年級體育的基礎引導課程，主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐活動有機結(jié)合起來，指導他們逐步形成正確的體育課觀念，以確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦�。

　　小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動、好奇又善于模仿，對體育基礎知識的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過講解體育基礎知識，使學生明確課堂常規(guī)和要求，懂得體育課應該如何去做，培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。

　　三、學情分析：

　　學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時，我會先準備一個小游戲，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。

　　四、教學目標：

　　1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。 2、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作。

　　五、教材重難點：

　　重點：了解什么是體育課。

　　難點：知道上好體育課的要求，遵守紀律、團結(jié)合作。

　　六、場地器材：教室

　　七、教學流程:

　　1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣布本次課的內(nèi)容和任務。

　　2、基本部分：講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容；講解體育課的課堂常規(guī)及要求；講解游戲規(guī)則，在游戲中培養(yǎng)學生團結(jié)合作意識。

　　3、結(jié)束部分：教師總結(jié)本次課的情況，然后，下課。

　　八、教案：

　　授課年級：五年級人數(shù)：40任課教師：張鑫鑫

　　課后反思：

　　按照慣例，開學的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課，內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學期，我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識，下節(jié)課我就打算安排外堂課，讓學生在實踐中體會我教的知識，注意的一些問題。

　　第二課時

　　一、指導思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的'良好氛圍，讓學生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。

　　二、教材分析：

　　立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時對促進學生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學內(nèi)容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內(nèi)容打下一個堅實的基礎。

　　三、學情分析：

　　學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時，我會先準備一個小游戲，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。

　　四、教學目標：

　　1、通過學習95％左右的學生掌握立定跳遠的技術(shù)動作。 2、學生通過立定跳遠的學與練，發(fā)展學生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識，培養(yǎng)學生良好的合作精神。

　　五、教學難重點：

　　重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。難點：動作要連貫，蹬擺的協(xié)調(diào)配合六、場地器材：小墊子12塊

體育課精品教案7

　　一、師生問好

　　同學們，新的學期開始了，我們又見面了。李老師看了一下，小朋友們真是長高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級，所以你們不是學校里年級最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級的小朋友做個榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)

　　二、課堂常規(guī)

　　接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認真聽，仔細記，如果覺得有什么記不住的話，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。

　　1、服裝。體育課上要穿運動服，運動鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅硬物品，排隊到操場。

　　2、出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長)證明，說明情況，隨堂見習(在隊伍旁邊聽講，只是不參加體育活動)，因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。

　　3、體育活動課堂常規(guī)。上體育課要認真做好準備活動，注意聽老師講解、觀察示范動作，有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的.要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動作，認真保護，防止傷害事故發(fā)生。

　　“同學們，我們在體育課中不按照老師的要求練習，會發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說得很對，下面請你們聽一個真實的小故事。

　　“有一節(jié)體育課，李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個小朋友呀，他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著膝蓋痛苦得叫著、、、、還有一次啊，李老師要求同學們四人一組練習拋籃球，但是有個小朋友思想不集中，結(jié)果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。

　　聽完這兩個故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細聽講，不按照老師的要求練習還會發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)

　　教師最后總結(jié)下。

　　4、要愛護體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負責賠償。

　　5、學生要認真參加體育課考核，不及格和缺考的學生必須按時補考。

　　6、學生在體育課結(jié)束前要做好整理活動，認真聽老師做課堂小結(jié)。

　　7、下課時待師生互相敬禮，“再見”后，再離開操場，體育委員要組織同學收回體育器材。

　　三、評價體系

　　上課表現(xiàn)好的予以獎勵小棒，上課表現(xiàn)不好的扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個小棒一分，獎勵的加分，懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張，也就是說有20分了，就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報。

　　四、本學期考核項目及標準

　　1、一分鐘跳繩

　　2、立定跳遠

　　3、50米

　　4、200

　　5、壘球

　　6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣

　　五、奧運暢談。

　　20xx年8月5日，里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒，小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項目呢?他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對他們說的嗎?我們應該向他們學習什么?我們一起來分享下吧。

　　形式：分小組討論。(四人一組)

　　總結(jié)：

　　1、我們要學習奧運健兒刻苦訓練的精神。

　　2、我們要學習奧運健兒頑強拼搏的精神。

　　3、我們要學習奧運健兒永不放棄的精神。

體育課精品教案8

　　課題：擲實心球計劃學時：1個課時

　　學習內(nèi)容分析：教學過程必須緊密聯(lián)系學生的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使學生對所學內(nèi)容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試。我試圖通過這種小學生喜聞樂見的形式，來激發(fā)調(diào)動學生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握擲實心球的正確動作，初步了解擲實心球的要領(lǐng)，同時進一步激發(fā)他們對擲實心球活動的良好興趣。

　　教學目標：

　　1、繼續(xù)通過小學生喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；

　　2、通過“游戲”的方式，了解擲實心球的基本要領(lǐng)：要注重肩上屈肘的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與擲實心球遠近的關(guān)系；

　　3、通過系列擲實心球活動，發(fā)展學生良好的擲實心球能力和活動能力

　　教學重點及解決措施：重點：擲實心球的動作要領(lǐng)；解決措施：教師示范，學生練習，幫扶。

　　教學難點及解決措施：難點：動作協(xié)調(diào)；解決措施：組織學生練習。

　　教學設計思路：1、設計情景2、導入課題3、示范4、練習5、游戲6、小結(jié)7、反饋

　　設計理念：引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握擲實心球的正確動作，初步了解擲實心球的要領(lǐng)，同時進一步激發(fā)他們對擲實心球活動的良好興趣。

　　教學準備：

　　1、使用方式:直接練習2、使用效果：創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣

　　教學過程：

　　一、激趣導入

　　師：小朋友們，現(xiàn)在上課了……

　　師：上課之前，我們來玩一個有趣的游戲（拋氣球）！老師告訴大家比賽的規(guī)則，想看看誰拋得最遠……

　�。ㄗ寣W生以小組為準，老師巡視）

　�。ㄅd趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人）

　　二、體驗→探索→感悟

　　師：剛才你們表現(xiàn)得真不錯！現(xiàn)在老師宣布訓練成功，接下來我們可以進行正式擲實心球訓練了！下面各個小組到各自的空域去比一比，看誰的擲得最高最遠……

　�。▽W生至各自“空域”嘗試“擲實心球”，教師分別參與各組活動，引導學生互相比較、互相觀察，尋找合理的擲實心球方法）

　　師：想擲得最高最遠！那么怎樣才能擲得最高最遠呢？（學生七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的擲實心球技巧才行！下面老師把剛才擲實心球表演時看到的`幾種方法模仿給大家看，請大家看看哪種擲實心球方法更好（教師結(jié)合學生練習情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種擲實心球方法，讓學生對比尋找總結(jié)正確的擲實心球方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的擲實心球的方法）

　　師：好了，大家都知道了怎樣去擲實心球，接下去各小組回各自區(qū)域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小組是最棒的！

　�。▽W生分組學練，教師巡回到各組引導學生互幫互學，共同提高）

　�。ū荣愂菍W生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義）

　　三、提高→鞏固→展示

　　師：各小組表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布擲實心球訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……

　�。ㄍㄟ^比賽形式學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的擲實心球能力得到了鍛煉、提高）

　　四、輕松愉快、交流分享

　　師：下課了，學生興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成功和喜悅。

　　在這節(jié)課中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是四年級學生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。

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