【精華】小學(xué)二年級(jí)體育教案四篇
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)二年級(jí)體育教案4篇，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)二年級(jí)體育教案 篇1
一個(gè)學(xué)期臨近尾聲，能夠說(shuō)緊張忙碌而收獲多多。現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作狀況作出總結(jié)，期望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，促進(jìn)教學(xué)工作更上一層樓。
為了提高自己的教學(xué)水平和綜合能力，不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識(shí)和專項(xiàng)技能，在實(shí)踐和理論的不斷更新中提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟并順利完成教育教學(xué)任務(wù)�，F(xiàn)將本期的體育教學(xué)工作總結(jié)如下：
一、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生情況，制定體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。
二、每一堂課合理安排教學(xué)內(nèi)容，向四十分鐘要質(zhì)量，按常規(guī)做好課前、課中、課后的各項(xiàng)工作，認(rèn)真鉆研教材，以學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主線組織課堂教學(xué)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探索、主動(dòng)思考、主動(dòng)操作、主動(dòng)評(píng)價(jià)，運(yùn)用啟發(fā)學(xué)習(xí)、嘗試學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法，在教學(xué)中求創(chuàng)新，課堂教學(xué)重視學(xué)生的訓(xùn)練和能力的提高。使學(xué)生得到全面的鍛煉，發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。
三、講解動(dòng)作要領(lǐng)突出教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和保護(hù)方法，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
四、體育代表隊(duì)訓(xùn)練比賽工作：體育代表訓(xùn)練比賽工作是學(xué)校體育的重要組成部分，本學(xué)期中，我們體育組在認(rèn)真完成體育教學(xué)工作的前提下，利用每天早晨（7：50——8：30）組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，每位老師都有訓(xùn)練和帶隊(duì)比賽等任務(wù)，通過(guò)各項(xiàng)比賽，極大地豐富了學(xué)生的課余生活，提高了全校學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)鍛煉的熱情，同時(shí)，學(xué)校的排球、籃球、田徑等運(yùn)動(dòng)水平也得到了明顯的提高。
五、堅(jiān)持以提高自身素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量為基本點(diǎn)； 首先，在開學(xué)初參加學(xué)校的各種理論學(xué)習(xí)，積極參加各種形式的培訓(xùn)，從理論課到專業(yè)課；從課改理念、目標(biāo)到具體操作性實(shí)踐；從師德、敬業(yè)精神到公開課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。其次，在教學(xué)上本人在教育教學(xué)工作中認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的身體素質(zhì)，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。
六、在室內(nèi)授課時(shí)，主要向?qū)W生介紹體育小常識(shí)，各種運(yùn)動(dòng)的練習(xí)方法；與他們一起討論各種運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、規(guī)則。增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生從思想上認(rèn)識(shí)體育的重要性，激發(fā)他們對(duì)體育的愛(ài)好，，從而產(chǎn)生參與體育活動(dòng)的欲望。
七、堅(jiān)持以學(xué)生的健康幸福為中心；
在新課程理念的指導(dǎo)下，在教學(xué)中要樹立以“健康第一”為主要目標(biāo)的思想，不僅關(guān)注學(xué)生身體的健康，還要關(guān)注心理健康以及學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性，抓住學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律、心理活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)形成的規(guī)律、終身體育意識(shí)和習(xí)慣的養(yǎng)成的規(guī)律。從而使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中逐漸提高對(duì)三維健康觀的認(rèn)知及運(yùn)用能力，形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的'人生態(tài)度。
通過(guò)一學(xué)期的培養(yǎng)，我覺(jué)得學(xué)生都能積極參與鍛煉，在鍛煉中養(yǎng)成了不怕苦、不怕累的精神，使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，在玩中學(xué)，在玩中練，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣。
堅(jiān)持以提高自身素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量為基本點(diǎn)；
首先，在開學(xué)初參加學(xué)校的各種理論學(xué)習(xí)，積極參加各種形式的培訓(xùn)，從理論課到專業(yè)課；從課改理念、目標(biāo)到具體操作性實(shí)踐；從師德、敬業(yè)精神到公開課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。
其次，在教學(xué)上本人在教育教學(xué)工作中認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的身體素質(zhì)，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。
總之，體育組全體教師決心在上級(jí)的指引下、在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，全體教師團(tuán)結(jié)一致，以“新課改”為契機(jī)，一如既往地深化體育教育教學(xué)改革，加大教育科研力度，在工作中齊心協(xié)力、更新觀念、努力鉆研、開拓創(chuàng)新，“爭(zhēng)一流，創(chuàng)特色”，為我校學(xué)校體育的發(fā)展共同努力。
在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷效果的主要因素。
培養(yǎng)意志品質(zhì)也不利，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，則容易造成過(guò)度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。因?yàn)閮和瘯r(shí)期，身體正處于迅速成長(zhǎng)時(shí)期，機(jī)體發(fā)育極不成熟，大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞易興奮，也易疲勞，新陳代謝旺盛。
學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對(duì)有機(jī)體都有不同程度的影響，運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，對(duì)促進(jìn)身體發(fā)展的作用不大，對(duì)掌握體育技術(shù)，技能。
小學(xué)二年級(jí)體育教案 篇2
一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：
〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)
單常識(shí)和方法。
〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素
質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
二年級(jí)體育上學(xué)期教材分析
一、教材分析
小學(xué)二年級(jí)的教材是在一年級(jí)的基礎(chǔ)上稍微提高了一定標(biāo)準(zhǔn)與要求，但是相對(duì)也比較簡(jiǎn)單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲準(zhǔn)）、體操（廣播體操、韻律操）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（ 30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習(xí)。其中沙包投準(zhǔn)、立定跳遠(yuǎn)為本學(xué)期的中心考核教材。二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)重要的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，對(duì)于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度與標(biāo)準(zhǔn)，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
二、學(xué)情分析
二年級(jí)的學(xué)生愛(ài)玩，學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣與積極性，模仿能力強(qiáng)，喜歡在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行活動(dòng)，但是他們的注意力較差，自控能力較差，生性好動(dòng)，活潑開朗，愛(ài)表現(xiàn)自己，課堂組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大，喜歡競(jìng)爭(zhēng)。某些學(xué)生在體育課上過(guò)于激動(dòng)，偶爾表現(xiàn)的忘乎所以，針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn)，我在教學(xué)中主要以示范講解誘導(dǎo)為主，以多樣的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂(lè)。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用所學(xué)習(xí)的新知識(shí)，并不斷鞏固和提高，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，提高組織紀(jì)律性，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、熟練廣播操的動(dòng)作、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作與沙包投準(zhǔn)練習(xí)，要求動(dòng)作自然輕松協(xié)調(diào)，提高成績(jī)。初步掌握簡(jiǎn)單的體育動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：沙包投擲的準(zhǔn)確性與立定跳遠(yuǎn)的協(xié)調(diào)用力能力。
四、教學(xué)措施
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢(shì)，教師以身作則
優(yōu)生展示并領(lǐng)做，給學(xué)生樹立正面榜樣，并及時(shí)給予學(xué)生表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。
3、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，寓教于樂(lè)，讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)、練、提高能力，激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的興趣與積極性。
4、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
5、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣，讓每個(gè)孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。
6、教師要將學(xué)過(guò)的知識(shí)，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的.目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
7、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向其他教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
五、具體的教學(xué)計(jì)劃：
1、根據(jù)二年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，并能了解還身體各部位的名稱，通過(guò)各種途徑了解體育知識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣與生活習(xí)慣。
3、隊(duì)列隊(duì)形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、三面轉(zhuǎn)法以及向右看齊、齊步走---立定等。
4、廣播體操：熟練掌握廣播操的動(dòng)作與韻律活動(dòng)的基本手位腳位動(dòng)作。
5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢(shì)的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳單雙圈，跳上臺(tái)階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；④投：主要有對(duì)地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；⑤技巧方面：滾翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì)；⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《猜猜我是誰(shuí)》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。
6、預(yù)計(jì)本學(xué)期總課時(shí)為40課左右，隊(duì)列練習(xí)將融入每一節(jié)課中
小學(xué)二年級(jí)體育教案 篇3
一、教材分析：
依據(jù)《體育與健康課程規(guī)范》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，同學(xué)的發(fā)展為本。為了推動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)同學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)的深入開展，豐富學(xué)校的大課間體育活動(dòng)形式和內(nèi)容，為廣大同學(xué)提供科學(xué)的鍛煉手段，今年推出了第三套廣播體操，這套操具有鮮明的教育性、健身性、科學(xué)性、藝術(shù)性。為了更快更好的在我校全面推廣和深入開展，這節(jié)課我選用了教學(xué)廣播操為主教材，然后輔以“春種秋收”為補(bǔ)充教材，以游戲的形式發(fā)展同學(xué)的奔跑能力和靈敏素質(zhì)，并在有趣的游戲氛圍中潛移默化滲透思想教育，讓他們學(xué)會(huì)顧惜糧食，體會(huì)農(nóng)民伯伯的辛苦。
二、學(xué)情分析：
二年級(jí)的小朋友自我控制和約束能力較差，但只要是讓他們感興趣的活動(dòng)（游戲），他們就樂(lè)意去做，樂(lè)意去學(xué)，去鍛煉。只有讓小朋友在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才干符合他們的年齡特征和接受能力。
根據(jù)以上我對(duì)教材分析和同學(xué)實(shí)際情況特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):
使同學(xué)積極參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自身的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
使同學(xué)掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和游戲規(guī)則，發(fā)展同學(xué)的身體協(xié)調(diào)性，靈敏性和快速奔跑的能力。
3、身體健康目標(biāo):
通過(guò)做操進(jìn)一步開展“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，樹立終身鍛煉的好習(xí)慣。從而有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):
在學(xué)習(xí)中充沛展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心，得到勝利的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：
培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。不怕苦，不怕累，熱愛(ài)勞動(dòng)和勞動(dòng)人民。
重點(diǎn)：會(huì)正確地模仿動(dòng)作，舒展大方，節(jié)奏感明顯。
難點(diǎn): 能熟練自如地按口令做出相應(yīng)的動(dòng)作。
四 、教學(xué)方法
教法：這節(jié)課我主要采用了形象直觀性原則，因材施教原則，循序漸進(jìn)原則和鞏固提高原則。
學(xué)法：因?yàn)樾⊥瑢W(xué)的注意力容易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解示范法、直觀法、練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法”充沛調(diào)動(dòng)同學(xué)積極主動(dòng)性。
五、教學(xué)過(guò)程
1、準(zhǔn)備局部：同學(xué)成四列橫隊(duì)站立，師生問(wèn)好，教師檢查服飾，宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容，然后由反義詞很自然地引到反口令小游戲做熱身運(yùn)動(dòng)和做模仿操。目的是使人體能夠有準(zhǔn)備地從相對(duì)恬靜狀態(tài)逐步過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)積極性，活躍課堂氣氛，同時(shí)為后面的鏡面示范奠下基礎(chǔ)。
2、基本局部：
a、教學(xué)廣播體操時(shí)，根據(jù)同學(xué)的'具體情況正確的運(yùn)用教學(xué)原則，我積極采用直觀性原則，通過(guò)（正面、鏡面、側(cè)面）教師準(zhǔn)確優(yōu)美的完整示范首先給同學(xué)建立一個(gè)正確的動(dòng)作表象和概念。輔以簡(jiǎn)明、生動(dòng)的語(yǔ)言向同學(xué)說(shuō)明動(dòng)作名稱、動(dòng)作要領(lǐng)、學(xué)習(xí)方法和要求等，以指導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。同學(xué)的接受能力，協(xié)調(diào)能力個(gè)體差別很大，對(duì)差生要耐心的進(jìn)行協(xié)助，和時(shí)給予鼓勵(lì)以達(dá)到統(tǒng)一的水平規(guī)范。難度大的動(dòng)作要重點(diǎn)指導(dǎo)，把它簡(jiǎn)單化，通過(guò)不時(shí)的分解和完整練習(xí)，使全體同學(xué)逐漸鞏固提高，最終達(dá)到動(dòng)作規(guī)范、舒展大方這一要求。具體步驟是:師完整示范并講解-------動(dòng)作分解---------師生齊練---------動(dòng)作展示---------反饋糾錯(cuò)--------集體扮演
b、你們喜歡這連綿不時(shí)的春雨嗎？（不喜歡）可“春雨貴如油”是怎么得來(lái)的?誰(shuí)會(huì)喜歡它呢？ 讓人不得不想到農(nóng)民伯伯是喜歡這場(chǎng)和時(shí)雨的，他們?cè)诿χ悍N呢！由此而導(dǎo)出“春種秋收”這個(gè)游戲。給大家介紹了游戲規(guī)則和游戲方法后，各組小農(nóng)民開始躍躍欲試。第一人持木塊跑向本隊(duì)目的地播種，把木塊放在指定的盆內(nèi)徒手返回與 第二人擊掌，第二人迅速跑向目的地收回勞動(dòng)效果，撿回木塊交給第三人……以此類催，以先跑完的隊(duì)為勝。對(duì)獲勝隊(duì)獎(jiǎng)給勞動(dòng)的果實(shí)，讓他們體驗(yàn)到豐收的喜悅。在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使同學(xué)在輕松愉快中學(xué)習(xí)。通過(guò)游戲競(jìng)賽的形式培養(yǎng)同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
3、結(jié)束局部: 同學(xué)與老師跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞《找朋友》進(jìn)行放松活動(dòng)， 同學(xué)在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。 從而達(dá)到恢復(fù)同學(xué)生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
總之，整個(gè)教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo)，以同學(xué)為主體的原則，使同學(xué)學(xué)得活潑，學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一的教學(xué)目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。
六、場(chǎng)地器材
木塊四個(gè) 小盆四個(gè)獎(jiǎng)品若干個(gè)
小學(xué)二年級(jí)體育教案 篇4
在新的課程教學(xué)改革中，要力求創(chuàng)造一個(gè)既嚴(yán)肅活潑又和諧有趣的教學(xué)新局面。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣。一繩貫全課，運(yùn)用“緊、多、趣、育”四個(gè)字來(lái)指導(dǎo)教學(xué)。
“緊”，是指緊湊。全課一環(huán)緊扣一環(huán)，前一個(gè)練習(xí)為下一個(gè)練習(xí)做必要的準(zhǔn)備。如：做完游戲“我是小司機(jī)”后，學(xué)生由原來(lái)的兩隊(duì)變?yōu)轶w操隊(duì)形均勻的分散在圓上。這個(gè)隊(duì)形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個(gè)環(huán)節(jié)相聯(lián)系，減少了隊(duì)形調(diào)動(dòng)，增加了練習(xí)時(shí)間。進(jìn)行中要自然和諧，使全課緊湊有序，有張有弛。
“多”，是指全課教學(xué)內(nèi)容含量多，教學(xué)知識(shí)點(diǎn)多，教學(xué)手段多。除主教材跳短繩外，還增加了很多輔助教材。例如：“抓尾巴”，“把繩捆成捆做投擲練習(xí)”，“打開繩子握住一端，揮臂練習(xí)鞭打動(dòng)作”，“把繩綁在腿上的二人三足跑”，“快快跳起來(lái)”，“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過(guò)小樹林的曲線跑”等。教學(xué)方法要有練，有賽，有檢查，有評(píng)比。有上下肢活動(dòng)，有速度，有靈敏的練習(xí)。擴(kuò)大了課的.容量，加強(qiáng)了全面鍛煉。
“趣”，是指全課力求讓學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中從事各種有趣的活動(dòng)。如：教學(xué)生跳短繩的同時(shí)，讓學(xué)生進(jìn)行花樣翻新：?jiǎn)稳颂㈦p人跳、花樣跳、雙搖跳（起跳一次，搖繩回環(huán)）等等，以及對(duì)自創(chuàng)“動(dòng)作”展示。這些都大大激發(fā)了學(xué)生的興致和參與的積極性，提高了練習(xí)興趣，使學(xué)生身心得到滿足。
“育”，是指寓教育于體育活動(dòng)之中，讓學(xué)生在練習(xí)中掌握知識(shí)，在活動(dòng)中受到教育。在“穿過(guò)小樹林”游戲中，聯(lián)系生活實(shí)際對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生愛(ài)護(hù)樹木，不能肆意踐踏。通過(guò)分組比賽，培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的好作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
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