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小學體育教案優(yōu)秀

時間:2023-01-04 08:29:24 小學體育教案 我要投稿

小學體育教案優(yōu)秀(14篇)

  作為一名默默奉獻的教育工作者,時常要開展教案準備工作,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編收集整理的小學體育教案優(yōu)秀,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學體育教案優(yōu)秀(14篇)

小學體育教案優(yōu)秀1

  教材分析

  一)跨欄跑的基本技術 1、起跑至第一欄的技術 テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,起跑時應把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術 ス欄是跨欄技術的關鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。

  學情分析

  本課的教學對象是小學四年級學生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的障礙設置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。

  教學目標

  1、接受現(xiàn)代跨欄技術的理論概念2、學生能在練習中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的'恐懼心理,在小組團結協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。

  教學重點和難點

  1、起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側臂積極前伸

  教學過程

 。1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技 術概念,發(fā)展柔韌性。

  2)攻擺練習:模仿跨欄步上欄動作的練習,以學習掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術,提高積極攻欄意識。

  3)擺動腿過欄模仿練習(鞭打練習):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學習 動腿模仿和過欄的動作。

  4)原地起跨腿提拉過欄練習:學習掌握起跨腿的過欄技術,提高髖關節(jié)的柔韌性和靈活 性。

  5)跨欄步模仿練習:在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術。

  6)欄側攻擺和提拉過欄練習:在走步中從欄側完成過欄動作。

  7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習:初步建立三步過欄和跑欄的概念。

  8)擺動腿過欄:學習擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術。

  9)放松跑過欄:以中等速度跑進從欄側和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術 。

  10起跑6~8步過第一欄:學習起跑上第一欄及跨欄技術。

  11)起跑過3~5個欄:強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術。

  12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。

  13)重復跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復訓練,訓練全過程技術和節(jié)奏。

小學體育教案優(yōu)秀2

  教材分析

  教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑,選自小學《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目,它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女25米x4接力,50米x4接力,它是由多人配合,各跑一段距離完成往返跑。所以這一運動,特別受學生歡迎。

  學情分析

  教學對象是小學六年級的學生,他們的年齡為11歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強,愛表現(xiàn)自己,對接力跑運運比較喜愛,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,且注意力容易分散,集中時間不長。

  本班共52人,男生25人、女生27人,該班學生各方面素質(zhì)比較好,同學間團結互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象。所以在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發(fā)學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。

  教學目標

  1、認知目標:初步掌握往返跑動作要領。

  2、能力目標:在初步掌握往返跑的'基礎上,能夠比較協(xié)調(diào)的進行傳接棒配合,發(fā)展學生的位移速度,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。

  3、情感目標:培養(yǎng)機智、互幫互學的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽感。

  教學重點和難點

  重點:傳、接棒技術

  難點:掌握傳、接棒時機。

小學體育教案優(yōu)秀3

  學習目標:

  通過合作練習不時提高自身的達標水平,并且在練習中培養(yǎng)同學吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。

  學習內(nèi)容:

  短繩和仰臥起坐

  學習步驟:

  一、 自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、集合隊伍,進行常規(guī)練習。

  2、組織同學自由分組,進行老鷹捉小雞的游戲。

  3、提示同學自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習,老師監(jiān)督提示。

  同學活動:

  1、快速恬靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

  2、與小伙伴密切合作,積極快樂進行游戲活動。

  3、在準備活動中,能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充沛展示自身,表示出良好的.自主性。

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點:

  激發(fā)同學練習的積極性和培養(yǎng)同學吃苦耐勞的精神。

  難 點:

  在活動中激發(fā)同學集體練習的活動氛圍。

  教師活動:

  1、講解達標的重要性,使同學知道達標是國家規(guī)定的同學必需達到的要求,給同學以清晰的目標。

  2、組織同學進行短繩活動,進行一次記時練習。

  3、組織同學進行仰臥起坐練習,并進行一次記時。

  同學活動:

  1、細心聆聽老師的講解,明確知道自身的任務,鼓足干勁。

  2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。

  組 織:

  短繩練習時四列橫隊,仰臥起坐。

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:

  講解立定跳遠的要求和練習數(shù)量,組織同學進行練習。

  同學活動:

  積極刻苦完成練習,高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務。

  組 織:

  無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習。

  場地器材:短繩36根 田徑場一片 墊子若干

小學體育教案優(yōu)秀4

  教學內(nèi)容:

  1、向后轉走(齊步)

  2、迎面接力跑

  教學任務:

  1、學會向后轉走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

  2、發(fā)展速度和奔跑能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8')

  1、開課式。

  2、隊列練習:立正、看齊、稍息。

  3、準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

  二、基本部分:(28')

  1、向后轉(齊步)

 。1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉180度,出左腳向新方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。

 。2)教師講解示范。

 。3)練習方法:學生集體練習。

  (4)注意事項:1.教學時應把動作要領講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

  2、迎面接力跑

 。1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>

 。2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的'并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

 。3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。

  三、結束部分:

  1、整理放松。

  2、小結、講評。

  3、宣布下次課內(nèi)容;

  4、下課。

小學體育教案優(yōu)秀5

  學習目標:

  基本掌握側向投擲動作的要領;能做背后過肩、自然揮臂、側向投遠的動作;能敢于發(fā)表意見,善于幫助別人。

  學習內(nèi)容:

  擲輕物

  學習時間:

  第十八周

  學習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,組織學生進行基本隊列練習,重點練習:走成圓。

  2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決,及時與學生進行交流。

  3、組織學生進行協(xié)調(diào)性小游戲活動:“抓耳抓鼻子”,講解游戲方法及規(guī)則,并示范動作。

  4、教師與學生一起游戲。

  學生活動:

  1、樂于反復練習,動作規(guī)范到位,練習時思想集中。走成圓練習中,能按老師的要求去完成。

  2、及時糾正錯誤,認真進行練習。

  3、仔細觀察老師的動作,積極參與模仿,按照游戲方法及規(guī)則,有序開展游戲活動,能快速做出反應。

  4、積極參與活動,主動交流,相互合作。

  組 織:四列橫隊 走成圈 散點

  二、積極參與、認真完成

  教師活動:

  1、引導學生利用沙包創(chuàng)編游戲,教師巡視指導。沙包游戲:拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。

  2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動,巡視時注意各組學生的活動安全性,積極引導學生創(chuàng)編有意義的游戲。

  3、及時總結點評學生的活動情況,并提出要求。

  4、邀請小組上臺展示創(chuàng)編游戲,及時評價學生的表現(xiàn)。

  5、組織學生復習投擲徒手動作,教師先講解示范,再邀請學生示范動作,并提出要求。

  6、組織學生徒手做投擲動作,教師巡視指導。

  7、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  8、邀請學生進行動作交流展示,引導學生相互觀察、相互學習交流,對學生的展示及時鼓勵表揚。

  9、組織學生持沙包側向投擲動作模仿練習,注意動作的連貫性。

  10、組織學生側向投擲沙包練習,分成四組進行,聽統(tǒng)一信號進行投擲練習。

  11、邀請較好的學生展示投擲沙包動作,引導學生積極觀察動作,及時評價學生的'表現(xiàn),并提出練習要求。

  12、組織學生反復練習投擲沙包。

  學生活動:

  1、積極投入到活動中去,發(fā)揮自己的想象,相互合作,科學合理地開展游戲活動。

  2、小組內(nèi)先討論游戲方法,再開展活動,注意安全。

  3、對照自己的情況,糾正錯誤。

  4、積極參與展示活動,能把自己小組內(nèi)的游戲充分地展現(xiàn)給大家看,組與組之間相互學習交流。

  5、仔細觀察老師的動作,注意腳的站立方式及手部動作。

  6、側向站立,左手伸向前上方,右手肩上屈臂,用力蹬地揮臂。

  7、積極改進自己的不足,努力向目標邁進。

  8、能大膽的展示自己,把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動,相互交流學習。

  9、樂于反復持沙包徒手練習,在練習時能相互幫助,有序開展。

  10、原地做好準備投擲的動作,聽統(tǒng)一的哨聲投擲,在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲,撿沙包后快速排好隊伍?/p>

  11、積極參與投擲沙包動作展示活動,把正確地動作展現(xiàn)出來,能判斷出動作的對與錯。

  12、樂于反復練習,認真對待每一次練習。

  組 織:體操隊形站立

  三、活躍身心,快樂比賽

  教師活動:

  1、組織學生進行“運沙包接力”比賽,請學生示范,輸?shù)男〗M進行原地蹲跳練習。

  2、組織學生進行嘗試性練習一次。

  3、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  4、組織學生進行比賽。

  5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

  學生活動:

  1、掌握游戲方法及要求。

  2、嘗試體會游戲的樂趣。

  3、對照自己的不足之處,及時糾正。

  4、遵守游戲規(guī)則,積極完成任務。

  組 織:四路縱隊

  四、快樂放松,總結評價

  教師活動:

  1、帶領學生做柔韌放松練習。

  2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求。

  3、宣布下課。

  學生活動:

  1、積極投入到放松活動中。

  2、相互交流評價。

  3、師生再見。

  組 織:四列橫隊

小學體育教案優(yōu)秀6

  一、教材分析:

  依據(jù)《體育與健康課程規(guī)范》,堅持“健康第一”的指導思想,同學的發(fā)展為本。為了推動全國億萬同學陽光體育活動的深入開展,豐富學校的大課間體育活動形式和內(nèi)容,為廣大同學提供科學的鍛煉手段,今年推出了第三套廣播體操,這套操具有鮮明的教育性、健身性、科學性、藝術性。為了更快更好的在我校全面推廣和深入開展,這節(jié)課我選用了教學廣播操為主教材,然后輔以“春種秋收”為補充教材,以游戲的形式發(fā)展同學的奔跑能力和靈敏素質(zhì),并在有趣的游戲氛圍中潛移默化滲透思想教育,讓他們學會顧惜糧食,體會農(nóng)民伯伯的辛苦。

  二、學情分析:

  二年級的小朋友自我控制和約束能力較差,但只要是讓他們感興趣的活動(游戲),他們就樂意去做,樂意去學,去鍛煉。只有讓小朋友在“玩中學,學中玩”才干符合他們的年齡特征和接受能力。

  根據(jù)以上我對教材分析和同學實際情況特制定以下教學目標與教學重點、難點:

  三、教學目標:

  1、運動參與目標:

  使同學積極參與到學習中,并大膽向同學展示自身的動作。相信我能行,告別我不行。

  2、運動技能目標:

  使同學掌握科學鍛煉身體的方法和游戲規(guī)則,發(fā)展同學的身體協(xié)調(diào)性,靈敏性和快速奔跑的能力。

  3、身體健康目標:

  通過做操進一步開展“陽光體育”活動,樹立終身鍛煉的好習慣。從而有效提高同學身體素質(zhì),促進身體的正常發(fā)育。

  4、心理健康目標:

  在學習中充沛展現(xiàn)自我,增強自信心,得到勝利的喜悅。

  5、社會適應目標:

  培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。不怕苦,不怕累,熱愛勞動和勞動人民。

  重點:會正確地模仿動作,舒展大方,節(jié)奏感明顯。

  難點: 能熟練自如地按口令做出相應的動作。

  四 、教學方法

  教法:這節(jié)課我主要采用了形象直觀性原則,因材施教原則,循序漸進原則和鞏固提高原則。

  學法:因為小同學的注意力容易分解,集中時間短,易接受外界干擾等特點,課中采用“講解示范法、直觀法、練習法、游戲競賽法”充沛調(diào)動同學積極主動性。

  五、教學過程

  1、準備局部:同學成四列橫隊站立,師生問好,教師檢查服飾,宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容,然后由反義詞很自然地引到反口令小游戲做熱身運動和做模仿操。目的是使人體能夠有準備地從相對恬靜狀態(tài)逐步過渡到運動狀態(tài),提高學習積極性,活躍課堂氣氛,同時為后面的鏡面示范奠下基礎。

  2、基本局部:

  a、教學廣播體操時,根據(jù)同學的具體情況正確的'運用教學原則,我積極采用直觀性原則,通過(正面、鏡面、側面)教師準確優(yōu)美的完整示范首先給同學建立一個正確的動作表象和概念。輔以簡明、生動的語言向同學說明動作名稱、動作要領、學習方法和要求等,以指導同學進行有效的學習。同學的接受能力,協(xié)調(diào)能力個體差別很大,對差生要耐心的進行協(xié)助,和時給予鼓勵以達到統(tǒng)一的水平規(guī)范。難度大的動作要重點指導,把它簡單化,通過不時的分解和完整練習,使全體同學逐漸鞏固提高,最終達到動作規(guī)范、舒展大方這一要求。具體步驟是:師完整示范并講解-------動作分解---------師生齊練---------動作展示---------反饋糾錯--------集體扮演

  b、你們喜歡這連綿不時的春雨嗎?(不喜歡)可“春雨貴如油”是怎么得來的?誰會喜歡它呢? 讓人不得不想到農(nóng)民伯伯是喜歡這場和時雨的,他們在忙著春種呢!由此而導出“春種秋收”這個游戲。給大家介紹了游戲規(guī)則和游戲方法后,各組小農(nóng)民開始躍躍欲試。第一人持木塊跑向本隊目的地播種,把木塊放在指定的盆內(nèi)徒手返回與 第二人擊掌,第二人迅速跑向目的地收回勞動效果,撿回木塊交給第三人……以此類催,以先跑完的隊為勝。對獲勝隊獎給勞動的果實,讓他們體驗到豐收的喜悅。在教學中,我適當?shù)膮⑴c各組的練習,加深了師生的感情,融洽師生關系,使同學在輕松愉快中學習。通過游戲競賽的形式培養(yǎng)同學良好的團結合作能力。

  3、結束局部: 同學與老師跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞《找朋友》進行放松活動, 同學在輕松愉快的情緒中結束本課。 從而達到恢復同學生理和心理狀態(tài)的目的,同時滲透美育,陶冶情操。

  總之,整個教學過程體現(xiàn)了以教師為主導,以同學為主體的原則,使同學學得活潑,學得主動,學得積極,學得愉快,身體素質(zhì)得到了提高。最終在五個學習領域中完成水平一的教學目標,使每位同學在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步。

  六、場地器材

  木塊四個 小盆四個獎品若干個

小學體育教案優(yōu)秀7

  教學目標

  1.學習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

  2.說出簡單的'全身動作術語,并做出相應的動作。

  3.培養(yǎng)同學遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

  一、 直接導入

  1. 體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。

  2. 宣布本課教學內(nèi)容和注意事項。

  3. 布置見習生,檢查著裝。

  二、 熱身活動

  1. 教師領做、同學跟著做,復習小學廣播操

  2. 在教師指導下,畫跑道。

  三、 站立式起跑和加速跑

  1. 教師講解,并請一個同學示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預備”時,重心前移,前腿異側臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。

  2. 練習步驟:

  (1) 同學分組站在起跑線后,等候口令:

 。2) 站立式起跑,口令“預備————跑”:

 。3) 起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:

 。4) 快速起跑接加速跑,進行2~~~3輪次

  四、 游戲:聽術語、做動作

  1. 集合隊伍,講解示范游戲方法(略)

  2. 教師說全身動作術語,其余人員練習。

  五、 放松身心

  1. 放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)

  2. 教師小結本課,褒揚好人好事,下課。

小學體育教案優(yōu)秀8

  學習目標:

  能掌握投擲的基本動作及方法;學會互相尊重以及如何在活動中避免危險。

  學習內(nèi)容:

  投擲:擲輕物(紙飛機)

  學習時間:

  第七周

  學習步驟:

  一、基本常規(guī)

  教師活動:

  1、加強學生的隊列隊形練習及廣播操,注意抓住學生的 注意力。

  2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決,及時與學生進行交流。

  3、通過比賽的方式和相互指導的方式,調(diào)動學生的積極 性。

  4、及時評比,讓學生有榜樣學習。

  學生活動:

  1、樂于反復練習,動作基本規(guī)范到位,練習時思想集中。

  2、學會提出問題,把自己的想法用語言表達出來或者肢 體語言表達。

  3、積極參與活動,主動交流,相互學習指導。

  4、注意觀察,及時交流。

  組 織:四列橫隊(體操隊形) 四路縱隊

  二、快樂學習

  教師活動:

  1、通過情景式倒入主題,引導學生想象。把自己的紙飛 機準備好。

  2、提示學生學習擲輕物,不限形式,按照自己的方式來 進行,自由分散在規(guī)定的場地內(nèi)。

  3、讓學生比一比誰擲得最遠。

  4、然后把飛機揉成紙團當作壘球,擺放固定架子,讓學 生對準目標投擲。

  5、及時與學生交流,并指導學生正確的投擲方法。

  學生活動:

  1、跟著老師去想象,充分發(fā)揮自己的想象力。

  2、用自己的'方式來進行,想怎樣投就怎樣投,活動中注 意安全,有序地進行。

  3、用自己的方法投擲。

  4、對準目標,掌握方法進行投擲。

  5、及時聽取教師的意見或建議,提高投擲效果,讓紙團 投得更遠。

  組 織:籃球場 散點

  三、輕松比賽

  教師活動:

  1、組織學生進行擲遠比賽,分八小組,組內(nèi)先進行比賽, 然后推選出最投得最遠的一位,代表小組比賽。

  2、及時評價,要求學生相互學習交流。

  學生活動:

  1、積極參與,認真練習,爭取做得最好。

  2、及時交流評價,有問題及時提出。

  組 織:

  四、愉悅身心

  教師活動:

  1、帶領學生做放松操。

  2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求,要求學 生回家練習廣播操。

  學生活動:

  1、認真地放松各部位。

  2、認真完成練習任務。

  組 織:四列橫隊

小學體育教案優(yōu)秀9

  一、指導思想:

  貫徹“健康第一”的指導思想和以學生發(fā)展為中心的教育理念,轉變傳統(tǒng)教學觀念創(chuàng)建教學新模式,樹立“學生為主體,教師為主導”的思想,增強學生創(chuàng)新能力,個性和特長,重視學生的全面發(fā)展,為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎。

  二、教學目標:

  1、認知目標:認識跳躍練習能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則

  2、技能目標:通過練習,更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。

  3、情感目標:通過講練結合,讓學生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和刻苦鍛煉的`品質(zhì)。

  三 、 教材分析:

  ,跳躍是人體的基本活動之一,,深受青少年的喜愛。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學習跳躍隊長動作的樂趣,有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地,難點是上下肢配合協(xié)調(diào)。

  四、教學重點、難點:

  重點:雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  難點:上肢的擺動配合空中展體

  五 、教法、學法 :

  教法:引導法,探究法、指導法、比賽法、評價法等。

  學法:讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿,相互學習來完成學、練的目標。

  六 、課的設計:

 。ㄒ唬 活躍情緒、啟發(fā)興趣

  1 、通過教師導入激發(fā)學生的學習興趣,明確了學習的內(nèi)容。

  2 、超市(自選練習)這樣的設計學生能根據(jù)自己額愛好選擇,能充分激發(fā)學生的學習興趣,從而滿足學生的運動樂趣。

  3 、健身操:在音樂伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高學生的音樂節(jié)奏感。

  (二) 保持活躍情緒、發(fā)展運動能力

  1、立定跳遠在教學過稱中以引導、提示、參與、游戲、競賽等教學方法,激發(fā)學生的運動和學習興趣,通過學生的創(chuàng)造、思考、練習、等學習方法,培養(yǎng)學生的終身體育意識。

  2 、游戲:齊心協(xié)力保護小樹苗,通過導入引導學生熱愛家鄉(xiāng)、愛護校園,保護環(huán)境,讓學生養(yǎng)成良好的行為習慣。

 。ㄈ 穩(wěn)定情緒、恢復身心

  在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松,使緊張的機體得到調(diào)節(jié)。

小學體育教案優(yōu)秀10

  蹦跳步

  學習目標:了解蹦跳步的動作方法;能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習,敢于自我表現(xiàn)。

  學習內(nèi)容:舞步——蹦跳步

  學習時間:第十四周

  學習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,組織學生進行基本隊列練習,重點練習:踏步、向左、向右轉。

  2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決,及時與學生進行交流。

  3、組織學生進行小游戲活動:喊數(shù)抱團,講解游戲方法及規(guī)則。

  4、教師與學生一起游戲。

  學生活動:

  1、樂于反復練習,動作規(guī)范到位,練習時思想集中。

  2、學會提出問題,把自己的想法用語言表達出來。

  3、明白游戲方法及規(guī)則,有序開展游戲活動,能快速做出反應。

  4、積極參與活動,主動交流,相互合作。

  組 織:四列橫隊 圍圈

  二、積極參與、認真完成

  教師活動:

  1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學生進行模仿。

  2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步,如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作,指導學生模仿練習。

  3、及時總結點評學生的練習情況,提出要求。

  4、啟發(fā)學生的想象力,模仿不同動物形象的蹦跳步。

  5、邀請學生進行動作交流展示,引導學生相互觀察、相互學習交流,對學生的展示及時鼓勵表揚。

  6、組織學生分組展示動作,進行小組比賽。

  7、及時評價學生的比賽情況,并提出要求。

  8、播放一段活潑的音樂,激發(fā)學生的自我表現(xiàn)欲。

  學生活動:

  1、通過聽教師講解和看教師示范,領會蹦跳步的動作方法。

  2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。

  3、對照自己的情況,改正自己的錯誤動作。

  4、自行組織學練,模仿不同動物形象的`蹦跳步。

  5、積極參與交流展示活動,把自己的動作大膽地展示給同學看。

  6、在比賽中,能大膽的展示自己,把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。

  7、積極改進自己的不足,努力向目標邁進。

  8、在音樂伴奏下,自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。

  組 織:體操隊形??? 八小組分散

  p

  三、活躍身心,快樂比賽

  教師活動:

  1、組織學生進行“角力”游戲,圍圈進行先小組游戲,后集體“角力”比賽。

  2、組織學生進行嘗試性練習一次。

  3、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  4、組織學生進行比賽,教師指導學生游戲。

  5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

  學生活動:

  1、明確比賽方法及要求。

  2、練習時能認真對待,按要求進行。

  3、對照自己的不足之處,及時糾正。

  4、遵守比賽規(guī)則,相互合作,積極完成任務。

  組 織:圍圈 八小組

  四、快樂放松,總結評價

  教師活動:

  1、帶領學生做簡單放松操。

  2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求。

  3、宣布下課。

  學生活動:

  1、積極投入到放松活動中。

  2、相互交流評價。

  3、師生再見。

  組 織:四列橫隊

小學體育教案優(yōu)秀11

  學習階段:水平三

  學習目標:在合作學習中掌握韻律繩操7—9節(jié),感受韻律節(jié)奏感。

  學習內(nèi)容:韻律繩操

  學習步驟:

  一、自主練習,充分活動

  教師活動:

  1、集隊,了解出席情況,宣布學習目標、學習內(nèi)容。

  2、組織學生隊列練習:向左、右、后轉動。

  3、布置練習要求:兩人一組練習三種兩人配合的跳繩練習,并能把這三種練習做得比較熟練。

  4、組織學生柔韌練習。

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令按要求,認真地體驗行進走的節(jié)奏和動作要求。

  3、按老師的要求分散練習,充分活動肢節(jié),充分體驗跳繩的樂趣。

  4、借助欄桿進行壓腿。

  組 織:四列橫隊、分散

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  二、合作學習,掌握動作

  重 點:繩操的7—9節(jié)動作。

  難 點:第八節(jié)跳躍的節(jié)奏和第九節(jié)繩的纏繞。

  教師活動:1、組織學生復習1—6節(jié)動作。

  2、示范第七節(jié)動作,并口令指導學生進行模仿練習。

  3、示范第八節(jié)動作,并口令指導學生進行模仿練習。

  4、示范第九節(jié)動作,并口令指導學生進行模仿練習。

  5、組織學生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習。

  6、提出要求,組織學生分組鞏固動作。

  7、聽音樂集體復習全套動作。

  學生活動:

  1、找一個伙伴進行復習,聽音樂隨示范復習前六節(jié)。

  2、認真模仿第七節(jié)動作,體驗踩繩時的`直腿動作。

  3、隨示范模仿第八節(jié)動作,體驗兩種不同跳繩的節(jié)奏。

  4、隨示范聽口令模仿第九節(jié)動作,體驗繩的纏繞動作。

  5、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。

  6、按老師提出的要求,在小組長的帶領下認真復習最后三節(jié)動作,把動作練習得比較熟練。

  6、聽音樂熟練地隨示范復習全套動作。

  組 織: 四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習

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  三、 說說學學,身心放松

  教師活動:提示學生進行交流,組織學生放松

  學生活動:向你最好的伙伴說說今天所學的三節(jié)操的名稱,說說學后的感覺。

  聽音樂,在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。

  組 織:散坐在草地上

小學體育教案優(yōu)秀12

  內(nèi)容:新學期的任務、要求和打算

  目標:(1)讓學生知道本學期的體育教學任務,從而在生理上和心理上作好充分的思想準備。

 。2)讓學生懂得教師提出的上課新要求,從而更加自覺地和教師緊密配合,為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。

  步驟:

  一、任務

  1、體育衛(wèi)生基礎知識

  2、中長跑練習和測驗

  3、側身滑步推鉛球

  4、支撐跳躍男生:跳箱女生:山羊

  5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術訓練

  6、自選內(nèi)容

  二、要求

  1、時刻牢記一個高中生應該做的事情,千萬不能做出不適合高中生的事情。

  2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點,就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大,學生的注意力容易分散,所以每個人的自我約束力必須得到加強,雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好,但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強,使全班每個同學在體育課上步調(diào)一致,做到既讓學生充分活動開,又很流暢,放得開又收得攏,真正體現(xiàn)體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。

  3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性,為保證學生活動時不止于受傷,絕對禁止穿皮鞋,盡量保證服裝能適合上體育課的要求。

  4、多相互相幫助,團結協(xié)作,體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作,才能玩得開興和有興趣,也才有勁頭,這樣才能達到身心娛樂的.效果,也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力,活躍班級氣氛。

  三、打算

  1、讓學生積極參與教師的組織工作,充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。

  2、平時經(jīng)常和學生都交流,聽取學生對體育課有什么要求,教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調(diào)整,爭取滿足學生的合理要求。

  3、在講解一些技術動作時,多用一些力學原理知識來傳授給學生,讓高中學生自己去進行理解和消化,讓學生不但“知其然,更知其所以然”,從而加快掌握的速度和掌握的程度。

小學體育教案優(yōu)秀13

  學習目標:

  1、復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作。

  2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢

  3、提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

  學習內(nèi)容:排球:兩人墊球

  學習步驟:

  一、常規(guī)熱身

  教師活動:

  1、體育委員整隊,集體報數(shù)

  2、師生問好,宣布課內(nèi)容

  3、小游戲:抓俘虜

  a男女分兩組進行游戲,各隊分兩排面對面站立

  b用排球投擲對方隊員,必須在規(guī)定的范圍內(nèi)

  c集合統(tǒng)計成績

  學生活動:

  1、學生快速安靜整隊

  2、認真聽清課的`內(nèi)容

  3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲

  4、分組游戲,統(tǒng)計成績

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  教師活動:

  1、復習墊球,練習時可以采用自墊、對墻墊等方法

  2、集合圍圈站立,講解示范一人拋球,一人墊球動作

 。ń處熖崾緣|球時手和腳的動作:手下插,腳屈膝蹬腿,提踵)

  3、教師組織學生徒手練習點球動作

  4、組織學生男女分兩組,面對面不間斷練習20個,共三次

  5、請學生示范,教師強調(diào)動作

  6、組織學生連續(xù)對墊球比賽,看哪一組墊的最多,如果球落地必須重新來

  學生活動:

  1、學生有序拿球,分散練習

  2、集合認真認真看師示范。

  3、學生徒手跟師練習。

  4、兩人一球相距3米,面對面練習

  5、強調(diào)動作,學生繼續(xù)練習

  6、集合評比,請墊得多的兩組學生示范

  三、游戲:運送糧食

  教師活動:

  1、教師講解游戲方法,學生前后兩人一組排成一橫隊,前一人抱一個排球,兩人中間夾一個排球,看哪一組先跑到終點

  2、四人一組繼續(xù)游戲

  3、四路中隊進行游戲

  4、放松:校園集體舞

  A學生圍成兩圈,男生內(nèi),女生外

  5、師生再見

  學生活動:

  1、聽清游戲方法

  2、兩人一組嘗試游戲

  3、四人夾球進行游戲,后面學生雙手打在前面學生肩上

  4、排成四組進行游戲,學生只能用走的形式完成

  5、學生聽音樂跳集體舞

  6、學生整理器材

  組織:

  場地器材:

  課后小結:

小學體育教案優(yōu)秀14

  教學內(nèi)容:歡樂絲巾

  課型:實踐課

  教學目標:

  1、激發(fā)并堅持同學的運動興趣,讓同學樂于參與本課的體育教學活動,體驗體育活動的情趣。

  2、通過玩絲巾發(fā)展同學頻率,努力提高快速跑的能力。

  3、積極融入情景,充沛展示自我,培養(yǎng)同學一定的.想象力和發(fā)明能力

  教學過程

  教學內(nèi)容

  一、課堂常規(guī)

  1、體育委員整隊,報告人數(shù)

  2、導入情境教學

  魔術變花引出本課內(nèi)容

  提問:絲巾的用處?

  絲巾能怎么玩?

  想出各種玩絲巾的方法

  1、斗牛

  2、將絲巾拋起用身體的各個局部接住{頭 肩膀 腳 屁股}

  3、抓尾巴游戲

  組織:

  要求:靜、齊、快

  一; 比一比誰的頻率快

  1 將絲巾拋起 然后快速的拍手掌,比一比在絲巾落地之間誰拍的次數(shù)多

  2將絲巾拋起 然后快速的跺腳比一比在絲巾落地之間誰跺腳的次數(shù)多

  3胸頂絲巾跑競賽

  1、三人一組,其中一人將絲巾拋起,另外兩人競賽,結束后換另一人拋絲巾,其余兩人繼續(xù)競賽。

  2、同1.

  3、首先將整條絲巾放在胸前跑,然后增加難度將絲巾對折放在胸前跑,最后再將絲巾對折放在胸前跑。

  組織:

  1、三人一組輪流競賽

  2、同1

  一、整理放松

  二、自我小結,相互評價

  三、協(xié)商教師收回器材

  四、師生告別

  1、絲巾恰恰舞:跟老師學習幾個簡單的動作,并一起跳。

  2、認真聽老師作總結,并相互評價同學之間誰做的好。

  3、各組排頭將絲巾收齊上交。

  4、師生再見。

  組織:成四路縱隊集合。

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